お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17791件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

人は死んだらどうなるのでしょうか

現在大学生四年生です。ふとした瞬間に人は死んだらどうなるのかなと考え込んでしまいます。死んでしまったら、今のわたしの意識は消えてしまいますよね。だとしたら今頑張っていることも、それを感じる意識がないのですから無駄なことになるのではないでしょうか。わたしは、わたしが消えてしまうことがとてもこわいです。最近こんなことを考えてばかりで、がんばろう！と思っても、すぐ「頑張っても死んだら関係ないよなあ」と思ってしまい、怖くなって何もできなくなってしまいます。恥ずかしいことに現在就活がうまくいっておらず、本当ならもっと努力をしなければならないのに、無意識にそこから逃避しようとしてこんなことを考えてしまうのかもしれません。今考えなくていいことを考えてしまい頑張れない自分が情けないです。この悩みに区切りをつけて、また頑張れるようになりたいです。破茶滅茶な文になってしまいすみません。

有り難し 11

恐怖症

私は何年か前の風邪で吐いてから嘔吐恐怖症になってしまいました。この事がきっかけでまた吐いたらどうしよう…とかとにかく恐怖に感じるようになり、子供や旦那のでさえ怖く感じます。子供は風邪引いたら時は私は母親なのでやらないといけないので頑張ります。この恐怖症になってから旦那が飲み過ぎて帰って来て吐かれた時頑張って片付けましたが今でも思い出すと怖くなって、それ以来飲みに行くと言われると怖くなったり、そんなに飲み過ぎないでと言い続けてしまったりするので、旦那も思いっきり飲めなくて可哀想だなとは思うんですが、自分の恐怖症には勝てなくて…。昔から他人からいつも明るいね〜、いつも元気だね〜、いつも笑ってるから悩みとかないでしょ〜と言われるけど、本当の自分はこんな事で恐怖症になっていつもビクビクしながら生活をしていて、辛いです。また吐いたら…がいつも頭のどこかにあるので精神的にもやられてしまったりして、すぐお腹が痛くなったり、気持悪くなったりします。こんな弱い自分が大嫌いです。どうにかして克服して、みんなの思ってくれるイメージみたいな自分になりたいです。色んな人に言えたら楽になるんでしょうが、恥ずかしいと言う思いが強くて相談も出来ていません。最近は悩み過ぎて体重が減るばかりで困ってます。何か自分を強くするアドバイスがあればお願い致します。こんなくだらない悩み聞いてくださりありがとうございます。

寝た子を起こされた私

誰にも言えなくモヤモヤしていて会社を辞めても彼が気になりますこの１年程仕事場の二十代の男性がストーカーみたいにずっと私を見てるんですただ見てるだけで話す事も無く私から話掛けても素っ気ない態度中途半端が大嫌いなので私は無視しても諦めず見てるんです私を見て幸せならどうぞ見てて下さいとまで思うようになりましたが段々周りが気づく様になり年上の私が責められる様になり矛盾を感じ私はずっと無視してましたしかし彼は微動だにせず私を見てるんです知らず知らずに私は彼を愛してたんですね何も進む事ない事に感謝して自分がまだ女なのだと気づかしてくれた彼に未練がありやるせ無い日々に彼を思い出し幸せな時間と会社を辞めたか事に後悔の毎日彼にごめんさいとありがとうを言いたいですこれは私の罰でしょうか？

信頼とは。

ここ数日で、家族関係が予想外な方向へ展開してしまい、混乱しています。どうか、御教示お願いします。長女と次女が学校の林間学習に行くため、荷造りをしていました。朝早いので、本人達は早く寝かせ、私が替わって荷造りし、後、家事などこなして、午前３時に就寝しました。午前５時頃、早起きな主人が、私に手を伸ばしてきました。殆ど寝ておらず、かなり辛いのですが、いつもの事なので、応じました。ところが、今回はかなり弱っていたせいか、涙がボロボロ、滝のように流れてきました。夫は驚いて、「どうしたの？」と聞きました。「疲れて、疲れて、苦しいです。」とは、とても言えないので、「腸閉塞の発作が出た。」とウソをつきました。帝王切開を体験してから、腸閉塞は私の持病で、主人も知っています。「ウソをついているよね。」主人に言われました。「他にも、ウソついているよね。食事、ちゃんと取っているって言ってたのに。」実は、最近、拒食気味で、殆ど食べれなくなっていました。食べては吐く、の繰り返しで、痩せてあばら骨が出ていて、気付かれたようです。「君は、俺に『助けて』、とか、『辛い』、とか、『苦しい』、とか、言ったことが無い。」言えるわけがありません、我慢しろ、とか、役立たずとか言われたら、心が折れて、二度と立ち上がれません。「本当にお腹が痛いんだよ。」と言ったら、「まだ言うか。」と言い、仕事に行ってしまいました。悪いけど、本音を言う勇気がありません。もし、いままで通り働かなくなって、お前もういらない、とか、言われたらどうしよう、と、どうしても怖じ気付く自分がいます。正直、途方にくれています。

怠け？

私は　持病が有ります。　前は　長い時間　働けましたが　年と持病で　今は　長く働けません。　でも　周りのひとは　毎日　遅くまで仕事しています。それを　見ていて　自分は怠けているのだろうか？　と思います。長く　働こうとおもえば　働けるでしょうが　きっと　長く続かず　しんどくて　辞めてしまわなければなりません。　これは　怠けなのでしょうか？　もし　怠けなら　どの様な　罪になるのでしょうか？お教え下さい。

労働の対価

朝早くから、書き込みすいません。閲覧しご回答する事が、お坊様の自由に任せられているからとは言え、書きたい放題。余りに見苦しいため、読み流していただければ、と思います。仕事をある程度家族に頼み、自分の時間を作りなさいとご教示を受けました。が、その勇気がありません。例えば、今日は、夫が１日中休みなので、デイケアの送り迎えを頼みたいのですが、｢お前の仕事だろ。｣と言われるかも知れないと思うと怖くて出来ません。助け合うのが家族だという意見もありますが、それは普通の家族の話で、私は、自分がそこまで家族に愛されているとは思いません。拒否されて、自分が愛されていない現実を改めて思い知らされるのが恐ろしいです。せめて、私が若い美人なら、好きなだけ中だしさせて、その対価として頼むことも出来ますが、ガリガリに痩せた婆では、逆に金を取られそうです。（笑）子供達にも、同様の恐怖感から何も頼めません。だるいうざいお前の仕事だろ、と言われるのが恐ろしい。結局、今日も全部自分でやるのでしょう。今日はいい天気だけれど、洗濯子供の夏服の買い物おばあちゃんのお世話等、仕事で頭がグルグル。そうだ、子供達のサンダル買ってあげないと。私はもう十年くらい新しい靴買っていないけど、仕方ないよ。結婚前のへそくりも全部家族のために使っちゃったし、等、頭の中がぐちゃぐちゃで、蕁麻疹で全身が腫れていても病院も諦めないと仕事が消化出来ません。もう、死んだ方がマシ。でも、家族の事を考えると責任放棄も出来ず、仕事を割り振れば、お前の仕事だろ脳無しと言われるのが恐ろしく、全てを諦め、仕事に明け暮れます。でも、こんな姿も、家族にはウザいのでしょう。もう、頼むから、出会い系でも何でも良いから、若くて元気な人と不倫でも何でもして、私と交換してほしい。もう、｢ただでできる穴｣としても、使い物にならない私は、とっとと棄てれば良いのに、と思います。夫に婚活サイトや仲人連合会に入って欲しいのですが、既婚者なので、門前払い。もうすぐ妻が死ぬから、とかうまく理由をつけて、新しい人探して欲しいと思います。

有り難し 11

人間なのに人間を愛せません

初期の人間関係につまずいたためか人間＝外敵という感覚が根付いてしまい自分自身を苦しめています。育ててもらえたものの両親に愛されていた感覚がなく保育園に入ってすぐに虐めに遭い、ろくに友達も作れませんでしたから。幼い頃、父に火のついたタバコを押し当てられたり両親揃って週に何回もパチンコに行き昼食や夕食を忘れられたり、負けて機嫌が悪いと当たられたりすることも多々ありました。多分原因はその２つなのですが人間に対して愛着よりも恐怖や憎悪が根底に定着してしまっているようなのです。頭では人を愛して人と良好な関係を築くのが良いはずだということは考えられるのですが心がついてこないのです。無理に考えて悪い心を抑えつけているのでストレスで体調を崩したり逆に自分自身の感情が手に負えなくなり突然に怒り狂って周りの人を困らせたりしてしまいます。人がダメで社会に適応できず自分は生きることを生まれながらに世界に拒否されたガラクタなのではと思うことも多いので生きることそのものが辛いです。どうしたら自然に人間＝敵ではないと考えられるようになるのでしょうか？

有り難し 35

ネガティブ＝病気なのでしょうか？

教えてください。いろいろな事実・現実・環境で、絶望を感じたり死にたいと思うことは、この世の中でいうと病気（鬱とか適合障害とか）なのでしょうか？どんな状況におかれても、自殺など思いもしないのが、病気でない普通なのでしょうか？そもそも、そんな状態に自分をしてしまう事が病気なのでしょうか？他にも、ルールがあるからやると言うことに対して、自分以外の人が細かすぎるとか気にしないと思えば、執着しすぎる私が病気なのかな？とか、歩きタバコ・ポイ捨てをするひとでも世の中になじんでいれば、それは別に普通の事なのかな？とか。普通という事に執着すること自体が病気なのでしょうか？

有り難し 11

せっかくのチャンスを、無駄にしたくない

３歳の娘の子育てをしながら、子供の頃からの夢だった漫画家・イラストレーターを目指し、毎日子供が寝てからこつこつと絵を描いています。そんなある日、とあるイベントにて、私の絵を見たファッションデザイナー（外国人ですが日本語が堪能な方です）から、『外国に来て、一緒に働こう』と持ちかけられました。調べたところ、とても外国では有名な会社で、優秀なデザイナー、イラストレーターなどを多く抱えてる立派な会社のようでした。でも、私には、夫と子供がいます。夫と子供を置いて一人、外国へ行くなど、とても非現実的すぎます。私は子供の頃から、親から絵を描くことを取り上げられて、夢を摘み取られて生きてきました。それでも絵を描き続けた結果、こうしてチャンスが巡ってきたわけです。この話を夫にしたら、行ってこい、子供は僕が育てるからと言ってくれています。でも、娘はいま３歳、可愛いさかりです。そんな可愛いさかりの娘を置いて、自分だけ夢を追いかけていいものかとどうしても踏ん切りがつかないのです。長年の夢だった絵の仕事はどうしてもやりたいです。でも、娘とは離れたくないのです。どうしたらいいでしょうか？ご回答、宜しくお願い致します。

有り難し 11

数珠が見当たらない

二回目の質問になります。前回心強いご回答頂けましたこと感謝いたします。今回はお数珠について質問させて下さい。主人と私は再婚同志です。結婚してまだ1年少しです。主人のご両親はとても優しく信心深い良い方で、このたび私にお数珠をくれました。何ともいえずありがたい気持ちがわきました。確か主人のお数珠もあったので一緒になおしておこうと思い探したらないのです。いくら探しても。私なりに主人が前結婚していた時にご両親が主人に買ったものと思いお役目を終えたものと捉えてよいものか　どうかと思いお坊様のご回答がほしいのです。そしてご両親にその旨お話して新しいお数珠をお願いしてもよいでしょうか？ご回答願います。

再就職した結果、自分の気持ちが情けなくなっています

仕事について悩んでいます昨年に失業し、最近派遣仕事ですが最近仕事を手にしました。しかし、就業した仕事が、まったくの未経験な仕事で、毎日失敗の連続です。そのため「もらった仕事辞めようか」とか、「やめてどうする、これからの暮らし」「やめ癖がついたらどうする」などいろいろな気持ちの葛藤です失業中、この年で仕事をもらえるだけありがたい、もらえる仕事ならばとにかくなんでもやってみよう。その後にそれから先のことを考えようと安易な気持ちでいたためにこのようなことになってしまったと思っています。わたしは一人暮らしの独身です。そのため自分の生活に対して緊迫感も足りないとも思っていますが、どうしたらこんな優柔不断な考え、甘ちゃんな考えを断ち切ることができるのでしょうかこの年齢になって実に恥ずかしい質問だと自分でも思っていますが、どうかお願いいたします　　ご指導ください

死への羨望が捨てられません。

ずっと私が考えている事です。死後人間はどうなるのでしょうか。私は特に今は鬱とかでもなく、生活に困っている訳でもなく、幸せだと思います。ですが死に対する強烈な羨望を持ちながら生きています。理由はよく分かりませんが、人ならざる幽霊のような存在になってこの世に留まっていたいという思いでいっぱいです。もっと簡略して言うと、肉体を持つということにものすごく縛られている感覚で、肉体を捨てて自由にこの世に留まっていたいという思いです。人から認識されないけど自己はあるという状態を寂しいとよく表現されますが、むしろ個人的には憧れの対象になっています。生死に対してそこまで拘りがないので、幽体離脱でもかなり羨ましく思います。ですがなかなかそんな経験は出来ないので結局行き着く所に自殺もしくは生命を全うしての死とあります。よく自殺は悪いことと言われていますが、苦しい事から逃げ出すという訳ではなく、死後の世界を想って自殺するのはやはり悪い事なのでしょうか。そもそも死ぬのは怖いことなのでしょうか。私には輝かしい未来の様に思えます。私の目的は死にあるので現在生を受けている状態での出来事(楽しみ、苦しみ、憎しみ、愛情、等の感情) というものが、かなり薄く感じます。こんな変なこと考えているから無気力でつまらない人間と言われるのでしょうか。死を想ってこの世に生きるのはやはり罰当たりでしょうか。拙い文章で大変申し訳ございません。皆様のそれぞれの意見を聞けたらなと思い投稿しました。

有り難し 35

弱い自分を変えたい

仕事が続きません。10年程目的も無くフリーターをしています。最後に長く続けた仕事（パートでしたが）が約4年程だったのですがそれ以来続かず、今は臨時職員など期限のある仕事に就くようにしています。私は他人よりストレスや不安を大きく感じるような気がします。陰口は誰でも言われていると思うのに聞いてしまっただけで自分は嫌われている！怖いと思い、いらない不安をどんどん大きく育て自分から辞めてしまう…いつもこのパターンに入ってしまっていると思います。家族や友達はみんな辛いことがあっても仕事を長く正社員として勤めている事を自分と比較し、その事を思うと心臓が痛くなります。人の顔色を伺ってイエスマンになったり…とにかく人に嫌われたくないのと誰かといつも比較してしまいます…。こんなふうに自分で不安を大きくしている為、自律神経失調症にもなってしまいました。学歴も資格も無いし、少しのことで凹んでしまう弱い自分を変える気持ちが欲しいです。文章めちゃくちゃですみません。

生きている意味が、いまいち納得できない、

今日仕事がなくなりました、自分の態度が悪かったので仕方ないです、好きになれない仕事だったからかもしれません、でも価値のない人間だと自分で思うと、きついです、住んでいた部屋も、今月中に引っ越さなくてはいけません、大家さんと、小さい、トラブルがあり、自分の意志での引っ越しですが、仕事もなくなり不安です、それと2，3、日前に婦人科検診で、子宮筋腫と診断され、それもいたいです、たぶんすべてが中途半端な気がします、一つ一つの事に100セント、気持ちが行かない、大事にできないからだと思います、たぶんこれは自分自身への愚痴ですね、でも新しい一歩の為何か言葉が欲しいです、、、よろしくお願いします、

女性宮家について

（編集部より。こちらの質問は利用規約の禁止事項に抵触する部分があるため一部編集しています）前回と前々回に厳しい意見を沢山もらいました。あれから妻は精神的な病を患い現在入院中です。子どもは私の実家に預けてあるので安心ですが退院したら本当に離婚するつもりです。妻には女としての生き方を説いているのですが全く分かってもらえませんから。ここ最近女性宮家の創設の話が世間を賑わせています。私は個人的には断固反対です。男性遺伝子はXY、女性遺伝子はXX、遺伝子の構造的に男性系統の承継でないと血統が途絶えるからです。女系天皇が誕生すれば2000年以上続いた天皇家を絶やすことになります。女性宮家に男性が婿入りして、その子が天皇になるなんてあってはなりません。あったとしても男のお膳立てがあって成り立ってることが殆どでしょう。お坊様方はまだ私の意見をコテンパンに叩くのですか！？

有り難し 505

天然ボケの自分が辛い

僕は男子大学生です。小学校高学年の頃からよく仕草や喋り方(タイミング、ニュアンス、表現など)を周囲からいじられ、天然だとよく言われます。天然だと可愛がってもらえるというメリットがありますが、それ以上の生きづらさを感じています。例えば・意見を軽んじられる会議で真剣に意見を言っても、それとは関係のない僕個人の仕草などを笑われてしまい意見は聞いてもらえない・目上の気難しい人に粘着されるポンコツだと思われているためか、学校や部活にいる小うるさい先生やみんなの前で僕を叱ることで相対的に自分の能力を周囲にアピールしたがる先輩に目をつけられ、やたらと揚げ足取りやマウンティングを受ける・後輩に舐められる勉強や部活で結果を出しても「意外に凄い」「実はやる人なんだ」といった感じの反応ばかりで、結果が後輩たちとの関係には反映されず、日々の会話では相変わらず仕草や受け答えなど浅い部分を話題に僕をいじってくる。別に尊敬されたい訳ではないけど、見下されているようで虚しい …というのが中学、高校、大学、それぞれの部活や学外のクラブ、バイト先などあらゆる集団に属するたびに繰り返されてきました。最近入ったゼミでも早速「こいつ天然じゃね？」と言われ、上記の三つの苦しみがここでもまた繰り返されるのか…と思い憂鬱です。みんな笑顔で僕を「愛されキャラ」だと言うため、集団での孤立やいじめを受けた経験はありません。しかし、みんなが知能の劣ったペットである僕を可愛がっているように見えてしまい、いじめられるよりこういった悪意のない感情の方が惨めな気分になります。正直これを書いている今も文がおかしくないか、それをお坊さんに笑われていないかなどと考えてやたらと疲れます。また、将来就職や結婚など大事な局面を迎えますが、そのとき天然＝頼りない奴だという印象だけで不利益を被る場面も出てくるのではないかと思い、辛くなります。昨年うつ病を発症した際精神科で相談しましたが、ADHDやアスペルガー症候群などではなく個性だと言われたため余計にどうすればいいのか分かりません。僕はこの先天然を克服するか、気にせず自信を持って生きるかのどちらかを選ぶ必要があると考えています。そのためにどんなアプローチが有効でしょうか。いい案があればよろしくお願いします

有り難し 11

困りました。

すいません、さっき投稿したばかりなのに。家族に替わりはいるか？で、夫と少し衝突しました。夫「最近思うんだけど、お前、本当に幸せか？」私「勿論、幸せだけど。夫も子供達もいるし、皆、仲良しだし。」夫「そういうのじゃなくて、満たされているかどうかってこと。結婚して、出産して、介護して、節目ごとに、お前何か棄てているよね。好きだった絵も辞めて、好きな本も辞めて、美術館行くのも辞めて、服買うのも、化粧も、全部辞めて、音楽聞くのも辞めて、何もかも棄てて。やっぱり俺はそんなに甲斐性無いの？」私「私は不器用だから、家事や育児や介護してたら、時間が無いの。それだけ。」夫「結婚してから、どんどんボロボロになっていって、見ていて痛々しい。やっぱり俺は君を不幸にしかしていないんだね。」私「どこもこんな感じよ。気にする事はないと思う。くたびれた妻を見て萎えるなら、風俗行けばいいじゃない。キレイな娘いっぱいいるよ。お金はあるでしょう。私も働くし。」ここまで話すと、夫がキレ始めて、「お前、俺達家族をバカにしているだろ。どうせ解らない、どうせ気付かない、どうせ、どうせ‼　お前が不幸になって潰れても、家族は気付かずに自分の事ばかり考えているって思っているだろ。自分が死んでも後釜なんてすぐに見つかって、家族は自分のことをすぐ忘れるって思っているだろ。」私は、「皆が幸せなら、それでもいいと思っている。最近、年のせいで笑顔が作れない。申し訳ないと思っている。」夫「笑顔も作っていたんだ。幸せなフリをして、本当は不幸だったんだ。」私「皆が幸せになるためなら、多少の犠牲はやむを得ない。何もかもは手に入らないもの。」夫「全部、一人で背負って、犠牲になるの？俺に不幸な妻を見ていろと？」私「だから、疲れた私を見たくないなら、風俗で遊んでもいいから。」夫「違う‼　やっぱりおかしいよ。15年近く連れ添ったのに、全く信頼してないじゃないか。どうして？俺が、家事ができないとか、お金を稼いでこないとか、そんな事でお前を捨てると思った？子供達が、他のお母さんがいいと言うと思った？」私は、どう言ったらいいか、解らなくなりました。ただ、家事、育児、介護、性欲処理、仕事、をきちんとしようとすると、やっぱり自分の事を諦めないといけません。家族には、見ないフリをして欲しいのですが。

替わりの人

何度も書き込み、すいません。先日、主婦の家事労働をお金に換算したとき、大体1000万円くらい、という話をテレビでやっていました。私が、｢これって、主婦はこれだけ頑張っている、って言いたいんだろうけど、裏を返せば、金で買えないこともない、とも聞こえる。私のやっている事って、金で買えるんだよ。ただ、金額が高すぎて買えないだけで。｣夫がそれを聞いて、｢時々君は、私の替わりなんかどこにでもいるよ的な発言をするけど、家族の替わりがいると思うの?｣というので、｢貴方や子供達の替わりはいないよ。｣と返すと、｢じゃあ、自分自身は｣と言う。なかなか難しい問題です。｢まあ、家事、育児、介護、性欲処理、全部ただでやってくれる人はなかなかいないよね。｣と返すと、微妙な顔をされました。相手の反応に焦った私は、｢あ、後、家庭の収入が少なくなったら、働いて稼いでくれる、とか、｣と続けると、｢つまり、君は自分が、家事、育児、介護、性欲処理、金。これだけのために自分はここにいる、と思ってるんだね。｣と言われました。｢俺が君を不幸にしたんだ。｣とも。別に良いじゃないですか、夫と子供達さえ幸せなら。子供達は、絶対不幸にしちゃいけないし。もう、私の人生、全て諦めているのに。｢きっと更年期のせいよ。｣と言ったら、黙ってしまいました。もっと、うまく言う方法があったのでしょうが、どうすればよかったのでしょう。

つまらないことでむっとしてしまいます。

最近つまらないことにむっとしてしまいます。例えば狭い道を塞ぐように歩いている人がいたときや、車を運転しているとき無理に割り込んできた車、電車で貧乏ゆすりをしているひと、お礼を言わないひと、、、など。ごくつまらないことですがむっとしてしまいます。むっと感じた瞬間、『あ、いま自分不快に思ってしまってるな。心狭いな。』と思って改心しよう、心広くあろう、と思うのですが、なかなか心広くなれずワンクッション心の狭さを垣間見せてしまいます。表には出しませんが、心の中でむっとしてしまうのが悔しいです。心狭いんじゃないか？と思い始めた数年前から心広く構えようとしているのですが、なかなか改善せずやはりワンクッションおいてしまいます。小さい人間でありたくないのですが、どうすればいいのでしょうか？人から神経質と言われることがたまにありますが、それも心の狭さゆえにだと思ったときには悔しく思えました。心の広い、寛大な人間になりたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

「縁」について

以前質問をして、回答をいただきました。一つは縁を大事に、というのと、栃木は歯科助手不足だから考えてみては？というのでした。とりあえず、鹿児島から栃木は敷居が高すぎるし、やっぱり歯科関係のものや事を聞いたり見たりするのも嫌になってる状況なので、今回は無理じゃないかなと思っています。今回私がお聞きしたいのは「縁」についてです。周りをよく見て観察しててもうまくいかなかったりすることって多いと思います。友人たちは最初の就職から簡単に決まったり、彼氏を見つけて簡単に結婚したり…（個人的に今はこっちは重大事項じゃないので外しますが。）私は最初の就職からつまづいていた状態でした。「縁」ってなんなんでしょうね。ここまで個人差があると何らかの力の介入を疑いたくなります。