人を恨まないようにするには
過去いざこざがあった(過去に社員じゃない!!とか暴言はかれたことあり)
人ですが、見ているだけでイライラすることが多々あります。
その人自体は根っから悪い人でもなく、問題の発言も少し揉めた時にでた言葉。
それでも、会社を休むくらいショックを受けた私は許せることができません。
仕事に対して頑張りにはなっているのですが、しかし、人を恨む気持ちは疲れますし、自己嫌悪にもなります。
何とかしたいとは思い、その人の良い所をみたり、
瞑想等自分で出来ることはしているのですが、改善することはあまりないです。
その人とは正直、馬が合わないことはあったのですが、
恨む気持ちを無くし、許せれば、とは思います。
方法等あればご教授をお願いします。
有り難し 16
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