問答一覧

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求めても得られない苦しみ

こんにちは、初めて相談します。旦那の私や子ども達に対する態度の事です。若い時から、基本的に人を見下すタイプだとは思っていました。間違った事は言っていないとわかりますが、何かあると怒りモードや説教モードに入り怒鳴ります。子どもが何も言えなくなるので、仲裁すればお前の態度が悪い、口答えだと言われ神経を逆撫でして余計に怒らせる結果になります。自分が絶対というタイプなので、怒ってばかりで家族から孤立しても、俺はいつも悪者だと卑下して自分を変える気は一切ありません。こうなるのは全てお前たちが原因というスタンスになります。昔はまだ旦那の言っていることが正論に聞こえたのですが、ここ数年は指摘が細かすぎて、怖くて答えられなくなる事もあります。特に長女に対してはいじめているとしか思えないような態度です。あからさまに、ムカつく、クソガキ、お前には何もしてやらん、と一切関わりません。こんな態度が3年以上続いています。兄達と、同じように接して欲しいと頼んでも、嫌だの一言。少しでも怒られないように声をかけて気をつけていても、娘も顔色ばかり気にして、何も出来なくなってしまいます。このままずっとこんな状態か続いていったら、将来的に子ども達を含めやっていけるか、不安で悲しくなります。最近は作ったご飯も一切食べず、私や子どもの行動や言動にイライラして舌打ちし、睨みつけます。以前は子どもの面倒もよく見て感謝することが多かったので、そのギャップも辛いです。

有り難し 8

回答 1

未遂ですが、不倫をした夫を許せない。

2年ほど前に、夫の不倫が発覚しました。相手は同じ職場の女性でしたが、女性が辞めてから頻繁に連絡を取り合い、会うようになり、毎日のように、目を覆いたくなるような、思い出したくない通信アプリのやりとりがありました。けれど、そのやりとりの内容から明らかになったのですが、ホテルへ行ったものの、肉体関係はなくそこで発覚したので2人の関係は終わり、相手にも制裁をしました。けれど昨今のたくさんの芸能人の不倫報道などで、ふとした時にその時の怒り悔しさや悲しみが蘇り、いまだに夫婦関係が少しも改善されません。夫は、所詮未遂だし、過ぎたことと思っているのか今まで通り横柄な態度で、少しも反省してないようです。自分の気分次第で態度をかえ、悪態をついたり機嫌良くしていたりと、本当に嫌で疲れてしまいました。子どもも、夫婦関係が良くないことを察していて、家庭環境が良くありません。相手にも、思い出すたびにこんな家庭になってしまったことを心底恨み、憎いと思ってしまいます。いつでもドロドロとした負の感情が自分中をずっとめぐっていて、どうすればいいのか、どうしたいのかわからず、心がいっぱいいっぱいになっています。

有り難し 19

回答 1

他人にジロジロと見られます

私は歩いていて他人にとてもジロジロ見られ、何か言われます。私は見世物じゃねえぞ、見るなブスと怒鳴ってしまったこともあります。それほどまでに不愉快なんです。通りすがりの人をジロジロ見るなんて、本当に育ちを疑うしどんな神経でやってるんだと憤りを感じてなりません。でもそれ以上に、なぜ自分がこんなにもジロジロ見られているのかが気になって仕方がないのです。自分で言うのもなんですが、顔立ちはかなり端正です。外国人のような顔立ちの優しい彼もいます。そして普通に可愛いといろんな人に言われます。体型ですが、身長は155cm。別に大柄でも小柄でもありません。ごく普通の日本人女性の身長です。体重は40kgと少しばかり細身です。服装はそこそこのブランドのものを着ていてダサいなんてことはありえません。友達にはセンスがいいねとしょっちゅう言われます。ここまで書くと自慢にしか聞こえないかもしれませんが、本当にこれが私の特徴です。周りに見劣りしてるなんてことはまずありえないんです。何回も家族や彼氏、友達に私おかしいところないかな？と不安になって聞いたことがあります。ある訳ないじゃん、寝言は寝て言えと言われました。それなのに昨日も電車の中やデパートでカップルや頭の悪そうな女にジロジロ見られたら何か言われたりしました。本当に、全員崖から突き落としてやりたいです。なんであんなことができるんでしょうか。された人がどれだけ傷つくか想像もできないんでしょうか。私はこのご時世だしマスクをしているので、特徴を挙げるとするなら細身なだけです。でも、細いだけであんな見ますか！？あいつらはどういうつもりなのでしょうか。私はこの怒りをどこにぶつければ、どう昇華すればよろしいのでしょうか。乱文にて失礼致しました。

有り難し 17

回答 2

新しい恋をしているのに元彼を思い出してしまう

偶然、こちらのような素晴らしいサイトを見つけて思わず書き込んでおります。結婚の話が出始めていた彼に、昨年の秋、他に付き合いたい女性がいるからと言われ振られました。それから間も無く、新しい彼女を実家に招待したのを知った（共通の友人が多いため、SNSで偶然知ってしまいました。それ以来ブロックしています。）ときは、私と付き合っていた5年間は何だったのかと怒りで一杯でした。当時は体調を壊しかけるくらいにショックでしたが、今では特に未練もなく、できればもう会いたくない・思い出したくないくらいです。また、先日から新しい彼とお付き合いをしています。お互い仕事が忙しくなかなか会う時間は取れませんが、話していると心が安らぎます。問題はここからなのですが、そんな状況にも関わらずぼんやり歩いていたり、元彼との共通点（お互いの好きなアーティストなど）に触れたりすると元彼の事を自分の意思とは関係なくトラウマのように思い出し、昔の恋に心を囚われたようになってしまいます。時々内容は様々ですが夢に出てくることもあり、悪夢を見たような気分になりとても苦しいです。今の彼は本当に好きで、大事にしたい存在です。けれどもこんな風に思い出してしまうのは自分が誠実に向き合ってないのではないか、新しい恋を始めるにはまだ早いのではないかとモヤモヤしています。過去や後ろを見ず、前に進みたいです。私はどうすればいいのでしょうか。宜しければ、お話をお聞かせいただけると幸いです。

有り難し 12

回答 1

2023/01/18

母親が憎い。家族が憎い。

母親が壊れてしまいました。今年の年末年始に実家に帰ったところ、母は別人のようになってしまいました。根拠のないニュースで愚痴を吐く、すぐ他人の悪口を言う、些細なことでヒステリックになり泣きながら家を飛び出す…といったことです。挙句に、耐えきれず私が予定より早く自分の家に帰ろうとした間際、母は今度引っ越しをするから私の子供の頃の思い出の品(自由研究の成果や賞状など)を処分して良いかと突然言い出し、私が怒って「勝手に処分したらいい」と言うと、母は半狂乱になって私の目の前でそれらを破り捨てゴミ袋に入れていきました。これを見て私はもうこの女は私の母親ではないし、人間ではなくモンスターのようだと感じ、悲しさと怒りがこみ上げてきました。同居する父から話を聞いたところ、母と母方の親族との間で相続に関する調停を行っていること、12月に急に引越しが決まったことの２つが原因でより母は情緒が不安定になっていて、父としてもかなり困っているとのことでした。正直、なんでこいつら両親のために期待に応えようと人生頑張ってきたのかと呆れました。少し前までは理想と現実のギャップに耐えきれず自殺したいと考えていましたが、今は母よりは長く生きたい、もし私が自殺すらならば、それよりも先に母を殺したいと考えるようになりました。母が憎く、母と父両方から離れられない自分が憎く、こちらまで気が変になりそうです。何のために生きてきたか、まるで分かりません。それならいっそ、家族全員を殺して全てを終わらせたいです。

有り難し 13

回答 1

ガツンと響く言葉をください！！

はじめまして。結婚して13年になります。夫はギャンブル(パチスロ)をします。お小遣いの範囲でやることができず、嘘をついてまでお金を工面してやることも度々ありました。毎回そのことが発覚する度に、話あいで許してきました。私も初めの方は泣きながら夫に話していましたが、途中から怒りだけ、今はあきれるだけと感情が変化してきました。夫への信頼が薄くなると共に、夫への愛情も減り態度にでてしまいます。夫は毎日遅くまで真面目に仕事をしてます。わたしに優しくされたい、言葉をかけてほしい、かまって欲しい、そう言葉にしてたまに言ってきます。それができない私です・・・こんな夫を選んだのは私だし、今の状況では夫がますますストレスをためて、ギャンブルを頼ると思い、まずは自分を変えねばと思いこのサイトに辿り着きました。子供にとっては肝っ玉母ちゃんです。夫にとっても肝っ玉奥さんになりたい！どーーんと構えて、何事も笑ってはねのけるくらいの心のパワーが欲しいです。こんな私にぜひ、ガツンと響く言葉をください。自分に負けそうになったときその言葉を読みたいと思います。将来は夫と色んなとこ旅行したいなーと思ってます。駄目夫と二人三脚で頑張っていこうとおもってます。少しでも夫が何か感じて、変わってくれたら嬉しいな～

有り難し 28

回答 3

2023/09/17

疲れがとり切れない

いつもお世話になっております。すべてそのせいにするのはいかがなものかと思いますが、コロナ禍以降、疲れが取れません。 ①現在はマスクをするのは個人の自由でありますが、通勤電車の中で、ノーマスクの人が平気でせきやくしゃみをすることへの怒り ②事務職ですが、自分以外は全員テレワーク推奨で、守られていることへの会社への不信感。私のことは一切心配なし ③安らげない ④生きることの意欲が減少 ⑤今を楽しむだけの人生に未来への希望があまりない母に相談してもなんだか根本的に考え方が違うの「考え方が暗すぎる」と言われ、今では本音で話すこともないです。嫌なら会社も嫌なら辞めるしかないと考えているのですが、生活のために通勤し、あと数年で迎える定年までの辛抱と自分に言い聞かせています。愚痴も一時しのぎでしかないと思うので、いつも根本的解決を望んでしまい気軽に愚痴をいって発散などということもしません。こんな性格なので、友達も少なく、でもいなくても不自由をしていません。強がりでもありません。なんだかとりとめもなくなってしまいましたが、希望を持つ心の持ちようをアドバイスしていただけないでしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

成長の妨げ？社会人なら当然？

はじめて質問させて頂きます。彼は3つ下です。みんなにすごく優しくて、努力家で、なにより私をすごく大切にしてくれます！色々な面で尊敬しています。そんな彼は、私が務める会社の本社で勤務しています。彼は社会人2年目、私は8年目です。彼は上司から無理難題を押し付けられ、これも彼の成長の為には必要なのかな？っと思う反面、その上司が理不尽すぎて許せません。彼のお仕事に口を、出したくないですが、心配する気持ちと怒りがおさまりません。彼は弱音や愚痴を一切こぼさずいつもニコニコしていてより心配です。休日や寝る時間を削ってまでお仕事している彼を素直に応援出来ません。一生懸命頑張ることは大切ですが、身体も大切です。上司に全てイエスだけではなく断ることも大切だと言ってしまいましたが、私の発言は彼の成長や可能性を潰しているのでしょうか？甘やかしているだけなのでしょうか？同じ会社で、過酷さが見えてしまい、口を出してしまう自分が嫌になります。彼が大好きですが、心配ばかりしてしまい、将来も不安になります。自分の発言や行動に対して皆様のご意見を伺いたいです。宜しくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

躁鬱病の躁の状態の母親についてです。

よろしくお願いします。病気療養中で実の両親、妹（知的障害施設入所中）それぞれ別に暮らしています。父親がパーキンソン病の薬からせん妄がひどく、母親は躁鬱病（地元の精神科医を通院中）ですが、母親は躁と鬱を繰り返して生きています。今は躁状態ですが、母親はとてもテンションが高く行動していますが、1人暮らす部屋は乱れ放題で、失禁と思われるものや、あちこち食べカスなど1ヶ月帰らないだけで想像以上の様子にぐったり疲れました。イライラせずに母親に話したりしようと思うのですが、母親が私の話を遮るようにはいはい〜とテンション高めで当たられてくるので、ついカーッとなって暴言になっている自分を自覚しています。病気後に私はパートナーと同居していて、パートナーも私の実家を助けてくれるにも関わらず、お母さん失禁じゃないの、ゴミ屋敷に近いうちになるよ。など。心配で言ってくれるとは分かっていながら、イライラして当たりちらして喧嘩になります（部屋の臭いがキツくて、この状況はおかしいとも言われ、眠れないとのことで、夜中に臭い消しを母親がいない時にふりました）。ケアマネージャーさんはとても親身にお世話してくれますし、ヘルパーさんも検討しています。認知症の診断はありません。足も不自由だし、仕方あるまいと心で思うも、怒鳴らずにはいられません。親は子供に辛い思いをさせるために産んだのかとさえ思います。私は親になっていないから親の気持ちは一生わからないかも知れませんが。何とか穏やかな気持ちを持ちたくて相談させていただきました。よろしくお願いします

有り難し 9

回答 1

高齢者の自虐ネタへの対応

お坊さんは仕事柄、年配の方と接する機会も多いと思いますので、質問させてください。私は有料老人ホームで清掃パートをしてますが、たまに入居者様から話しかけられます。殆どが挨拶で、たまに、ありがとう、とか、助かるわ〜、とか言われます。私は単純だからその一言でやる気になります。話しかけられるのは嬉しいのですが、たまに、ここならボケても安心ね〜、という自虐ネタ(?)があります。それに対し私は、本気の怒り50、冗談50のバランスで、そんな悲しいこと言わないでください〜(=ﾟωﾟ)ﾉと返事しました。が、後から考えて、どう見ても、しっかりした(話し方も外見も)ご婦人でしたから、アレは100%冗談だったんだ…と気が付きました。何気ない冗談が通じないと悲しくなりますよね。逆に、あぁ私はもうボケるネタさえ本気にされちゃう年齢なのね。と、ガッカリさせてしまったのではと反省してます。お坊さんなら、どのように返事しますか？私は過去に福祉施設に利用者として住んでたことがあり、スタッフさんとのやり取りで、励まされる事、傷つけられる事があったので、居住者さんと自分が重なります。立場としては、清掃パートの私が下で、高額な居住費用を支払う入居者様が上です。当然ですが…

有り難し 36

回答 3

信用したい

初めて質問させていただきます。昨年７月に主人の不倫が発覚し、大喧嘩というより、私が一方的に怒りをぶつけました。その数日後話し合いやり直す事に決め、彼女とは喧嘩の日に電話で別れていたので「今はもうしないと言っても信じてもらえないと思うから、行動を見てほしい」と言って、携帯も車も手放しました。私も毎日ニコニコ笑って、絶対に主人を責めないようにしています。やり直しを決めた後、どうしても苦しくて主人に泣きついた時、「仕事が忙しくて受け止められない」「母親としか見れない」と言われました。でもその次の日に「昨日言った事は気にするな」とさらっと言われました。事実とても優しくなり、買い物などにも付き合ってくれたり、子供の事も真剣に話し合ってくれるようになりました。会社に行くときたまにキスやハグもしてくれて、夫婦生活も復活しました。ですが、いつまでも言われた事にこだわってしまいます。主人のした事が許せない自分がいます。拒絶された、存在を否定されたと言う思いばかりが強くなり、主人の言動を信じて喜ぶ事が出来ません。顔では笑顔で「ありがとう！」と言えるのに心は「あんな事した、こんなこと言った」と責めてしまっています。ここまでしてくれている主人に申し訳ないと思いながらも、責める心を変えられません。どうすれば素直に喜ぶ事が出来るのでしょうか？心から信用、信頼する事が出来るのでしょうか？心の持ち方を教えて下さい。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 2

大好きだった彼が自ら命をたちました。

わたしの一目惚れで、連絡を取り合うようになり出会って半年。何度か遊んだりもしておりました。お互いに気になっている存在でしたが、彼から彼女がいることを告げられました。彼はそれでも会いたいと、わたしもとても大好きだったので彼女がいると告げられたあとも連絡を取り合い遊んだりもしました。最後に彼とあった日。また会おうね、とバイバイしその日１日、ごく普通の会話のLINEをやり取りしていました。とくに変わった様子もなく、いつも通りのふざけた内容の会話。途中パタッと連絡が来なくなり数日経って、彼が自殺したことを知りました。亡くなったのが会った次の日でした。おそらくバイバイと別れたその日に自殺をしたのではないかと思います。わたしは公表されている身でもないし本当の彼女でもないし、葬儀にはいけず、お家へ線香をあげにもいけず彼のお家から離れたところで、手を合わせてあげることしか出来ませんでした。遠くで見守ることしか出来なかったどうして何も言わずいってしまったのかあの時、何かサインを出していたのか次の会う約束をちゃんと決めておけばわたしが会いたいと言わなければ出会っていなければこんな結果にならなかったのかもしれない本当に後悔ばかりです。まだ49日たっておりません。お家にはいけないし、お墓も分からない状態ですがわたしに何か出来ることないのでしょうか。いてもたってもいられない自分への怒りでどうしたらいいのかわからなくなってしまいました。出会いには意味があると、会うべくして会ったんだと言いますが、彼が私に出会ったことは無意味だったのかな…

有り難し 9

回答 1

英会話留学へ行きたいのに、、、

私は今年の末から来年にかけて希望国が日本を受け入れはじめたら3ヶ月程度の留学を考えています。前職で英語を使う仕事をしていて、思うように使うことができず悔しい思いをしたこと、元々根底に英語が好きということがあり自分の中では決断しています。ですが、母親に留学のことを話すと、お金や現在のコロナ禍、また私が現在契約社員で働いてるということもあり反対はされませんがグチグチと小言を言われます。この間は、留学の事を考えて来年の中旬くらいまでは契約社員で働きお金が貯まったら出発したいから正社員になるのは待って欲しいと伝えたら、正社員になるのは簡単なことじゃないし契約社員でも問題はないけど留学を基準に人生を考えたら無駄になると言われました。日本でも喋れるようになると。でも私の夢は海外へ行き現地の生活、文化に触れつつ語学を習得することです。日本では得られないものもあると考えているのでお金を貯めつつコロナが落ち着くのを待つこの期間は人生の無駄ではないと思っています。私は理解してくれると思っていた親から夢を人生の無駄と言われてしまい、怒りとなぜ理解してくれないのかという気持ちが大きいです。もちろんこのまま出発する気ではいるのですがどうせいくなら親にも気持ちよく送り出して欲しいという思いがあります。私の人生設計は無駄なのでしょうか、、、英語習得への気持ちは揺らいでいないのですが無駄と言われてとても腹が立っています。ちなみに母は英語は喋れなく留学経験もありません。だからこそ何がわかるの？と気持ちにもなってしまいました。

有り難し 4

回答 2

人は人に対して狼とは本当？

野々村直通という少年野球の指導をしていた人が、いじめをするような人間は自分がそれ以上の力によって潰されるということがわからない限り際限なくいじめるだろうと言っていました。これに近いことを言ったのがイギリスの哲学者ホッブズですが、彼は法律や国家が存在しない自然状態では「人は人に対して狼」、「万人の万人に対する闘争」の世界になると述べており、確かに今の学校のいじめとかはそれじゃないかと思います。もはや強い弱いに関係なくいじめられるのが今であり弱肉強食ですらない？と思いました。ただホッブズの言うことが正しいとすれば、人間は潜在的に敵同士ということになり、だとするなら、なるべく他人との関係は希薄・事務的に保つ方が良いということなのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

心の置き場が分かりません

こんにちは、２回目の利用をさせていただきます。現在、私はTwitterを通じて知り合った3人とで所謂合同同人誌を作ろうとしています。金銭面や編集作業といった主催は私。 AさんとBさんは経験者、Cさんは初めてです。私含めて4人それぞれ制作に入っており、4人で決めた締切日に向けて鋭意制作中です。が、Aさんが目に余る言動が多く、辟易しています。そもそもの話、合同誌を作りたいと言い出したのはAさん。ですが、Aさんは過去にメンバー間でのやり取りに疲弊してしまい、主催はやりたくないけど本は出したい、ということを言いました。そこで、私が主催をやると言いました。主催経験はないものの、個人で同人誌を出したこともあるし、このメンバーであれば相談もしやすいだろうと踏んで言い出したことです。それであれば、ということでAさんは「製本や編集作業は自分がやる」と買って出てくれました。曰く、『自分が一番時間に融通が効くし、経験があるから』ということでした。しかし後日、「印刷会社はどこにするのか」とAさんから質問があったので私はいつも個人誌でお世話になっている某社の名前を出した直後、「私はその印刷所を使ったことがないので製本や編集作業はおりますね」、「ご経験のある方でどうぞご自由にやってください」とAさんが言い出しました。これに関しては私が主催で金銭面の兼ね合いもあるし、自分の裁量の見通しも着いたので私が引き継ぐことにしたのでいいのですが、その後、装丁や部数、購入者特典について「確認」という名目での連絡に、「いつそんなこと決めました？」「私そんなこと言ってませんし」など、明らかな敵意を向けられることが増えました。上記に関しては議事録やログがあるので調べれば分かるのですが、他の2人の目があるにも関わらずとにかく言動が強いです。もはや「何故？」と考えるのも面倒で、一連のことが終わったらAさんとは関係を絶つと決めていますが、何故か私の心の中で、怒りやら悲しみやら寂しさがモヤモヤと渦巻いています。正直、Aさんとは仲良くないです。綺麗な思い出も何もなく、他の2人は私の気持ちを汲んでくれています。それで充分なはずなのに、何故かスッキリしません。手を動かしていないと上記のことを考えてしまう自分が嫌で仕方ないです。取り留めのない文章ですが、何かご鞭撻頂けましたら幸いです。

有り難し 8

回答 1

2021/10/18

車の運転していて良いんでしょうか。

こんばんは。私は統合失調症という精神疾患を持っています。私は車を持っていて運転するんですが、本来では統合失調症の人は運転はしてはいけないので、警察に特別に許可をもらって運転しています。過去に物損事故を二回起こしています。内容は路側帯に突っ込んでしまったのと、バック駐車でミラーを壊してしまいました。その後も運転していますが、昨日、暗い中運転していて、真っ黒な服を着た人が立っていたのに間一髪気づいてよけました。とても怖かったです。このまま運転を続けて良いのでしょうか？親はだんだん高齢になってきて80くらいになったら送り迎えもしてほしいといってます。また、私は自分から運転したいとは思ったことがなく、親が職場まで送り迎えしたくないので無理やり車を買わされて、免許も取りました。でも、返納したいと警察に行ったこともあるし、私は精神障害者なんです。もともと健常者かもしれないですが、練習しようと言っても付き合ってくれないし、ペーパードライバー研修もしましたが、こういうことも、あるので自分がいつか人をはねてしまい、その人が命を落としてしまったり、重い障害をおってしまうのではないかと、いつも不安で早く車を売ってしまいたいと思うんですがうまくいきません。私はこれからどうすればいいでしょうか？

有り難し 26

回答 3

子供の育て方

はじめまして、今3歳の息子、1歳と1カ月の娘、3人を育てている母親です。 1番下の赤ちゃんが産まれてから正直余裕がなく、息子のことをよく怒ってしまいます。感情にまかせて怒ってしまうことがよくあり、息子が私に対してとても顔色を伺っている事、とてもビビっている事、自分でも感じています。心の発育にもよくないと思います。そんな事があるたび、もうやめよう。もう怒鳴らないようにしよう。反省します。けれどまた息子が注意した事と同じことをするとまた怒鳴って、反省してを繰り返してしまいます。息子はまだ3歳わからない事がたくさんあると思う反面、もう3歳なんだからこれぐらいわかるはず！と思ってしまいます。どうしたら怒鳴る事なく子供に優しく接する事ができるでしょうか？？今変わる事ができれば息子の心の発育にはまだ間に合うでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 24

回答 2

人並みの幸せを得るにはどうすればいいでしょうか

人並みの幸せを得ることに困難を感じており、今後の人生をどう過ごせばよいかご教示ください。私は一昨年4月から公務員として働いているですが、毎日がまったく楽しくありません。周りの同期や先輩後輩はみんな、趣味や恋人や友達がいて楽しそうに見えるのですが、私にはそれらが無いのです。思い起こせば学生時代から友達や恋人もおらず、ひたすら勉強ばかりしていました。その甲斐もあって何とか入省することができたのですが、それで得られたものがこの辛いだけの毎日だと考えると、とてもやるせない気持ちになるばかりです。以前、カウンセラーの方へ相談した際には「地元に帰った方が良い」というアドバイスを頂きました。しかし私は去年に親と実家を亡くし、また地元に友達も思い出も無いので、今の場所でとどまるしかないのかと苦しんでおります。また一方で「それならば仕事に打ち込めばいい」とも考えたのですが、今の場所で働き続けることにも困難を感じております。理由は人間関係です。私は昔からいわゆる「空気の読めない」人間でして、入省一年目の時に上司や先輩に対して無礼を働き続けてしまい、現在は先輩らから疎外されながら働いております。自分を糺そうと思っても、自分では何が失礼で何が失礼でないかが一個一個判断できないため、結果として自分を糺す前に先輩らから見限られてしまい、今に至る次第です。上述の「友達や恋人もおらず」の原因の一つには、この性格に依るところが大きいと感じております。長くなりましたが、そういった理由で毎日に充実感が得られず、むしろ苦しさと虚無感を感じるだけの毎日を過ごしております。この中で何をどのようにすれば、人並みに「幸せだ」と感じるようになるのでしょうか。とめとりのない文章で大変恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

有り難し 24

回答 2

介護度5の人々に気力減退

いつもありがとうございます🌸 最近我が介護施設にも次々と新規のお客様が来られるようになりました。夜勤で新規のお客様に関わりましたが。ナースコールが30〜60分に１回あり仮眠どころではありませんでした。基本仮眠はしなくていいのですが。コールがあるまでに夜勤中の業務（掃除、朝食作り、書類記入等）をやらなきゃ、、と追われまくり。ヘトヘトでした。その方は自分で寝返りができない、とのことですが。 30分に１回呼び出されるというのは …かつて無いことでこれが今後も続くのかと思うと気力減退。仕事に自信が無くなりつつあります特養の体位交換は2時間に１回でした。現職は特養では無いので介護方法は違ってきますが。嗚呼それにしても大変で…夜勤明けにはそのお客様の顔を見るのも嫌になってしまいました。疲れ果て家に帰ると朝遅く起きた大学生の娘がﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾀﾞﾗﾀﾞﾗしていてうんざり。些細なことで喧嘩になりましたなんでいつも自分ばかり大変なんだろうなんで娘はいつもいつも楽ばかりしてるんだろう…… 普段は我慢してる気持ちがふと出てしまいました。娘はリモート授業のため毎日毎日家にいます。自分は疲れていても 1人でゆっくり過ごすこともできず嫌気がさします外に出て気分転換でも、、と勧められますがやはり自宅でゆっくり休みたいのです。コロナ禍で娘は一日中家にいてﾀﾞﾗﾀﾞﾗ楽々生活。私ばかりが日勤夜勤日勤夜勤…で大変、という負の感情がいつも沸々しています怒りは煩悩なのでふだん表面には出さないのですが、本当に心折れます。娘には早く自立し早く家を出て行ってほしいと思っています。親として仕事人として人としても甘えた考えだと思います。仕事が大変家では寛げない自分には安らぐ場が無く過去をも振り返り嗚呼、くだらない人生だった、、とさえ感じています長々と失礼しました小さな悩みではありますがのびのび穏やかな心で過ごすためにはどうしたらよろしいでしょうかよろしくお願い致します🙏🏻

有り難し 24

回答 1

2022/09/06

勝手に産んだ親が憎い

いつもありがとうございます。この年齢でまだこんな事を言うのは恥ずかしいかも知れませんが、恥を承知で質問させてください。私は昔から希死念慮がすごく強かったです。両親は子供を慮る人ではありませんでした。その代わり親としての義務は果たしてくれました。私は親に認められようと思う反面、本当の自分を親には秘密にしています。風俗で働いた金を親に渡していたことも言ってません。親は私に興味無いのでこの先言うこともありません。ただ、私には色々欠乏しています。本を読んで精神治療をしても考え方が変わりません。生まれてきたくなかったなぁと。理想と現実が食い違ってる事が原因なのでしょう。過去の因果に足を引っ張られていることもあります。トラウマもあります。自分が選んだことでこうなったのも重々承知ですが、もし産まれなかったら努力しなくても良かったのに、傷ついたり苦しんだりすることもなかったのにと堂々巡りな答えに行き着きます。ちなみに親と離れて暮らしてますが、精神的に私は自立できません。親のせいだって思ったら余計苦しいのに、結局産んでおきながらいつまでも温もりをくれない親に苛立ち、心は常に孤独にさまよってます。私に温もりや安寧が訪れることはないのだろうと思います。今好きなことやってお金を稼ぐ努力をしてます。でも、虚しいです。私が成功しても喜んでくれる人はいないのに、私は何してるのだろうと虚しいです。常に何をしてても誰といても虚しいです。この憎しみを晴らすにはどうしたらいいですか。楽になりたいです。病院や他人に相談は出来ますが、お坊さんの答えを教えて欲しいです。

有り難し 32

回答 2