2023/10/01愛し方が分かりません。
愛について悩んでいます
婚約者から別れを告げられて、とても苦しみ、この先は依存しない・見返りを求めない愛を与えようと反省しました。
現在新しく恋人ができたのですが、結局同じことを繰り返してしまっています。
私はなるべく毎日会いたいと思っているのですが、彼は就業時間が不規則で多忙で、それでも週に1度会いにきてくれます。
お互いの時間が全く合わず、1年経ちますがお泊まりも一度もありません。
それが距離を感じてとても寂しく悲しいのです。
彼の生き方を尊重して愛するべきなのですが、どうして私を優先してくれないの!と自己中心的な気持ちが出てきて、それを抑えることができずに会いたい・寂しいと連絡をしたり、強い言葉で責めたりしてしまいます。
この行動でさらに相手を遠ざけてしまっているのに、寂しい状態から抜け出せず、死んでしまおうかと思うこともあります。
元々うつがあったり、マイナス思考を持っているので、些細なことも過剰に反応してしまいます。
彼と一緒にいるときしか幸せを感じないのです。それ以外は虚無です。
どうしたら愛することを学べますか。
これは彼に対してだけでなく友達や家族、会社の人に対してもです。
見返りを求めず綺麗な心で他人の幸せを願える人間になりたい。
有り難し 7
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