問答一覧

検索結果: 3072件

2023/02/07

母への接し方について。

統合失調症を患っている母の言動に、イライラしてしまう自分が嫌になります。母は、私の出産を機に発症しました。それからずっと通院し、服薬もしておりますが週に数日は、体調が優れず一日中、自分を責めるようなことを呟き、何度も何度も手を洗い、仏様に手を合わせます。玉ねぎが入っていると仏様を拝めなくなる…など言い、用意した食事もとらない事もあります。大丈夫だから、食べて。と伝えても全く聞きません。病気だから仕方ない、私を出産したせいなんだし、私が我慢して面倒をみなければ。離婚して、住まわせてもらってるのだし。など、頭ではわかっているつもりですが、仕事で疲れて帰宅したら、母の具合が悪いとさらに疲れてしまい、ついひどい事を口にしてしまい、優しく出来ない自分を責めてしまいます。幼少期より、ずっと母の顔色をうかがい甘えることもワガママを言うこともなく、自分のしたいことより、母の喜ぶ事をしてきました。病気で大変な中、頑張って育ててくれたことに感謝もしておりますが、頭と気持ちが合致せず辛いです。

有り難し 22

回答 1

2023/11/29

故人の悲しい夢

以前にも何度かご相談させていただきました。娘が亡くなり１年半が経ちました亡くなった日から今まで何度も何度も娘が夢に出てきて夢の中でも病気で亡くなってしまう、或いは闘病中、そんな悲しい夢しか見ません。娘が亡くなる2ヶ月前に母が亡くなったのですが、母もいつも夢に出てきます。４０年近く前に亡くなった父も出てきます。二人は夢の中では普通に生きています。娘には毎日夜寝る前に今日の出来事や思いを手紙のように書いて仏壇に置いてお話してます。今は仕事もしておりませんが頑張り屋さんだった娘を見習って私も何かを頑張らないといけないと思うのですが、中々前に進めません。日記にも笑顔で夢で会いたいとお願いしてしまいます。私がいつまでも毎日のように会いたいと書いたり病気で亡くなった事を悲しんだり時には悔しがったり、そんな事がいけないのではと思い、なるべく日々あった事を報告したりするのですが何度も何度も同じような夢を見ます。娘はあちらの世界で悲しい思いをしていないか、私に会いたくて仕方がなく辛い思いをしていないか心配でたまりません。私はなるべく外に出て一日が早く過ぎる事をいつも願っています。お友達と出かけたり主人と出かけたり楽しい報告もしています。ただ、娘と一緒に寝ていた2階の部屋へ行くと闘病中の事を思い出し涙が出てとても辛いので2階で寝れなくなってしまい、今は下の居間で寝ている次第です。いつになったら2階で寝れるようになるかとこちらも悩みです。こんなにも亡くなった人の夢ばかりみるのは何かこメッセージでしょうか？朝起きると歯を食いしばっているのか、歯や顎が痛く、重度の顎関節症にもなっています。私はこの先どんな風に生きていったら良いのでしょうか？何の為に生きるのかわかりませんが、娘が生きたかったのに、頑張り屋さんで最期まで弱音を吐かなかった娘の事を思うと生きて行くしか無いのだと言い聞かせています。

有り難し 3

回答 1

2022/02/10

生きる意味がなくなった死にたいです

今日は私の本命の大学入試だったんです。この1年間大切だった人達全員に裏切られ、彼氏には酷い捨てられ方をされ、彼氏と彼の友達に病気(私は現在睡眠障害です)をバカにされ、学校では塾で同じ仲良い子が私の悪口をばらまいて私の悪口を言ったり、睡眠障害に話して理解して頂いていたはずの担任の先生に授業中に皆の前で怒られ私を笑いものにしたり、大切だった人達が私の悪口を影でいい、私に嫌がらせしてきて私が死にたいと思うまで追い込んできました。だけど第1志望に受かると思ってそれに耐えて毎日勉強してきました。入試を頑張って受けてきたのですが合格はおそらく難しいのではないかと言う結果でした。この1年にも及ぶ苦しみが報われることなく終わりました。そう思うと辛くて苦しくてこのまま死んでいなくなりたいと思っております。勿論受験だけが全てじゃないのはわかっております。ですが、私にとっては今まで死ぬ気で頑張ってきたので受験が全てでどんなに辛いことがあってもその先に幸せがあるからと頑張って耐えて死にたくもなりましたが頑張って耐えてきました。私は結構お人好しと言われることが多く、知らない人に席を譲ってあげたり友達が困ってたら相談に乗ってあげたりと人の為に色んなことをしてきて、勉強も病気の分人一倍頑張って努力してきました。それなのに、苦しんで辛い思いをしてきた先が報われることなく終わりました。私はもう疲れました。何で私だけこんなに辛い思いをして、人の為に尽くしてきたことも努力も夢も何もかも報われないのですか？神様は私の事大嫌いなんだと思います。そこまでして私の事死んで欲しいと思っているのでしょうか？もう私は死にたいです。今縋る思いで書かせていただきました。どうか私に生きる意味を。今からでもできる神様に好まれる人になれる方法をお願い致します。

有り難し 14

回答 2

どうして？

10年前に脳内出血になり2〜3年前に交通事故になり去年足に細菌が入り入院今年は上顎洞癌と言う病気になり何故不幸ばかりなのか? どうすればいいのか？

有り難し 4

回答 1

退職後働けない自分が情けなくてつらいです

よろしくお願いいたします。発達障害と鬱で退職後、現在療養中の者です。退職してもう半年以上経ちますが、身の回りのことも何もできない自分が情けなく、早くまた働けるようになりたいと気持ちばかりが焦ってしまいます。病院にはかろうじて通えていますが、歯磨き、お風呂、食事、掃除など身の回りのことはほとんどできません。また、発達障害に伴う聴覚過敏で薬を飲んでいても小さな音で目を覚ましてしまい、睡眠もあまり取れていません。自分でもこんな状態で働くなんて無理だというのは頭ではわかっているのですが、今の自分がひたすら情けなく、またお恥ずかしいのですが経済的に余裕がないため、自分を追い詰めるように求人を探す ↓ でもこんな状態じゃ働けない、と落ち込むという負のループから抜け出せません。病院や市役所の方の尽力で、障害者手帳を取得し、住民税や保険料の減免なども認めていただけました。あとは障害年金がいただければ少し余裕ができるのですが、審査が通るかは不透明で、また受給できたとしても一人で暮らしていくにはとても足りません。経済的理由からこの先が不安でたまりません。両親は既に亡くなっています。病院や市役所では、「どうしてもの時は、生活保護という選択肢もあります。　今はまだ少しの貯金があるので難しいですが、もしなくなってしまった時に今のような状況が続いていたら確実に認められますよ」と言われましたが、こんな何もできない、働けもしない自分を税金で養ってもらうなんて申し訳なくて想像するだけで死んでしまいたいです。自分への情けなさと将来への不安で毎日押しつぶされそうです。甘えて申し訳ないのですが、何かお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 11

回答 1

2022/11/05

後悔

妊娠８ヶ月の妊婦です。去年結婚し地元離れ旦那さんの故郷に新居を建てて住んでいます。妊娠がわかったのは今年でした。その後ひどい悪阻に襲われ何回も死にたくなりました。その後安定しましたが持病のうつ病が発症しマタニティーブルーになり母子手帳によくない事を書いたせいで産婦人科から市民病院の精神科を薦められ抗うつ剤を飲みながら過ごしています。旦那さんには本当にお世話になり頭あがりません。旦那さんは赤ちゃんが授かったことを喜ばしく思っているそうですが私はあんまり嬉しくないのです。不安なんです。怖いんです。まず私は幼少期大人しかいない環境で育ったので赤ちゃんという存在が怖いのと26年生きてきて一度も赤ちゃんを抱っこしたことないのです。なので私にとって赤ちゃん=未知の生物という認識なので怖くてしょうがありません。もし産まれたとしても産後うつになる可能性も否定できません。不安なんです。赤ちゃんの鳴き声に耐えきれなくて手を出すんではないかと考えたりしてます。こんな私が母でいいんですか。元々旦那さんが赤ちゃんを欲しがってました。私はあんまり乗り気ではありませんでした。毎日こんな母でいいのかと考えてます。故郷の実母は喜んでマタニティー関連の本を送ってきたり赤ちゃん関連のテレビ見なさい等しつこく電話してきます。私は精神状態が不安な為実母を着信拒否したぐらい心が安定しません。妊婦健診もエコー見ても何も思いません。胎動感じても何か動いてるぐらいにしか思いません。お腹の赤ちゃんに話もかけません。私はエゴイストなんだと自分勝手なんだとずっと責めています。もう自分はなんなのかどうすればいいかわかりません。周りは赤ちゃんラッシュなのか皆子供を産みSNSで赤ちゃんの写真を投稿しています。見てて不快に思うほど精神が不安です。きっと私は馬鹿なんですね。

有り難し 27

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本音と建前が使えなくなった

　こんにちは、いつも暖かく親身なお言葉やアドバイスをありがとうございます本音と建前の使い分けができなくなったことの相談です。人間県関係がわからなくなりました。　去年の1月に私は派遣社員で１２時間勤務の会社に勤めていました。夜勤も３日あり、人間関係も最悪で１か月あたりで心身のバランスを崩してしまいました。その結果、「人が言われて傷つく言葉」「共感」やオブラートが使えなくなり、思ったことを言ってしまう性格になりました。いかに、人が傷をつかない人間関係を築けるでしょうか？母親は私のことを「社会からつぶされた人」といいます私からみたら、家族のせいもあります、　家族は私のことを毒のある人間、能力のない人間、愛されない人間と言ってきたり、親は自分の罪を私にきさせたりします。（身内が病気になったのはお前のせいだと）　最近、障碍者の就労支援を受けていますがそこでの人間関係も少し悪くて、人間関係に苦労してます。　

有り難し 8

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言いたいことがあるのに声が出て来ない

最近付き合い始めた彼氏がいるのですが、その人の前になると言いたいことが言えなくなってしまうことがあります。心の中には伝えたいことがあるのに声に出せなくて彼はゆっくり待ってくれるのですが、待たれるとそれだけ言い出しにくくなってしまいます。大した内容じゃなくても言えない時があって自分でも何が言えて何が言えないのかその時にならないとわかりません。私のこんなことでいつも時間を使ってしまうことが申し訳なくて病気なんじゃないかと調べたのですが、言いたいことがあっても言わないでおく、というような内容ばかりです。そうではなく、本当に声が出て来なくなってしまう、というような感じがします。以前お付き合いしていた彼が、意見するとなんでも反論して来たり、威圧的だったことが原因なのかなと思うのですが、今の彼氏はまったくそんなこともないのに名前すら呼べなくなってしまうこともあるくらいです。彼はすべてわかってくれていて、それも含めて一緒にいるから少しずつ慣れてくれればいいしなんでも聞くよ。と言ってくれていますが、いつかこの事が原因で嫌われてしまうのではないかと怖いです。意見だけではなくて名前すら呼ばないときは本当に辛いです。息を吸って名前を呼びたいのに声が出ず、心の中でどうしようどうしよう、とパニックになってしまいます。誰に相談したのがいいのかもわからずたどり着いたのがここでした。よろしくおねがいします。

有り難し 18

回答 1

自死した友人に形ある場所で手を合わせたい

友人を亡くしました。自殺でした。私自身はなんとか心の整理がついてきている段階ですが、現場を見てしまった友人や、彼女の自死に自責の念を抱えて今も深く苦しんでいる友人がいます。形のあるものに手を合わせられる場所を、その友人達は望んでいるように思います。彼女にお墓や菩提寺があるのかどうかはわかりません。彼女との記憶を頼りにお墓を探した友人もいたようですが見つからなかったそうです。私はご遺族の心労を思うとそういった詮索はしたくありませんし、今後関わるつもりもありません。事情は割愛しますが、信仰していた宗派や葬儀でお経の依頼をしていたお寺は分かっています。失礼かと存じますが、私は無学でこういったことには疎く、今も苦しんでいる友人の希望に近いかたちで弔いをさせてやりたいのですが、どうすればいいのかわかりません。ご遺族には関わらないかたちで、葬儀でお経をよんでくださったお寺、もしくは同じ宗派のお寺にお参りを考えていますが、それが正しいのかもよくわからなくってきています。不躾で申し訳ありませんが、ご助言をいただけますと幸いです。

有り難し 8

回答 1

飼っていた猫が死にました

私のせいで死んだのだと思います。三毛でちょっと太ってて変な声で鳴くかわいいやつでした。2ヶ月前から様子がおかしくなってきました。痩せて毛並みもパサパサで目やにも酷くなってきたのです。私は今浪人生で親に養ってもらっている状態です。自由にできるお金はなく、猫を病院に連れていくには親に言うしかありません。1回言いましたがその時スルーされて、それから言うのが怖くなりました。私は金食い虫です。受験のこともありますが、病気もあります。金がかかります。｢お前に金がかかるせいでこいつを病院につれていけない｣と言われるのが怖くてそれ以上言えませんでした。だから猫の症状はどんどん酷くなって、死にました。病院に連れていこうとしたら血を吐いて死んでしまいました。絶対に安らかな最期ではありませんでした。少し前まではふくふくとしてかわいい猫でした。それが背骨が浮き出るくらい痩せていました。苦しみ抜いて死んだと思います。早いうちに病院に連れていけばこんなことにはなりませんでした。それが出来なかったのは、親に無意識にでも金がかかる私のことがあったからではないのでしょうか。もっと恐れず私が病院をすすめていたら死なずにすんだのではないでしょうか。そうだとしたら間接的に私が殺したも同然です。長々と書いてしまいすみません。ご回答いただきたいのは、｢猫は死んだらどこに行くのか？天国でも浄土でも安らかなところに行けるのか？｣と、｢猫に対して償いがしたいが何をしたらいいか分からない、方法は無いか｣ということです。わかりづらい文章で申し訳ありませんが、ご回答頂ければ幸いです。

有り難し 9

回答 1

辛いです、早く忘れたいです……

昨年の夏に別れた幼馴染二人のことを早く忘れたいです…。過去の質問にもありますが、あの二人に言われたこと、されたことがこびり付いていて離れません…。無理して、付き合ってきて来ました。無理して無駄なお金と時間も費やしました。辛いということを伝えると、即傷つきましたさようならでした……。別れて良かったと思いますが、深い傷になってしまい、病気もひどくなり、鬱状態が酷くなりました。人が信じられません。幼馴染に対人恐怖症だから、貴方を誘えないと言われ大変傷つきました。私は、大切な友達だと思っていたのに、ハナから信用されていなかったのです。今はただただ家に篭もり、人との接触を控えています。ものすごく良くない状態です。どうしたらいいかわかりません。出来たら沢山のご教授を頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 40

回答 2

心配性の自分

現在、高齢犬を飼っていますが、数日前に突然具合が悪くなり、昨日かなり難しい手術をしました。手術自体は成功しましたが、他にも病気が見つかり、2、3日は危険な状態だと言われました。具合が悪くなってからは気が気ではなく、何をしていても心配で気になり、仕事も1日は手術で休みをもらい本日出勤しましたが、手につかず、ぼーっとしている状態です。私の性格的に気にしすぎる、心配性のところは自分でも自覚していますし、動物が人間よりも早く死んでしまうこともわかってはいます。大丈夫、治ると毎日言い聞かせていますが、もし最悪のことになった場合は立ち直れるか自信がありません。こんな時はどんなふうに考えを割り切れはばよいのでしょうか？

有り難し 19

回答 1

悔しくてたまらない時

私は二人のうちどちらか一人を選んで、と言われるといつも選ばれない、そんなタイプです。私の学校は三年生を送る会で、卒業生からの出し物として、各クラスの代表者一人が担任の先生への手紙を読む、というものがあります。三年間お世話になった先生だったので、是非とも手紙を読みたくて立候補したのですが、2人立候補していたため、手紙をそれぞれ書いてきてクラスの投票で決める、という方式で、私ではない方の子が手紙を読むことになりました。その人個人が好きだからという理由でクラスメイトが投票したとも思えませんし、そもそも手紙はどちらがどちらを書いたかわからないようにされていました。一体、私の何がいけなかったのでしょうか。一生懸命頑張って書いた手紙だっただけに、悔しくて悔しくてたまらないです。ほんの些細なことなのに、どんどん自分がいてもいなくても関係ない人間のように思えてしまい、意味もなく選ばれた子を恨んで、その子が怪我か病気で当日来なければいいのにとすら思ってしまいます。早くこの気持ちから抜け出したいと思うのですが、考えれば考えるほどドツボにはまってしまっていて…。今まであの時も選んでもらえなかった、別の時もそうだったと似たような状況のことばかり思い出してしまいます。何か気を紛らわせるか、自分が納得できるようになる方法はないでしょうか？

有り難し 10

回答 1

父方の祖母が自分勝手すぎて苦手です

私は2世帯住宅に住んでいます｡私の父､母､妹に弟､そして父方の祖父祖母です昔は自分の父がとても生真面目で厳しかったことから親子関係がギクシャクしていましたが､今は父が病気で倒れてから親子関係が穏やかになった気がしますですが…私は父方の祖母とも昔から仲が悪く話す時も気を遣ってしまいます｡父方の祖母はとても自分勝手で親戚の人を家に招く時も一言も伝えてくれません｡なのに私や母には「どこか行く時や誰かを呼ぶ時は前もって言ってよ」など自分ができてないことを平気で人に押し付けてきます今日ももちろん知らないので､午後からいきなり親戚の人が何人か来てびっくりしてしまいました｡祖母は自分が招いたので楽しそうにお喋りしていますですが､祖母は親戚の人を好きなだけ招いて家事をしたと言っても洗濯物をたたむことしかしてません｡お夕飯も全く作って用意してないですし､洗ったタオルなども病気になった私の父にたたませますそれに加えて祖父には文句ばかり言ってしょっちゅう喧嘩です｡自分勝手すぎて呆れてしまいます｡どうすれば祖母の自分勝手さが少しでも良くなってくれるのでしょうか？

有り難し 16

回答 1

冷静になれない

私は普段はおとなしく、人とケンカになったりすることも全くないのですが、学生時代、毎日毎日悪口を言ってくる相手に我慢の限界に達し、暴言を吐くようになりました。それ以来私は言葉遣いを何度注意されても、一度キレてしまうと冷静になることができず、また相手もすぐキレる性格なため、その後もいじめはエスカレートし、暴力・ストーカー行為など卒業後もたびたび私への嫌がらせが続いています。今年上旬には、私に呪いをかけたとの発言もあり、その呪いのせいか仕事のストレスなのか、私は統合失調症を発症し、相手は腕の骨を折る怪我を負いました。もっと冷静にハッキリやめてと言っていればただのいじめがこんなに長く続くことはなかったのか、もうどうすればいいのかわかりません。今は静養しながら病院に通っているのですが、もし病気が治って社会復帰を成し遂げても、イジメの当事者の報復行為や街で相手と対峙したときにまた私自身が暴言を吐いて無駄な憎しみを増やしてしまうのではと不安になります。今後、お互いが平和に暮らして行くためには、この問題をどう対処したらいいでしょうか。

有り難し 21

回答 3

思いたくないのに。

以前から (〇〇死んじゃえなんて思ってない) と言う言葉3回が頭の中を支配します。〇〇には私の家族の名前が入ります。 3回と言うのは私の家族が私を含めて4人で私以外の家族の事です。仕事中、家でも頭の中をよぎります。そんな事、考えたくない。思いたくない。大事な家族なのに、いなきゃ困るのに、何故なのか、自分でも分かりません。嫌です。精神的な病気なのか、とも思いました。どうしたら、頭の中から、そういう言葉を消す事が出来るのでしょうか。そんな事を考えている自分が嫌です。

有り難し 6

回答 1

子育て中の漠然とした不安について

4歳と0歳の娘を育てている母親です。元々神経質な性格ですが、子供が生まれてからその傾向が酷くなりました。何かにつけてすぐに不安になったり、自分の行動によって子供に悪い影響を与えてしまうのではないかと怖くなったりします（あれを食べさせてしまったけど大丈夫だったろうか、あれをしたせいで病気にさせてしまったらどうしよう、など）。最近だと子どもの姓名判断でよくない部分を見つけてすごく申し訳ない気持ちになってそのことばかり考えて落ち込みました。くだらないとわかっていながらも止められません。私の神経質な性格が、子供たちにまで受け継がれてしまうのではないかと、不安に感じています。子供2人元気に育っている、それだけで何も言うことはないくらい幸せなことだとわかっています。が、頭では理解していても心がついていかず、いつもそわそわとして、子供たちにちゃんと向き合えていないと感じています。大らかで、動じない母になるにはどのような心構えでいればよいでしょうか？

有り難し 15

回答 1

2022/06/20

自分が運がいいことに気づいたのですが

何度も劣等感のしょうもない悩みを抱え続けていましたが急に自分は運のいい人だと急に気づきました運だけで生きてきた人がいつか運で死ぬんじゃないかと怖くなり、感謝せずにはいられなくなってしまっていますなぜ運がいいのか。大きな病気にかからず、事故も事件にも巻き込まれていないからです。ここ最近の世の流れからして日本が戦火に巻き込まれることは必須、不景気からの暴動もあり得る世界に立たされていることを感じ死を意識したからかもしれません。思ったときは仏壇と神棚に頭を下げてきました。墓参りもそうですが、神棚は柏手、仏壇はりんを鳴らすべきですか？そして何を念じればいいのかいつもその時わからなくなります、とりあえず運のいい人に産んでくれてありがとう？と頭の中で言いましたがおかしいですね？私は熱心な仏教徒でもなく毎日祈ってるわけでもありません、故によくわからないのです

有り難し 12

回答 1

産まれてきた意味って何ですか？

人は何らかの理由で生まれてくると聞きます。だとしたら、私が生まれてきたのは間違いだと思います。４２歳、今年４３になります。職業も正社員にはなったことがなく、高校卒業時アトピーが悪化し１年半引きこもり、やっと働きだしてもアルバイト、パート。今まで経験したことは、いじめ。差別。病気。以上です。恋愛、結婚も一度も経験ありません。この歳まで経験して楽しかったことは、子供の頃に毎年夏に行っていたキャンプです。父がアウトドアが好きと言うか海が好きでよく出かけました。夏はあせもがひどいので海に浸かり、次の日には肌がサラサラになりました。そんな優しい父は１０年前に亡くなりました。親孝行も出来ずに…。母は完璧主義派の人で父とは正反対です。母はそうゆうの嫌い！と、はっきりしています。いい歳した私を管理してくれています。兄は私以上に親に迷惑をかけた人間です。兄は好き勝手に生きて、困ると親…の前に私。父は兄には厳しかったので。今も好きに生きて、私は母と協力しながら生活しています。母の口癖は、良いんだよ！１人で好きにしたければ好きにしても！です。私が母を１人にしないのをわかってて。私は精神的な病気があるので、自死を失敗したことが２度あります。私は迷惑しかかけない、仕事をしても稼げない役にたたない。誰からも愛されない。必要とされてもそれは利用されてるだけ。意味もなく無駄に生まれ死んでいく。反発も許されない。自分の寿命が来るまで我慢するしかない。申し訳ありません。愚痴のような相談を述べてしまいました。

有り難し 42

回答 3

義両親の自己中についてⅡ

最度相談で。旦那が例えば風邪をひいて高熱を出したから休むと電話すると、ズル休みしやがってとか、仮病だ！そんなに寺を辞めたいなら明日にでも退職届持ってこい。などと言われます。たまには家族サービスをしたいから、休みたいと伝えてもまだ娘が一歳なのでどこに行ってもわからないし、お寺は休みはないから、必要ない。と認めません。旦那が無理矢理休みを取ると、旦那のケータイに電話が何度もかかってきます。また、旦那の仕事で泊まりの時は休めるので家族で宿泊にすると、私のケータイにまで電話がかかってきます。私が言いたいのは、旦那の休みがないのに、自分はこちらのつごうは無視して休むこと。と留守番してもお礼もお土産もないこと。お寺の規模は3000坪です。檀家数もそんなにも多くありません。仮に旦那が過労で入院でも、過労で死んだら私のせいにするでしょうね。お前と結婚したから病気になった、バイキン嫁！感染元ははお前だ。など言われたり、お前と結婚したからストレスと過労で死んだら、子供はおいて帰れ！二度と子供には会わせないし、寺には来るな！疫病神と言うにちがいありません。今までにも近い事を言われた事があります。旦那も仕方がなく行ってます。あと数年すれば状況は変わるからと。それまでは、私達は義両親の奴隷か召使いです。旅行の留守番なんて、したくありません。一歳の娘もいますし、私も妊婦でお寺で出来ることも限られます。どうしたら良いでしょうか？

有り難し 15

回答 3