お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

恐怖心。不安感。

こんにちは。私は、３年前にパニック障害になりました。今は、だいぶ良くなったのですが、まだ恐怖心が抜けません。チラシ配りの仕事をしていて、自転車で行動しているんですが、チラシ配りに行く日は、いつも緊張します。チラシ配りの途中でパニックが起きないかとか気分が悪くならないかとか、いろいろ考えてしまい不安になります。チラシ配りにいかない日も、不安で一人でどこにも行こうとしません。もっと楽な気持ちで行動がしたいです。なかなか一人での行動に勇気がでません。どうすれば不安なくもっと楽な気持ちで行動ができるでしょうか？不安感なく出歩きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

職場でいじめにあいました

私は、45歳の女性です。一年前、職場でリーダーの役職になりました。今までいじめられた経験はありませんでした。すると、同僚42歳男性が無視を始め、それに同調するように、まわりのみんなが冷たくなりました。まわりは、みんな男性です。そして、陰で悪口を言います。最初は、仕事の進め方が気に入らないことから始まり、だからオンナはダメなのだと言っているらしいのです。無視されるのはつらいことです。無視していることはなかなか、他の部署にも分かりにくく、人あたりがいいので、いじめの中心人物は、よい人でとおっています。４月に職場が変わり、彼らとはさよならしますが、また、同じようにいじめられるのではないかとびくびくしています。どのような心の持ち方をすればいいのでしょうか。教えて下さい。

有り難し 9

回答 1

自分について

嫌いな人と接するときに、赦しの気持ちをもってと義理の妹に言われ自分なりに考えて『この人は寂しい人だから」とか「こんな人だから仕方ない」とか思って赦してきました。よく考えて、自分を有利に立たせてるだけのように思えてきてます。これでもよいのでしょうか。本当の許しとは？

有り難し 5

回答 1

もうダメです。

何回もお世話になってすみません。次から次へと、困難な事・苦しいこと・切ないことが起こります。何ひとつ解決するでもなく、次から次に問題ばかりが起こります。自分は負け組です。生きているのが辛いです。死にたい気持ちが、どんどん大きくなります。どうせ生きていたって幸せにはなれない。苦しいばかりの人生、もう終わらせたいです。子どもたちにも、こんな負け組の親も元に生まれてこさせて申し訳ないです。違う家庭のすぐれた親の元に生まれれば、ずっとずっと幸せになれたのに・・。私が家族の災いの元なのです。死にたいです。死にたいです。もう人生を終わらせたいです。まわりの人は皆、幸せなのに自分には不幸ばかりが集まってきます。だんなの事も、子供のことも、もうどうでも良いです。死んで楽になりたい、何も考えなくなりたい。きっと、だんなも子供も私が居なくなったほうが心穏やかに暮らせます。

有り難し 121

回答 2

感謝という気持ちが表せない。

凄く難しい事でこの場をお借りして質問させて頂きます。自分は生まれ持った性同一性障害(女→男)です。小さい時はスポーツをしていて何でも出来ていた事が成長につれ性別の方向性で出来なくなってしまう事が増え才能を伸ばす方法を諦めてきました。この諦めが自信喪失になり、仕事にも休み癖がつき真面目に継続する事が何一つ今まで無い状態でした。25歳から3年ほど社会から外れ楽な方法での生活を送っていました。今は現実を避け自分への甘えだと思っております。そんな時に年上の彼女(凄く明るく前向きで誠実で真面目な人で常識には厳しい人)が現れて暗いトンネルから光が差し込んだ存在で当時の自分に必要な人だと感じ御付き合いしました。何事にも動じず社会人として尊敬する人です。転々としてしまった期間や休み癖で収入が足りない事で約1年4ヵ月間彼女から援助して頂いている状態が続いてしまっています。60歳を迎えた両親にもです。どちらにも罪悪感は常にあり彼女とはデートもしたくないと思ってしまいます。出掛けると支払うのが彼女になってしまうからこそ感謝を伝えたいのですが感謝している気持ちを上手く伝えられないんです。両親、彼女が支えてくれている事を有り難く思い返せる人になりたいんです。それを力にしたいんです。そして今の会社は信用を頂き出戻りです。会社の上司の人の思いも裏切りたくなく応えたいんです。今は周りの人に示しが付かない立場にいます。継続は力なりと言いますから継続する事をまず頑張り何があろうと努力していく気持ちですが感謝はどう感じて伝えていくのがいいですか？当たり前に思わない為にはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 4

回答 1

墓終いについて

母は　21年前に亡くなり　静岡の　お寺の　お墓に入ってます。父は　去年１月に亡くなり　一緒に入ってます。子供は　私１人で　この後　この　お墓には　入る人は　いません。２年前　父から　この　お寺に　永代供養塔が　出来たので　墓終いして　自分も　亡くなったら　永代供養塔に入れるよう　今から　予約しようと思っていると相談されました。でも　その時は　ハイって返事が出来ませんでした。私の家は　東京都内なので　静岡まで　中々行けません。お盆時期に一回　お墓参りに行ってます。そして　三女が　障害者なので　中々　行けません。今後　私の希望は　出来れば　都内　主人の先祖の墓がある　お寺　同じ宗派の　永代供養塔に移したいと思ったのですが　21年間　静岡の　お寺で　世話になってるのに　こっちに　移したいと　言っても　良いのでしょうか? 　住職さんは　嫌な気持ちに　ならないでしょうか? 又　父は　静岡の　お寺の　永代供養塔って言ってたので・・勝手に　移してしまい　父も　天国から　怒らないかと　心配してます。静岡の　永代供養塔に入れてしまっても　中々　行けなく　出来れば　こっちの　近くの　お寺に　入れれば　お彼岸・お盆等　お参りに　行けるので・・・どうぞ　ご助言　お願い致します。

有り難し 24

回答 2

子どもを授かりたいが、、、

結婚して子どもを授かりたいと思っていますが、5年以上経ちますが授かりません。。私自身に病気があるのも原因かとは思うのですが、、。もう一つ気になることがあり、こちらに質問ささていただきました。実は主人の兄が自閉症です。子どもを授かりたいと思ってはいるものの、もしお兄さんと同じ病気の子が生まれたらと思うと育てられないのでは？それであれば授からないほうがよいのでは？とつい思ってしまいます。。そういう考えをする私は主人に対しても主人のご両親、お兄さんにも失礼だとは思うのですが、どうしても、そういう思いが抜けません。。そういう思いがあるから、子供も授かりにくいのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

なぜ私は生まれたのでしょうか

20代の女です。なぜ私は生まれてきたのか、生きている意味があるのか、存在する価値があるのか、と悩んでいます。私が生まれた家庭環境は決して良いと言えず、母親はギャンブルに狂い、家のお金を使い借金を作り、最終的には人のお金に手を付け私が18歳の時に刑務所に入りました。私は父親に引き取られ暮らしましたが、20歳の頃に私に借金を作らせて蒸発。運が良いことに親戚が助けてくれて借金の肩代わりをしてくれて一人暮らしをする手助けまでしてもらいましたが、最終的に残ったのは学歴も資格もお金もない私だけ。最近では病気が見つかり、病気が原因で仕事を解雇されました。何もない空っぽの私が人に助けてもらうまで生き続ける意味があるのでしょうか。家族がいた頃は縛られながら、親の言うことを聞きながら生きてきたので、1人で生きていく術を覚えられずに生きてしまいました。今は親戚が後見人のような形でたまに様子を見てくれたりしますが、ありがたくも正直うざったく感じてしまう自分がいるのです。学がなくとも人はやっていける、自分の周りにいる人の一例を挙げて私に話してくれるのですが、聞かされるたびに私の無力さを押し付けられるようでとても心苦しいのです。そのような人たちはちゃんとした両親に育てられ、私とはスタートが違うのですから。それでも私は両親とは違う、と親戚の前では虚勢をはり、親戚の前では良い子を演じてしまいます。仕事を解雇されたのも、病気が見つかったのもまだ親戚に言えていません。仕事に就く際も何度も揉めて、やっと納得してもらって就いた職なのにあっさり解雇されたのを非難されそうで辛いんです。仕事も探して受けていますが受けては落ち、仕事もなかなか無く、このまま再就職できなかったらどうしようと不安で仕方ありません。こんな状況でも遊び呆けようとする自分にも嫌気がさします。でも毎日が寂しくて、友達に会いたくてしょうがないんです。生まれてきた頃からずっと不幸で、生き方もどうしようもない生き方で、こんな私は何故生まれたのか、何故生きているのかと思うのです。まとまりがない文章で申し訳御座いません。お答えしにくいかもしれませんがお願いします。

有り難し 182

回答 5

戦い

一浪生になることとなりました。難関国立大学医学部医学科いわゆる逆転合格を目指してストイックに自分を追い込み勉強していこうと思います。浪人は絶対に駄目だという親御さんも多い中、それを許してくれた両親には感謝しています。しかし、2歳下の弟がいることもあり2浪は絶対に駄目だから成績が悪いといける大学の理学部などに行けと言われました。 1浪で駄目だったら夢を諦めなければならないといことです。小さい頃から交通事故や大きな事故で医療に関わる事は多くありました。そういう経験から様々な思いがあり医師となることが5才の頃からの夢で、宿命であると強く感じています。これから、１年間走ることが好きなのでたまに走ったりはしながらも自分を追い込み効率良く勉強していくための気持ちの持ち方のアドバイス等を下さい。また、大学生に現役でなった人と駅などで会うとき自分はどういう感じでいるべきかが分からなくなります。弟の前で浪人の話を親からされるときも嫌で仕方がありません。そういうとき自分はどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 11

回答 2

素直になれば

高校時代、私には心から好きな同級生がいました。初めてできた彼氏でした。しかし、彼が肉体を求めてきて、私は初めてだったので恐怖と嫌悪感を覚えて彼を拒絶してしまいました。お互いに大学に進学し、プロポーズされました。嬉しかったのですが、どうしても肉体関係を持つのが嫌という気持ちが強くなり、衝動的にごめんねと一言メールをし理由を言わないまま携帯電話を変えました。それ以来、音信不通です。あの時、素直になっていれば良かったのかいまでも後悔しています。同窓会に出て彼に謝った方がいいですか？どうぞご教授をお願いします

有り難し 5

回答 1

夢を追うことはいけないことでしょうか？

私は今月医療系の専門学校を卒業しました。無事国家試験も受かることができ、4月からの就職先も決まっているのですが本当は美術系の大学に通いたいと考えていました。高校の先生からも勧められており、具体的になりたい職業も考えていました。しかし、お金の関係で行くことができず最終的に安定しているという理由だけで医療系の専門学校に入学してしまいました。未だに美術系の仕事がしたいと考えてしまいます。なんであの時行きたいと強く言えなかったのだろうと後悔することも多いです。独学で勉強したり、美術系の学校に入学していた友人に教えてもらったり自分なりに努力しているつもりです。しかし、周りの人や親は「そんなことじゃ生活していけないよ」とか「なれるはずないよ」と言ってきます。心配してくれるのは有難いことだと思いますがこのままだともやもやが残ったまま生きていかなければいけないような気がして複雑な気持ちです。こんな中途半端な気持ちで仕事をすると、患者さんに申し訳ないような気がします。私はこのまま今の与えられた仕事をこなしていけばよいのでしょうか？それとも少しの可能性を信じて、自分の気持ちに正直に生きていけばよいのでしょうか？

有り難し 37

回答 2

夫に遠慮し過ぎなのでしょうか

夫は会社員で朝早くから夜遅くまで働き、私は専業主婦として家にいます。子供は遊びたい盛りの4歳と1歳。4人家族です。夫には感謝していますし、私はとても幸せ者だと思います。だけど、辛いのです。朝から晩まで、晩から朝まで、子供らと過ごし、世話をし、一緒に遊び、子供が寝ている間に家事をし、休憩時間もありません。夫はわりと古風なタイプで、家の事・子供の事は母親がするもの、と考えており、家事育児に関しては協力は得られません。また、私自身も古風なのか、働く夫に家での負担をかけたくないと考えてます。それなのに、毎晩ベロベロになるほどビールを飲み、休日は二日酔いで一日中寝続ける夫に我慢なりません。おかげで、子供は父親である夫に全くなつかず、常に私にベッタリな状態です。子が産まれてからのこの4年間、一度たりとも子供を置いて出掛けたこともありません。泣く子を置いてまで出掛けたいとも思いません。だけど、30分で良いから一人になりたい、と思ってしまいます。その30分すら私には無いのです。それくらい夫に頼めば良いのでしょうが、私自身、自分に稼ぎがないことを後ろめたく思っており、稼いでいる夫に意見出来ないでいます。今夫は昼寝をしています。本当は叩き起こして子供と遊ぶよう促したい気持ちでいっぱいですが、出来ずにいます。心の中が夫への不満でいっぱいになってしまい、辛いです。

有り難し 23

回答 2

仕事が苦痛です

郵便局の窓口で働いています。理不尽な要求をしてきたり、罵声を浴びせられたりする事があります。こちらが何か言った訳でもなく、正規の手続きが昔より面倒になっているのですがそんなの馬鹿げているとか昔は出来たおかしいなど…から始まり、ひどい人は何もないのに私に馬鹿を浴びせたりします。こちらは何も悪くないのに謝るばかり。納得いかない事も謝るばかり…疲れてしまいました…何処に行っても同じ事言われるから違うところ行けよっとか、もう二度と私だって会いたくないから来るなよっとか言い返したいです。この頃は辞めたい気持ちが大半を占めていて、常連のお客様にも笑顔で接客出来なくなってしまいました。初めはあまり気にしないでいたのですがあまりにもイヤな客が多くてその日からしばらくは朝が来るのが苦痛です。ずっとその事ばかり考えてしまいます。つらいです。すぐに気持ちを切り替えるにはどうしたらいいかわからなくなってしまったのです。その事ばかり考えてしまう日々をどうしたら乗り越えられるのかわからないのです。

有り難し 17

回答 1

輝きたい

自分は輝き、人生を楽しみたいと思っています。しかし今の自分にはそれが出来ているとは思えません。思いつく原因は３つあります。 1.自分は人を信じることが出来ず、疑ってしまうことが多くあります。そういう自分が嫌いで人を信じ素直になりたくても、騙されるのではないかなど考えてしまい、信じる事が出来ません。 2.心から楽しいと思うことがあっても、その途中でホントに楽しんでいいのかなどという謎の自問自答が始まって、結局心から楽しむことができません。 3.人生の夢や目標がありません。思いつくことがあっても、それがホントに自分がすべきことなのか？たった一度の人生なのにもったいないのではないのか？と思ってしまいます。以上の3つです。この3つは小さい頃からずっとある悩みで、どうにか解決したいと思っています。よろしくお願いします。乱文長文失礼しました。

有り難し 20

回答 2

忘れたいです

私は6年間片思いをしています。 6年のうち3年はその人とは距離を置いていたのですが、その人を忘れられず、先日、本人に思いを伝えました。私としては、そこで思いっきり振られて吹っ切れようと考えたのですが、彼はとても優しい人で『ありがとう、うれしいよ』と言うだけでした。この春から、新生活になり、彼とはこれまで以上に離れてしまうのでこの気持ちを忘れて新しい出会いにも期待したいです。どうしたらこの気持ちをすっきりさせて、次の恋愛に進むことが出来ますか。回答よろしくお願いします。

有り難し 2

回答 1

父親に対する思い

私の父親は家事も母親と分担し毎日行ってくれるし、料理は毎日朝も夜もお弁当だって作ってくれていて、感謝しています。でもそれと同じくらい、もしかしたらそれ以上に、父親に対するいやな思いも大きいです。私は大学3年生になりますが、今だ1人部屋も子供部屋もないです。寝室は家族全員で寝ていましたが、耐えられず食事する部屋で薄い布団を敷いて寝ています。正直寝ずらいです。以前引っ越したいと言ったことが何度かありますが、「ごめんね、お金ないんだよ〜」という返事がお決まりです。なにより、この歳になるまで悩んだりすることも当然あり、1人でいたい時間や、時には誰の目にもつかず涙を流したいことがありました。でもそれはできない。世の中にはもっと大変な人がいるとわかっていても、今の環境について不幸だと考えてしまいます。友達には自分の部屋がないなんて、恥ずかしくて誰にも相談できない。家の外見もアパートできれいとは言えない。誰にも気づかれたくなくて、でも目の前に、線路が通っていて、学校の行き帰りは電車が通らないか気が気でありません。毎日耳を澄ませて電車が来ないか確認し歩き出す…そんな習慣が疲れます。母親は私の気持ちをわかってくれています。仕事も毎日働いてくれています。しかし父親は自営業で、働く時間も自由です。困っている人がいるとすぐ助けてあげます。周りもすぐに父親を頼ります。だから、仕事よりも収入を得られない、人のお手伝いを優先しています。家族以外の人には、きっと素敵なお父さんって思われるのだろうと思います。でも正直な本音は、働いてお金を稼いで家族を養ってほしい。普通の生活をさせてほしいです。数年前まで、切れたり、どなり散らしたりととても恐ろしい時期が数年にわたりあり、それに比べ今安定はしていますが、父親に対し、不満ばかりを抱いてしまいます。不満ばかり思ってはいけないと思い、学生の自分にできることはないか・自分の子に同じ思いはさせまいと考え、勉強には力をいれているつもりです。父親に対し、周りを助ける前に自分の家族にも目を向けてほしいと思ってしまうことはおかしいのでしょうか。父親のこと・今の生活・環境…全て受け入れなければいけないのでしょうか。

有り難し 3

回答 1

もう一度彼を振り向かせたい！

私が書く事は、とてもおかしなことかも知れません。非常識なことだとわかっています。ほとんどの人に賛成してもらえないことも重々承知しております。でも、私はここに至るまでにとても悩み、とても苦しみました。それでも、どうしても諦めることができず、毎日泣き暮らしております。どうか私にアドバイスをください。ありきたりではなく、非常識な質問だけれどそれなりのアドバイスが欲しいです。同窓会で何十年ぶりかにあった彼と、私は恋に落ちてしまいました。私は自分の気持ちを隠して彼に「本気になったらダメだよ」と言いましたが、彼は「あきらめない」と言いました。プラス思考の彼は、私がそんなつもりで言ってない事でも、彼にとって前向きな発言ばかりしてきて、私も段々そんな彼にちゃんと向き合おうと思い、バチが当たる覚悟で付き合うことにしました。私と彼はそれぞれ結婚して、子供もいます。それなりに幸せに暮らしてきていたつもりです。だから、家族には絶対に被害を被ってほしくなく、バチが当たるなら全て私にと願わずにはおれませんでした。彼はそんな私の気持ちも全く知らず、ただ「毎日楽しい」と言ってくれました。こんなことしてる人がこんなことを言うのはおかしいかもしれませんが、私は根が真面目なので適当に付き合うことができず、一生懸命になりすぎて、彼にとって重くなってしまったようです。彼の気持ちが離れていくのを感じましたがそれでも彼は「私のことを嫌いになる事はないよ」と言い続けてくれました。なのに、重くなり続ける私の気持ちを彼は受け止めることができなくなったのでしょう。私は彼に「もうがんばらなくていいよ」と言うと、それっきり音沙汰もなくなってしまいました。神様が私にとって最良の道を与えてくださったのだと思っても、私は諦めることができません。頭では分かっていても気持ちでしか動くことができないのです。私の胸にポッカリ開いた穴は彼でしか埋めることができません。私は以前とは変わったことを彼に伝えて、もう一度振り向かせたいのです。彼にもう一度惚れさせる方法を教えて下さい！どれくらいの期間を空けて連絡を取るべきか。振り向かせる効果的な言葉、行動はないか。いつも振り回されてばかりの私が、今度は振り回す側になりたいです！不器用な私は今から勉強して身につけていきたいと思っています。

有り難し 11

回答 1

友達が居ません

仕事をしていた時は友達がある程度居ましたが、今は誰も居ません。ランチに行ったり遊びに行ったりする友達が居ませんが友達は必要ですか？出来たら友達が欲しいと思いますが仕事もしていないので知り合う機会もありません。私は積極的な性格で人見知りはしない方です。幸い女の子二人の子供がいますのでショッピングとかランチとかはたまに行ってます。このまま友達はいなくても大丈夫だと思いますか？50才を過ぎてこれから先寂しい老後になるのでは…と不安になります。気持ちの持ち方等のアドバイスをしてもらえたらありがたいです。お願いします｡

有り難し 23

回答 2

時折寂しさと孤独感に襲われます

離婚してからは、実績を作るためがむしゃらに働き、その結果今は適応障害を患い、一月仕事を休んでいます。そんな時、一緒に寄り添ってくれる人が居てくれたらと最近切に願っています。私は、そういうご縁がないのか、母以外に私を思ってくれる人は居ないのかと、悲観してしまいます。離婚後、人生でこんなに愛せる人は居ないと思う程、愛した人が居ました。でも色々と事情があり、お別れしご縁がなかったのだと思う様にしています。でも未だにどこかでその人を求めていて苦しいです。日にち薬と言いますが、もう大丈夫と思っても突然何というか、辛い気持ちがやって来ます。本当に辛い時に支えてくれた人でもないし、客観的にみれば、苦しさだけが残る人です。回りはみな自分の家族を作り、子育てやそれなりのパートナーが居る中、ふと寂しさにかられてとても辛いです。私にもきっとご縁はあると信じたいです。

有り難し 11

回答 1

お坊さんとの恋愛と結婚について

はじめて相談をさせていただきます。 32才、実家で父母と3人暮らしをしており、現在婚活中 (といっても、友人の紹介で飲み会に行く程度)です。私は先天性の疾患から子供が産めないと病院で診断を受けております。先日のこと、大学時代の友達からの誘いで飲み会に参加しました。そこで出会った男性（Ａさんとします）は、私と同じ年で現在東北でお坊さんのお仕事をされています。お互いに好印象で、飲み会後から携帯でのやりとりをスタートさせました。私は関東、Ａさんは東北在住ですので、すぐに会える距離ではありませんが、日常生活のことや趣味のこと、仕事のことなどを話すうちに、彼のお坊さんとしての意識の高さや、誠実な人柄にとても惹かれました。恋愛対象として、見てもらえたらと思うようになっています。お互いに30歳を超え、結婚も身近に意識する時期に差し掛かり、医学的な技術を以て子供を産むことができない私の身体のことを、Ａさんにどういうタイミングで伝えるべきか迷っています。 Aさんは現在、大きめの寺院に職員としてお勤めされているそうですが、いずれご実家に入られます。 (Aさんはお姉さんと2人姉弟です。お姉さんは関東でご家庭を持っているそうです。) お坊さんの考え方にも様々あるでしょうし、受け入れてくれるかどうかは伝えてみなければ分かりませんが、お寺を守る上で「跡継ぎ」が産めないという致命的なハンディを背負っている自分の宿命は悔やんでも悔やみきれません。お坊さんではない方とのお付き合いも以前しましたが、私の不妊が原因で別れてしまった経験もあります。結婚されてから初めて不妊の現実に突きつけられるご夫婦が少なからずいる昨今ですが、最初から不妊が分かっている人と付き合う覚悟がある男性は、そう多くはないんだなということを、身を以て感じています。現在私のハンディを知らないＡさんが、仮に私に好意を抱いてくれていたとしたら･･･と考えると早く伝えるべきなのだろうと思いますが、お坊さんの側のご意見を頂戴できればと思い、今回思い切って相談させていただきました。

有り難し 63

回答 2

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