お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

愛をいただけないでしょうか。

毎日、心が重く自分一人では抱えきれないように感じます。カウセリング等もしてみましたが結局心を開くことができずやめました。心を開けれるように励ましていただきたいです。人を信じたいです。

有り難し 50

回答 4

癖ありますか？

自分でも気づかないうちにひとりごとをつぶやいているようです。テレビを見ながら､「そうなんや〜」 (買物の時に)商品を手に取り「なるほど〜」などなど主人に注意されますが自覚がないからか､なかなか収まらず(笑) お坊さんにも人に注意される『くせ』ありますか？

有り難し 11

なるようになるとは

こんばんは。私は何でも深く考えすぎてしまい、人の目を気にしすぎて自分で自分を追い込んでしまいます。人間関係、仕事もろもろ。なのに決断が必要な時に考えが浅く失敗する事があるなんとも情けない人間です。幾度かお坊様にご相談し温かい回答を頂いたのに、その教えが全く身についてない自分に呆れる毎日です。先日も悩む事があり兄弟にもう少し柔軟な考え方、なるようになると思わないと、と言われました。自分でも柔軟な考えしないと思うのですが…できません。本当に情けないです。せっかくの人生を楽しまないと損なのに。胃が痛い毎日です、なのに食欲はある！恥ずかしい。。おかしな質問になりましたが「気楽に生きるなるようになる」という考え方、生き方を教えていただけないでしょうか。。

有り難し 28

勘違いをされたままでは

こんにちは。いつもお世話になっております。職場で別部署の人間が、私の文句を言っていたと聞いてイライラが治まりません。別部署の私の文句を言っていた人は、私の部署で働いて辞めた人と仲が良かったのですが、その辞めた人と私は仲が悪く(辞めた人が全く仕事をしなかった為、注意をしたりして)、またその辞めた人は口が上手くある事ない事私の事を言って、別部署の人がその人のフィルターを通してる為、信じきっています。文句を言われて悲しい訳ではないのですが、ただただイライラします。直接言う勇気もなく女々しい哀れな人だとは思うのですが、勘違いをされたまま、見下されるのがすごく嫌です。だからと言って私も相手の事を裏で色々言うのは同じレベルに成り下がってしまうので、どうにかこの気持ちを発散させる方法を探しております。お坊様方は、世間の方々からある事ない事言われてると思うのですが、それを踏まえた上でその時感じた気持ちにはどうやって対処していますか？

有り難し 11

姉と喧嘩ばかりしてしまいます

私には３つ上の大学四年生の姉が1人いて2人姉妹です。そんな姉とは音楽や服の趣味が合ってよく一緒のアーティストのコンサートに行ったり、同じブランドの服や化粧品を使ったりしています。同じ化粧品や服でも姉が買ったもの、私が買ったもので分かれているので、借りたい時は「貸して」と言えばいいのに、姉は私の化粧品を盗んだり勝手に使って自分のものにしてることもあります。私の服も勝手に着て汚して返してきます。なのに私が姉の服を「貸して」と言って「いいよ」と言われて着ていったら、家に帰って来た時に服を勝手に着られたといって騒がれました。よく周りからは仲が良くて羨ましいとか言われますが、私はあまり仲良くないと思っています。そんな姉と些細なことで喧嘩をしてしまいます。喧嘩というか姉が一方的に機嫌を悪くしているだけなのですが…。姉は自己中心的で自分の思い通りにいかないと、すぐに舌打ちを繰り返したり「消えろ、死ね、こんな妹欲しくなかった」などひどい言葉を平気で言う人です。父親もそういう性格なのでとても姉と似ています。今朝も本当に些細なことで姉が朝から怒ってしまって、ずっと私に文句を言い続けるし叩いてきたりして困っています。私は喧嘩を大ごとにしたくないので基本ずっと黙っています。私まで文句を言ってしまったら姉はもっと怒るし機嫌悪くなることを知っているのし、母まで巻き込んでしまうかもしれないので私はずっと我慢しています。それでも姉は構って欲しいのか相手にされてない、無視をされていると捉えるのかずっと一方的に文句を言ってきます。終いには姉と繋がっていたSNSがブロックされていたり、電話も着信拒否にされていてびっくりしました…。姉は納得がいかないことがあるとずっと、向けられて嫌な言葉を言い続けるのでとてもいい気はしません。私はいつも姉の機嫌を損なわないように会話をしたり、行動するのに疲れてしまいました。私も喧嘩になったらその場で言い返したいし、自分の気持ちを押し殺すのは辛いです。ですが私は妹だし姉には立場的には下ですしなかなか言い返せません。時々言い返したとしても言葉と力で負けてしまいます。今年の春には姉は就職して家を離れる予定なのですが、もう我慢の限界がきてしまいました。今後姉とどう寄り添って行けばいいか悩んでいます。

有り難し 14

承認欲求について

認められたい、評価されたい、褒められたいという心。これらがなくなれば、ほとんど苦はなくなる気がします。これらの心を手放す為の考え方、方法をご教授いただけませんでしょうか？他者に関する考え方とも関係すると思いますが…

有り難し 49

祖母が余命宣告されました。

祖母が入院していてもう長くないみたいです。長くて5年だそうです。今も危ないと先生は仰ってます。心臓に水が溜まり今は常に体の中で溺れてる状態で意識も朦朧としてるみたい。お正月に会ったけどもうそんな長くはないのかな？ってなんとなく思ってました。でもまだ実感わきません。自分の身近な人が余命宣告されるとは。お見舞い行くときちゃんと笑えるかな？死へ向かうのって怖くないのかな？ひとりで心細くないかな？寂しくないかな？っていう考えが頭から離れません。当たり前かもしれないけど大人になってから死を直面するのって凄くしんどくて。その話も聞いて1日で1kg減ってしまいました。旦那や赤ちゃんには笑顔でいつも通りな生活をしているつもりでしたがやはり精神的にキツいのかな？と思います。こういう身近な死はどうやって立ち向かえばいいですか？

有り難し 25

進歩しない自分が嫌いな毎日

質問見てくださってありがとうございます。 21歳大学生女です。私の悩みは、タイトルにあるように、自分の中身を変えたいけど、全然変わらなくて自己嫌悪に陥る毎日をなんとかしたい、ということです。具体的に変えたいのは、もっとハキハキ喋る、明るく挨拶する、笑顔を増やす、相手の話をもっとよく聞く..などです。要は、自信なさげで、気が小さいような自分を治したいんです。自分のことを常に考えてしまって人の話を聞き流してしまう自分が嫌なんです。もっと心の底から会話を楽しみたいです。「見た目を変えるより、中身を磨け」というのに気付き、中身を磨こうと思っているのですが、多分これに気づいたときから何も変わってません。それで、毎日反省の日々で自己嫌悪しかしてません。自分を心から好きになったことなんて一度もないと思います。自分の性格だから、なかなか変えるのは難しいですよね？でも、私が変わりたい理由はいろいろありますが、一番は、人との縁で損していると思うからです。うまく説明できないのですが、よく笑って、ハキハキしてる人に人は寄ってくるじゃないですか。だから、私は一部の人とは繋がれても、それ以上輪が広がらないタイプだと思ってます。こういった理由で自分自身を変えて、自信を持ちたいのですがどうすればよいでしょうか？長々と失礼しました。(´・ω・`)

有り難し 11

何かと任される

私は小さい時から何かとリーダーや、大変なことを任されます。私自身はというと、基本的にぼーっとしてたい、引っ張るより引っ張られたいタイプです。ですが、断れないし、引き受けたらきちんとやらないと気が済まない性格のため重圧によるストレスに耐えながらやってしまいます。それで、婦人系のバランスをよく崩してしまいます。今回は趣味の楽団のリーダーなのですが、本当は婚活だけメインに頑張りたい年だったのに引き受けてしまいました。なんで私ばかり任されてしまうのでしょう。特別優秀な人間ではありません。小さい時からよく母に、誰しもが与えられる役割ではないのだから頑張ってみなさい、何か身になるからと言われていたのでプラスにも捉えられますが、ストレスがたまると辛くなってきます。

有り難し 6

便利な世の中が怖い

くだらないのですが、相談乗ってください。よろしくお願いします。世の中機械とか、ロボットとか何もかも便利ですよね。すごくグットな面もありますが、それ以上に自分は生き残れるのか不安になります。わたしはやっとの思いで車の免許を取りました。でも、いまは自動でパパッと運転してくれる車があるらしいですね。自分ができることはある程度コンピュータや機械やロボットでできてしまいます。自分は何か特別じゃないと生き残れない気がしてすごく不安です。自分の代わりは当たり前ですがたくさんいます。自分は何ができるのか、毎日焦って空回りです。これ以上身勝手ですが、置いてかないでほしいとすごく不安になります。どうしたらいいでしょうか、どうにもできませんよね怒りや悲しみ、苦しみ憎しみがあります。

有り難し 17

心がとても弱くて悩んでいます。

最近、SNS上で自分の投稿に対して直接言ってくるわけではないのですが、自分の投稿についてぐちぐちと言うような投稿をしてきます。そのようなことをされて、気にしなければいい、と言うのはわかっているような気がするのですがどうしても気持ちがすごく重たくなってしまいます。昔から本当に些細なことで泣きそうになってしまったり、すごく心が苦しくなることが多々ありました。この苦しい気持ちを、あまり出さないようにしたいのですがどうすればいいでしょうか。説明がわかりにくくてすいません。よろしくお願いします。

有り難し 20

死にたいと生きたいのブランコ

１日のうちに、何回も｢死にたい｣と思い、本当に死のうと思うのですが、｢生きたい｣と思う瞬間もあります。一昨日から調子が悪くて、我慢していたのですが、ダメです。何でこんなことになっちゃったのかな。人のために働きたい、役に立ちたいってずっと思ってたのに。それどころか、家族のお荷物です。こんなんじゃダメだって、ずーっと頭の中で聞こえるんです。ダメ人間ってずーっと聞こえるんです。黙らせたいのに、黙ってくれません。私は壊れてしまったんでしょうか？

有り難し 14

母親と娘

私の母は、父や私に対しての不満や嫌味を毎日、私に言ってきます。「産まなきゃ良かった。」「お前が産まれたから不幸になった。」「父が駄目人間なのはお前の責任だ。」こんな言葉はもう何度も聞きました。私の彼の気に入らないところも文句をつけ、本人にも言う始末。「お前だけ幸せになんかさせない」とも言われました。彼は私の元から去りました。無理もないなと私も思ったので別れた方が彼のためとも思えました。自分の人生なんだからと自分の意思を貫くことができなかった自分も間違っていたと今は思います。慰謝料は自分が取る権利があると言うので全て渡しました。「それは、ちょっと違うな」と感じた時に訂正すると、「親に盾をつくのか！自分は間違ってない！」とキレて大ゲンカに。母親ってこんな言葉を平気で娘に言えるの？と思う言動に正直日々、辛いです。どこまで我慢できるのか？これから介護が必要になったら？と考えると、ゾッとする自分もいます。「父と肉体関係があるんじゃないのか？」と言われた時には、この人、おかしいんじゃないか？とさすがに思いました。自分の心が崩壊しそうです。これから、どう接したらいいのかわからなくなります。私が悪いのでしょうか？どうか、助けて下さい。

有り難し 7

なぜか

仕事もして満たされているはずなのに気がついたら自殺しようとしてた

有り難し 31

妻について

結婚して二カ月少々で、長く遠距離恋愛をしていた間に見えていなかった妻の悪い部分がよく見えるようになってしまい、最近は離婚も考えるようになりました。けれど、主観的に悲観しているだけなのかも……とも思うので、お坊様に客観的なご意見をいただければと思い、こちらに書き込みをさせていただきました。以下が妻（30）のここ　２カ月での目立った行動です。・誰かからの忠告や指導を嫌がる。・お金を勝手に使う。（妻は結婚前から20万円ほどの借金をしていて、しばらくはお金を使うのは控えるという話をしていたのですが、　結婚当初から、いろいろ買い物をしているような気配があったので、「そのお金はどうしたの？」と聞くと、「結婚前に働いて貯めていたもの」と答えました。　しかし、よく確かめると、そのお金は僕たちの“結婚式のお金のご祝儀”を入れていた通帳から引き出して使っていたのです。）　・逃げる。（うちにお世話になっている方々が来るので、かしこまった服を着て挨拶をするように頼んでいたのですが、その前日の夜、妻は姿をくらましました。　うちがあるあたりは田舎で、もう最終バスも電車も終わっているという時間、家の中は探しても見当たらず、携帯もつながらず、財布も通帳もなくなっていたため、慌てた私は二時間ばかり両親にも頼んで近所を探し回りました。　結局、彼女は家の裏手の林の中にいました。　家に連れ帰ろうとしたところ、彼女はパニック状態になっており、半狂乱になって「ここにはいたくない」「帰りたい」「いやだ」と泣き叫ぶのでした。）・分からない。（↑の事態の数時間後のことです。　私は友人達が新年会をやっていた店に行きました。　けれど、先の騒ぎがあってすぐのことです。私自身は新年を祝う気にもなれず、妻と挨拶だけして帰るつもりだったのですが、気づくと妻は友人たちと楽し気に酒を飲んでいるのです。　結局三時間ばかり酒を飲んでいました。　その後、心配をかけた私や両親に謝るでもなく、反省する様子があるでもない。　それでもう分からなくなってしまったのが、現状です）これぐらいは、新婚さんならよくあることなのでしょうか。理解して、時には我慢すべきことなのでしょうか。私達は本当にやっていけるのでしょうか。

有り難し 15

お坊さんは寂しさを感じたとき、どのように対処しますか？

こんばんは。ご質問させていただきます。お坊さんは寂しいと感じることはありますか？もし寂しさを感じたら、どのように対処していますか？ここ数ヶ月は家事と育児で1日が終わる日々で、ときどき無性に寂しくなることがあります。家族のそばにいられてとても幸せだと常々思うものの、社会との繋がりがないことに不安と孤独を感じます。ご助言をいただけましたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 56

亡くなった祖父は家族のことを見守ってくれていますか

私はブログを書いていて　あるブログを見ていたら急に死んで77年ぐらい経つ祖母の夫私には祖父に会いたくなりました。　　とっても話好きな戦争の時代に新婚でバナナ買ってきて箸をならして歌いながらご飯が出来るのをまっている楽しいじじさんだったようです。でも一年半後召集令状がきて満州の寒いところへ行ってこっちへ帰って病気になって亡くなりました。　　母がおなかにいたので会うのを楽しみしていたと古い軍事用手紙に書いてありました。　ばばさんは赤ちゃんの母をおじいさんにみせにやっと手に入れた氷砂糖を隠してもっていって　なんとか検閲も免除してもらって、じじさんにあげることが出来たのが最後だと言ってました。　ばばさんにばばさんが亡くなっても私は覚えているよというと、　「忘れることないやろ」って言ってました。　忘れませんよ、私がボケない限りはね、そして８月１５日日本武道館の戦没者慰霊祭に元気になったら　お参りしたいと思います。　　９６歳のばばさんの時代は若い頃戦争ですごく大変だったと思います。　戦後も物のない時代を生き抜いてきたから、この年の人は芯が強いだ　と思います。　そのことを小さい頃からばばさんに聞いてるから愛情もらっているから　しんどくても世話をしてあげたくなるばばさんです。　　私自身もたくさんの病気をもって乳がん全摘の手術の後の傷の痛みや　リンパの腫れや血糖値など糖尿病の管理や心の病気とも向き合い　いままで赤ちゃんの頃から子守をしてもらった祖母の世話をするのが　いまの私の役目かなと思っています。　そんな私のことや祖母を長生きさせて下さいと祖父の仏壇にお願いして　おります。　母や父のことも守ってくれているのかなと思いお坊さんにお聞きしたく　なりました。　　　　私はいつも祖母の世話をしてくれてありがとうという祖父の声が　聞こえてきて涙が出てきます。　本当に会いたかった祖父です。　私が命をまっとうしたらそのとき会えるのかなと思っています。

有り難し 6

どう思いますか？

みなさんは結婚について、どう思いますか？するべきだと思いますか？大好きだった人を亡くしてまだ 1週間ほどしか経っていません。だけど最近、家族や友人から「いずれは結婚して家庭を…」「彼も結婚してあなたが幸せになることを願っている」という言葉をかけられるようになりました。最愛の人を亡くしたのに、他の人と結婚しようって思えますか？「今は亡くして間もないからそう考えてしまうだけで…」とも言われましたが、果たしてそうでしょうか？ 1番好きな大切な人が亡くなっても愛する「気持ち」って変わらないですよね私はなくならないと思うんです。彼が私への気持ちをもうなくしてしまっていても、私はこれからも彼が好きで大切です。素敵な人が現れたとしても、私の中の1番にはなりませんしその人を心の底から愛せるとは思いません。彼に対して、気持ち悪いほど一途というか、悪く言えば執着心が強いというか。そんな私が彼以外を好きになれるとは思いません。過去に一度距離を置いた時もありました。他の人を心から好きと思えず、現在に至ります。亡くなった彼のことを想い続けて、このまま独身でいてはいけないのでしょうか。 10代ならまだまだ先の話だろう、と思われるかもしれませんが、周りから結婚の話が出るようになってどうすればいいかわからなくなってきたので、相談させていただきました。時間が経てば「考え」は多少変わっていく、ということは理解しています。今の私の気持ちに対して、何かお言葉がいただけたら、と思います。厚かましいお願いですみません。

有り難し 30