問答一覧

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離婚したいだけです。。

私は現在23歳、結婚4年目子供二人います。今旦那と離婚たいと思ってます。旦那の稼ぎが4年間ずっと少なく家計のために夜バイトに私が行っていました。睡眠時間が短くても家族のために頑張ろうと決め、やって来ましたが、旦那の行動が本当に理解出来なくなってしまいました。生後2ヶ月、2歳の子どもたちを無視して自分の好きなことをやっていた時期もあったし、私が夜やってたことを理由に自分は仕事を全然頑張ってくれませんでした。旦那は歩合制の会社にいるので基本給はバイトの方が稼げるくらいの金額です。それでもいつか頑張ってくれると信じ、私も自分の睡眠時間を削って働きに行ってました。けど、ある日突然何のために頑張ってるのか分からなくなりました。私の気持ちが弱いからいけないのかも知れませんが、旦那に「お前が夜行ってくれてたことに甘えてた」と言われた時から自分の気持ちが分からなくなりました。そして、離婚する方向で今話をしています。私の両親は私が夜働いていたことを知りません。ずっと隠して生活してました。そのおかげで旦那はとても優しくていい人のイメージ。当然なぜ私が毎日眠いのか理由を知らない母親は私が怠けているように見えてしまっています。もっとしっかりしなさい、母親なんだからちゃんとしなさい！と言われてきました。私は一人っ子で、母はとても過保護でヒステリックです。小さい頃から意味のわからないところで怒られて育ちました。今はなるべく喧嘩をしたくないので反抗しませんが、相変わらず私は関係ないのに自分がイライラしていると私に八つ当たりしてきます。もう疲れてしまいました。旦那のお給料のことで悩み、自分の母親の機嫌を損ねないよう生きていくのがもう沢山です。お父さんも、親族も、いつだって「お前が我慢すれば丸く収まるから」と言われてきました。。離婚することを両親に伝えたときに夜バイト行ってたことも話しました。が、もちろん反対。子供のことを考えろ、お前は人間じゃない、2度とうちに来るな、夜の世界にでも染まったか、お前はいつまで経ってもダメなやつだな、と怒られました。。私は何のために母に気を使って生きないといけないのでしょうか。何のために旦那と一緒にいないといけないのでしょうか。例え旦那の給料があがっても一緒にやっていける気が1ミリもおきません。。もう分かりません。。

有り難し 25

回答 2

ストレスを取り除く声かけ、行動とは？

父が63歳で亡くなりました。再発した脳出血が原因でした。 1度目の脳出血は私が中学3年の時。思春期真っ只中で、親がいなくなる恐怖を味わいました。その恐怖は私の心に大きな影響を与えました。当時の父は血圧正常、喫煙飲酒も並で、医師からはハッキリした脳出血の原因はわからないと言われたものの、その時の父は仕事のストレスが大きく、ストレスからではと言われたそうです。私が社会人になって3年目、父2度目の脳出血。出血した部位が悪く、入院生活1年半で、父は亡くなりました。父にとっては苦しい1年半…でも、私たちにとっては貴重な1年半でした。父がいなくなる心の準備ができた1年半。最後まで家族の為に頑張ってくれた父でした。現在、私は結婚し、生後半年の娘がいます。中学から身内の死を身近に感じたからか、いつも旦那が先に亡くなったらどうしよう、1人になったらどうしようという不安があります。特に最近、旦那は仕事が大変でストレスを溜め込み、暴飲暴食が目立ちます。仕事の話はしたくない旦那なので、あえて私からは聞きません。暴飲暴食も心配ですが、それが旦那のストレス発散だと思うと止めることもできず、「体を大事にしてね」と一言言うだけしかできません。しかし、私の心の中では、この暴飲暴食が原因で病気になったら、止めなかった私の責任だと葛藤しています。「仕事しんどかったら辞めてええんよ、自分の体を第一にね」と言うものの、その言葉が彼の心の負担を和らげられているのかどうか…。親の死を見送るのは子どもとして当然、でも旦那の死は受け入れられない！だから私よりも長生きして欲しい！ストレスで病気になった父。旦那もストレスで病気にならぬよう、少しでもストレスをとってあげられるような声かけ、行動などあればアドバイス下さい。

有り難し 21

回答 2

死んでしまいたい

2年前に母が他界しました。それ以前からうつ病で通院治療、カウンセリングをうけていました。その頃は仕事をしていましたが、母親が他界してから、何もしたくなくなってしまい、仕事は休みがちになりました。契約社員だったため、結局退職しました。家賃や光熱費などの支払いも兄から補助を受けていました。病状も良くならず、兄には、「病気全然よくならないじゃないか」と言われて、実家に引っ越すことになりました。今は実家で生活しています。帰って来てから、死んでしまいたい気持ちが強くなりました。病院に通院治療は、受けてましたが気持ちは変わらず、ハイターをのんでしまいました。飲んだことは誰にも言わず、3ヶ月過ぎた頃下血があり内科に家族に連れて行ってもらいました。入院もせずうつ病で通院している病院に受診勧められ帰って来ました。その後も拒食したりして、意識不明になり救急搬送されました。ずっと死んでしまいたいと思っていました。3ヶ月入院しました。退院時病院の関連施設に入る事を勧められました。しかし、実家に帰りたかったため帰って来ました。田舎で何があったか近所でも知られているようです。親戚にも顔あわせずらいです。冠婚葬祭にも、出て行きません。家族とも会話は必要最低限しかしてません。自分がしたことを後悔しましたが、いまでも生きていたくないと思ってしまいます。ご先祖様や、守護霊様には申し訳なく思っています。　死んでしまいたいと思っていながら、帰って来たことは、家族にも申し訳なく感じてますが… 何もしたくないので、食事と洗濯以外は部屋に篭もっています。整理整頓も出来ない自分もなさけないです。毎日死にたいと考えながら眠りにつきます。2~5時間眠れればいいほうです。日中も横になってますが、眠れません。家族は早く出て行って欲しいと思っているんじゃないかと、感じてしまいます。

有り難し 5

回答 1

誰にも話せず苦しいです

苦しみが心の中を大きく占めてずっと生きてきました。今の状況も苦しいです。独身です。物心ついた時から、親の恋人に性的虐待を受けて育ちました。今でも忘れられないです。毎日苦しい気持ちのまま大人になりました。自己肯定感が子供の時から薄かったです。親は大人になってもその方とお付き合いしていたので、ずっと顔を合わして生活をしていて、それが理由で家族から離れて自分自身の力で生きていきたいと思い、資格を取り18歳から働いてきました。体力だけが取り柄だったので男性社会の中で働いてきました。大人になり、大好きだった親が病気で亡くなり、その遺産相続などで親戚家族に1対9のような状況で追い込まれ、縁がなくなりました。汚いお金なんていらない！と受け渡し、遠く知らない土地に移り住んで今に至ります。生活の為、仕事のスキル向上の為働いてきましたが、今は病気をして休職中です。職場でパワハラやセクハラ(職種的に男尊女卑の社会でした)、ひがみ、いじめに合い、人に対する恐怖心もあります。病気は完治しないもので、周囲の助けが必要だと医者に言われてますが、誰もいません。弱気ですが、子供を産める体でないので結婚にも自信がありません。金銭的にも余裕が無いです。友達も地元にはいますが、育児で忙しく連絡も取るのが辛そうなので、そっとしています。自分で言うのもおこがましいですが、家族にも友達にも明るく優しい子だと言われて育ちました。人を虐めた事もありません。周りにも知らない人にも気を使い、真面目に働いてきたつもりです。人付き合いに努力したので、会社の男性以外では割と人の中心にいたと思います。でも今は一人です。真面目に頑張っても報われないのか… なぜ家族がいて健康で普通な暮らしができないのかと空虚感で毎日苦しいです。耐えられず自殺未遂をしましたが、助けてもらい今生きています。生きたくても生きられない人を思うと、命を大切にしなくてはと思って反省してますが、キツくなってきました。自分の話を誰かに聞いてもらいたいだけだと思います。ここしか話せる場所がなかったです。苦しいです。長文失礼しました。

有り難し 25

回答 2

過去に受けた性暴力について

13年ほど前の話になりますが、長期間にわたり、家族ぐるみで仲の良かった友人の兄から性暴力を受けていました。性暴力は、友人宅に遊びに行った際に、彼の部屋で行われていました。当時は小学生だったため、何をされているか分からず、逃げもできない状況でした。でも、友人と遊びたかったため、我慢して兄からの性暴力に耐えていました。しかし、小学校の高学年になり、友人と遊びたいという想いより、性暴力に対する嫌悪感が大きくなった頃から、一切、友人の家に行かなくなりました。しかし、家族同士は仲が良いので、母親同士で遊びに出かけたり、私の親だけで、友人の家に遊びに行ったりしています。私にも、「一緒に行く？」と声をかけてくれますが、全て断っています。性暴力を受けていたことを、誰にも相談せずにいるので、私の両親は、私が彼の家に行くことを拒否する理由を知らない状況です。　もう十数年経ちましたが、彼が私に性暴力を振るっていたことを、忘れているはずは無いと思います。だから、スーパーで彼の家族に会ったりすると、動悸が激しくなり、避けるように外に走り出してしまいます。彼は、私が避けていること、またその理由を認識していると思いますが、それ以外の人からは、おかしい人だと思われていると思います。彼のせいで、男性は苦手になったし、地元で落ち着いて買い物もできなくなったし、心が不安定なことが続きます。しかし、今後一生彼と出会わない生活を送るのは無理だと思っています（友人の結婚式等で、出会わなければいけないのではないかと思っています）。私は、彼から受けた性暴力を引きずっている自分も、彼の家族にすら嫌悪感を抱いてしまう自分も、とても嫌いです。また、誰にも相談できずに生きてきた自分も嫌いです。これらの出来事をどう捉えたら、楽に生きていけるでしょうか。長い文章で、言いたいこともまとまっておらず分かりにくい文章ですみません。

有り難し 24

回答 1

生きていてつらいです

小学生の頃から不登校になり中学もろくに行かず卒業してアルバイトで働きだしました。世間知らずで人の気持ちもわからない人間です。そのせいで職場でトラブルを起こしました。その仕事は辞めました。こんな人間はどうしたら生きやすくなりますか？つらくてさみしくて泣いています。

有り難し 16

回答 1

人が怖い

私は精神科に通っています。しかし、治療場までの間に人が怖くてダウンしてしまいます。辿り着くまでものすごくエネルギーを消費してしまいます。人からの評価を気にしてるからだと思います。また、他人に自分の腹黒さを投影してるのかもしれません。どうすれば人が怖くなくなるでしょうか。頭では人は温かいとわかっているのですが外出が怖いです。是非回答をお願いします

有り難し 17

回答 1

生きることが悲しいです。

こんにちは。拙い文章になるかと思いますが、何卒よろしくお願い致します。私は「近くにいる人ぐらいは人扱いをしよう」と決めて生きてきました。例えば、人の話をちゃんと聞く、意見が違えば否定せず丁寧に伝える。良いところを見るようにする。自分に非や歪んだエゴがあれば認め、治そうとするなどを努めてきました。決めたのは生い立ちによるものです。家族が機能不全だった為、外に人との温かい信頼関係を求めていました。そんな人はこの世に稀であり普通の人は普通の情緒で生きて嫌、良しを自然と分けていくのも知っていました。それが本当に悲しいから「私が続ければ、同じように考える人間がこの世にいる確率がある」という信仰を己だけでしている状態でした。でも近寄ってきたのは重度の自己中心的、情緒不安定で依存的、病的に気分屋、自覚があっても改められない自分を諦めきってる人等でした。寄ってきた理由は、デコとボコみたいに与えたい人間と欲しがってる人間が噛み合うからだと思いました。求められたものを与えれば、時には返ってくる事だってあると思い込んでいましたが、欲しがり返したり、あまりに詰め寄られた距離から離れようとすると騒ぎ立てる人ばかりでした。いい友人にも出会えていると思っていましたがある日、貴方に見定められてるかと思うと怖いと聞かされました。ありたい自分でありたいと思っていましたが、虚しくなりました。こんな事なら自分勝手でいればよかったと反面教師の親、友人、会社、自分、過去全てに対して怒り切って、今はすごく悲しいです。恋愛も下手で異性も、かといって同性も好きではありません。柔らかく人を好きになりたかったし、好きになって貰いたかったです。色々な事に気づくのが遅すぎました。自分を含めた無駄な生き物に時間を費やした事を後悔し、だからこそ今を大事にしたいと思いながら無駄さに悲しくなってふと死にたくなります。人はいつか死ぬから、なるだけ楽しく生きればいいとわかってるのにできない。生まれの運のなさのせいにしないで取り組んできたのに結局は歪んでいて人との違いも顕著で、治らない。悲しみや己自身を受け入れて一緒に生きることしか残されていないなら早く死にたい。このような気持ちに押されてしまうとき、どう前を向けばいいのか。ご意見をお聞かせ頂けましたら大変な幸いです。

有り難し 36

回答 2

ダメかもしれない

家にいるのがつらい。この間自分の進学先のお金について怪しく思ったことがあって母に聞いたら自分の進学先のお金はほぼ母が払っていて父は払っていない事を聞いてしまい、さらに過去に父がパチンコにハマって借金を抱えて自分が小学生の頃父方の両親に300万？を借りていたらしくここ数年生活費も払っていない事を聞いてしまい父にどんな顔をすればいいかわかりません。母は父が早く死なないかなとか言っていて聞いてるこっちが辛かったです。友達に会いたい。家にいるのはつらい。これからどんな顔で家で過ごせばいいのでしょうか。助けてください。

有り難し 5

回答 1

愛犬を失いました

まだ2ヶ月と少しの可愛い子犬でした。家に来たばかりですぐに体調を崩し、入院。そのまま亡くなってしまいました。獣医の話によるとブリーダーさんの所で既に感染していたウイルスによる感染症とのことでした。私がもう少し大きくなってから引取っていれば免疫が出来ていて死ななかったのではないだろうか。体調を崩す前に健康診断に連れて行っていれば早期治療が出来たのではないだろうか。色々な後悔ばかりが頭を巡ります。ブリーダーさんからは補償として代犬をと言われましたが、あの子の代わりなんてどこにもいません。あの子だから家族にしたいと迎えたんです。周りからは｢新しい犬を迎えたら前向きになれるんじゃないか？｣｢新しい犬に励まされるだろう｣と言われましたが、新しい子を迎えることであの子のことを忘れてしまうのがとても怖いです。次にお迎えする子を考えることはあの子に対する裏切りになったりはしないかとずっと考えています。一緒に過ごす時間が少なかったあの子を置いて、別の子と人生を一緒にする私は薄情じゃないでしょか？

有り難し 9

回答 2

死が怖くて辛い

以前こちらで相談したのですが、最近になってまた死が怖くなってきました。もちろん、自分の死もですが親の死や友達の死も怖いです。考えても無駄と言うのはわかりますが、不安で仕方がないのです。ネットで調べて見ても、臨死体験と言って、死後は無と言ってる人と天国があると言ってる人もいてどっちかわかりませんし、死後の世界は考えにくいらしいし、どうすればいいかわかりません。親が死ぬのが怖い、友達も、いつかできる彼女なども死ぬのが怖い、もちろん自分も。どうすれば良いでしょうか？死後の世界は架空の世界でしょうか？それを考えると色々なことを楽しめず、朝食を吐いてしまったり、どうすればいいですか？お坊さんは怖くないのですか教えてください。お願いします。後、死後の世界があったらおじいちゃんとおばあちゃんだらけじゃないですか？しかも、僕は死んだら親を求めるけど僕の親はおばあちゃんを求めて、おばあちゃんはひいばあちゃんを求めてってなりませんか？考えすぎでしょうか？

有り難し 10

回答 1

夫が亡くなって3年たっても辛い

12月15日で夫が脳出血で突然亡くなって3年たちますが、変わらずほとんど毎日いろんなことを思い出したり、考えたり会いたくて会いたくて、夢でもいいから会いたいのに、夢にすらてでくれずないています。転勤族なのですが、建売を買うことになり買ってその年になくなりなした。でもそのおかげで偶然にも私の居場所できました。しかし、実家は隣の県身内もだれも頼りになる人がいません。頼りにしてた息子も大学になり、ひとりになってしまいました。子供達はそれぞれの人生がある、夫のこともどうにもならない。それはわかっているからだれにもなにもいえない。自分の事は自分で決めるしかないとおもっていますが、こころがぐちゃぐちゃになって死んだ方が楽だ辛いです。喧嘩して大嫌いだと言われたこともありました。死ぬ前にも何を考えてるかわからないひとでした。でもなんでもできて、たよりにしてたのに私は世界いち大切な人を亡くして、これからどうしていけばいいのかまだわかりません。パパは私の事なんかなんとも思ってないから、夢にさえてでこないのでしょうか？パパに会いたい！なんか言ってほしい！です。助けてください

有り難し 24

回答 1

これからどう生きていけばよいのか

内容が重いので誰にも相談できず葛藤しています。妹が事件を起こし、逮捕されました。詳しくは言えないのですが県外に嫁いで、その土地で起こした事件なので私の周りの人は誰も知りません。ニュースにもなりましたが誰にもわからないと思います。（名字が違うので）私は私だし、と毎日気持ちを抑えながら生活をしているのですがいつか私の周りの人にもわかってしまうのではないか、自分の子どもにもわかってしまうのではないかと不安で不安でたまらないのです。（主人には伝えてあります）私が起こした事件ではないけれど私にも責任はあったのではないか等と考える毎日で何をしていても気持ちが暗いです。たまに笑ってもすぐに重い気持ちになります。本当に苦しいです。この先裁判があったりして多分服役することになるでしょう。そうなると離婚して実家に帰ってくることになると思います。高齢の両親の気持ちを思うと本当に何をしてくれたのか許せない気持ちもあります。私はこの先どうやって気持ちを保っていけばよいでしょうか。壊れてしまいそうで怖いのです。

有り難し 11

回答 1

このままでいいのか

某ディーラーの営業マンをしています。高卒で営業マンになり今年で3年目になります。家庭の事情で就職になりせっかくなら人と関わりたいと営業を選びました。営業成績が悪く会社の脚を引っ張ってるのもわかっています。面談で店長に契約も取れないなら周りの友達や親、親戚から取れと言われました。それもなく仕事してる自分を会社にいらないと言われ、営業マンでもないとストレートに言われました。最終は数字で決まるのはわかってます。営業としての能力もなく引き継いでもらったお客様にお役に立てているのかと思ってきました。前から辞めたいと思ってもいましたが今回のでやっぱり会社の荷物になって成績も悪いので邪魔なのかと悔しさと仕事の出来なさに働くこともわからなくなりました。辞めて違う仕事をすべきか踏ん張り時と思ってやるべきか迷ってます。何かアドバイスを頂けたらと思い質問させて頂きます。よろしくお願いします。

有り難し 13

回答 1

2022/04/04

心を解放したい

ここのところ苦しい気持ちから、なかなか抜けられません。仕事のこと、家庭のこと、家族のことと、とりとめなく懸念していることが続き気持ちが落ち着かなく常に胸が塞いだような感じがします。　結果的には生きているだけでいいのだ、今日一日生きながらえたら儲け物だと考えるようにしていますが、ふと不安がよぎると苦しくなり仕事に行く朝には吐き気、夜には不安感、夜中に目が覚めて、ここ数日は朝方まで眠れるように戻っては来たのですが、気持ちが晴れず胸が塞いだような気分です。　不安を手放し胸の苦しみをなくしたい、考えることをやめたいのですが、心配や不安をなくし気分を持ち直すよう苦しみから解放されるためにどうしたらよいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

漠然とした孤独感

長年の悩みを相談させてください。二十歳すぎからずっと、漠然とした生きづらさがあります。その時々に友達もいたり恋人もいたり、趣味や仕事があったり、決して不幸ではないと思うのですが、慢性的に孤独だなと感じます。楽しいことがあった後は反動で寂しくなったり落ち込んだりして、それがきついです。不安なことを考えすぎて、眠れなくなることもあります。仕事も恋愛も、あまり長続きしたことがありません。なぜ、友達や家族がいても孤独を感じたりむなしくなるのか、自分ではよく分かりません。生きてくのってしんどいなあ、ひとりだなぁと、時々漠然と思います。抽象的な悩みですが、何かアドバイスいただけるとうれしいです。よろしくお願いします。

有り難し 71

回答 2

僧侶は信者としか結婚できないでしょうか

私は1年9ヶ月の間、日蓮正宗の彼と付き合っていました。 8月に突然結婚できないからと別れ話をされました。それまでは彼も結婚を前向きに考えていてくれました。彼のご両親(もちろんお父様はご住職です)は私のことを彼から聞いていて、反対はしないとおっしゃっていたそうです。遠くのお寺に住んでおられるのであったことはありません。私と私の両親が無宗教だからと別れを告げられましたが、それは付き合う前からわかっていたことです。私が信仰したとしても、親が信仰していなければ結婚できないのでしょうか。もちろん結婚のために信仰するわけではありません。私はちゃんと日蓮正宗について理解を深めたいと思っていましたし、付き合って1年を過ぎた段階で将来が大変になる、つらいという覚悟はしていました。それに彼の落ち着いていて穏やかなところがとても素敵だと思います。そういう人格も僧侶として修行するうちに身についたものだと思いますし、彼は真剣に縁がある全ての方を幸せにしたいと言っていて、人柄も考え方も尊敬しています。日蓮正宗の僧侶は親の代から信者でないと結婚できないのでしょうか。そう決まっているのですか？彼を心の底から愛していたし、今は総本山に修行に行っておりますがそれが終わったら近くに住んで欲しいと言われていました。なかなか忘れることができません。お時間ある時にご教授いただければと思います。よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 2

2023/05/27

兄が急逝してから心が落ち着きません

はじめまして、40代、,女です。昨年の9月に6歳上の兄が急逝しました。ガンで1年半ほど治療していたようですが、全く知らず亡くなってからの連絡で驚き、乱れました。元々、年も離れているし男女でという理由で頻繁に連絡を取っていたわけではありませんが、私は兄が大好きでした。母子家庭だったので、兄は父の代わりという思いで心配もしていてくれてたと思っています。なのに、なぜ教えてくれなかったのか。今までの関わりで何が間違っていたのかと後悔ばかりの日々で涙が出てしまいます。兄には家庭もありますが、義姉は「兄の希望を第一に、最後までやっていた」と言っていました。ごくごく一部の人にしか闘病のことを言わないようにとの希望だったようです。でも、私たちはそこには入らなかったのです。どうして？という気持ちです。義姉を責めたい気持ちもありましたが、最後まで看病してくれていたことや言わない辛さもあっただろうと考えられるようにはなりました。ただ、兄の死をまだ受け入れられてなく心の整理がつきません。今まで、色々な人に迷惑をかけてきた自分こそが死ぬべきだったのに…と考えたりもします。兄は本当にみんなに頼りにされて、まだまだ在るべき人だったんです。私は、いつか今までの行いの悪さでバチが当たると思っています。いつか、子どもや大事な人が奪われるのではと考えて生きてきました。それが、この兄の死なのでしょうか？私のせいで、兄を早死にさせてしまったということです。何も言わずに死んでしまった兄のことを、どう思えば前を向いていけるのでしょうか？考えただけで、胸が苦しくなります。心の持ち方や考え方を教えて欲しいです。家族もいますし、死にたいなんて軽い気持ちで言ったりはしません！考えると息も胸も苦しくなります。面倒な相談で申し訳ありませんが、誰にも相談できないので。よろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

祖父の死について（あまり立ち直れていません）

昨年の１月に母方の祖父を、9月に父方の祖母を亡くしました。どちらも本州なので遠隔地ではありましたが葬儀には無事いけました。今月、母方の祖父のほうの一周忌の法要がありました。幼い頃は本州に住んでいたため、祖父母の家へよく遊びにいきましたし、とても可愛がってくれていたのを覚えています。就職した時もとても喜んでくれて、電話もしてくれました。葬儀の時はショックすぎたのか、あまり泣けませんでした。冷たい人間かと思われるかもしれませんが、葬儀や法要といった場は緊張してしまいうまく感情が出せないです。火葬・収骨の時はなんかテレビドラマを見ているようでした。葬儀ではロクに泣かなかったくせに、今現在、一人になったり気が抜けるとすごい泣いてしまいます。昨日法要が終わってすぐ飛行機で北海道に帰り、両親が暮らす札幌にいたのですが、昨日はずっと泣いてて頭が痛くなりました。今年は転職をしようかな、と考えていたこともあり、考え事が重なってしまったのかもしれません。それに向けて予定を立てていましたが、まともに考えることができず予定をキャンセルしてしまいました。 1年も経つというか、だいぶ時間が経ったと思ったのに未だに辛くてたまりません、むしろ1年経って実感したのかもしれません。いつまでも泣いてばかりで亡くなった祖父にも申し訳ないです。落ち込んで頑張れない、弱い自分が嫌になります。それでも勝手に涙がでてくるし、何かやろう！と思っても気が乗らないです。それでまた自己嫌悪に陥ってしまいます。だめな状態の自分をなんだか許せないです。情けなくなってしまいます。受け入れるべきなんでしょうけど…。やはり家族や話せる人に話した方が良いのでしょうか。一人でずっと抱え込んでいるのは良くないなと感じてます。 1年経ってようやく実感が湧いて落ち込んでるのは、おかしいことでしょうか。ただ、母には遠慮してしまいます。母も父親である祖父を失って私よりもっと辛いんだろうと思うとどうも二の足を踏んでしまいます。気持ちの整理の方法や元気になる方法などありましたら教えていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 16

回答 2

旦那のモラハラ

旦那とはバツイチ同士の私が娘連れの子連れ再婚です！娘は現在、小学2年、私、旦那の3人家族です！知り合った頃は旦那は優しく、娘も小さかったのもありますが、すぐなつきました！結婚してから旦那は徐々に本性がでてきました。旦那は急に機嫌悪くなります。どうしたの？と聞いても、聞かないと分からないのか！や1から10まで説明しなきゃ分からないのか？って怒られるので、旦那を放置してると、出てけ、もうお終いだ、などメールで言ってきます。何10回も！家政婦、次見つかるまでの保険だ、俺は完璧だ、全てお前が悪い、お前はただの同居人だ、は聞き飽きたくらいです。でも、出てくなら娘を置いて行けと。娘はお父さん大好きみたいですが、旦那は結婚後、たいした面倒も見てません。結婚前はもう少し面倒みてくれてました。けど、娘には優しくしてくれています。あと、旦那が前の嫁と飼っていた犬4匹もいます。犬は悪くないし、私と娘は犬好きのため、一緒に暮らすのは全然大丈夫なのですが、旦那は全くと言っていいほど、犬の面倒を見ません。散歩、糞やオシッコのトイレ掃除、餌、本当に何もしません。休みも全くしません。出かけた時も夕方帰り、私は夜ごはんの支度、子供のお風呂など、バタバタしているけど、旦那は布団でゴロゴロして犬の餌すらあげない。私が犬のご飯をお願いしても、何で俺がやらなきゃいけないんだ！ってブチギレます！言い返したいけど、言い返したら何百倍にもなって私に返ってきます。自分を守るため、ガマンして言い返しません。正直、ストレス溜まります。旦那は犬の基本的な世話もしないで、なぜ私ばかりと考えてしまいます。助けてって言っても無駄でした。しかも、犬への愛情すら感じません。何だか私が疲れてしまいました。毎日毎日365日、全て私なので。私が1週間も謎の高熱の時も私がしていました。娘はお父さんが好きなため、離婚は避けたいし、私と娘が私の実家に戻らせてもらうと学校の転校もあります。犬の事も気になります。結婚してから引っ越しもしたので、今は専業主婦で、田舎のため、なかなか仕事も見つかりません。仕事は常に探しています。金銭面的にも離婚は今は厳しいけど、貯金も出来ないくらいです。今後、ガマンしていくしかないのでしょうが、こんな旦那とうまくやってく方法はやはり難しいでしょうか？

有り難し 25

回答 2