2022/01/02悪循環から抜け出せずにいます。
つまらないことかもしれませんが、相談させてください。
私はアラフィフですが、勤務先では派遣社員という立場なので、常に若くても相手を立てるように行動し、間違いがないよう、他部署との対応も社員の方などに確認をするようにしてきましたが、立場上直ぐに回答が出せない事が多く、相手の怒りのぶつけ先になることが多いです。
また同部署の社員の方に間違いをきつい口調で指摘され、同じようなことが起こった際に、緊張から同じようなミスをし、またきつい口調で指摘を受けるという悪循環が起こっています。
特にコロナ関連で業務に支障が多かったこの一年で精神的に参ってしまいました。
どれも相手は悪くないので、気持ちをどこに持っていけば良いのか分からず...
今は体にも不調が出てしまい、自分がダメな人間になったのか、壊れてしまったのかと思ったり、生きているのが辛く感じられることもありますが、老親に金銭支援をしていることもあり、死にも踏み出せないでいる有様です。
こんな自分の心を立て直し、悪循環から抜け出すことが出来るでしょうか。
ものの見方や考え方を変えるきっかけが掴めればと思っております。
いい歳をしているにも関わらず、幼稚な悩みで申し訳ありません。
有り難し 35
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