メンタルの病気だった過去を消したい
昔、メンタルの病気にかかりました。
現在は通院も完全に終わり、毎日を元気に過ごしています。
しかし、頻繁に当時を思い出して、恥ずかしくて情けなくてたまらなくなります。
両親は優しく見守ってくれました。そのおかげで立ち直れたのだと思います。
しかし反面、私の兄弟は、私を大変迷惑がっていた事は強く感じていました。
先日、兄弟のSNSを偶然見つけてしまいました。
そこには当時の私に対して、怒りの気持ちで沢山だったと書かれていました。
私は家族を振り回して疲弊させました。
だから嫌われても当然で、仕方ない事だと思っています。
しかし今回、兄弟の気持ちを実際に目の当たりにして、心が折れそうです。
今は実家を出ていて時々帰るのですが、引きこもっていた当時の私を近所のおばさま方は、私の状態を知っていた地元の友人達は、どう思っているのだろう？
そんな事を考えて眠れなくなります。
誰も私を知らない場所へ逃げてしまいたい。
一から全てやり直したい。
しかし今は家庭があるので、逃げる事は出来ません。
ネットを見ると病気は恥ずかしいものではないとよく書かれていますが、私にとっては到底そう思えるものではありません。
恥ずかしい過去です。
過去は気にしないと言ってくれる伴侶と出会えて幸せなのに、過去の事を思い出しては自ら幸せな気持ちをぶち壊して、次の日もまた思い出してぶち壊して、の繰り返しです。
義母も、夫がうっかり喋ってしまい事情を察しているようです。
だから会いたくありません。
とても優しい人なのに、本当に私の勝手です。
現在交流のある新しい友人達にも、何かのきっかけで病気だった事がばれてしまったらどうしよう。
あの頃から今に至るまで過去に囚われ続けています。
どうすれば解放されるのか、
どうか知恵を貸して頂けないでしょうか。
宜しくお願い致します。
有り難し 32
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