お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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問答一覧

割り切れない気持ち

３年間、尊敬と愛情の入り混じった感情を抱く上司が職場に居ます。４月の異動が決まっていて、離れる事を考えると泣けてきます。姿が見られて、声が聞けて、居てくれるだけで安心と思える人がいなくなってしまうのが、とても寂しく苦しいです。心の拠り所がなくなってしまう。こんな気持ちで誰かを思う事はなかったので、自分でも困惑しています。お別れの日までは、部下としてしっかり仕えたいと思っていますが、いなくなってからの、抜け殻になりそうな毎日をどう過ごしていけばいいのか、助言をいただけたらと思います。

有り難し 14

死という概念について

こんにちわ。以前個人的な質問をさせていただき、2度目の質問になります。以前は大変貴重な回答を頂き非常に感謝しています。さて、表題の質問になりますが、小学生の頃｢死｣について考えたことがあり、その時は・・・死んだら考えることすらできなくなってしまう。死んだらこうやって｢死｣について考えることもできない。自分という存在はどこへ行くのか。と、怖くなって夜寝られなくなってしまった思い出があります。葉隠の「武士道とは死ぬことと見つけたり」という言葉の意味を調べたり、 100歳を越えてもなお現役の医師を続けていらっしゃる日野原重明さんのコラムなどを読んでから、私は｢死｣という概念は、抗うものではなく受け入れるもの。そしていずれ来る死をどのように受け入れるか。が大事なのではと思うようになりました。私は仏教には詳しくありませんが、仏教にも輪廻転生や極楽浄土など死後の魂の行方や考えがあると思います。よろしければ、仏教的観点でも宗派的観点でもご回答くださる方の個人的な観点でもよいので、｢死｣についての考えをお聞かせ願えないでしょうか。宜しくお願いいたします。

有り難し 66

子供を愛せません。

旦那との子供を妊娠しました。現在7ヶ月で、胎動もすごいです。でも、幸せだと思えません。私はもともと子供が嫌いで、自分は子供を欲しいとは思っていませんでした。しかし、旦那の強い望みもあり、仕事を辞め、妊娠しました。妊娠か、離婚か、2択で悩む時期もありましたが、保身を選びました。体調は悪いし、気分は浮き沈みするし、体型は崩れていくし、妊娠は辛いことばかり。世間の妊婦さんが、なぜ幸せそうなのかわかりません。胎動も、全く可愛いと思いません。私から自由を奪う寄生エイリアンに思えてしまいます。産まれたら、可愛いと思えるのでしょうか？可愛く思えなかったらと考えると恐ろしくてたまりません。このことが原因で全てのことに悲観的になってしまっています。わけもなく涙が出たり、孤独を感じたり、自分が憐れで惨めで無意味に感じて消えたくなります。

有り難し 17

次女にきつい言葉を発してしまいました。

最近三人目の子を出産してから、三歳の次女が赤ちゃん返りしたようです。今までできていたことを「して」と言い、指示が通らずふざけたり、私の言うことを拒否します。病気かと思うくらい落ち着きがないのですが、保育士さんから園生活では問題ないと聞き、赤ちゃん返りかと思います。次女と二人で買い物に行ったり、静かに話していると落ち着いていて可愛いです。でも夫の帰りが遅く、三人の子を一人で見ていると、時にものすごくイライラし、矛先が次女に向かってしまいます。先日、6歳の長女が入浴中に次女と言い合いになり、「もうお母さん、○○ちゃんのこと大嫌い！出ていけ！」と繰り返し、怒鳴ってしまいました。その時、私は本当に次女が憎く思いました。そのあと大泣きしている次女をみて冷静になり、抱き締めて謝りました。私は、子供に対して「言うことを聞く子供が可愛い」と思っているような気がします。子供は言うことを聞かないものなのに。自由に意思をもっていいはずなのに。私は子供はみな大切だと思っています。でも言うことを聞かないときにものすごくイライラします。次女に発してしまった「大嫌い」は、次女の傷になるでしょうか？私はどうやったらいい母親になれるのでしょうか。

有り難し 25

許されないでしょうか？

週に一度くらい、主人は暴れるか手をあげるか暴言をはいたりします。身近な人には誰にも話していなかったのですが、1人の人につい言ってしまいました。かなり年上の方で、周りからも信頼されている男性です。子どものことも、私のことも心配してくれ、色々手をまわし、助けてくれようとして下さっています。 10年以上前から、主人は暴れ続けているので、主人に対して家族としての情はありますが、愛情はなくなっています。そんな中、力になってくださる方に気持ちが傾いてしまっています。2年前くらいから顔見知りでしたが、1年くらい前から少し親しくなった方です。主人がいるのに、違う男性に気持ちがいってしまって、自己嫌悪です。でも、気持ちの傾きを止められずどんどん惹かれてしまってます。相手の方は今は独身です。密かに想っていることは許されますか？

自分に甘すぎます

こんにちは、いつもありがとうございます。私は自分の体型にコンプレックスを持っていてダイエットをしています。でも、痩せたと思えばまたリバウンド。その繰り返しです。食べた後はいつも後悔して、吐きたくても吐けないです。自分の気持ちが弱いのはわかっていますがどうしたら意思が曲がらなくなり、成功へ導けるでしょうか…。こんな質問するのはどうかと思いましたが、誰にも相談できなかったのでこの場をお借りして相談させて頂きました。

自分に自信が持てず告白ができません

はじめまして、場所をお借りします。現在とてもきになる人がいて、できたらお付き合いしたいなと思っているのですが自分に自信がなく思い切った行動ができません。小学生の頃からにきび等の肌荒れに悩まされ続け、現在は落ち着いてきたものの色素沈着や跡がひどいので、もし付き合えたとして肌を見られたら絶対に嫌われてしまうという思いがずっとあります…。背中やお腹おしりにかけてそのような跡があって、治療には通い続けていますが自分が男の人だったらこんな肌の人は嫌なんだろうなと考えてしまうと、何もできなくなってしまいます。それとなくその話をしたことはあって、そんなの気にならなくない？と言われたのですが実際に見せたことはありませんし正直その人の想像よりはるかに汚いと思うので、なかなか素直にそっかと頷けません…。今気になっているその人に限らず、今までお付き合いしてきた人にも見られたら嫌われてしまうという思いがあって関係がうまくいかなくなって別れてしまうということや、告白に踏み切れないといったようなことが続いています。実際わたしの肌を見たことのある女友達は大丈夫だよ！自信を持って！と言ってくれますが、やはり異性としてはそうはいかないんだろうな…と何を言ってもらってもマイナス思考になってしまう自分が嫌で仕方ないです。肌の方はこれからも治療を続ければ今よりはマシになるのかもしれませんが、それが何年後の話なのか何十年後の話なのかはわかりません。でも、私も思い切って告白をしてみたいです。上手く文章にならなくてごめんなさい。少しでも自分に自信を持つためにはどうしたらいいか、教えていただけたら幸いです。

有り難し 38

親を選んで生まれてきてくれるんじゃないんでしょうか。

私には子供が3人います。それぞれとても可愛く大事で大事でしかたありません。第一子を授かった時に子供はお空からお母さんとお父さんを選んで生まれてくると聞きました。私にへばり付いて泣く姿も駄々をこねる姿も「私を選んでくれた」って思うと受け止めてあげたいし、受け止める意味があると思っています。この子達は私を幸せにしてくれてます。 1番下はまだ生まれてだったの1年なのにものすごい色んなもの、大事なものを私に感じさせてくれてます。この子達は自分が幸せになる前に私達親を全身で幸せにしてくれます。この子達は私を選んでくれた。だからちゃんとしたいし、幸せにしてあげたいと思います。ですが、世の中には生まれて数日で親に殺されたり、長い間虐待を受けたり。そんなニュースを聞くと、この子達はこの親達に、何を伝えたくて何をこの世に残す為に生まれてくるんだろうと思ってしまいます。この世に生まれてくる命は何か意味があって生まれてくるのではないのですか？幸せになる為に幸せにする為に選んで生まれてくるんじゃないんですか？理不尽に死んでいく命は選んで先、選んだ相手を間違えたって事ですか？自分が殺される為に親を犯罪者にする為に生まれてくるんですか？

有り難し 12

死にたいけど死ねなくて辛いです

タイトル通りです。どうしたらいろんなしがらみから解放されますか。頑張ろうとしても向き合ってもくれない、周りはうまく言いくるめられて私が悪者、味方してくれる人はいますが、ちゃんと向き合って話したい人はその人たちではありません。どうしたら話が通じない人とまともに話せますか。正論を言っても、嫌われて悪者扱いされるだけ本当のことを言ってもまた掘り返してと怒られるだけ苦しくて涙が止まりません。死にたいけどあとに残していくことになる我が子の辛さを思うと死にきれません。耐えないといけないのだろうけど、あまちゃんだと思われるでしょうが本当に辛いです。周りには死にたいとは言えなくてそれを黙って自分で色々考えてしまうことが辛いです。どうしたら救われますか。少しだけでもいいのでお力添えください。

妊娠とお金で悩んでます

1歳の娘がいます。家族3人暮らしです。娘が誕生してから2人目は2学年差を希望しておりました。先週に検査薬で検査したところ陽性反応が… 待望の2人目！と夫婦ともに喜びました！早く産婦人科に行ってしっかりと診断してもらい安心したいのですが、、、現在私たち夫婦はお金に余裕がなく旦那の給料は10万ちょっと、私はアルバイトを始めたばかりという状態で夫婦ともに両親にお金を借りている状態です。 1歳の娘には不自由なく生活させていますが支払いでお金はほとんどなくなります。そんな状態での妊娠で嬉しさとお金に対する不安で毎日追い詰められています。両親にも報告しなければならないのは分かってますがこんな状態なのに…と怒られるのではと思い中々報告できません。また、アルバイトを始めたばかりの職場に妊娠している事を報告する勇気がでません。全てに不安で毎日辛いです。何かアドバイスがありましたらお願いします。

有り難し 15

親として強くありたい

宜しくお願いいたします。高一の娘が不登校で出席日数が足りず、留年する事になりそうです。きっかけは仲良くしていた友人からある日突然仲間外れにされ、それ以降他のクラスメイトからも段々距離を置かれる様になり、もうあの教室には私の居場所は無いと。遂に身体に変調を来してしまって転校したいと言っています。今になって｢負けるな‼頑張れ｣と見当違いの叱咤激励を続けて来た自分を恥じて反省もしているのですが、娘とこれまでの事やこれからの事を話し合う度に娘と一緒になって泣いてしまいます。これから様々な学校との話し合いや手続きなどをしていく中で、感情が先に出て涙を流してしまう自分をどう抑えたら良いのか？親として大人として毅然として振る舞える様になるにはどうしたら良いのか教えてください。

有り難し 39

生きる意味がわかりません

私は生きる意味がわかりません。大学を卒業し就職に失敗し精神科に通っています。精神科に通っているだけでバイトも何もしておらずニート状態です。何とか変えたいと思うのですが、「死にたい」という気持ちが強く自殺未遂までしてしまいます。つい最近も自殺未遂をしました。発見が遅かったりQQ車を呼ばなければ、QQ隊員が処置をしなければまず命は助かっていたそうです。自殺未遂をした後悔ではなく発見しやすい場所に倒れ死に損なったことを後悔しています。こんな自分が大嫌いです。どうしたら自分を変えることができるのでしょうか？

有り難し 10

無い物ねだりな自分を変えたい。

一昨年、いわゆる授かり婚をしました。主人は年上で、付き合ってる頃、羽振りがいい姿や同年代の人たちとは違う大人な魅力に惹かれました。周りの友達がどんどん結婚し子供を授かってる姿を見て私も焦ってしまい今の主人との子供を授かり結婚の約束をしました。しかし、主人にバツイチ子持ちだった事を告げられ途方に暮れました。私は保育士として働いていたのですが、とても今の経済力では子どもは育てられないと判断し主人との結婚を決めました。私が思い描いていた結婚は初婚の相手と結婚式を挙げ周りから祝福され新婚生活を送ること。それが当たり前だと思っていましたが、主人は自分の父親と仲が悪く、前妻との結婚式で酷く揉めたので結婚式を挙げることに消極的なのです。やるなら誰にも頼らず自分たちの力でと言ったきり時が経過しています。その上、主人の実家で同居生活。毎日アル中の舅と過ごし、ちっとも幸せとは思えませんでした。今は同居を解消し、親子3人仲良く過ごしていますが、友人が幸せな結婚式を挙げる話しを聞いたりすると、なんて自分は不幸なんだと辛くなります。子どもは目に入れても痛くないほど可愛いです。しかし、一人の女性としての幸せ、世間への見栄、様々なものが渦巻いています。そして、怒りの矛先は主人へ。結婚してあげたんだから…あの時にバツイチと言ってくれていれば…とチクチク嫌味を言っては後に後悔します。私はどうしても自分を悲観的にみて悲劇のヒロインを演じてしまうところがあります。こういった自分が嫌です。こういう自分を変えようと、なにか努力をしているかと言われたら何もしていません。ただ人に責任をなすりつけるだけ。その上、他人から指摘を受けたり、きつい事を言われると、その言葉をずっと気にしてしまうタチの悪さ。無い物ねだりで、ワガママな私になにか言葉をいただけたら嬉しいです。

どうしたら自分に自信が持てますか

どうしても自分に自信が持てません。自分に自信をもって、自分を好きになりたいです。自信をつけようにも完璧主義な自分が強くて、せっかくのチャンスでも無駄にしてしまうことが多々あります。友達に「すごいね」や「そんなことないよ」と温かい言葉をかけてもらっても、「その言葉に甘えて怠けるに決まってる」と素直に受け止められない自分がいます。部活の大会で賞を取っても、「これはまぐれだ。次は無いんだ」と可能性を閉ざしてしまいます。そうならないためにも、頑張って練習をしていざ大会に挑んだ時、極度の緊張からミスを犯してしまい、「練習してもやっぱり自分はダメなのか…」と自分が信用できないということを再確認しました。今、自動車学校に通っているのですが、普通の人はちゃんとできているのに自分にはできないことが多すぎて「ああ、自分はダメな人間なんだなぁ」と再確認する日々で、毎日が辛いです。最初はだれでもできない、というのは頭ではわかっているのですが、どうしても自分を傷つけてしまいます。教官の「できてないよー」という一言でも「あ、はい…」と傷つく自分が弱くて醜くて嫌いです。そんな自分を変えようと思って誰かに相談してみても、先ほどの「甘えてはならない」という考えが頭をよぎり、なかなか変われないし、相談相手にも申し訳なくなり、またさらに自分が嫌いになります。今までこういう生き方で生きてきたので、生き方を急に変えるのが怖いのだろうか？と考えてみたのですが、答えが見つからず、「何に時間を費やしているんだ！心弱すぎるだろ！」とまた自己嫌悪に陥ります。このスパイラルを抜け出すためにも自信をつけたいのですが、私はどうしたらいいのでしょうか？アドバイスを貰ってもまた完璧主義な自分が出てきそうで怖いです。でも、そんな自分を変えたい。自分を好きになって、自由にのびのびと過ごしたいです。私は、どうすればいいのでしょうか？乱文、長文失礼いたしました。

有り難し 11

お金に余裕がありません

シングルマザーで2人子供がいます。正社員で働いていますが、大学や塾の学費が高額で貯金もほとんどありません。大学は奨学金を借りていますが、仕送りもできないので、授業料は私が払っています。塾代も市内で一番低料金の塾ですが受験前で高額な塾代を払っています。勉強したいという子供に親として出来る限りはしたいのですが、下の子を大学まで卒業させる自信がないです。会社はアルバイト禁止ですし、これ以上収入も増やしようがないです。シングルマザーが子供を大学に2人卒業させるには無理があるのでしょうか？元夫からは養育費を頼んでいますが、定職に就いていなくて払ってもらえません。お金がないので、私の生命保険も入ってなく、貯金もないので子供が独立した後の自分の老後も心配です。私のお金の使い方がおかしいのでしょうか？アドバイス頂きたいです。宜しくお願いします。

有り難し 10

予測できない状況に対して

私は怖い夢に起こされることがあり、頻繁ではない故になにかの前兆ではないかと感じてしまい怖くてたまらなくなります。実際に今も、そのような夢をみて起きたところです。私は見えないものや分からないものに怯え、小さく小さく生きようとしています。その上、現在の世界情勢や日々耳にするニュースなどを考えると、いつどのような事件に巻き込まれるかしれません。このような恐怖から、閉所である電車等でさえ不安を感じることがあります。まだ若いのだし、見聞を広げるためにも様々な経験をしたいことは勿論です。しかし、これらの怯えにどう向き合うべきでしょうか。なにか、心構えや気の持ち方などあれば教えていただけませんか？

有り難し 11

頭から離れません

私は3年4ヶ月の間、同じ職場の男性と付き合っていました。私は既婚者で子供が一人、彼は独身です。私の家庭は冷えきっており、私は子供を連れて離婚を考えましたが彼はそれは望みませんでした。それから3年以上が経ちました。彼の存在が私の支えになりました。彼はとても大事な人でした。私達以外にこの事を知る人はいません。今から3ヶ月前に、仕事のことで言い合いになりました。それから2人で会うことはなく1ヶ月が過ぎた頃、他の同僚から彼が結婚することを聞きました。出会ってすぐに結婚を決め2ヶ月後には一緒に住み半年後に結婚式をするそうです。その後、彼と話す時間があり聞いてみたところ、返ってきたのは冷たい情のない言葉でした。突然のことでショックと悲しさ寂しさでいっぱいになりました。子供の前ではいつも通りにしてるのが精一杯でした。その頃ﾊｽﾉﾊを知りました。そして因縁果があることを知りました。今思えば私の悪因が子供に悪果として出たのではないかと思うことがありました。今更ながら戒律を破ったことを後悔しています。なのに彼の結婚を知ってから彼の不幸を願ってしまうのです。彼への色々な感情が湧いてきてしまいます。この悪い思いがまた私の大事な人に悪果として出てしまうのではと怖いです。早く忘れたいのに…。こんな私に長い間付き合ってくれた彼の幸せを願いたかったのに。彼への憎しみが頭から離れません。こんな愚かな私の心は元に戻りますでしょうか？長々と失礼しました。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 12

人前で泣いてしまうのを治したい

現在大学３年で、４月から４年になります。就活生です。私が悩んでいることは、人前で泣いてしまうことです。普段は、陽気で打たれ強い感じでいます。しかし、本当はとても弱く、叱られたり辛かったりするときに、人前で泣いてしまうことがあります。それが本当に嫌です。特に多くて問題なのが、心は平静を保っているつもりなのに、涙が勝手に出てきてしまうことです。その時、心が傷付いた感覚はなく、情けない、という感情が胸を占めています。これから就活が始まります。エントリーシート、面接、適性検査、色々と心配事は山積みなのですが、私の本当の心配は、面接の時に、また、指導してもらう時に、泣いてしまわないかということなのです。自分のことを思って指導してくれるのはとても嬉しいです。しかし、もし泣いてしまい弱い自分を晒してしまうのが、本当に嫌なのです。ただでさえブサイクな顔が、更にブサイクになってしまい、情けない限りです。勝手に涙が出てきてしまうこともあるため、人前で泣いてしまわないようにする方法が分かりません。なにか知恵等ありますでしょうか…？

有り難し 13

9年間想い続けています

私は9年前から好きな人が居ます。一つ上の先輩でその先輩が卒業の時に告白し、振られてしまいました。その後他の男性とお付き合いしましたがあまり長く続きませんでした。何年か後に仲の良いグループで集まったときに2人遊ぶ話になり、そこから定期的に2人で出かけています。少し前に2度目の告白をしましたが、また振られてしまいました。そのときに打ち明けられましたが彼は男性として男性が恋愛対象ようなのです。確かに在学中もその後も彼が誰かと付き合っているという事は一度も聞きませんでした。本人も本当にとても悩んでいるようで、私が初めて打ち明けた相手とのことでした。聞いたときびっくりしましたが、気持ちは変わりませんでした。むしろ私が初めて打ち明けた相手ということを嬉しく思いました。本音を言えば私の事を恋愛対象として見て欲しいのですが... 友人達は私が振られながらも9年想い続けていることを知っているので、「早く別の人を探したほうがいい」と言います。打ち明けられてからも普通に2人で遊びに出かけています。だいぶ前からお互いの家で遊んだり、私からではありますが、手を繋いだりもします。どんなことがあっても彼を好きという気持ちは変わらないです。このまま想い続けていくか、それともどこかで区切りをつけて想いを隠して彼の幸せのために良き友人として支えていくほうがいいのか、ずっと誰にも言えず悩んでいました。私はどうしたらいいのでしょう。

お母さんとの思い出

私が幼い頃両親が離婚し、母とは離れて生活していました。しかし、今月始めに母と再会しました。ですが、私が幼い頃に離婚したため、あまり母親との思い出が少なくその事がとても申し訳なく感じます。姉がいるのですが、姉の方は母との色んな思い出がありよく覚えているので尚更申し訳なくなります。この気持ちはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 11