お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

悩んでます

主人の話なのですが、、、仕事終わりの時間外に倉庫作業をしていて、毎日帰るのが夜中です。それに経費なども立て替えさせられていて返してもらえてない状況です。この状況になったのは今の仕事になってからで朝も早いし、主人の体が心配なのですが私的には転職して欲しいのですが本人に、仕事を辞める気が今はなく子供も小さくまだまだ手のかかる時期なのでせめて、仕事終わりにまっすぐかえってきてほしいんですがどうやって、相手に話せばいいですか?? 何回も話し合いましたが、改善はされずその場しのぎの言葉だけです。家族の時間も無く困っています。

悪口

こんにちは。いつも暖かい御回答ありがとうございます。今日、隣にいた2人組の男性から悪口を言われたのですが、受け取らなければ相手の元へかえるのでしょうか。言われた分、私も他の時に誰かのことを言っていたのかもしれない。や、言われた分、他の人に優しくしよう。など、プラスにもマイナスにもかんがえてしまいます。最近は、嫌なことや嫌なことを言われることがなかったので急で傷つきました。もしも、傷つくことなどを言われた時はお坊さま方ならどうされますか？回答のほどよろしくおねがいいたします。

有り難し 13

心がスカスカになる

お世話になります。離婚後、一生懸命働き、少しでも良くなるようにと、人のため、世のための、子供のため、自分のために頑張っているのですが、次から次へと問題が起き、なかなか前へ進まず、とうとうお金がなくなってしまいました。子供の衣食住を守り、教育を受けさせてあげたい…。でも、不幸だとかは思いません。むしろ結婚生活の方が辛かった。頑張る方向を常に間違えてしまうのか…アルバイトもしようと思ってもフルで働き家事と子育てで、最近は歳を取り、体力的にアルバイトができそうにありません。体力、気力が持たないのです。どのようにして体力気力を保ち、収入を増やしたらよいのでしょうか？一人で頑張っているため、心がスカスカです。ストレス解消するお金もなく、休みの日は、疲れきって寝て終わってしまうほどです。不幸とは思いません。頑張りたいのに頑張れず、悔しさと悲しさでいっぱいです。友達や親、兄弟、恋人がいないので、孤独なのでエネルギーが直ぐに減ってしまいます。子供とは、笑いながら生活しているつもりですが、子供が大人なのだと思います。なので、そんな立派な子供を授かったのだから、親としての責任を果たすため、生活費と教育費をどうにかしたいです。どのように考えて前に進めばいいのでしょうか？これ以上、節約はできないと思っています。上の子は、メカニズムが解明されていない病気といいますか、成長期に起きる症状があまりにもひどく、学校に行けず、東京まで病院に通っています。いろんな事が起こりすぎて一人で抱えているので、心がスカスカになり頑張りが効かないのです。心のエネルギーの補充方法を教えてください。

有り難し 25

父親に対する接し方での質問です。

こんばんは。今、帰省中の23歳の女です。私は父親があまり好きではありません。いいところもある人なのですが、いいところが欠点でひっくり返るような人です。いい点は、私と弟を養ってくれ、大学の学費、生活費すべて出してくれています。特にお金に不自由したことはありません。ですが、父親の性格が受け入れられません。元々短気な人でなんで怒ってるの？というようなところで怒る人です。また、キャパシティがとても小さく、少しでもイライラすると家族に当たり散らします。ですが、年齢が上がったからか、最近もっと酷くなったように感じます。また、同じことで何回も掘り返し怒っています。自分の中の余裕がなくなると、目ざとくなるのか普段文句をつけないようなところまで口を出してきます。もう父親の性格を変えるのも難しいのもわかっていますが、まだ反発してしまいます。纏まりのない文章になってしまいましたが、言いたかったことは短気であまり余裕のない人との関わり合い方です。どう付き合っていくのが最適解なのかご助言頂けたら、と思います。

有り難し 17

離婚と不倫

結婚13年目です。この度、離婚する事になりました。主な原因は子育てに関する事で妻と喧嘩になり、子供の前で離婚したい、あんたなんて居なくても一緒だよ。と言った暴言を吐かれてたのが大きな原因です。上記の様な理由もありますが、もう一つは社内の女性と一緒になりたいと言う事です。その女性は自分と似たような趣味を持ち、勝手に自分に似てるかもと思い込み、何度か会っているうちに完全に惹かれてしまいました。初めて会ってからは2年くらいですが、本格的になりだしたのは先々月辺りからです。離婚協議している間も何度も相手と会い、体の関係も持ちました。ただネックなのは相手の女性は私との不倫関係を続けたくないと言います。なので私は離婚をして一緒になる事を選択しましたが、妻からのお願いとして1年間は貯金したいとのことです。親に勘当される覚悟で相手と一緒になりますが、相手方の気分の起伏が激しく、昨夜も日付変更後も一緒にいましたが、離れると態度が急変し若干振り回されてる感じもあります。早く離婚もしたいし、早く結婚もしたいです。世間的にはクズ男と思われると思いますが、中途半端なことするよりキッパリと家族を捨てて不倫相手と一緒になる方が潔いと思ってます。問題なのは相手が情緒不安定であるために振り回されることです。離婚まですこし時間がありますが、何とか繋ぎ止めたいです。どうすればいいですか？

有り難し 85

自分が１番じゃないと嫌

私は何に対しても1番になりたいという気持ちがあり、いろんな事に対してすぐに嫉妬してしまいます。例えば仕事でも自分が1番注目されていたいし、自分より他の人が注目されていたら、気持ちが落ちてしまいます。逆に自分が注目されてる時は嬉しいんですが、いつかは他の人に行ってしまうんじゃないか、、とネガティブな方に考えてしまい、なかなか良い様に考えれません。自分が出した案などに、口を出される事に対しても素直に受け入れる事が出来ず、嫌な態度を取ってしまう事もあります、、自分が1番でいたい。自分の存在を認めてもらいたい。自分の事を誰よりも必要として欲しい。という気持ちばかりが大きくなってしまい、ちょっとでも自分の気にくわない事があれば、過剰に反応してしまい、すぐに落ち込んでしまいます。そんな自分がとても嫌になります。

有り難し 16

ミドリムシになりたい

初めて質問させていただきます。「なぜ生きなければならないのか」とGoogle検索してhasunohaへたどり着きました。私は、生まれ変わっても人間になんてなりたくありません。「猫になりたい」と言う人はよくいますが、私はミドリムシになりたいのです。動物でも植物でもあり、生殖も分裂もできるその自由さに憧れます。なぜ生きるのかなんて考えず「ただ生きる」ことができ、80年以上こまごまとしたことに苦悩したり体の衰えや痛みを薬でごまかしたりしながら生命を維持する人間などよりも、短い時間であったとしてもよほど生命として正しくあることができます。仏教では畜生道は悪道とされていますが、下手に思考のできる人の道の方が険しくつらいと思われませんか。人間は嫌です。どうすれば畜生であるミドリムシになれますでしょうか。

有り難し 10

ペットが夢に出てくるのは？

昔飼っていたペットが夢に出てくるのはどうしてでしょうか。 9年ほど前に亡くした文鳥が時々夢に出てきます。その文鳥は、家族の中で私に一番懐いていました。オスだったため、私のことをパートナー扱いしていたのか、求愛ソングをさえずったり求愛ダンスを見せてくれる子でした。たまにまた会いたいなぁと思うこともありますが、その子の死はきちんと受け入れられていると思います。ですが、決まって私が精神的に疲れているときにその子の夢を見ます。夢の内容は、その子を手に乗せていたり、ケージの中にいるのを眺めていることが多いです。亡くなったペットの夢を見るのは、何か理由があるのでしょうか。もちろん私がその子に会いたいと思っているからかもしれませんが、純粋になぜだろうと気になっています。ご回答よろしくお願いいたします。

人の幸せは平等なのか

自分や自分のまわりばかり不運なことばかり起こる気がして、すごく憂鬱です。死にたいです。最近よく考えるのですが、人の幸せは平等なのでしょうか。よく、プラスマイナスゼロとか、今は悪いから次は良いことがあるよ、とか言いますがそれって本当かなあって思うんです。例えば事故などではやく亡くなる方などの多くはふつうに生活を送ってきた方だと思うのですが、なぜなにも悪いことをしていないのにそのようなことになってしまうのか。もっと生きることが出来たはずなのに。また、よく"〜になることを考えたらまだまし"などよく言いますが、そもそもその比べられた対象の状態に陥っている人がいるはずなのに、その人よりはましなどと考えることが失礼にあたる気がするんです。そうやって心の安定を保つことはどうなのでしょうか。私の弟も今不安定な状態で、親の育て方が悪いために今こんな状態なんだと反抗することもあれば、ふつうに落ち着いて話をすることもできたりします。精神科にも親と通っていて先生に話をすることができているようです。(親のことは相変わらず悪くいうようですが) 働く意欲もあるみたいなのですが、これからの家族のいく末にすごく不安があります。弟がまた間違いを起こさないだろうか。両親は大丈夫だろうか。離れて暮らしていると悪い想像ばかりします。いつこの地獄から抜け出せるか(私にとってはすごく今つらいのです)。弟を信じ、親を信じていくしかないのでしょうが。考えることに疲れてしまいました。今はなんとか仕事できていますが、ふと泣きそうになります。死にたいです。ぐちゃぐちゃですみません。

有り難し 10

まただ・・・

またブチ切れてます・・・もう、ホント疲れます・・・いつまでも子供っぽい母親・・・怒る時は決まってすぐ無視するし、足音立てるし、わざとぶつかって歩くし・・・それを見て私も余計腹立つ・・・全くなんでこんな親なのかな？しかも私にだけその態度！兄には一切そんな態度しない、そこもムカつくし、まぁ、私のことバカにして見下してるからだけどね。もうすこし話し合える親であれば良かったのに・・・何が不満か一切話し合おうとしないから、親の考えもわからないし、すぐいじける親なんて大嫌い！！！八方美人だし、それもムカつく。だから第三者に相談すると「そんな感じには見えないよ？」って言われる・・・私ばかりを悪者にする最低な母親。私はみんなに嫌われてますから・・・みんなに責められて追い詰められて、結果死にたいと思うようになる・・・いない方がいいと常に思ってます・・・私には味方はいない・・・ひとりぼっち、天涯孤独です・・・生きる価値もない人間。だって、職場でいつも人間関係で孤立するし、私ばかりがミスしたら怒られるし、他の人はミスしても怒られないし、そういうのもムカつくし、家に帰れば機嫌悪い母親がいてストレスだし、私にはもう、居場所がない・・・私を理解してくれる人なんていない・・・

有り難し 12

こわい侵入思考と向き合うためには

はじめまして。私は強迫性障害を患っていて、毎日こわい侵入思考を考えては辛く苦しくアドバイスをいただきたいと投稿しました。今、とても悩んでいることがニュースや身近にあった辛いこと（だれか亡くなったなど）が頭を離れず、私が何かするたびにそれが不謹慎なことにつながるのではないかと考えてしまうことです。強迫性障害になってから一度見たものを鮮明に記憶してしまうためか、前に事件現場を通り過ぎた際にそこだった気がし、ここってそうだったよねと一緒にいた人に話してしまいました。そのあと不謹慎だったのではとひどく後悔しなぜそんなことをしてしまったのだろうと考えます。しかしなにか解決策があるわけでもないため、ひたすら悩むことしかできず、これをやったら不謹慎だ、冒涜だと身動きできなくなってしまいます。現在、生活環境が大きく変化したため、毎日ストレスを感じる中で辛くなりすぎ解消したいと自慰をしてしまったことがあります。それもまだやってしまったことに対しなにも解決がされていないのにそのようなことをして、大変なことをしてしまったのではないかと不安でいっぱいです。強迫性障害は自分でも自分の考えがおかしいとわかっていますが、最近では、自分の考えることはおかしくはなく、普通のことで、自分はそれに対し悩まなければならないんじゃないかと考えたりして、自分がわからなくなっています。去年まで通院していましたが、メールカウンセリングのほうが自分に合っていると感じ辞めてしまいました。今は、自身の行いが悪いことだった際にどうしたら良いのか考えてばかりで、毎日辛いです。私が行った事は誰かを冒涜したりしていて不謹慎なことなのか教えてほしく思います。そうだった際に私は神様に対し祈るなどなにかできることはあるのでしょうか。稚拙な文章で申し訳ないのですがどなたか御助言を頂けますと幸いです。

有り難し 26

パートと社員の関係

事務のパートして3カ月です。お昼は各自の机で食べるのですが、今までは三人でワイワイ話してましたが一人がやめ今同じ課の社員さんと二人なんですが明日何話そうと会話を考え嫌われないようとしている自分が辛いです。理由は今産休で休んでる方が半年後戻ってくるんですがこの二人が凄い仲が良かったみたいでたまに遊びにこられますが1時間位会議室で話されていて私も何話されてるかわからないけど仲良くなりたいと思ってしまいます。何か二人の輪に入れないのでは？とか今仲良くしとかないとはみらないかなあといらぬ心配をしてしまいます。会話を考えるのが辛くパートさん同士で食べてる方がいてそこにいこうか迷ってますが、そうすると彼女を裂けてると思われのも嫌で。相手は私の事何も考えてないと思うし早く社員さんに戻ってきてほしいといつも言ってらっしゃいます。ちなみに情報の誤りがあり私は40代前半です。

有り難し 17

父方の祖父母を捨てた私

父親が亡くなり30年間住んでいた実家を離れ、母親と妹と私で今日から新居に移ることになりました。以前から祖父母との関係はあまり良くなく父の妹である叔母の子供の面倒も私の母親が10数年間行っていました。もちろん光熱費も母が払っていました。叔母の子供の子育ても一段落したころ、父が癌で倒れました。父の入院費も祖父は出すことを拒み、家も土地もみんな祖父の物になりました。あまりいい思い出がないのに父親の事を思うと申し訳無い気持ちがあります。傍から見れば私は祖父母を捨てた人になるんだと覚悟はしてますが、この先がとても不安です。新居のローンなど… 叔母もあまり祖父母の面倒は見たくないように感じます。吹っ切れない私にはこの先母親と妹を守る力はあるのでしょうか。

有り難し 19

憧れ、気力、体の不調、焦り

私は37歳のサラリーマンです。20歳の時にパニック障害が発症し、今日まで体はずっと不調です。ここ2年位は痺れや痛みに悩まされ、やる気や気力も低いままです。病気のストレスと病気のせいにして行動出来ていない自分へのストレスの両方がのしかかり毎日沈鬱な気分で過ごしています。仕事は工場作業で病気の症状はありますが薬を飲みながらなんとか続けています。夏には会社から資格を取りに行かせてもらいます。仕事なので気力は低くてもなんとか踏ん張ってやっています。しかし、プライベートとなるとやる気が極度に無く、ただただ無駄な時間を過ごしています。私は昔から音楽が好きでミュージシャンに憧れています。さすがに37歳にもなっているので10代、20代の頃の様に熱中していませんが今でも憧れはあります。自分でもギターをやっていて、人前で演奏しても恥ずかしくないような腕前になりたいのです。しかし練習をしようと思ってもすぐにやる気が無くなり手付かずでまた無駄な時間が過ぎるばかりです。どうしても集中できず、焦りや自己嫌悪が湧きます。昔はプロになりたかっです。馬鹿げてるかもしれませんが今でもプロとまではいいませんが注目されるようなアマチュアミュージシャンレベルにはなりたい夢があります。病気に関しては当然病院に毎月通っているのですが行き詰まってるというかスッキリ治すのはなかなか難しいと思います。私の生活や習慣、心掛けなどをアドバイスして頂けたらと思っております。よろしくお願いします。

有り難し 15

過去の失敗を謝りたい

初めて相談させていただきます。私は最近、数年前の自分のふとした発言がきっかけである人を傷つけてしまったのではないかと考えるようになり、毎日そのことばかり考えるようになりました。当時、その会話をした時は、少し疑問に思うこともあったのですが、特に影響はないだろうと深く考えもせず、調べもせずそのままにしていて、数年が経ってしまいました。ですが今になって、私の発言のせいで、その時その方の望まない行動を取らせてしまったのではないか、もしそうなら凄く悪いことをしてしまった、と後悔の気持ちがどんどん湧いてくるようになりました。その方とは最近はお会いしていませんが、なぜかふと今その時のことを思い出して、何をしていてもそのことばかり考えてしまいます。やはり私のせいで、その人の今の状態を作ってしまったのならば、できることなら謝りたいと思います。しかし時間がたってしまったことと、その方とお会いしなくなったことで、なんと言って切り出せばいいのか悩んでいます。そのことに関わらせることになった別の人にも相談してみようかとも思うのですが、なんで今？と言われそうで、怖くて話す事が出来ません。このままではいけない、とは思うのですが、怖さが先に立ってしまい次の行動を決める事が出来ないでいます。きっと誰にも話さなくても、自分はこのまま苦しい気持ちを持ち続けるのかもしれないとも思うのです。本当は関った人たちに話をしたいのですが、怖くて逡巡している時にこちらをみつけたので、悩みを聞いていただきたくて投稿しました。何かアドバイスを頂けると嬉しく思います。

有り難し 19

どう整理すればいいですか

今付き合って半年になる彼氏がいます(人生初めての彼氏です)。その彼氏と今日(日曜)会う約束でした。本当は土曜がよかったのですが、彼の祖父が退院してくるというので日曜にしようとなりました。そして会う日の前日、祖父の退院が1日遅れる、と連絡が来ました。つまり私と会う日に退院してくるのです。祖父からの電話では「退院が遅れるよ」、ではなく、「大丈夫やと思うで」と言ったのだそうです。彼の祖父は余命宣告をされています。余命がわかっているのに、含みのある言い方さらに退院が遅れる、それだけで何かよくないことがあったのでは、と心配になりました。もちろん会う約束はなくなりました。そして今日、祖父は大丈夫だったのか彼に連絡しました。すると「大丈夫、ただおじいちゃんが退院する日を勘違いしてただけでなんともない」と返ってきました。私は安心しましたがそれと同時に悲しくなりました。祖父の勘違いで今日会えなかったのか、と。今日会えなければ次会うまでに3週間あきます。たった、3週間とみんな言いますが私にしたらとても耐えられません。電話じゃなくて会いたいのです。そう考えてしまい、彼の祖父を口にはしませんが頭の中ですごく責めてしまいます。会いたいという気持ちが強く、本当は会えたのに祖父のせいで、とどうしても考えてしまいます。どうすればこの苦しみが和らぎますか

陰口は駄目なんですか？

私は職場のナンバー２の立場です。マウンティングが酷い上司が居ます。とにかく自分の力を誇示したいようで、私は周りの人達にある事ない事言われていたようです。周りの人は私から離れていきました。陰口が事実かどうかではなく、権力者には逆らえないと言う事もあると思います。私はそんな上司に陰口を叩かれ続け、「マウンティングにマウンティングで返しても仕方ない。それに陰口を叩いては同じ穴の狢だ。」と、自分は陰口を叩かず何年もじっと黙って耐えて来ました。でも、とうとう気持ちが限界になり、過日陰で愚痴をこぼして、上司の陰口を叩いてしまいました。そしてそれからはハッキリと上司と距離を置く事にしました。周りの人は、今まで私の事を「何も言わないし、何を考えているのか分からない人」と見ていたらしく、上司の言動を苦々しく感じていた方もいて、私の本心を知ると陰で私を応援してくれるようになりました。そしてその人達との話から、私は上司の更に上の上司に直接「もう耐えられない」と相談しました。それ以来、私は気持ちが楽になりました。でも、私は今まで「人の陰口を叩くと幸せになれない。因果応報がある」と考えてきただけに、陰口を叩いて気持ちが落ち着く今の状況をすっきり受け止められません。職場の雰囲気はトップの二人が不仲なので会話がなく静まり返って最悪ですが、私は落ち着いています。上司は周りの人とまともに会話も出来ず孤立するようになりました。私はそれを見て、因果応報だなという気持ちもありながら「明日は我が身だ」と恐ろしい気持ちにもなりました。驕らず自重しなければと。今回の経験は私の陰口から事態が大きく動きました。私はあの時陰口を叩かなければ精神的に参っていたかも知れません。そう考えると、本当に陰口は駄目なのか疑問です。私の行いは、やはりいけない事なのでしょうか？

有り難し 15

育児と旦那

旦那が仕事が多忙で育児を全く手伝ってくれず、たまにお風呂に入れてくれる程度でした。私も初めての育児に追われていました。その為、イライラがつのり1ヶ月ほど前に旦那と大きなけんかが起こり私はもう旦那の事を信用出来ないし、話もしたくなくなりました。旦那には、女の気持ちなんて分からないけど、お前だって男の気持ち分からないだろ。とか、お前がそういうふうに思い込んでるからそう聞こえるだけでそんな事言ってない。とか言われて自暴自棄になり、途中で薬を大量に服用してしまいました。飲む事を分かっていたのに旦那はタバコを吸いに外に出て行きました。更に戻ってきて話を続けようとすると、テレビを見ながら今は俺の時間なんだ。と言われました。外や自分の両親の前では、一生懸命を演じているので周りの人は、こんな旦那だとは思っていません。もうこんな旦那と人生を歩んでいく気持ちは、全くありません。離婚するべきでしょうか？それとも子供の気持ちを考えて我慢すべきでしょうか？

息子の性格と友人関係

こんにちは。高校1年の息子についてです。息子は学校でおきた出来事などを家でよく話します。学校の部活の友達関係と、性格についてご相談をお願いします。ある日部活仲間の4人で帰宅時、息子以外の3人がそこに居ない子の悪口を言い始めました。仲良くしていると思ってた息子はとてもショックで、帰ってくるなり人間不信になる、とても嫌だと話し始めました。私はこれから生きていく上で悪口を言う人に出会う。でもそれに同調してはダメ。だまって聞き流すようにと言い、今回のも絶対に誰にも言ってはダメだよと口をすっぱくなるほど言いました。それなのにしばらくした部活内のミーティング時にみんなの前で、悪口を言う人がいるがそういうのは辞めてほしいと言ってしまいました。名前は出さなかったようです。それを聞いた私は驚き、なんで話しちゃったの⁉しかもみんなの前でと、もう呆気にとられました。息子は後先考えず、いても立ってもいられず言ってしまったようです。名前は出さなくてもみんなの前で言えば悪口を言った子は自分の事とわかるしなんでチクったと思うはず。悪口を言うような子が息子の訴えに素直に応じるとは思えない。周りの子達は誰が誰の悪口を言ったんだと探りを入れる。なんのプラスにもならないと思います。案の定、悪口を言った3人のうち2人からはその後話しかけられない。しかも悪口を言われていた、1番息子が信頼していた友達が最近態度が冷たい。勘ぐってしまいますが悪口を言った3人のうち誰かに何か吹き込まれたか？仲良くやって行きたいと思ってたのに、息子の爆弾を落とすような発言でもう修復不可能ではと思ってしまいます。今は言ってしまったものは、もうどうにもならないのでこれからの付き合い方を考えるしかないと思います。何か良いアドバイスがあればお聞かせ頂きたくご相談しました。高校生にもなって親が相談なんかとは思いますがいい方向に導くアドバイスが頂ければと思います。息子は性格が頑固で、自分から話しかけるタイプではなく、とても真っ直ぐで間違った事が大嫌い。バカ正直だと思います。そんな性格の為、将来生きづらくないか、もう少し緩くなってもいいのではと親としては心配です。宜しくお願い致します。

怠惰について

こんばんは私は現在仕事をクビになり、毎日ハローワークに通っています。しかしふとしたときに本当に今の現状が辛くなり本日など丸一日寝込んでしまいました。本当に怠惰だと思います。上だけを見続けるのは辛いです。眠ってばかりの人間をどう思いますか？