問答一覧

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心の悩みについてどうしたらよいのでしょうか

心の問題についてです。私は現在高校3年生女子です。6年前の小学6年生の時、クラスメートグループに虐められていました。友達は支えとなってくれましたが、いじめアンケートで何度書いても、先生に直接困っている旨を伝えても、クラスメート、担任、学年主任、全員知っていたのに誰も助けてくれませんでした。卒業までの間に1年間只々辛かったです。親同士が仲良く幼少期を共に過ごした幼馴染にも裏切られ、何度自宅のアパートから飛び降りようと思ったか、この経験を経て、私は必ず心の底には人間不信という嫌な感情が付き纏います。他人に心を開くのが怖くなり、人間関係も消極的になりました。現在、あの頃の記憶が時々フラッシュバックするものの、生徒会副会長に立候補したり、学級副委員長を務めたり、人間関係も好調で優しい友人に恵まれ、日々感謝し、今日までは前向きに生きているつもりでした。きっかけは中学が一緒のクラスメートとの会話でした。ク「K（虐めてた主犯です）って覚えてる？今凄いらしいよ」と。 Kは中学に上がってからと言うものの、学校には来ず、ある国民的グループの養成所に通い、ダンサーをし、国民的グループがメインの映画でバックダンサーとして務めたと噂では聞いていました。そして現在、韓国のテレビ番組に出演し、アイドルの卵として活躍しているのです。私は正直言って憎いです。久し振りに殺意が湧きましたし、憎悪の気持ちが止まりません。ネットでキャーキャー騒がれてるKの本当の姿を剥がしてやりたくてたまりません。『こいつはこんな男だよ』ってファンに言いたいです。韓国はスキャンダルに厳しいらしいので売ってやりたいです。実家ですが家の住所も兄弟の名前も知ってます。憎くて憎くて堪らないです、この気持ちを抑えるにはどうしたら良いのでしょうか？私が大人になって、『過去のこと』と割り切ればいいんでしょうか？割り切れば割り切るほど自分を殺している気がして虚しさが募ります

有り難し 8

回答 1

一周忌法要

度々のご相談、失礼します。 12月頃、実家の父の一周忌法要があります。私は夫と二人で行く予定でおります。しかし大きな心配事があります。義兄の私に対する暴言や態度と亡くなった父の妹、私の叔母の私だけに対する嫌みです。私の事を死ぬまでサンドバッグにするつもりのようです。私は義兄に対しても叔母に対してもいつも普通に接しています。悪い事など仏様に誓ってしていません。私は静かに父の一周忌を過ごしたいだけです。先日、お彼岸のお墓参りに実家に行った時に叔母も来ていて、私がお茶を出し、叔母がお茶菓子を食べる時に手間取っていたので少し手伝いました。お茶菓子を食べながら何を言うかと思えば私に対する嫌みです。私の母もその場にいましたが、助けてはくれませんでした。いつもの事ですが…。父のすぐ下の弟、私の叔父が亡くなる直前に私の長年の苦労を労り、助けてあげられなかった事を詫びて亡くなりました。その時、「叔母の事は勘弁してやってくれ。母親に溺愛されて育ったからあんな人間になっちゃったんだ」と言われました。私にしたら酷いトラウマで今から、一周忌法要が憂鬱です。でも人として親の法要には出て手を合わせたいです。この二人の攻撃でまた私の傷が増えていくのかと思うと辛すぎます。私はどのような姿勢で一周忌法要に行けばよいのでしょうか？どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

2022/02/05

不正行為を懺悔させてください。

私は大学の定期テストで不正行為を行いました。テストは対面式ではなくオンライン試験で、家から受験する形式でした。そのテストで私は友達とスマホで連絡をとって、2人で問題を分担して解くという不正行為を行いました。テスト終了後すぐに、バレたらどうしようという不安と、なんでこんなコトをしたのかという後悔に襲われ、悔やんでも悔やみきれない状態が続いています。自業自得なのは承知しており、二度と不正行為は働かないと思っております。不正がバレたら、留年が確定し、奨学金の貸与も打ち切られ、大学に通えなくなります。お恥ずかしいですが、不正行為自体を悔やんでいるというより、その処罰の恐ろしさに怯えている状態です。私はこの件を通して、自分の器の小ささにも落胆しています。なぜ、不正という卑怯なことをしてしまったのか、「皆やってることだから」と思い、軽率にやってしまった浅はかさに嫌気がさしてます。不正行為を働いておきながら、二度とやらないからその処罰からは逃れたいという卑怯な心理を直すにはどうすればよいのでしょうか？テストの成績が公開されるまでの一ヶ月間、この状況が続くと思うと怖くなってしまいます。虫のいい話だと重々理解しておりますが、どうすればこの恐怖から解放され、安心することができますでしょうか？僕の友達や彼女は「反省して2度とやらないなら、今回はバレないよ」と言って安心させてくれます。僕はこのような良い友人に恵まれていることに心のそこから感謝しています。

有り難し 23

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過ち

人にそれは辛かったね。と言われるような過ちではなく、それは自業自得と笑われ言われることをしてしまいました。立ち直り方がわからないです。人に話したいけど、誰にも言えない。笑われるのが怖いです

有り難し 28

回答 2

離婚して家を出て行った祖父が帰ってきたいと言っています

はじめまして。私の母方の祖父は12年前に祖母と離婚しました。原因は祖父の浮気です。相手の女性は祖父の会社の看板の修理に来ており、そこで出会いました。女性は借金を抱えており、祖父はその借金を返済したり、何かとお金を援助していました。当時同居していた伯父夫婦も祖父の行動を止めようと説得していましたが、祖父は聞く耳を持ちませんでした。祖父母は毎日のように喧嘩し、受験勉強をしていた伯父夫婦の子どもたちも受験に集中できなかったそうです。そんな祖父の行動から、祖母はこのままでは会社が危ないと思い、離婚を切り出したそうです。祖父は離婚後、東京で暮らしています。ですが最近になって、祖父から戻ってきたいと連絡がありました。祖母はもちろん私の母、伯父、当時祖父母と同居していた孫たちは祖父が戻ってくることに反対しています。一般的にも一度離婚した夫婦がやり直すことは難しいです。私も離婚を経験しているので、祖母の気持ちは痛いほど分かります。ですが、私は祖父が大好きです。外孫だったので、当時の状況などほとんど知らないので、こんなことを言えるのかもしれません。戻ってきたいと願う祖父にたいして、家に戻ることは難しいかもしれませんが、みんなが納得できる解決方法はないでしょうか。

有り難し 13

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2022/01/01

不倫

前の職場の既婚♂と、独身女ができて、今、既婚♂が単身赴任で、既婚♂と独身女不倫です。既婚♂は、不誠実で、奥さんと独身女という関係で、既婚♂は、独身女に既婚を隠して、不倫をし、金騙しとっていました。悪さの意識なく、私は、第三者で、既婚男が騙して関係をもちお金騙してとっていました。私は独身女をすすめて、不倫と金をだましとった事実あるのに、責任転嫁してきました。そして、不倫の慰謝料を請求してきました。自分が悪いことをし、お金をたくさん払って損した金を払わそうとしてきます。不誠実だし、慰謝料を払わないつもりです。私も悪いことした意識あります。でも、不倫してばれてかかったお金を請求するのは、お門違いだと思います。私は間違いでしょうか？

有り難し 21

回答 1

過去の後悔との向き合い方

はじめまして。私は過去にたくさんの人を傷つけてしまいました。自分のしてきたことをすごく後悔しており、反省しています。恋愛、友人関係…幼稚であった自分が恥ずかしくてたまりません。今さら謝ることもできませんので、ふと思い出したとき申し訳ない思いで苦しくなります。これまでは自分のしてきたことが、自分に返ってくると覚悟していました。また私のような反省と後悔の気持ちをさせまいと、職業柄多くの人にもお話をしてきました。それで過去と向き合い納得できている部分もありました。自業自得だから、自分でどうにかすべきだと。ですが、昨年子供を出産してから、もし私が犯した過去の過ちのせいで子供が傷つくようなことがあったらと…怖くてたまらないのです。大切に守って、育てていきたいです。のびのびはつらつと育って欲しいです。それを私が妨げてしまうことはしたくないです。子供の幸せのため、私はどのようにこの気持ちと向き合うべきでしょうか。また、長年心に引っかかったままの過去の後悔と今後どのように付き合っていくべきでしょうか。お読みいただきありがとうございます。よろしければお言葉をいただけると幸いです。

有り難し 109

回答 3

40歳で結婚を考えた人と大失恋をしました

はじめまして。失恋から半年過ぎても毎日が苦しくて、検索でここにたどり着きました。 40歳いまだ未婚の私が、去年の夏に素敵な出会いをしました。初対面で私は彼に一目ぼれ。相手も強く結婚を望む方で、私も同じくでタイミングが一致したのか東京と博多での遠距離で4か月交際後、結婚を前提にと彼の元で同棲となりました。優しくてリードしてくれて頼れる申し分のない理想の彼。毎日、私はこんな幸せでいいのかなと始めて思いました。が、彼は几帳面な性格で、私の片付けが苦手なところ、また私がガンコで謝らないところに不満だった様です。旅行先でのこと… 彼を色々な部分で怒らせてしまいました。私はどんな私でも好きでいてくれている、何をしても許されると調子に乗り頑固でわがままな態度、不満を言い、相手が嫌がることもしてしまいました。私は自分中心で思いやりに欠けていたと思います。彼は旅の途中から口をきかなくなり、帰宅してすぐ「結婚はない」と別れを告げられ、半年の同棲にピリオドを打ちました。悪いところは直すと何度も泣いてお願いしましたが、彼は首を縦に振ってくれず。いったん博多に戻りましたが、東京での幸せな生活が忘れられなくて、また東京で同じようないい人と出会えればと上京しました。が、そう簡単に出会えず、独りで部屋にいると考えるのは彼との楽しかった日々ばかり。振り返ってもいいことはないと解ってますが、泣いてばかりの日々を過ごしてます。何かに打ち込もうとヨガや趣味に力を入れてみたりしますが、どうしても彼を忘れられません。死んでしまえば楽と考えてみたりもしました。別れる原因は自分にあり、自業自得です。まさに恋愛依存です。この年での失恋は本当に痛いものです。彼を失い、どうのようにして乗り越えていけばいいのでしょうか？「時間が解決」「男には男」との意見をよく聞きますが、好きでもない人と交際して好きになれない、優しくできないのでは？結局、別れることになり相手にも悪い気がします。結婚したいほど好きな彼のことが忘れられない自分が悲しくて辛くて、どうしていいかわかりません。少しでも気持ちが切り替わるようアドバイスが頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 85

回答 1

バチはあたりますか？

こんにちは、お世話になっています。世間でよく聞く「バチ」って当たるのでしょうか？何もかもがうまくいかず、まるでバチ・罰が当たっているようです。何かとんでもなく悪いことをしたの？って聞かれても、とんでもなく悪い事を（警察のお世話になるとか・・・）した覚えはありません。何かの因果なのでしょうか？とても苦しいです。バチ・罰は当たりますか？私はいま、バチ・罰を受けているのでしょうか？

有り難し 45

回答 2

怒鳴ってクレームしたい。怒りを抑えたい

運送会社が品物を壊してしまいました。弁償すると言ってくれてますが、梨の礫。いつ弁償してくれるんですか！と電話で問い合わせるうちに、怒鳴りたくなりました。瞋恚は三毒の中でも特に辛いです。でも怒鳴って弁償させないと自分の損になって運送会社の得になってしまい悔しいことです。クレームで怒鳴りたいのを堪えています。品物が滅失したことも酷い運送会社の人も許したいし、忘れたい。あの野郎と思うと心が苦しいです。品物と運送会社に執着しないで忘れたいです。なるべく早く回答するよう求めていますが、電話がきたら、笑顔で話したいです。

有り難し 8

回答 1

いじめをしていた男がお坊さんに

私を中学のときに虐めていた男が今現在日本最高学府の国立大学を卒業しお坊さんを継いでいます。彼は裕福なお坊さんの家の生まれです。勉強はできましたが常に他者を見下し虐めに加わっていました。私とは殆ど話をしたことなどないのに、私を虐めていた主犯格達の悪口を真に受けて、目をつけて虐めてきました。当時私の中学の学年は学級崩壊をしており虐めも横行していて警察沙汰もしょっちゅうでした。生徒に虐められて先生方も精神を病み入院するなどとにかく中学校とは思えないほどにめちゃくちゃな状態でした。彼のような人格破綻者がどんな気持ちでお経を読んでいるのかと思うと腹わたが煮えくりかえります。私ならあんな男に絶対に供養をしてもらいたくはありません。彼は虐めをしたことなどすっかり忘れてしまっているでしょう。心底腹が立ちます。どう気持ちに折り合いをつければいいでしょうか。彼につけられた傷は一生心に残る傷の一つです。完璧な人間など私も含めて存在しないと言うことはわかってはいますが、割り切れませんし、許せません。彼に一生不幸でいろなんて言いません。ですがせめて私が苦しんだ期間と苦しんだ分だけは、正直報いを受けて欲しいと思います。

有り難し 62

回答 3

寝坊でドタキャンしてしまいました。

友だちと以前からずっと楽しみにしていた約束を私の寝坊でドタキャンさせてしまいました。しかも、私が間に合っていたら当初来ない予定だった2人がずっと応援している大好きな芸能人と会えていたんです。目が覚めた時には、約束の時間から4時間経っていました。即電話をして謝りましたが、やっぱり罪悪感が消えません。寝坊してドタキャンして友だちと疎遠になってしまうのは、私の自業自得なので仕方がないことだと思っています。また、私が寝坊したので私がその応援している方と会えなかったのは自業自得です。しかし、私のせいで友だちが大好きな人と会う機会を奪ってしまったことや高い交通費を出させてしまったことに罪悪感が消えません。埋め合わせがしたいのですが、どうしてもいい方法が浮かびません。私のわがままなのでしょうが、この子との友だち関係を終わらせたくありません。私はどうしたらいいのでしょうか。また、私は本当に朝が弱く予定の時間に起きられないことがしばしばあります。お坊さんはどのようにして朝早く起きられるようになったのか、教えてください。

有り難し 23

回答 2

宇宙の真理、運命とは

お世話になります。 1.宇宙の真理とは何ですか？ 2.運命は受け入れるしかないこともありますが、変えることの出来る運命はありますか？自分で切り開いていると思っていることも、運命なのですか？

有り難し 24

回答 2

悪行を許してくださるでしょうか

私はSNS関連で多くの方々にご迷惑をおかけしてしまいました。謝罪の方をしているのですが、中には謝罪できないで離れてしまった方々もいます。ですから、この謝罪の気持ちを毎日通っている神社で声に出しています。同時にもう悪行は一切行わないとも誓っています。もしかしたら、訴えられたりとかされたら、、、と思うとすごく怖くなってしまいます。。。神様は僕の悪行を許してくださるでしょうか？そして救ってくださるでしょうか？僕の謝罪と反省の気持ちは本当に届いているのでしょうか？僕は神様を信じていますが、色々と不安です。。。

有り難し 6

回答 1

女性が怖いです。

24歳の女です。私は女性が怖いです。学生時代から何かと女性から好かれないことが多少ながらありました。どちらかと言うとサバサバしている女友達が多いです。社会人になってからは、何もしていないのに職場のお局様に皆の前で怒鳴られたりしたこともあります。時には私が悪い時もありました。勿論、それは反省しています。ですが、皆の前でヒステリックに怒鳴り後からずっとグチグチ言われ続けてました。この事から年上の女性が、と言うよりも女性が怖いです。そして会社も辞めました。心療内科にも通っています。女性が皆、同じだとは思いませんが怖くて怖くて仕方ないです。最近は女友達にも裏切られてしまい、もう女性が怖くて、怖くてどうしようもないです。私はどうしたらいいのでしょうか…もう全てがわかりません。自業自得、自分が全て悪い気持ちも大きいです…生きていくのが辛いです。文章が上手く纏まらずすみません。よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

彼氏が悩んでいます

現在付き合っている彼氏がバイト先で悩んでいます。バイト先で仲良くしている女性がいるそうなのですが、その女性の彼氏から浮気の誤解をされて、誤解だと謝罪したそうなのですが、バイト先に嘘を言いふらされ居場所がないそうです。だから私と遊ぶ気にもなれないと言うのです。私も正直浮気しているんだと思っていました。なので、そんな誤解されるような事をしている彼氏の自業自得だと思うのです。私はどんな言葉をかけ、何をしたら良いのでしょうか

有り難し 30

回答 1

因果応報とは

よろしくお願いします。因果応報について教えてください。私は、自分の軽率な行動で、たくさんの方々を傷つけてしまいました。今でも、私のせいで涙しながら生活している人がいます。私はこれからしあわせに生きることはないと思っています。それは自業自得だからしょうがない。そういう人生を生きることが、自分のしたことの因果応報なのかなと考えます。でも、わたしが傷つけてしまった人たちはどうなるのでしょう。何も悪いことはしていないのに、私の行動のせいで傷ついている。因果応報ということが本当にあるのなら、傷ついている人たちは、過去に何か良くないことをしたということになりませんか？それはおかしいと思うのです。因果応報とは、なんなのでしょうか。

有り難し 56

回答 2

留年しそうです

大学4年生です。留年するかもしれません。自業自得なのですが、非常に焦って不安で仕方ありません。まさか自分がという思いでいっぱいです。内定はいただいています。親には留年しそうなことはまだ何も言っておらず、3月には卒業できるものと思っています。花子も今年卒業だし、今年の年越しはいつもより贅沢するかな、と言って、いつもより高いお酒を注文したと父が嬉しそうに言っていました。自分が情けなく、いつも通りの家族を見るたび、申し訳なさと罪悪感と不安が襲って来ます。留年するかもしれない理由は、卒業論文が書けなかったからです。気休めでも少しでも心を落ち着かせようと、卒業論文が書けなかった体験をした人をネットで検索したら、どこもかしこも、卒論も書けないような人間はどこに行っても駄目だ、そんなのは自業自得だ、4年間何をしていたのか、大学辞めたほうがいい、という回答が書かれていました。余計に気持ちが辛くなり、どうすればいいか分からない状態です。どうあがいても自分が悪いのは分かっています。卒論という誰もが通る道でつまづいた自分が情けなくてどうしようもないです。死にたいと思ってしまいます。周りの人にはどう思われるか、親に失望されるのではないか、内定先はどうしよう、就職出来ないのでは、後輩にどんな目でみられるのだろうか、怖くて怖くて不安でもうどうしたらいいか分かりません。後悔ばかりが襲って来ます。夜も眠れず、寝付いても途中で起きてしまってそこからグルグルと考えが回って寝付けなくなります。すみません、質問というよりは今の自分の気持ちを誰かに吐き出したくて書きました。駄目な自分が辛いです。卒論が書けなくて留年するような人間には価値がないと思ってしまいます。友達に会うのも怖いです。誰にも言えなくてここに書きました。すみません。死んだほうがいいとばかり考えてしまいます。

有り難し 38

回答 2

2023/01/22

地獄にはどんな人がいくのでしょうか？

できれば全ての宗派のお坊さんに聞きたいのですが、仏教ではどんな人が地獄に落ちるとかんがえられているのでしょうか？以前の質問を見ていただきたいのですが、私は自転車で危険な運転をしたり、父を突き倒したりしたわけで、その時「相手が死んでしまってもいいや」と考えていたかもしれないわけですから、自分のことを人殺しかもしれないと思っています。そんな私はやはり地獄行きなのでしょうか？また、地獄へ行くのを回避するにはどんなことをすれば良いのでしょうか？

有り難し 35

回答 3

ネコババしなかったことを後悔

先日、お財布をデパートのトイレで拾いました。中には200万円が束で入っていました。ビックリして、デパートのインフォメーションに届けたのですが、その時、落とし主にお礼を請求しますか？と言われて、届けただけだし結構です。と答え、私の名前など一切明かさずに帰りました。その時は良いことをしたと思ったのですが後で、友人にその事を伝えるとネコババしてもわからなかったのに、それは神様が貴方に与えたご褒美なのに、デパートの高級ブランド階のトイレに大金を忘れた、ということはその持ち主はお金持ちに違いないし、余裕がある人なんだから貰ったって問題ないと言われて、気持ちが揺らいでしまいました。確かに、お財布を拾ったのは誰もいないトイレの個室だし私だって、そんなに裕福じゃないしその200万円をありがたく家計に入れればあれやこれやの支払いが楽になったかもと、今、思ってしまう自分がいます。また、友人は人知れず良いことをしたり悪いことをしたりしてもそれが誰にもばれなければ因果応報にさえ、なり得ないじゃない。と言います。なんか違う、それ違う、と思いつつも、友人を説得することはできませんでした。あのとき、ネコババせずにお財布をとどけた自分は間違ってないと思いますが神様がくれたご褒美、裕福な人はそうでない人に与えるべきばれなければ因果は生まれないという友人の発想があまりにも斬新でネコババしても、よかったのか？と後悔する自分すらいて、我ながらとても情けなく、戸惑っています。落とし物の届け主として名乗り出なかった以上、持ち主から直接誉められたり感謝されたりすることもないのならこのまま自分の懐にいれて自分の家族のために使っても良かったのかも知れない、と思うのは仏教としてどのようなお説教を受けることになるのでしょうか。倫理的に間違っているとはわかっています。ただ、神様がくれたご褒美という友人の考え方があまりにも衝撃的すぎて自分の価値観、倫理観が揺らいでいます。不快に思われることは百も承知なのですが人知れず良いことをしたり悪いことをしたりしてもそれがばれなければ、因縁は生まれない、というのは本当でしょうか。

有り難し 176

回答 3