問答一覧

検索結果: 1964件

息をするのも苦しく全く寝られません

（編集部より。特定の回答僧を指名した質問はできませんので、タイトルを変更しました。）おはようございます。今日も目が覚めてしまいました。裁判の調停で弁護士と沢山話しましたが私、言ったんです。二親も妹も私は自分達に相応しい娘ではない、姉ではないと耳にタコが出来る位言われ思われているので、遺伝子もこの身体の肉も血も内臓も３人に返したい、薬はないでしょうか？って。答えは、ないですでした。ちょうど何千万もかけて全身美容整形した女性がいて、私も同じ事をしたいと思っていると。私の場合綺麗にする訳ではないし彼女よりも究極かもしれないと思いました。息をするのも苦しく全く寝られません。こんな私は生きていて良いのでしょうか？お坊様に話す前、比較的心の話が出来る人に今の自分を話したら、あなたは悲劇のヒロインになって酔っていないか？と言われてしまいビックリしてしまいました。しばらく距離を置くことにしましたが悲しかったです。動機がした程でした。お坊様がそう思われていたら悲し過ぎます。どうか私を見捨てないで下さい。気が重くて大変でいらっしゃると思いますが。昨日から仏様お助け下さいと言う？唱えるようにしています。

有り難し 29

回答 2

旦那について

私には同い年の旦那が居ます。学生時代に出来ちゃった婚をし、旦那は結局就職も出来ずに3年ほどプー太郎をしていました。その間、学生結婚だった事もあり旦那の実家に住むことになり旦那の姉、妹と義父母、そして息子と住むことになりました。ですが、2年後には実家をほぼ追い出すかたちで出され、当時私のパート代のみで生活をしていました。 35000円の家賃や、連絡の為に持っていた携帯を合せると月に2万程の食費でやりくりをしていました。旦那は仕事をしろと言うと、「俺は精神障害がある」だのと逃げてばかりでなかなかバイトすら探してくれない状況が続き、実家の父にも離婚するようにと何度も言われました。しかし、そんな矢先二人目が出来、旦那は堕ろす様にと何度も言ってきましたが私にはどうしても「それだけは出来ない。離婚してでも産む。」と言って産まれる1週間前までパートをし、無事二人目を出産しました。二人目が出来てからは皆に尻を叩かれ、なんとかバイトを始めました。旦那は変に亭主関白で腹が立つと子どもでも容赦なく殴ります。私から見ても虐待ではと思うことも多々ありますし、それを庇うと私も殴られたり、蹴られたり、罵られたりします。ただそんな人でも、情もあるので放って置くことも出来ずズルズルと今に居たっています。私はこれからこの人と上手くやっていけるのでしょうか…

有り難し 11

回答 1

自分が選んだ人生ではあるのですが

独身女性で現在親の介護中です。親にはこうして私が側にいてあげられますが、自分が後期高齢者になり介護が必要になったらどんな生活になっているのか、全く想像がつきません。希望は70歳すぎたら老人ホームに入居したいと思っていますが、経済的な事もあり高額費用は出せません。取り敢えずは生活が出来るだけの費用は賄える予定です。家族は姉1人、既婚者で少し離れた場所にいますが頼れません。内向的性格で親戚付き合いや近所付き合いは出来たら関わりたくないと思っています。知り合いがいる中で孤独に生きるより、全く知らない人の中で孤独に生きた方が、私の場合は心が落ち着きます。人生最後の時もプロの方々に見守っていただければ充分です。今から20年後はおひとり様が多く、私の預貯金では老人ホームも入居出来ないかもしれません。どうしたらいいと思われますか？勿論ピンピンコロリンで逝くのが理想で、体力も作るつもりです。これからの国の課題でもありますが、私の課題でもあるのでよろしくお願いします。

有り難し 16

回答 1

人生とは

どうして不平等なんだろう。いとこ達は頭が良く兄弟も頭がよかった。母方の姉にお前が1番バカだとけなされてきた。17際の時に両親が離婚。19際の時に父親がなくなり長女の私が様々な手続きをしなければならなかった。借金を背負い返済をした。職場ではいじめられ20代で3度職場を変えた。最近務めた4箇所目の職場はわずか２週間で不当強制解雇。理由は、人材派遣会社からの紹介で来たため紹介料が高額で１ヶ月以内に辞めると少しの返金が欲しいという理由で。私からは辞めたいとは言っていないのに一方的に私から辞めた形にされた。私には証拠もない。権力があるからと相手からあなたにはこの仕事は向いてないなど侮辱され脅しで退職書を書かされ逆らえば自分も自分の家族も危うくなるため向こうから離職証明書や年金手帳が帰ってくるのをただひたすらおとなしくまつのみ。なぜ悪さをしている人が良い思いができるんですか？なぜ正当な人はふみつぶされてしまうんでしょうか？お金がないひと。お金がある人。帰る家がある人。ない人。なぜみな平等ではないの？どうして傷つく人はずっときずつかなくてはならないの？この先も正しい人は潰されて、悪い人が気持ちよく生き残るの？幸せになってはいけないの？人生ってなんなの？

有り難し 9

回答 1

両親と不仲

両親と不仲専門の2年です。母親は49です父親は60です血が繋がっていても喧嘩ばっかりで家庭崩壊しています。母親は父親のYESマンで酷い目(暴力して指が折れた等)DVしているに別れないし私が出来ちゃった婚(母親が口滑らせた)なのは分かりますが母親も父親に甘えている感じで被害妄想が激しくて父親の姉にいじめられたって引きずってて友達は離れていきました(手芸仲間は生協？の場所を自分のマンションに変えたりしている)発達障害かも知れません仕事をするって言っても口だけで専業主婦で家事をしたいのに「しないで」言われて後で「なんでしないの女の子なのに」怒られます。他の子(母親は働いている)のに家事や料理も教えてくれます。服も買ってくれなくれません。(母親はオシャレに興味が無いです) 父親はて暴力、暴言も酷くてアル中です。特に私と父親は不仲で喧嘩ばっかりでドアを叩いたり蹴ってきますまた「家から出ていけ」「キチガイ」「ブス」っていう癖に1人暮しに反対します。私はここから(実家から)出たいですが親は認めてくれないです。

有り難し 4

回答 1

脳死の母、不倫し、子を作った父

初めてお世話になります。相談したいことは、父が隠れて不倫し、子を作っていたことです。母はうつを長く患っており、一昨年薬の飲みすぎで脳死となり、今年の一月に亡くなりました。私はその後もっとそばにおればと、自責の念にかられ、自殺の恐れから精神科に入院し、退院後いまのパートナーのおかげで回復し、就職も決まりました。父は脳死の母をよく世話し、自分も周囲も褒めそやしておりました。しかし私とパートナーとの結婚に必要な書類を揃える際、戸籍に父が認知した胎児があることが分かりました。それも母が倒れている最中に子作りしていたようです。父に問いただすと、はじめは「内緒ね！」などと言ってましたが、こちらが家族に謝罪して欲しいと伝えると、開き直り、「プライベートだから」とか「訴えるなら訴えろ！！」と逆ギレしてきました・・・尊敬していた父だけにショックでした。本来、明日はパートナーを家族に紹介する日でしたが、姉夫婦と僕で父に説明を聞く日となりました。父の言い分は、夫婦の問題だから子供が口を出すな、ということのようです。また、隣県で一人暮らしをしており、夫婦生活が何十年も無かった、とも言われました。実際、法律上は訴えることはできないようです。私としましては、家族や母方の祖父母に謝罪して欲しいと思っています。しかし、寂しさと絶望の中で死んでいった母を思うと、このまま済ませてよいものか、苦悩しております。私は父に対し、どのように接するべきでしょうか？また、家族や祖父母への謝罪を求めることは正しいことでしょうか？ことがことだけに、誰にも相談できず困っております。皆様のお知恵を貸していただけないでしょうか。

有り難し 15

回答 1

弟の自殺について

はじめまして、思い悩んで検索していたらこのサイトに辿り着きました。先週、急に弟が失踪し、4日後に山中の車中で練炭自殺をしていた所を発見されました。弟は結婚して10 年、義妹と子供2人に恵まれて幸せに暮らしていました。仕事の関係から1年前に鬱病を発症し、一時はよくなっていたのですが、やはり、完治はしておらず、病状が悪化して自殺を図ったと思われます。鬱病が酷くなった原因には様々な要因が絡んでいるのですが、もともと若い時の性格はそこまでネガティブではなく、去年、鬱病と聞かされた時も信じられないくらいでした。それでも彼は自分なりに頑張って頑張って、これ以上頑張りきれないくらいだったんだと思いますが、彼を救ってあげれなかったことを私は一生後悔すると思います。死ぬ10 日程前にもとりあえず半年は前向きに頑張っていくわ！と彼の意思を聞いて話をしたところだったんですが、本心は誰にも救いを求められず、1人苦しんでいたようです。私と弟は、家庭環境が複雑に育った姉弟で小さい時から助けあってきたので、絆は深かったと思います。両親も他界しており、私は天涯孤独になってしまいました。そうはいっても、それよりも、残された義妹と子供2人はまだ小さく精神的にも経済的にも、これから助けていかなければならない状況です。悲しんでばかりはいられず、生きていく事は本当に大変なことです。弟のためには、私が何かできることはありますか？それを教えて頂けたらと思い、ご相談させていただきました。よろしくお願いしますm(_ _)m

有り難し 25

回答 2

母の死

母が自死をしてしまいました。父を病気で亡くしてから長いこと、母はうつをわずらい、実家で1人暮らしで寂しさもあったのに、定期的に実家に帰って顔を見せるだけで、もっとしっかりして、ときつくあたったこともありました。ここ3か月位連絡は定期的にしてましたが、コロナを理由に帰省するのが疎遠になっていました。亡くなる1週間前くらいだったか、割りと頻繁に連絡をくれて、仕事中だからと冷たく切ってしまった時もありました。亡くなる前日も連絡をくれたのに、私は素っ気ない話し方をしていました。話しの最後に今度行くから身体気をつけてね。と言ったら、ありがとうと言ってくれたのです。その時は気付かなかったのですが、振り絞るように、伝えてくれたんだと思っています。なぜあの時、もっと優しく、時間があったのだから会いに行かなかったのかと、悔やみます。成人するまで、育ててくれて、両親には迷惑をかけてきたうえ、親孝行は全然出来ませんでした。母が供養できるように、母を想い手を合わせるとともに、これからの自分の生き方が問われる気がします。話しはそれますが、長い間、疎遠だった姉との会う時間が母の死により増え、なにかの因縁も感じております。今はなにも出来なかった後悔しかないのですが、家族もいますし、前を向いて行こうと思っております。何故か最近、仏教の本や、動画などを読む、観るようになりました。教えをいただきまして、少しずつ光が見いだしていきたいと思っております。宜しくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

2021/05/23

夫婦喧嘩で怪我

結婚生活2年目。夫婦喧嘩ばかりでお互い怪我をしています。今回の喧嘩は、夫の交友関係への嫉妬でした。(外出先に元カノがいることを私に秘密にしていた) 口論となり夫が私の首に手を少しかけた上、私を脅すように私の目の前で義理姉に電話をかけたり姑の名前を出したりしたことで私に怒りが込み上げ、話にならず小さなゴミ箱を投げて抵抗したところ(妊娠中でお腹が大きく、軽いものを投げるという抵抗しか思いつきませんでした)夫の顔に切り傷。病院で縫いました。私も過去に夫の暴力で病院にいったことがあります。(打撲やあざ) 私自身、昨年の実父との死別から感情のコントロールがさらにおかしくなってしまったこともあり、涙、怒りばかり。ついには自分の死まで頭の中に。父の死から実母や妹も不安定であり、実家には夫婦のことをなかなか相談できません。私はどうすればいいかわかりません。また、私も怪我をしているものの、夫には一生残る傷ができてしまい自己嫌悪です。私はもう許されない、離婚するしかないのだろうと考えています。　しかし、夫とお腹の赤ちゃんと3人で穏やかにゆっくりと時を過ごしたいという思いも強いです。公共機関へとおっしゃることは承知なので、それ以外でお叱りや導きのお言葉があれば、いただけたら幸いです。以前こちらで父との死の向き合い方についての導きをいただいたのに、今回このように荒れてしまい改善できない自分に腹が立ち、申し訳なく思っています。

有り難し 20

回答 2

2021/06/21

父に会えない。

1年前までわたしの家族は仲が良いと思っていました。 3年前より一人暮らしを始め、実家を出てました。それなりに実家に帰って家族とのひと時を楽しみ、不定期で連絡のやりとりをしていました。昨年よりコロナによって実家には帰りづらくなったこともあり、ひとりの時間が増えました。ある日、父からの暴言を受け殴られたことを突然思い出しました。小学生の頃の記憶です。状況もその時の感情も一気に思い出しました。あまりの衝撃で涙がとまらなくなり体が震え続けました。きっかけは毎回異なり、事あるごとに思い出すようになりました。思い出してみると、父と母は幼少期から大きな声で喧嘩をし、酷い時は包丁を取り出すこともありました。わたしは布団を頭からかぶり、父が部屋に入ってきても寝たふりをし、声を殺していました。思い出した記憶の中では恐怖が強いものばかりですが、楽しかった記憶もあります。なぜ、こんなことを忘れていたのか、思い出してからと言うものの父にはどうしても会えそうにはなく、連絡もまともに返せなくなりました。連絡が疎かになった私を、父が心配していると姉から言われました。昔に比べ、丸くなった父を理解しているので連絡をとりたい、実家に帰って父に会いたいという気持ちはあるのですが、どうしても無理なのです。どうしたら父に会えるのでしょうか。

有り難し 2

回答 1

2021/08/11

母から拒絶されてしまいました。

私は失業する予定であり、とても不安です。そのため母の声を聞こうとしたところ、話して早々にとても暗い声で「今、とても調子が悪い。」「もういいよ、電話切るね」と言われてしまいました。前回電話したとき、姉との確執から母を責めたためか、母は「もう、この家族は終わった」「もう家族に執着しなくていい」と私に言い、母はとても心が沈んでいました。父は脳卒中で意思疎通できませんし会えもしません、母が唯一の意思疎通できる家族です。私にとって、母はとても大切な存在です。母の心を変えるのは無理だと思います。私にはもう家族がいないのでしょうか。前回、ここで相談したときに中田様よりアドバイスいただき、あまり家族に居場所を求めないようにしていますが、それでも母は私の心の拠り所です。 3ヶ月ぶりに母に電話したのですが、上記の様子でした。失業する不安と、家族を失う不安が同時に襲ってきて、希死念慮もあり、大変辛いです。まずは自分の次の仕事を見つけることが先決だとはわかっています。また母と以前のように話せたらと思います。この気持ちをどのように整理し、不安や希死念慮を解消すれば良いでしょうか。母との仲はそっとしておくしかないのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

2022/04/11

嫌いな家族の因果

私はずっと一人暮らしをしてきましたが、訳あって、数ヶ月前から実家で暮らしています。しかし、家族関係で悩みがあるため、またすぐに実家を離れるつもりでいます。私には祖母と障がい者の弟がいます。私はHSPでとても神経質なため、この二人が昔から苦手でした。祖母は過干渉で情緒不安定、それだけでなく、とにかく性格が合いません。弟は多動で、急に大声を出したり、一人で怒りだしたりします。 HSPという言葉が言われ始めたのも最近のことで、そんなことが分かるまでは、私は悪い孫、悪い姉でした。どれだけ頭で理解していても、嫌だ、という反応は反射的に出てしまうものなので、自分では制御できず、祖母や弟といると自己肯定感も下がっていき、余計嫌いになりました。人前で我慢している分、一人になると暴言が増え、一番心安らぐ一人の時間も、不機嫌に過ごしがちです。私は彼らと暮らせないので家を出ましたが、考えてみると、どこへ行っても同じような人と出会い、ストレスを処理しきれなくなり、逃げてもまた別の人が現れ、を繰り返してきたように思います。その結果、実家に戻ってきている、という事実が、何だか因果応報に思えてなりません。どこへ行っても、何をやっても、上手く行かない気がします。祖母や弟を許せない訳ではありませんが、お互いのためには、近くにいない方がいいと思っています。それ以外に、私の心の在り方が変わらなければ、この因果は終わらいのでしょうか？長くなりましたが、何かアドバイスをいただけると幸いです。

有り難し 11

回答 1

2022/07/25

弟の死その４

弟がなくなってから3か月が経過しました。事務手続きもほぼ終わり、なんとなく弟の死を受け入れることができそうです。母には悲しみに集中してもらい、私は慣れない手続きに奔走した３か月でした。時々悲しみむなしさ、やるせなさが襲ってきます。涙で浄化はしていますが、どうすることもできません。私は結婚して３０年経つのですが、結婚以来、弟と積極的に会うことはなく、弟との思い出は子供時代のことばかり。家庭の事情で弟と二人で過ごすことが多く、まだ子供同士だったので、けんかをしたりあまりいい姉ではなかったことが悔やまれます。大人になってからの弟のことは、弟と仲の良かった方から聞くしかありませんでした。とてもやさしく、人に好かれ、人望のある男と知りました。それに比べ、（弟と自分を比べることに意味はありませんが。。。）私ときたら人望もなく、決して自慢できる生き方をしてきませんでした。弟に誇れる生き方をしたい。今はそう思っています。悩みというよりも決意表明をさせていただくまた投稿してしまいました。いつもそっと寄り添ってくださりありがとうございます。こちらでは素直な心で本音をいうことができる私の安らぎの場所です。

有り難し 8

回答 1

2022/11/02

父の七回忌

お坊様にはいつも大変お世話になっております。ご相談と言いますかご報告をさせてください。お坊様はどう思われますか？来年は父の七回忌なのでダメ元で介護認定を受けている母に電話をして「お父さんの七回忌はいつ頃やるの？」と聞いてみた。その回答が「私の洋服返して。勝手に持って行ったでしょ。」だった。私は「また母は私を泥棒扱いしている」事に怒り心頭で電話を切った。結局七回忌の話はできませんでした。姉の電話番号も知らないですし絶縁しているので私一人で父の写真を持って菩提寺で七回忌のお経をあげて頂く事にしました。お寺さんに電話をして日にちを決めました。私は七回忌を最後にするつもりです。毎回法事の度に嫌な気持ちになるのは私の身体が持ちません。お寺さんに行く時は「浄土真宗本願寺派　日常勤行聖典」と父の写真とお念珠を持って行きます。ご住職さんがお正信偈もおとなえくださると仰ったので上手にはおとなえ出来ませんが私も後ろでおとなえさせて頂く事にしました。なぜ私が法事や葬儀に拘るかと言いますと私が生前を知っているご先祖様が怖いからです。祖母は私の顔をアルミ缶で殴った不良老人です。ある人から人は亡くなっても性格は変わらないし悪人が善人になる事はない。と聞かされました。お坊様、仏教ではどのように考えるのでしょうか？教えてくださいませ。

有り難し 20

回答 1

うつ病が原因で定職に就けません

初めまして。 19歳から重いうつ病とパニック障害があります。うつ病はなんとか半分ほど治り、その間、何度もそれこそ毎日リストカットしたり、毎日毎日死ぬことを考えてました。今も通院しています。３月半ばにやっとの就職が決まりました。一日四時間です。ですが、その間に治ったはずのパニック障害が再発しました。その上逆流性食道炎と診断され、食欲もなくうどんかおかゆ生活をしています。職場は郵便局です。私は文通が好きで、どうしてもこの職に就けたのが嬉しかったです。ですが、昔から身体も弱く季節風邪を繰り返し、クビの危機にあります。身体が大事なので辞めたほうがいいのですが、郵便局の仕事は私の夢です。気力も正直、クビの危機と責任者の方に通告された時から鬱状態が続き、精神的にも辛いです。郵便局の仕事がなくなったら、次は何を目指せばいいのでしょう。死にたいくらいです。涙も出ません。身体もメンタルも弱い自分のこれからが、とてもとても不安です。障害者の姉もいますし、これからどうやって自立化して生きていけばいいのか分かりません。助けて下さい。

有り難し 27

回答 2

娘の将来

初めてご相談させていただきます。次女が３月に専門学校を卒業し社会人になる年齢になりました。人見知りがひどく、そのせいで人付き合いも上手くありません。自分に自信がないせいで正社員は無理だ。と接客ではない仕事を探し、有り難いことに４月からパートで働き始めましたが５月以降の更新はしてもらえませんでした。更新はできない。と言われた残りの何日間かは、行きたくないと言うかと思いましたが最後まで行きました。その気持ちを思うと胸が痛くなります。他人とコミュニケーションをとるのが苦手で工場での仕事を探しても手先が器用なわけでもなく…。『悔しい』と泣く娘を元気付け励まし今は次の仕事を探し始めていますが採用してくれるところがあるか？また同じことの繰り返しなのではないか？と思うとこの先この子がどうやって生きていくのか？どうやって生きていけばいいのか？考えると苦しくなります。他の人からすればとてもレベルは低いですが頑張ろうとしている子に『がんばれ！』とも言えず…。仕事も友達付き合いも上手くできる姉にコンプレックスを持ちながら自分に自信を持てず気持ちを上手く外に出すことが出来ない、ストレスの発散方法も知らない次女にどう接すればいいのか悩みます。

有り難し 13

回答 1

死の淵にいる母の心を救いたい

以前にも相談し、温かいお言葉を頂戴しまして、本当にありがとうございました。私の母は髄膜腫を患っているのですが、先日医師より余命２〜３ヶ月と告げられました。父が3年前に60歳で癌で亡くなり、その後家も火事で失くなり…途方に暮れながらも母や姉弟と何とか３年間やってきました。歳を追うごとに母の病状が悪くなっていき、先が長くないということは理解していたつもりですが…いきなりの医師からの宣告に、目の前が真っ暗になって毎日泣き暮らしています。母も日々意識が保てなくなっていることに恐怖を抱いているのか、たまに自我がはっきりしているときはひたすら呻き泣いています。既に動けず、話も出来ませんが、恐らく自身がそう長くないことも感じ取っているようです。なるべく自我がはっきりしているときには傍にいてあげたいと思い、余命の宣告があってからは毎日病院まで通っているのですが… 母が呻き泣いていても「頑張って元気になって家に帰ろうね。皆で頑張ろうね」としか言ってあげられず… どうしたら母が心穏やかに最期の時を迎えられるのか…私がしてあげられることはありますか？祖父母も亡くし、父も亡くし、家も失くし、自身ももう10年以上病と闘ってきました。まだ母は64歳です。いつでも明るく前向きだった母が、痛み苦しみ絶望しながら最期を迎えるなんて余りに酷すぎます。死の淵で絶望に覆われている母の心を、何とか救ってあげることは出来ないでしょうか。

有り難し 27

回答 2

他の人の妊娠

結婚11年目の35歳です。結婚後に卵巣嚢腫の手術、子宮筋腫の手術を経て、その後に不妊治療に挑んでいます。不妊治療をしていて、少し知識が付いてきているので悩んでいる人や子供を欲しいと思っている人に悩みを相談されたら、こうしたら良いんじゃない⁇などのアドバイスもしたりして悩みを共有していましたが、私に悩みを相談してくれた方々がどんどん先に子供を授かり、喜んであげなきゃいけないのに羨ましい気持ちと何で私には…というようなモヤモヤした気持ちになります。言葉とは裏腹で複雑な気持ちが入り乱れます。姉が妊娠した時も、おめでとうと言いつつも、心の中では羨ましくて仕方なかったですが産まれた姪を見て可愛くて2歳になる今ではメロメロ状態です。今度は妹が妊娠し、おめでとうと言ってあげたいのに心から喜べない自分がいたりと、喜んであげられないから私にはコウノトリが来ないんだ、妬んだり羨ましがったりするからダメなんだ…こう思っていることを口にしてはいけないと自分に言い聞かせているので言動と気持ちがバラバラで本当に辛いです。どうしたら、他の人の妊娠を心から喜んであげることが出来ますか？

有り難し 26

回答 2

気持ちの切り替えができない

結婚して5年。義父から引き継いで主人は飲食の自営をしています。私も結婚当初から手伝って働いてます。 2歳5ヶ月の娘がいます。私は19歳の時に両親を亡くしました。悩みなのですが、義姉に嫉妬してしまいます。私は娘を義両親に預けることは仕事以外ではないです。用事がある時は旦那に預けてます。しかし義姉は旦那が家にいるのに、スーパーに行くから、銀行に行くから、美容院に行くからと娘を預けます。それは仕方がないことだと頭では分かっていても心がついていかなくて。旦那にみてもらったらいいじゃんと思ってしまいます。もちろん私も自分の親がいたら預けたりするのかも、しれないのでただのしょうもない嫉妬なんです。義姉の夫は全く子供をみないくせに、早く二人目が欲しいと言ってます。姉には1歳の娘がいます。よそはよそって思うのですが、私は不妊治療して娘ができました。子供みないくせに簡単に子供欲しいとか言うなよって思ってしまったり。全てただの嫉妬なんです。この気持ちをなくしたいのですが、どうしても気持ちの切り替えが出来なくて。どういう風に考えたらこの嫉妬の心はなくなりますか？すみません。宜しくお願いします！

有り難し 4

回答 1

家族との関係について

支離滅裂で拙い文章を読んで頂きありがとうございます。私には鬱病の妹がいます。定期的な受診はしていますが、最近は特に精神的な波が激しいです。家族に気持ちをぶつけたり食事もあまり食べなかったりしていて、ほぼ引きこもりです。私を含め家族みんなとても心配しています。しかし先日、妹が書いたメモを見てしまいました。そこには、妹が考えた複数の鬱病の改善方法が書いてあり、その中に｢姉(私)から離れる｣と書いてありました。見てしまった罪悪感はありますが、それよりも私が鬱病の一つの原因だと分かってしまった事がとてもショックです。言い訳になってしまい申し訳ありませんが、確かに私は、妹に対してストレスを感じたり性格的に難があり口うるさい為に妹などから煩わしく思われてると思います。ただ、妹は大事な家族です心配で少しでも妹の鬱病が良くなって欲しいと思っています。しかし、その妹から鬱病の原因として見なされ、嫌われていたと分かり、裏切られた様な悲しさで今後どう接したらいいかわかりません。妹や家族とは仲良くしたいと思っていますが、どう付き合っていくべきでしょうか？あまり口出ししない方がいいでしょうか？また、私自身も家族(特に母)には多大な迷惑をかけてばかりで謝っても謝りきれません。私に両親に出来る事はありますでしょうか？度々ご相談してすみません。こんな私ですが、お返事頂きたいと思います。何卒お願い致します。

有り難し 7

回答 1