お坊さんが回答「私できないわからない」の相談27358件

他人の苦しみ

私の彼氏は学校に行くことがとても辛くて苦しいそうです。「お前には俺の気持ちがわからない」って言われましたが、本当にわかりません。前まで楽しそうだったのに、高校には大学に行くために通っているそうです。寝坊や欠席が少し目立ってきたときに少し言うと、喧嘩になります。相手の気持ちを理解できれば喧嘩も少なくなるとは思います。でも私は学校が楽しくて、どうしても理解ができないので、苦しいと言っている彼氏になんて言葉をかけたらいいのかわかりません。「大丈夫」とか「頑張って」は言ってはいけない気がします。どんな言葉が適していますか?

有り難し 15

2022/10/27

夫がうるさい

私か外出をすると必ず何時に帰ってくるのかを聞いてきます。何時になるかわからないし、私に門限があるのかと言いたくなります。私は自分の1人の時間が欲しくて、たまたま私が土日のどちらが休みになる事があり、家にいると夫もいるので、ご飯の用意をしたり、夫の話し相手になったりと自分の時期がもてず1人になってゆっくりしたいので、ちょっと出かけてくると夫に言うと、どこ行くの、何時に帰ってくるのと聞いてくるのです。初めは〇時頃かなと言っていたのですが時間を伝えた所で時間を気にしながら外出しても全然楽しくなくて、今では何も言わず私が休みである事も言わず、夫が寝ている間にそーっと出かけます。私が夕方に帰ると夫はどこかは、買い物に行っているのでいない事が多く、夫が帰ってくると、どこ行ってたのと聞かれるので、今日仕事だよと言って嘘をつきます。色々な人に聞いてみたのですが、お互いに帰ってくる時間を聞くし答えるとらいう方が多く、それが夫婦の当たり前だと言う方もいるし、中にはお互いに信頼しているし干渉もしないので聞かないという方もいて、そしたら干渉しないという事はお互いに興味がないんじゃないかと言う方もいて、また、私が夫に時間を聞かれるのがイヤというかは、言葉の支配感を感じているのではという意見もあり、私の親も何時に帰ってくるのと聞かれた事がなく、育ってきたので、ただ親からは警察だけにはお世話にならないようにと、言われてきたので、私は娘達には外出しても時間は聞かないし、ただ警察だけにはお世話にならないようにとは何度か言っていましたし、12時すぎるのであれば、連絡だけほしいと伝えているので、夫はなぜ私が外出すると時間を聞いてくるのかわからないし、逆にやめてほしいぐらいです。夫は何のために聞いてくるのか、逆に私が変なのかよくわからなくなりました。たくさんの答えがあって、よくわかりません。

有り難し 21

生徒よりも自分

地元の公民館にて、毎週末、こども将棋教室を主宰しております。昨年に教室を発足させて、ちょうど1年くらいが経ちます。 7名の子たちでスタートした教室ですが、今では15名ほどの子たちが来てくれる教室となりました。当初は初心者として入って来てくれた子も今では大会に出場するまでになった子もおり、こども達の成長を日々喜び、私自身も楽しんで教室運営を行っておりました。しかし、先日、ある出来事が起きました。ひょんなことから、教室に通ってくれているA君が隣町にある他の将棋教室に通っていることが分かりました。そのことを知った私は、A君に対して「こっちの教室に不満があるの？」、「こっちの教室に通っていれば十分でしょ？」などと言ってしまいました。後でわかったことですが、 A君とは別のB君（当教室と隣町教室と掛け持ちしている子）のお母さんがA君を勧誘したようなのです。ちなみに、B君のお母さんは、過去にも、当教室通っていたC君をやはりそちらの教室に勧誘して、今では、C君はこちらに来なくなりました。（隣町教室は、ボランティア（無料）でやっている教室のようです。当教室は有料です）後日、A君のお母さんとB君のお母さんが揃って教室にやって来て、話し合いをすることになりました。結局、私としては、「他の教室との掛け持ちを禁止することまでできません。だから、他の教室に行っていただくのは自由です。ですが、今後は、当教室の生徒を他の教室に勧誘することはご遠慮ください。」旨を説明いたしました。すると、「先生は、こどものことを優先して考えていない。」、「将棋が強くなりたいという意欲ある子を尊重していない。」旨のご指摘をいただきました。正直ショックでした。自分の教室の生徒を取られるのは嫌だ将来有望な子の将来の手柄を他の教室に取られるのは嫌だなど自分本位な考えが根底にあるのは確かだと気付かされました。自分は何が目的で、こども将棋教室を始めたのだろう？本当にこども達の成長を願っているのだろうか？自問自答すると、やはり自分が指導者として認められたいとか教室の実績を上げたいという「自分のため」に教室をやっているのだと思います。そんな自分が嫌な奴に思えて苦しいです。

有り難し 18

事件後の心の在り方について

つい先日、仕事帰りにひったくりに遭いました。貴重品はもちろん、大切にしていたものもひったくられました。命あってなによりとは思いますが、バッグを守る際に顔を殴られたこと、爪がはがれてしまったこと、現場を見ていた人に通報をお願いしたら「関係ない」と言われたこと、ショックもあり怒りもあります。盗られたものは戻ってこないと割り切ることは出来てるのですが、免許証や保険証、スマホの機種変、その他盗られたものを新しく買い直してる時に「なんでわたしがお金も時間も費やさなきゃなのか」と怒りが沸いてきます。事件後、塞ぎ込むというよりは、イライラしてるわたしを見て周りは「案外ピンピンしてるんだな」という感じも受取ります。周りのそういった態度もとても悲しいのですが、ずっと被害者ヅラしているのも周りに迷惑かけてしまうのではないかと思ってしまいます。 1番悪いのは犯人だと思います。しかしやり場のない怒りを身近な人にあたってしまいそうで、精神のコントロールがそろそろできなくなってしまいそうです。このやり場のない怒りはどのように鎮めたらよいでしょうか。

有り難し 28

嫉妬深い自分を変えたい

はじめまして。嫉妬深い性格について相談させてください。私はとても嫉妬深く、常にまわりを羨んで、僻んでいます。ここ最近のことではありません。思えば小さい頃からその傾向が強かったように思います。他人に嫉妬の感情を抱いている時は、とても苦しいです。それに、この年まで生きてきて、この感情が何も生まないこと、何かのプラスにならないことも重々わかっています。わかっているのに、やめられないし、止まらないのです。私は今お付き合いしている人がいて、結婚も視野に入れています。でも僻み根性の私のことだから、きっと結婚しても｢なんであの人の旦那の方が稼ぎがいいの｣とか色々思ってしまいそうで、すごく怖いです。苦しくて醜い感情だとわかっているのにやめられない。どうしたらいいでしょうか。自分を変えたいです。アドバイス頂けたらうれしいです。

有り難し 9

20才になる息子

20才にもうすぐなる息子が家のお金を盗み、しょっちゅう嘘をつきます。大体高校生ぐらいからお金を盗むようになり、はじめのうちはわかった時点で説教していたのですが... 現在は短期のバイトをたまにやってはいるようですが、それも本当かわかりません。来年春にはホテルマンとして親元を離れて就職が決まっており、そこでの生活が大変心配です。どのように接していけば良いかわかりません。家内には騙されたふりをしていればいいよ、と言っていますが果たしてそれが最良の行動がわかりません。どうか良きアドバイスをいただければと思います。

有り難し 14

信用を取り戻すには

職場の先輩に、信用出来ないと言われてます。信用を出来る行動をと言われても何をしたらいいのかわからないです。今までの行動を全部変えないと信用出来ないと言われるんですが、全部の行動…？って思ってしまいます。もともと、仕事の事で他の人に相談し話した事で信用を無くしてしまったのですが。今は、何も話してないけど行動で示してもらわないと信用出来ないと言われてます。職場の先輩だけではない関係だったので、前みたいに戻りたいとも思っています。信用されるには、どんな行動をしていけばいいのですか？全部の行動をと言われてもわかってない私がいけないのか。依存してるからいけないのか。わからないです。

有り難し 11

2022/03/15

母には早く死んでほしい

施設に入居している母との関係をどうにかしたい。認知症状とわかっていても、いろいろ言われるとどうしたらいいかわからない。大好きな母なのに早く死んでほしいって思ってしまいます。どうしたらいいかわからない

有り難し 61

2人きりで会う必要はあるのでしょうか？

友人から紹介された男性がいます。少しややこしいのですが、私の友達（以下A）の友達（以下B）の後輩（以下C）紹介されたのはCです。 BとCは先輩後輩の関係でとても仲がいいそうで、Bが私とCが仲良くなれるように力になるよと言ってくれています。ですが、気になることが一つあります。一昨日、Bさんから今度ご飯行かない？と誘われました。 Cを交えてという意味なのかは確認していないのでわからないです。忙しいのですぐには時間作れないです、急にどうしたんですか？と聞いたところ、◯◯ちゃんが忙しいのは承知してるから大丈夫だよ。◯◯ちゃんとラインしてたらちゃんと会って話してみたいなって気になったから。と言われました。私が人見知りということもあっていきなりCも交えてご飯行こうと言ったら私が動揺すると思ったから、まずは俺が会ってワンクッションおいたほうがいいという考えなのか、当日にサプライズ?的な感じでCを連れてこようと考えているのかはわかりませんが、Bさんが何を考えているのかがわからないです。もちろん深い意味はないと思いますが、Bさんと2人で会う必要性がわからず困惑しています。

有り難し 19

優しくしたいのにできなくてループする。

私は家族と住んでいて、その中の祖父の言葉に毎回腹が立ってしまいます。もっとこうしろ！と色々言ってきてそれができなくて苦しんでいるのに、毎日毎日言ってきます。ものすごく嫌な気持ちになるけれど、わかった。と適当に返事しても、毎日毎日言われるからもうムカついて仕方ないです。怒ってしまいます。人に優しくできればいいのに、できなくてイライラします。怒鳴ったりしてしまいます。自分なりに行動しているのに、私が嫌だと感じることをやれ！と言ってくるのが本当に嫌で仕方ないです。それに怒って暴言吐いてしまう自分が嫌気がさしてどうしたらいいのかわかりません。自分が許せないです。。どうしたらいいのかわかりません。すごく悩んでいます

有り難し 3

ネガティブを消したい

二回目の質問です…御忙しい中すみません。私は自分でもわかるくらいネガティブです。本当に小さな事でも悪い方に考えてしまいます。最近、なにもしてないのにある女子二人から笑われてる気がするのです。例えば、私が立って発表するときに笑ったりします。その二人とはあまりまだ話したことがなく、接点がありません。ですが、好い人達だと思ってます。要するに、私の気にしすぎなのではないか、と思うのですが、ポジティブに考えることが出来ません。絶対私の事笑ってた、と思い込んでずっと頭から離れなくなってしまいます。なにもしてないのに笑われる、というのはないと思うのですが… どうすればネガティブな思考が消えますか？（分かりにくい文でごめんなさい）

有り難し 18

手相占いについて

こんにちは。前回の質問時には心温まるご回答をありがとうございました。表題の件で、高校生のときからずっと気になっていることがあり、不安を軽くする方法をご教示いただきたいと思い投稿いたしました。高校時代、手相占いを趣味にしている教師に手相を見てもらったところ、奥歯に物が挟まったような感じで「健康に気をつけろ」と言われ、嫌な思いをしました。同じ頃、テレビ番組で占い師が大病で亡くなった大物俳優の手相を解説していて、その俳優さんと私の手相が似ていて凄く怖くなりました。素人判断ですが、生命線に対する健康線の表れ方が良くないみたいです（本やネットで調べたのですが、あまり良いことが書かれていませんでした）。それ以来、手相占い（または手相そのもの）が怖くて仕方ありません。高校生のことからずっと、自分もいつか大病をするのではいう思いが常に心のどこかに存在して消えません（癌家系なので）。そのせいもあり、毎年の検診は欠かさないようにしていますが、結果が出るまで怖いです（お陰様で健康状態は良好です）。私が寺社仏閣を参拝したり、写経したりするのが好きになったのも、もともとは悪運（大病）を追い払って欲しいという気持ちがきっかけかもしれません。悪いことを気にしていると逆にその悪いことを引き寄せてしまうと思い、考えないようにしているのですが、離婚して、ようやく自分の人生を生き始め、幸せと感謝に囲まれて生活できるようになった今、ふとしたときに思い出して、ウジウジと悩んでしまいます。余談ですが、手相以外の占いは怖くありません。離婚したときに見てもらったら、「人一倍運と念が強いので、今後はそれを良い方に使いなさい」と言われ、まだ起きていない先のことばかり心配せず、今を楽しくいきるようにしているのですが、不安（トラウマ？）がなかなか消えません。どうぞ、手相や大病に対する恐怖を克服するための心構えを教えてください。長文をお読みいただき、ありがとうございます。

有り難し 76

前向きになれない

恋をしても嫌われるんじゃないか、明日にでも終わってしまうのではと思ったり、今の仕事に満足していなくて、仕事に行くのも嫌だし、今やりたいこともわからない。辞めたいと思っても辞めてどうするのか、私には何ができるのかわからない。いつも心が落ち込んでいるようで、前向きになれず、ぐるぐるぐるぐるマイナス思考がうずまいています。

有り難し 15

働くこと。

私は、うつ病です。希死念慮と毎日闘っています。退職し、仕事から離れお休みしていたのですが、経済的な事などを考え、内定を頂いたのでまた働きはじめます。希死念慮が強く、死にたいのに、また生きるために働く、という事が矛盾していて、よくわからないです。リセットしようと少し遠くの土地で働く事にしたのですが、精神的に不安定なのに大丈夫か不安もあります。自分の事がよくわかりません。何のために生きて何のために働くのでしょうか。

有り難し 14

母にしてあげれることは。。。

初めまして。先日、大好きな母を突然くも膜下出血で亡くしました。まだ50代という若さで母はこの世を去りました。母は私が小さい頃から本当に苦労をしていました。苦労の原因は父親です。父親は昔から仕事は不安定、ギャンブル、借金、うつ病などで母は毎日どんなに仕事の環境が辛くとも頑張っていました。とても優しく自分の事より家族を1番に考えてくれる本当に良い母でした。なぜこんな良い母が…っと思う日々です。世の中には悪い人がいっぱいいるのに何故… 神様はいるのでしょうか？父親も仕事が落ち着き、私もこれから母に親孝行をしていきたいと思っていた矢先の出来事でした。私は3年前に結婚をして妊活を始めて1年が経ちますが中々授からず、母に孫の顔を見せてあげる事ができませんでした。母とこれから楽しい日々を送れると思っていたのに何もできなかった自分を責める日々です。母は東本願寺の真宗大谷派ですが、三十五日、四十九日まではこの世に魂があるのでしょうか？それまでに母に何かしてあげれる事はありますか？無事母が成仏して天国で安らかに休んでもらうにはどうすればよいのでしょうか？突然の死だったので母もこの世に未練があるかと思います。無事に成仏をして天国で幸せに過ごしてほしいです。人は死ぬとどこにいくのでしょうか？

有り難し 29

何もかもが嫌です。

私は4月から親元を離れNICUで看護師として働いています。入職3ヶ月経っても自分の仕事の遅さで先輩に迷惑をかけており、先輩のイライラした表情や言動をさせる自分が嫌になります。 3ヶ月で色々できるほうがすごいんだから、ミスをしないようにこのまま慣れてスピードが上がればいいよね、と自分で自分を言い聞かせようとしたりしますが、 3ヶ月もたつとだんだん慣れてきて仕事ができるようになるはずなのに、私はできないから先輩がイライラしてるんだ、とも思えて仕事を辞めたくなります。笑ってる人をみて人生が楽しそうで、どうして私は楽しくない仕事をやらなければいけないのだろうと、自分で選んだ道のはずですがやりがいが見いだせず、一度きりの人生を無駄にしている気がします。赤ちゃんに携わっているときは仕事中の唯一の癒しですがあやしても赤ちゃんが泣きやまないときなどはいつも先輩をイラつかせてる気がします。看護師を辞めるのは親にも迷惑や心配をかけるので避けたいです。今、希望していた科に配属されているので移動届けも出したくありません。自分の気持ちもごちゃごちゃで伝わるかわかりませんがいつか仕事が楽しいと思える日がくるのでしょうか。看護師が向いてないとも思いませんが向いてるとも思えません。私は何のためにこのような仕事内容も人間関係もキツい場所で働いているのかわかりません。家に帰っても仕事のことばかり考えて、寝ているときだけが唯一仕事と離れられます。考えてはダメだとわかっていますが永遠に眠りたいとも思ってしまいます。人生が楽しくありません。いまは耐え忍ぶときなのでしょうか。アドバイスを頂きたいです。

有り難し 30

幼稚園嫌いな長男の育児に悩んでいます

こんにちは。幼稚園年少の男の子ともうすぐ3歳の女の子を育てており、長男のことでご相談があります。　　　　　　　　　　　長男のことですが、とにかく甘えさせて育てようと夫と決めていたのもあり、とても構って育ててきました。同居の義両親も初孫で可愛がってくれます。甘えん坊でなかなか母子分離できず、幼稚園年少も終わりにさしかかるいまも、毎朝泣いて行きたくないと言います。園にはとにかく休まず行かせるようにしているので体調不良で1日しか休んでいません。本人もかなり頑張っていると思います。 2学期の途中からは幼稚園を楽しむ様子が見られたのも束の間、冬休み明けからはまた泣く毎日で、担任からは『ずっと1人でいてまったく話さない。頭が良いだけにずる賢いところが見られて、このままだと将来不登校や引きこもりになりそうで心配。親がベッタリな時期はもう終わりにしてすこし突き放していくようにしてみたらどうか』と言われました。息子はとても内弁慶です。家にいる様子と園での様子がまったく違います。家ではやりたい放題、いつも誰かに構われていて1人遊びがあまりできません。家では飛び回ったり気に入らないことがあると騒いだりやんちゃで要求も多いです。だからこそ、思い通りにならない園での生活にストレスがたまるんだと思います。言葉も達者で賢いので同年代の子を見下すようなところもあります。たしかに担任のおっしゃるようなずる賢さみたいな部分もあります。お友達がいないわけではなく、毎日一緒に帰ってくれる子もいます。でもそんな子とも放課後とくに遊びたがるわけでもなく、ただひたすら家と家族だけを愛しているような状態です。園での生活に馴染むのに時間がかかることは予想していたので家庭が逃げ道になると思って愛情深く接してきたつもりですが、逆にそれで息子がお友達と遊べず辛い園生活にさせているのかと思うとどうして良いかわからなくなっています。ご助言いただけましたら幸いです。

有り難し 21

生きたくないです

助けてほしいと言いたいところですが、それは自分自身の問題だと言うこともよくわかります。今この段階でもなんて書いたらいいかわからず、書いたり消したりしてます。実家を離れて人間関係などで耐えれなくなって本当は一人っ子だし、両親に心配をかけたくないので言ってこなかったけれど、こればかりはと思って助けてほしいとLINEや電話で何度も言いました。だけどすぐには助けてもらえませんでした。(今は帰ってきています) いつものことだからほっとこうと思っていたと母の友人とのメールを見てしまいました。幼稚園のころははい、ごめんなさい、ありがとう、素直な心を忘れずにと教えてくれました。仏教の幼稚園でした。私は今でもそれを心がけるようにしてます。自分自身がよくわかりません。神様からもらった大事な身体や人生を自殺して放棄するのはとてもダメなことだと理解してるつもりです。生きてるだけでいいことがある、そう自分に何度も言い聞かせましたがもう疲れました。病気で苦しんで生きたくても生きれない人たくさんいます、けど、私はもう生きたくありません。自殺して楽になるとは思ってません。むしろ苦しいと思います。この世にいたくありません。親の前で心配かけないように心配ないよがんばるよと言っても心配するとよ親はと言われ、私本人が一番不安でたまらなくて辛いのにと本心では思ってしまい気を遣って笑顔で自分を偽りながら生きてきてしんどいです。頑張れと言う言葉が1番苦です。小学校からずっと剣道を頑張ってきました。親からはお前のせいで負けたお前のせいでお前のせいでなど、産まなきゃよかった話したくない、ドライヤーやリモコンなどで殴られたりもしました。自分の居場所がわからないです。居場所は自分がつくるものだとわかってはいます。うちにはお金がないお金がないと親は言います。そんなの理解してます。だから自分で遊ぶお金くらいはと思って派遣のバイトもしてます。けどバイトもできないくらい辛いです。だれとも会いたくありません。仏様から助言が欲しいです。本当は誰かにぎゅっと抱きしめてもらいたいです。よく頑張ったね耐えたねと言ってもらいたいのかもしれません。わがままで甘えなのはわかってます。もう生きていくのがしんどいです。頑張らなきゃと思っても心が限界です。お坊さんの言葉だけでもと思い相談しました。文がめちゃくちゃですみません。

有り難し 7

姉の彼氏が好き

突然の質問申し訳ありません。一緒に住んでいる姉の彼氏のことが好きになりどうしていいのかわかりません。私の離婚問題などいろいろと相談に乗ってくれたり、励ましてくれたりしてくれました。そんな中で“姉の彼氏”なのに好きになってしまい、苦しいです。姉は私や彼氏を信用して、姉のお使いで私と彼氏2人きりでコンビニなどに行かせたりしているのに、不謹慎にもそれを嬉しいと思ったりします。コンビニに行っている会話などは冗談を言い合って楽しいですが、その楽しさの中にも、ふいに気持ちを伝えようとしている自分がいます。それに一回だけ火遊びのつもりで抱かれたいとも下心もあります。本当に自分のことながら呆れますし、バカだと思います。姉の彼氏に告白することも許されないですし、姉の信頼を裏切ることになることもわかっているので、せめて気持ちが無くなるまで思い続けてもいいのか、それとももうスパッと諦めた方がいいのかわかりません…。どうしたら、叶わない人への気持ちを断ち切れますか…？乱文ですみません…。

有り難し 28