問答一覧

検索結果: 8831件

2022/02/25

戦争が怖い。侵略が怖い。強い者が怖い。

　初めて質問いたします。　恐怖に打ち勝つお智慧を、授けて頂けたら嬉しいです。　　　先日、ロシア軍がウクライナに侵攻を始めました。（ご回答をいただく頃には決着がついてしまっているかもしれませんが、何卒ご回答をお願い致します。）　成人してから初めての、しかも先進国同士の大きな戦争に激しく動揺しています。両国共に言い分があり、外交上の話し合いで解決できず、政治外交手段としての戦争というのも、大人ですからわかっております。　（本で読んだり、話で聞いて）私は子供の頃から戦争が本当に恐ろしく、家族や自らが無事であるようにずっとお祈りをして生きてきました。大きくなってからは、正しく怖がれるように、軍事や外交の勉強もしました。　それでもやはり今回の侵攻は恐ろしく、ネットには次々と悲惨な報が上がって来ています。現地の方が苦しんでいるニュースに接し、私は居ても立っても居られないほど苦しく、恐ろしいです。そんな中、ウクライナは弱いから攻められた、日本も核武装しないと攻め込まれる、ロシアに舐められたらいけない、という意見も散見されます。　勝てば官軍という言葉があり、この世の中で強さ（暴力？権力？）が何よりも強いことはわかっています。ただ、どうにも腑に落ちないのです。　一般庶民がどんなに努力してもプーチン氏のような絶対的な強者にはなれないでしょうし、国の武力も米露レベルに追いつける小国はそうそうないでしょう。　実力主義の残酷な世界の中で、私のような弱い者は強者大国に震えながら生きていくしかないのでしょうか。お釈迦様が修行されていた頃のインド地域はもっと過酷な状況だったと思います。歴史の中の戦争よりもマシだと思いながら、諦めて生きていくしかないのでしょうか。　開戦の報に接し、同じように怯えている方も多くいらっしゃると思います。　どうか、この恐怖へのアドバイスを頂けますととても助かります。　どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 57

回答 3

消えていなくなりたい。

最近よく消えてしまいたいと思うようになりました。というのは言葉をオブラートに包んでいるだけで本当は早く死にたいと思ってしまいます。働いてる時、通勤中の車の中、一人で居るときによく思います。家族と居るときは、笑顔を見ると幸せだし、趣味をしているときも楽しいです。けどふと事故とか病気であまり苦しまずに自分なんか死んでしまえば良いのにと思うことが多くなりました。おそらく自己肯定感が低いことや、給料や休みに不満はないが、仕事内容が面白くなく定年まで迎えたとしても自分の人生の中で何もいかせることがないだろうなと思ってしまってることが一番の問題かなと考えています。仕事を変えたいとは思っていても家族、給料、力量の面でいまさら変える勇気もなく、なかなかしんどい日々が続いています。現状を変えるために精神的に改善できればいいのですが思い込みが激しいこともあり、切り替えようにも長続きしません。これからどのように生きていけば良いかアドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

気分の浮き沈みが激しく疲れます。

はじめまして。早速ですが、毎日が辛いです。何が目的で生きているのか分かりません。仕事は詳しくは書きませんが、得意先や他職員への仕事の催促など人に嫌がられる業務です。ストレスがたまります。だけど仕事だから、と平静を装って業務を行いますが、その反動がプライベートに持ち越され、些細なことでイライラして大声を出してしまい、自己嫌悪に浸る繰り返しです。家族の前では平静を装って無理にでも明るくできるけど、1人になると抑えが効かなくなります。自己嫌悪に陥ると何のやる気もなくなって、胸がザワザワして嫌な衝動に駆られます。まるで自分を傷つけたり人を傷つけたりする、すごく嫌な予感がします。そして泣いてしまいます。世界の自分の味方がいないような気持ちになって泣いてしまいます。家族はいるのに1人のような気分になってしまいます。 15年ほど前に母を自殺で亡くし、同じ頃に学校のクラスの人からいじめられていました。最近、母の自殺のことをよく思い出してしまいます。そしてまた暗くなり、私も同じことをするのではないか、と怖くなります。このように気分が浮き沈みするのにも疲れてしまいました。どうすれば普通の生活ができるようになるのでしょう。

有り難し 29

回答 1

罪悪感に押しつぶされそうです

こんにちは、閲覧頂きありがとうございます。私は18歳の高校生です。先日、とある事から友人(ネットの友達です)と仲違いしてしまいました。当時は両方に非はあると思っていましたが、時間が経つほど「私の方が悪かったんじゃないか」「彼女の心に一生の傷を負わせてしまったのでは」などと考えてしまいます。彼女とはとても仲が良く、個人情報(本名や、手紙をやりとりしようということで住所など)をお互い教えあっています。ただ仲違いした今、いくら仲が良くても安易に教えなければ良かった、と反省しています。家族に何かあったら、と考えすぎてしまい、あの時の自分を責める気持ちで押しつぶされそうです。もうSNSのアカウントもお互いに消してしまい、彼女と連絡を取ることはできず、謝ることもできません。彼女や家族への罪悪感、人を傷つけてしまったことへの反省など、生きる上で大切な感情ということは分かっていますが、次へ進めません。どうしたら良いでしょうか。毎日ずっと考えてしまい、苦しいです。

有り難し 17

回答 1

2022/04/22

天涯孤独？

はじめて相談させていただきます。先日母が亡くなり、まだ頭の整理ができていないですが、これからのことで不安があります。天涯孤独になりそうです。覚悟はしていましたが、実際になると怖い気持ちがありますね。親戚とも揉め事があり、1人いる弟は元々折り合いが悪く、これから付き合いをしたくありません。弟本人に問題が色々あり、勝手に家を出て以来音信不通でしたが、母の危篤前に急に現れました。本来喪主をやるはずなのに、何も話さず、来て帰って行きました。私1人で葬儀をし、途中から来ました。笑態度も悪く、お金はなんとかすると言ったら本当に持って来ませんでした。笑今更ですが。呆れてしまいました。危篤と聞いて本人なりに何かしようと焦って来たのかと思いますが。話し合えない人です。私は歩み寄りたくなく、声をかけませんでした。母には申し訳ないですが。そんな家族の悪い見本ばかり見てきた私にも結婚し新しく家族を作れるのかと悩んでしまいます。ポジティブになれるコツはありますか？

有り難し 13

回答 1

風俗嬢です。彼氏を苦しめたくない

現在家族の借金400万でヘルス嬢をしています持病があり体力が無いので休憩しながら1日4時間程度しか働けません(お客様2〜3人が限界です) そんな中週２回４時間ずつ入ってくれるお客様がいて毎回話をするだけだったり毎回プレゼントをくれたり半年で毎週8時間話しているので彼の人間性や会社も理解し、私の借金のこと病気のことも話し彼を尊敬する様になり私から告白して付き合う事になりました。出会って1年、交際6ヶ月です私は本当に彼のことが大好きでもうお店にも来て欲しくない、私のためにお金を使って欲しくない！と言っていますが今彼が来なくなったらお店から私が怒られたり疑われる(裏引き)から、彼は職業に偏見は無いから信じてるから大丈夫と今まで通り週2回4時間ずつ来てくれていますきっと私の給料の為に来てくれてるんだと思います(直接渡された時は受け取れないと断ったので) プライベートでは私を色んな方に紹介してくれますみなさん立派な方ばかりで、風俗嬢とはばらさないものの彼の品位を落としてる気持ちになり苦しいですそんな彼が昨日酔っ払いポロっと本当は嫌だよ…でも客だった俺が言えないよって言ったのを聞いてしまいました。私も深く聞けなかったんです。もし仕事を辞めたら返済出来なくなるからただでさえ私は釣り合ってないのに嫌な思いまでさせてるって思ったら泣けて来ちゃいました彼に嫌な思いをさせたくないでもあと1年は返済にかかるので、今は仕事をやめられない私が働きたくて働いてる訳じゃないって分かってるよ！って彼は言ってくれますが、その優しさが本当に辛くて胸が痛いです。もうどうして良いのか分からず苦しいです厳しいお言葉でも有難く受け止めますなにかお言葉を頂けたらと思いますお願い致します。

有り難し 14

回答 1

2022/06/14

気持ちをサッサと切り替えて前に進みたい！

宜しくお願い致します。長男の嫁が2人目を出産し私はお手伝いに行きました。その時、嫁が私に「日が明けたら暫く、長男を実家で面倒をみてもらえませんか？」と言われました。私は「いいよ」と返事をしました。それも原因で嫁と息子が言い合いになりました。その後、嫁はガルガル期状態になり息子夫婦は家庭内別居状態。約3ヶ月が経ち、離婚の話も出たようですが息子夫婦は最終的に会話をし、元のサヤに戻りました。嫁が今までに息子に話したこと。息子側の家族が仲がいい。私側の家族を大事にしてくれない。息子側の家族は、2番目の赤ちゃんを見に来る時、連絡も無しに勝手に来た。（これは2、3回位です。私が保育園で病気を移され薬や食料品を持って来てくれたのもありました。）息子が嫁よりお母さんである。と、聞かされ驚き悲しくなりました。 1人目の孫が保育園に行って熱が出た時、体調が悪い時、コロナで保育園が休み。嫁が仕事で休めないからと、その都度、子守り。その他、息子の家庭事情で多くの子守りをしてきました。息子夫婦が喧嘩をすれば、私に携帯がかかってきて、2、3時間程、それぞれの話を聞かされる事が何度かありました。 2人目の孫は嫁が離さないし、1人目の孫も息子側の家族に会わせたくないようです。嫁は人と接するのが嫌で、友達もいないようです。私は、小姑から沢山いじめられ泣いてきました。だから息子のお嫁さんは大事にしようと心がけているつもりです。こんな事をいつまでも引きずらず、前に進みたいのですがなかなか進めずにいます。よきアドバイスをお願い致します。

有り難し 7

回答 1

どうしたら

親(特に母親）の私を悪く言うのが、苦痛です。仕事など、自分なりに頑張っているのに、努力していないから、結婚出来ないとか、絶対、このまま１人とか、私の幸せは何も望んでいないような口振りです。仕事している姿なんて知らないのに憶測で物を言う母親に、腹立ちます。もちろん、いい歳でバイトですから、苦労かけているのはわかっているから、時々、ご馳走しているのに。あまり喜んでくれません。昔から、私に長女だから厳しかったです。未だに、親が絶対と思っているようで…離れる事が一番とわかっているけど、金銭的に… 絶対１人なんて、まだまだわからないですよね？ネガティブを抜け出したいし、親の考え方は変えれないものでしょうか？ちなみに母親は専業主婦です。

有り難し 8

回答 1

夫の社内不倫発覚からの夜の生活

旦那の1年間の社内不倫発覚しました。私にバレた際は、泣いて謝り、不倫相手ともすぐに切れたようです。 “○○(不倫相手)が1番好き。俺の表も裏も知ってるのは○○だけ。俺の性癖も見せられるのは○○だけ” とLINEしていました。旦那はLINEの内容は、“相手に良く思われたかった。ただ、モテたかった。遊んでみたかった”と反省した様子で話してくれました。子どもも3人おり、離婚はしないつもりです。発覚後から3週間程が経ちましたが、毎日泣き暮らす状況です。夜は旦那の横で眠りたいと思い、子どもを寝かせた後、旦那の横に移動します。すると、ほぼ毎日sexをしています。今までは、2週に1度程度でしたが、不倫発覚以降、ほぼ毎日です。抱かれれば心地良く安心します。私は旦那の浮気相手の記憶を上書きしたくて、たくさんsexしたいと思っています。旦那は私を安心させるためにしている感じもあります。不安で泣いてしまった夜も、抱きしめて、謝り、私が落ち着くとそのままsexしました。 sexしながら「落ち着く？」と、聞いてきました。旦那は何を考えながらしているのか、きっと不倫相手を思い出している時もあるんだろうとおもいますが、そんなことも聞けません。旦那は私への罪滅ぼしでsexしているのでしょうか？抱かれていても不安だし、抱かれない日も不安だし。どういう気持ちでsexに応えればいいかわかりません。

有り難し 29

回答 2

高3の娘の扱いに困っています

以前一度実母との事でお世話になりました、有難うございました。今回は高3次女と喧嘩していることでご相談させてください。先日、夜に明日の朝はサンドイッチが食べたい、と言うので翌朝ちゃんと作り置いておいたら、寝坊して食べられず出掛けに私に向かって「気が利かない！」と言い捨て、その後LINEで「遅刻だと見てわかってるのにラップに包んで自分に持たせないのは気が利かない。もう食べないから捨てて」と連絡してきました。作ってもらって、深夜までネット三昧で寝坊したのは自業自得なのに、きちんとやっている私に向かって気が利かないとは呆れてしまいました。私はシングルマザーのため朝から晩まで家事と仕事に追われているのに、娘は家事の手伝いもせず、家事や食事を作るのは母親の義務だと言ってきました。その後自分で洗濯も食事もやりなさいと伝え、お互い口も聞いていません。大人気ないとは思いますが、こんなふうに育てた自分が悪いと思う気持ちと、まもなく18歳で自立する年なのにと思うと情けなく。こっそり自分で納豆ご飯や何かしらは食べているようですが、この暑さで体が心配になります。かといってここで私が折れて歩み寄るのは娘の我儘を増長させてしまいそうな気がしています。謝ってくるまで平行線を保っておいたほうが良いのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

世の中、全て自業自得なのですか？

自業自得なのですか？何かミスをすれば自業自得と言われることが多いと思います。犯罪とまではいかなくてもそれと同様なことならわかります。でも昨今では結婚すること、子供を持つことも自業自得だと。なりふり構わず結婚したり、経済力以上の子供を何人もというなら、あまりにも無計画と言われてしまうこともあるかもしれません。でも、考えて結婚し子供を授かっても悩みは尽きないものです。それを自業自得としてしまうのは社会としてあまりにも寂しすぎることではないでしょうか。

有り難し 79

回答 3

2021/12/14

父の一周忌について　お墓参り

父が亡くなって、もうすぐ一年になります。四十九日を終えてから、母との仲が悪くなりました。何か言われた訳でもなく、突然連絡をくれなくなりました。いつもこんな感じで理由を言わずに母が怒り、連絡がとれなくなるといったことが何度かあり、私から謝罪していました。今回も頭をかなり悩ませましたが、何で怒っているのかわかりません。まさかこんなことで？と連絡がとれなくなった最後の会話を思い返しています。怒っても理由もいわずただ、連絡を返してくれず、怒り方に困っています。理由くらい話してほしいです。私と母の折り合いが悪い仲、母は姑を娘さんに任せる形で家を出てしまいました。今は一人で暮らしています。父の一周忌も、姑には会いたくないから、お寺さんでしてもらうといっていたみたいです。姑と娘さんはこちらはこちらで実家でやろうと話しているみたいです。正直、私がどうしたら良いのかわかりません。お墓の掃除をして、お墓参りをするといった形では、父に対して失礼でしょうか？母の怒り方に納得がいかないので私から連絡はしたくありません。また、姑(私からみたら祖母)と娘さん側に混ぜてもらうのも筋違いかと思ってしまいます。もう母と私しかいないのに、こんな感じになってしまい父に申し訳なく、情けないです。一周忌にお墓の掃除とお墓参りで大丈夫なのか教えていただきたいです。

有り難し 3

回答 1

2022/05/29

借金　生きるのが辛い

お金の使い方わからないあるだけ使ってしまう足りなければ借りる人とうまくいかない結婚できない

有り難し 23

回答 1

実兄が攻撃的

実兄との接し方について相談させてください。兄は独り暮らしをしています。兄は精神科に通っており、服薬しています。精神科の通院は実母の病気死別など色々つらいことが重なった頃からです。兄は本来、穏やかな性格だと思っていたのですが、最近は周りの人に対して攻撃的になってしまいました。私にもきつい言葉で攻撃してくるため、時々兄からの電話やメールがあると手が震えてドキドキしてしまいます。嫌な思いをするので、できれば電話にも出たくありません。穏やかだった兄に戻って欲しいのですが、どう接したらよいのかわかりません。実父母は他界しており相談できる人もあまりいません。わかりにくい文章で申し訳ありません。どうかよろしくお願いします。

有り難し 19

回答 2

弟の死を理解しているけど理解できない

先日、弟が持病の発作で他界しました。まだ20代で、仕事の資格を取るために日々勉強して頑張っていました。先天性で治ることはないのですが、毎日薬を飲んでいれば何ともない病気にかかっていました。本人は定期的に通院して薬も飲んでいると言っていましたが、実際は2年程通院せずにごく稀に手持ち薬を飲んでいただけのようです。病気に対する認識が甘かったのだと思います。他界する2時間前まで父とLINEでやり取りをしていました。数日前から調子が悪かったようですが、発作が起きたのは彼自身が亡くなったことに気付いてないのではないか、と思うくらい突然のことだったと思います。一人暮らしをしている部屋で、誰にも見守られることなくたった一人でいってしまいました。いってしまった翌日に、違和感を感じた父が家を訪ねました。第一発見者は父でしたが、苦しんだ様子が見られたそうです。若い男の子の一人暮らしなので、散らかった部屋でいってしまいました。発作のせいもあるのでしょうが、極度の脱水状態だったようです。弟自身そのことは考えてほしくないかもしれませんが、最期を思うと無念でかわいそうでどうしようもない気持ちになります。薬さえ飲んでいれば、誰かに寸前にSOSを伝えられていれば…と思うと家族全員でやるせない気持ちになります。家族全員で暮らしていた日々のことを考えると楽しかったことを思い出します。あんなことで笑ったな、こんなことしたな、何ともない普通の日常が愛しくてたまりません。そんなことは不可能だとは分かっていますが、故人を蘇らせる方法はないかと毎日調べてはどうすることも出来ないことを思い知りまた辛くなります。葬儀も済ませ自宅にお骨もあり、こんな風にもう生きていないことは理解しているのにどうしてもあの子がここにいないことが理解できなくなります。ここにいないのは仕事が忙しいから来られへんねんなー、と思えます。そんな風に思った次の瞬間にもうあかんのか…と思いまた泣き、でも仕事にも行きごはんも食べ、会話をして笑い、でもまた落ち込んで…の繰り返しです。時間が癒してくれるのかな、とも思います。でも自分自身どうにも気持ちの持って行きどころがなくて堪らなくなります。こんな取り留めのない質問にならない内容で申し訳ありません。あの子はいまどこで何をしているのでしょう。もう苦しみからは解放されているのですか？

有り難し 55

回答 3

優しさ？！

自分以外の人に対して優しくするとはどのようなことなのでしょうか？家族だけ、友達だけパートナーだけに優しい人もいるのでしょうか？優しいって？　どういうことですか？

有り難し 7

回答 1

2022/02/18

今苦しんでる友人が自殺しそうで怖いです

私には現在距離を置いている友人がいました。このご相談ではプロフィールと共にご確認頂けたらなと思います。ですが去年あたりにその人から久しぶりにラインで連絡が届きました。その内容は友人が現在自分の生活で苦しみ続けているという内容でした。そして私はその人にとにかく色々な意味で長々ときつく言われ続けました。私は元から悪気はありませんし親しき友には礼儀ありというのを大事にしながら全力で気を遣おうとした上でもこんな結果でした。とても話になるレベルではありませんでした。その時が私にとって非常に辛く1人で泣き続けてました。友人には既に認知症が悪化している祖母がいます。体は元気なのですが知能の方が大幅に下がっている状態な様です。それに次第に怒りっぽくもなり家族みんなをイライラさせているみたいでした。そして未だに一緒に同居しているようです。この事はまだ会っていた頃から友人が私によく祖母関係のトラブルの話をよく聞くようになってました。距離を置いた以降友人の祖母の認知症が日に日に酷くなってきてる中友人の家族は多忙である間に友人も祖母のお世話をしなければならない時がかなり多くなってるんだそうです。友人は自分の祖母の怒鳴り声に苦しみ続けてます。ラインで苦しいよと言われた時が凄くきつかったです。その祖母がデイサービスか老人ホームへの入居を今後行うかどうかも私には分かりません。友人の親がケアマネージャーと相談してるかどうかもすら分かりません。その為友人は憔悴していき疲れてもいき精神的にかなり苦しみ続けてるのです。その苦しい今の生活のせいからなのか友人は私に初めて死にたいとも思う。けど生きたいということを言われました。私はそれを言われて胸が張り裂けそうな思いをしました。あの連絡以降からいずれ自分が何も出来ないまま友人が本当に自殺してしまったらと思い続けるとかなり怖くなってきてしまいました。私には今まで友人と上手く話したり励ましてあげることすらろくに出来ていませんでした。

有り難し 32

回答 2

2022/10/13

私が他人に細かいので相手にも求めます

他人にも自分と同じ能力を求めてしまい辛いです私は細かく相手のことを気遣い、こうしたら嬉しいかななどと考えたりしながら接しますなのに相手が怠惰で、気が使えず向上心がないとイライラして手がつけません本当にこの人は嫌味なのか？って思ってしまうほど何でやらないの？ってすごくイライラしますそして私ばっかり相手に求めてる状況に本当に心底疲れますし離れたくなります相手には細かく要望を伝えるようにしているのですが(たまに)、なんでそこまで伝えなきゃ分かんないのかなぁーと思っちゃいます他の面は好きなのに、そういう嫌なところを見ると人生自体がもう辛くなり、大袈裟ではなく本当に人生を終わらせたくなります相手を許すにはどうしたらいいでしょうか何故相手はそんなに無駄なことをしたがるんでしょうか？もっと有意義になるように、相手を意識したりもしないんでしょうか？めんどくさいです。私も怠惰になりたい、人の顔色なんてか伺う人間になりたくなかった羨ましいですいつもなんでも私ばっかり頼られ、決めさせられます疲れます、いつも相手にブチ切れてますもう何が幸せなのかもわかりません。仕方ないんだろうなって思います… ほんと、自分勝手に生きたら楽なのだと思います

有り難し 24

回答 1

結論

姉からかなりの事をされました。母が入院していたそうですが、一切知らされませんでした。おそらく、母が死んでも連絡は来ないでしょう？なのでこちらから縁切りをすることにしました。月曜日に分籍をしに、役所に行きます。近所に住む叔父に、籍を抜くことを伝えたら、この叔父だけは、慰めて止めてくれました。九州の叔母は、わかったぁ元気でねえ。とひとことだけ。今回の件でだれが味方か、敵かよく分かりました。従兄弟も親も何も要らないです。はったりでも何でもなく、本当にこの血族と縁切りしたいです。結局、話を聞いてくれたのは、友人。一番心配してくれたのはこの叔父(母の妹の旦那さんなのでちの繋がりはないです。)以外と気持ちの良いもんです。気持ちの悪い姉とも、病気ばかりの親とも傍観者の血族とも、紙一枚とはいえ縁切りできるとは、月曜から新たな誕生日として１人で生きていきます。今回のことは、毒親、要らない姉親戚と縁を切るためのものだったのだと思います。

有り難し 39

回答 2

2022/06/23

夫を信じることができません。

夫とは5年ほど交際したのち、授かり婚で2年前に結婚しました。交際中から女の影はちらほら見えることはあったものの、決定的なものを見つける事はなかったためずるずると交際が続き、子供を授かったのもありそのまま入籍しました。しかし、結婚後も女の影が見えたり、嘘をついたりするのは治りません。その嘘も、私が携帯をチェックして発覚してるので問い詰めることもできず、ただただモヤモヤがおさまりません。実際に浮気してるとはわからずとも、自分に対して嘘を平気でつき、給料の金額もわざわざ偽の給料明細を作ってごまかしてくるような旦那に嫌気がさしてきました。子供の事はかわいがっており、目をつむってきましたが、やはり信頼できない人と一緒にいると心がすり減っていくような気がします。常に疑いの目で見てるので、ストレスもひどく、このままでは体調まで崩しそうで、旦那が嘘をついて帰ってこない日は子供にまであたってしまいます。こんな自分が嫌で仕方ないのです。どうすればいいのでしょうか。。

有り難し 4

回答 1