問答一覧

検索結果: 5618件

2023/11/25

娘の一人暮らし

就職を機会に娘が他府県で1人暮らしをする事になりました住んでる地域も都会なので仕事はあると思うのですが本人が他府県を望み決めてきましたはじめ私は受け入れられず反対でしたが主人がそこにしかない会社そこでしかできない物ならかまわないとただ地元でも同じ業種があるなら地元で自宅から通えと娘にいい私にはあまり反対したら喧嘩になって飛び出す形になっては娘も帰ってこなくなるかもだからそれだけは避けたいといわれましたそんな中娘は他府県での就職先を決めてきましたそこしかない会社という点もギリギリクリアしてきたのです私は寂しさと不安がありましたが，就職活動を見ていたので、決めてきた娘を褒めてあげたいという気持ちもあり、もう応援するしかないとできるだけ安全な住む場所を一緒に探そうとそちらに気持ちを切り替えることにしましたそんな矢先最近になり主人が色々横やりを入れてくるようになったんですたぶん主人は自分は物分かりのいい親を演じてどこかで悪者は母親の私が演じ阻止するだろうと思っていたんです自分は嫌な役目をせずと思うと本当に腹立たしくておまけに義理の母も直接は言わずにチクチク何回も女の子の1人暮らしをゆるす母の神経がわからないと言いたいばかりの LINEをよこすようになりました今は、娘に何かあっても全て私のせいみたいな図が成立しています娘と計画を立て部屋探ししてる私が率先して話を進めているようにみえるみたいです私は主人と娘と話し合って進めたつもりです私の中にも、もちろん押し込めているだけで地元にいててくれたらと思う気持ちはまだ強くあります根本は女子の一人暮らしはという主人、義母の気持ちと私も一緒なのですどうしたらいいのか迷ってきました

有り難し 1

回答 1

2024/02/20

頑張れない自分が嫌いです

一児の母です。夫も優しく子どもも可愛く幸せなのに、過去の嫌な出来事に引っ張られてしまいます。昔から、自分のやりたいことが曖昧で部活をやめ違う部活に入ったり、何度も転職しました。部活では先輩に、職場では上司に目をつけられることが多かったと思います。それは、自分の優柔不断さが表に出ているからとも思います。自分は何も続かないだらしのない人間だと毎日落ち込みます。どうしたら何かに一生懸命になれるのでしょうか。どうしたら、過去と上手に付き合えるのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

2024/06/24

私の障害について

こんにちは。発達障害についてご相談させて頂きたいです。私はASDと診断され、DCDの傾向もあります。人の意図をくみ取って話すことが苦手で、頭の回転が遅いです。また、体を上手く動かせないため、ぎこちなくて気持ち悪い動きになってしまう事が多いです。そのため、バイト先のお客さんや従業員の方、外出した際も知らない人に笑われたり馬鹿にされることが多いです。また、失言や変な動きをして苦笑いされることも多いです。そこにいるだけで人を不快にさせてしまうので、いっそのこと死んでしまいたいなと思うことがあります。高校生のとき、クラスメイトに「うわ、害児だ」と陰口を叩かれたりいじめられたこともあり悩んでいます。最近になって、家族や友人たちにたくさん迷惑をかけていたんだなと気づいて、今まで助けて貰って有難いという気持ちと申し訳ない気持ちになっています。今まで好き勝手に生きていたので、もっと我慢しなければと思い、前よりも考えながら行動したり会話をしているのですが全く楽しくなく「あれ、今までどうやって話してたっけ」「何を楽しいと思ってたんだっけ」と困っています。長い文章を読んでくださり、ありがとうございます。このような障害を受け入れていくためには、どのような心構えでいると良いでしょうか。ご教示頂けましたら幸いです。

有り難し 5

回答 1

死にたい気持ち

初めまして。私の悩みを相談させてください。今年の４月から人数が少なく女性しかいない職場に勤めています。前の職場の任期満了に伴い、職場の上司に紹介していただいた会社です。職種は前の会社も今の会社も一緒で、私はフルタイムのアルバイトとして働いているのですが、他の方は正職員で働いています。皆さんひと回り以上年上です。その中の１人が私にだけ態度が違い、むすっとした態度や、ミスの指摘だけされて１日の会話が終わることもあります。他の人とは仲良くお話されてます。私とたまに趣味の話をしたりすることもありますが、その人の機嫌を伺いながら仕事をするのがとても怖いと感じるようになりました。昔新卒で入社した職場に恐ろしい上司がいてそこで抱いた死にたい気持ちがまた沸いて出てきたような感じです。一年更新の契約なので、一年だけなんとか頑張ろうと思っています。どうして、転職をしなくても続けていける会社に入社する人もいるのに、転職先に恵まれない人生を送る人もいるのでしょう。また、私には彼氏がいます遠距離なので、私の両親に結婚を反対されているのも苦しいです。救われたいです。お忙しい中読んでくださりありがとうございます。

有り難し 15

回答 1

恋愛の事を考えてしまいます

私には彼氏が居ないのですが、周りの友達の話を聞いたりネットで惚気を見ていると羨ましいなと思い、彼氏が欲しいなと仕事中ずっと思ってしまい、考えてしまいます。仕事に集中しない訳ではないのですが、仕事中でも忙しいさが落ち着いてひと段落すると、その事ばかり頭にあります。誰でも良いから付き合いたい訳ではなく、理想の人とお付き合いしたいのですが自然な出会いを望んでいる為、仕事をしながら悶々としています…。恋愛が全てだと思っている訳ではないのですが、年齢的にも彼氏が欲しい歳頃なのかなと自分で思っています。マッチングアプリや婚活をしてまでは欲しいと思っていないので、自分で自分が矛盾しているなと感じています。去年までやり取りをしていた男性に、再び連絡を取ってみようかなと思った時もあったのですが、取っても仕方ないのかなという思いもあり、連絡を躊躇しています。家に居る時はあまり考えないのに、仕事中になると考えてしまうので、考えないようにしたいのですが、どうすればいいのでしょうか。世の中には色んな人がいて、危ない人や怪しい人もいるので、これから出会う人を疑いの目で見てしまいそうで怖いです…。 5年間彼氏が居ないのですが、学生の頃から、入学して2年目に彼氏が出来たり異性と絡んだりするので、今年は仕事を始めて2年経つので、何かあるかもしれないと期待しています。こんな事ばかりを考えている自分は煩悩まみれだなと思うのですが、彼氏が欲しい気持ちを偽る必要はないと思って、自分の気持ちを素直に認めるようにしているのですが、認めたら少し気持ちが楽になりました。私は性欲が強い方で、毎日「性行為したい」と思ったり考えたりしてしまいます。変態すぎるのかなと悩んだ時期もあったのですが、自分ではどうしようもなくて、悩んでいます…。文章がまとまっていませんが、答えて頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

5年来の男友達が豹変しました

実は先日5年前から男友達だった方とホテル行く機会がありました。彼の昔の恋愛話などを聞いていても体から始まることが多かったので、私自身は嫌だったんですが彼の事を信頼できるし今回は彼のやり方に任せてみようと思っての決断でした。友達関係の時は喧嘩をすることなどなくいつも楽しくお喋りできる仲の良い友達でした。ホテルに行った日もすごく仲良しで本当に楽しかったので、私は彼といればこのまま幸せになれると思いました。年齢的にも彼も私の20代後半で、彼もこれが最後の恋になるかもしれないから慎重に考えていると言っていました。それから1週間ほど彼が仕事終わりに毎日電話をくれていたのですが、友達関係でいた頃とは態度が変わり何かにつけて突っかかってくるようになりました。例えば彼が部屋がとても寒いと言ったので、鉄筋造りのマンションは寒いらしいね、と言ったらでも木造は燃えるしな（私は木造に住んでいる）、と冗談ではなく強く冷たい口調で言われ空気が悪くなることがありました。友達関係だった頃は冗談で言うことはあっても、私を責めたり説き伏せるような事はありませんでした。あまりにも突っかかってくるので、私は恋人にはもっと優しい言葉をかけてもらったり、私のやってることを応援してして欲しい、言葉のあら探しするのはとても寂しいからできればやめてほしいと伝えました。しかし2週間後に彼の方からもうやっていくのは難しいと思うと言われました。君にあれこれ指図されるのが耐えられないと私の性格のせいというふうにされて、本当に寂しく嫌な気持ちです。私がおつかれ様と言ったら、彼は君は頑張ってないから疲れてないじゃんと言われて、お疲れさまと返してくれなかったりするのが悲しくて、私もあなたほどではないけど働いてるからお疲れさまと言って欲しい、とお願いした事もやっていけない原因として挙げられました。最後に、振るんなら悪者になってもらわないと困ると伝えた上で、私の事遊びだった？と聞いたら彼は自分ばっかり被害者みたいに！遊びだったっていえば満足なの？と怒っていました。友達の時はこんな人ではなかったと思うのですが、彼はなぜ変わってしまったんでしょうか? 5年来の友達と大事な人を同時に失った気分で辛いです。どうやって気持ちに折り合いをつけていったらいいかご教示いただければ幸いです。

有り難し 20

回答 2

友達の嘘、修復

こんにちは。私の大切な友人との事で相談です。私には親友と想える女友達がいます。いつも女友達3人で仲良くしていました。ある日、なんの前触れもなくその親友の1人が急に連絡も取れず、姿を消したので、探していたら、逮捕され拘置所に居たことがわかりました。詐欺罪でした。彼女は(彼女の)友人の一人を騙したそうです。その事がキッカケで私達は色々嘘をつかれていたことがわかりました。彼女の本名、出身地、職業、学歴等々。それに前科二犯で、私達と出会ったときは執行猶予中だったのです。彼女が消えてから数週間後、私は海外に発ったので(前からそう伝えていました)、すごく心配でしたし、もう一生会えないかもと不安もあり、命の無事がわかった時はすごくホッとしました。つい最近彼女が出所しました。本人から途絶えていた連絡がきたのです。私達はまた3人で仲良くできるとすごくすごく嬉しかったのです。だが、連絡はその時だけで、今でも私達には何も説明も謝罪もないのです。普通にSNSを更新して何事もなかったかのように過ごしています(そのように思えます)。そんな彼女にだんだんと腹が立ってきました。私達は被害者ではないですが、経歴等嘘をつかれていたことはすごくショックで腹立たしく思います。虚言癖なのかと思うくらい嘘が多かったのです。その嘘の中に、私が◯月に海外に長期で行くことを伝えると、その何日か後に彼女も、転勤で私と同じ月に海外に行くことになった。と言われていました。そう考えると私達の3人の友人関係は◯月までの期間限定だと思っていたということなのか、と今思います。そう思うとすごく悲しいです。彼女は本当に反省してるのか、変わるのか、また逮捕前のように嘘をついて楽しく生きていたいと思っているのではないか、と思ってしまいます。私は彼女を本当に出会えて良かったと思える大切な人です。宝です。だからまた前のように仲良くしたいのです。会える距離ならすぐにでも会いたいです。でも嘘をつかれていたことは水に流せません。もちろん犯罪を犯したということも(もう一人もそう思っています)。なかった事にはできません。それにその事についての謝罪もまだですし。もう一人は東京にいるので、会ってもいいのでは、と思うのですが。なんなら、もう彼女は私達と前のような関係に戻りたくないのでしょうか？長々失礼し

有り難し 15

回答 1

「人を頼る」ために必要な心構えについて

全国の僧侶様、はじめまして。みのうといいます。早速ですが、人を頼るときに罪悪感がわかないような心構えや仏教的な教え/逸話があれば教えていただけないでしょうか。今、人を頼ることが怖いです。自分を変えようと、人を頼ったときに罪悪感が湧いたり、「こんな簡単なことも思いつかないだなんて」と自己嫌悪に陥ったりします。また、まわりの人を頼っているような人や、私を気楽に頼るような人に対しても頼られたときに「なんでこの人は調べもせずに人に訊くのだろう」と怒りがふつふつと湧いてきます。人を頼らないと生きづらいのはわかっています。けれど頼れないもどかしさ…どう自分自身を説得すればよいのかわかりません。よろしくおねがいします。

有り難し 32

回答 2

姉への見方が変わりました

2ヶ月前からの怒りを抑えられません。姉が不倫してました、不倫相手の奥さんが家までくるため、きけんということで、姉は１週間ホテル暮らしをしてました。家に残された家族は、姉は寂しかったのだろうかとか、子育てを間違えたとか、今後の姉の再就職先はどうしようかなど、今後のことを考え、心配していました。こんな中、姉はホテルに泊まる前、別の男性と飲みに行き、付き合う約束をしていたのです。残された私たち家族が物音で夜眠れない中でですよ！不倫相手の奥さんが家の周りをはいかいしているので、おちおち寝ていられないんです。不倫相手との今後の話も済んでないのに、別の男性と将来の話をする姉の精神構造はどうなっているんでしょうか。りかいできません。姉への接し方を考えてるのがあるバカみたいに思えてきます。また、そんな重い罪をかぶりながら、別の男性によくもそんな平気な顔で会えるなと思いました。家に残された家族の気持ちを考えまず、自分の付き合う男性との関係ばかりを追いもとめる姉は頭がおかしいと思いますが、違いますでしょうか。また、このきちがいな姉と、この先どのように付き合っていけばよいでしょうか。姉の顔を見ると、はらわたが煮えくり返ってしょうがありません。殴りたくてしょうがありません。

有り難し 6

回答 1

家族に死んで欲しいと思ってしまう

自分が思春期だというのは、分かっているのですがストレス発散が出来なく、最近彼女が出来たと母親に言ったら兄弟にも伝わり、どういう人なのかとかを、ずっと聞いてきたりしてどんどんストレスが溜まって家族のことを死んで欲しいと思ってしまいますどうしたらいいですか？

有り難し 32

回答 1

水子の位牌作るべきでしょうか？

いつもご回答ありがとうございます。今回水子の供養の事でご相談させていただきます。来月お布施餓鬼があります。参加致しますが、水子の塔婆は頼みました。でも今までは自宅には位牌がありません。以前実家に居たときは両親からは近くのお寺にあるお地蔵にお盆の時お墓参りのついでに手を合わせれば良いと言われて位牌も作るなと言われておりました。今回ご先祖様の位牌に魂入れしたので自宅に小さい仏壇を購入致しました。両親とは離れているので水子の位牌を作り魂入れしようかと思っております。そこでご相談があります。お布施餓鬼の時に魂入れしてもらえますでしょうか？それとも個別の時に入れた方が良いのでしょうか？それとも位牌作らず塔婆のみで良いのでしょうか？せっかく仏壇もあるのに仲間外れと赤ちゃんが思わなければ良いのですが。 1番良い方法は何でしょうか？ご回答宜しくお願い致します

有り難し 10

回答 1

婚約破棄について。

2年付き合った彼と婚約をしました。指輪購入済み、賃貸のアパートへ1週間前に引っ越し済み。両家の顔合わせはまだです。彼は幼少のとき父親を亡くし母親に育てられましたが20年ほど一人暮らしをしております。仕事は優秀にこなしておりますが愛情を受けていないのか、愛とゆうものを感じません。不器用で自己表現などはほとんどしません。私はとても家族が仲良く家族が大好きなんです。友達のようにとても明るい家庭で育っています。付き合っている時はお互い仕事をしたいたので月に1.2回程度会うほどで丁度良い関係でした。しかし1週間一緒に生活をしていて、とても苦しくなってしまいました。具体的には彼には笑顔がない。いつも怖い顔をしている。家庭に理想がない。家庭とゆうものが分からない。彼に壁を感じる。彼が何を考えているかわからない。愛情を感じない。全て彼にぶつけました。彼はとても冷静に私の目は見ずに「具体的に何かを変えてほしいのであれば、変える努力はするが言われたことは本質的な部分だから変えようがない。」と言われてしまいました。その日の夜も彼は直ぐに寝てしまい、会話などほとんどありませんでした。籍はまだ書類が揃っていないので入れていません。最終的にはしばらく実家と半々の生活で徐々に生活を慣らしていけば？と他人事のように言われてしまいました。恐らく、彼は私の気持ちを理解していないんだと思います。私の両親も受け入れてくれて、実家との行き来の生活をすることになりました。私も彼のことを愛していないと思います。結婚に焦ってしまったんだと思うんです。彼ばかり責めるのも悪いという事も自覚しております。育ってきた環境がまるで違う人間関係とゆうのは努力次第で改善されるのでしょうか？宜しくお願いします。

有り難し 9

回答 1

稽留流産、祖母の死

辛くて悲しい事が続いてしまったのでお話を聞いて頂きたいです。よろしくお願い致します。去年の秋頃から、2人目の不妊治療を始め、今年の6月に体外受精の移植をして妊娠でき本当に嬉しかったです。7月半ばからつわりも始まり、赤ちゃんも順調だったのですが、7月30日に、8週目で不妊治療の病院の卒業の日心拍が止まっている事が分かりました。信じられない気持ちと悲しさで、もうこんな辛い事したくないと思い、娘1人いるだけで十分じゃないかと思いしばらくお休みするか諦めようと考えていました。その3日後、施設に入っている祖母につわりが無くなった為、母、夫、娘で会いに行くことにしました。母が少し前に、祖母に私が体外受精で妊娠して、もうつわりが始まっているから、中々会いに来れない事を伝えたら、パーキンソン病であまり話せないのに、「よく頑張ったね」と言ってくれたようです。会いに行くと、少し前から肺炎になってしまったり、食べれなくなってしまい凄く痩せていて呼吸も苦しそうだったけど、手を凄く握ってくれたり、帰る時は頑張って声を出して、「またね」と言ってくれました。なのに私達が帰った三時間後、呼吸が止まったと施設から連絡がありました。まさか、さっき会いに行ったのが最後になるなんて思わなかったし、祖母が亡くなってしまった事、流産と知ってからまだ三日しかたっていない、なんでこんなに立て続けに悲しい事が続くんだと本当に辛いです。悲しさを比べるものではありませんが、祖母の事が悲しくて辛すぎて、流産の事を考えずに済み、あの日もう2人目を諦めようと思った気持ちが消えました。偶然だとは思いますが、流産からの、祖母の死に意味はあるのでしょうか。また、私の赤ちゃんは今祖母と一緒にいますでしょうか。いると思うと、とても安心できます。私が赤ちゃん、祖母に出来ることがあれば教えて頂きたいです。祖母は浄土真宗です。長く、まとまりのない文章になってしまい申し訳ありませんがよろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 1

もうこんな親はうんざりしました（涙）

うちの義理にの父のことです。何回か妹に暴力を振るったことがあったし、妹のほっぺに傷跡残したり、お母さんの冷蔵庫は、少しへこんでいるし、こたつも妹に暴力振るったときに壊したし、茶碗も八つ当たりして壊すし、前借りてたマンションの襖は八つ当たり怒鳴り散らして壊すし、結局直したのは、お母さんだったし、お母さんが襖は、直してよ！いっても嫌だといって直さない。引っ越して借りた今のボロの狭い二回の土壁も壊したし、本当の本当にヤバイです（もう、誰も助けてくれません🆘）お母さんがやめてといっても無駄でした（涙）仏様にもこの事を伝わるまで心のなかやお寺に言って話したりしましたが、また昨日のお出掛けに夏で暑いくらいでイライラしたくらいで大声で怒鳴る見たいにお母さんを呼ぶし、お母さんに頭触られたくらいで、怒鳴り散らしてバス停の柱に八つ当たり。一度高校１のときに考えて　月に一回いっていた「お寺のお坊さん」にも言えないし、もうどうしたらいいんですか？今までは、まあそんなことはいいから前を向こうと忘れていましたが、もう、怖いし、嫌です。お母さんの友人に話してもダメ、何か救われるのでもないから。

有り難し 8

回答 2

お寺に参拝する心構え

私は神社やお寺に参拝するとき、できれば日頃の感謝を込めてお参りするべきだと思っています。ですが、最近色々とうまくいかないことが多く、すがるといいますか、今の状況をお伝えするといいますか、そのような気持ちで参拝してもいいものなんでしょうか？それともすがるような気持ちで参拝するのは下品なことなんでしょうか？実際、この連休で近くのお寺に行こうと思っています。

有り難し 16

回答 2

恋人ができない

恋人ができません。年齢的に結婚を考えており、婚活をしています。誠意を持って接しているのにうまく行きません。自分に何か問題があるのではと感じてしまいます

有り難し 18

回答 2

好きな人と話せない

お世話になります。バイト先で一目惚れをしてしまってから一ヶ月経ったのですが、全く話せません。24歳にして初恋です。休憩時間もなく、売り場で仕事するので話す機会がありません。そのうえ、好きになった人が無表情無口って感じなので、なんとなく話しかけたら迷惑かなぁと思い話しかけられずにいます。どうやったら話しかけられるようになりますか…？また、上司からシフト交代の時のためにみんなの連絡先をきくように言われたのですが、好きな人に聞ける自信がありません。断られたらどうしよう、とか、ラインは嫌だけどメールならいいですよと遠回りに拒絶されたらどうしようとか考えてしまってどうしても声かける勇気がありません。とはいえ、シフトもそんなに被ってないので次あった時聞かなきゃいけないんですがどう聞けばいいんでしょうか……どうすれば断られないでしょうか(;-;) そして話しかけられるにはどうすればいいでしょうか、、、毎日このことですごい悩んでしまって頭も胸も疲れてしまいました、回答どうかおねがいします(;-;)

有り難し 19

回答 3

叔母に対する怒りの対処・割り切り方

私の母に対して酷い仕打ちや言葉を吐く叔母への怒りが抑えられません。対処や割り切り方のアドバイスをいただければ幸いです。文章が長くなってしまったので、現在の我が家の状況についてはプロフィールに載せたのでお手数ですがそちらを見ていただければと思います。母の妹さん(私にとっての叔母)は家族全員が健常者で働いておりますが『祖父の施設代等への援助は一切しない、でも遺産はきっちり半分もらうから。私は娘なんだから当たり前』と、金銭面は勿論祖父母の一切の面倒を私の母に押し付けています。 (勿論、母一人でどうにかなる状況ではありませんので私が金銭面+様々な手続き等協力し合っております) 自分の父母の面倒事は全て病気の姉に押し付けてくる姿勢、それに対して一切の感謝も無くそれどころか『将来は私のほうが良い暮らしをしているから』『私の息子が金持ちになったら、お姉ちゃん達が今住んでいる家を買い取るかもね』 ※私と母は祖父母の持家に祖母と同居している状態で、叔母は少し離れたところで暮らしています等と酷く不快なことを言ってきます。 (私自身も今まで散々攻撃的なことを言われてきました) 母は病気ではありますが優しく思いやりのある人で、祖母やご近所の方の話を聞いていても決して妹を虐めるようなことを過去にしてきたわけでもなく、むしろ昔から貧しかった祖父母に代わり妹の学費を出してあげていたりしていたそうです。 (私の母に対して恨みを持たれるとしたら、母の方が勉学や就職先等のレベルが高かったこと※コンプレックスを語っているのを聞いたことがあります、祖父母の持家に住んでいることに対しての恨みを面と向かって語られたことがあります) 何もかもの面倒事をこちらに押し付けて、母に対して酷い言葉まで吐いてくる叔母に対する怒りが消えることがありません。誰かを憎むようなことは良くない、と思いつつも折り合いがつけられず自分の中に渦巻くドス黒い感情に悩んでいます。 (母自身はあんな妹でも可愛いようで多少の不満は言いつつも、私のように怒りに狂う様子はありません) 快い内容ではない長文を最後まで目を通してくださり、ありがとうございます… 心のありようにアドバイスをいただければ幸いです。

有り難し 9

回答 1

前を向きたいです。孤独と戦いたいです

話すことは上手くできませんが聞いて頂ければ幸いです。私は今浪人をしながら一人暮らしをしています。理由は人付き合いが上手くできず受験一ヶ月前に急に受験や高校から逃げ出してしまいました。私はすぐ周りに敵をつくります。私自身は仲良くしたいだけなのですがそれがことごとく裏目にでるようです。高校では３年間でさまざまな人から悪口をいわれてきたように思えます。やりたいことも部活も人付き合いが上手くいかずあきらめてきました。そんな３年間を過ごしたせいか人が怖くなり中学の友達や高校の友達が信用できずどうしても自分から連絡することを避けています。心はずっと孤独で今は１日で誰とも話さない生活を送っています。本来人と騒いだりアクティブなことが好きですが誰もいないとそれもできません。とにかくこの先このままなのではないか大学いっても変わらないのではないか 10代にして孤独死を考えてしまいます。また食欲もとまらず生活も乱れています。そのたび自己嫌悪と現実への落胆に支配されます。どうか私に希望を植え付けてください。大学に向けて勉強するように自分磨きするように仕向けてください。この絶望感をやわらげてください。

有り難し 10

回答 1

2023/03/05

傷つけた罪悪感でつらい

友人を傷つけてしまい、整理がつけられずにいます。長年付き合いのある友人がおり、年々仕事関係で愚痴を言われることが増えました。元々仲の良い関係だったので最初は力になりたかったのですが、愚痴は毎回同じような内容でかなり長いことが多い状況でした。私も社会人としてのストレスがあり余裕がなく、上手く消化しきれずに疲れてしまいがちになりました。この時点で本人に直接少し控えてほしいと言えばよかったのですが、匿名のSNSで「愚痴を言われる愚痴」を吐き出したところ、不特定多数の方が反応をしてくれました。私は誰かが胸の内を聞いてくれたということに嬉しくなり、その結果どんどん口が滑り、自分優位でかなり上から目線で吐き出してしまいました。匿名だからとおこなっていた行為でしたが、本人に知られることとなり、当然かなり傷つけてしまいました。すぐに謝罪をしたのですが、対面も電話もできず(私が傷つけたのだから当然です)、文章のみになってしまいました。やりとりの末、しばらくはもう会わないということになりました。陰口は信頼を一気に失う行為だと思っているのに、ストレス発散のために日常的にしてしまった自分が情けないです。何より謝罪によって自分が許されたい気持ちが申し訳なくて、罪悪感で辛い状況です。相手の方が傷ついているのに情けなく、日に何度も思い出し食欲も湧きません。日々をどうやって過ごせばいいか、お言葉をいただきたいです。

有り難し 3

回答 1