問答一覧

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子供がうるさい。

シングルマザーで2歳の娘と2人で暮らしています。両親とは離れて暮らしているので仕事の時以外は2人だけの生活。可愛い我が子だけどしつこく遊びを要求されたり言う事を全然聞いてくれないと急にどうしても怒りが抑えられなくなってしまい怒鳴ったり突き飛ばしたりしてしまう事もあります。手を挙げるまではなくても子供からしたら恐怖でしかない。まだまだ小さいから我慢。我慢って子育てに家事に仕事に全てこなして、頑張り過ぎないように努力したりいい加減で自分のベストを尽くしているつもりだけどづーっとママーっ！ママーっ！て言われて抜きのない環境で遊んでも遊んでもそれでもさらに押し寄せてくるしお願いだからって事には嫌ーっ！と言われ続けると我慢出来なくなるというか感情が一気に噴き出てコントロール出来なくなってしまいます。泣き叫ぶ娘を目の前にしてもうるさい！お願いだから黙って！としか思えなくなります。娘は何も悪い事はしていません。もう何回もキレて後悔して次はしない努力。大丈夫！でもやっぱりキレるの繰り返しです。両親に頼る事は出来なくて娘が産まれる前から私が1人で辛い時にもそれはお前が選んだ道だろとか貴方がもっとしっかりしなさい。子供が可哀想と言われるから余計にストレスになるので実家から離れた所で暮らして距離をとっています。どうしたらもっとイライラしても上手く気持ちの切り替えが出来るか、溜め込んで吹きだす事になるから我慢もしないようにしたいです。妊娠発覚後に彼氏と別れて実家に戻っての生活の中でづっと我慢しなくてはいけない環境だったので我慢するのが癖になっていて気づかぬうちにいつもすごく溜め込んでいる感じがします。娘を怒鳴ったりしたくないんです。怒鳴った後にいつもごめんねって悲しくなります。何かいい智慧があったら教えて下さい。

有り難し 101

回答 3

大人になるには

職場に苦手な社員さん(女性)がいます。わたしはアルバイトで向こうは社員なのですが、あまりいい噂を聞きません。社内の人の悪口を言っていたり、わたしのことも「アレが出勤してるから」とアレ呼ばわりしているのを直接聞きました。そんな社員さんなのですが、よく飲み会を開催しています。ですが今回ついに頭に来てしまいました。彼女からLINEのグループで「○○の飲み会の件だけど」と、聞かされてない飲み会について話をし始めました。出勤が重なった人には直接話していたのかな？とそのときは思いました。しかし数日たって別の社員さんに「○○の飲み会なんですけど…」と聞いたら「その飲み会△△に変わりましたよ。連絡来ませんでした？」と言われさすがにカチンときてしまいました。彼女と喋っていても、何か探りを入れられてるような感じもしますし、よく思われてないこともなんとなく感じます。被害妄想かもしれませんが、彼女は社員といえ年下です。わたしが大人になって受け流そうと思うのですが、どうもイライラしてしまいます。誰かに愚痴ってもしょうがないと思います。職場で荒波立てたくありませんし、わたしが大人になるにはどのような行動をとったら良いのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

罪悪感で押し潰されそうです

発達障害がある不登校傾向の息子は、やりたくない事はやらないと言ってきかず絶対にやりません。学校では先生にサポートして頂いているので何かあっても安心なのですが、地域の行事にも参加したくないから行かないという息子。今までは無理やり行かせていましたがあからさまな不機嫌な態度や一人だけ違う行動をしたりするので私もそれを見てイライラして怒ってばかりだし、回りに迷惑をかけたり冷たい目線も痛いので、今年から嘘をついて休ませる事にしました。でも、嘘をつくのが本当に辛い。罪悪感で苦しくて苦しくて耐えられないです。他の家の子は面倒でも頑張って行事に参加しているのに、なぜうちの息子はそれができないんだろう、自分の育て方のせいなのか、など色々と考えてしまいます。役員さんに本当の事を話し、行事は全て不参加でと前もって伝える事も考えましたが、役員さんも毎年違い、保護者の方なので、理解されなかったり偏見を持たれたりするのではと思い本当の事が言えず、嘘をついてしまいます。当の本人は、行かないという希望が叶ったので何も気にしていない様子。その分私に罪悪感がずっしりのし掛かってきて重く苦しいです。次期には我が家も役員になる可能性があるのですが、自分の子供が全く地域の行事に参加しないのに、役員をやるという恥ずかしさと虚しさとモチベーション０な状況に私は耐えられそうにありません。参加させることを諦めた私がいけないのでしょうか。嘘をつく私がいけないのでしょうか。今後どうすればいいのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

言いたくても言えない

結婚と同時に夫の実家で同居始めて、4年が経ち娘も出来ました。今もまで義母とお互いに変な気を遣いあったり、私がやる事全部、干渉して来たり、お互いに気にくわない事があった時は夫に間に入ってもらったりなどで、嫌々実家を出る事なく過ごしてました。娘が出来てからは今度は以前より増して私達の子育てに対して干渉して来ます。「そんな事して可哀想」「そんな事して良いの？」「昔はこうだった」など言って来ます。でも私に言うと機嫌悪くなるからと気を使って夫に言ってるのを聞いて、イライラして腹立たしくなり、自分のやり方を全て否定されてると思って毎日泣いてます。夫には「いちいち気にするな」「今は昔と違うと言って自分達の子育てをすればいい」など言われますが、私は自分の意見を義母に言う事が出来ず、まして自分が言ったら周りの空気が悪くなると思ってしまい毎日悔しい気持ちです。こんな気持ちで子育てするのも嫌だし、別居したいと毎日思っています。私の考えが甘いのでしょうか？読みづらい文章ですみません。

有り難し 15

回答 1

ダメダメダメ

良い母良い妻……チョット休憩したいです。主人がビールを飲むのはOKなのに私がカクテルを飲もうとすると「娘」か悲し顔をして「母ちゃんお酒飲むの？」と言います。チョット気分を変えたいときに、一口二口そんなのでも「娘」は嫌なんでしょうね。私「鬱病」なので、いろんな気持ちを「薬」で閉じ込めております。「薬」でもどうしょうもないときふと、タバコが吸いたいなります。この「タバコ」も吸いたいと言うと「主人と娘」が本当に嫌そうな顔をして「母ちゃんタバコはやめときゃぁ」と言います。私はストレスを「過食」で発散するしかないのです。「お酒」だって「タバコ」だって数ヶ月に2〜３回程度のことだとおもいます。じゃ「働きに行きたい」と言うと…… 「まだ、治りきってないと思うよ」との返事全て私の事を思っての言葉だとおもいます。でも、ダメ出しばかりでは参ってしまいます。特に「娘」は女の人はお酒を飲んだり、タバコを吸ったりするものではないと思っているようです。 ⬆︎娘が産まれてから13年間お酒もタバコもやっていません。だからでしょうか……。ダメと言われると、余計イライラして過食に走ってしまう私もうどうしたらいいかわかりませんお知恵をお貸し下さい。

有り難し 12

回答 1

3人目の不妊治療。

自然妊娠ができず、今まで体外受精で二人出産しました。上の子が５歳、下の子が３歳、私自身は今年40歳になります。二人とも一回目のチャレンジで妊娠できていますが、もともと不妊治療を始めた時から排卵機能が低下していたので実年齢より妊娠できる期間は短いと言われていました。自分自身は２人目の出産後から３人目がほしい気持ちが芽生え、でも仕事しながらの不妊治療の辛さや年齢的なこと、主人が３人目を希望しないことで諦めようと言い聞かせてきました。凍結胚もありません。子どもはかわいいのですが、子育てが上手くできているとも言えず、疲れてイライラしたり、産後うつやクライシスにもなりました。でも同年代の友人が３人目を妊娠したりすると心がざわついて、３人目を諦めきれない気持ちがわいてきます。たぶん年齢的なリミットも迫っているので余計に焦っているのだと思うのですが、このモヤモヤをどう整理したらよいのでしょうか？主人は二人授かっただけで充分と言います。私もそう思えるようになれれば気持ちが楽になりますか？ご指導お願いします。

有り難し 27

回答 1

意地悪な人

保育補助として働き、8ヶ月過ぎました。それまではオフィスワークで四半世紀働いてきました。そろそろ、仕事はいいかなとの思いと、ただ、社会には関わっていたい思い、今までと考えるとボランティアのような時給ですが、それは納得の上です。保育士不足から資格のある保育士が、なかなか見つからず、補助で補っているようですが、それを不満としている先生達もいます。あからさまに、私が居るのに、「正規の保育士は募集しているのかしら」と会話を持ち出す先生もいます。それは私の責任じゃないとスルーするようにしましたが、そう思えるまでは、心に痛みは感じました。その先生、数人は、毎日直接関わるクラスではありませんが、人が足りないからと、手伝い要請があり、向かっていったら、「わからない先生、よこされても困る」と内線で、叫んでいたのが聞こえました。延長保育の時間で、15～20分関わることもあるのですが、あら探しをされているような指摘が毎回。その子供への怒りかた、外部に見られたら虐待ではと思うような過度な怒りかた(口頭ですが)、また親が迎えに来ている時間なのに、イライラしてドアを強く開ける…そんな普通に見てもどこかおかしな、病んでいる人達とも思えますが。今までの人間関係だと、そう言った人達に立ち向かえたというか、話をしてきました。そもそも、そんな人もいず、意見が合わないヒトとの話し合いでしたが。保育の世界、女性の世界、いろいろとあるのか、メンタルで休んでいる先生達も居ます。そして、私も辛いのですが、どう考え、どう接したらいいでしょうか。

有り難し 22

回答 1

悪魔のような心

こんばんは。よろしくお願いいたします。私は心がぽっかりないような気分になります。寂しくて寂しくて誰か相手をしてくれないかと思ってしまう日と、悪魔のように世界中全てが憎く思える日があります。悪魔のような日はすぐにイライラして不特定多数の他人にさえ死ねと考えてしまいます。なにもされていなくてもその人が死ぬ想像をしてしまいます。親友の子が一生寝たきりになればいいとか、考えてしまいます。羨ましいからかもしれませんが小さい頃からそうです。少しでもイラッとすると一生苦しめと頭のなかで唱えてしまいます。止めたいのにです。最近はデスノートがあったら私の周りの人はほとんど死んでるんだろうなって考えて、自分に怖くなっています。頭のなかで人を殺さないためにはどうしたらいいのでしょうか。さみしくてどうしようもない日は子どものようになってしまいます。物心ついた時から夜は涙が止まらなくて、抱き締めてもらう想像をしてなんとか眠りにつきました。頭の中でちやほやされるのです。でも恥ずかしながら25歳になる今でもそうです。さみしくてどうしようもない時には、普通はどうするのでしょうか。私は今まで普通に見えること、さみしくないこと、恥ずかしくないことを軸に生きてきました。が、本当は年齢的にもステップアップしたいです。申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

どう生きるべきか

こんにちは、初めて相談をさせていただきます。拙い上に見苦しい内容ですが、回答をして頂けたらと思います。私は、最近になって過去に犯した過ちの数々を思い出して罪悪感に襲われています。具体的にどんなことかというと、今は亡き祖父に冷たい態度を取ってしまった、家族に対して理不尽に怒鳴ってしまった、飼い犬をあまり大事にしてあげられなかった、人の宝物を羨んで盗ろうとした、小中学生の時に嫌いな友人(今は仲良くしていますが、私に友人と呼べる権利はあるのか…)に陰口や酷いことを言ったり仲間はずれにしたりしてしまった、高校でもまた別の友人に冷たい態度を取ったり濡れ衣を着せたりしてしまった、見ず知らずの人が落とし物をした所を見たのに声をかけることをせずに助けなかった、電車の中で人に席を譲らなかった、ごめんなさいをちゃんと伝えなかった…など、意図的に行ったことばかりです。たくさんイライラさせたり、悲しませたり、困らせたり、傷付けたりして迷惑をかけたと思います。やった後で後悔するぐらいなら初めからやらなければいいのに、本当に自分は馬鹿で最低な人間です。これからは、今話せる人には謝って、家族、友達、飼い犬にも知らない人にも善い行いをするつもりでいますが、果たしてこれで良いのか、他にもすべきことがあるのではないかと悩んでいます。また、自分は幸せになっても良いのか、ダメなんじゃないかということも考えています。私はどうあるべきでしょうか。

有り難し 6

回答 1

次男が人生に希望を見出だせないのが心配

中学でいじめに会い、不登校になった次男。通信制の高校に進みましたが、２年ほど単位を落とし、その後の２年で必要単位を取り、合計4年かかって何とか卒業しましたが、進学も就職もせず、アルバイトの面接を一度受けましたが、落ちてしまい、その後まだアルバイト先が見つかっていません。安定した仕事も望んでいないようで、それでは病気にもなれないよ、と私が言うと、それは生きたい人が困る話でしょ？といい、私や長男が悲しむから仕方なく生きているみたいです。着々と進む兄(大学院生)を尻目に未だ人生の目標みたいなものを見つけられずにいます。父親はアスペルガーの尊大型タイプでモラハラが酷く、話し合いにも頼りにもできません。長男とは仲が良く、話はしますが、長男はドライなタイプで、自分の就活や勉強に忙しく、正直次男をかまっていられない感じです。初めてアルバイトの面接に行ったときは、生き生きとその仕事内容などを話してくれて、採用が決まることを期待していたのですが、残念ながら不採用となり、本人も心が折れたのでしょうか？出鼻を挫かれた感じです。父親はなかなか働かない次男にイライラしている様子で、以前、次男を成績のことで傷つけたように、今回も余計なことを言い次男を傷つけないか心配です。私もアスペルガー尊大型夫に怯えカサンドラ状態のため、思いきって離婚した方が良いのでしょうが、長男の学費やら生活のことを考えて、50歳を過ぎた専業主婦の私にはどうして良いかわかりません。私が楽しい人生のお手本になれていない事が心苦しいです。

有り難し 21

回答 2

瞬発的な怒りを抑えるにはどうしたらいいでしょうか

私は何かのスイッチが入ると抑えきれない怒りに支配されることがあります。いつもなら何事もなく流せるようなことでも、その瞬間周りが見えなくなるほどの怒りが込み上げてきます。未だにそのスイッチが何処にあるか分かりません。昨年はとある人が集まるイベントで友人が痴漢被害を受けた際のスタッフの対応に対し、怒りました。また、運送事業者による荷物の破損における対応にもつい昨日我を忘れるほど怒り、怒鳴り散らしてしまいました。昨日においては「怒りすぎだ」と怒ってきた母にも「前後の事を知らないくせに」と八つ当たりしてしまい、そこから売り言葉に買い言葉未だに言葉を交わさない親子喧嘩が続いています。この突発的な怒りは本当に年１回あるかないかの割合できます。一瞬の噴火のように出たのち、沈黙してからは後悔しかのこりません。時に怒りの対象が目の前に来たときには噴火が再発してしまうこともあります。後悔しては次は、と思うのですがいかんせんスイッチが分かっておらず、気づけば目の前が真っ赤になっています。時間をおけば落ち着くのですがそもそもこの瞬発的な怒りをなくすことは出来ずとも抑えたいと考えています。何かその場で冷静になる方法等はありますでしょうか。

有り難し 15

回答 1

罪悪感

初めましてあらたです。仕事を始めてから１年が経ちこれからも頑張れると思っていたらいきなりお前いつ辞めても良いとか新人パートさんには「こんな奴と喋るな」とパワハラをされていましたが周りの人たちからイジメをされてるの分かっているから頑張れと励まされ優しくされていました周りの人たちがパワハラ主任（60歳女性）に叱責したり無視したりすると私へのパワハラが凄くなりお前の顔見るとイライラするとまで言いだし私は、相手にしませんでした私が何を言っても難癖つけたり上司には私の悪口を言い上司から他への移動の話まで出て来て私は断りました。パワハラ主任は私のシフトを仕事が出来ないという理由で減らして来たのでその日で我慢の限界になり仕事を辞めてしまいました。パワハラ主任はサッサと明日からの予定を決めやっと辞めたかと清々したみたいな感じでした私は今まで励ましてくれた人達への感謝していたはずなのに短気な自分を許せない応援してくれた人達の顔が夢に出て来たり楽しかった日々を思い出し胸が痛いです

有り難し 5

回答 1

2023/06/08

離婚することに至りました

以前相談して、真面目に罪と向き合いながら生きていこうと決めたのですが、今回離婚することになり、色んな感情が浮き上がってきました。私から結婚してほしいと言い出したのにも関わらず、セックスレスで、相手を拒むようになり、度重なる浮気をしていました。でも主人しかやっぱりいないと気づき、真面目に生きていこうとしたのにも関わらず、ある人と出逢い、自分がこれまでできていなかったことに気づきました。主人はとても優しくしてくれるのに、私はいつも冷たい態度でした。自分がこんなにも意地悪になれるのかと驚いていると同時に、そんな自分に嫌気がさしていました。私は長年、自分のことが大嫌いでした。そんな私に、ある人が、自分が心地いいと思うことにしたがって行った方がいいよと。自分を大事にして愛してあげないと人のことも愛してあげられない。私は主人に辛くあたる自分を愛してあげるためには、まず離婚して、自分のことを労わってあげないとなと思いました。離婚したいと伝えたその日から、今まで主人に対するイライラや不満というものよりも、主人の時間を無駄にしてしまった、傷つけてしまったという罪悪感がたくさん湧き上がってきてしまいました。もちろん今までもたくさんの罪悪感を背負って生きてきましたが、離婚を伝えたことで、心から申し訳ない気持ち、罪悪感で、今は押しつぶされそうです。こんな私はどうやって立ち直っていけばいいでしょうか? また、私は許されるのでしょうか? もう地獄へ行くしかないのでしょうか。混乱していてあまり上手くまとめられていなくて申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2024/01/09

旦那の前妻との子どもについて

旦那は再婚、私は初婚です。旦那には前妻との間に子供があり、離婚した後は養育費をしっかり払いながら、たまに子供とは会っていたようです。私と結婚してからは子ども2人に恵まれ、前妻への嫉妬とかそういう感情は皆無でした。しかしその前妻との子どもに子供が生まれたようです。つまり、旦那の孫になります。今まで、友達、芸能人、近所、ニュースの中の人、自分が出産を経験して以降は赤ちゃんの誕生には心から祝福してました。むしろ、知らない人の子でも可愛いし本当に喜ばしいと思っていました。ですが、今回はどうもそう思えない自分がいます。素直におめでとうとか、よかったねとか言えないというか。。むしろ知ったのも、義母が旦那と我が子とテレビ電話してる中で知らされました。私がその場にいるのもわかっていて伝えてきました。義母からしたらひ孫が増えたので喜ばしいことだと思います。今まで前妻のこと子どものことは私がいないところで話していたようです。このモヤモヤは、これは嫉妬なの？どんな感情？と混乱しています。今後、旦那がいつかその孫と会うとかそういう流れが出てくるのかな？とも思います。旦那にとっての子どもだから会うことには止めたくはないのですが。。ただ、私の心構えとして今後どんな気持ちで対応していいのか、さっぱりわかりません。下手したら嫌味を言ってしまいそうにもなるし、突き放してしまいそうにもなる。もし会いに行ったなら、帰ってくるタイミングで私は子どもたちを連れて遊びに行こうかなと思ってしまいます。なんだか、そんな気持ちです。私の気持ちをわからずに行動するんだろうなと旦那にもイライラしてしまいそうです。って、これもまだわからないのに、勝手に被害妄想してしまいます。教えてください。

有り難し 6

回答 1

子供の高校受験に口出しする母

今、受験を間近に控える中3の息子がいます。先月の学期末の3者面談から冬休みにかけて、担任の先生、塾の先生のアドバイスを聞いたうえで、親子3人で一生懸命考えて決めました。最終的には息子本人がいくつかの候補の中から決めました。その間、私もなかなか決められない息子にイライラもしましたが、将来の選択肢を幅広く残しておきたくて、出来る限りのアドバイスをしました。そのようやく決めた進路に関して、（決める前からですが）離れて暮らしている私の母が意見をしてくるのです。「公立高校を受検するのは当たり前」「今の少子化時代に落ちるわけないでしょ？」「どこどこ高校なんて受けるのやめてよ。」「そんなところの高校も行けないの？」「あんたは何を子供にさせてるの？」と、母の時代の考えで話してくるのです。今と昔は違うといってもわかってくれませんし、母のお友達との会話でお互いの孫の話が出るのか、「そんな恥ずかしい学校、行かせないで」とも言われます。 1か月に2，3回の電話とはいえ、正直、疲れます。かなりへこみます。どうしたら、心を落ち着かせられるでしょうか。母から見れば、私は一人娘、息子は初孫。心配も分からなくはないのですが、電話がかかってきても取るのをためらってしまいます。

有り難し 22

回答 1

怒りに負けない方法について

はじめて質問させていただきます。タイトルについて、私は友人の前や仕事の場では、穏やかでいられるのですが、プライベートでは些細なことに怒ったり、イライラしてしまいます。具体的に言うと、交通事故で子供の命が奪われたとか凶悪事件の犯人のくだらない動機などに「ふざけんなよ」と苛立ってしまったり、また自分に矛先が向く例としてオンラインゲームで見知らぬ相手にチャットで煽られたりするときにどうしても怒りの衝動に駆られて枕を殴ったりしてしまいます。その後に虚無感を感じて、こうなるんだったら初めからイラつかなければいいのにと自分で後悔するのです。自分なりにどうゆう事に怒るのかを考えてみて、私は自分から他人に悪意を振りまいたりしないため、そうゆう人間が理解できず、見下しているのだと思いました。(映画でもそうゆう人達が死んでも何とも思わないし、むしろスッキリした気持ちにすらなります。) しかし、その見下している人間が安全圏から自分にたてついている、その卑怯さをもっても一応人間に含まれてしまうため人権というものに庇護されている(むしろ彼らは人権が自分を守るための道具だと勘違いしているのではないかという思い込み)が怒りの引き金というか怒りを増幅させているのだと思いました。私も怒りの矛先によっては上に挙げたような人間と同等かそれ以下に成り下がってしまうのではないかと危惧しています。したがって、心無い人間の正しい捉え方やそれに対して自分をどう変えるべきか、相談に乗っていただきたいです。まとまりのない文章になってしまいましたが、よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

余裕が持てない、大人になれない

現在、付き合ってもうすぐ2ヶ月の彼女がおります。 2年半付き合った元カノと別れて2人目となります私は戸籍上女性です彼女とはあまり会える機会がなくいつもLINEで話しています (勿論、直接会って、まだ数える程度ですが一緒にデートしたりもしています) 私は所謂メンヘラというもので、かなり嫉妬深く相手が何をしてるのか気になりすぎるあまり返事が遅い、冷たく見えるこれだけでへそを曲げてしまう軟弱者ですこの程度であれば怒ってしまったり、すねたり別のことをしたりすることで我慢をすることができるようになれたのですがやはり気になって仕方ありませんし特に、相手は悩んでいる時や、いらいらしている時そういう時、相手は人と話したくないタイプなのにも関わらずどうして私に悩みをうちあけてくれないのだろうと傲慢にも悩んでしまいます今は理解してあげようと、無理に自分を抑えていますが元からおしゃべりな気質故に面と向かうとついつい余計なことを言ってしまいそうでどうしたらいいのか分かりませんこのまま我慢していてもいずれ爆発してしまうのではないかもう恋人を失いたくないと思いすぎるせいで頑張って頑張って我慢を気にしないようにしてしまいますしイライラしてる自分が醜くて仕方ないですどうしたらこのような自分を変えられるのでしょうか相手にも自分と同じ事をしろと強要しているのと同じなのは分かっています、そのつもりです相手の為にもこんな我儘な自分を治したいですなにかアドバイスを下さったら嬉しいです

有り難し 41

回答 1

旦那への気持ちが分からない

1年前、旦那が資格を取るために学校へ通いました。日曜休みだけの仕事ですがその頃は毎週日曜日に学校へいって夜中に勉強をしてました。私は日曜日も1人で子供を見たり夜も早く寝かせて勉強ができる時間を作りましたその時期に旦那がうわきしてたことを私はのちのち知りました。すっごく泣きましたが子供はパパと遊ぶのが大好きなので子供のためとゆるしました。でもそれ以降私は旦那にあまり感情を入れないようにしようと決めたし信用もできません。知り合いの誰かが浮気されたと聞けばその場に旦那もいたんじゃないか？とか思います優しいし子供と遊んでくれて子供はパパが大好きで私も普段は一緒にいて楽しいと思いますがもともと価値観の違いがすごくあって喧嘩も多く話し合いをしても何も治りません何度言ってもわからないし治らないのもイライラするし考えが違うので日常的にも常に｢余計なことするな｣と思います。どんどん嫌いなところばっかり見えてきてそれを自分でもわかっててすごく疲れます旦那の親とも仲が良くないしいっそ別れた方が人生明るくなりそうとも思ってしまいますでも二人の子供をそだてて仕事をしていく覚悟もできません。常に旦那の嫌なところが目について旦那の嫌いなところが増えてって何かある度に疑ってとても疲れました。周りの人は仲良くして思いやりがお互いにあって助け合ってるのをみるとあれが夫婦なんだな。って思うしうちは違うなって思うと周りがとても羨ましく思います。いつからこんな人間になったんだろ？と自分に悲しくなります

有り難し 7

回答 2

事件後の心の在り方について

つい先日、仕事帰りにひったくりに遭いました。貴重品はもちろん、大切にしていたものもひったくられました。命あってなによりとは思いますが、バッグを守る際に顔を殴られたこと、爪がはがれてしまったこと、現場を見ていた人に通報をお願いしたら「関係ない」と言われたこと、ショックもあり怒りもあります。盗られたものは戻ってこないと割り切ることは出来てるのですが、免許証や保険証、スマホの機種変、その他盗られたものを新しく買い直してる時に「なんでわたしがお金も時間も費やさなきゃなのか」と怒りが沸いてきます。事件後、塞ぎ込むというよりは、イライラしてるわたしを見て周りは「案外ピンピンしてるんだな」という感じも受取ります。周りのそういった態度もとても悲しいのですが、ずっと被害者ヅラしているのも周りに迷惑かけてしまうのではないかと思ってしまいます。 1番悪いのは犯人だと思います。しかしやり場のない怒りを身近な人にあたってしまいそうで、精神のコントロールがそろそろできなくなってしまいそうです。このやり場のない怒りはどのように鎮めたらよいでしょうか。

有り難し 28

回答 3

バイトに行くのが辛いです。

春からバイトを始め、そこで私の教育係を担当してもらっている先輩バイトさんがいるのですが、最初はとても優しくいつも大丈夫？と声をかけてくださりだめなところはあれは駄目だと思う！とズバッと指摘してくださり、自分のことをよく見てくれていて優しくも厳しくよい方に担当してもらったなあと思っていたのですが、先日バイトに出たときその方と新人の私(まだ4日ほどしか出勤していません)2人っきりで回さなければいけなくなってしまいそのときがとても忙しくその方もイライラしていたのだとは思いますが、まだ私には教えてもらっていない仕事があり出来ないうちは他の方に頼むように言われていたのですが、その方にお願いしたところ「あのさあ、ちょっとは自分でもやってくれないと困るよ？」と怒られてしまい、退勤する時に最後に片付けをしなければいけないのでそれをやってから上がろうとしたところ「ゆりちゃん、退勤するときはそこだけじゃなくてこことこれも取り替えてからだよ？」と怒られました。私はそれは教わっていなく、知らなかったのですが私がその仕事をまだ知らないということは教育係の先輩さんが一番よくわかっているんじゃないのかな？と思いとても悲しくなりました。急にまだ教わっていないことで怒られることが増えたのは私の態度や覚えるのがおそいせいで嫌われているのではないかと思うのですがまだほんの数日しか出ていないのでその方に教えてもらわないとバイトすることができません。最近バイトに行くのがとても辛く夜もなかなか眠れず朝も途中で目が覚めてしまいます。新生活の時期ということもあり学校も忙しいのでバイトにいつも悩む日々が苦しいのですがあまり考え込みすぎないコツなどはあるでしょうか？

有り難し 34

回答 2