職場で仲間外れにされています。 2年ほど前に体調を崩してしばらく仕事を休み、幸い回復して復帰してからです。 そんなことをするのは2人くらいで、ほとんどの人とは普通に接しています。 いい年したばばあのくせに子供みたいで女子っぽくて、この程度の奴だったのかと幻滅しましたが、いつまでもこの状態で、お昼休みも他の人と一緒もできなくはないですが、今さら入れてくれと声をかけるのは躊躇してしまいます。 体調を崩して任されていた仕事もやらなくなり、復帰してもそのままフェードアウト状態で、しかも今はその仲間外れにしてきた奴らがその仕事をやっています。仕事ができるような評価をされているようで納得できません。私だってできる仕事なのに…と毎日悔しくてたまりません。 なかなかいい仕事も見つからず、転職も難しいです。 以前、社員には仲間外れのこと、誰なのかも話しました。そんな人のことはあまり気にしないようにねと言われただけでした。 任されていた仕事もまたやらせてくださいとは何かおこがましいようで言えません。 仕事を休むような私はもうすごく評価が低いんだろうと感じています。 毎日自分なりに頑張って働いていますが、悔しくてたまらなくてモヤモヤして正直本当にしんどいです。 また信頼してもらいたいのに、こんなはずじゃなかったと悔しくて情けないです。 なかなか意識や気持ちを穏やかにできません。 どうすればいいのでしょうか？
児童養護施設に在籍したあと、現在は里親家庭で生活しています。 家族のことは好きなのですが、家にいたくないと思う時が頻繁にあります。 都心部であれば十代女子のためのバスカフェなどがありますが、私が住んでいるところは田舎なのでそういった活動が全くありません。 したところで高校生の行ける場所は限られているため実際にはしませんが、家出をしたくなる時もあります。 両親とうまくいかないときは祖母の家に逃げる、友達の家に行くといった方法をとれる友人がとても羨ましいです。 なにか方法はないものか、調べても分かりません。 知恵をお貸しください。
母親の2周忌が終わり、母親がいない事を実感して寂しくて仕方ないです。 一段と無気力になり面接に行くのも外出するのも無理になりました。 お墓の中に母親がはいっているとも思わないし実家があった場所に帰れば母親がいると思ってしまいます。 やっぱり母親がいない人生は無理っぽいです。 また◯ぬ事を考えてしまい熱中症になれば◯ねると考えるようになりました。 誰も身内がいないし天涯孤独。 寂しくて誰にも心配されない私、いてもいなくても一緒ですね。 精神科にもなんで通ってるのかがわかりません。 もう行かなくてもいいかなって思ってます、何も変わらないから。 寂しさから抜け出せるのでしょうか？ 天涯孤独の人生は何が楽しいんでしょうか？ 毎日苦しいです。
いつも暖かいお言葉ありがとうございます 今日、勤務先の施設で入居者様がお亡くなりになりました。午前中は何とか呼吸をして問いかけにも頷き閉じていた目を開けてくれました。食事も水分も摂れない状態でしたが口腔内を湿らす程度の水分補給をやりました。他の入居者の昼食も落ち着いたのでその方の様子を見に行くと呼吸が止まっていました。他のスタッフも呼びました。そして担当の看護師に連絡して声かけにも反応しない、血圧なども測定不可で天に召されたと思いました。ほんの少し前まで呼吸をしていたのに少し離れた時に息を引き取った。一人で旅立たせてしまったことに後悔があります。あるスタッフから気づいて欲しい人に選ばれたんだと言われました 家に帰ってきてどうしてそばにいてあげなかったのか悔んでいます お亡くなりになった方は気づいて欲しい人など選ぶことってあるのですか 身内ではないですが今までの日々を思い出すと本当に礼儀正しい方でした 介護した後には必ずお礼を言って下さるただ一人の方でした 私はこれからどう向き合えば良いのでしょうか？自分自身も精神不安定で さらに今日の出来事で分からなくなりました どうかこんな私にご助言お願いいたします
私はクソ人間です。 屑です。ゴミです。生きているだけ害悪な性格です。 やりたくないことばかりで、何かを我慢してこなす選択も出来ず、何かを学んで成長しようとしても、途中で飽きて放棄してしまい、好きなことも、趣味も中途半端。 とっくの昔に成人済みなのに、性格診断では反抗期の中学生と同じ性格（自分がないため、自分のアイデンティティのために尊敬するものに媚へつらい奴隷のように働く。ワガママな子供と同じ性格）と言われる始末。 そんなんだから就職も決まらず 嫌なことをやりたくないので治すための努力もせず、劣等感だけを抱え続けたまま、日々｢次の日死んでればいいのにな｣という考えで生きています 率先して死にに行けるかと言うとそうでもなく、死ぬ恐怖に勝てずに自殺も出来やしません。 自分みたいな人間は生きてちゃいけない 生きていたら人を不快にする こんなわがままなクソ野郎は、人間として未熟なやつは、熟すつもりがないやつは、努力が出来ない奴は、さっさと死んだ方がいいんです。 どうしたら、どうしたら怖いことも経験せず、楽になりますか。 もう、甘ったれなクズでこの先改善する見込みがない私が生きているのは嫌なんです。 生きていたって、私みたいなのが幸せになれるわけ、なっていいわけないのです。 死にたい消えたい 厳しいのも嫌だ 自分以外のものになりたい 死にたい
何度も短期間に申し訳ありません。 ですが、もう限界なんです。 仕事ができなくて、周りからきつく当たられ、見放されてしまい、居づらいです。 その度に死にたいと思います。 凹みますし、迷惑しかかけておらず、それでも頑張りたいという気持ちは少しあります。 もう３社目で、なかなか職が決まらずかなり苦労して今の職場に就職しました。 ここを辞めても、また同じだし、もう次に雇って下さる会社はないと思います。 もう辛いです。死にたいです。 楽になりたい。 幸せになりたかった。
こんにちは。今回もお世話になります。 よろしくお願いします。 私は小学6年の時にある芸能人の方の事が好きでファンでした。テレビや雑誌でご活躍を拝見していくうちにどんどん好きになっていき、本気でその方を好きになっていました。その当時の私は、不登校だった事もあり、寂しさなどもあったのかなと思います。 今考えれば、無理な話だと分かるのですが、 当時の私はファンレターを出して繋がりを持とうとしました。書いた内容、何回出したかは、思い出せません。その方が所属していらっしゃる事務職のファンレターは写真や電話番号などをあまりいれてはいけないようなのですが、 私はバレなければいいのではと思い、封筒のなかに電話番号を書けば、中を覗いた時に見てくれるかも！と気持ちの悪い考えをしていました。 実際には書いていないと思います。 もちろんとても忙しい方なので返事は来ませんでした。むしろ読んでいないことを願います。 返事が来なくてショックを受けました。 もともと、自分自身が占いや運命などそのような物が好きでおまじないを始めました。 恋愛に関するおまじないを沢山しました。 本当に思い出しただけで自分でも気持ち悪いなと思います。ファンレターと同様にもちろん何も起きませんでした。そして中学校に上がる頃には、 熱も冷め、ファンではなくなりました。 テレビに出ていたら、いい人だなっておもいますが今は恋愛感情はありません。ただそのように思うだけです。現在は同級生に気になっている人もいるので大丈夫です。 長くなりましたが、このように過去の自分が気持ち悪くて仕方ないです。おまじないを行なったと言っても、呪った訳ではないし、相手の方に悪い事が起るよう願ったこともありません。ただ当時の私は好き。ただそれだけの感情でおまじないしました。当たり前に何も起こらずでしたが。 ファンレターの件も同様です。 ストーカーみたいで罪悪感、吐き気がします。 不登校だった私にはその方を見ることが唯一の楽しみだった気がします。本当に感謝しています。 現在は過去にした事をとても申し訳なく思っています。謝罪が出来ないので、心のなかでこれからも上手く行きますようにと願っています。 長くなりすいません。2年ほど経ちますが 罪悪感で今更いっぱいなので助けてください。 気持ち悪い相談内容なので不快にさせてしまってごめんなさい。
私は農業関係の仕事をしていましたが、ノルマが毎年苦で早めに転職しなければとも考えていました。 周りがどんどん転職していく中で私も焦って転職活動をし、仕事内容は全く違いますが、自分に向いていると思う事務職でとても条件の良いところに内定もいただき、当時はとても喜んでいました。職場が実家から遠く、一人暮らし、地元を離れることが不安なことだけはネックでした。 しかし今年に入り、今の仕事もやりがいがあり慣れてきた、農業関係の仕事を続けたい、人間関係もとても良好、でもノルマがあると言うことだけで自分で転職の決断ができず、友人にすすめられた当たると言うアロマセラピストという方に相談にいきました。 すると、残るべき、転職先でも苦労されます。2年後には同じ場所に戻ってきます。と言われました。他の点もとても当たっている気がしてその時は言われた通りに残ろうと思いましたが、周りの方にも相談する中で、行ける場所があるならいくべき、これから先もノルマを続けることを考えて長い目で見て判断しろと言われ、苦労するのは当たり前だ、占いの結果に頼ることも嫌だなと思い結局退職をしました。 しかし苦労する、2年後に戻ってくると言われたことが頭から離れなくなり選択を間違えてしまったんではないかと、次の職場に出るまでにまだ日がありますが、毎日パニック障害に近い状態でとても仕事ができる状態ではありません。精神科にもかかっていますが、薬が増える一方です。信じるなと言われてもどうしても思い出してしまい、未来を知ってしまったんだと苦しく2年経つまで何もできない気がします。父も母も上記の事を伝えても呆れもせず、毎日支えの言葉をくれて、こんな私を支えてくれることに大変感謝しています。親のためにも、次の職場でしっかり頑張りたい気持ちもあるのに。。。 自分の精神面が弱くこのような事態を引き起こしているのは分かっていますがどうぞご教示いただければ幸いです。
私は社交不安障害、双極性障害です。 人が大勢いる所は勿論仕事に行くことも難しいです。 仕事に行けたとしても月に2、3回だけだったりしました。 仕事も辞めて今は就労支援A型という支援を受け働いていますがそこでも人と接する恐怖が出てしまい休んでしまったりします。 私は仕事も全然できず無職の期間も長くあります。その間の税金や携帯代は妹が支払ってくれました。 妹にお金を返すためにも頑張りたい、生きて仕事をちゃんとできるようになりたいとは思っているのですが、なかなかうまくいきません。 毎日のように出る動悸や吐き気、自殺願望。 もう何度も首も吊っています。ODもしました。身体も傷つけました。最近では飛び降りさえ視野にいれてしまっています。 自分でもわかっています。"逃げ"です。 私は小中といじめられ高校でも友達に裏切られ社会人になり仕事をすればパワハラに過重労働。 生きてる意味がわからなくなりました。 毎日泣く日々にサヨナラしたいです。でも生きたいとも思います。 親には死にたいなんて言うなと毎日のように怒られています。 疲れました。 私はどうすればいいのでしょうか。 私自身もわからなくなりました。 死にたい、けど周りに生きろと言われるから生きなきゃ。そして気分がマシなときは生きたい。感情がごちゃごちゃです。 ずっと無職だったのもありお金もなく辛いです。これ以上家族に迷惑かけない為にも、そして逃げる為にも自殺したいです。 どうすれば自殺したいという考えはなくなるでしょうか。 この文を入力している今も泣き、死にたい気持ちでいっぱいです。 読みにくくて申し訳ありません。生きててごめんなさい。 どうしたら生きようと思えるまたは自殺願望は消えるのでしょうか。教えてください。助けてください。 もう泣きながら首を吊りたくありません。
私は５月いっぱいで今のオーナーに解雇されます。フランチャイズの美容室でオーナーが高齢のため、契約しなかったためです。 ６月からのオーナーも決まり、面接をして前より少し給料下がりますが社員として（今までパート）働く話をしました。同僚は辞めるそうです。 解雇予告通知書をもらったら、すぐに給料保証され、10年雇用だったので9ヶ月保証されます。例えば１ヶ月で就職先が決まると、再就職手当てで計算したら90万円前後一月後、貰えます。 よく調べたら私も同じ10年働いてますので、貰えます。 母子家庭で低給料で貯蓄もないです。 子供は高校までは行かせたいですが、来年受験生ですが、かなり成績が悪いため私立の高校になると思います。 解雇されて、保証金をもらったら高校の不安もなくなります。 でも今の職場に愛着があり、次のオーナーも厳しいけど魅力があります。 かなり迷っています。 どうしたら良いでしょうか？
高校の時、高校辞めたいといったら、包丁持ってきて脅されたことあり、話しかけても無視される。気が向いたときに用意された朝食や、お菓子を重いなと感じてしまい、無視するだったら、食事もほっといてほしいなと思います。私は、変でしょうか？
私は兄弟(兄)と父(63歳)の会社で仕事をしているものです。 今年で2年目となりますが、兄の仕事の態度や現場仕事の辛さが嫌になっています。 以前は商社で働いており、静かな環境で居心地が良かったです。 性格的に合わない現場仕事を続けていくべきかとても悩んでいます。 家族で経営しているので、こんな形・期間で辞めてしまうことの罪悪感があります。 また、辞めた後に会うことも気まずさが残ってしまうと懸念しています。 アドバイスいただければと思います。
私は大学2年ですが、感染対策を徹底するよう言われているにも関わらずマスクをせず授業中も話してる子が同じ講義にいます。 その子のことは緊急事態宣言下でも県外へ遊びに行ったりしているのをSNSでよく見るので覚えていました。 健康でコロナにかかる可能性が全く無かったら気にならなかったと思うのですが、私には肺に持病があり、父は国指定の難病持ちです。 加えてその子は毎日遊び回っていて、しかも授業ギリギリに教室に来てなぜか毎回私の近くの席に座ります。 もしその子がウイルスを持っていたらどうしよう…と思い母に相談し、母が先々週に匿名で大学に相談しました。 相談を受け、事務室の方が授業中に通報があったとやって来ました。その子は｢あぶねー！｣と持っていたマスクを付けました。忘れてしまったのではなく、わざとマスクを外していたようです。 今週、同じ授業でその子がまたマスクをしていませんでした。していないところを見たはずなのに教授は一切注意をしません。(他の授業の教授は小声であろうと話さないように等、感染対策の注意をしてくれています) また母に相談してもらいました。事務室の人が教室を外から確認してくれたのですが、男の子の友達が｢事務室の人が来てる｣と伝えてしまい、注意は行われないまま彼はマスクを付け、事務室の人がいなくなってから外しました。 事務室の人はマスクを付けていない生徒がいた事(男子のこと)を確認したようです。母が個別指導をしてほしいと伝えたところ｢お子さん(私)の名前を教えろ｣｢確証がないのに指導はできない｣と言われたそうです。 私は初めて相談したときに母に言われ証拠になるようその子が授業中マスクを付けないまま話しているのを動画に撮っています。それを持って行くのも構わないと母は伝えたそうですが｢それは証拠にならない｣と言われたそうです。 私はその子の授業を妨害したいわけではありません。改善された状態で安心して授業が受けたいんです。 しかし大学側に何度説明しても理解されません。逆に｢名乗り出れば授業に出なくても良いようにできる｣と言われました。でもそれって私が通報したとバレてしまうしリスキーじゃないですか？ 20歳目前で自由に動き回れる身です。バレたら何か報復されそうで怖いです。 私はどうしたらいいですか？感染に怯えながら我慢して授業を受けるべきですか？
こんばんはななみです 自分は普通に育ってないです、普通の定義は人それぞれだと思いますが自分は子供の頃から学校でいじめられて学校から帰ると家はゴミ屋敷です、親、母はよく実家に帰り父は夜勤なので、子供の頃から夜は俺1人でした。 自分は異常と思うことがあり自分は25です25になるまで自分の現実に気づけませんでした何かしら精神的に問題があると思います、言い訳にしか聞こえませんが働きたくないから今まで働いてこなかったわけじゃありません、働くという発想がありませんでした。 そんな俺が自分の現実に気づき働こうとして3ヶ月経とうとしてますが採用されず甘えだと思いますが自分1人で働ける気がしません、頼れる親族はいません、社会的な知識も今は何もありません、こんな俺でも働くことに対して何かサポートというか支援？訓練？を受けれる所はないのでしょうか？もしご存知でしたら教えてください場所はどこでも構いません。
お盆やお葬式でお坊さんがお経をあげますが、そこで読まれるものは全部同じものだと思っていました。 この前ある仏教の本を読んでいて、宗派によって読むお経が違うことを知りました。 それぞれどういうお経がメジャーなのですか？お盆のときはこのお経とか使い分けとかあるのでしょうか？
最近、人の気持を敏感に感じて、相手の顔色を伺うようになったり、他の人同士の会話でも、「あの人は今、こう思っただろうな。だからこう言う行動をしたんだ。」と想像してしまいます。また、相手と関わるとき、相手は、私にこういう行動、返答をしてほしいのかなって勝手に思って、相手が喜ぶ反応をします。もっと自分の意見をだせたら、、、。 後、人が怖いと思ってしまって。これ以上近づくと裏切られると思ってしまって壁を作ってしまいます。そのせいか、もしくは他の人に嫌われてるのか、仲良い仲間ができません。 どうしたら自分らしく幸せにいきられるんでしょうか？ まとまりがなくてすいません
いつもお世話になっています。 タイトルの通りなのですが、趣味イベントを通じて知り合った方がおり、 知り合ったその日に飲みに行き、次にまた誘われもう一度飲みに行き、 3回目で昼からデートっぽいことをして帰り際に告白されました。 しかし、まだ一緒にいた時間を合わせてもトータル10時間ほどの中で いろいろ話はし、自然体で話せる人だとは思うのですが、 告白されてOKするほどの判断材料、確信がまだなく ｢もうちょっと遊んだりいろんな話がしたいかな、でも肯定的に受け取ってるよ｣とその場で伝え、本人も理解し遊びに行こうと言ってその場は別れました。 いつも会ったあとはあちらからお礼のLINEが来るのですが、 告白を受けた日はなかなか連絡が来ず、確かにこの状態でなんと連絡したら分からないかもと、 私から｢あなたのおかげで今日楽しかった、告白もびっくりしてああいう反応をしたけど、ありがとう。もう少し話したいと思ってる｣旨を伝え 相手も、｢こちらこそありがとう、いきなり告白ごめんね、また遊びに行こう！｣と連絡が来ました。 それにそうだね！と返し連絡が終わったのですが、 その後3日ほど経ちましたが次のお誘いの連絡はありません。 もしかしたら告白までがピークで気持ちが無くなったのかな？と思ったのですが、 私から機会を提供するのもどうかと思って静観しています。 しかし何で連絡ないのか、やっぱり軽い気持ちなのかとモヤモヤするので 心の持ちようを教えて欲しいです。。
こんにちは。私は20代の女性です。 先日、1年弱闘病していた友人が亡くなりました。難病でした。 彼女は男前すぎるほどの人で、最期まで家族にも弱音を吐かず涙も見せず、静かにこの世を去りました。 病気を知っていたのも、家族と親戚の数人、そして私でした。 本当に大好きで、大切で、大きな存在でした。 病気ということがわかってからは、治療や体調の悪化で会えない日々が続き、私も心のどこかで覚悟はしていました。 だけど、彼女がもうこの世界のどこを探しても居ないという事実を受け止めきれず、心がついていきません。 どうやって前を向いて生きていったらよいのでしょうか。 そして、私が私の寿命を全うしたとき、また彼女に会えるのでしょうか。 まだ気持ちが不安定なため、乱雑な文で申し訳ありません。
こんばんは。 何度か質問させていただいている者です。 いつも温かいお言葉をありがとうございます。 いろいろご相談させていただいたのですが、 今回ついに生きるのをやめたくなってしまいました。 過去の質問にも記載しましたが、 元彼を自死で亡くし、今の旦那ともすれ違い、 心療内科に通っても良くなる傾向がなく、 人生楽しみもない。 もう生きてる意味がわからなくなってしまいました。 自分は無価値で、他人に迷惑をかけてばかりの どうしようもない人間だと思います。 いっそいなくなってしまった方が みんな喜ぶのではないでしょうか？ 旦那に相談すると考えすぎたと言われ あまり相手にしてくれませんが、 私は本気で悩んでいますし実際にそう思っています。 今すぐ痛みなく死ねるのなら死にたいです。 でも痛いに決まってるのだからそんな勇気もないです。 いろんな気持ちでいっぱいいっぱいです。 どなたか助けてください。 お願いします。
私にはとても会いたい友人がいます。 ただ、その子に会うと身近な人(家族や友人)が亡くなる様な気がして今までずっと会うのを避けてきました。 きっと人が亡くなる事への恐怖心・不安な気持ちからくる強迫観念の様なものだとも思うのですが、そう思う様にになったきっかけもあります。 中学時代その子を含め4人で遊んだ事がありました。そのうちの1人が高校3年生で亡くなってしまったのです。また社会人になってからその子と飲みに行った3ヶ月後、癌で闘病中だった祖父が亡くなりました。 あとから中学2年生の時に亡くなった祖母についても中学1年生の時にその子と同じクラスになっからじゃないかと思うようになりました。 ただ自分でそう関連付けてしまっただけかもしれませんが、一度そう思ってしまったらその子に会うのが怖くなり、以後数年間会うのを避けてきました。 しかし最近その子から久々に会わないかという連絡をもらいました。 その子の事は大好きですし、一度きりの人生このまま会わないのも嫌です。正直な気持ちを言えば会いたいです。 ただ会って身近な人が亡くなってしまうのがとても怖く、嫌です。それだったらその子と会わない方が我慢できます。 でもせっかく私に会いたいと言ってくれているのに断るのも胸が痛いです。 その子と会って何もなければ私もとても会いたいです。 そこでいくつか質問があります。 ①「特定の人に会うとその後不幸な事が起きる」というのは実際にある事なのでしょうか。 それともただの「偶然」なのでしょうか。 ②その友人に会っても不幸にならない方法があれば教えて下さい。お祓いや塩を撒くというのは有効でしょうか？ ③やはりその友人には会わない方が良いのでしょうか？ ばかみたいな相談かもしれませんが、回答して頂けると幸いです。 よろしくお願い致します。
有り難し 17
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