2023/06/02他人と比べず、自分を磨きたい。
20代サラリーマンです。
仕事中に睡眠時間の少なさから倒れてしまい現在上司からの「自分を見つめ直せ」とのアドバイスにより休暇いただいております。
見つめ直してみると、「負けず嫌い」かつ「評価されたい」との気持ちが強いあまり、ワーカホリック状態になっていること。
自己肯定感があまり高くないため、他者からの評価で生きていること。
他人の目が気になりミスを極度に恐れていることに気付きました。
他人と比較することや何がなんでも勝つという考えを捨て去り、自分を磨くために日々生活したいと考えているのですが、気持ちがまとまりません。
このような状態の時、仏教ではどのような導きがあるのでしょうか。
ご教授いただけますと幸いです。
また、今後仏教を勉強(言い方は間違えているとはおもいますが、、、)したい時はどのような方法があるのでしょうか。
朝のお勤め等、勝手に参加してもよろしいのでしょうか。
欲張ってたくさん質問してしまいました。長文にてお目汚し失礼いたしました。
お手隙の際にご回答いただけると、幸いです!
有り難し 20
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