問答一覧

検索結果: 11946件

2021/12/22

仕事も恋愛も上手くいかない

36歳独身女、好きな人は居るけどほぼ叶う事の無い相手、仕事は何をやっても長続きせず、来年からはまた無職… そんなだから生活は常に不安定だし、借金も膨らんでいってます。未来に希望が全く見いだせず、生きる事に疲れ果てました。死んで楽になりたいとは思わないけど、生き続けるのも苦痛です。かと言って死ぬ勇気も無く、ずっと途方に暮れております。こう言う人間は早くこの世から消え去った方がいいのでしょうか… この世の全てについていけません…

有り難し 12

回答 1

死へ逃げる思考を辞める事が出来ますか？

死ぬ勇気もない癖に何かあればすぐに「死んで楽になりたい」という思考に陥ってしまいます。とても不謹慎ではありますが、ニュースで人の「死」を目にする度に「羨ましい」と感じてしまいます。この思考から抜け出し、前向きに生きていく方法を探しています。私は、現在転職活動をしている30歳女性です。新卒で自分の能力には合わない程の大手企業に入社出来ました。入社5年目で職務内容が180度変わる異動を経験し、精神疾患を患い、半年程休職し、復帰後6か月で退職しました。その後入社した企業では、上司との人間関係、新規営業の辛さから 3か月で退職してしまいました。現在は転職活動をしていますがなかなか上手くいかず、やりたい事も見つからず、人生が止まってしまったように感じています。 1社目の精神疾患罹患時、退職時、2社目の退職時も自分に甘い考えがあり、逃げの道を選んでしまいました。私は両親や家族から大きな愛を受けて育ちました。とても恵まれた環境であったにも関わらず、こんな自分になった事がとても申し訳なく思っています。その恩と愛を返して人生を前向きに生きていきたいと思っています。ですが、その生き方が出来ない自分がとても恥ずかしく思います。死んでしまいたいと思いますが、自分には死ぬ勇気もありません。死ぬ事が出来ないのであれば、せめてこの思考から脱出し、前向きに生きていけたらと思い、この度質問をさせて頂きました。知恵をお借りできれば幸いです。宜しくお願いいたします。

有り難し 154

回答 1

死への恐怖

私は今不安障害になり仕事を辞め病院に通いながら自宅療養中です。病気のせいもあり急にいろんな事で不安になります。悩んでる時がないくらいに辛いです。その中でよく死ぬ事がとてつもなく怖く感じてしまいます。死んだらどうなってしまうのだろうと考えてしまい、なかなか眠れなかったりします。私は内気な性格で昔からいじめられる事が多くそのストレスで家で爆発してしまい両親や兄弟に当たったり傷つけたりたくさん迷惑をかけてしまい今思い返せば異常だったと思います。学生時代は悪口も言ってしまったり自分がされて嫌なこともしてしまっていました。今は人にされて嫌なことはしないよう心がけていますが、過去は変えられないしもう手遅れかなと思ってしまいます。こんな私はきっともし死後に地獄があるのならば地獄にいってしまうのかなと考えたら涙が止まりません。死んだらその先ずっと苦しむのかと思ったら死ぬのがとても怖くなってしまいました。何か死への恐怖を和らげる考え方はありますでしょうか。もしよろしければご回答よろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 2

居場所が無く辛い

またhasunohaに来てしまい大変申し訳ありません。生きていてすみません。私は長い間、摂食障害です。その為、心身ともに不安定で抑鬱もあり毎日が辛いです。しかし、誰からも理解されず孤独で居場所がどこにも無く辛くて辛くて仕方ありません。転職したばかりですが、毎日怒られて辛いです。特に辛い事は、妹からは摂食障害で野菜しか食べない私が大嫌いな様で嫌われている事です。妹からは、蔑まれ嫌われており疎まれています。邪魔者扱いされていて死にたくて辛くて消えたいです。私は家族を大切にしたい気持ちがあるのですが、家族から冷たくされて存在を否定されてる様で辛いです。存在価値がありません。今すぐ消える事ができるなら消えたいです。なぜ生きているか分かりません。存在価値が私にはありません。生きている事に罪悪感を感じて苦しいです。生まれた事自体が間違っていた気がして両親に申し訳ないです。とにかく死にたくて仕方ありません。纏まりの拙い文章になりすみません。

有り難し 11

回答 1

母が成仏できるには自分になにができますか？

今日亡くなった母の四十九日でした母が良いところに行けるには自分は何をすべきでしょうか？高齢の母をしばらく実家に一人で住まわせて申し訳ないという思いがありました母にあまりなにも出来ずに病気で亡くなってしまいましたやはり自分が至らないのだろうと思いますかわいそうな事をしたと思いますこれから母はつらい所へ行くのでしょうか？さみしくないように苦しまないように願いますが残された自分に出来ることを教えてください

有り難し 53

回答 2

ペットを殺してしまった

もう7年以上も前になるのですが、私はその当時飼っていたハムスターを殺してしまいました。私はハムスターが小さい頃からすごく好きで、小学5年生になって初めてハムスターを飼う許可が降りました。でも、そのハムスターが大好きだったので、友達に見せたくて、友達を連れてきては、寝ているハムスターを無理やり起こしたり、かなりのストレスを与えてしまいました。最初は可愛がっていたのですが、次第に世話がめんどうになり、水を何日も交換しなかったり、掃除をさぼって不衛生なまま放置したり、エサも何日も補充をしませんでした(食べ残しは少しあったので、何も食べるものがないことはありませんでした)。そのうち、ハムスターの毛がどんどん抜けていって、今思うと明らかにストレスで、環境の改善が必要だったのに、ずっと放置していたら、ある日死んでしまいました。直接的に殺したわけではないけど、間接的に、じわじわと殺してしまったのです死んだときは、ああそうなんだくらいにしか、私は思えなかったのですが、時がたって、あの時期のことを思い返すと後悔で本当につらくなります。あんなの虐待でした。なんで、ハムスターの気持ちを考えてあげられなかったんだろうと思うと涙が止まりません。生き物の面倒を見れないのに飼うんじゃなかったと後悔の気持ちでいっぱいになります。でも、今でもハムスターは好きで、また飼いたいなんて思ってしまうんです。私に生き物を飼う資格はないのに… 最近はハムスターがずっと夢に出てきて、私のこと、恨んでるように思えます。ハムスターはやはり私のことを恨んでいるのでしょうか？そうだとしたら、どうすれば許されますか？

有り難し 35

回答 1

親へ借金の相談について

私は勤めている会社へ借金を返済しなければなりません。上司と数日間話し合いをして、親に相談できないか？と言われました。相談できるのであれば相談してみて結果を聞かせてほしいとのことと、もし相談できないのであれば給料から返済して、退職したあと月々いくら払っていくかを決めようと言われました。私の家族は比較的仲は良いほうで、周りからも仲のいい家族だねと言われていて、私自身も親に今まで何でも相談してきました。ですがお金のことを相談しても大丈夫なのか、言いづらい面もあります。きっと何かしら解決方法を教えてくれたり、親身になってくれると思っていますが、親を失望させたり泣かせたりするのが怖くてたまりません。ただ前から職場の人間関係が崩れ、居心地が悪く現在食事もあまり喉を通らず、毎晩このまま夜の時間が続けばいいのにとか、朝になったら死んだほうがラクかもしれないと考えたりしてしまいます。でも、死んで逃げるより家族ともっと過ごしたいと思うし、今付き合っている彼とも生きたいと思って頑張ろうと思うのですが、この問題を解決する方法が分かりません。親へ借金の相談をするのはいけないことでしょうか。また、私はこれからどのように生きていけばいいでしょうか。教えていただけると幸いです。

有り難し 5

回答 1

突然異常な死の恐怖に襲われます、怖いです。

私は21歳のフリーターです。今年の3月に美術系の学校を卒業後、その分野で食べていくためにアルバイトをしながら色々活動をしています。今回相談させて頂いたのは、ありきたりでお恥ずかしいのですが、自分がいつか死んで消えてしまうということが堪らなく恐ろしく全身が粟立つほどの恐怖や発狂しそうな状態になってしまい、寝ても醒めてもそのことについて考えてしまい、これまで地道に続けていた活動に手もつけられなくなりこれからどうすれば良いのか、どうすればこの恐怖と折り合いをつけて前に進んでいけるのかがわからず呆然としています。１ヶ月前までは全くこんなことを考えて囚われることなどなかったので自分が自分でなくなってしまったようで本当に怖いです心療内科に行ったり外を散歩したり自然に触れたり瞑想してみたり仏教の教えを学んでみたり色々手を尽くしているのですが、ふとした瞬間に頭に恐怖が滑り込んで来てしまいどうしようもなく怖くなってしまいます。心の底から以前のように楽しんだり笑ったりできないのかと思うと本当に怖いです。ご回答いただけると幸いです。

有り難し 12

回答 1

母が樹木葬を希望しています

私の母が、「死んだらここに埋葬して欲しい」と、樹木葬の墓地を見つけてきました。義両親(私の祖父母)と同じ墓には入りたくないそうです。私は結婚し、実家から遠く離れたところに住んでいます。跡を継ぐ男兄弟もおりません。母は、今後墓参りで子供や孫に負担をかけたくない、いつか墓守がいなくなる心配もしたくないと言います。本人の希望を叶えるのが1番だとは思うのですが、樹木葬というものが無縁仏のような？なんだか寂しい気がして複雑です。かといって、いつか両親がこの世からいなくなってしまった時、どうしたらいいのかわかりません。母の希望だけを優先していいのか？そもそも母と父の墓を分けていいのか？ (父は祖父母と同じ墓に入る前提での話です。確かに両親は仲良し夫婦というわけではありません。でも何十年も連れ添った夫婦なのに…という気持ちです) 実際、私が母と同じ墓に入るのは難しいでしょう。今住んでいる場所は、年に何度も故郷へお墓参りに通える距離ではありません。主人の仕事の関係もあり、これから先、故郷の近くに住むこともないと思います。もし私が死んだら？私の子供が不真面目で、私の故郷へ墓参りをしに来なくなってしまったら？考え出したら止まりません。両親はまだ元気ですし、このような問題からは逃げたくなりますが、私は長女ですし、いずれは向き合わないといけないでしょう。人は死んだらどこへ行くのでしょうか。もし両親がいなくなっても、私が生きている限り、墓前に会いに行きたいです。でも、両親はそれを望んでいないのかも。では、どうしたら？と毎日考えてしまいます。両親から遠く離れた場所に嫁いだことさえ後悔してしまっています。なぜ、両親の近くにいてあげられられないんだろう。あと何回会えるんだろう、と。私はどうするべきなのでしょうか。いつか必ずやってくる両親の死と向き合うのが怖いです。両親だけでなく、旦那や祖父母がいつかいなくなってしまうことを考えるだけで涙が出ます。考えても仕方のないことですが、でも、いつかその時は訪れてしまうでしょう。考えただけで悲しいのです。いっそ私が1番最初に死んでしまいたいです。情け無く、悲しく、虚しいです。私はどうするべきでしょうか。

有り難し 20

回答 2

2022/11/02

死の恐怖にどう対処すれば良いですか

こんにちは。女子高校生です。私は、幼稚園児の頃から、死ぬのが怖くて怖くてたまりませんでした。自分が死んだ後も、世界は回り続けるし、宇宙は、人間からすれば永遠ともとれる間存在し続ける、でも自分はもう意識がなくて、何も認識できない、ということが、本当に本当に怖いです。最近、その恐怖が強くなった上、死の恐怖に頻繁に襲われるようになりました。ふとした瞬間に死について考えてしまい、怯えてしまいます。今まではそんなことなかったのに、過呼吸みたいになったり、頭から血の気が引いていくのを感じたり、気持ち悪くなったり、鼓動が早くなったりと、最近は恐怖に身体的な苦痛も伴ってきました。死は、私にとって、これまでの人生の中で唯一のどうしようもない、打ち消せない恐怖です。なので、この感情の対処法が分からず、パニックになってしまいます。宗教的に考えて、自分をなだめようとすることもよくあります。しかし、輪廻転生は、転生した自分は今の記憶は無い、という恐怖が付き纏い、天国や地獄も、それが永遠にしろ終わりがあるにしろとても怖いです。お坊さまのみなさんは、死への恐怖心とどう付き合われていらっしゃいますか。御回答どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

クソ世界で自己満足したい生きる意味を知りたい

人間が絶滅したら図書館の本もインターネットの情報も残らないらしいです。文明作るのになんで人類は必死に頑張ってバカじゃね？と思うのです。 1生物学でわかるように子孫を残す意味はないようです。遺伝子の乗り物だ！というドーキンス。子孫繁栄に目的もなくゴールのない遺伝子競争が行われていて。そして死ぬ。肉体すら骨すらも最終的に残らない。まさに俺たちは死刑囚と同じ。明日死ぬかもしれない。けどなんの意味もない。物理、数学でも真理はなくノイマンもアインシュタインも世界の答えはわからなかった。結局クソ天才でさえ意味不明なこの世界で答えもわからず死んだ。ips細胞より凄い細胞ができても人類は滅ぶし太陽系は無くなり、星間ガスがなくなれば宇宙自体が存在しなくなるらしいです。つまり生物が永続することは100%ないです。苦しみながら老いて孤独にゴミのように死んでいきます。 2また今みんなが必死に頑張ってるこの文明や人間社会も茶番で必死にみんな頑張ってるのに貴方のお寺も誰かの会社や学校も無くなるし100年後にはみんなが努力して頑張った物もなんの意味も無くなる、社会は必死にバカ真面目に理不尽な思いをしながら勉強して仕事して搾取されて資本主義を実践しても未来には何も残らない。バカらしくなりますよね。現代に残るのは格差と理不尽だけ。 3私が必死に優秀な人になるために頑張ってもなんの意味もなく、すごい天才がいて、その天才の上に天才がいてその天才の生きる意味すらなくてその人が何かを生み出してもどうせ死にます。ニーチェ的に相対論で人は死ぬけど人生は自己満足だ！楽しめ！と思いこむとします。でもそれらは満足できる人の為のものでしょ？やはり何にでも序列がつけられてるし、その序列のトップになれない人が大半です。それで面白くないなあと思う人がいて、またそのトップもどうせ死ぬのです。好きな仕事もできる人、できない人がいるし。元スポーツ選手で下半身不随の人は自己満足できるのでしょうか？意味がなくても生きてるよ！とか言う人がいますが、そんな人も大半が真面目に社会参加してます。私のように大学を休学したりしてない。みんな社会に価値があると思ってる。人に会おうとするし何かやろうとする。毎日壁を見つめるなんてことはしない。生きる意味は放棄して自己満足できらばいいんだよ！という思考にどうやったらなるのですか？

有り難し 46

回答 4

正しい選択

単刀直入に質問させて頂きます。ネットの彼氏がいます。8歳差です。食道がんにかかってしまいました。これ以上弱っていく姿を見せたくないから離れたいと言われました。早期だから手術すれば治ると思うのですが死にたいから手術をしないらしいのです。それと君は性格が面倒だと。確かに私はすぐ態度に出してしまい、相手を不快にさせてしまいます。辛いことがあったら頼ってと言ってくれるのに頼らず自責ばかりして彼を困らせてしまいます。好きだけど面倒と言われました。 Twitterで主に話していましたが、アカウントを消され連絡手段が完全にありません。わたしは待っていてもいいのでしょうか。死ぬ事が本当に彼の幸せなのでしょうか。死なないか怖いです。こんなに好きなのに諦められる筈がありません。また戻ってきて欲しいです。その為に変わりたいです。 …これって正しい選択ですか？諦めた方がいいのでしょうか…。

有り難し 14

回答 1

消えたい。

私のスペックは29歳、妻、子供2人仕事はメンテナンスエンジニアをしています。10年勤務。(労基がこの間に3回は入ってる) 私の会社は世間一般的にいうブラック企業です。朝8:30出社、夜12:00から4:00くらいの間に帰宅。週6出勤。休みの日もお客様から、会社至急の携帯に連絡有。給料25万前後。休み返上して働いても代休とらせてもらえない。仕事を辞めたくても家庭があるので難しい。奥さんには同じ給料もらえるなら、辞めていいと言われましたが、そんなのありません。死ぬというより消えたい(知ってる人の前から・世の中から)、でも現実には厳しいです。そのせいで毎日仕事も惰性で働いて、やる気も起きず、毎日同じ日の繰り返し。会社辞めて、離婚して、、、そんなの皆に迷惑かけるので無理です。死ぬしかないのかな。一人で自然の中でくらせたらどんなに良いか。自分に無念です。

有り難し 21

回答 2

自殺するくらいなら親を頼るべきでしょうか

いろいろと疲れてしまって、死にたいと思うことが増えました。痛いのは嫌なので実際に自殺しようとしたことはありませんが、生きることが楽しいとは思えません。これから生きるために働いていくのもしんどいです。でも今の悩みは、このような匿名のところでしか吐き出せません。誰もわかってくれないと思うし、私が一番悪いと思っているので。というか友達も全然いないので、そもそも話せる人もいません。そういう孤独感も死にたいと思う原因の一つだと思います。なんとなく自分でもわかっています。死ぬ死ぬ詐欺を続けているのは、結局かまってほしいからなんだと思います。誰かに助けてほしい。でも相談したってお前が悪いって叱咤されるだけだと思ってます。この葛藤です。あと、死ぬことで家族に迷惑もかけたくありません。いっそ死にたいと思うくらいなら、プライドを捨てて親に泣きつくべきなのかとも思いました。でも本当に親には迷惑をかけたくありませんし、すでに昔、借金や自分の嘘などで親に迷惑をかけているので、もうこれ以上の迷惑と嘘を重ねるなんて親には申し訳なさしかありません。私が死にたいといえば親は悲しむでしょうし、今の状況を知って幻滅されるような気もして怖いです。親にも拒否されるかもしれません（まあそうなったら素直に死ねるのかもしれないですが…） 30代になって、死にたい、助けて、と親に泣きつくなんて恥ずかしいですよね。そういう気持ちがあってもう誰にも頼れません。このまま心を無にして死ねるタイミングがくるまで生きてるしかないんでしょうか

有り難し 16

回答 2

2022/11/16

身近なものを愛せないし死が悲しくない

今日知り合いの友人が亡くなったとLINEで来ました。学生の頃からの友人で多分40歳くらいだと思います。辛いだろうなと思いつつ気持ちが分からず、とりあえず、「かわいそうだね。無理せず頑張って」と送りました。もっと何か言えないかなと思いながらもそれしか思い浮かびませんでした。その人が、人と時と場合によって性格が変わり、仲良くしてる人でも悪く言う人なのもあるかもしれませんが。昔は思ってなくてもどう言ってあげれば相手が喜ぶかとかよく分かったのですが、今はさっぱりわかりません。 35歳ぐらいに自分で飼った2匹目のねこが死んだあたりから、ペットも含め誰かを愛せませんし、身近な人が死んでも多分悲しくないと思います。　だからといっていじめたりはしません。そうゆうことは嫌いです。猫が死んだときホントに悲しくて、主人が寝れるのもご飯が食べられるのも理解できませんでした。　でも、今は夫婦して親から絶縁されており、今飼っている猫に依存している主人は、多分何もできなくなって仕事も辞めるかなと思います。何日もなくかもしれません。それを思うと私は今から面倒です。私はおかしくて冷たいでしょうか？今友人を亡くした知り合いに、この先猫を亡くして絶望する主人に、なんて言えばいいのか、どうしたらいいのか、全く思いつかなくて困っています。というか不安です。不謹慎な質問かもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

有り難し 42

回答 2

不安との向き合い方

前回、「不安との向き合い方」というタイトルで質問させて頂いたのですが、私が感じている不安は「死」です。自然災害が多い日本でこうして生きていられること自体が奇跡なのだと思っています。死は必ず訪れることだと思っていても、これからも訪れる災害でいつか自分も死んでしまうのではないかという怖さで時々不安になってしまいます。この気持ちをどのようにぶつけて、どのように毎日を過ごせばいいかと悩んでいます。

有り難し 4

回答 1

2021/09/27

高級マンション

近所に高級マンションがあって、近くを通る度、羨ましくて悔しくて辛くなります。私はきれいな服を買ったり高級レストランに行ったりするのが好きです。部屋だって綺麗にしたいです。ですが家は変えられません。あまり働きたくないので、高級なとこには一生住めないと思います。エレベーターとか入口とか綺麗で、本当に羨ましいです。どうしたら気にならなくなりますか？働けとかはやめてください。

有り難し 55

回答 2

2022/06/02

社会から必要とされていない

現在就活中です。就活が全てではないことは重々承知していますが、どこからも内定がもらえず、社会から全否定されている気がしてしまっています。死にたいというよりは、消えてしまいたい。死ぬ勇気があるわけではないので、寝るときに、このまま安からに死ねたらいいのにと思ってしまいます。自分の意思で生まれたわけではないのに、なぜ人は生きて行かなければいけないのでしょうか。消えてしまいたいと考えることは悪いことですか？

有り難し 7

回答 1

自分の存在価値と生きる意味

自分は社会人になって2年になりますが、同僚や後輩達はどんどん仕事が出来て日々周りから頼られています。しかし、それに対して自分は仕事もまともに出来ずミスばかりな上、理解力も低いので一向に上達もしません。家族もみんな優秀で、自分だけが何の成果もないので、両親達にとても申し訳ないです。そうした日々の中で、「自分には何か一つでも取り柄があるのか?」と考えた時、何も無い事に気づきました。周りの人達は何かしらの形で人の役に立ったり、貢献したり出来ているけど、自分は何の役にも立たずただ資源を食い潰して生きているだけ。「そんな自分には生きる価値はあるのか？」「存在意義はあるのか?」そう自分に問いかけた時、いずれも答えは「無い」でした。「ならば自分は死んだ方かいいんじゃないか」と思いましたが、自分の弱さ故に死ぬのは怖く自ら絶てません。そんな中、先日の西日本豪雨があり、身近で沢山の人が死にました。そして、その時「何故自分が生き残ってしまったのか。死んだ人達はきっと自分なんかよりも価値ある人間なのに。」と思い心が押し潰されそうになりました。こんな自分ですから、「死んだ人の分まで生きる」価値は当然ありません。しかし、死ぬのも怖いので出来ません。これから自分はどう生きていったら良いのでしょうか？助けて下さい。

有り難し 25

回答 2

彼との今後について

現在お付き合いをしている彼がいて、かれとの将来について悩んでいます。彼の元交際相手は、死を仄めかして彼に連絡をしてきたり間接的な嫌がらせのようなことをする人でした。彼は、死ぬことが怖かったようで、私ともう会わないと約束をしても、連絡が来ると何度か彼女と会っていました。現在は、会うことはおろか連絡も取っていないようですが、彼に嘘をつかれたことや彼女に対する恐怖、私よりも彼女が優先されていた気がして彼女に対する劣等感のようなものが時がたった今も消えず、当初より頻度は減ったものの定期的に思い出しては辛くなってしまいます。また、彼との将来を考えた時には金銭的な不安もあり、上記のような不安もある彼を支えることができるのか、と今後について悩んでいます。拙い文章になってしまいましたが、私は今後も彼と一緒にいてよいのでしょうか？

有り難し 29

回答 2