問答一覧

検索結果: 4054件

2024/01/28

医療福祉従事者さんの燃え尽き症候群

　いつもお世話になっております。私の訪問看護師さんが、 3人離任しました。病院の看護師長さんも性格が変わり、退職しました。私の前任の心理士さんは、優しく寄り添ってご助言をくださっていたのが、ある日突然防犯ベルを机に置くようになったり、「友達が悪い人だったらどうするの」「障害者は差別されて当然なのよ。歴史を見ればわかる」などと言い放つようになりました。相談員さんの一人も、冷たくなりました。　数えればきりがありません。これは「燃え尽き症候群」という病気の症状です。　燃え尽き症候群には、三つのフェーズがあります。１．情緒的消耗感　初期症状です。著しい疲労を感じます。２．脱人格化　１に気が付かず、症状が進むとこうなります。症状としては最も重く、気づかずに進むと、周囲の職員へきつく当たる、障害者を人間扱いできなくなるなどの、攻撃的な人格になります。３．個人的達成感の低下　「自分のやっていることは無駄である」と考えるようになります。　津久井やまゆり園事件の死刑囚も、燃え尽き症候群の脱人格化だったと予想できます。彼も当初知人に対し、「仕事は大変だが、障害者は可愛い。俺がいないと生きていけない」と話していたそうです。　統計によると、医療者では２０％～５０％、介護従事者では５１％の人が燃え尽き症候群を経験しています。　何人も壊れて、何人も私の前から消えていく。日本人は世界的に見ても真面目すぎる民族です。私たちのせいでみんな壊れていくと思うと、耐えられません。死んでしまおうかとすら思いました。　差別は恐怖から生まれます。自分たちとは違う、不健康な人間に対して、人間は本能で恐怖を感じます。その本能に抗い働いているのが、医療福祉者さんです。相当な負担です。　だから、私たちも、周囲に恐怖を与えない配慮が必要だと思っています。身なりを整える、言動行動を慎ましくする… アニーサリバン先生は、「障害者は健常者以上に、厳しくエチケットを教えるべき」と教えを残してくださいました。　障害者、患者として、私ができることは何でしょうか？自宅の仏壇には、メスシリンダーに挿した青い花（青は医療者への感謝の色）と分子模型を供え毎日祈っています。しかし、祈るだけでは無意味です。　甘えではありません。立派な病気なのです。

有り難し 19

回答 1

飼っている犬を殺しました

初めて質問の書き込みをします。私には飼っている三匹の犬がいます。 (一階に1匹。二階の一部屋に2匹を別けております。) …が、昨夜仕事から帰り(21時ごろ)、なんとなく嫌な感じがして。ドッグフードを持って二階の犬のいる部屋へ行きました。ドアを開けるといつもなら駆け寄ってくる2匹。しかし、1匹しか近寄って来ません。恐る恐るドアを開けると、壁に寄りかかるように倒れているもう1匹の犬が。状況を把握出来ませんでした。名前を呼んでも反応無し。そして触れた瞬間、直ぐにわかりました。“死んでる”と。鼻血を出し、硬直し、息もない。調べたところ、熱中症による死だと思います。そこから主人に電話したものの、仕事で忙しく、帰って来るまでの2~3時間、途方に暮れた様な状態でした。帰ってきた主人には「俺たちが殺したんだ。だから泣く資格すらない」「昨日はどうだったの？」など矢継ぎ早に言われ、私が殺してしまったんだと感じました。なんてことをしてしまったんだろうと。自分のダメさ加減に本当に呆れるというか、後悔の念以外感じません。私。本当に取り返しのつかないことをしてしまいました。動物、飼う資格ないですよね。亡くなったあの子は、業者さんに頼んで火葬していただくのではなく、家の敷地内に埋葬したら、あの世へ行ったあの子はうかばれませんか？今後、残りの2匹をしっかり面倒見る以外に私に出来ることは何があありますでしょうか？

有り難し 35

回答 2

なかなか立ち直れません

こんにちは。いつもお世話になっています。以前に質問させて頂いた時から、色々あってだいぶ前向きに生きられるようになりました。バイトのようなものですが、少しずつお仕事も行けるようになりました。いつも「頑張ればきっと良いことがある！」と思いながら嫌なことに対しても一生懸命取り組んでいるのですが、少しでも失敗してしまうと全部台無しになってしまった気がして一気に落ち込んでしまいます。これからまた頑張ってもあの失敗があるからもう上手くいかないんじゃないかな…みたいな。今日もずっと頑張って連勤していたのにちょっとした理由で休んでしまって、自己嫌悪で死にたい気持ちでいっぱいです。どうしたらサッと前向きに立ち直れるようになるでしょうか？前向きになり始めたばかりなので上手く気持ちがコントロール出来ません。宜しければまた助言頂きたいです。

有り難し 5

回答 1

人が辞めていく

役職がついています。正直、荷が重いと感じながらもなんとか2年ほど仕事をしてきましたが、退職者が相次ぎ、責任を感じています。辞めていった人達にも、今も働いてくれている人達にも申し訳ない。しかし正直、私自身限界を感じています。こうなるまで何も出来なかったのに、今更何なんだと自分でも思いますが、どうにか立て直したいです。誰かに助けて欲しい、自殺騒ぎでも起こせば、何処かが動いてくれるのではないか、そんなどうしようもない考えしか浮かびません。死んでも償えないことは分かってはいるつもりですが、病んだ気になって結局何もせず生きてることが申し訳ないです。喝がほしいです。

有り難し 2

回答 1

生きてよかったと思える瞬間はあるのでしょうか？

会社が辛い　部署全員から存在無視仕事は干されている給料もこれ以上上がらないと宣告チャンスももらえないもともと期待していなかったよ真面目な打ち上せで決めた事も、次の会にはそんなこと決めたっけ？酔っ払ってたのかな。と、私がみんなに笑われる（全部自分が悪いのですけど）会社を辞めれば、経済的に苦しくなる未婚で子供もいないひとり暮らしの母親はどんどん年老いてボケが進んでいる昔から貧乏最愛の愛犬もいつかいなくなる友達もいない楽しみもない生きててよかったなんて思える瞬間なんてくるのでしょうか？でも死んで家族に迷惑をかけない場所がない。苦しいです。

有り難し 23

回答 2

心配性の自分

現在、高齢犬を飼っていますが、数日前に突然具合が悪くなり、昨日かなり難しい手術をしました。手術自体は成功しましたが、他にも病気が見つかり、2、3日は危険な状態だと言われました。具合が悪くなってからは気が気ではなく、何をしていても心配で気になり、仕事も1日は手術で休みをもらい本日出勤しましたが、手につかず、ぼーっとしている状態です。私の性格的に気にしすぎる、心配性のところは自分でも自覚していますし、動物が人間よりも早く死んでしまうこともわかってはいます。大丈夫、治ると毎日言い聞かせていますが、もし最悪のことになった場合は立ち直れるか自信がありません。こんな時はどんなふうに考えを割り切れはばよいのでしょうか？

有り難し 19

回答 1

前進

病気が判ってから半年、毎日喧嘩してました。風邪をひいても病院が怖くて市販薬でごまかしてた人だから、市の無料健康診断で異常が見つかって、本格的に検査して、病気が判っても治療を拒んでいました。怖いんだと思います。毎日「死んだらいい。自殺する。」言ってました。自分より家族のそういうの聞くのって結構こたえます。私だって仕事とか人間関係とか悩んでることあっても家族には言えない。爆発しそうでした。ずっと不安定でした。何だかんだあったけどこの度、輸血すること決まりました。怖いし心配が全くないわけじゃないけどきっと良い方向へ進んでいくと信じています。家族のために生きる覚悟を決めてくれたことが嬉しいです。家族みんなでたくさん笑いたいです。ぼんさん応援ありがとうございます。これからも応援してください。

有り難し 21

回答 1

精神障害を患って6年になります

初めて相談します。 29歳男性、精神障害を患い6年になります。会社員になって１年で発症。3年間休職したのち退社しました。今は障害年金をもらって東京で一人暮らしをしています。親の望んだような人間になれませんでした。高い学費を払わせて大学まで行って、東京にまで行かせてもらったのに、私がまともに会社で働く力がなかったばかりにすべてを台無しにしました。休職した時実家に一度帰りましたが、両親の何気ない言葉、「平日に外を出歩かないでほしい」「再就職するのか復帰するのか早く決めて」と言った態度（ふたりが私を心配しての言葉だったのはわかっています）でいちいち傷つき、食べたものを全て吐いてしまうようになり、医師の助言もあり東京のアパートに戻りました。医師には私は元々発達障害をもっていたと診断されました。言われてみると片付けができなかったり4歳まで口をきけなかったり物忘れがひどかったりと当てはまることが多い幼少期でした。私が何度も失敗しては母に殴られて、それでも悪癖を直すことができずまた殴られていたのはそういうことだったのかと思いました。私には私が産まれる前に死んだ兄がいます。産まれてすぐに死んでしまって、もう一度子供を作ろうと思って産んだのが私だと母が言っていました。何度も何度も、一人でいると思ってしまいます、「その兄が生きるべきだった」と。「兄が健常者として生きて育っていれば、障害者の私が産まれてくることはなかったのに」「私が生きていることは罪だ、間違いだ、あってはならないことだ」と強く思います。医者には毎週通っています。一時よりましになっているらしいですが実感がわきません。働くこともできません。バイトすら採用されません。大学時代の友人は、私が働いていないのに国からお金をもらっているということを軽蔑して離れていきました。私には何のとりえもありません。この先私は、なにに希望を持って生きればいいのでしょうか。それともこのまま、自分で自分の命を終わらせるべきでしょうか。長くなりすみません。よろしくお願いいたします。

有り難し 16

回答 1

迷い

私は子供の頃から御先祖様の供養は大切な事と教えられて来ました。勿論今でもその考えに変わりはありません。しかしながら7年前母に死なれ、父も気落ちしていた為私が葬儀全般とその後の手続きを行いました。その時にも違和感を感じたのがお布施などのお金に関する事でした今、父も弱りいざと言う時の事を話する事があります。父はお寺さんに対してはとても見栄っ張りです、しかし自分に甘く仕事から逃げ腰でたいして貯蓄もありません。私も息子の学費等今現在をやりくりするので精一杯です。お布施など聞くと、お寺のある地域で額が決まっているらしくとても用意が出来る額ではないです。子供の進学に貯めているお金は手を付けられません、先祖供養は今生きている者達が犠牲にならなければいけないのでしょうか？子孫繁栄が先祖供養につながるのではないのでしょうか？

有り難し 23

回答 2

生きていて楽しくない

読みづらい文でごめんなさい。私は小さい頃から性格が暗く、顔も不細工で、運動神経も悪いです。友達も少なく、別の学校の2人しかいません。私はその2人が好きで大切ですが、2人にとって私は大した存在じゃないかもなどと考えてしまいます。顔は醜く、つい鏡を見ては落ち込んでいます。容姿に関する話を聞くたびに悲しい気持ちになります。不細工で生きるのが辛いです。少し前までは勉強が取り柄だったのですが、弟の方が頭が良いことが分かり自信がなくなりました。親に比べられるのも辛いです。何も取り柄がなく、生きていて楽しくないです。むしろこれからの辛い将来を考えると死にたいです。なりたい職業も思い浮かばず、幸せになれる気がしません。死ぬ以外で楽になれる方法がありましたら教えてください。

有り難し 5

回答 1

「有意義に生きたがる自分」が邪魔です

幼いころから長い期間ストレスにさらされたため体を壊し、バイタリティがほとんどありません。やりたくないことはもちろんですが、楽しいことも、本当はできません。あまりにも辛いので自殺は何度か図りましたが、体はやっぱり生き物なので大人しく死のうとしてくれず、完遂できていません。「自殺する」ということを解決法としてすがりつくのは諦めました。とりあえず寿命までは波風立てずまともに生きているふりをしようと思い、まず生活・収入は絶対途切れさせないように、仕事と生活上必須の作業（食事やお風呂や睡眠）を優先しました。それだけで限界だと分かったので、体力と収入を削る楽しみ（料理・絵を描く・何か作るなどのクリエイティブ系・読書・SNS）は仕方なくやめました。人間関係が嫌いになったので頼れるパートナーを作ろうとは思いません。関わると生活がうまくいかないので親族とは縁を切りました。金銭面は公的機関からすでに援助を受けているので、これ以上誰かを頼りたくありません。精神科に8年かかっていますが、効果は頭打ちのようです。今更生きている意味とか、楽しみが欲しいとか、苦労したんだから報われたいとかは全く思いません。無理に求めればそれなりの代償を払うことになります。まあまあ満足な人生を送るには、今回あまりにも運が悪かったとだけ理解しています。寿命が尽きれば何でもいいです。（死後どうなるとかは置いておいて、この世に参加しなくてよくなる時を待っています）こんなに理性的に働いてやり、食べたくないと思っても無理に食事を食べさせて生かしてやり、苦しむのが目に見えているから趣味や人間関係の危険から守ってやっているのに、常に自分が不機嫌で、ぐずっているのがはっきり分かります。それが「自分の本当の気持ち」だとしてもいちいち構いたくありません。何がしたいのか分からないし、生活の足を引っ張るだけなら黙ってほしいです。この不機嫌さを完全に消滅させて、何も感じずに毎日同じことを淡々と繰り返す、「外から見たら普通の人」になるためにはどうしたらいいでしょうか。「疲れているので休みましょう」といった意見は求めていません。仕事を休んで解決する問題ではないと思っています。

有り難し 22

回答 2

人間であるとは

私は時に野生の動物でありたいと願ってしまいます。生きること、死ぬこと、食べること、働くことに矛盾がないと思うからです。だけど、私は人間で、社会的に容認された立場でいたいと思う。だから、お坊さんに、お伺いしたいのです。俺が人間である、俺は社会の中で生きている、そう思える基準はなんなのでしょうか？

有り難し 29

回答 4

新婚ですが、苦行ばかり。彼を無責任にかんじ譲れない。

夫婦になったらどんな場合でも一緒にやっていくべきでしょうか、正解がわかりません遠距離から同棲もせずにすぐ入籍をして、一ヶ月しか経ってなくてでも同棲なんて、保険もあるし、とまわりの反対もあり、私も弱くて、なんとなくそういうもんかな、で只今新婚ですずっと彼は仕事のストレスで体にも来ていて辞めたい、ばかりでだましだましやってきたのですが、ついに、来月に転勤の声かからなかったら辞めると決めていておたがいは、東京の職場で知り合い、去年秋に岐阜県に転勤してそれまで岐阜県と千葉県のやりとりでした相手の家族には会えてません相手の親兄弟は、彼が離婚を一度してるため、またおなじことになるのでは、という理由らしいです私も時間かかりましたが、それは飲み込みましたまず土台がガタガタで、こんな遠くまで出てきたのに、また問題？という状態で結婚すればおちつくだろうという、そうなるまでの作業作業、喧嘩喧嘩っていう日々が一年で、七月に籍が入りました今後一番心配なのは、窮地に陥ると、もう別れた方がいい、これ以上迷惑かけれない、と相手が言うことただ、最後はいつも見捨てないで、みたいのが始まり、ダメ男、ダメ女な図ができあがってるやん！と思うこと私は、多分見栄でこの生活を続けようとしてるなと感じてること ↑ 仕事とおなじでまず一年、を目指せばいいのではないか大事な身内たちにショックを与えたくないもう結婚、てものにたどり着けないかも前の人たちに、養育費もあるのに！辞めると私には働きたければ働いていいけど、家に居てくれて、そして自分が外に働きに出たら、それで成り立つ、養います、不幸にはしない、と約束してました前の人はすこし喧嘩すると、すぐに両親とこに帰り、音信不通そのため、なにか大激突を私とすると、私も勝手にいなくなり帰らないんじゃないかという不安が大きいようで、私もすぐに過去と照らし会わされてるようで苛ついてしまい、私は昔の娘じゃないって言ってしまいますすごく自分がみじめで、なにもかも失敗だった、さらに家族を、身内をまきこんでしまっただけなんだ、みたいにがっくりしていて、続けるのかやめるのか、毎日迷いがはれませんきっと悪い縁ではなくて、せっかくの縁なんだから、育てないと、と思ってみたり悩んでいます。

有り難し 11

回答 2

自死

1ヶ月に「今すぐいなくなりたい」という件名で質問したものです。その節はご丁寧な回答をいただきありがとうございました。その後ですが、区に問い合わせたり色々と取り組みましたが、何も状況は変わりません。変えようという意思も段々となくなりこの1ヶ月はほとんどものを食べなかったり、過食しの繰り返しです。夜も全く眠れず寝ても2時間ほど、あれから四六時中死ぬことばかり考えて、誰にも相談できません。私も仕事の連絡が突然、来なくなり無職になりました。誰も信用出来ないしお金もないです。母は私名義のカードを3社上限まで使い、いよいよ1社滞ってしまい私が電話をかけて延滞しました。もうつらいです、なぜ幼少期に親の恋人からレイプされあざだらけの虐待などを受けて、成人になればトラウマからくる慢性的な精神的な病にかからなくていけないのでしょうか？結局未だに母の家に住まわしてもらっていることが悔しくて仕方がないです。何も知らない親戚からは甘えてると言われました。甘えてるんですかね。確かにそうですよね。でも私からすれば過去のことは絶対に消えないから苦しいし、本当に憎んでいるんです。許す心を持ちたいけど、今はその余裕もないしむりなんです、このまま母にカード上限まで使われて滞納したら一人暮らしもできないです、もうコロナになってから一年経とうとしてますが毎朝、毎晩、ずっと職探ししてます。つらいです。毎日ずっとメールと検索エンジンで求人をみるのが。頭の中ごちゃごちゃで何も考えられないです。また、1ヶ月前、回答いただいてから役所、区の事務所、区画センター？にも電話して、出向いたりしました。生保しかないと言われて、管轄の担当の方から電話が来ましたが私の事情を全く引き継がれていなくて強い口調で私の予定も聞かず、暇なんだから空いてる明日の朝一に来てね。絶対。と言われて男性の方で、男性が苦手とあれだけ伝えたのに、どこでも成人になれば自己責任、たしかにそうです。でもこの状況で相談乗ってくれる人が誰もいなくてどうしようもないんです、何もかもが消えてしまいたい、ここまで支離滅裂に話してしまったのも許してください、なんか、もうどうすればいいのか、このまま地面に溶けていなくなりたい、死ぬしかないんです。もう人生諦めたいです、結局自分は無責任な人間なんです、もうとにかく死にたいんです。この気持ちが怖い。

有り難し 38

回答 2

また娘のことです

うつ傾向の娘は、派遣の仕事を転々とし、よっぽど簡単な仕事でないと続きません。一度その事で、仕事とはそんなに簡単なものではない、苦しいものだ、と助言すると、大変怒り、それから口をききません。休んで何もしない時は寝ているか、ゲーム、ネットです。だらだら生活し、もう私の言うことも聞きません。ほっといてほしい、と思っているのでしょうが、そんな生活が2年、24歳、私の働いたお金で生活しています。この先も続くのだと思います。矛盾も感じます。イライラもします。娘は心療内科へ行くのもやめました。私は、どうしたらよいのでしょう。

有り難し 20

回答 2

家庭にがんじがらめ

第二子を妊娠中の専業主婦です。夫は優しいですし、経済的には恵まれている方かと思いますが、不満が心に渦巻いております。第二子はいらない、育てられないと言ったのに笑顔で説得されて渋々ことに及び結果妊娠してしまったのです。一回くらいなら仕方ないかと受け入れてしまった自分もバカでした。夫は妊娠を喜び、ますます育児を手伝ってくれるようになりましたが、私は喜べません。私はまた今後数年間、家庭に縛られ拘束され続け籠鳥として生きねばならないのでしょう。私はからだが丈夫ではないため、できる仕事は限られています。そんな私を仕事から免除してくれたのに、どうしてこう不満なのか。私の思考回路が悲観的で、また神経質なだけでしょうか。暗澹たる気持ちを抱えています。

有り難し 10

回答 1

助けて欲しいです

何度も質問申し訳ありません。以前〈そんなに私が悪いのか〉と（その他2件）　質問と言うか、愚痴を書いてしまった者です。ただこのままではもう駄目で・・・。出来るだけ今、苦しいと思っていることを具体的に書きますので、どうかご回答お願い致します。まず私は会社で、完全に孤立してしまっています。私は一つの課を受け持っていますが、部下はいません。当然上司はいるのですが、困っていても何もしてくれません。上司はもともと畑違いの人で仕方がない部分はあると思っていたのですが、畑違いのその他の課には声をかけているのに、私はまるでいない様な扱いです。また同上司の下の課の管理者同士は、もとはそうでもなかったのに、上司が私を知らん顔しだしたら、皆私が見えなくなった様です。また別の課が残業している時は、その他の課の管理者もずっと会社にいて、そして皆一緒に仕事が終わります。※私以外です。皆ひとしきり雑談し帰って行きます。※私はいない様です。何分同フロアですので、楽しそうな声が聞こえると、疎外感でどうにかなりそうで、こんなことが罷り通るのが悔しくて、憎くて。また会社の上役（社長）もそんな感じです。何分自分の周りに仲の良い人間を集めて、その他のことには、無関心と言うか目が行き届かないというか、私は信用していません、今の組織は、今の経営陣の色が出ていると思っています。とにかく今の現状が苦しく、悔しくてなりません。ただ振り替えると私はずっとこんな感じの人生でしたので、きっと私の何が決定的におかしいのでしょう、もれなく皆に嫌われるのですから。でも私は自分が間違っているとは思えないのです。誰かに文句を言うこともなく、出来るだけ、他者に迷惑をかけないよう自分の仕事を必死でやってきました、でも誰にも認められません。人の仕事の手伝いを頼まれたら断りません。（声が掛かるとうれしくなります）気がつくと一人でやらされます。今私の思いは、あいつらの人生には誰かがいるのに、なぜ自分の人生には誰もいないのか、そんなに私が悪いのかと、こんな世界はおかしい、許せないと憎くて復讐してやりたくて。納得出来ず、悔しくて、苦しいくて、死にたいですがそれも悔しくて。甘えて要るかも知れませんが救われたいです。まだ書きたい事はありますが文字数がないので此処までにします。

有り難し 9

回答 1

生きづらい

家族のこと、仕事のこと、将来のことなど悩みがつきません。どれかひとつがいい方向に向かいそうになったかと思えば、ほかの悩みが生まれ。またそれが良くなったかな〜と思えば他の悩みが生まれ。最近は常にイライラしてしまい、自分に発せられた言葉に過剰に反応してしまい、裏の裏まで読むような考え方をしてしまい。しまいには、自分に関係なくても他人同士の会話でも"なんであんな言い方をするのだろうー"とイライラしてしまいます。仕事でも苦手な仕事を任される日は朝から胸がドキドキして緊張するし、仕事の仲間ともなかなかうちとけられません。一緒に働く後輩はコミュニケーション力があり、周りの人に溶け込むのが上手く、どうしても比べてしまいます。また、周りの友達が続々と彼氏が出来たり、結婚が決まったりなど幸せに溢れている様子で、SNSを見ても、いいなーと思う気持ちと共に嫉妬したり、なんで私だけ上手くいかないのかという気持ちになります。もちろん今のわたしに魅力なんてないことはよく分かっていて、なるべくイライラしないようにしているのですが、どうしてもイライラの気持ちがふつふつと溜まってしまいます。周りの人からは歳をとれば考え方も変わって楽になるよーと言われますが、実際実感があまりワキわません。毎日が疲れとイライラで埋め尽くされて1人でぶつぶつ死にたいと呟くのが癖になってしまっています。毎日生きづらいです。プラス思考にならないといけないことは分かるのですが長続きしません。どうにかこの苦しさから抜け出したいです。どうしたらよいでしょうか。

有り難し 5

回答 1

生きやすさを求めて生き続けながらもがく?

私は40代独身者です。考え方や性格の関係もあって、人とのつながりを継続するのがなかなか難しく、社会的孤立の中でどうにか生きてます。つながりのほとんどはネット上にしかないなか、わずかなつながりに依存しているのですが・・・・つながっている人たちは、おおむね何十～何百人とつながりがあり日常的に連絡しあっているようで自分よりは孤立はなさそうに見えます。人生が上手くいきだした方もいます。年に数回、彼らと会う機会があり、その時にもそう感じます。「生きづらさ」での仲間たちです。最近、その彼らたちと自分を比較して、非常に心が苦しくなることが増えました。比較しても勝ち目のない人たちなのは分かっていますが、眠りから覚めると途端に比較が始まります。自分が眠りから覚めなければよいのにと思ったりしますもともと自死・安楽死や死後の世界にも興味があります。ある著名者の方がこんなことを話しておられました。「これまで多くの相談者が「死にたい」と口にし、助かっても「なぜ助けた」と苦しむ様子に向き合ってきた。結論から言うと、それでも生きた方が良く、生きることを阻害する要因を減らすことに注力した方がいい。つまり、死なない方がいい。生きやすさを求めて生き続けながらもがいた方がよい」生きづらさの原因が自分自身にある場合、自己否定や寿命までの年月を思うと、耐えきれない思いに苛まれます。私のような人は、案外少なくないだろうと思います。先の著名者のような「生きやすさを求めて生き続けながらもがいた方がよい」考え方は、仏教でも同じような教えになるものなのでしょうか? ある書では、カルマというものがあり、死んで楽になることはなく死後も苦しみはついてまわるとありました。なにか関係ありそうでしょうか？自分を変えることとは、高額な医療費や、生涯お世話にならなければいけない支援者と密接に関係があると思います。そんなお金やコネはありませんが、訪ねてみるべき場所などあるなら行ってみたいとは思います。よろしくお願いします

有り難し 8

回答 1

2021/10/12

自死遺族です

娘が自死し、何とか日々過ごしています。片親ですが、息子も居て何とか生きとどまって居ますが、最近落ち込みが酷くなり正直いつ死んでもおかしくない気がします。しかし、そうストレートに息子に言えば心配させてしまうし。実家は近くにありますが、わりと機能不全家庭なので、行く事によって反対に心がざわざわと疲れてしまいます。寄り添うような家庭でもないのです。それでも気を遣って寄ります。以前は寄っても食事なんて用意して貰えず、早く帰れと言われてましたが、娘の死後、急に用意してくれるようになりました。(どうも息子より言われたようです) 有難いし、気持ちだからと私も寄り、一緒に頂き、代わりに休みの日に買い物に連れて行ったり外食費を出したりお礼代わりと思い行動しています。子供の頃から、愛情不足で育ち… 私自身ずっと愛情に飢えてたと思ってます。亡くなった娘もおんなじだったような気がします。なぜ、この気持ちがわかる私が、娘の気持ちを理解して気付いて育てなかったのだろう…私なりに反面教師となり、育てようとして貰えなかった事…をしてあげるよう子育てしてきたつもりでしたが、娘の自死でそれは思ってたより、娘を考えて子育て出来てなかったんだと気付かされました。もっと穏やかにそして見守ること特性を知って、対処してあげる事… あの子の生きづらさを何も理解してあげてなかった亡くなり半年経ち、そんな事をよくよく考え気づかされ本当に生きたくないのです。自分の生きる意味も分からず朝起きて仕事行くのも辛い仕事中も1人だと泣いてしまいます。ロープでもかけられそうなところを知らず知らずに探して歩いてしまいます。生きていてしんどいです。

有り難し 37

回答 2