お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

人間関係の不器用さ

　24歳男性です。私は去年の春に大学を出て製造業の仕事を始めました。会社に行くまでが不安で、転職してきた40歳の同期入社の人に（会社の駐車場から一緒に会社の更衣室に行きましょう）とお願いして一緒に行くことになりましたが、慣れた頃になってその人が会社に来るのが遅いと感じると一人で更衣室に行くようになってしまいました。　最初のうちに（慣れるまで一緒に行きましょう）と言っておけば良かったでしょうが、思いつきませんでした。その人は何も怒らずにしていますが、きっと心の中では頭にきていると思います。どうすれば応用を利かせて物事をしゃべったり、行動したりできるでしょうか？

有り難し 11

回答 2

生きていけない

助けてください人の感情が怖いです。わたしは今までいじめを受けたりとにかく何もかもうまくいかなくて中学ぐらいからリストカットして高校で本気でしにたくてでもしねなくてこの間も男の人にセフレにされていたのに気づかなくてだらだらしててそのせいでこんなに性格がおかしいのかと思ってたけど違うんですたぶん生まれたときからくるってたのです人が人を好きになるのが分からない怖い自分の知らない一面を見るのが怖いですとくに恋愛感情は本当に怖くて知らない人をみてもこの人には性欲があるのかと思うと気持ち悪くて涙がでますだからテレビもつけられません想像してしまうとしにそうになりますこのままじゃ生きていけません生まれてきちゃいけない人ているんですね

有り難し 24

回答 1

自分の心の狭さに疲れます

いつも助けてくださってありがとうございます。今回は仕事のことでご相談させてください。私はパート事務です。年下のパート事務の方と2人事務員です。今回、その人が私にだけ何も言わず4連休を取って休まれてます。何週間か前に、社員の男性に休みを欲しいと話されてるのを聞いて知っただけです。仕事は全て私に回ってきてしまいます。休まれるのはわかっていたことなので、ある程度の仕事の段取りはしていましたが、何も言わず休まれたことに大変腹が立ち、ずっとイライラしっぱなしです。何も言わず休むなんて、人としてどうなんだろう。許せない。そんな気持ちです。もっと心を広く、余裕をもって、自分に言われなかったからってもういいじゃない。という考え方ができないのです。自分の心の狭さに疲れ、落ちこむ…。毎日が疲れます。自分の気持ちをどのように鎮めればいいでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 16

回答 2

この弱虫に喝をいれてください。

初めまして、質問させていただきます。私はリハビリ技師になるための大学に通う19歳です。現在、奨学金で通っています。今日、実技テストがありました。高齢者役の方と10分間会話をするという内容です。私はあがり症で緊張がすぐに顔にでます。今日の結果も散々でした。緊張を笑いでごまかす、発話速度が速い、言葉遣いや敬語がなっていない、視線が合わない、などをフィードバックで先生方に言われました。自分ではあまり緊張せずに話せたかな、と考えていたのでとてもショックでした。極めつきは評価に小学6年生と会話しているようだ、と書かれていたことです。大学生の会話じゃないと言われました。大学生にもなってこんな態度。こんな出来損ないの自分、消えてなくなりたいです。もし、実技テストの単位がもらえずに留年したら消えていなくなりたいです。あがり症で、子どもっぽくて、根暗で、無駄なプライドが高い。こんな自分でも大切にしてくれる両親に申し訳ないです。両親に少し愚痴を言ったら「優秀な子に育てられなくてごめんね」といわれ、私の性格や頭がばかなのが悪いのに気に揉ませてしまい、心の底から消えてなくなりたいと思いました。涙が止まりません。性格を変えたいと思って本を読んだり人の真似をしてみましたが全然変えられませんでした。お坊さん、見ず知らずの私の乱文を読んでいただきありがとうございます。私はいまの気持ちを誰かに聞いてもらいたかっただけなのかもしれません。こんな悩みくだらない、甘えるなと思うかもしれませんが、どうかご助言をいただけないでしょうか。この弱虫に喝をいれてください。

有り難し 30

回答 3

自信を持てば本当に大丈夫？

４回目の投稿になります。あー、めっちゃ多いですね、すみません。ここでしか吐き出せないこともあるのでお目汚し失礼します。仕事を探し続けて早10カ月となりました（長っ）その間にも無職になり、まあ、周りからは色々と言われています。面接呼んで落とすなら書類審査で落とせよバカヤロー！と叫んだことは数知れず（実際、うちは経験者採用なのになんで応募したのと言われたこともあります。未経験可だから応募したんだバカヤローと思いました）貴方が悪い訳じゃないマッチングしなかったんだ、ちゃんと自分と向き合ってるから苦しいんだ、と仰ってくださる方や、大丈夫だからと背中を押してくれる人がいるのが救いですが…本当にそうなんですかね。昔から他人よりひねくれていた為か、そんなの嘘っぱちだろう、気休めに言ってくるなよ、と攻撃体勢に入っちゃうんですよ。東京で仕事をしたくて面接に行ったとしても茨城県から行ったからバカにされてるんだろうなーとか、わざわざ応募してきたよコイツ受ける(笑)って思われてるんだろうなー、とか。どうせ次の面接も落とされるから行きたくないなーと考えてしまうこともしばしば。自分は大丈夫！と思い信じていれば、本当に道は開けますか？？どうも私は周りの人よりも子どもの頃から苦行を強いられてるとしか思えない。神様とか仏様って、不公平だなーと思います。トントン拍子に物事が進む人と苦行を強いる人に分けるなんて。どうしたら茨の道から脱出できるんでしょうね…もう気力体力共に疲れ果てたの。私は社会のお荷物なんだろうなあ…。生きててごめんなさい。文章も支離滅裂でごめんなさい。でもここでしか吐き出せないんです。ごめんなさい。

有り難し 34

回答 3

背中を押してください

ずっと心に残っている人がいて、何とか忘れようと思って婚活をしてきましたが、当たり前ですがうまくいきませんでした。最近やっと、誰かを心に残したまま動いては相手にも失礼だし、それはできないと気づくことができました。ちょっと寂しい気持ちもありますが、何か背中を押してくれる言葉がいただけると嬉しいです。

有り難し 6

回答 1

奮起

バイト時代を含めて７年近く働いた会社を今月いっぱいで辞めさせていただきます。理由は以前から他の安定した仕事につかないと駄目かなと思ったのと、以前から相談させていただいている人間関係です。これでよかったんだよなと納得させようとしても不完全燃焼っぽく心残りといえばそんな感じです。こんな自分を奮い立たせるお言葉をいただきたいです。

有り難し 4

回答 1

とにかく辛いです。

精神病になってから気持ちが下がりっぱなしで、妹からも「鬱々してああ嫌だ」と煙たがられます。自分でコントロールもきかない感情にどうすることもできません。どうしたらまともになって面倒臭がられない生き方ができるのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

約束をしている友達が他の人とも約束をしていました

こんにちは。説明力があまりないため、分からなくなってしまったらすみません。私は以前友達とショッピングに行く約束を結構前からしていました。理由はプールへ行くため水着や服を買いに行くためです。そして私はそれを楽しみにしていましたが、約束などは曖昧なまま時間が進んでしまっていたちめか、友達が他の人と水着を買う約束をしていたらしく、私は少し残念で寂しい気持ちにはなりましたが、私は2人の事を考えあまり言わないようにはしていました。そして、私は少し適当にメールを返してしまう癖があり、水着を買う約束をしていた子とプールの話になり、「水着どうする？いつ買いにに行く？」と言ってしまい、約束をしていた友達が多分忘れたふりをしていて、何とも言えない感情が芽生えました。少し心がモヤモヤしています。それならはっきりと友達と行くと言ってくれればいいのにと思ってしまいました。そして、面倒なことにもなりたくないので、私は水着を買いに行く友達と約束をしている友達に相談しました。そしたら、「何であなたの事を誘わなかったんだろう」とは言っていましたが、私は2人の中を引き裂くつもりは無いとは説明したんですが、言い訳に聞こえたかとても心配です、面倒な事には本当になりたく無いです。ちなみに水着を買いに行くはずだった友達とは私が頑張って話をそらして、他の話になっています。説明が下手ですみません。回答お待ちしています

有り難し 5

回答 1

２匹目の猫を飼いたいのですが、迷っています。

こんにちは、相談に乗っていただきたいと思いまして。今回は、２匹目の猫ちゃんを飼おうかやめた方がよいのか悩んでいます。今、７歳の雄猫が一匹います。２年前に先天性の病気を患っていた黒い女の猫を３歳目前で亡くしています。黒い子は、生後7ヶ月ぐらいから本格的に具合が悪くなり、投薬治療と、食事療法でなんとか悪くならないようにしていました。うつ病であるわたしにとってこの黒い子が支えになってくれていました。しかし、この病気を持っている子は3歳まで生きていられるかどうかでした。 3歳まであと少しのところでなぜか心臓の病気になり2週間弱でなくなりました。亡くなって、8ヶ月後に黒い女の仔を譲渡してもらおうとしましたが、その子はなぜか鼻血を出し、どうしても元気な仔がよかったので返してしまいました。また病気で亡くなってしまうのかと思うと辛かったのです。今年、義理の父が亡くなった後にすぐ今度は黒い仔ではなく違う柄の仔を譲渡してもらうことになり飼い始めたら鼻水、咳がでてなかなか良くならず病院に連れて行き注射をしてもらい薬を飲ませました。風邪がよくなったと思ったら今度はお腹を壊し「なにが原因なのか分らないので病院に連れていってほしい」と言われて連れて行きましたが病気ではないことがわかりました。ごはんを変えてみてもなにをしても良くならず困っていました。もしかしたらストレスなのではと猫ちゃんを返しました。その後、猫ちゃんの様子を聞きましたが、「お腹は良くなりました。」と。なぜなのか家に来ると具合が悪くなるのか。 7歳の仔もものすごく大切な存在です。が黒い子が亡くなり、自分の父が亡くなり、義理の父が亡くなり、3年続けてなんて。そんなことを考えて、御線香の灰をきれいにして写真もきれいに拭いて掃除を終わらせ御線香をたきました。なんとなく猫の里親のサイトを見ていたら黒い子が目に留まりました。「この仔なら大丈夫だよ。」と亡くなった仔が言っているように御線香の煙が自分前を漂っていました。これは運命なのかそれともこじつけなのかわかりません。運命と思い飼うべきかやめた方がいいのか自分でも分らなくなっています。どうか助言をお願い致します。

有り難し 28

回答 2

部活を引退された先輩のことです

はじめまして、高校2年女子です。男子バドミントン部のマネージャーをしています。質問なんですが、少しストーリー性のある書き方をしてしまっています...理解できなかったらすみません( .. ) 私は1年生の五月に、マネージャーとして部に入りました。当時高校2年生だったキャプテンさんはすごく真面目で、誠実で、寡黙で、でもさりげなく優しくて...。つまり、ものすごく私の理想とする人でした。なので私がキャプテンさんのことが気になりはじめるのに時間はかかりませんでした。入部して数ヶ月、マネージャー業にも慣れ、同級生部員とも仲良くなれたころ、事件は起こりました。キャプテンさんが、不登校になりました。ちょうど今のような、夏真っ盛りな頃です。夏休み中で授業はありませんでしたが、部活にも来ませんでした。不審には思っていましたが、それが確信に変わったのは9月半ば。他の先輩や先生は知っていたようでした。後々先生に理由を聞いてみると、｢部長の重責｣や｢周りの過度な信頼による疲労｣、｢自分に厳しすぎる｣などが述べられました。どれも、先輩の真面目さからきたもののように思います。その後、部活にだけは顔を出すようになり、大会にも出ていました。ですが、ひどく痩せ、表情もなく、何も喋らなくなりました。最後の県大会では、自分から団体メンバーを外れたものの、私と一緒に行動し、それなりに会話もできました。今年の六月に先輩が引退し、しばらくは学校にも行っていたようですが、遊びに来た先輩や先生に聞くと、また不登校になってしまったようです。引退のころはマシになっていた目つきや無口もひどくなり、目も合わせず一言も発しないそうです。私は、先輩の力になりたいです。後輩の分際でおこがましいかも知れませんが、まだ先輩が現役の時、他の先輩方に混じってお手紙を書いたり、LINEも適度に送っていたので、今更何もしないなんて、嫌なんです。先輩と私は中学校も違いますし、ましてや向こうは自転車通学で私は電車通学という接点の無さです。自分が後輩であることがすごくもどかしいです。私は今後、先輩にどのような行動をとればよいでしょうか？やっぱり、ほっといてほしいんでしょうか...？先輩には、笑顔でいてほしいです...。長文失礼しました。(＞＜)

有り難し 11

回答 1

塔婆の出し方

今度祖母の三回忌をすることになり、その時に塔婆を出して欲しい、ということを叔母から連絡を受けました。叔母との折り合いが悪い為、私の両親は参加せず私と2人の弟が参加します。その時の塔婆の名義なのですが、「〇〇家」とするのと「〇〇家孫一同」、「孫一同」とするのではどれが良いのでしょうか。私たち兄弟3人のうち、2人はまだ学生の為、各々で出す必要はないと考えています。ただ孫一同とする場合、叔母方の従姉妹も含まれてしまうので、〇〇家孫一同の方が適切だなと思うのですが、調べたところ、塔婆の名義で〇〇家と表記されているのをあまり見かけなかった為、どうしたら良いのかと疑問に思い質問させていただきました。お返事いただければ幸いです。

有り難し 12

回答 1

これは不倫ですか？

学習講座を習い始めて2年目ですが、いつの間にか講師の先生に夢中になってしまいました。相手の気持ちもわかりませんし二人であったこともありませんが、メールをたまにしますが、ごく普通のひつようなことだけのものです。　　ステージ発表があるからということで、招待券が送られてきました。それなのにこんどはファックスでまた招待券の写しが、送ったものがついたかとかいてありました。私は当日花束をもっていきました。とても喜んでおいでましたそれ以来私の気持ちが、揺らいでいます。どうしたらいいでしょうか？先生は６０代だと思います。

有り難し 10

回答 1

死ぬ、居なくなるいう言葉を言い出しました

来年小学校にあがる、長女5歳のことですが、先日車内で長女が、「ねぇママ、ママは（〇〇←長女の名前。）が死んだら嬉しい？」と言われました。それも普通に日常会話のような感じで。びっくりして、まさか長女がそんなことを口にするとは驚きと、ショックで言葉が出なくて泣いてしまいました。「どうしてそういうことを聞くの？悲しいこと言わないで、〇〇がいなくなったらママ生きていけないよ」と言いましたが… 他にも6歳になったら〇〇はこの家からいなくなるね等… 何の前触れもなく、普通にサラッと言います。次女が最近産まれてから育児ストレスで長女にきつく当たったりしますが、その度にごめんねといい長女にも愛情を、注いでるつもりですが、寂しいのかもしれません。そしてそういう言葉を発する事に何か予知をしているような感じがしてすごく不安です。普段通り過ごすようにしてますが、またそんなことを言い出すのでないかと不安で、わたしは長女にどう接したらいいのかわからない時があります。長女についてどう思いますか？ただの愛情不足でしょうか？毎日長女が心配で涙が出てしまいます。

有り難し 24

回答 2

この罪悪感をどのように解消していけばいいのでしょうか。

私は、インターネットを介して1人の女性と知り合いました。インターネット上で交流を重ねるうちに私は先方に好意をもってしまいました。同じく先方も好意をもたれていたみたいで、その後お付き合いがスタートしました。その後、先方から顔写真が送られてきました。先方から私の写真を送ってほしいと連絡がきました。私は嫌われるかもしれないので別の方の写真を送ってしまいました。冷静になればありえない行為です。それに顔が違うのであったりすることもできません。私は日々罪悪感にかられ、関係を断ち切られる覚悟で、真実を打ち明けて謝罪しました。その結果交際はもちろん連絡も断ち切ることとなりました。残ったのは罪悪感のみです。私は今後どう償いをしてこの罪悪感を解消すべきでしょうか。

有り難し 7

回答 1

家族とはなんですか？

小学５年生の頃から両親が離婚し父に育てられました。父は私達の為に必死で、仕事、育児、家事としてくれ、母が居なくても寂しくない様にといつも笑絶えない家庭にしてくれて居ました。本当は父には感謝でいっぱいなんです。ですが私が高校を卒業し、社会人になり3年経ち、父から再婚の話を受け、驚きましたが第２の人生を今度は幸せになってほしいと思い、再婚を承諾しました。その頃はまだ３人で住んでいたので、新しい母を入れて４人で住む様になりました。住み始めの頃はどこか新鮮で母親がいる家庭を感じていました。半年過ぎたあたりから母が人が変わった様に変わり始め、私のする事全てに干渉し始めたのです。だんだん、実家が嫌になり、居場所がなくなり、両親に何も言わず家を出ました。それから５年の間、両親とは音信不通でした。５年の間に、私の人生もガラリと変わり報告もせず、結婚し、子供にも恵まれ私の新しい人生が始まりました。ある日、弟から結婚式に出てくれないかとお願いされました。勝手になにも言わず家を出たり結婚したり、子供がいる事、一度はちゃんと話し謝らないといけないと思い、結婚式を機に両親と５年ぶりに会い、話し謝りました。最終的には呆れられたのか許してくれたのかは分かりませんが少しわだかまりが消えました。その後、年に数回は会う様になりました。子供達の事も可愛がってくれてはいたのですが、やはり母は私のやる事なす事、全部に否定、文句でやっぱりこの人とは無理と思っていました。そんな時、弟夫婦に妊娠の報告があり、私はすごく喜びました。両親とその話しをした日、母から弟の方の孫を1番に考えるからと、あなたは嫁に行った側なのだから、差別はしないとね。と衝撃…と言うか怒りよりも悲しくなりました。両親にとって孫も１人増え、やはり、頻繁に会ったり、お金を使ってあげたりと、私達のほうにはしてもらえてない事をしてあげてるみたいです。本当に差別しているんだなぁと…嫉妬もあり寂しく悲しくなりました。それからほとんど連絡もとらないで今に至ります。私はどう言う考え、気持ちでいたら良いでしょうか？

有り難し 11

回答 1

精神病で自殺をするのは病死だと思います。

ろくに働きも税金をおさめもせずに20代で精神病を発病しました。一番重い精神病とされている２つのうちの１つです。以後約20年通院と１日１食食べ物を買う以外ずっと独り暮らしの引きこもりです。よろこび嬉しさ楽しさはこの20年殆ど感じていません。絶望と苦しみと悲しさ虚しさだけです。毎日殆ど何も出来ず、一日中布団で泣くかぼんやりして暮らしています。親にはお前を育てた意味がないと言われました。家族親戚友人には見放されました。医師には予後はかなり悪く、良くなることはない、生活保護も受けて精神障害者施設に入るよう言われています。もう生きていく気力がなくなりました。「生きるのが体質に合わない、生かされているのが嫌がらせだとしか思えない」非常に共感しました。働かず結婚も出産もせずに食べて泣いて寝るだけ。なのに他人様の税金で障害者年金で暮らしています。人に迷惑をかけるのみで役に立たない人間です。精神病で自殺をするのは病死だと思います。もう疲れはてました。

有り難し 43

回答 2

このまま死のうかと考えています。

何度もご相談をさせていただき、その旅にお坊様からのありがたい言葉に救われてきました。本当にありがとうございます。しかし、自分なりに辛い気持ちを抑えて踏ん張って生きてきましたが、どうしても辛くて死にたいと強く思うようになっていました。仕事が決まり、今日は午後から出勤することになっています。しかし、人がどうしても怖いんです。怖くて怖くてたまりません。過去と同じようなことが起きたらどうしよう、辞めることになったら、彼や家族に怒られる。もう何もする気になれません。自分なりに、今まで周りのいうことを聞いて頑張ってきました。最初に言ってることが変われば、それに合わせて自分の身の周りのことなどもすべて変えてきました。しかし、それがすごく苦しかったんです。人と関われば、また強く意見や考えを押し付けられ、何度も何度も、自分を変えなければいけない。もう疲れました。もう、このまま死んで楽になりたいです。このようなことを書き込んでしまい、大変申し訳ございません。今まで、このような掲示板などに「死にたい」という思いを書いては失礼だと思い、書かずに自分の中で抑えてきました。しかし、もう限界です。所持金もなく、行く場所もありません。もうどこにも行く場所がなく、途方に暮れています。もう楽になりたいです。

有り難し 123

回答 5

娘失格なのでしょうか？

　閲覧、ありがとうございます。　前置きとして、私と父はあまり仲がよくありません。というより、私が父との距離を計りかねてる状態です。(14年前、父が単身赴任から帰ってきた時からずっと) 　先日、父が重大な病にかかってしまったかもしれないということを知りました。　もちろん凄く心配なのですが、私はそれ以上に、5年前から計画していた母との旅行に行けなくなってしまうのではないか？という方が気になって気になって仕方がありません。　遠くない未来で父が大変な事になるかもしれないのに、旅行の事が気になって仕方がない私は、娘失格なのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

朝型になりたい

就活をしていましたが、ついこの間採用をしていただき来週から社会に出て、たるんだ精神を改めて真面目に働こうと決めています。もともと朝がとても苦手で二度寝三度寝と繰り返し昼まで寝ていたりして、起きるのが遅いと何もやる気が起きずにずっと家にいて1日が終わる感じの生活でした。就活中から朝型になってスタートを早くして朝が来ることに幸せを感じ、そーなれば少しは外に出よう！とかあそこへ行ってこよう！という気持ちになるのではないかと思い頑張ってみましたが、アラームを止めスヌーズに頼り結局ダラダラと時間が過ぎてしまいました。その時は結局自然と朝型を目指すのをやめてしまいました。今やっと新しい仕事が決まり、今までのようにダラダラと予定もない生活ではなく、朝早く起きて仕事へ行き働いて帰宅して、という生活にまた戻るということで、もう一度生活を改めようと30分ずつアラームの時間を早め、6時半からは15分ずつ早めてアラームをかけています。仕事が決まり、気も引き締まり、不安もありますが経済面でも安定して充実した生活が送れるかもと期待もしていて、アラームがなると少しグダグダしますが、何時間もというのではなく起きれるようになりました。ですが仕事が始まれば慣れないことでのたくさんの疲れが溜まるはずですし、そう考えると今成功していてもこの先ずっと早起きできる自信がありません。もともとよくダラける性格なのでこのようなことから継続して変えていきたいなと考えています。朝型生活を習慣化していくにはどのような気持ちで眠りに入ったり、目覚めたりなどあれば是非教えていただきたいです。

有り難し 2

回答 1

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