お坊さんが回答「学校・職場関係」の相談2450件

「学校・職場関係」を含む問答(Q&A)一覧

2021/09/09

座ってるだけなのにどっと疲れます

こんにちは。どうか私に心の持ちようを教えてください。私は今の会社に勤めはじめてもうすぐ二年がたちます。事務で一日ほとんど座りっぱなしです。仕事もそこまで難しいものではなく、真面目に取り組めばできる内容です。ですが、毎日先輩から監視されているような感じで、まともに相手の目をみるのも怖くてできません。夜は、仕事のことがぐるぐるめぐってほとんど毎日寝付けていません。休みをとろうにもとても取りにくく、一年に５日とらなくても罰金なんてないから、と労働基準法に違反した態度をとられます。お昼休みは必ず先輩と一緒にとらなければならず、仮眠をとることもできないので身体のだるさが本当にとれません。今の仕事内容にやっとなれてきたところですが、この二年間一度も自分の気持ちに寄り添うことができず、いつも先輩方にどう思われるか、顔色を伺い、ハラハラドキドキしながら過ごしてきました。でももう疲れました。自分のことがどんどん好きになれなくなっていきます。働くとはこういうことなんでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 2

2021/09/09

失恋した相手に謝罪したい

1年以上前に職場の後輩に失恋し、それ以来ぎこちなくなったり、避けられたりするようになりました。後輩に必要以上に関わってしまったのが負担になったと反省し、謝罪をしたいと思っています。また、彼と会ったことで、自分を見直すきっかけもでき、感謝もしています。彼にとっては迷惑な話ですが、正直な気持ちを伝えたいです。とても悩み、一時期は彼の前から姿を消すことが、彼にとって一番いいと思い、自殺も考えました。でも、彼と普通に話せることが、こんなに幸せだったということを気づきました。まだ、片想いですが、できれば職場の同僚として、また関わりたいです。謝罪、感謝を伝えることは相手に負担をかけるでしょうか？また、恋愛は好きになって振られた人間は、告白しただけで相手に迷惑をかけているのでしょうか？気持ちに負担かけますよね。しかし、今私は人を好きになってはいけないと思うようになってます。どうぞお願いします。

有り難し 9

回答 1

2021/09/06

辛いです

転職しました。まだ半年も経っていません。前の職場には大きな不満はなく、転職した理由は前々から自分自身のスキルアップをしたいと考えていたので、スキルアップ出来そうな同じ業種の違う職場に転職しました。転職先は前職場よりも忙しく、やることも深く、求められるスキルも高いので、ついて行ければスキルアップは出来ると思います。がしかし、教えてもらえるのではなく、全てを自分で考えて習得していかなければならず、中には調べても答えが見つからない事もあります。そのような場合でも教えてもらえず、自分でどうしていいか分からなくなってしまいました。今では、仕事のことを考えると吐き気、息苦しさなどが出てきて、今まで楽しく感じていたことも楽しく感じなくなってきました。強く言われることもあり、恐怖心が出てきて、何を言われてるのか頭に入らないなんてこともしばしばです。家族や友達にも相談しましたが、どんなアドバイスをもらっても今の現実から逃げたい気持ちしか出てきません。せっかくスキルアップが出来そうな職場に移れて周りのすごさも分かるのですが、思っていた環境と違いすぎて、私自身の頑張りたい気持ちも殆ど無くなってしまいました。今は自分がどうしたいのかも分かりません。今の現実が辛いです。

有り難し 14

回答 1

2021/09/06

職場が辛くて苦しいです。

相談内容を見ていただきありがとうございます。 10人以下の小さな会社で、事務職をしています。社長と直属の上司との関係で毎日が苦しいです。上司には、仕事の質問をすれば冷たく返されダメ出しされます。一度、小口現金の金額が合わないことがあったときは、皆の前で私が取ったような言い方をされました。上司の領収書のチェック漏れでしたが、ごめんとも言ってくれませんでした。関係を改善しようと雑談に入ろうとしましたが、入れてもらえません。無視され始めた原因は、社長が仕事の話を、上司より先に私にしたからだと思います。社長に相談しようかと思っていたところ、今度は私が社長を怒らせてしまいました。コロナ禍のため、職場の食事会の参加を断ったところ、協調性がなく会社の雰囲気を悪くしていると思われてしまいました。そこから、社長の接し方が、他の社員とは明らかに違い、私はスケープゴートのようになりました。相談できる同僚もいません。自分が情けなくて惨めで、家族や友人にも話せません。毎日、死にたいと思うようになって、遺書も書きました。良いことも悪いことも続かないといいますが、いつになったらこの辛い状況から抜け出せるのでしょうか。苦しくて仕方ありません。

有り難し 21

回答 1

2021/09/05

仕事に行きたくないです

相談内容を見ていただきありがとうございます。私はひどいことを言われても言い返せないですし、男性恐怖症なため上司に相談できないためきつく当たられやすいです。今日も同僚に低い声でぼそっと色々言われてしまいました。ぶつかられても無視されます。見返してやろうと思って社内の昇給試験に受かってもポンコツ扱いをされます。昇給評価にひどい文章を書かれました。また、同僚が妊娠して仕事の負担がかなり増えました。妊活中なので妬んでしまう自分がとても嫌です。仕事量が多くてパンクしてしまったので異動になります。頑張れなかった自分を責め、仕事を頑張ることができません。異動後頑張れるよう、アドバイスをお願い致します。

有り難し 6

回答 1

2021/09/03

本当の敬意を持ちたいです

こんにちは。もうすぐ社会人になる大学生です。　私は「人を尊敬したい」と思う一方で、人からは「上から目線だ」と思われてしまうようです。今まで言われたことのある言葉には、「クール・お高くとまっている・高嶺の花・おしとやか・いい子」などがあり、どれも言われてショックでした。　最近気づいたことは、「この人を尊敬しなくては」と思って取っていた行動が、人を見下している人の取る行動と似ていたのです。たとえば、褒められると嫌がってしまう・人を立てなくてはと思った結果、評価コメントのような発言をしてしまう（無視されました）・おごられるのを躊躇してしまう、などです。　芸能人でいうとフワちゃんやローラさんのような、タメ口ながら相手に敬意が伝わる人が、とても羨ましいです。私はどちらかといえば、大人ぶっている子役のような違和感を持っているのかなと思います。　本当の敬意とはなんでしょうか。心を開くと一線を超えてしまうような気がして怖いです。なんだかよくわかりません。来年から職場の人と仲良くしたいので、この悩みをなくしたいです。どうかお助けください。よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

2021/09/02

上司との関係に悩んでいます

おはようございます。母が亡くなったときの相談ではありがとうございました。まだ立ち直れてはいませんが、すこしずつ歩いていこうと思います。本日の相談は会社の上司についてです。私はその方のアシスタントとしして、働いています。が、「俺は口頭では指示しないよ」→私のメモに書いてあるのにがあったり。「がんばったら、出世するかうつ病になるかのどっちかですからね、ガハハ😆」や、「鬼滅の煉獄さんて、いまでいうと障がい者だよなあ」「ツバサさんポンコツだよね」「あの男性社員、給料泥棒なんだよ」と言っていることを聞かされて、ちょっとメンタルが参っています。否定すると怒るというか、不機嫌になるタイプなので。否定はせず、すみません、申し訳ないですと言って過ごしています。休日は本来なら体をしっかり休めるためなのに、休みでもスカイプやメールはチェックすんだよ！といかにも昭和です。（元々、社長をしていたようですが吸収合併でいまはしがない営業のようです）たまに会社に行きたくない日もありますが、休んだら負けな気がしてしまいます。上司とどう向き合って、対応していったらいいのかご教示いただけますでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 2

2021/08/30

仕事先の苦手な方の対応に困る

仕事でわけもわからないまま怒鳴られて謝らされて理不尽を感じつつも私はなにもやましいことをしてないから退職はしなくていいなと考えています。（前回の質問のが詳しいです）ただ他のバイトさんにかなり気を使わせてしまっているのを感じてしまい大変申し訳なく気を使わせてしまって申し訳ないと伝えつつも対処の使用もなくどうすればよいのかわかりません。年齢ではなくその人の性格というのはわかるのですが１０歳は年上なのですがその方はとにかく面倒なうえそういうことをされて当たり前のような態度で自分のことをお姫様かなにかと勘違いしているのか？というくらいです。私がその方と仕事をしていると正直その方と普通に私は仲が良くないうえ正直に言うと自分とは合わない方なので仕事上の会話のみになるのですがそれも無視したり彼方が立場的に上だからか無茶苦茶なことを言い出します。（私はパートでその方は正社員さんです）そのために他の方が気を使って仕事を手伝ってくださったりします。もちろんお礼はいいます。他にもその人の機嫌を他の方がとって機嫌を保ったりとしています。機嫌が悪いとまた私を怒鳴ったり、ほかにも機嫌が悪いと拗ねたような態度で私以外の人とも話さなくなったりととにかく面倒な方です。正直他の方にもあまり好かれている様子はありませんが。最後はただの愚痴になってしまったのですが気を使ってくださる方にはお礼の言葉だけでよいのでしょうか。私が多少歩み寄るにも私も苦手としていますが彼方は私のことが嫌いな様子です。多分私が自分の思い通りに動かないのが気に入らなく嫌いな態度がみえています。思い通りに動かない、というのはその人よりも配属が先だったためその際に教えられたことをその通りにしているのがその人のやりたいように仕事をしていないということっぽいです。文章がぐちゃぐちゃで申し訳ありません。

有り難し 2

回答 1

2021/08/30

就労継続するか退職するか

ある機関の相談窓口で相談業務に従事しています。お客様のいらっしゃる窓口で暴言を吐くなどのパワハラに4月から悩まされてきました。目撃者もおり、その都度、目撃者から上司へ報告されていました。ついに先日も同様の暴言があり、それから怖くて出社できずにおります。職場の相談窓口に相談しましたが、一言一句証明できなければパワハラと認定できず、窓口での暴言については目撃者もいることから、その件について今回は厳重注意で同じ職場に勤務を続けるか、私が退職するかしかないそうです。また、当該職員および上司は全く深く考えておらず、「パワハラで訴えられちゃうよ〜アハハ」などとふざけているという情報を複数の同僚から聞いています。そのような環境に、自分が悪くないからこそ戻って働くか、見切りをつけて辞めるか悩んでいます。助けてくれる同僚は、負けてはいけないと言います。家族は窓口で暴言を吐くなど感情のコントロールができない人物であり、上司の監督責任能力も怪しいことから見切りをつけた方が身のためだという意見です。私としてはこちらに全く非はなく（それは上司が認めています）一方的な言いがかりのため、当該職員には何も不利益はなくこちらだけ辞めるのも違うような気もします。もし戻るとしたらどのような心持ちでいたらよいか、心穏やかに過ごすには、どのように考えたらよいかを相談したいです。

有り難し 6

回答 2

2021/08/28

このまま独身なんでしょうか？

こんばんは。この前婚活について質問させていただきました。私はバツイチの統合失調症です。彼氏が欲しいですが出会いもなく４年すぎました。今は実家でふくふくと太っています。鏡を見るとああ、なんて不細工なのかなと思います。皮肉なことに仕事は認められどんどん自分が成長してるのを感じます。このまま一生独身のまま仕事をするのもありかなと思うこともありますが、彼氏が欲しいときもあって彼氏ってどうやったらできるんだろう。と、思います。コロナもあるし今はダイエットなどして自分を磨くときと感じますが私も後２年で３０歳こんなことしてて良いのかなとふと思うときがあります。子供を生むにはリミットがあるので、人生そろそろ決めないと行けません。家庭を持つように婚活するのか。自分の力を信じて仕事しながら一人だちするのか。うかうかしてるとすぐに死んでしまうと思います。今周りに居るのは職場の上司の息子さんだけです。８歳も年下の大学生です。女将さんに告白していいか聞いてはダメなんでしょうか？

有り難し 6

回答 1

2021/08/28

褒め言葉が息苦しい

子供の頃から現在まで、よく周囲からしっかりしてると言われます。褒められていると嬉しい反面、しっかりしていないところを見せてしまったらがっかりされてしまうのだろうかと不安になります。最近4ヶ月に1回ほど中間管理職の上司に報告が必要なミスをしています。ミスをするたびに「こんな出来の悪い部下で申し訳ない」「また迷惑をかけてしまった」「こんなミスをしてどう思われているだろうか」「同期はきっとこんなミスはしてないだろうな」という気持ちになり、気分がひどく落ち込みます。同じミスを繰り返さないようにすればいい、失敗から学ぶ良い機会だと思って切り替えるべきなのは頭ではわかっていますが、ずっとミスのことを考えてしまい、なかなか眠れないこともあります。長年積み重なった「しっかりしてるね」という言葉が知らずしらずのうちに「しっかりしなければいけない」「しっかりした姿を見せなければいけない」に変換され、自分で自分の首を絞めていると感じています。どうしたらこの生きづらさから開放されるでしょうか？またミスをした際、どうしたら気持ちの切り替えがスムーズにできるでしょうか？

有り難し 19

回答 2

2021/08/26

学校にいきたくないです。

私は今高校二年生です。　私は両親が大嫌いです。特に父親が嫌いです。私は声やしゃべり方が父親や母親ににるのがとても嫌なので声を出したくありません。また、同級生の子から声が変といわれたこともあります。声を出したりすると両親のことを思い出してしまい、とても苦しくなります。両親のことを担任の先生に相談しました。「私の両親は毒親だから、私は両親が嫌い」といったら先生に笑われました。いつもはとてもいい先生です。だけど笑われたことはとても悲しかったです。私は一年の頃から学校をよく休んでしまいました。なので先生にとても迷惑をかけてしまいました。たぶん先生たちは私のことが嫌いです。私は家にいたくないのもあり、県外で住み込みなどで働きたいと思っています。でも一年の時に担任の先生に私が学校をやめたら他の先生たちの今までの時間が無駄になるといわれました。私は先生がとても正しいと思います。私も今の学校を卒業したいと思っています。やめたら両親が払ってくれたお金も無駄になると思っています。でも、家を出たら絶縁したいと思っています。私は親不孝ものですか？

有り難し 13

回答 2

2021/08/27

部活の顧問について

私は部活の顧問の言動に悩んでいます。私はある部活に入っているのですが、そこは生徒の自主的な活動、運営によって成り立っていると顧問から説明を受けていました。しかし、日々の練習メニューや係決め等、顧問が異常に介入してきます。そして自分の思い通りにならなかったり、部員から少し反対の意見が出されるとヒステリックに怒りだし、今の部員は〜だ、と批判に近いお説教をします。また、部員が頼んでもいないのに部活を仕切って「なんで私はこんなことをやらなきゃいけないんだ」と言います。また、「私は部員の全てを把握しているだから私に従いなさい」といった発言もします。しかし、部活自体にはあまり来なく、現に部活中スマホを触ったりしている生徒を頑張っている部員だと見なしています。生徒の性格を把握しているとはとても思えません。部長は疲れ果てており、私も精神的に辛いです。毎日1人で泣いてしまい、眠れない日もあります。他の先生に相談した所、退部を勧められました。確かに嫌々部活に行くより勉強をしたりした方が充実した生活をおくれる気がします。部活動は顧問がいて成り立っていることは理解していますし、感謝しています。ですが、必要以上の干渉や、高圧的な態度に不快感や恐怖感を抱いてしまいます。私は今、退部という選択肢に傾いています。しかし自分が冷静な状態ではないことも自覚しています。私はどのような考え方や行動をすればいいでしょうか。また、退部という選択肢はどう思われますか。

有り難し 5

回答 1

2021/08/25

いつも何か忘れてしまいます。

今の清掃の仕事について４ヶ月になるのですが、昨日までできていたゴミ回収を今日は忘れてしまったり、いつもは押しているはずのタイムカードを押し忘れてしまったり、思いもやらないやり忘れが多いです。なおしたいです。なにかアドバイスください。お願いします。

有り難し 12

回答 1

2021/08/25

w不倫、セクハラ、怖くて別れられない

会社の上司とw不倫の関係になり、脅されて別れられません。お互い既婚子持ちです。最初は仕事を認められるのが嬉しかっただけなのに、毎日連絡、飲み会や常に商談同行を求められ、下ネタやタメ口で話して欲しいと言われ少しでも拒否したり仕事を優先すると怒り、業務時間を拘束されるので私が謝る形で丸く収めていました。上司部下2人の部署で逃げ場がない状態でした。ただ困ったことに仕事上は尊敬でき、感性があいずっと一緒に仕事したいと伝え彼がくれる面白い仕事に夢中になっていました。高級ランチや定期的なプレゼントも迷惑を感じることがあっても有難うございますと好意を受け続けました。それがよくなかったと思います。ある日彼に付き合ってと告白をされました。今と関係は変わらない無理なら断ってといわれて。なのに、私は彼と関係が切れるのが怖くて、今と変わらないならとOKし結局彼に嫌われるのが怖く肉体関係を持つようになってしまいました。その後私は妊娠で休職しましたが、休み中も夫や親に嘘をつき彼と関係を持ちました。産後は辛く何度も離れたいと思いましたが少しでもマイナスを彼に感じさせると、怒りがはじまり収まるまで一日中LINEや電話で責められました。彼を一度怒らせると仕事はできず何をするかわからないと言われ少し裏社会とも繋がっていて私は家族にバレるのが怖く、今日も彼を怒らせないよう自分を殺し愛情表現をします。セックスは快感が強くそれも怖いです。業務中に求められることもあり本当に辛いです。事後夜は眠れず夜中泣いています。自分が大切なのは家族、子供です。自分も彼の家族も傷つけたくありません。彼がしたことはセクハラだと思いますが今や私も最低です。ズルズルと最低な関係を続ける弱い私に喝をいれてください。

有り難し 32

回答 2

2021/08/24

お局に目をつけられています

私は20代女性です。 4月から新しく働きはじめた職場で、2人のお局から目をつけられています。 2人は仲が良く、どうも私を気に入らないようです。私の職場はほとんどが40〜60代で、20代の私は一番若く浮いています。お局Aは私の些細なミスを取り上げ、大声で、人の目の前で怒鳴ってきます。お局Bは私が挨拶しても無視したり、職務のことで質問しても「さあ？」とあしらわれ、教えてくれません。私が他の人に話しかけられても、絶対に話に入れたくないのか、話しはじめるとあからさまにそっぽを向きます。こんなことが重なり、とても辛いです。彼氏は、そのことを思い出しては泣き崩れる私のことをかなり心配しています。どうしても我慢できないようなら辞めていいと言ってくれています。しかし今までにも2度、パワハラを受け退職しているので、今回は負けたくないのです。その2人は最悪ですが、職務内容は嫌いなものではありませんし、顧客とも関係良好でうまくやれています。どうすればこの状況を打開できるでしょうか？もう悩み疲れてしまったので、こちらで質問してさせていただきました。ご返答よろしくお願いいたします。

有り難し 30

回答 1

2021/08/23

上司とどのように接していけばよいか

私は社会人3年目の営業です。直属の上司となる担当課長との接し方が分からず困っています。担当課長ですが、営業としては優秀な方でありますが、山の天気よりも気分が変わりやすく、よく考えればそんなに怒るようなことでもないことに怒ります。また、自己中心ぎみなところがあり、どんなに部下が困っていても自分が忙しいと手を貸さないが、自分が忙しい時は部下に手伝わせる節があります。中でも一番困っているのが、無意識ではあると思うのですが、必ず誰かを攻撃対象として強く当たる性質があることです。小さなミスでも重箱の隅をつつくように怒り、関係ない課員をBCCに入れて晒しあげるかのように長文のメールにて責め立てる、といったパワハラと捉えられても仕方がないようなことをしてきます。この現在の攻撃対象が私であり、どのように接すれば良いか困っています。幸い、テレワーク中心であるため直接顔を合わせることは少ないのですが、やはり精神的なストレスとなっています。言っていることに芯が通っているところもあるため、一概にパワハラというわけでもないのですが、言われている間はとても苦しい思いをしています。どのような心持ちで接すれば良いでしょうか。アドバイスをいただければと思います。

有り難し 2

回答 1

2021/08/21

仕事をやめたい

仕事を辞めたい。親にいうと勝手にしろ、グチグチいうなと言われました。仕事中に急にお前今悪口をいっただろうと上司に絡まれてしまって否定していると別の上司に止められて、そのあとその上司の別の上司に私がその人を不快にさせたからと頭を下げさせられました。一番上の上司にです。一部始終は見てます。騒がせたのでラインで職場の方に言うとその上司（頭を下げさせた人）に私が悪いというような内容が届きました。職場に言ってまた同じことがあったら怖いので辞めたいのですが辞めるのが悔しいというのもあります。ただ持病のものもありメンタルはもともと弱くその一連の出来事がトラウマになっています。正直消えたい、と思うくらいです。私は職場をやめて逃げてもいいのでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2021/08/21

いじわるなご近所の娘の友達

小学校入学したての娘がいます。ご近所さんに同学年の女の子はいますが、みんな意地悪です。娘が手を降っても無視。遊ぼうといっても、コソコソ話して相談してから、まぁいいよ。とか。親の欲目かもしれませんが、うちの娘は周りに挨拶もきちんとしますし、仲間外れもしません。私としては少し離れた同じクラスの優しい子と遊んでほしいですが、家の前で遊ばれると娘も傷つきますよね。学校さえ楽しければと思って話をきくと、学校では一人の子にとても気に入られているのですが、娘が他の子と遊ぶことを許してくれず、ずっと二人でいたがるので、他の子と遊べず困ってるそうです。先生にも何度も相談してるそうですが、対応してくれないので、自分でいろんな工夫をこらしているそうですが、事態は改善しないようです。放課後もたのしく遊べる子がいない。学校でも我慢している。こんな状況なので教育相談も考えていると家族に話すと反対されました。中学受験を考えており、学校からの内申書を提出する学校を受験する予定です。もし相談して内申書に悪くかかれたら、意地悪してる子たちのせいで人生がめちゃくちゃになる。そのほうがくやしくないか？と。一理あるとはおもいます。ですが、今の現状もどうにかしてあげたい。家族は学校で定期的にある面談で、その意地悪をしてくる子たちの名前をいうことすらも反対しています。面談って困ってることなどを先生と共有する場ですよね？娘はずっと我慢してすごさないとだめなのでしょうか？意地悪されているのを先生に名前をだしていうのは、モンスターペアレント扱いされるのでしょうか？娘はどうしたらいいでしょうか？

有り難し 16

回答 1

2021/08/20

「障害者はいらない」と言われてつらい

前々職の社長から言われた言葉が今でも心に引っかかり思い出すたびに苦しくなります。大学の頃に腕に力が入りづらい事が気になり、1ヶ月程の検査入院をしました。結果は原因がはっきり分からず病名は無し、しかし脊椎にダメージがある事がわかりました。それが影響して腕が動きづらいのではないかということでした。医者がいうには障害というほどではないハンデがある状態という答えが帰ってきました。その後、特に腕は問題とならず就職し、働き始めた時のことです。ハンデの事は入社後に人事に口で説明し、了承を得ていました。今思えば面接で話しておくべきだったのかもしれません。その職場環境は決していいとはいえず、社長はいつも怒鳴り声をあげているような職場でした。私の倍近く年齢がある方が怒鳴られ小さくなっている姿はみていて怖かったのを覚えています。ある日先輩に頼まれて社長に提出する資料のチェックを任された時のことです。社長に資料を提出したところ、遅いとお叱りをいただきました。私は謝罪と改善策を自分なりに考えを提案しました。ですが、聞き入れてももらえず、社長は怒りがおさまらず、どんどんヒートアップ。そして社員全員の前で30分以上罵倒が続きました。障害者だから仕事ができないんだ。病名をつけれない医者なんておかしい、ちゃんと診てもらったのか？。普段の会話も返事が遅い時(答えにくかったため考えながら話していた)があった、きっと脳にも障害がでているから、頭の回転が悪いんだ。などハンデとは関係のないことまで責められました。そして、障害者ということは履歴書に書いていなかった。本当なら経歴詐称で訴えてクビにしたい。最後に捨て台詞のように「障害者はいらない」という言葉を言われました。障害者未満だと思っていた私にはとてもショックでした。この事がきっかけで会社に居づらくなってしまいその後すぐに退職してしまいました。現在コロナで職を再び失い、就職活動中です。あの頃を思い出すと次も同じような場所かもしれないと萎縮し、不安で面接も行けなくなってしまうことがあります。どうしたら乗り越えられるんでしょうか。

有り難し 21

回答 2