お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

年齢がコンプレックスです。

お世話になります。今回は、自分の年齢コンプレックスについて、相談させてください。私はもう40歳をこえて、お世辞にも若いとは言えない年齢になってしまいました。若いときは、適当に生きてて、勉強もあまりしなかったし、やりたいこともなかったし、ただなんとなく生きてるだけみたいな感じでした。そして病気になってしまい、その時自分のことを考えたとき、自分には何にもないことに気がつきました。すごくショックでした。今はなんで若いうちから、なにもできなかったんだろうって後悔してます。今の若い人たちがうらやましいです。若い人がやってることを、私のような年齢の人がやったら「ババアの癖に」とか「痛々しい」とか、直接言われたことはないけど、ネットでそういうコメントは、たくさんみました。おしゃれもできないし、こんな服私が着るのは許されないと頭のなかで自己否定してしまいます。自分が辛くなるだけなので、そういうネットのコメント欄はもうみないようにしてるけど、昔みたネガティブコメントは、今も心に残ってます。今は、インスタで自分の趣味のことを、投稿したりしてます。もちろん年齢は、出してないし誕生日も書いてません。誕生日は、自分は生まれてこなければよかったと思うので、大嫌いなんです。このまま、年をとっていくのか本当に辛いです。悲しいです。何をするにも、年齢が気になってしまいます。どうしたら年齢なんて、気にならなくなりますか？

有り難し 31

三女の出生を報告できない

今年の4月に三女を出産しました。この子を含めて我が家は6人家族になります。最初は経済的なものを考えて子供は2人で終わりにしようと主人と決めておりました。ですが恥ずかしながら避妊具をすり抜け3人目を授かり、驚きながらも主人と喜び合いました。私の周りの人達には経済的に子供は2人と公言していた為、3人目が望んでできたわけではない事を皆知っています。そして3人目出産後はもう本当に経済的に無理だからと夫婦共々以前より気をつけていたのですが、まさかの4人目を妊娠。正直あれだけ気をつけていたのにと信じられない気持ちと、本当に俺の子か？と疑心暗鬼になる旦那との一悶着もありましたがなんとか無事に出産し今は家族6人楽しく過ごしています。ですが、私の親族以外の人にこの三女の出生を報告できていません。私の妹、私の友人3人は皆不妊治療や流産などでなかなか赤ちゃんを授かれないでいます。家族には伝えないといけないと思い妹に4人目ができたと伝えた時、その時はおめでとう！！と喜んでくれましたが後で「なんで私のところには赤ちゃんが来てくれないのに望んでもいないお姉ちゃんのところにポンポンできるんだ！」と泣き叫んでいたと聞いてから他の友人に伝えるのが怖くなってしまい何も言えなくなってしまいました。妹の気持ちはもっともだと思います。現に妹は子供が大好きで子供に関わる仕事をしているほどですし、友人達も産まれてくる子供の為にとしっかり貯蓄をしていたり…と、経済的にもギリギリでもう子供はいらない！なんて公言していた我が家とは大違い。絶対妹や友人の家に産まれた方が幸せになれるのに… 本当に可愛くて可愛くて仕方ない三女の出生報告が妹のように友人達に嫌な気持ちを持たせてしまうのはこちらとしても悲しく、どのように伝えるのがいいのか、そもそも伝えない方がいいのか、悩み続けて今日まで来てしまいました。

なんとなく日々が過ぎていきます

社会人2年目の女です。毎日、ただ、その1日を終わらせるために過ごしているような感じがします。幼い頃から目標にしていた、難易度・倍率の高い職業に就くことができ、仕事は楽しいです。やりがいもあります。昨年の就職と同時に一人暮らしを始め、1年経ち、ほどよく丁寧に、ほどよく力を抜いて生活ができています。 2年ほど付き合った彼氏とは去年の夏に別れています。一人暮らしをしていることもあり、職場以外で人と話す機会はほぼありません。いつか結婚して家庭を持ちたい、子を育てたいという気持ちがありますが、今は毎日、ただその日を過ごすだけで終わっているように感じます。毎日、なにか辛いことがあるわけでもなく、楽しいことがあるわけでもありません。私はこのままでいいのでしょうか。 20代前半の時期が、なにもなく過ぎ去っていくことが怖いと感じます。

ずっとその事ばかり考えてしまいます。

以前、風俗で1日だけ働きました。その月は出費が多く、色々な支払いが出来ず、切羽詰まっていたのでその時は風俗以外の選択肢がありませんでした。働いてお金を得て支払いは出来たのですが、何故かモヤモヤして嘘をついてでも辞めようと思い、半分嘘の内容を伝え辞めました。半分嘘の内容を言った私が悪いのですが、店長からは「家の出入りを見ればわかる」｢痛い目を見る｣など言われ、とてもビビってしまいました。3週間後には写真も消され、店長も｢個人情報だから変に扱うことは絶対にないから｣と言われたのですが、前に言われた言葉がずっと頭の中をグルグル回っています。心配し過ぎだ、と仲のいい友人からは言われたのですが住所等を知っているので、もしなにかされたら、と最悪のことばかり考えてしまいます。上京する前もしてからも親に大切に愛されて育ったのに何故自分を大切に出来ないのだろう、と今までも思っていたのですが今回はもう自分がゴミのような存在に思えて仕方がありません。過去は消せないのは分かっているのですが、後悔してもしきれません。自分が酷く汚く感じます。そして、こんな私にもやりたい事や夢があるのですが、それを追いかけていい存在ではないと思ってしまいます。たった一度の軽はずみな行動がこんなに心に深く刺さって抜けないものだとは思いませんでした。これからどう生きたらいいのか、どう考えていけばいいのか分かりません。纏まっていない文章で申し訳ございません。何か教えて頂けたら幸いです。

有り難し 30

子供と心が離れている気がします

はじめまして。自身の心を抑えられず、どうしたら良いか悩んでいます。 4歳になったばかりの男の子の子育てについてです。昨年12月に第2子男子を出産し、どうしても赤ちゃんのお世話につきっきりになってしまい我慢してもらう事が増えました。赤ちゃん返りも最初の2.3ヶ月は激しく、ここ最近やっと少し落ち着いてきたように思いますが、下の子が産まれてから、私が話かけても返事をしてくれない事が増えました。朝起きて着替えようね、朝ごはん食べようね、聞いてる？お返事してね！何も何回言ってもとにかく自分のやりたい事、遊びを先行させます。毎日、毎日同じことの繰り返しで私自身とても辛く、声を荒げることもあります。子供はやりたい気持ちが先行して、こちらの声が届いていない感じ。私は自分の話を聞いてくれない。なんで何回言ってもわからないの？と。互いが対立している様で、最初は歩み寄ろうとしていましたが最近ではもういいよ、という雰囲気が子供からも感じ取れます。これから私達親子はどうすればいい関係が築けるでしょうか。私はどのように行動していけば良いでしょうか。

有り難し 5

何も改善できません

ここ最近、辛いことが続き、自分に自信が持てません。今までは、自分を誤魔化しながら大丈夫と自分に言い聞かせていたのですが、それも効かなくなってしまいました。周りの人を見ると、立派な人ばかりで萎縮してしまいます。私は弱い人間で、その弱さを改善することすらできません。この先、生きていく自信がありません。死んでしまうと家族に迷惑をかけてしまうので、死ぬこともできず宙づりの状態です。

有り難し 4

鬱

母親がとあるオンラインゲームに依存していて更にそこで築かれたSNS上の友達関係に依存して、家庭よりもそちらを優先するようになりました。最近ではついに仕事を辞め、父の稼いだお金や私の奨学金にも手をつけ始めているようです。母は元銀行員なので色々と言いくるめられて金銭関係のことに疎い私はまんまと騙されていたみたいです。もう誰を信じればいいのか、何を信じればいいのかわかりません。私が勉強するためにもらっている奨学金を自分の趣味に使う親なんて最低です。ありえない。どうしたらいいのかもうわかりません。嘔吐下痢が止まらず気持ち的にも鬱になってしまいもう消えてしまいたいです。点滴しないと歩けないほど体調が悪化しました。妹もリストカットをしてしまったり、父も朝から晩まで仕事していて疲労が目に見えてわかるくらい疲れていて、母は出て行ったきり帰ってきません。私は何度も連絡しようと話し合おうとしましたが、母親も鬱病持ちなのです。何度も私に対して昔から「死にたい」「生きていたくない」などと訴えてきたり、過呼吸で私に何度も助けを求めたりしてきたこともありました。母には私しかいないと彼女はいつも言います。でも今回私は裏切られていました。自分の気持ちを率直に伝えたいし怒りたいけど、母が自殺するのではないかと不安で何も言えなくなります。もう無理です。誰か助けてください。

有り難し 12

親友を結婚式に呼ぶか迷っています

中学時代からの付き合いの親友がいます。趣味も同じで途中から学校は別れてしまいましたが、それでも今まで付き合いがあり、共通の知り合いからも特別仲が良い存在だと思われていて、家族同士の付き合いもあります。しかし、ここ数年、関係が微妙に変化していき会う度に最後は軽い言い合いになり彼女の機嫌が悪くなり気まずくなるを繰り返していました。さらに私が地元を離れてからは特に会う頻度も下がり、SNSなどで会話する事もほぼなくなりました。彼女は家庭、会社の愚痴が多く、私も決して恵まれていないので、まぁ辛いよねと思いながら愚痴を聞いていたのですがどうやっても愚痴を零しながら機嫌がだんだん悪くなっていくのを止められません。私に悪いところがあるのかもしれませんがわかりません。最近は趣味が充実しており結婚するつもりはないと断言し、親が煩く結婚と言ってくるのが煩わしいと言ってきますが私に結婚の話で始めるとあからさまに微妙な反応を取り出しました。そして結婚の報告をするとたっぷり時間を置いて「おめでとう」の一言。他の友人と比べてあからさまに話題を避けます。スタンプ一個の友人もいましたが彼女から一言だったのは堪えました。他の友人の話題には長文で細かに反応するのに、です。私のはどんな話題でも無視近い上にこの反応です。私は今の旦那と出会うまで彼氏はいませんでしたが、彼女は高校時代に短い間ですが彼氏もいて、婚活イベントなどで誰ともカップルにならない私の横でいつもお相手が見つかっています。私よりもお洒落でメイクやヘアアレンジなども得意で、さらに彼女はスリムですが私はダイエット過程で摂食障害になり断念して今でもぽっちゃりです。男性に対しての受け答えも男性をしっかりたてられていて、とにかく口数が多いわたしよりも魅力的に見えるのは当たり前でしょう。仕事しても、私は資格職で僅かに学歴は上ですが、とは言っても彼女は選択してその学校に行き希望職にはついてます。特段私の方が上な部分もないのに会う度に「あなたはいいね」みたいな反応をされるのも辛いです。彼女は私の何が気に入らないのでしょう。結婚に嫌な反応をしてくるこんな状況で彼女を結婚式に呼ぶべきなのでしょうか。しかし彼女を結婚式に呼ばす他の友人を呼ぶのはいろんな人からとても不自然にうつるので迷っています。

有り難し 6

正社員試験に落ちました

いつもご回答ありがとうございます。今日は正社員登用試験に落ちてしまって、気持ちをどう建て直して良いかと思い相談いたしました。 17年ほどパート勤務の会社で、初めての正社員登用試験があり、最終選考まで残ったらしいのですが、結果は不採用でした。東京の本社まで面接に行っており、受かる気満々でした。勝手な思い込みとは言え現実を中々受け止める事が出来ません。仕方のない事だとは思うのですが、同じ仕事をしているのにお給料やボーナス、退職金など待遇が全く違います。夢にまで見たチャンスだったのに掴めませんでした。情けないやら悔しいやら… 同じ職場にいるので、気持ちを顔に出すわけにもいかず、どうしたものやらと悶々としております。時間がたてば癒えるとは思いますが､辛い気持ちを吐き出したく相談しました。アドバイスいただければ幸いです。

有り難し 15

亡くなった子が逢いに来た

お世話になります。先月子供の同級生が事故で亡くなりました。その子が火葬される前の日の夜中に家に来たみたいなんです。旦那が霊感が強く、うちの子を呼ぶ声を聞いて起きたみたいです。ですがうちの子はたまたま違う場所で寝ていたのでいなかったのです。その子に旦那はうちの子はいないよと伝えたらいなくなったみたいですが、ちょっと怖いです。もし会っていたらどうなっていたのか。。連れていきたいとかそういうことはあったでしょうか？そんな考えをしてしまうのは行けないと思いますが、偶然違う場所で寝ていたので会うことが出来なかったタイミングが何故か不思議でなりません。何がわかりましたら教えて頂きたいです。

有り難し 31

回答 3

部落差別意識のある結婚予定の彼女の父

結婚予定の彼女がいます。自分には非常に勿体ないくらい良い彼女で大切な存在です。今は半同棲をしており、お互いの両親に結婚をする旨を話したところ、彼女の父が僕の実家の住所を教えてくれと言ってきたそうです。親の職業と住んでいる家で部落差別の被差別民なのか大体分かるからと。僕はその話を聞いたとき、部落差別とは全く分からず、調べたところ、道徳の授業でも教わる地域と教わらない地域があることを知りました。恐らく僕は教わらない地域だったのでしょう。僕自身時代錯誤的な部落差別然り、差別そのものが良くないことだと思ってますし、嫌悪感があります。しかし今までそういったものに直面したことはなく、今回初めて遭遇したので、動揺しました。彼女との仲も相性も非常に良く、付き合っている挨拶を彼女の家に行ったときも、普通のご両親だなと思っていたのですが、そうやって住所とか職業を聞かれて、僕自身ではない実家のことを評価されるというのは非常に腹立たしいというか、もやもやします。彼女自身はそういう意識を持ったことも無く、実家と僕だったら、僕を取ってくれると言っていますが、実家との関係は中々切りたくても切れないのではないかと考えています。でも、何かそういう目で見られているのだと思うと、凄く嫌だし、直接問いただし、すっきりさせたいと思います。しかし、彼女の父親なのであまり強くも言えないし、結婚前なので嫌われないほうが良いと思い、今後どう気持ちを持てばいいか分かりません。僕の本心としては、そういう差別意識を持った人とは一切関係を持ちたくないですし、距離を置きたい気持ちです。しかし、置けない状況にあるので、気持ちの持ちようや、もやもやした気持ちを楽にする考えや見方を教えて欲しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 55

回答 4

授業が辛いです

大学のある授業の提出物で、最低評価をもらってしまいました。その提出物の評価を知った関係で、いろんな授業でそのような評価を付けられているのではないかと疑心暗鬼になっています。例えば、他の授業では講評として『一部手抜きの答案がありましたが、、、」という風に書かれていました。全体の講評なのでそれが自分とは断定されてないものの、違う授業で最低評価をもらってしまったことから私の本気が教授からすれば手抜きに感じられているのかもしれないと危機感を覚えています。高校ではそのようなことはなかったのでとてもショックで、このままでは単位をいくつも落としてしまうのではないかと考えると辛くて毎日の授業が苦痛です。また、ほとんどの授業は提出物の採点結果を今の段階では知ることができず、単位がもらえたかどうかは8月に分かります。この疑心暗鬼が8月まで続くと考えるととてもではないですがそのストレスを背負いながら生活していける自信がありません。どうしたら心も健康でありながら大学の授業をストレスなく受けられるようになるでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 20

回答 3

自殺した人は地獄へ落ちますか？

仏教の教えでは、自殺した人は地獄へ落ちると書いています。しかし、酷いいじめを受けたり親の暴力に耐えれなかったりして自殺する人もいると思います。そういう人も含めて地獄に落ちますか？もし落ちるなら、それは可哀想すぎるなと思います。最近だったら木村花さんがあんな酷い目にあい1人で抱え込んで自殺しました。彼女みたいな人も地獄に落ちるんですか？仏様の慈悲はないのでしょうか？回答よろしくお願いします。

有り難し 71

新しいアルバイト

いつもありがとうございます。またご相談させていただきたいです。前のアルバイトをやめ、三ヶ月ほど休んでおりましたが、６月後半から新しいアルバイト先で働き出すことになりました。人間関係や仕事に順応できるかなど仕事そのものにも不安がありますが、将来に対しての不安が大きいです。新しいアルバイト先は正社員登用制度があるので選んだのですが、パートアルバイトは六時間半がフルタイムです。八時間くらい働けるものと思っていたのですが、そうもいかないらしく、そのぶん想定より給与が減ってしまいます。正社員登用にチャレンジできるレベルになるまでに３年ほどはかかるそうです。３年のあいだ、六時間半のアルバイトで食いつないでいて大丈夫なのか、不安になってきました。実家暮らしなので、両親かまだ元気でいるうちは住居費光熱費などは自分で払わなくていいため、暮らしていける計算なのですが、状況が変わったら生活が破綻してしまうのではと考えてしまいます。せっかく正社員を目指して頑張ろうと思っていたのに、不安ばかりが先にたってしまって自信をもって先に進めません。どうか背中を押していただけませんでしょうか。

有り難し 9

夢に前日亡き父が出てきたが覚えてない場合

父親が昨日6月17日朝亡くなりました。急ぎましたが着いた時、呼吸は止まってました。そこから様々な事をして、1日終わりましたがなかなか寝る気になれずそれでも寝て、目が覚めましたが、睡眠時間短いのか、夢の内容をあまり思い出せません。昨日亡くなった父親が出てきたような記憶はありますがどのような流れなのか言葉とかは覚えてないですが父ではなく誰かの言葉で『お父さんを解放してあげて』って言葉で目が覚めました。（この言い方もあってるか曖昧です）私としては思い出したいし、何かメッセージあったなら聞きたいですがやっぱりあやふやです。亡くなった人が次の日に出てくるのは何か意味あるのでしょうか？また、メッセージ性が強い場合などに、今後も出てきてくれるでしょうか？私は親孝行できたとは思ってないけど思い出せなくて親不孝かなと感じたりもします。夢でもしっかり覚えていたいです。私は思い出せず悲しいです。でも、目が覚めたのが昨日病院から、危ないからきてと電話あった時刻とほぼ同じ時間でした。

どうしたらいいですか。

私は、なるべくというより極力虫を逃がしたり助けたりします。ですが・・、逆に死なせてしまう事も多々あり、自分が助けようとして逆に裏目に出てしまう事もあります。それは、人でも一緒です。自分の自己満足なのかそれとも自分の性格なのか昔から人には優しくしています。ですが逆にそれが裏目に出て辛い事になったり、相手を傷つけてしまう事もあります。話は戻りますが、虫さんは苦手です。苦手だけどでも自分のお節介が虫さんたちの為になっているかどうかは分かりません。不意の事故で死なせてしまう事もあります。殺意は全くありません。ただ、自分のお節介な優しさで勝手にやっているだけですが、別の質問サイト等で助けてやりたいですと質問をいうと、答えとして、自然の摂理だから手を出すのはよくないと言われます。ですが、困っている人がいたら手を貸すのは、当たり前とまでは言いませんが、放置するのはよくないとは思っています。ただ、自分のこの行いが行き過ぎて、ストレスになっています。なので、自分はどうしたらいいですか・・、異常に敏感になっているのも分かっています。お坊さん的には私のやってる事は偽善ですか、それともいい事をしていると思いますか？追記：虫さんが死んでいた時に土に埋めたりする行為は罰当たりですか？（これも質問サイトで言われたことです）虫さんの事で近所の方にご迷惑をかけたこともあります。やりすぎにもほどほどにしたいとは思いますが、辞められません・・。

有り難し 6

自分から別れを告げた彼と復縁したいです

一年半前に別れた元カレに新しい彼女ができました。幼馴染で交際期間は約5年、別れは私から告げました。当時私は他に気になる人ができ、倦怠期もあり完全に彼への気持ちが冷めていました。別れを告げた時、彼は泣きながらずっと待ってると言いました。それから私は気になる人と上手くいくこともなく、新しい彼が出来ることもなく過ごしていました。元カレからは、連絡はとりたい、たまに食事もいこうと言うことで、別れてからも連絡を取りたまに会ったりしていました。いつか復縁するのではないか、と自分勝手ながら思っていましたがお互い復縁を迫ることもなく一年半が過ぎました。ある時、私は復縁を申し込もうと踏み込んだ話をしました。すると元カレから「最近彼女ができた」と、、。私は自分の復縁したかった気持ちを伝えました。彼は、「気持ちは嬉しいけど、今の彼女と別れてまで復縁というのはできない。でももし、別れる時が来たら、○○（私）の事がやっぱり忘れられない時だとは思う。でも未来は分からないから、待っててとは言えない」と断られました。それからは、新しい彼女に悪いので連絡やめようと伝え、していません。元カレが本当に離れて、初めて自分の気持ちに気づきました。それからは毎日彼のことで頭がいっぱいです。どうしたら復縁できるのか、というものと自分から別れると伝えたのに、彼を傷つけたのに都合がいい、という罪悪感でいっぱいです。時間がかかるのは承知していますが、やはり彼の事を待ちたいと思ってしまいます。どのように心を保てばいいでしょうか？

有り難し 9

思い描いていたものとは全く違う人生に。

初めまして，相談に乗っていただき，ありがとうございます。　私は，物心ついたころから，「バリバリ働いてキャリアウーマンになるんだ」なんて思っており，大学にも進学しましたが，途中で勉強についていけなくなり，中退しました。　その後はアルバイトを転々とし，不器用で怒られたりいじめられたりしながらも，その場その場で頑張ってきました。　そして今年，運良く結婚が決まり，家庭に入ることになりました。　喜ぶのもつかの間，「自分は活躍できていないのでは」「自分には何のとりえもない」などという考えがわいてきます。毎日おいしいごはんを食べて柔らかな布団で眠れるだけで幸せなはずなのに，周りの人たちが輝いているように見えたり，自分はなんてちっぽけな人間なんだろうと思ったりして，暗い気分になってしまうこともしばしばあります。　子供の頃からの夢を果たせなかったという苦い思いを抱えたまま，この先ずっと生きていくことになるのでしょうか。現実とどう折り合いをつけていったらよいのでしょうか。

自分より若いスタッフと働く心構え

再就職が決まりました。私は50代女性です。その職場は30代のスタッフが活躍しているとの事。新しい職場に馴染み、仕事を教えて頂きたく思います。私はどういう感じでスタッフと接していったら良いのかな？と、少し不安に思っています。まずは、どう挨拶したらいいのか、なんとなく悩みます。今までは年上の方に指導して頂く事がほとんどで、年下の方に教えて頂く立場になり、なんとなく身構えます。自分の心の中に大丈夫かな？と、思う気持ちがあります。私は若い方と働くなら、明るくさらりと、気楽にお付き合いしていきたいなあと思っています。感謝も伝えて行きたいと思っています。アドバイスがあれば、よろしくお願いいたします。

有り難し 16