お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

私の修行をチェックしてください

仏教の修行において師との対話が大切だと思ったので、私の修行をチェックしていただこうと思い投稿することにしました。座禅を組み「ぎゃーてぃぎゃーてぃ」と呪文を唱え頭を空にし、歯磨きなどの行為の間も頭を空にしました。一日中この修行をしていると、心が水のようになり、世界が静かになりました。さらに頭もすっきりとして、座禅を組まなくてもこの状態が続き、あらゆる事柄も自分も、まるで他人ごとのように流れとして感じるようになりました。この状態は修業が良い方向に進んでいることを示していますか？

有り難し 38

回答 4

結婚、付き合いへの迷い

今付き合ってる彼がいます。まだ1年もたたない付き合いですが、25歳で結婚を考えたりもします。まだまだやりたいこともあり、すぐにしたいとは思えずにいます。彼は凄く優しくて、他に居ないと思うほど楽しいのですが、正直お給料も低く、考えるとなかなか苦しい生活になることが予想されます。また、何より体臭がどうにも苦手なのです..今こんな気持ちで良いのでしょうか。彼からは、将来を考えてくれない子は冷めてしまう、結婚が考えられないなら早めに教えてくれ、と言われました。このまま付き合うのはどうなのでしょうか。

有り難し 27

回答 4

上位上司の指示を無視した直近上司の指示

直近上司A（50代女性）そのさらに上の上司B（40代男性）の下で働いています。上司Aは上位上司Bを軽んじているわけではないのですが、マイペースで、Bの指示に従わず、自分で勝手に指示を出します。職場には普段、Bはおらず、Aが常にいます。上司Aは職場の風潮で「女性管理職を登用しよう」という流れに乗って昇進したようで、マネジメント、実務能力ともに周囲から良いうわさを聞きません。例えば、上位上司が「多少の赤字が生じても俺が責任を取る。その代わり仕事の質を落とすな」という指示をたびたび出すのですが、上司は「赤字を出したら私の評価が下がる。絶対赤字にならないように。」と言って、細かい収支状況がわかるような書類を提出させます。その結果、本来の仕事がおろそかになり、本末転倒です。また、上位上司が「この仕事では他の部署に負担をかけるわけにはいかないので、うちの部署内で互いにフォローしてやるように」と指示しても、「うちの部署だけでは無理なので隣の部署に応援を頼む」といった調子です。隣の部署の人間も上位上司の方針は知っているので、「なんで応援しないといけないの？」といった感じで、応援を頼みに行った私が板挟みになります。上司Aが上位上司Bの指示を聞かないのであれば、私も上司Aの指示を聞きたくもないし、このような状況では上司Aの些細な不手際も目についてイライラしてしまいます。専門性の高い職場なので、異動願いなども難しく、できれば穏便に済ませたいのですが。。。上位上司と上司、私（こぶた）の三人で何度か話をしたことがあり、上位上司から「こぶたのいうことは筋が通っている。」と言われていますが、明確に「Aさん、その姿勢を直しなさい」とまでは注意がありません。どうすれば心が安らぐでしょうか。。。

有り難し 16

回答 2

信頼を失い、後悔・自己嫌悪から抜け出すために

私は自分で許せないことをしました。そのことが原因で彼女、友人に嘘をつきました。嘘をついた理由は彼女から離れなくてはならないと決意したこと、また嘘で傷つけた彼女を友人に癒してほしいとお願いする心からです。嘘について簡単にお話しします。真剣に愛している彼女がいるにも関わらず私は他の女性と身体の関係を持ちました。海外でのことです。病気の不安と自分自身が許せない自己嫌悪に陥りました。そのことが私自身許せなくて、本当は彼女のことだけを愛していたのに他の女性を好きになったから一緒にいれなくなった。と彼女に嘘をつきました。正直に言わなかったのは、言えば彼女は全てを許し、私を受け入れることが分かっていたからです。私は許せなかった。同じ嘘を数名の友人にもつきました。その後、私と彼女は、其々友人に相談しつつ悩み、苦しみ、お互い結論を出しました。彼女は別れを決意し、私は謝罪と復縁を決意しました。直接の話し合いで全ての真実を話した私を彼女は何が真実で嘘かわからないとまた、自身で苦しみ、辿り着いた答えを再度考えることなく、結論は変わらないと私に告げました。そして、別れました。後から真実を話した友人にも何が本当で嘘かわからないと言われ、彼女と友人から信頼を失ったことを自覚しました。彼女を傷つけた後悔と自己嫌悪のみが今は残っています。私はこれからどう生きていけばいいかわからなくなりました。

有り難し 10

回答 2

空気読めるようになりたい。

わたしは結構空気が読めないです。なんでもどうぞ言ってください。といわれ、ただの建前なのに、なんでも言っていいんだ。と本気で勘違いします。発言した後に、周りがシーーンとして、あっダメだったのか。と周りの反応でやっと気付きます。何度もやらかします。なんでもいいはなんでも話していいってことじゃないんだ！と思うようになり、ほんとうに話したいことは、モゴモゴして言えなくて、君はハッキリしないね！といわれます。言っていいのか、いわないほうがいいのか、考えて、思い切って言ったことは、相手を困らせる発言で関係がかなり気まずくなります。でも、言わないでウジウジ考えてたことを何日も考えてから言ったことは、なんで、もっと早く言ってくれなかったの？といわれ、ほんとうに基準がさっぱりわかりません。ネガティヴ発言で、みんなの空気を壊してしまいます。わたしは、ただ話して、そうなんだね、くらいに受け取ってほしいことなのに、けっこう本気で受け取られで、引かれます。子供の頃は直接注意して言ってくれる人もいましたが、大人になると、こういう人は相手にされない、または、存在をスルーされるので悲しいです。本気でどうにかしたいですが、ほんとうにわからないです。ちなみに、わたしが一番悩むのは、グループLINEがすごーーく苦手です。みんな既読になってもなんも返事くれないし、みんなスルーされます。他の人はみんなスルーしないでスタンプとか押すのに…。フェースブックのグループもわたしの発言は、本音なんですが、重くて暗いのか、みんな既読なのに、いいねがつかないです。気にしなければいいのですが、明らかに他人と極端なので凹みます。これが一番堪えます。人に相談するのも、怖くなります。発言がこわいし、でも言わないのは、イライラするし、相手とは良好な関係を築き続けたいです。何か助言ください。

有り難し 43

回答 5

突然死した魂

夫は突然死でした。人は突然亡くなると自分が死んだことに気づかないと聞いたことがあります。夫はきちんと死を理解して旅立つ準備が出来ているのでしょうか。もし理解出来てないとすれば何をしてあげれば良いのでしょうか。

有り難し 134

回答 3

どう気持ちを立て直せばいいですか？

ワクワクしてとってもやりたいことなのに、やっとできる環境になっていざ取り組むと、私だけ、人からの大事な連絡が遅れてきたり、私だけ、何か大事な書類が送られてなかったり、いじめではなくて、本当に相手は謝ってくれますが本当に不可抗力ででこういうのがあります。やりたかったことなのに、ものすご〜く腹が立ってきて、ずっとやりたかったことなのに、やる気が出ません。そして、何も成果が出せなくて悩んでいます。向いてないのかなとか考えてしまいます。

有り難し 28

回答 3

ただ聞いて欲しかったので書きました。

アルバイトリーダーをさせて頂いており、毎日毎日働いて仕事漬けの毎日を過ごしています。心に余裕のない毎日を過ごしています。とてもしんどいです。誰かがミスをしたら自分の責任。お店が回らなかったら自分の責任。お店が回ったらリーダーだから回せて当然。あまり得のないようなポジションだと思うよになってきました。私はいいように使われているだけなのかそんな風にまで思うようになりました。責任感が強いことが私の取り柄なのにそれさえも見失いそうです。性格がどんどん曲がっていききつくなるのが自分でもわかります。かと言って働くことをやめたくありません。言ってることとしてることが矛盾しているのもわかっています。気持ちにコントロールがつかなくなってきていて誰かにきいてほしくて長々と話してしまいました。

有り難し 102

回答 8

輪廻から解脱する必要はあるのでしょうか？

仏教について学んでいてふと疑問を感じてしまいました。仏教そのものは正しいのですが、仏教の最終目的とされる輪廻からの解脱は本当にいいものでしょうか？私は地位も名誉もお金も何もありませんが幸せです。理論的には不幸な人がいるというのはわかります。しかしながら、幸せが一切ない人というのはまれだと思います。持っていない不幸を嘆くのではなく、持っている幸福を喜ぶべきです。また、皆で助ければよいと思うのです。そういった考えから輪廻は苦しみの元であり解脱するべきだという部分に疑問を感じました。この世界は幸せに満ちているのだから、逆に輪廻は人に与えられた最高の幸せともいえるのではないでしょうか？永遠に輪廻転生するのであれば、輪廻するこの世界をもっと幸せに満ちたものにすれば天国を永遠に繰り返すことになります。その行為を無限に続ければ、それは苦しみではなく楽しか生みません。その天国から解脱する必要はあるのでしょうか？どうしてもわかりません。無知なる私を導いて下さい。

有り難し 82

回答 4

三年前から

フリーダイヤルの塾のコールセンターに電話をかけてしまいます。塾でいじめられたことが未だにトラウマになっています。塾で解決すべき話題なのに電話をやめるにはどうすればいいですか？

有り難し 19

回答 4

他人を見下す考え方を直したい。

私は、人をすぐに見下してしまう癖があります。その考え方の癖を直したくて、ご相談いたしました。仕事やプライベートで人と会うと「コイツは私の弱みに付け込んで、私をバカにするに違いない。絶対に、コイツの思い通りになるのは嫌だ！」と考えてしまい自分が相手より上だということを見せつける良い方法はないかと考えてしまうことが多々あります。ひどいときには、嘘までついて相手を見下すときがあります。一人になったとき、何であんな嘘ついたんだろう・・・と自分自身が怖くなり、どんどん仕事に行くことが怖くなり辞めてしまったり人と会う約束をしても、ドタキャンしてしまったりします。私は特に、人から何も知らないバカな奴と思われることがとても嫌でたまりません。しかし、とても無知な人間で何も分からないバカな人間で相手をこきおろすために、こんなバカなことをしているんだと考えるようになりました。そんなことでは、自分が成長できないと考えるようになりできるだけ、見下す癖を直そうとしましたが人に会うことで「自分を偉くみせたい、褒めてほしい」と考えてしまいどうにも自分の欲求を抑えることができません。一体、どうすれば自分の考え方の癖が直るでしょうか？どうぞ宜しくお願いいたします。

有り難し 720

回答 7

心が弱すぎ

私はとっても心が弱いです。怒るとすぐに涙が出るし、携帯の電波や調子が悪いだけで涙がでてきそうになります。ひと目を一番に気にしちゃうし、病んでいるからなのでしょうか？どうしたら心が強くなるか教えてください。

有り難し 28

回答 4

とにかく、死にたい。

とにかく死にたいのです。精根尽き果てました。

有り難し 38

回答 4

運命の人2

運命の人って、ひとめみてこの人と結婚したい！となぜか思うような人が運命の人なのですか？運命の人とはどんなものか詳しく教えていただきたいです。

有り難し 12

回答 4

お墓と供養

１年前に叔父がなくなりました。たまたまお見舞いに行った日でした。叔母夫婦には　子供がなく私が叔母にかわり葬儀を出し見送ってきました。　その時に何となく叔母が亡くなった時も私が送り出すのかなと考えておりましたが　半年程たった頃　叔母の妹の娘(姪ですね)から　一緒に住もうと連絡があり　叔母は喜んでおりました。私の実家と叔母達兄弟とは　少し複雑な関係で付き合いをしておりません。前に　叔父が定年後　その姪と二世帯住宅をたてて一緒に住むという話があったのですが　家を建てるお金は　叔父が出し　その他に老後の面倒をみるのたがら一千万欲しいと言われ　その話は　無くなりました。そのような事があったので　正直かなり不安がありました。まして　叔父の葬儀の時も来ることもなく　弔電すらなかったのですから… それでも叔母が良ければ　それで良しと思って思っておりましたが　見事に不安が的中してしまいました。その後　叔母が近所に永代供養してくれろところがあるから　叔母が亡くなったら叔父と一緒に　そこに入れてくれと頼まれ、分かったよとは言ってたのですが　先日　叔母から遺言書が届き　祖先の祭祀をすべき者と指定すると書かれてありました。叔母に　連絡をしたところ私の住んでいる近くで供養してほしいとの事でした。叔父の遺骨はまだ　叔母の家にあります。私は　男兄弟がおりませんので実家のお墓の事もあります。　後々　私の長男が　叔母夫婦のお墓も守る事になると　正直負担はかけたくないと思ってしまいます。叔母夫婦を無縁仏にはしたくないと思いつつも今から　墓地を２区画(主人は次男なので)用意しておくことにも抵抗があり　何をどうしたら良いのかわかりませんこのまま何もせず　私が先に逝ってしまった後の事を考えると　どうなるのだろう？とも思い悩んでいます。良い　お答えありますでしょうか

有り難し 8

回答 2

二諦解釈について。

ツォンカパと龍樹の勝義諦世俗諦についての解釈の違いは何でしょうか？

有り難し 22

回答 2

あるお坊さんのサイトを見て

あるお坊さんのサイトを見た時、こんなこんな考えがあるのかと思った事があります。｢ヘビに食べれそうになっていた猫を助けた人が称賛されている。食べ物を奪われたヘビの気持ちはどうなのか、人間が他の生き物の生き死にを決めていいのか｣この考えを見て、猫を助けるべきだったのかそうでないのか、答えは無いと思いますがお坊さんの考えを聞きたいと思って質問させて頂きました。

有り難し 45

回答 5

後悔を抱きながらの生き方

今年４月母を死なせてしまいました。後悔の念は死んでも消えない。どういう気持ち、思いで生きていけばいいのかわかりません。母とは離れて暮らしていたので毎週末会いに行き、身の回りのことや行きたいと言ったところへ連れて行ったりしていましたが、３月中旬から風邪が2週間治らなかったのをきっかけに、自分でも気付かなかったうつ状態が進行し判断力がなくなり、母のことが見れなくなっていました。同時期に母の病状も危機的状態になっていたのに危機感を持たず接し、町医者を信じこの薬は痛いからと母に我慢させ治療する父におかしいと言う事もできず、係わっていた医療従事者からも専門医へ行くようにとの助言も無く、なにかがおかしいとわかっていたのに適切な判断もできず、手遅れになり死なせてしまいました。どうしてこうなったのか頭がボーとしたまま、葬儀も納骨も終わってしまいました。すべては母の病気を理由に自分が自分の人生を生きてこなかったせいだと今はわかります。私のことを無条件で愛してくれた唯一の人の最後に手を握ることも抱きしめることも、苦しかった気持ちに寄り添うこともせず、眺めているだけでいかせてしまった。自分が自分ではない感覚。あれは私ではない。頭がちゃんとしていれば母はもう少し生きていられたはずなのにという思いが何度も何度も浮かんでしまいます。あれから泣かない日は無く体調不良になり、母がどんなに辛かったか身を持って感じています。母は最後まで泣かなかった。風邪をひいていた私を心配し自分の体調不良を言わなかった。私は最後まで子供のまま母に甘えて終わってしまった。もう取り返しがつかない。誰にも話せずこちらにだとりつきました。父に言えばせめてしまう、姉に死にたいと話したら私はもっと辛いことを自分で乗り越えてきた、母のことをきかされたら私が辛いのがわからないのかと言われ、年上の信頼のおける人だと思っていた人にはうつだと知らせたら面倒なことは疲れるとただの知人だったことがわかり縁が切れました。すべて自分のしてきたことの報いです。今は毎週末お墓へ行き母が永遠に幸せでありますように。ありがとうございました。全部ごめんなさいと詫び般若心経を唱え、家で写経をしています。それでもどうしようもないのです。どうしたらいいのかわからないのです。長くなり申し訳ありません。なにかお言葉を頂ければ幸いです。

有り難し 61

回答 2

『女性』の価値とは？

お世話になります。『女性』への価値について世相の意見に疑問や不審に思う事があります。私は現在独身で恋人が出来た事は一度も無く、プライベートでは絵を描く事に没頭しているのが好きです。そして、最近は私の周りでは結婚・出産ラッシュが続いています。そんな中よく言われるのが、『何故彼氏をつくらないのか？結婚願望は無いのか？』いという事です。私は特に今は絶対彼氏をつくらなきゃ！結婚しなきゃ！という強い願望は無く、いずれ出来たら良いなと軽く考えています。ですが、その事を話すと、周りからは早く出会って、結婚・出産した方が良い。結婚・出産は素晴らしいと、（時に説教）言われます。確かに結婚はめでたく良い事で、出産も女性のみ経験出来る特権で素晴らしい事だとは思います。でも、それをあまり意識していないからと言って、上記のような事を力説されると何だかむなしい気持ちになります。まるで、女性としての価値が無いと言われているような気がして…。特に私は人に強要される事が一番嫌いで、そのような事を言われると「一生お独り様でいてやる！」と対抗意識が出てしまいます。独身の女性でもとても活き活きしている方もいらっしゃいますが、そのような方は、程度の地位や実績、能力などがある方が多く、私にはそのようなものはありません。職場やプライベートでも既婚者や彼氏が居る人がほとんどで、独身なのは私ぐらいな事が多く疎外感も感じます。でも、自分を磨き自分らしく生きる為に、人生を自分自身の為に使いたいので、結婚や出産などにあまり捕われたくありません。こんな考え方をしている女性はやはり異端なのでしょうか？そして、女性としての『役目（結婚・出産など）』をしない女性は別の能力・地位が必要なのでしょうか？長々となりましたが、ご助言していただけたら幸いです。

有り難し 79

回答 6

タイミングが、合わない。

自分がやる気があってもっと取り組みたい！早くやりたい！というときは他の人や同じことに取り組む人たちは、タイミングが悪くてうまく関われなかったり、みんな、やる気なかったり、。連絡が遅れてきたりします。しかし、自分がイライラしたり、何もやりたくないなあと思うとき、周りや同じことを取り組む人はたちは、とてもやる気出して一致団結みたいにみんなで盛り上がっていて、自分も中に入りたくても、気持ちがついていかなくてイライラします。なぜ私だけタイミングが合わないのでしょうか。他にも同じ気持ちの人いるんじゃないかと思うけど、私だけな気がします。これも、投影なんでしょうか(>_<)

有り難し 8

回答 3

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