問答一覧

検索結果: 291件

2024/04/19

仕事が出来なくて悔しい

自分がやりたいと思った仕事をしています。接客業です。先輩にも恵まれ、いい環境で働いてると思います。それなのに、能力や体力がついていかず、悔しい思いをしてばかりです。自分で望んだことをやらせてもらってるはずなのに、もう頑張りたくない、やりたくないと思ってしまいます。今月から勤務地が異動になり、契約社員から正社員にもなりました。自分で出来る範囲が増えた分、仕事出来なさが露呈したようで、苦しいです。目の前のことを着実にやっていけば…と思っても、毎日疲れていて、つらくて、なにもしたくありません。前までは好きだった勉強も、全然やる気になりません。先輩から、業務の中で何をしているのが好き？何を究めたい？と聞かれ、上手く答えることができませんでした。もう2年も働いているのに、上手く答えられなくて、苦しかったです。基本的なこともまだ曖昧な部分があります。頑張りたい、もっと知識や技術をつけたい、周りのスタッフといいお店をつくりたい、会社が求めるスタッフでいたい、主体性を持って働きたい。そんな理想と、怠惰な自分という現実が、どんどん離れていくのが怖いです。できない、頑張れない、とネガティブな事ばかり考えています。生活習慣もボロボロです。それも自業自得です。苦しいです。私は色んなことをやろうとしすぎていたり、周りの評価にこだわり過ぎて、目の前のことに集中できずにいます。こういうことに執着せず、自分を買い被りすぎず、やるべき事をやれるような冷静な人間になるには、どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 1

回答 1

学校に行きたくないのに親が許してくれない

学校に行きたくない理由は以下の通りです。 ①学校の授業(共通テスト間近なのでほぼ自習)より家の方が集中できる ②クラスメイトと話を合わせるのが苦痛 ③学校がうるさくて心身共に疲れる ①に関して、私は昔からなぜ教科書に書いていて既に理解しているものをまた授業で聞かなければならないのかがわかりませんでした。授業は常に退屈でずっと教科書の先を読んでいました。それに、最近は授業もほとんどなく自習なのに時間割というものに縛られた環境で勉強するのはとても辛いです。好きな時好きな学問を好きなだけしたいという自己中な気持ちが悪いのでしょうか。 ②に関しては、彼女らの話は芸能人や他クラスのゴシップ、恋バナ、悪口、お金、地位、ファッションなどで、どうも興味がもてません。目先の欲求を満たすことや他人の感情といった移り変わってゆく物に執着することで、なぜ充実感を得ることができているのか理解に苦しみます。私は「幸せとは何か」とか「出産はなぜ大抵の場合無条件に喜ばしい事とされるのか」という事について話すのが好きなので話が合わないのは当然だと分かっているのですが、みんなのことが好きなので余計フラストレーションを感じてしまいます。 ③に関して、これは放課後に教室前の廊下を部活動をしている人たちが体力作りという名目で走り、その間彼らが叫んだり雄叫びをあげたりなど奇声を発することで起こる弊害です。これは本人たちに注意しても先生に言っても直らないのでどうしようもないです。これらのことは冬休み前からあり「そういうものだ」と割りきって生活していたのですが、長期休暇というぬるま湯に浸かった後で余計疲れやストレスを感じてしまいます。しかし、こういった理由をしっかり両親や祖父母に伝えたのですが休むことを許してくれません。やはり、家族が言うように私の頑張りが足りないのでしょうか。

有り難し 23

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2021/08/11

母から拒絶されてしまいました。

私は失業する予定であり、とても不安です。そのため母の声を聞こうとしたところ、話して早々にとても暗い声で「今、とても調子が悪い。」「もういいよ、電話切るね」と言われてしまいました。前回電話したとき、姉との確執から母を責めたためか、母は「もう、この家族は終わった」「もう家族に執着しなくていい」と私に言い、母はとても心が沈んでいました。父は脳卒中で意思疎通できませんし会えもしません、母が唯一の意思疎通できる家族です。私にとって、母はとても大切な存在です。母の心を変えるのは無理だと思います。私にはもう家族がいないのでしょうか。前回、ここで相談したときに中田様よりアドバイスいただき、あまり家族に居場所を求めないようにしていますが、それでも母は私の心の拠り所です。 3ヶ月ぶりに母に電話したのですが、上記の様子でした。失業する不安と、家族を失う不安が同時に襲ってきて、希死念慮もあり、大変辛いです。まずは自分の次の仕事を見つけることが先決だとはわかっています。また母と以前のように話せたらと思います。この気持ちをどのように整理し、不安や希死念慮を解消すれば良いでしょうか。母との仲はそっとしておくしかないのでしょうか。

有り難し 20

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彼への依存

私は、現在付き合って1年半になる社会人の彼がいます。私は、彼のことが大好きすぎて常に彼のことを考え、何をしているのか気になってしまいます。また、少し連絡がないだけで不安になります。彼のことが気になりすぎて、友達と遊んでいても思いっきり楽しむことが出来ず、彼と遊ぶほうがずっと楽しいと思ってしまいます。勉強にも身が入らず、会える時間が少しでもあれば、会おうとします。これが、彼への依存だということは分かっています。どうすれば、彼への依存を止めることが出来ますか？あと、彼と私の家は徒歩20分以内で近く、週5日程は会っています。よろしくお願いします。彼のことを考えすぎて正直、精神的に疲れてきました。

有り難し 13

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不信感

今週で入社1ヶ月です。なのに健康保険証すら送られてきません。先週、問い合わせメールを送りました。待ての一言。不信感が募ります。またブラック企業を引き当てたのかもしれません。人間は信じるものか…そう思いながらhasunohaのお坊さんは信じてる自分がいます。お坊さんっていう職業なだけで同じ人間なのに。今さらですが私自身も人間でした。ついでという訳ではありませんが、本日夜に詐欺っぽい男がきました。問い合わせ中ですが何もかもに疲れました。今月頭から、ずっと狙われています。もうラクになりたいです。家を守るのも疲れました。

有り難し 10

回答 2

愛されたい。

彼氏に愛して貰えてなくて辛いです。毎日無視されます。仕事が上手くいかない事に苛立って無視するそうです。料理を作っても嫌い食べ物が入っていると全て捨てられてしまうのが辛いです。好きと言ってくれない事が辛いです。キスをしてくれないことが辛いです。私のことは抱いてくれないのにAVで抜いているのが辛いです。怒鳴られるのが辛いです。いいように使われているだけの現実が辛いです。死にたいです。今ロープを持って公園に居るのに怖くて足がすくむのがムカつきます。愛されたくて頑張っても彼は私に優しくしてくれません。他の人には優しく話しかけるのに私とは口も聞いてくれません。頭がおかしくなりそうです。私が悪いんですか？努力不足ですか？これ以上なにをすれば愛してくれますか？認めてくれますか？聞いても怒鳴られるか無視かなのでもう疲れました。誰からも認めて貰えない人生なんて要らない。もうつらい思いしたくない助けて欲しいのに死にたい。もう疲れました

有り難し 36

回答 2

すこやかな人間関係を築きたい

生まれてこの方、誰かといて心から幸せに感じたことがありません。私がADHDという発達障害を抱えていることから、言動、行動に眉間にシワを寄せる人の中で生きてきました。何かと怒られ、ジャケにされ、時にいじめられ、それが恐くていつも他人の顔色を疑って、行動を慎むようにしていました。隣の席の子が楽しそうに会話している空気を楽しむことしかできませんでした。ある日自分が絵を書くことが得意だとわかった時、唯一人から認めてもらえ、暖かく接して貰えるようになりましたが、それは所詮私が身につけた技術を賞賛するだけで、私の人格がどうこうという話ではないというのを悟りました。きっけになればとも思いましたがそれも虚しく。周囲の人間がそばにいるのは｢描かける私｣であって、友達じゃない。だからそれをとったら私は何も無いと思いました。不思議ですが、気を使おうとも神経をすり減らしてまでアプローチをとろうとも、私は仲間、友人というものの縁がありませんでした。好きなことをしていても共感性が低すぎるし、全てが一人で完結してしまうことしか発想をもてませんでした。大人になってもそれが解消されず協力し合うことが下手で、常に相手が失敗した時の保険、裏切ってきた時の保険を用意してしまう自分がなんて惨めな存在なんだろうと自己嫌悪せざるをえません。心が毎年かすれて、萎んで、活力も死んでいくのを感じます。人といるのに疲れ果ててひとりが楽だと逃げてしまう自分が嫌です。今となっては信じられないくらい他人に無関心になってしまいました。友達ゼロ、彼氏なし、わけアリ女。何度自分を殺してくれと思ったか分かりません。仲間が欲しくて歩み寄りたい。しかしそれは本質とズレています。独りという事実を気が狂ったように執着して自己嫌悪する状態を抜け出すことができず、仲間が欲しい1方でこんな地雷女を人に近づけたら相手が傷つくし疲れてしまうと加害妄想が止まりません。この現状から抜け出すすべを、私はもう持っていません。

有り難し 11

回答 1

2022/02/28

音楽に対する感受性の喪失について

私は学生時代から10年以上音楽を作ってきました。最近スランプになり原因を探したところ、音楽に聴き入ることをしていないことに気づいたため、音楽をしっかり聴こうとするのですが、どんな音楽を聴いても何も感じない自分の存在に気が付きました。なぜそうなってしまったか自分なりに考えたところ、常日頃からいい音楽を作りたいと思い続けて、執着が強くなり、またそれが叶わないことが多く、音楽に対して疲弊してしまっていることがあると感じました。そして作り手の視点から音楽を聴くようになり、純粋に音楽を聴くことができなくなっているのではとも考えています。以前のように音楽を聴いて感動できればいいなと思いますが、いくら休んでも、新しい音楽を探しても、まるで音楽を聴くことができません。純粋に音楽を聴くために、どのように考えればいいでしょうか。何かヒントを頂ければ幸いです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 12

回答 2

2024/04/02

新築の後悔が収まらない。

何回か相談させて頂いていますが、いよいよ引越の日が決まり精神的に不安定になっています。心療内科にも通院していますが、自分に合っていた薬で思わぬ副作用が出てしまい、薬を何度か変えましたが安定しません。新築の欠点ばかりが目についてしまい、どんどん追い込まれています。狭くてへんてこな間取りで外から丸見えの家にしてしまった、子どもも友達呼んでも恥ずかしいだろうな、将来お嫁さんや孫が遊びに来てくれても落ち着かないだろうな…と悪い考えしか浮かびません。家の間取りだけではなく、土地自体も川に挟まれていて平屋のため大雨時は心配だとか裏のお宅の塀が古くていつ倒れてくるか心配だとか、道が狭すぎたなとか土地購入すら後悔してしまっています。私が働かなくてはローンの返済も難しいのに、こんな状態で就職活動も出来ず何とかしなければと焦りもあります。家を建てて幸せになれると思っていたのに、こんな事になるなんて、1年前の自分は何を考えていたのかと自分にすっかり自信を無くしてしまいました。大変な損が出ますがいっそ売って楽になりたいと考えますが、あの使いづらい間取りの家では誰も買ってくれないと思います。もう半年近くこんな状態で疲れてしまいました。たかが家だと思いますが、やはり大きな買い物だけにこんなにも執着してしまう自分が本当にバカみたいで嫌になります。夫にも迷惑を掛けていて誰にも話せず、どなたかに聞いて頂きたく何度もの相談申し訳ありません。

有り難し 12

回答 2

2021/10/04

恥ずかしいことを言ってしまい会社が憂鬱

はじめまして。大したことない悩みなのですが...。会社に、毎日1時間雑談をする会議があります。会社は8人くらいのベンチャーで、ウェーイな人しかいません。私はパーリーピーポーじゃないのでいつも目立たないように仕事だけがんばってます。が、先日雑談の会議でストレス解消法を順番に発表していくことになり、ついウッカリ悪い癖が出て「人生や人間は思い通りに行くような良いものでもないし、人間は自分含めどうしようもないので(この言い方、キモ!)あまり自分の失敗や他人のことに執着しないように考え方を変える」とキモイマジレスをしてしまいました。みんな「彼氏と会う」とか「犬を撫でる」とか言ってるのに...。空気が読めない発言だったと思います。とっさの発言だったので、自分でもどうしてそんなこと言っちゃったのか分かりません。なにはともあれ空気が読めない自分が情けないです。結果は、会社の人に「あなたはよっぽど色んなものに執着してるからそんな考え方をするんだね。もしかして認められることに飢えてるのかな?自分のこと特別だと思ってそうでかわいそう、だから大人になりきれないし、ダメなんだよ」と言われ、他の人にも笑われてしまいました。恥ずかしい...。でも、自業自得です。空気を読まずに、自分の世界観が強い言葉を言って、気取ってるように見られてしまったし、そもそも考え方も間違ってたかも... 本当なら、周りにあわせるべきだったし、自分の世界観や価値観をいきなり外に出して不思議ちゃんみたいに見られるリスクを考えるべきだったんです。もちろん会社の人には「どうしてそんなに強い言葉を使うのか」という思いになりますが、そんな自分が罪に開き直って甘えているようで嫌です。謝ろうにもいきなり謝るのは不自然な気がするし、何よりパワハラが流行っていて、ウェーイではない人がすぐ辞めるような会社なので、次のターゲットにされないか不安です(こんな自己保身の不安を持ってしまう自分も恥ずかしい!) このあと会社ではどのように振る舞うべきでしょうか...。恥ずかしさを乗り越える方法についてもご教示いただきたいです。

有り難し 74

回答 3

新型肺炎が怖くて仕方ありません

新型肺炎が国内で広まっているニュースを見て、不安で仕方ありません。私は観光地の地方都市に住んでおり、通勤電車の中などで多くの中国人観光客を見かけています。コロナウイルスのキャリアは彼らのごく一部で、差別は良くないと思いながらも、全国で続々と感染者が現れるにつれ、(私の地元にも現れました)その状況に恐怖心でいっぱいになります。私は数年前から不安障害を抱えており、特に病気への不安が強いため、連日の報道に疲れ果て、1月の下旬からろくに眠れず胃の痛い日が続いています。今回のウイルスの対応については、政府の判断が正しかったとは思えず、どうしても批判的な意見を言いたくなりますが、そんな政治家を選んだのは我々国民ですし、政治に無関心だったツケなのだと思っています。また、人類の今までの歴史を振り返っても、感染症との闘いの連続でした。現代では科学が発達しているから大丈夫なんて、それこそおこがましいのではないでしょうか。もしパンデミックが起きれば、先人たちのように受け入れるしかないのだと思います。 …と書きましたが、やっぱり怖くて怖くてたまらず、なかなか受け入れるなんてできません。うちは幼い娘と2人暮らしですが、なんとか娘だけでも助かって欲しい、娘には自分しかいないのだから、できれば私も娘が成人するまで生きたい、と思ってしまいます。生への執着が強すぎるのでしょうか。どうすればこの恐怖心に打ち勝つことができるでしょうか。ご意見よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

2023/02/14

兄に振り回されたくないです

私の兄は発達障害傾向があります。(粘着質、高プライド、高い易怒性、場の空気が読めない、自分の物と他人の物の区別がつかない等があります) 社会ではうまくやっていけず実家で生活しています。(生活費は高齢の親が支払っています) 更に不満があると親に暴力を振るいます。そして私への執着が酷いのです。何か気に食わないことが起きるとその事や過去の出来事に怒りを爆発させた着信やメールが来ます。それに共感しないと私にも攻撃をしてきます。私は育児に大忙しで兄を相手にしている暇はありません。ですが、無視をすると凄い量の着信やメールが来るので相手にせざるを得ません。先日も攻撃され、心身共に疲れ、不眠になり、頭がボーッとし育児が疎かになりました。心配そうに見つめてきた子供の顔は忘れられません。心身が疲弊した状態で子供の相手ができないなんて辛い、日常の危険から子供を守れなかったら後悔してもしきれない、兄の感情に振り回されない様に強くなりたいと思う様になりました。兄の感情、攻撃に振り回されないように出来ることを教えて頂きたいです。

有り難し 20

回答 1

離婚に対する人目

お世話になります。先日から離婚について御相談をさせて頂いてます。私は、離婚する事に対して「未来の為に幸せになる為にこの離婚はするんだ。」という様に思う様にはなってきました。しかし、医師と結婚していたのもあり結婚した当初はすごい結婚相手がお医者さんですごい！なんて噂されてました。だから離婚しても噂されるだろうし、なんといっても結婚してわずか1年も経たずの離婚になりそうです。今は、追い出されてるので実家に戻ってますが、世間の目が気になり外を歩けません。私は、元々人に噂されやすい方だったし、昔から嫉妬によくあってました。そんなのあり、尚、怖いんです。離婚経験のある友人にも相談しましたが、もし、その子が人に話したらどうしよう…とかそういう事ばかり心配してしまいます。その子は親身に聞いてくれて、何も悪くないんです。私の心の問題です。また、長い長いLINEで話しを聞いてもらっていたから、そろそろ疲れさせて嫌われないかな？とかも心配してしまいます。別居して、実家にいるのを他の仲良しの人には話せないし、近所の人に聞かれても騙してしまいます。今は知られる方がしんどいからこれでいいですが、(離婚してないし。) 離婚したら、知られる話しだし、その事をずっと嫌だなぁ、辛いなぁって思って悩んでしまいます。この執着心？、手放して堂々と生きたいのにどのような考えを持てば変われるでしょうか？？

有り難し 7

回答 1

前職への出戻りについて

どうしても、前職への未練と辞めたことに対する後悔があって前に進めません。執着心もなくなりません。常識的に会社への出戻りはありえないこと？ですし、戻ったとしても周囲の目線がどうなのか分かりません。それでも前職に戻りたいという気持ちが強くて毎日悩んで辛いです。どうして辞めてしまったんだろう…と。以下は説明です。今年の4月まで勤めた会社に戻りたいと考えています。その会社を退職した理由は2点です。・興味があった分野の会社から声が掛かったこと(隣の芝生が青く見えてしまっていた) ・取引先の方と結婚を前提に交際していたが、破局したため気まずくなってしまった。 2番目の理由が大きくて、元カノのことでずっと落ち込んだまま中途半端な気持ちで転職をしたため失敗してしまいました。今でも元カノに執着していて次の恋愛もできません。当時は、環境が変われば気持ちも変わると、心機一転頑張るつもりでしたが、転職先がいわゆるブラック企業で、関心のあった分野でも、待遇があまりにも悪く、体調も崩しがちになり、上司や経営層と言い合いになったことから退職せざるを得ない状況でした。本当に未熟で情けないのですが、そちらは1ヶ月で退職をしました。この時に1度出戻りをお願いしていますが、「喉から手が出る程欲しいが、周りがどう思うかが分からず難しい」と言われています。その後、必死になって転職活動をし、8月から新しい職場で働きましたが、とても忙しく環境の変化に対応できず、精神疾患と診断され、そちらも1週間ほどで退職してしまい現在に至ります。転職活動は続けていますが、前職以上の職場は見つからず、もう疲れてしまいました。前職の方とは、今でも連絡を取り合ったり、プライベートでも食事をする仲です。私の後任は既に決まっていて、現状人員の募集は行なっていないと思われます。今度、前職のトップと食事に行くのですが、もう一度出戻りをお願いしたいと思います。しつこくして嫌われてしまう気もするのですが、現状泣きつくしかできない気がしています。そこでしか働く幸せを得られないと思うのです。長文・乱文失礼しました。結局、何を相談したいのか分からなくなっていますが悩みを書かせていただきます。

有り難し 11

回答 1

人間関係が辛い、上手くいかない

長文ですが、アドバイスを頂けましたら幸いです。販売職をしています。人間関係に疲れ、新天地で学びたい気持ちも含め、異動をお願いしました。大きな理由は、一人の方と距離を置きたかったためです。精神的に疾患を持っている方で、 (この話は私しか知りません) 情緒が安定している時は、気が良い人ですが、怒りに任せて当られたり、同性ですが、告白をされ、トラブル続きでした。日頃から、その方と店長で揉めたときは、愚痴を聞いたりして、関係は良好でしたが、告白を断って、距離感を間違えたのかもしれないと思い、ご飯に行く回数を減らすようにしました。その後、一緒に働くのが辛い、死のうとまで考えた、と話を聞いて、私もその方も精神的に参ってしまうと考え、上司に相談しました。噂は広まりますし、相手を貶める事になるので、病気や告白の事に関しては言わずに、仕事がしにくいという事だけ上司に伝え、本当の理由は伝えてません。上司からすると、その程度の事で？という認識で、店長も上司も、だったら辞めればいいと会話をしているのを聞いてしまいました。　辞めることも視野に入れましたが、コロナウイルスの情勢や、仕事は嫌いではないので、辞めずに止まることにしました。現在、今の店舗と異動先の二箇所に出勤していて、徐々に異動していく予定です。異動先は、ベテランが多く、吸収する事が多いとは思いますが、陰口を言われ、歓迎はされてません。特に一人の方から攻撃されます。私が気に入らない。と他のスタッフの方と話していました。他の方は、特に何も言われていないようです。仕事に関しては、教えて頂いた事に感謝して、挨拶も自分からを心掛け、手が空いた時に雑談もしています。ただ、注意力散漫、動作が機敏ではない、口下手で雑談は上手くないので、そこが嫌がられているのかもしれません。周りに振り回される自分に疲れてしまい、自分を成長させる事に集中するべきだと分かってはいますが、なぜここに執着しなきゃいけないのか？と、この仕事に対して前向きになれません。口下手ではありますが、相手に対して嫌がるような事はしていないので、これ以上どうしたらいいのか分かりません。自分の行いが悪いのでしょうか？良ければアドバイスを頂けましたら幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 27

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エンパス、HSP

ちょっとした事でもとても敏感で気になったり落ち込んだりしてすぐ体調に出たり、友達とカフェで話してストレス発散しようと思っても、友達の様子やまわりのお客さんの様子が気になり、カフェでお茶して疲れることはなにもしていないのに帰る時にはエネルギー切れになっていたり、人の多いお店に買い物に行くと次第にクラクラしてきてしまったりして、そうなる自分がとても嫌だし何でこうなるのだろうとずっと思っていました。不安も強かったり変化に弱かったりもして、すぐ体調不良になるので病院へ行くのですが、行っても自律神経の関係だとか言われるだけで、なかなか改善しない謎の不調の正体が何なのかをずっと探して、本を読んだり調べたりしていてたどり着いたのがエンパス、HSPというものでした。自分がエンパスだということが分かって少しホッとしたのですが、だからといって治るものでもないらしいので、この先もずっとこの敏感な自分で生きていかなければならないのかと思うと、正直しんどいです。人のエネルギーに敏感に反応してしまうのでむやみに人混みに行けない、友達と会っても無意識に友達に合わせていたり、まわりの人の関係性や今どう思っているかなど無意識に感じて、いちいち胸がキュっとしたり動揺したりしてしまうので結局疲れてしまいます。本当は自分が楽しいと思える事に集中してその場を楽しみたいし、休日に家族で人気スポットにでかけたり、友達と会って疲れるんじゃなくスッキリした気持ちで帰りたい、人の多いデ○ズニーランドにだって行きたいし、好きなアイドルのコンサートだって行きたい。ですがこの性質が故にやりたいことも制限しないと後で疲れて寝込んだりしてしまうのが分かっているからできません。普通ならなんでもないことが私には普通にできないのが悔しいし切ないし楽しくないです。こんなつまらない人生生きる意味あるのかなって思ってしまいます。お坊さんはエンパスやHSPについてどう思われますか？私の性質のせいでつまらなくなってしまう人生はどうやったら豊かになるのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2022/08/02

ズルいと価値観の違い

ズルいズルいと自分でなんとかしようとしない人の執着がひどいですズルいと執着してくる友達が複数いますバレないようにこっそりとしてもどこかで見ているらしくズルいと言ってきます車や物がなくお金があれズルいお金がなく車や物があればズルい私の場合100あるうちの1を実解せるスタイルですズルいという人は100あるうちの100の強欲挙句私から奪おうとしたり私に足りない分を補わせようとしてきましたズルいと言う人は長時間働いている私を知らず私の時間を犠牲にしているということはわからず都合よくお金や物を何もせず手に入れているように見えるみたいです私だけズルい、ズルい都合が悪くなると嘘の言い訳して私が全て悪いズルいと言う本人がお金が欲しければ使わなければいい長時間働けばいい物が欲しければお金を使えばいいそう思うのですがズルいなぜズルい何も行動せずズルいと思うのか理解できないです友達の態度は私より上なのだから命令をきけ私よりお金があるから上物があるから上高級品があるから上高級車があるから上でも私が何気にその人たちよりいいものを持っていると、私より上のものをやっぱり買えばよかった聞いているだけで虚しくなりました私は苦労や悲しことばかり多く今本当の豊かさや贅沢を考える機会ありましたお金をかけず自然の中で散歩やのんびりすることや、無農薬のお米や海水を余計なことをせず塩にした海塩が贅沢だと思うのですがズルいと言う人はたかだか米、たかだか塩と笑われました贅沢、豊かさ＝お金それ以外は価値がないと笑う話を聞くたびに悲しくなったり、虚しさを感じます生き方間違い、感じるものや価値観が違うだけで間違っているのでしょうか？

有り難し 31

回答 2

失恋から前に進みたい

はじめまして。よろしくお願いします。私は40代前半の男性で、10歳したの彼女と1ヶ月半前に4ヶ月お付き合いした方に振られました。彼女は離婚をされていて、結構はっきりと思ったことを言うタイプで、付き合っているときは最初、彼女の言葉に反応したりして怒ったりしてました。一方で、合わなそうだから別れた方がよいかもと常に頭の片隅に考えていました。これは、自分が捨てられることにたいするおびえから、自分が傷つかないないようにしていた部分もあるとおもっています。別れを告げられて、これまでのことを反省している。治すように努力すると伝え、様子を見るということになりましたが、結局別れることになりました。この頃には彼女を失いたくない気持ちでした。別れた2日後に、彼女から自分にとっえ何が大事かゆっくり考えたいと言われ、考えて結局別れるという結論になるなら連絡しないという話しになりました。それから二週間後に連絡があったのですが、そのことには触れず、日常の会話をしていました。こちらからも言えなかったです。飲みに行く話しになったのだすか、連絡なくなって、こちらからどうなったか連絡したら、連絡しないことに、謝罪があって、先週の土曜日に登山に行くことになって、翌日は流れで再度会うことになりました。会った日に今度飲む話になって、翌日空いている日を教えてとラインしたのですが返事がありません。私は今回、連絡がなかったことで、もう諦めたいです。別れてからも彼女への執着か心の反応がはげしくて日々が辛いです。感情に振り回されるのが疲れます。彼女のことをどう整理して、年齢的に中々出会いがないのですが、これからどう自分の考えをもって進んでいけばいいですか？

有り難し 23

回答 2

2021/11/29

お金を稼ぐことが自分の価値か

初めまして。お金を稼ぐことが自分の存在価値のバロメーターだと思ってしまっています。お金を充分に稼げない今の私には価値がないと思ってしまうのです。私は、新卒から正社員として働いていましたが鬱の発症を機に、パートで働くようになりました。今は既婚であり扶養内で働かせてもらっています。フルで働けない分、 FPさんへ相談や、お金の勉強をし、浪費もせずきっちりと家計のやりくりと貯金をしています。しかし、それでも仕事で疲れており、お金に執着があり、早期リタイアを目標としている夫を見るたびに罪悪感と申し訳なさで充分な稼ぎの無い自分の価値の無さを痛感します。そのため、そんな自分にお金を使うことも罪悪感があります。清潔感を保つよう身なりは気をつけていますが、美味しそうなご飯など夫の分は買って帰り、自分は冷蔵庫の残り物でどうにかしようとするなど、自分にお金を使うことが罪悪感で出来ません。家族や友人のお祝いに贈り物をすることは苦ではないですが、自分へお金を使うことは気が引けます。このようなお金を稼ぐことが自分の存在価値のバロメーターである事、そのため価値の無い(と思う)自分にお金を使う罪悪感がある事に関して、稼ぐことが一番の解決策ではあると思いますが、この偏った窮屈な考え方を変えたいとも思っています。何かアドバイスをいただけませんでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 2

味覚障害で家族に当たり散らす夫

夫は１月から味覚障害で、ある特定の食べ物の味がしないそうです。点鼻薬や鼻スプレーの治療を受けてます。じわじわ良くなっていると、私は思います。肉とか魚、パン、特定の野菜、パスタなどが味がしないそうです。夫の味がわかる食材を作って、夫だけ別のメニューにしてます。「お前らは、味が分かっていいな」とかイヤミを言ってきます。食事時間をそらして、肉を食べていたら、ひょっこりやってきて、人の皿から横取りして食べたり。肉食べたい気持ちはわかるのですが。味がしないと文句いい放題です。病気のことなんで、病院に相談するべきなのでしょうが、食事作ったり、食材買いに行くのが嫌になってしまいました。けっこう労力がかかることですし。味がするというので「チョコレート」と「果物」をおやつ用に買ってきたら、一気に全部完食して、（夫は）食べ過ぎで舌が荒れたと文句。（夫は）牛乳５リットルを１週間で消費したり、頭がおかしくなってきてます。ミロがぶ飲みとか、コーンフレークとかに使ったらしいです。フードバンクなどに頼ってなんとか生活して、今日一日の食事も困っている人も沢山いるのに、夫はわがまま放題で、なんなんだと思ってしまいました。私は小さい時、すごく貧乏で、近所のおばさんにふかし芋貰った悲しい思い出があります。ほとほと疲れました。もう、スーパーに食品の買い出しも、料理も作りたくありません。　私の食事は社員食堂で間に合わせます。毎回つまらない相談で、すみません。食材の買い出しも、料理も、我儘も、当たり散らされるのも疲れました。荷物まとめて、どこか遠いところに行こうかとふと思いました。会社勤めしているで、現実的には逃走は無理なんですが。今日、会社の昼休みに急いで買い求めた葡萄のことで文句言われて、心が折れてしまいました。もう、夫のために食べ物買うのも、メニュー作りもやめます。なんのためにやってるんだか。アホらしくなりました。

有り難し 4

回答 1