「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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バチがあたたったの?

2年前に、脳梗塞により倒れ、現在障害があります。回復の兆しが現れたので、自己流ですが
リハビリしています。

障害を持ち、今に至るのは親を切り捨てたバチがあたったからと言われます。

...

怒りを抑える
有り難し 22
回答 1

元恋人の嫌がらせが続いています。

私は数か月前、3か月間付き合っていた人と別れました。
理由は彼の常に上から目線な態度にうんざりしてしまったからです。

しかし、別れた直後から今までずっと嫌がらせをされてきています。
S...

怒りを抑える
有り難し 16
回答 2

父が怖い。家族を続けなくてはいけませんか?

初めまして。
自分の父親の事で相談させていただきます。

私の親は赤ん坊の頃に離婚。
その後、父方の祖父母の実家へ行き、祖父母に育てられました。

祖父母はとても優しくいつも私のこと...

怒りを抑える
有り難し 20
回答 1

旦那が憎い…なぜ私だけ幸せになれないのですか?

結婚5年以内です。付き合ってから旦那の女関係にずっと悩まされてきました。結婚してからも会社の人妻に「好きです」と告白したり「綺麗、かわいい、あなたがいるから頑張れます」など言ったりご飯誘ったりし...

怒りを抑える
有り難し 27
回答 1

物を破壊する衝動が抑えられません

■どうしたいか
物が思い通りに動かせなかった時、何かで怒りを覚えた時などに、ありえない程にキレて物を破壊してしまう自分を変えたいです。
また、発生してしまった衝動をどう処理したら良いかを知り...

怒りを抑える
有り難し 60
回答 2

彼が既婚者だった

一年間お付き合いしていた彼が実は既婚者でした。

私の心は悲しみ、怒り、不安など色々な感情に振り回されました。

お付き合いが始まり、すぐに私は彼に対して直感的に何か変だなと思い...

怒りを抑える
有り難し 26
回答 1

イライラが…。

この頃仕事でイライラが止まりません。
上司の些細な一言でついカッとなります。
自分は介護の仕事をしていまして…。感情のコントロールをしないといけません。
疲れているんでしょうか?
イライ...

怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

子供を見捨てた旦那

以前妊娠中の時に質問
させてもらった者です。
先月3月15日に2人目を無事出産
しました!
出産して2週間後里帰り中
の時に旦那から離婚を
言い出されました。
親にも言えず、2人の...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 21
回答 1

怒りの感情について

職場の人や友人関係において、言われたことが理不尽だったり納得がいかなかったりすると一気にカーッとなってしまい怒りを溜め込んだ状態になってしまいます。

大体が自分の言いたいことは言えず、一人...

怒りを抑える
有り難し 24
回答 1

片付けられないキレる家族に悩んでいます

はじめまして。よろしくお願いいたします。

物を捨てない、キレる家族に困っています。

カビの生えたもの、お菓子の袋、空の段ボールなど、
あらゆるものが散乱してゴミ屋敷です。

そ...

怒りを抑える
有り難し 3
回答 1

家族ってなんでしょう

一作年の11月に膵臓癌で何もしなければ余命 半年と言われました
それから 2週間に1回 42時間の連続での抗ガン剤治療で 今日まで 生きて来ました

抗ガン剤は1度 病院で3種類 投与して...

怒りを抑える
有り難し 12
回答 1

身内にきつい言い方になってしまいます

初めて投稿します。
題名の通り身内(母・叔母)に怒ったような言い方をしてしまいます。
(イライラしているときなんかは,もっときついです)

どうしても,きつい言い方なってしまう原因は…
...

怒りを抑える
有り難し 24
回答 1

母親の言動に苛立ちを抑えられません

70歳台の母親の言動に毎日イライラが募ります。認知症ではないとは思いますが最近記憶力や注意力が低下してきているせいか?家事にも支障をきたしている状態です。
その結果毎日喧嘩が絶えません。私の方...

怒りを抑える
有り難し 3
回答 1

旦那の親族との関係

私の実母は、専業主婦でしたが長い間、祖母の介護をしていました。そんな事情も知らず、なぜか旦那のおばに働かないで年金とかもらう人嫌いなの、あなたのお母さん嫌いなのと突然言われて、不愉快な思いをしま...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 20
回答 1

誰かと話したい

はじめまして。
先日SNSにて、罵詈雑言を吐かれるということがありました。
元々反りが合わないなと思っていたので、距離はおいており、触らぬ神に祟りなしと思っていたのですが、ほんの少し本音を言...

怒りを抑える
有り難し 15
回答 1

怒りの感情のコントロールができません。

初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。

私は感情のコントロールがうまくできません。
特に怒りの感情に悩んでいます。

私は何か嫌な事があった際にその場ではぐっとこらえて...

怒りを抑える
有り難し 84
回答 1

誰にも言えなかった、

気分を害さられる方も居るかもしれませんが
申し訳ありません。

私は現在21歳です。
私は母方のおじーちゃんが苦手です。
本当のことをいえばずっと大嫌いでした。

もう何十年も前で...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 22
回答 2

いらいらが抑えられません

こんばんは。先月質問させて頂いたばかりですが、申し訳ありません。

恥ずかしながら、いらいらが抑えられません。

職場での悔しかったことなどを思い出していらいらを募らせてしまいます。
...

怒りを抑える
有り難し 13
回答 1

許せる借金はありますか?

7年の交際を経て結婚、今年で20年。
12年前に夫が脳出血と梗塞を同時に発症。
その時に借金が発覚。夫の入院中に返済を義母がしてくれました。
がまだ一つ見つからなかった借金が昨日分かり、
...

怒りを抑える
有り難し 7
回答 1

旦那を許す勇気

去年の暮れに旦那に浮気されました。何度も話し合い息子の為にもやり直すと決めたのですが…。                  私の心が曇っているせいか中々旦那を許してあげれません。なぜなら私は息子...

怒りを抑える
有り難し 19
回答 1
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