文句を言わない、細かいことを気にしない方法はありますか
こんにちは。大人になり切れず、迷ってばかりですみません。
私は細かいことを気にする性格で、婚約者の行動も細かく気にして文句を言ってしまいます。
過ぎたことも持ち出してしまいます。
悩みだすと、心の中に黒い煙のような雲のような何かが重く圧し掛かって、呼吸困難になりそうなほど、自分の中で消化できずに文句を言ってしまいます。
彼の良いところ、優しいところもたくさんあるのに、それを忘れて嫌な部分ばかりが目についてしまいます。
私が悩んで座り込んでいたら「なんでそんなところに座ってるの！？」と荒い口調で責めるように言う。
「あとでやる」ばかりで結局家事はいつも私がしていて、
拭き掃除を手伝ってもらった時に、棚の下の隙間も拭くことを伝えたくて一瞬モップを借りたら見もせずに「知ってるよ」と言ってそのまま別の部屋へ行ってしまった。
こちらがＡと伝えたい事を勝手にＢと解釈して怒る。
私の伝えたいことを理解しようとしてくれない。
洗い立ての洗濯物を干したベランダで煙草は吸わないでと言ってるので普段は吸わないが、私が忘れ物を取りに戻ったら吸っていた。
なんだかいちいち子供のような気がしてつい文句を言ってしまいます。
そして、文句を言った自分にも自己嫌悪になり「穏やかに暮らしたいので向き合って話し合いたい」と、つい泣きながら伝えても、疲れたような顔をされます。
実際、私は人をイライラさせてしまうのかもしれません。
でも、彼がなぜそんなにイライラするのかわかりません。
そして私は次の日もまだモヤモヤして、「昨日のあなたの行動はひどいと思う」と責めてしまうのです。
最悪ですね。。。
付き合って８年以上経ち、この春ようやくプロポーズしてくれた彼。
私の家族のこともいつも気にしてくれます。
頼りなくて、子供みたいなところもあるけれど、
いいところもたくさんあります。
彼のいいところだけを見て
穏やかに過ごしてゆきたいのです。
なのになぜ、私はいつも悪いところばかりを拾って文句を言ってしまうのでしょうか。
本音では、穏やかに彼と仲良く過ごしていきたいのです。
細かいことを気にせず、文句を言わずに済む方法を教えてください。
どうかよろしくお願いいたします。
有り難し 14
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