お坊さんが回答「自分後悔」の相談8298件

過保護が過ぎます

私は小学生のときから難病で入院、通院のため病院に行っています。最初、人見知りで初対面の医者に喋ることができませんでした。看護師とももちろん喋れません。だから母が全て話してくれました。そして今でも母と一緒に病院へ行っています。医者も私ではなく母の話を聞いているような気がします。また、親が1人で出かけることをよしとしません。特に県外(電車で1時間とかでも)に出ると言うと必ずついて来ようとして鬱陶しいのです。もう、20歳をこえたので1人で行きたいのですが親にどう言えば理解してもらえるのでしょうか？

有り難し 16

2023/02/26

もう伝えるには遅すぎますかね

以前に勤めていたアルバイト先に同い年の仲の良い同僚がいました。彼とはよく仕事中に話したり、たまに少しふざけ合ったりする仲でした。しかし、私が心身共に疲弊してしまいそのアルバイトを逃げるように辞めました。辞めるという事も、店長以外に彼には伝えました。これでやっと楽になれると思ったのですが、辞めた後になって私は彼の事が好きだと言うことに気がつき、苦しくなりました。このアルバイトをしていた間、お客さんに怒られたり、忙しくて手が回らなく辛い事ばかりでしたがいつも彼が慰めてくれたり、手伝ってくれていました。今になって私は彼に支えられていた事に気がつきました。辞めてから、二、三度、彼に連絡をした時に彼が私に今のアルバイトから逃げたいと話した事がありました。その話をされた時にこの人を守りたいと感じ、私はこの人の事が好きだと気づきました。あなたの事が好きだ、守りたいと伝えたいのですが、今は少し疎遠になってしまい伝えようにも伝えにくい状況にあります。気づくのが遅すぎたなと感じました。どうすれば良いでしょうか。文が少し読みにくくて申し訳ないです。

有り難し 4

2023/08/13

現実を受け止められないんです。

まだ離婚、別居して1ヶ月経たないくらいです。　元夫とは13年一緒にいました。気に食わない事があるとモラハラ気質な所が出てしまう所はありましたが、金銭面では私が全て家計管理させてもらっていましたし、家事もしてくれて、子供とも仲が良くて、仕事も頑張っていて頼れる夫でした。色々あり、少々仮面夫婦のような感じでしたが全く会話がないというわけでもなく、私的には特に気にしていませんでした。なので離婚も喧嘩の時は考ましたが、現実的には考えていませんでした。ですが、この度突然の元夫からの私と子供への長期的無視と、毎週２日の無断外泊。 (確定的な証拠がないのですが他に女ができたようです。) いきなり無視をされるという事と、それが何日も何日も続く事に我慢の限界がきてしまい、私から離婚を切り出しました。元夫はすんなり了承、淡々と事が進みました。無視した理由はあまり教えてくれません。 (本人から聞いたわけではありませんが、現在はその相手の方と上手くやっているようです。) 年月は関係ないのかもしれませんが、13年という月日が本当に一瞬で終わってしまったような虚しさを抱えながら今は地に足がついているようなついていないような感覚で毎日を生きています。　子供のように可愛がっていた猫とも離れる事となってしまい、正直猫と離れたくないが為に離婚をやめたいと思うほどでした。でも、あのまま一緒にいても無視が続いていたか、私が話し合いを持ちかけたとしても良い話にはなっていないと思いました。なので仕方のない事だ、と割り切りたいのですが１日に何回も、落ち込む時があって無気力になります。夜中に目覚めて考え込む事もほぼ毎日です。どんな音楽を聞いても悲しく聞こえます。幸い、食欲だけはあります。子供がいる事で、なんとか保てている部分はあるのですが、『今なんでこんな事になっているんだろう』という感覚が拭えません。３.４ヶ月前まで普通に夫婦で子供の行事に参加し、家族で遠方のテーマパークに行き、今度はどこどこに行こう、と計画していました。いつも私の側にいてくれた猫。もう老猫でしたが、最期の時まで一緒にいるつもりでした。まだまだ続いていくと思っていた道が、いきなりシャッターをおろされて目の前が真っ暗になったような感覚なんです。離婚とはこういうものなんですかね？

有り難し 19

会社に行けなくなってしまった

（私はキャディをしています。私の職業はコースが2コースあります。）私はこの間Aコースをラウンド中に酷いセクハラをされました。それがトラウマでその日以来、Aコースにラウンドにでると途中で気持ち悪くなってしまい仕事にならなくなってしまったので、上司の方に頼んでしばらくBコースの方にだしてもらうように頼みました。事情の知らないベテランキャディさんはなんであの子はいつもBコースなの？私がそっちに行くはずだったのにと聞こえるように話してきます。説明しようにも説明できるような話ではないし、気分を悪くさせるのも申し訳ないので「事情を知らないし、しょうがない」と言い聞かせて耐えることにしました。そうしたら、何故か会社に出勤するだけで気持ち悪くなってしまい、ラウンドにいかず早退。ついには、会社に行けなくなり欠勤。こんなことで会社に行けなくなるとは思ってもいなかったので、情けなくて仕方ありません。どうやったら仕事に行けるようになりますか？それともこの仕事辞めたほうがいいですか？

有り難し 7

友人2人の死

初めまして。私は18歳、親元を離れて生活しています。私は中学2年生の時に友人を交通事故で亡くしました。交通事故は仕方ないと言いますが、亡くなる５分前まで電話していたので、余計に驚きと現実味を帯びない感覚がありました。当時14歳で、わけのわからないまま友人の死を受け入れることができないまま、中学を卒業しました。高校へ進学して昔から仲の良かった友人に癌が見つかりました。高校1年生の時に癌なんて理解できなくて、でも治ると思っていました。高校二年生の時、友人は病院で亡くなりました。友人と、最後の2ヶ月看病という名の付き添いで最期まで一緒にいることができました。私の中では2人の友人を亡くしてしまいました、小さい時から、私の周りにいた友達は皆引っ越してしまったり、別の進学先へ進んだり距離的にま精神的にも離れてしまうことが多くありました。わたしと仲良くなった人は皆、離れていってしまうのでしょうかいまだに、友人の死が受け入れられず辛い思いをしています。

有り難し 14

2年半、働きました

こんばんは。いつもお世話になっております。ありがとうございます。仕事の方ですが、障がい者雇用でなんとか2年半、続けてこられました。ただ、いまだに仕事に慣れず、日々モヤモヤしながらの生活が続いています。仕事中に辞めたいなとよぎることが何度もあります。転職しようかとも考えるのですが、転職すべき時と、すべきでない時の違いなどありましたら教えて頂けますと幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 25

以前、主人が自殺した妻です。

主人が亡くなり、住職から匙を投げられ途方にくれていた者です。あれから毎日、下手ですが読経をしています。ほかにできることはないか、何をしたら良いのか、何が先祖供養になるのか考え迷っています。護摩祈祷や滝修行など、こんな私を受け入れてくれるお寺さんはないだろうかと日々、インターネットをみるのですが信仰宗教ばかりでわかりません。もしどこか受け入れてくださる所があればお導きください。よろしくお願いします。

有り難し 11

母は幸せだったでしょうか

誰かに聞いてもらいたいとずっと悩んでいたことがあります。私の母は、いつか占い師に言われた「何かあった時にはあなたの次女(私)が助けてくれる」という言葉をとても信じていました。それを聞かされた私もまた、母に何かあったときは私が助けるのが義務なんだと感じていました。私が高校生の頃、母が急性の白血病にかかりました。病状が悪化し骨髄移植を受けることが決定したとき「あぁ、今が母を助ける時なんだな」とドナーになるための検査を受けました。血の繋がったドナーの方が拒絶反応も少なく治癒率が高かったのに、私は結局型が合わずドナーにはなれませんでした。骨髄バンクに提供してくださった他人から移植を受けましたが、拒絶反応が出てしまい骨髄移植は失敗に終わりました。それから私と姉は万が一のことがあってもすぐ駆け付けられるように病院の近くに家を借り、毎日いっぱいいっぱいで過ごしていました。(父親も近くにいません) 辛い抗がん剤治療で髪が抜け、吐き気もひどく、かなり辛い闘病生活を送っていましたが、周りの前では強く振る舞っていました。でも、たった１度だけ、母が弱音を吐きました。平日の朝早く、私の携帯に電話がありました。母が泣きながら「もう、しんどいわぁ」と言ったのです。何と返せばいいかわからず、ほぼ何も返せず「急にごめんね」とその電話は切れました。その日の学校帰りに病院に行ったときには普段通りの明るい母に戻っていました。でもその数日後、母は亡くなりました。 24時間テレビや、感動物のドラマを見ていると出てくる「生きようとする力が奇跡を起こした」という言葉を見ていると思うんです。亡くなった母は生きようとしていなかったのか？私が電話で母の生きる力を呼び戻してあげられたら、母はもっと生きられたのか。母は占い師の言葉を信じて他のだれでもない私に電話をしてきたのではないのか。私が母を救ってあげられなかった。母が亡くなってから8年間、ずっとずっと、その思いが胸に残っています。どう声をかけてあげれば母を救えたのでしょうか。母はしんどいまま死んでしまったのでしょうか。小学生の頃反抗期がひどく、言ってはいけない言葉を投げつけてしまったこともあります。親孝行もひとつもできず。母の体を殺したのは病気ですが、母の心を殺したのは私だという気がしてなりません。

有り難し 25

父の自殺

父が自殺してしまいました。なんで、助けてあげれなかったのか、悔やむばかりです。周りには病死と伝えてるので、まだ若いのに残念だね。と声をかけられる度に苦しいです。生きることにつかれて、自ら死を選んだ人は天国には行けませんか？突然の別れ、死後の父のこと。頭から離れなくて泣いてる日々が続いています。

有り難し 15

転職すべきでしょうか、地元を離れるべきでしょうか

私は働き始めて1ヶ月の新卒社会人です。まだ1ヶ月しか経っていませんが、転職を考えており、地元に近いところにするか、思い切って東京や大阪といった都会に出るか悩んでいます。私の今勤めている職場には、いろいろと納得できない事があります。まず、内定が決まってから入社まで一切連絡がなかったり、言われていた業務内容と今やっている仕事が全く違うこと（医療の知識もないのに血圧計測）、給与も最初に提示されていたものとは違うこと（大卒と高卒の給与が同じ）、などなどです。直属の上司もおらず、所属もいつ決まるかわからないと言われました。小さな田舎の組織ですので、お局さんのような方達がいて、新人を毛嫌いするような言葉が毎日飛び交う職場です。とても精神的に参っています。正直このような環境では、やりがいも得られず、早いかもしれませんが転職を考えるに至りました。現在地元で1人暮らしをしており、週末は実家に帰るようにしています。食事面では実家に近いという事にとても助けられていますが、とても田舎ですので、プライベートは全く充実していません。休日はどこかへ行く、買い物をするなど、楽しみを作りたいところですが、今の給料では普通に生活するので精一杯です。ですので、非常に都会に対しての憧れがあります。また、今の職場では何のために大学に行ったのかわからないと毎日思ってしまうので、都会に行って刺激を受けるという体験をしてみたいのです。しかし、地元を離れるには気がかりな事があります。母のことです。3人兄弟を育て、私だけ大学に行かせてくれたということもあり、本当に両親には感謝しています。しかし私の父は、少しお酒が入ると口調が激しくなり、手を出すまではいかないものの、少しでも気に入らない事があると、すごい勢いで母に当たるのです。最近特にそれが原因で母が泣いているのを目にする事が多くなりました。兄弟の中で女が私だけということもあり、母も私には遠くに行ってほしくないと前から言っていましたし、私もそんな母がとても心配です。相談したいことは以下の2点 ①今の職場から転職すべきでしょうかまた ②転職した場合、都会に行ってもいいでしょうか、それとも地元に残るべきでしょうか。拙い文章で失礼します。どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 16

2022/02/14

家族(血縁)に隠し事があるのは

過去に自分がしてしまった悪いことを、自分の両親が知らないのって、とても悲しいこと、隠し事をしているのでずるいことのように感じます。以前は、とくに母に、「実は、」と過去のことを話したりしていました。母からは、「もう二度と同じことをしないこと。」と言われました。両親に話したとしても事実は変わらないことなのに、わざわざ話す必要はないのでしょうか。自分がスッキリしたいだけなのでしょうか。。それとも、やはり両親にはすべてを打ち明けるべきなのでしょうか。両親がショックを受けるくらいなら、生涯黙っておくべきなのでしょうか。

有り難し 23

2024/01/08

チュンダの報い

私のしたことの詳細は過去の質問を読んでいただきたいのですが、父の寿命を縮めたのが自分のしたことのせいではないか、とずっと思ってきました。最近、私のしたこと(サプリメントを飲ませ続けたこと)がやはり悪い影響があったのではないか、と改めて考えています。当時の主治医はそれについて認められなかった、と言い、他の医師にも確認したところ、考えにくいとの見解でした。しかし、自分ではどうしても自責の念や疑念を拭えず、症例報告などをずっと検索する日々です。その中で、外国で父と同じような状況で同じサプリメントで害があった症例を見つけ、やはりそうだったのでは、と苦悩が深くなりました。少なくとも可能性としてはあった、ということです。それ以来、やはり父に害をなしたのは自分のしたことでないか、という思いが心を占めています。末期ではありましたが、まだ少し生きられたはずの父の命を縮めてしまいました。どう償ったらいいのか。生きているだけで地獄です。お釈迦様の死の原因をつくったチュンダも、こんな思いだったのではないでしょうか。

有り難し 17

私をブスだと罵った女が許せない

中学生の頃クラスが一緒だった女にTwitter上で名指しでブスだと罵られました。以来、わたしは自分の顔立ちに自信がもてず、鏡をみるたびに自己嫌悪に陥ります。 1方わたしにブスだと罵った女は何事も無かったかのように過ごしています。その女が小学生の頃からデブ、ブスだと言われていたのが嘘のようにインスタグラムに自撮りをあげてはかわいいかわいいと持て囃されています。はっきりいって彼女の容姿は私以下です。贅肉のついた輪郭に形の悪い鼻、小さい目に歪んだ口元と歯並び。身長も私より低いのに68kg。私の倍くらいあります。わたしはこんな醜い豚になりたくもないので体型維持に努め38kgをキープしています。容姿もこの春に整形することを決意しました。あんな豚にブスだと罵られたことが許せないからです。周りの友人や、同級生も「嫉妬でしょーw」と言ってくれますがどうしてもあの女が許せません。毎日のように彼女のTwitterとインスタグラムを監視し、彼女のあげる自撮りをみては嘲笑してしまいます。わたしはどうすればよいでしょうか？どうしても彼女に執着してしまうのです。私が彼女以上だと思っていても。御回答いただけると幸いです。

有り難し 105

昨年息子が自死しました

心がもちそうにありません。このまま、気が狂ってしまえば良いのに… と、今おもっています。昨年28歳の息子が自死しました。県外に寮として与えられた六畳ほどのワンルームマンションの一室が息子の最期の場所でした。 1年経ちました。 1年前は、時間が自分の心を癒してくれる。と微かな希望がありましたが、 1年たった今、息子が居なくなってしまった事実を事ある毎に思い知り、精神科の薬が手放せない状況。これからも毎年、思い知る。そう思うと生きていくのが辛い事だと思うようになりました。息子を先に自死という形で失ってしまった私は前世で一体どんな悪い事をしたんだろう。息子を先に自死という形で失ってしまった私は今世で一体どんな悪い事をしたんだろう。でも、だとしたら、息子ではなく私の命で償わせて欲しかった。どうしてこんな事になってしまったんですか？私はどう生きて行けば良いのですか？私はどう人生を終わらせれば、息子に謝れますか？教えて下さい。

有り難し 65

浮気した旦那への仕返しで浮気した

旦那が1年間社内不倫をしていました。発覚後、土下座して謝罪し、今は修復期間です。しかし、私は鬱になり、自殺未遂をし、ボロボロです。もう旦那の顔も見たくない。許せない。気持ち悪い。そう思っています。 10歳の長男が離婚しないでと言うので、私はただただ、毎日をぼーっとやり過ごすような日々です。子ども達に夫婦の不仲がバレないように子どもの前では笑っています。旦那は、私の気持ちを取り戻そうと、今まで全くやらなかった家事育児もやるようになりました。そんな中、いろいろな事がどうでもよくなり、家にいるのが苦痛で、出かけると、昔の彼氏と再開。お酒の飲み、その日のうちに身体の関係になりました。それから、数回会いましたが、相手は私との再婚を望んでいます。相手もバツイチです。相手は性格の不一致からの離婚だそうです。私は子どもの為に離婚しないのですが、もう心がもちません。子どもと死にたい。いなくなりたいと思い続け半年。昔の彼氏といるときは、無理に笑う必要もなく、泣きたい時に泣き、楽なのです。自分も、浮気したのだから、旦那を許して離婚しないのがベストなのでしょうか？子どものために離婚しないのは、私の幸せになるのでしょうか。子どもが泣くのは見たくない。ですが、1度きりの人生を旦那と一緒に過ごしたくはありません。私の夢は、子どもが手を離れたら、旦那と2人で手をつないで映画や旅行などに行く事でした。でも、もう旦那とそうしたいとは思いません。私はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 87

相談したい

私は、いま友人関係があまりよくないです 2年前まで毎週遊んでいた友達がいたのですがその友達から急に避けられて、いまでは1年半ほど会ってはいません。その子以外に遊んでいた友達はみんな遠方にいってしまい、親しい友達がいないです悩み事や相談も今は彼にしています彼に話せる部分話せない部分がやはりありますいまの職場を11月末には辞めるのですが正直、いまの職場では自分をつくって本音で話せる人もいないです入れ違いでやめた方で時々会う先輩がいるのですが、その方に相談したいと思っているのですがなかなか話できないでいますその先輩の悪い噂も聞いて、相談したいのですが友達みたいに急に避けられたりしても恐いです、そんな気持ちで勇気がでずにいますあと一つ勇気が欲しいです、いいアドバイスお願い致します

有り難し 27

2022/03/20

納骨直後にお骨を取り出してもよいのか

先日、父が亡くなりました。火葬後その足で納骨まで済ませました。その場を仕切っていた親戚や母の意志で、骨壷ごとお墓に入れたのではなく、先祖のお骨の上に全てばら撒いたような感じで唖然としました。本当は、私は四十九日まで自宅での保管を希望していたのですが、母がどうしても嫌がったため反論する事が出来ませんでした。その翌日兄と話し、できる事ならもう一度お墓を開け、遺骨を持ち帰り小さい骨壷等に入れ自分達で保管しておきたい、と同じ思いを持っている事が分かりました。父が大好きだった庭の植木の下や畑に散骨したい、という気持ちもあります。私はもう結婚して実家を離れているため、葬儀に関しては中々口に出す事が出来ませんでした。この様なことを、独断で行っても良いのでしょうか。御回答よろしくお願い致します。

有り難し 22