問答一覧

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前進

病気が判ってから半年、毎日喧嘩してました。風邪をひいても病院が怖くて市販薬でごまかしてた人だから、市の無料健康診断で異常が見つかって、本格的に検査して、病気が判っても治療を拒んでいました。怖いんだと思います。毎日「死んだらいい。自殺する。」言ってました。自分より家族のそういうの聞くのって結構こたえます。私だって仕事とか人間関係とか悩んでることあっても家族には言えない。爆発しそうでした。ずっと不安定でした。何だかんだあったけどこの度、輸血すること決まりました。怖いし心配が全くないわけじゃないけどきっと良い方向へ進んでいくと信じています。家族のために生きる覚悟を決めてくれたことが嬉しいです。家族みんなでたくさん笑いたいです。ぼんさん応援ありがとうございます。これからも応援してください。

有り難し 21

回答 1

2021/10/12

仕事に対してのやる気が出ない

今年の頭から仕事を始めました。転職続きの私としては続いている方です。しかし、働き初めに比べてやる気が低下していて、怠いと思うことが増えました。辞めたいとはまだ思っていませんが、このままやる気が無くなったらまずいと思っています。今辞めたとしても雇ってもらう所は無いし、先が全く見えない転職活動をする気がもう無いので、クビって言われるまでは続けたいと思っています。どうにかして働き初めのやる気を取り戻したいです。以前の質問を見ると少し前の自分は働く場所が無くて死にたがっていたのに、状況が変わるとすぐに怠くなってしまいます。渇を入れてくださると嬉しいです。

有り難し 5

回答 1

他人に心が開けない

初めての質問、失礼します。私は学生なのですが、友達が少なく、年賀状なんかは今年は一枚しか来なくて死にたくなりました。ずっと前からのことなのですが、自分は誰かと二人きりになると何を話していいか全く分からず、他人に心を開くのにとてつもなく時間がかかるため学校でも決まった親友とずっと行動しています。それだけならまだしも、親にそのことを責められてとてもしんどいです。このままいくと高校でも孤立しそうで、不安でたまりません。もう何をどうしたらいいのかわからないので、人見知りを改善すべきか否か、具体的にどのような行動をすべきかなどの中立的な意見・アドバイスを頂きたく、質問させていただきました。回答よろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

人が辞めていく

役職がついています。正直、荷が重いと感じながらもなんとか2年ほど仕事をしてきましたが、退職者が相次ぎ、責任を感じています。辞めていった人達にも、今も働いてくれている人達にも申し訳ない。しかし正直、私自身限界を感じています。こうなるまで何も出来なかったのに、今更何なんだと自分でも思いますが、どうにか立て直したいです。誰かに助けて欲しい、自殺騒ぎでも起こせば、何処かが動いてくれるのではないか、そんなどうしようもない考えしか浮かびません。死んでも償えないことは分かってはいるつもりですが、病んだ気になって結局何もせず生きてることが申し訳ないです。喝がほしいです。

有り難し 2

回答 1

地獄。

育児ノイローゼよりうつ病になって1年半の者です。今年に入ってから夫が過労で入院したり、家族全員で胃腸炎にかかったり。そんなところに3人目の妊娠が発覚しました。薬も飲んでたこともあるし、何よりいまの私では無理だろうと中絶しました。いろんなことが重なってかとても精神的に辛く外出すらまともにできません。今は実は死んでいて地獄を過ごしているのか？と考えてしまいます。 2歳と4歳の子供たちもいたずらや喧嘩ぎ酷く怒鳴らない日はありません。子供たちは大切です。でも反面もう自由になってしまいたいとも思います。今年に入ってから病気が続いたり赤ちゃんを諦めたり地獄のような日々です。どうしたらいいのでしょうか？支離滅裂な文章で申し訳ありません。何でもいいです、どうかお教えください。

有り難し 25

回答 1

2024/03/02

クズな人間でごめんなさい

私は過去に数ヶ月程不倫をしていました。主人とは話し合っています。あれから6年経ちました。あれから一度も同じ行為はしておりません。不倫を続けていた主な理由は、些細なことでイライラしなくなった。話を聞いてくれる人が欲しかった。嫌な仕事を無理矢理続ける為でした。不倫以外で、方法が未だに見つかりません。現在は、主人以外との人間関係の関わりはありません。友人もおらず、両親は毒親で絶縁しており、精神的に不安定で人と関わり合いたくなくなってしまいました。自分は本当にどうしようもないクソな人間で毎日死にたいです。

有り難し 6

回答 1

助けてください

私は、現在大学4年生です。私生活が何一つ上手く行かないことが悩みです。大学では孤立し、バイトでも孤立。子どもの頃から孤立していたため、生きにくさを感じます。また、人付き合いが苦手で友達ができずこどもの頃から浮いているなと自覚していました。こんな自分が大嫌いで、人に必要とされていないことを自覚しているため存在する価値も無いと思います。最近は、何のために生まれてきたのかがわからず何もやる気が起こりません。また、嫌なことから逃げたいという気持ちが強く、このままでは卒業も就職もできないという不安に押しつぶされそうです。将来、就職はしたいです。死にたくもないんです。けど、人と上手く関われないとやっていけそうにないと思います。人付き合いが苦手でも上手く生きる方法はありますか？

有り難し 25

回答 1

好きなことばかりすること

いつもお世話になっております。私は耳にや目に負担をかけると将来性まともな生活を送れなくなります。わかってますが、いま電話を受ける事務仕事していたり、パソコンと１日向き合います。でも、いまはずっと小説を書いていたんです。オタクだからイベントにもいくし、なかなか貯金ができません。実家暮らしのアラサーです。お金は入れてますが、こんな生活をしていたらいずれ身体がぼろぼろになり、一人でいきていけなくなりますよね。ただ、どうしても小説を書いていたんです。お金を貰えるようになるかはわかりません。好きなことばかりしている生き方をしたら、ダメですよね。でも書いてないと恐怖や不安に潰されそうです。ただ、聴力や視力が衰えるのを待ちたくないんです。耳に負担かけず目に負担にならない仕事なんてないですし。逃げられないならせめて好きなことばかりして夢中の途中で死にたいです。

有り難し 8

回答 1

不登校のことです。

高校三年生です。学校へ行かないといけないことはわかっていますが、行きたくなくてしょうがないです。朝起きて学校か…と絶望してやる気が出ません。学校へ行け＝死ねに聞こえます。死んだほうがましと思えるほど学校へ行きたくないです。でも、一日1時間は行っています。出席日数が足りなくなったら卒業できないので、それだけはやっています。でも単位はもう切れています。学校事の全てをやりたくなくて、やる気も出ない。どうしたらいいかわからないです。テストも迫って来て、嫌で嫌でしょうがないです。勉強もしたくないし、クラスにも入りたくない。でも1時間でも出ないと出席が取れません。周りの大人にあともう少しで卒業と言われますが、私にはそんなふうに感じないです。1日がすでに長いのに、どこが短いのかまったくわからない。

有り難し 12

回答 2

整形が成功したけど後悔

春から大学生になる者です。高校を卒業してすぐに目を二重まぶたにする整形をしました。自分ではそんなに変わってないと思っていましたが、高校の時の同級生に会うとみんなから変わったと言われました。二重まぶたになれて嬉しかったけど何かを失った気がして後悔しています。昨日は死にたくて眠れないほどでした。ずっとブスと言われて、整形を後悔することなんてあり得ないと思っていたのに今は後悔しかありません。思い出せば、顔をからかってきたのは一部の人たちだけで、整形する前から優しくしてくれた男の子もいました。ちやほやされたかったけど偽りの私としか仲良くしてくれないと思うと、もう人生を終わらせたいくらい辛いです。

有り難し 64

回答 4

後悔

私は、いつもその場しのぎで勝手な行動をしたり、誤魔化したりして後から後悔したり罪悪感でいっぱいになったりします。昔から人に頼ったりするのはどうしても気が引けて、分からないのにその場しのぎやなんとなくで行動してそれが問題になったりします。それが悪いことも頭では分かっています。毎回その度に次は絶対そんなことしない、と心の中に誓っています。最近自分の中に成長が見られて来つつあったのですが、昨日またそのような重大なことをしてしまいました。なんでこんなことをしてしまったんだろうという大きな後悔、罪悪感と、変われない自分に絶望しています。死ぬまでこの繰り返しなんだろう、生きててもこうやって人に迷惑掛けていくんだろうと考えたら物凄く最低な人間だと思います。いつか罰が下ると思います。どうしたら自分の心の弱さを変えられるでしょうか。

有り難し 34

回答 1

仕事は辛くないけど行きたくないです

お世話になっております私は製造職で、仕事内容は辛くないのですが仕事に行きたくないです今も仕事1時間前なのにご飯も食べられず着替えもしたくないし準備もなにもしていません毎日仕事に行く1時間前にうだうだ泣きながら準備しています「世界中には仕事をしても相応の賃金を貰えない人もいる」と自分を奮い立たせて仕事に這いつくばるように行ってますがつらいです。マイナス思考ばかり働いて「じゃあ死ねばいいのに」というところに行き着きますおいしいものを食べても、評価の高い映画をみても運動をしてもリフレッシュになりません仕事はつらいものだということは分かっています。こんな考えが甘えなのも分かっいてるつもりですでも少しでも仕事にいくのが辛くなくなる考えがあればご教示いただきたいです。長々と失礼致しました。

有り難し 15

回答 2

2021/12/10

娘の病気について悩んでいます

5歳の娘がいます。先天性の病気で過去私の肝臓を移植した経験があり、その後最近まで元気に過ごしていましたが1週間前にいきなり急変し現在ICUに入院しています。医師からは余談は許さない状況ですと伝えられており、コロナ禍で面会も出来ずあれだけ一緒に居た娘が急に側から居なくなり喪失感と不安でおかしくなってしまいそうです。昨晩はどうしようもなく寂しくなり、涙が止まらなくなりました。悪いことばかり考えてしまうのは良くないことですが、もし死んでしまったらどうしようと考えてしまいます。夫婦仲もどことなくギクシャクし、愛されていると実感できないので寂しくて心が押し潰される思いです。毎日何もやる気が起きません。どうしたらいいですか？

有り難し 7

回答 1

怠け癖を直したい

私は、「しなきゃいけないこと」があるときに、すぐには取り掛かれずにエンジンがかかるまで時間がかかります。そんな自分の怠け癖を直したいのですが、叡智をお貸しいただけますでしょうか。何卒よろしくお願いいたします。

有り難し 11

回答 1

元上司と女性上司について

先週の水曜日心療内科で軽いうつ病と診断されました死にたいですメイラックスを二週間分処方され来週カウンセリングに行く予定でしたがメイラックス飲んだ初日ロレツ回なくなった為今日違う薬を貰いに行きました金曜日嬉しい事がありました^.^)私を育てた元上司が仕事で職場に来ました(^.^) 声かけて下さってお話しする事が出来ましたお話した事は以下の通り異動前にプレゼントした赤富士のグラス使ってるよそれでお酒飲んでる高価な物をありがとうねって喜んでいました(^.^) 裏で褒めて下さって上司で良かったですと伝えるとありがとう良かったですそうだよ良い所は褒めないとね成長したし、頑張ったもんねパンやらせたかったのは1番楽しいしあってると思ってね連絡先取っておいて良いですかと聞くともちろんまた相談してよいよって(^.^) ⭕⭕上司だから言いますが実は、軽いうつ病と診断されました仕事や家庭の悩みが重なって疲れてしまって。。⭕⭕さんにしか言いません。退職を伝えました明日も来るし、来週も来るからよろしくねとも言ってました(^.^) 女性上司は月曜日同じ部署の上司と話してる時みてました多分声小さかったからでしょうか？ロッカーではお疲様っと金曜日もライチちゃん！こんにちはと声かけて下さったのですが明るくかえせませんでした女性上司が元気？と声かけて下さり、はい元気ですと答えると元気じゃないよね。食堂で作業しようとしたらカッター使うなら台があるから使いなカッターの刃を入れて下さりハサミも入れて下さりました帰りありがとうございましたいつも気を遣わしてしまいすみません声かけて頂き元気なくてすみませんと伝えました気を使ってないよみんなに声かけてるし。。無理に元気ださなくても良いんじゃない？そのままでっと。。私は、元気なくて五日までお仕事だよと。。お話し出来て良かったです女性上司に病気の事を伝えるベキでしょうか？また、元上司についてどう思いますか？

有り難し 19

回答 3

親が許せない。

初めて相談させていただきます。ご教示のほどよろしくお願いします。私はずっと精神的な病気を患っていて、20代後半まで殆ど引きこもりの実家暮らしでした。私はずっと苦しかった。でも親は、全然助けてくれなかった。精神的に参ってたのもあり、心の拠り所が欲しくて犬が欲しいとずっと言っていましたが、犬が嫌いだから、どうせ面倒みないでしょ、という理由で買ってもらえませんでした。学校へ行きたいと何度言っても、「お金がない」「どうせ無理だ」と言われ(私は不登校児でした)行かせてもらえませんでした。姉はホームステイしたこともあるのに。一人暮らししたいと何度言っても無理だったので土下座もしました。でもそんな事してもダメだよと言われ全く取り合ってもらえませんでした。私が苦しみを楽にする事、私が夢を追いかける事、私の自由になる事、全て閉ざされてきました。暴力こそないですが、私の人生を良くしてこようとしなかった親が許せないです。許そうとも思ってません。慰謝料請求したいくらいです。今でこそ彼と同棲してますが、今の生活も危ういです。働けるか分からないので。そんな状況下で、親に絶縁の手紙送るのも気が引けます。何故なら親が死んだ後は家は私に譲ると言っているからです。どうしたらいいか分からないです。ぐちゃぐちゃの文章で申し訳ないですが、何かアドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 58

回答 2

鬱

母親がとあるオンラインゲームに依存していて更にそこで築かれたSNS上の友達関係に依存して、家庭よりもそちらを優先するようになりました。最近ではついに仕事を辞め、父の稼いだお金や私の奨学金にも手をつけ始めているようです。母は元銀行員なので色々と言いくるめられて金銭関係のことに疎い私はまんまと騙されていたみたいです。もう誰を信じればいいのか、何を信じればいいのかわかりません。私が勉強するためにもらっている奨学金を自分の趣味に使う親なんて最低です。ありえない。どうしたらいいのかもうわかりません。嘔吐下痢が止まらず気持ち的にも鬱になってしまいもう消えてしまいたいです。点滴しないと歩けないほど体調が悪化しました。妹もリストカットをしてしまったり、父も朝から晩まで仕事していて疲労が目に見えてわかるくらい疲れていて、母は出て行ったきり帰ってきません。私は何度も連絡しようと話し合おうとしましたが、母親も鬱病持ちなのです。何度も私に対して昔から「死にたい」「生きていたくない」などと訴えてきたり、過呼吸で私に何度も助けを求めたりしてきたこともありました。母には私しかいないと彼女はいつも言います。でも今回私は裏切られていました。自分の気持ちを率直に伝えたいし怒りたいけど、母が自殺するのではないかと不安で何も言えなくなります。もう無理です。誰か助けてください。

有り難し 12

回答 1

2024/06/09

姉との関係に限界です

今は両親と姉と暮らしています。姉は何かあるとすべてを私のせいにします洗濯機が汚れているから洗濯するのが遅くなった、乾燥機が汚くて洗濯が終わらないなど私が仕事で休憩時間に合わせるようにＬＩＮＥをしてきて文句を言ってきます。私としては息抜きが出来る時なのにこんな風に責め立てられると気分が落ち込みます。そんな事を言ってきたにも関わらず家に帰れば何事もなかったように話しかけてきますが私の心は穏やかではないので適当に相槌しています何度もお話ししていますが発達障害で最近は薬を飲んでも浅眠で深夜に目が覚めてしまい眠れません。両親は姉には何も言えません。好き放題させています今、職場で生死を彷徨っている方がいて職場では神経がピリピリしているのに姉からの苦情のＬＩＮＥ。そして母親は私を守るために何も言わない、言えばどんな酷いことを言われるか分からないからと。心身は疲れ切っています私は本当に必要な人間ですか？必要とされているのですかこんなにも家族なのに気に入らない事は私のせいにする。高齢の両親もいつまでもいません。その後の生活が怖いですその前に消えたいです仲の良い姉妹が羨ましいです。姉は妹である私の存在が鬱陶しいので刺すぞと包丁を見せながら言ったりするのでは？と思います心は限界です。心疾患の主治医もストレスは心臓に影響が出るから溜めないようにと言われていますがストレスだらけですどうすれば早く死ぬことが出来ますか

有り難し 2

回答 1

ペットの最期が近いという現実

時々相談させて頂いています。今回はペットの病気ともう長くはないという現実。私自身も現実を受け入れようとしていますが、ストレスや不安から身体症状も出ています。ペットが自分の病気をどのように感じているのか考えると、自分の辛さ以上にペットの方がきついんだと考えます。更に心配なのが主人です。我が家には犬が2匹いますが、病気の犬は主人が自分の犬として、とても可愛がっていたため、ショックも大きく、撫でているだけで、涙が出るようです。そんな主人にどう声をかければ良いのかわからず、その事に対しても、考えると涙が出て辛い気持ちになります。こちらのサイトでも、ペットの病気や死について、沢山の方が相談されており、お坊様のアドバイスを読みながら、今を頑張って生きようとしているペットと最期のその時まで一緒に過ごそうと決めています。ペットとの出会いは運命であり、ペットが私達を選んで私達の元に来る、と書いてあり、更にペットは私達が仏様の元に行かせて頂く時、そこで待っていてくれると、書いてありました。聞いて頂きたい内容がまとまらず申し訳ありません。何もしてあげられない自分が情けない事、悲しみに涙する主人を支えることができていない自分。 1番はやはり犬が苦しんでいるのではないか、という思い。自分が楽になりたいからお坊様にコメントを求めている自己中心的な自分に嫌気がします。まとまらない内容になり、申し訳ありませんでした。話を聞いて頂きありがとうございました。

有り難し 36

回答 2

2023/04/29

働く環境の悪化

社会は丈夫な人向けにできている。私は黙々と作業するのが嫌いではなかったので、倉庫や掃除の仕事を経験しました。そこでは体力自慢の方々が、丈夫さを武器に過酷な現場を支えています。外国人労働者も増えたようです。場所によるけど30分の無給の早出、身体が丈夫なので、夏空調が弱くて暑くて倒れそうな場所でも休憩も取らず長時間働ける。一見何か素晴らしい事のように思えますが、会社側に都合の良い働き方をされると、どうにか最低限の決まりを会社が守ってくれてやっと働ける体の自分にとって、時代が昭和に逆戻りしたようです。外国人労働者はおそらく優秀なのかもしれません。ですが私のような人間には、働ける場所の環境を悪化させられて、腹立たしくも思います。もちろん悪いのは容認する会社側ですが、現場の空気は丈夫な方々が無理して働く事を良しとする、変な方向へむかいます。私は生計を立てる仕事に就けるのか生きていけないのではと悩みます。そうした悩みさえも、丈夫で忍耐強い人にとって物笑いのタネにしかならないようです。死んだほうがマシという考えは環境の結果、日本の自殺者数が実際には増えているのは、働く環境が悪化しているからと思います。こんな状況下で、どういう方向へ気持ちを持っていけば良いですか。

有り難し 2

回答 1