2023/05/24人が怖くなってしまいました
お世話になっております。
4月から部署異動があり、新しい仕事をするようになりました。
今までやっていたことから内容がガラッと変わり、接客の機会も多くなりました。
慣れない仕事を覚えながら多くのお客さんの対応をしなければならず、毎日緊張の連続でした。さらに上司に仕事が遅いと言われ、早くしなければというプレッシャーも加わり、出勤前にえづくようになってしまいました。
心療内科で薬をもらいながら、なんとか一ヶ月がんばったのですが、この前お客さんに理不尽に怒鳴られることが三回続き、心が折れてしまいました。
出勤しようとするとえづきと涙がとまらなくなり、医師にはうつ病と診断されて、今は休職しています。
休職は1ヶ月の予定なのですが、復帰するのがとても怖いです。
お客さんも怖いし、同じ部署にも理不尽なことを言ってくる怖い人が数名いて、人が怖いと思うようになってしまいました。
転職も考えましたが、どんな仕事もお客さんがいることに変わりはないし、私の場合もうすでに転職を一回していること、今の仕事より福利厚生がしっかりしているところはないだろうということから、できたら復職して頑張りたいと思っています。
どうしたら人が怖いという気持ちを和らげることができるでしょうか。
有り難し 11
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