お坊さんが回答「職場の人仕事不安」の相談1216件

恐怖心

若い(２０代)頃に、６０代の妻子のある人と交際をした経験があります。正直…心から好きというよりも、生半可な考えと金銭面などの利用と言った邪な考えからです。賃貸などの費用を出してもらっていました。そして、数年後に、ダメなことだと改めて想い別れを切り出しました受け入れてくれず、今まで使った金や物を返せ！と一日に何百件と電話が鳴り、お前を殺して自分も死ぬまで言われました。そして心配した男性が家に送り迎えをしてくれたときも、怒り狂い首を絞められました。それからも職場や家の周りに待ち伏せをされたり、付きまとわれたりと… 怖くなり、警察にも相談引っ越しをしました。賃貸のゴミの処分料等その時、私自身職場も居れなくなり大切なものをなくし首を絞められた経験からやけになっていたのもあり相手に請求してもらうように言いました。 (相手が保証人だったので) それから数年後に電話が鳴り、出ずにすぐに警察に相談しました。そして電話番号を変更それから、また数年経ちました。相手は現在運送をしているらしくちらほら毎日毎日近所で頻繁に見かけます。真横を通りすぎたこともあるので気づかれているかも知れません。車を見つけ慌ててUターンしたこともあります。また恐ろしい目にあわされるのではないかという恐怖… 今現在私には我が命よりも大切な我が子が居ます。もし声をかけられたとき、無視できるだろうか… 無視をしてもいいのだろうか… もし家を仕事場(コンビニ)を見つけられたら… 幸せを潰されたくない… ストーカー被害に遭うのでは…と頭のなかが一杯で不安と恐怖心で一杯です… どうしたらいいのだろうか… 勿論、私自身に非がありますだけど、もう許してほしいです… 相談というか、誰にも相談できずｸﾞﾁｸﾞﾁと書いてしまい申し訳ありません。本当に申し訳ありません

有り難し 34

ときめきなのか、胸騒ぎなのか

お坊様方、いつも、尊いお智慧をありがとうございます。今日は、男性との関係で不安に感じることをご相談に参りました。今、わたしは地元でやや大きめのショッピングモールの、とあるテナントでパート店員として働いています。別なテナントの従業員の男性で、よく挨拶をしてくれる方がいて、わたしも挨拶を返していました。どうもその男性が、先日わたしの同僚に、わたしのことについて質問をされたらしいのです。わたしの年齢について聞いて、「ぼくと同じくらいなんですね」と言われたそうです。そして、わたしに対して「よろしくお伝えください」とも言われていたみたいです。その後、ショッピングモール内で姿が見えると、その男性は遠くからでも手を振ってくれるようになりました。わたしも、自分に注目してくれる異性がいてくださることは嬉しいです。男性との交際経験がまだないので、そういった経験もいつかはしたいと思っています。ただ、その男性の言動が何を表しているのか、経験のない悲しさで、何とも判断しがたく、不安な気持ちでいっぱいです。わざわざ、わたしの同僚によろしく伝えて欲しいと言われているということは、わたしに対して積極的な気持ちでいてくださるということで、ありがたい反面、もしかしたらストーカー的な気質のある人なのだろうか、と思ってしまったりもします。手を振ってくれるのも、積極的なのかストーカーなのか、どちらを表しているのだろうかと、疑心暗鬼になって、ただ素直には喜ぶことができなくなりました。伝言してくれた同僚と他一人の同僚は、「良いことじゃない、あなたも連絡先とか聞いてみたら？」と前向きにアドバイスしてくれますが、別な同僚は「ああいう男の子は勘違いしてストーカーになるかもしれないから、気をつけて。気のあるようなそぶりをしない方が良いわよ」と注意してくれたりします。ちなみに、同僚はみんな、既婚者か結婚経験者です。まだ、お互いに名前も知らない関係ですが、わたしは今後どうすれば良いのでしょうか？職場に迷惑をかけることはできませんし...。くだらない心配ですが、本人は真剣です。お智慧をお貸しいただければこの上ない幸いです。

2023/12/20

整理解雇された会社へのモヤモヤ

お坊様方、お忙しい中ありがとうございます。小規模な会社の事務をしておりましたが、職場の業績不振により先月解雇予告をされ、本日会社都合で退職をしました。私が選ばれたのは恐らく年齢的に再就職がしやすそうだったのと、会社の事務職全体から見た給与額の高さだと思います。代表は私も含め中堅社員を数人解雇にしたのですが、十分に対策を取らなかったため我々の仕事を押し付けられることに憤った若手の同職の方が次々に辞表を出し、年明けからかなりの人手不足となります。それに焦ったのか、本日退職挨拶の折に代表に呼び出され「分からないことがあったら御礼は差し上げるので相談していいですか」と弱々しく頭を下げられました。私が就職に困っている時に働かせていただいたりと、代表には色々とご恩もあるのですが、それ以上に経営が苦しいからと事前に協議もせず経営が回復するまでと勝手にお給料を下げられたり、それに抗議すると「でもお給料貰えなくなっちゃったらもっと困るでしょ？」と言われたり、その度に書面で通知がほしいと言ったのに頂けなかったりとかなり問題のある方でした。他にも言動に問題のある社員が多く、代表も含め今後この会社に協力してあげたくないと感じ、「これまで賃金が不安定でどれだけ不安な気持ちにさせられたか」「事務は立場が低いから無茶を言われっぱなしで精神的に消耗した」「給与を減らされ生活を苦しくされてどんなに困ったか」「解雇されて会社が正式に保証してくれないのに貢献できない」「そういった相談事もできるだけ乗りたくない」と伝えました。代表が高齢なこともあって、弱々しく頭を下げる姿を見ながら言うのがとても辛く、帰宅して落ち着いた今も罪悪感を感じています。次の就職先はほぼ決まりそうなのですが、モヤモヤが晴れません。どうしたら気持ちが晴れるでしょうか。師走のお忙しいところ申し訳ありませんが、可能でしたらお言葉を頂戴したく存じます。(もっと困った方がいらっしゃったら私は後回しにしてください)

有り難し 9

無職で引きこもりだけど前に進みたいです。

私は今年の春に大学を卒業しました。新卒で憧れの職に就き、これからの社会人生活にワクワクしながら入社しました。しかし、待っていたのはパワハラの嵐。思い出したくないほど罵られ、わずか数ヶ月で抑うつ状態となり退職しました。　　　その後は実家で療養し、気持ちも落ち着いてきたので転職活動を始めたものの、前の会社で言われた「無能」「何もできない役立たず」「給料泥棒」の言葉が頭から離れず、自信も失ってしまいました。憧れの職でしたがトラウマになり、他の職を探すも自分に何ができるのかもわからない状態です。せめて笑顔で働ける環境であればと思うのですが・・・。前の会社では私なりに頑張ってきたと思っているのですが・・・社会では通用しなかったんだなとどうしようもない気持ちです。パワハラをしてきた社員たちには腹は立ちましたが、私がもっと有能で優秀だったら・・・と思うとむしろ申し訳なささえ感じます。思い切って求人に応募してもコロナの影響で採用を中止していたり、そもそもの社会人経験が浅いからと不採用になってしまいました。ますます自分は社会に必要がないんだと思うようになりました。学生時代の友人たちは社会人として順調らしく、退職したことを告げて以降、自分が虚しくなるので連絡を取ることもやめてしまいました。両親や兄弟は「焦らず頑張ろう、きっといい会社が見つかるよ」といつも励ましてくれます。奨学金を借りてまで大学に行ってこのザマで本当に情けないですが、なんとか親に安心してもらいたいと思っています。つい先日介護していた愛犬が亡くなり、寂しさと悲しさとなんとも言えない空っぽの気持ちになりました。無職になって一緒に過ごす時間が多かったので、精一杯闘病していたことをよく覚えています。愛犬が頑張ったんだから、次こそは私もとそう思えるようになりました。でも正直まだこれからのことは不安しかありません。意欲はあっても雇ってもらえるかはわからないし、もうすぐ無職になって半年になるのでせめて年内には一歩前進したいです。お坊さん方、どうか私の背中を押していただけないでしょうか？

有り難し 35

強制わいせつされ、毎日死にたいと思う。

　2015年7月の木曜、勤めて一週間の会社の男性の上司に強制わいせつされました。　仕事帰りに、羽交い絞めにされ、「働けなくなるぞ」と無理やりキスされ、舌を入れられ、胸を舐められ、男性器を口に入れられ、射精されました。「汚れちゃったね」と言われました。気持ち悪くて苦しくて、泣きながら実家に帰って、すぐにお風呂場にいって液体歯磨きで何度も何度も口をゆすいだり、飲んだり、必死にお風呂で身体を洗いました。　その日は自分が恥ずかしくて何が起こったか整理できなくて頭がパンクして、本当は母に助けてと叫びたかったけれど、なかったことにしようとして、次の日の金曜会社にいきました。、休日に入り、朝から晩まで布団の中で泣いていたら、母がやってきて、その心配そうな顔を見たら、すべてを話していました。それから、父や、弁護士に相談し、会社の人事の方に全てを話しました。上司は問いただされ、辞職しました。私も、全てを話してしまい、恥ずかしくてその職場で働き続けることができず、退職しました。警察にも相談しました。状況証拠はそろっているけど、物的証拠がないので逮捕できないと言われました。性病にかかっていないか、産婦人科に行くときも死ぬほど嫌で、怖くて泣きながら行きました。結果をもらいに行くのも怖くて母に取りに行ってもらいました。何も感染していないことがわかりその時は心からほっとしました。　だけど、あの日から、人が怖くて怖くて仕方ありません。すれ違う男性を見るだけで、不安で逃げ出したくなります。人と接するのも避けるようになりました。自分が恥ずかしくて、夜、一人になると涙が止まらなくて首吊りの方法を検索したりしてしまいます。なんで私がこんなに苦しまなければいけないの。あの男は警察にも捕まらずのうのうと生きてる。交通事故や殺人事件に巻き込まれてあの男が死ぬニュースが流れればいいのになんて考えてしまうのです。人の死を願うなんてあってはならないことなはずなのに。そんなこと思いたくないのに。　毎日、泣き疲れて眠るたびに、このまま目覚めなければいいと、殺してください神様、そう願ってしまうのです。明日が来るのが怖い。

有り難し 89

回答 3

職場の状況が異様です。

初めまして。質問させて頂きます。宜しくお願い致します。私は現在、友人の紹介で入った職場で働いています。最近不可解なことが起こり、戸惑っています。・まず５月にうちが他社から送られてくる費用を横領してると噂が流れ、それをスタッフたちに流した張本人の先輩社員が翌日に辞めました。（会社に聞くと解雇したそうです。それでは認めているのと同じでは？）・さらに私をここに紹介した友人もその方と親しく、直接聞いたので、働いてるスタッフに電話などでほぼ全員になぜか知らせました。・そこで事務所が混乱し、個別に代表と話し合うことに。ただ横領は特になかったそうです。後日、お金が送金されたとのこと。・友人も含め、横領の噂を流したメンバーは５月中に辞めました。私は正直、友人たちの行動が理解できなく、面白がっているようにしかみえません。ちなみに私はその噂を友人に聞かされ、そこからは誰も話していません。私は誘われていないですが、残っているメンバーと横領の噂を流したメンバーは今でも飲み会をしています。部長や代表は事務所に悪影響を与えたので、嫌っていますが未だにそれでも会うメンバーがいて、この会社大丈夫かなとすごく不安に思っています。ベンチャー企業でまだ若い会社です。よければアドバイスをお聞かせください。

どうすれば苦しい気持ちから逃れられますか？

１０年程前から、仕事ができず　うつ病と診断されていました。４年前に病院を変えたところ　ただのうつ病ではなく軽度の知的障害があり、普通に働くことは難しいといわれました。それでも　小学生の子供も二人おりますので、なんとかしたいと就職活動を続けておりますが、採用はされても継続ができずに精神的に苦しんでおります。子供も高学年になり、働いていないことに疑問を持ち、私を避け始めました。　なんとかしたいと思いながら、思い通りにならずいらいらしたり、いっそ家族を捨てれば楽になれるかもと考えてしまったりします。どうすれば楽な気持ちで毎日が過ごせるのでしょうか？是非ご回答ください。よろしくお願いいたします。

有り難し 25

2023/07/15

1人の人から嫌われているかも

（編集部より。規約により投稿の一部を曖昧な表現に変更しています。）初めまして。日々生き辛いと感じる弱い私にアドバイスいただけたらと思います。福祉関係の職場で働いている者です。長文失礼致します。利用者様と関わっていくなかで、「嫌われているかも」と1人の利用者の方に対して思うことがありました。その利用者の方があることを拒否を示し別職員の元へ歩いていきました。「待っていてくださいね」とその職員が伝えるとその場で待ち、その職員が来たら嬉しそうにそれを行なっていました。その様な場面が仕事をする中で、複数回ありました。「全ての人から好かれるとは限らないしそんな事もある！」と思い変わらずその方と関わろうと思う反面、やはり結構ショックでした。それが心に引っかかり、骨が刺さって中々取れない感覚です。嫌われるような行動をした覚えはあまりなく、しいて言えば「距離感が近くなっていたかも」くらいです。なぜ拒否を示されたかはわからないです。先程も書いたように、変わらず明るく接しようと思う反面「また拒否を示される！」と不安で辛い気持ちになります。自分とそのことができなかったら、他の職員さんが必要になってきます。その場面でなければ、他の職員さん達と同様な態度を取ってくれます。可愛らしいイタズラを私に行い、私が反応すると嬉しそうな表情でこちらを見ることもあります。しかし、ことによっては、私に強い拒否を示します。 1人の方に拒否を示されたくらいで、クヨクヨしてしまうことが情けないのですが、そもそも昔から、誰かに拒否されたり、嫌われたりすることに強い恐怖を覚えます。そんな自分に生きにくさを感じています。どうすれば、この心の引っかかりは取れるでしょうか。どうすれば、気にせずその利用者の方に変わらず明るく接することができるのでしょうか。アドバイスいただきたいです。

自分の人生が受け入れられません

最近、友人や親戚を羨ましく思う気持ちが強くなりすぎて辛いです。幼い頃に母が出ていったので父と祖父母に育ててもらいました。祖父は気に入らないことがあるとすぐに手が出る人で些細な事で毎日殴られていました。父と祖母は優しい人でしたが苦しさは理解してもらえませんでした。中学生になるころには躁鬱病を発症しました。最近は一年の間に父と祖父が亡くなり祖母は介護施設にいます。仕事は体調が良くないためパートです。将来が不安できりきりと不満が多くなってしまいます。家族も健在で正社員の友人が多くその友人たちは優しく朗らかです。恵まれた友人たちと自分を比べて落ち込むことが本当に辛いです。穏やかに楽になりたいです。

有り難し 27

2021/08/01

退職日まで心を強く持つには？

去年の12月から、社長とわたしの2人だけの会社で働いているのですが、無謀で一方的な業務の押し付けや、乱暴な言葉遣いが多く、少し違和感や不愉快な感情を感じていました。そんななか先日、「これは間違いなくモラハラだ」と思うような「クソ、手抜き、阿呆、貧乏人」など汚い言葉が羅列されたLINEのメッセージが届きました。おそらく何かでイライラして私に当たってしまったのだと思います。流石にこれは、、と思い。夫にもLINEを見せると、「これは人として異常なことだし、私が傷つくような環境には居てほしくないから、すぐ退職をしたほうが良い。」と言われ、わたしもその通りだなと思いました。その2日後には、「会社の規則通り2ヶ月後に辞めます」という内容で退職届を出しました。しかしながら、いかんせん2人だけの会社なので「2ヶ月で抜けられると困る。2ヶ月では新しい人は見つからないだろう」と言われ受理してもらえませんでした。社長の言い分はよくわかります。しかし、わたしは日々のストレスによって食欲が無かったり、夜布団に入ると涙が出てきたり、鬱っぽさや体調の悪さを感じており、心療内科の抗不安剤を飲みながら正直ギリギリな状態で仕事をしています。だから、会社の規則である2ヶ月以上は仕事をしたくありません。（法律に則った、至極真っ当な言い分ですよね？）でも、状況が状況なので、働くしかありません。（ここまで辛い気持ちを殺して毎日仕事ができてしまっている自分が嫌いです。）退職の日まで何とか健康で頑張るには、どういった心構えでいるのがよいでしょうか？アドバイスいただけると嬉しいです。

有り難し 20

夢を叶えたいのに矛盾した自分が憎いです。

わたしにはクリエイティブデザイナーになるとゆう大きな夢があります。社会人になり5年が経ち、広告代理店で4年、自己のスキルアップとして企業のデザイナーへ転職し、1年になります。日々自分のベストを尽くす姿勢で挑むことを決め、死ぬ気で働いてきました。ですが、頑張った報いは、他者からあったか、なかったか、半分半分だったように思います。自分の中では、いい経験だったと思うことがほとんどで感謝の気持ちが多くあります。わたしの夢ですから、他者からの報酬は望んでおりませんが、他者評価が必要な窮屈な世界だと都度悩んでしまいます。また、頑張った分だけ、信じた分だけ、絶望があるように思います。その時が次へ行け、とゆう知らせなのかとも思っています。夢を叶えるまで、後何回絶望するのだろう、と毎日緊張しています。考えるのに疲れたのか、最近では、バッテリーが切れたかのように、自分はだれだろうと問いかけることが多いです。現在、仕事ではリーダー職をしているため、自分の心を押さえつけること、未来への不安、が多く、消えてしまいたい、でもわたしは叶えたい夢がある、と不安定な日々が苦しいです。周りには夢があっていいな、だったり向上心がある、どうしてそんなに頑張れる？と言われます。また、今の職場に入社できて、早速立場をいただけたことに両親は喜んでおり、親孝行できたかなと思いながらも、心は晴れません。頑張れたのは、転職直後の周りからの軽いパワハラもあり、負けられないと食いしばってきました。前の会社での経験と同僚や上司のがんばれの声も、わたしの原動力になりました。大学の時に亡くなった祖母を想うと後悔が多く、わたしの今を祖母に知らせることはできませんが、デザイナーになり、高校からの変わらない夢を叶えたよ、と伝えたい、とゆうのもわたしの原動力になっています。今、わたしは圧力とプレッシャーも重くのしかかっています。夢を叶えるには多くの試練があり、乗り越えなければなりません。わかっているのに、自分の甘えなのか、つかれているのか、わからずまた優等生と言われる作った自分で日々過ごします。矛盾な気持ちで真っ暗な細い道を踏み外さないように、歩き続けています。だれにも言えない苦しさを、ここに書かせていただきました。具体的な相談になっておりませんが、お言葉いただけたら、幸いです。

有り難し 12

2024/02/15

複雑な気持ち。。

こんにちは、自分は最近気になる人から病気とか体の傷の事を打ち明けられました。嬉しい反面、複雑な気持ちもあるので、悩んでます。自分は病気持ち30代男性ですが、治療しながら病院で働いています。1月の初め頃から僕が働いている患者スペースに若い女性が毎日来るようになりました。その人は普段は一人暮らし(結婚していません)をしており、初めての病気で2月末まで入院するみたいです。最初はあんまり喋らない人でしたが、毎日一緒にいる中でお互い病気持ちで仕事や人間関係に苦労している部分とか退院後、仕事や友達関係が不安だとか、田舎育ちや質素な生活をしているなど金銭感覚を含めて共感しあってからは、色々話してくれるようになりました。僕は元々悩み相談受ける立場でもないしそういう職種でもないので、2人の時には職員と患者ではなく友達として話をしてきました。彼女の家族は彼女以外全員健康体らしく自分が初めてだったのでモヤモヤしたとか、手術後の傷を見せてくれたりもし発見が遅かったら死んでたかもしれないぐらい大変だったとかプライベートな話しをしてくれるようになりました。僕は僕で病気のこととか職場内では差別はされないけど孤立気味で、、という悩みを含めて色々打ち明けてきました。その方は長女なのでたくましい女性でハッキリと言われるタイプです。流行とかに惑わされないタイプでもあります。彼女としては「変な優しさとか同情で絡まれるのが嫌で、ありのままを受けてくれる人が欲しいとかその場かぎりの人には打ち明けない」と言われてますが、、、まだ正式に友達として付き合ってない女性のプライベートなエリアに踏み込んで良いのか？と疑問です。そういう事を考えるとモヤモヤします。

2023/07/04

主人に責任があるから一緒にいると言われた

主人に責任があるから一緒にいると言われました。愛情は半分以下だそうです。私の、性格が嫌で愛情が減っていったそうです。主にヒステリーに怒るところとのこと。私はそのつもりはなく自分の思いを伝えていたと思っていたのですが、主人にはヒステリーに受け取れていたようです。とても反省しています。私は主人を愛しているので性格は治すと約束しました。今回このように言われたきっかけは、主人の同僚の女性がきっかけです。とても親しそうな仲だったので、心配になるから、その人の人柄や、一緒に仕事をしているとのことだったので、どんな仕事をしているのか、など教えて欲しいと伝えました。　人柄が分かれば無駄な心配はしなくて済むからとお願いしました。　以前の職場の話は良くしてくれていたので、今回も話してくれると思っていました。　しかし、何ヶ月待ってもいっこうに話してくれず、「仕事はどう？」と聞いても「そこそこ」などと言われ全く話してくれませんでした。　日中仕事でずっと一緒、帰ってきてから夜もメールし、朝も起きたらメールをしているので、メールを見せて欲しいとお願いした時に、責任で一緒にいる、愛情は6年ほど前から半分以下と言われ、「絶対に見せない」と言われてしまいました。　今まで仲の良い夫婦だと思っていたので、とてもショックです。　　主人の楽しそうな笑顔や、手を繋いでいたのは何だったのだろう…と、どんな気持ちで一緒にいたのだろうと…毎日考えてしまいます。　今まで私が気付かないくらい気を遣っていてくれたので、これからは私の顔色を伺わず気楽に帰ってこられる家庭になるように努力すると伝えました。もちろんヒステリーも治しますと約束しました。　私は努めて普段通りに接しているのですが、主人はそれ以来、よそよそしくなり気楽な家庭どころかぎこちなくなっています。　子供も、雰囲気が違うのでどことなく気を使っているようです。　こんな事になったことに娘にも申し訳なく思っています。　私は毎日、寂しさや不安、その女性や主人に対しての怒りを必死で堪えています。ふとした時に涙が出てきたり、とても辛いです。　私はこれから、性格を治すことはもちろんですが、何を心掛けて生活していけば良いのか、心を穏やかにするためにはどうしたら良いのか、教えて頂きたいと思います。よろしくお願いします。　

有り難し 8

会社を辞めたいけど迷っている

今年の4月に派遣を辞めました。コロナで大変な中、必死で探して5月初めに今の職場が決まりました。お給料は前職より少なくなりますが、地元で働けるのと、未経験の私を採用してくださいました。すぐ採用されたので怪しさも感じましたが、会社HPを見ると企業としては問題は無いと感じたのと、コロナ不況の中で断ったら、次が決まらず就活が長引くと生活に影響が出る可能性もある思い、入社を決めました。しかし、いざ入ると、会社の雰囲気が馴染めないのです。仕事も複雑でなかなか覚えられず、7月の独り立ちにはどうにも間に合うとは思えません。何より辛いのは気軽に話せる人がいない事。会社の人達は良い方達で、なかなか仕事がうまく出来ない私に「焦らなくていい」と言ってくれます。でも、正直冷たさを感じます。焦らなくて良いとは言ってくれますが、仕事内容が複雑な上に、一人立ちがもうすぐなのでどうしても焦りますし、不安です。会社も本当はもっと頑張ってほしいけど、気を使ってあえて「焦らなくて良い」と言っているのかもしれません。私は自分の感じた違和感は大体当たっています。過去にも違和感を感じたまま続けられずに辞めた経験があります。今回も違和感を感じており、定年まで腰を据えて働き続けられる気がしないので、辞めたいです。でももうすぐ40歳だし、コロナ不況もあるから辞めてもリスクがあるので迷っています。他にいい会社が決まっていたら辞めてます。迷い過ぎて気が重いです。今日は休みですが、明日のことを思うと辛いです。コロナ不況の中で贅沢な悩みですが、どういう心持ちでいれば良いかご教示ください。

結局すべてなくなった

二兎追うものは一兎をも得ずの事態になってしまい後悔と絶望が止まりません。仕事に不安があった私は副業禁止としている会社にダメだと思いつつも、1日働いたあとに前職を退職しようと考え、新しい会社に1日出勤したあとに前職へ退職する旨を伝えました。パートだったので2，3日でやめられると考えていましたが、前職から辞めるのを2週間伸ばされ即日退職るのは違反だと言われたので、正直に新しい会社に2週間待ってくれないかと交渉した所、辞めてから来るのが一般的なのに副業を結果的にしたということで、結局即日解雇となりました。自分の選択まちがいに後悔し、ちゃんと2週間前に前職を辞めるように連絡してたら…2週間待つよう正直に言わなければ…入社日を2週間後にしてもらえるよう交渉していたら…などと後悔しきりです。解雇された会社の人事の人に面接中やその後も良くしていただいただけに怒りようがショックで自分の行動に腹がたち、会社にきて退職する書類を提出しろといわれ恥ずかしい話行くのが憂鬱です。かなりのご立腹さにまた面と向かって言われるのかと思うとこの会社で働きたい気持ちが大きかっただけに、悔やんでもくやみ切れず自業自得なのですが涙が止まらず虚ろな日を過ごしています。この会社で働こう、ここならちゃんと働けると強く思った後だっただけにショックと後悔が襲ってきて…結局求めすぎて仕事を失いました。あれだけ苦労して前職はきついながらも頑張り、転職活動してやっと求める仕事に内定したと思ったらどちらもなくなって無職にまっさかさまでもう就活する気力もなくニートな日々を過ごしています。あんな自分にあった人も良くて条件のいい職場は、さんざん就活しただけあってもう無いと思い、自分のした行動に後悔と絶望が止まりません。しかも横のつながりが強い業界のため、あんなやめ方をした以上もうこの業界で就職するのは難しそうです。自業自得の後悔と絶望とこれからどうしようかと心が整わず、書類を提出しに行く日が近づくたびに死んだほうがマシなのではないかとふっと頭をよぎります。自分でもまたバカなことしようとしてるとは思っているんですが、日々苦しいです。

有り難し 25

約２０年前の過ち

犯した罪についてはお坊さんのみに公開させていただいているプロフィールに記載しています。　これまでは全然気にせずに生きてきたのですが，今，この罪について本当に後悔しています。また，罪悪感でいっぱいで，仕事も手につかない状態で，吐き気をもよおすような状態でもあります。　本当なら謝罪をした方がいいのだと思います。でも，連絡はつきにくい状況ですし（頑張ればできるとは思います），相手はそんなことを考えて生活しているとも限らず，余計なことを言ってしまうことにならないかと逡巡しています。　というのも，相手の人は，facebookで，数年前までは自分の投稿に「いいね」をしてくれていました。ですので，私自身には悪い印象は持っていないと（都合良く）思っており，今更謝罪などして余計なことをしない方がいいのではないかと思ったりしています。　このhasunohaを拝見すると，そっと黙っておくとか，余計なことは言わず墓まで持って行く方が良いという答えがあるため，本当にそれで大丈夫なのか，またそれでいいのか心配で仕方がありません。　その罪については深く反省しています。もちろん，もうやっていません。　職場の同僚を裏切って仕事している自分がイヤになります。４月になったばかりですが，転職した方が良いのではないかと考えたりもします。この仕事をする資格もないと思います。　しかし，妻や子がいるので，経済的に転職は厳しく，やはり自分の中でこの罪を心の中に押し込めながら生きていくしかないのかなとも思っています。　妻や信頼できる知り合いには言った方がいいのかな，と思います。でも，それは自分の心は安らぐことになるかもしれませんが（ただの「逃げ」となのかなとも思います），妻や知り合いも一緒に辛くなってしまうのではないかと思ったりします。　自業自得と言えばそれまでですが，とにかく日々がつらくて仕方ありません。自分自身を許せません。また，いつかバレるのではないか，そんな心配ばかりしてしまいます。いっそ死んだら楽になるのにな，と考えてしまう自分もいます。考え過ぎでしょうか。　お坊さんの視点で何かアドバイスをいただけると，救われます。　まとまりのない文章で申し訳ありませんが，どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 19

次女の彼氏の事で悩んでます

初めて相談します。次女が、今の彼氏30歳と真剣にお付き合いしているみたいですがバツ１の子持ちです。　最初は子供は一緒に住んでいないと言ってましたが、今はわかりません。次女にはバツⅠ子持ちとは主人には話してないと言っています。次女は今一人暮らしをして、職場で知り合ったようです。一度、彼氏を連れてきた時があり、見た感じ落ち着きがなく話し方も仕事は出来そうだけど、軽い所がありそうで印象がよくありませんでした。主人も私の意見と同じでしたが、ご飯を食べる時に手が震えていたと言ってました。会った時でも安心する所があれば感じが違ってたかもしれないですが幸せな生活ができるか心配です。次女とはそれ以来、時間が取れず詳しい話しは出来ていません。主人は、基本娘をを大切にしてくれるのだったら受け入れると言っていますが、心配しています。親として子供が幸せに結婚してほしいと思っているのにどうして困難な道を選ぶのか、たまたま好きになった人がバツⅠ子持ちだっただけなのにかわいそうです。今後、、どうしていけばいいかアドバイスをお願いします。

有り難し 25

2023/09/22

自信や自己肯定感についての相談

40代、営業職の中間管理職です。ノルマの高さや人間関係に悩みを持ちつつ、何とか乗り越えようと頑張ってきましたが、先日癌が見つかり手術することになりました。経過は良好で、現在は職場にも復帰していますが、環境は変わっていません。仕事の成果が出ない中、自信を失い、自分では無理なのではないかなど自己肯定感も低く、このストレス下ではまた同じように病気に罹るのではと危惧しています。「ハスノハ」の他の方の相談を見ると、死にたいなど切実な悩みをお持ちの方もいますが、相談者の背景には少なからずうつ病などのメンタル疾患の影響もあるかと思います。私もメンタル疾患なのかもしれません。今のポジションに執着はないので、仕事の負担を減らしてもらうよう上司に相談しようと考えていますが、心の病に病院の薬ではなく、仏教の教えではどのように考え向き合っていけばよいのかアドバイスいただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 14