問答一覧

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2022/04/02

中学、高校でいじめをしてしまいました

現在、浪人生です。長く一人でいる時間の中で、過去にやってしまった過ちを朝起きて夜寝るまでの時間、毎日毎日思い返してしまいます。中学、高校共に本人にわかる様な形で舌打ちをしたり、陰口を叩く様な真似をしていました。酷い時には、自分がやられれば死を考えてしまうだろうという様な酷い内容の、虚偽の噂を流してしまった事もあります。幸いにも彼ら彼女らの心は強く、私のいじめに屈する事なく学業を終え、卒業式には参加している事を確認しています。その内の何人かは周りの友人に連絡し、現在も元気にやっていると聞きました。しかし、中には連絡手段がなく、今どうしているかはわからない子もいます。その子達が今幸せでない可能性を考えると怖くてたまりません。罪悪感に耐えきれず、この子ならまだ間に合うのではないかと浅はかにも考えてしまい、高校の時に迷惑をかけてしまった子の連絡先を手に入れ、短い謝罪の文を送りましたが、当然受け入れてもらう事は出来ませんでした。中学生、更には高校生にもなって人の気持ちが考えられない様な自分の人間性が情けないです。中学生の時に迷惑をかけた子にも、友達を介せば連絡を取れる状態にはありますが、その子の人生に金輪際関わらないでおくのが筋であると考えたり、短く簡潔に顔を合わせず文面で謝り、二度と関わらないのがいいと考えたり、顔を合わせて土下座するのがいいと考えたりと色んな考えが、変わるがわる頭をよぎります。そもそも、いじめをしてしまった子に限らず、私には迷惑をかけてしまった人が沢山います。あれは酷い事をしてしまったという思い出が沢山あります。覚えていないだけで、もっと沢山の酷い事をしているんじゃないかというのも考えます。自分が今抱えている様な苦しい思いを、彼ら彼女らにも長い間抱えさせてしまっていた事や、過去にも同じ過ちをしていたにもかからず、ほんのつい最近まで幼稚で下劣な事をしていた自分はこれからも変われないのではないか、こんな状態で誰に顔向けができるのか、という様な後悔や不安が止まりません。私はどうするべきなのでしょうか、何をするのが一番いいのでしょうか。長くてまとまりのない文章ですみません、お答えいただけると幸いです。

有り難し 11

回答 1

2022/07/24

結婚を反対されています

以前、年の差がある彼との結婚のことで相談させていただきました。やはり彼とこれからもずっと一緒にいたいと思い、私は彼との結婚を両親に改めて打ち明けました。両親からは、やはり私の将来が心配だと言われましたが、最後には「もう好きにしろ」と言われました。ただ、そこから両親との関係が微妙になってしまいました。先日、彼が挨拶に来てくれました。その時は両親とも和やかな雰囲気だったのですが、結局のところ「付き合うのはいいが、結婚ついてはどうなのか…」と言われてしまいました。またその後、彼や結婚の話題を出しても、素っ気なく、話を避けられてしまいます。　両親にとっても受け入れ難い心境で、私も簡単にいく話ではないのはわかっていました。彼も歓迎されていないのは、感じ取っていて、時間をかけるしかないと言ってくれています。今はめげずに、彼と会う機会を作って、もっと知ってもらって、良さをわかってもらいたいなと思っています。反対されるのはわかっていましたが、今まで育ててくれた両親に感謝もありますし、このまま受け入れもらえなかったら、どうしようと考えてしまいます。親の同意なしで結婚はできますが、まったく賛成されていない状況に、胸が苦しいです。やはり両親に反対され続けたら、客観的に考えて、諦めたほうがいいのでしょうか？自分の気持ちを大切にした方がいいのでしょうか？助言いただきたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 1

恋愛とは、

私は、誰かを好きになるとその人を遠ざけようとしてしまいます。そのことを最近になって気づきました。というのも、かれこれ生まれてから21年程、誰かを好きになったことがないものでそれ故に、今まで恋愛について無頓着で無関心でした。その原因は、誰かに対して関心を持って知ろうとすることをずっと放棄してきた怠惰で、臆病な自分が悪いと考えております。そんな私でも去年の事なのですが、好きな人ができました。ですが、好きというのがよくわからないのです。そもそも、その人のことが好きだっていうのかも怪しく思うこともありました。それは、よく男は勘違いしやすい生き物だ。と聞きます。一般的に言う好きが、私の思う所と外れているのかと考えたからです。私はただ、この人と一緒に居れたらいいなっという想いがあるくらいだったので、なおさらわからなくなりました。私が思っていたことと気持ちは、こんなところです。そこで質問なのですが私は、その人に釣り合うだけの人間ではないと自分を卑下してしまいます。そして相手が自分の事を好きだと、それとなく知った上で相手を遠ざけるような行動をとりました。今は、お互い好きでもどうしようもない境遇故にそのようにしてしまったのですが、私はいったいどういう恋愛観をもてば、自分をなおしてよくしていけるか、またどうすればよかったかを、僭越ながらお坊さん方のお考えを参考にさせていただきたく投稿しました。文章が下手でわかりにくい内容であるとおもいますが、お教えいただけたら幸いです。長文失礼しました。

有り難し 6

回答 1

受験に失敗

はじめまして、他の大学生の方も質問されていたので藁にもすがる思いで質問させていただきます。私は地元の某有名国立大と地方国立大を受けたのですが、私の努力、実力が足らなかったのと、一次の自己採点ミスにより両方落ちてしまいました。そして滑り止めとして高校時代の担任には恥と言われていた私立大学に通っています。他の皆さんは学歴以外に自分の個性や特技、趣味などで自分に自信を持てているかもしれません。ですが、私には何も誇れるところもなく、努力をしないために全てダメにし人生に失敗するでしょう。きっと、甘えたことを言うんじゃない、世の中にはもっと厳しい境遇の方もおられるとご叱責を賜るのだと思うのですが、私は愚かなので他の方との比較では前向きになることはできません。私が間違っていることはわかっています、しかしはい変わりなさいと言われてすぐに変われる優秀な人間ではないのです。このように、助けを呼びながら差し伸べられる手を取りにくいような質問をし、変わる意思がないとみなされるような、生き恥を晒し続ける罪人の価値はありませんよね、私自身を否定してください

有り難し 6

回答 1

2022/01/13

前向きに生きる方法が知りたいです

　私は昔からすごくネガティブなんです。 2年前のことですが一緒に住んでたおばあちゃんは認知症になり、お母さんは彼氏の家に夜は行くようになって、でもいつも優しいしごはんも作ってくれるから行かないでとは言えない。　離婚してるため妹と認知症のおばあちゃんと夜はいつも3人で、しかも裕福ではなくたまに電気代が払えず真っ暗だったり、怒りボケ（認知症の種類）のおばあちゃんにあたって来られる。　そんなこんなで耐えてたらいろんな精神病になってしまいました。精神病になってからはお父さんちに妹と住むようになり、最近では体調もだいぶ良くなりました。　これから私は前向きにいろんなことに挑戦しようと言う気持ちでいっぱいでした。自分はポジティブになる気持ちでした。　しかし自分が精神病になりつらい思いを体験したからこそ自分が今まで傷つけてきた人たちを思い出すようになりました。そこからは傷つけられることの辛さがわかるため相手がもしかすると今も傷ついていて精神病なのではないか、自殺してしまうのではなどまで考えてしまいます。傷つけてしまった子たちは今は仲いいんです。それでも考えてしまいます。将来が不安で怖いんです。。　それなのにここでこうしてまるで被害者かのように相談する自分も嫌です。でも本当は幸せになりたいんです。自分でももう、どうしたらいいのかわかりません。　愚痴みたいですみません。

有り難し 15

回答 2

2023/04/17

職場のムードが変わってしまいました

こんにちは。最近、職場のムードメーカーの女性に（理由はわかりませんが）よくない事があり、それ以来その方はずっとイライラしたり、暗かったりとなんだか鬱のような感じになってしまいました。私はその方と親しくしていたので、あまりの変わりように驚くと共に、今までの明るい彼女を思い出しては悲しくなります。またその方の態度？というか雰囲気が去年までいたとても怖い理不尽な怒り方をする所謂お局さんとそっくりで、そういう態度を取られると（私が勝手にそう思い込んでいるだけではありますが…）非常にショックで、毎日仕事に行きたくないし、仕事場にも関わらず涙が出たり、その人に注意されたりすると涙が溢れてきたり等仕事に手が付きません。直属の上司に先日相談したのですが、「こころの問題だから本人が回復するまで待つしかないよね。今までみたいに冗談言ったりとか無いしキツい態度を取られたりもあると思うけど、我慢しかないよね。」と言われました。確かにその通りだな、と論理的には理解したのですが、精神的な面では（まだ年齢的にも、立場的にも未熟なのもあり）受け入れるのが難しいです。また考えすぎかとは思うのですが、なんだかその人は私以外の人には結構フレンドリー？な感じと言いますか、以前のような感じで話しかけていたりするのを何度か見かけたのもあり、「私って避けられてるのかな…」と。そう思うだけで涙が出ます。長くなってすみません。私にできることは彼女のことをできる限り放っておいて、そっとしておく事だとは思います。ただ以前のことを思い出したりすると、なんだか寂しくて切ないです。怒られるのもすごく怖いです。今まではそんなこと無かったのに… こういう時、何か心の支えになるような教えやお話はありませんか？

有り難し 24

回答 2

2024/07/09

自分の人生を苦しめる発達障害

年齢は23歳、性別は男性です。自分の悩みは発達障害(ASD)が原因で無意識のうちに人を怒らせてしまうことです。　今日、女性の友人と2人で話している時、私が過去に別の女性に対して失礼なことを言ってその方が怒っていたという話を聞きました。自分としては全く自覚がなく、どこで地雷を踏んでしまったのかわからなかったのですが、今まで食事に誘ってもらうなど仲良くしてもらっていたのにたった1日で嫌われてしまったような気がしてとても申し訳なく心苦しいです。　自分は以前よりASDと診断されていて、思ったことを言ってしまう傾向があります。そのため円滑な人間関係を築けず、学生時代から15年以上悩み続けていたのですが、今回もこのようなことになってしまい、不快にさせた方々に対して心の底から申し訳なく、改善できない自分に嫌気がさします。　自分の発達障害が文字通り人生の障害となり自分を苦しめ、また周囲も不快な気持ちにさせてしまいます。　なぜ、一部の人はこのような負の性質を与えられてしまうのでしょうか？また、このような業を背負ってしまった人間は今後、親友を作ったり、恋人や配偶者と一緒になるなど、深い人間関係の構築を諦め、一人で生きていく道に切り替えるべきなのでしょうか？　ご回答のほどよろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

2022/01/26

受け入れられない、生きていたくない

私の家族はやや毒気味（褒められた事はあまりなく貶されてばかり、兄弟からの暴力はあった等）でした。しかし、父の不倫にて一家が離散しかけたり、大学にやる金はない、と言われ続けて育ったりと「家族」に対していいイメージはないです。　 40近い年齢になった今でも家庭を持つ自信もイメージもなく、おそらく子を産む事もなく生涯を終えると思います。（すでに実家から離れて暮らしてはいます）　そう自分で感じ、選んできたのですが「あんな家族の元に生まれなかったらよかった」と恨むばかりです。今より辛い環境に生まれてしまっていたかもしれませんが、家族や環境に感謝したくない。あんな家に生まれてなかったら精神を病む事もなかったかもしれない。いじめられて毎日死を願っていた時も、恥を覚悟で助けを求めた時も、助けてくれなかった。どうしても、恨みを糧にして進むのではなく、感情が無茶苦茶になってしまいます。（これを書いている今も上手く文章に出来ずもどかしくて辛いです、読みにくくて申し訳ないです）　一人、駄々をこねていても何もならないので自分に出来る努力して来ましたが、結果、精神疾患が酷くなってたくさんのものを失いました。正直、これ以上の努力の仕方もわかりません。生きていたくないです。それでも、この恨みを糧にする方法はありますか？

有り難し 32

回答 2

辛いです

人間関係がうまくきずけせん（ ; ; ）生きてるのが辛いです。寂しさを誰にもわかってもらえません。出会い系で知り合った人とセックスしましたが、むなしくて気持ちよくありませんでした（ ; ; ）どうすれば心の隙間をうめられますか？けろっぴが心の支えです。

有り難し 48

回答 4

相手を信用する生き方

相手を信用できるようになりたいです。大人しそうな外見やわがままな性格のせいか、昔から人に好かれませんでした。そのためか、相手を信用できるか疑ってしまい、その人の性格を値踏みしてしまいます。信用していない相手には、思いやりを持つことができません。（優しくしても返ってこないとわかっているため。相手が私のことをなんとも思っていないと知っているから。）優しさはしてあげるではなく、したいからするものだと分かってはいます。でも、自己防衛でしょという気持ちが強いです。兄弟が多く、中間子で長女でも長男でもない自分は甘やかされなかったという意識も強いです。親から思いやりを持てと言われてきました。二十歳を超えて、親が何を考えて言ってきたのかもわかるようになってきました。でも私の気持ちはどこにあるんだろうと。人に合わせるために自分の性格を変えようとしてきました。相手のことを考えて、考えてきました。自分の気持ちも考えました。でも、結局元の性格がいい人にはかないません。人と関わりたいのに、信用できません。自分も出せません。どうやって生きていったらいいですか。

有り難し 12

回答 1

不倫してしまいました

大学時代の先生と関係を持ってしまいました。先生は妻子持ちです。在学中、先生と出会ってから3年間先生のことが好きで、卒業したら気持ちを伝えるつもりでした。しかし、卒業間近になり、結婚することを知り、好きな気持ちを伝えずにそのまま卒業しました。結婚することを知った当初は、自分の気持ちをうまく処理できませんでしたが、今年の2月に初めて「結婚おめでとうございます」と伝え、先生に対する恋愛感情はなくなったと思っていました。 6月に入ってから、不眠症になり、精神不安で、信頼できる人に相談し、病院にも行き、薬に頼ることもありました。そのような状況が続き、とうとう仕事を休んでしまった時に、ふと先生のことが頭によぎり、連絡をとりました。 2週間後に会うことになり、おいしいものを食べたら元気になるだろうと飲みに連れて行ってくださいました。帰りの電車で「最後に何か話したいことはあるか」と聞かれ、なぜか涙を流してしまいました。理由はわかりません。すると、急に手を強く握られました。その時、ものすごく胸がドキドキして、顔も真っ赤にしてしまいました。私のその態度で「先生が好き」ということが先生に伝わってしまいました。今までのことをお話したところ、「その気持ちに気づかなくてごめん」と謝ってくださいました。私の方からも何か言わないといけないと思いましたが、恥ずかしくて何も言えませんでした。そして、「今日だけ手をつないでいいですか」と言いました。帰り道、手をつなぎました。そして、別れ際に急にキスされました。何回か激しいキスをされた後、「してはいけないことをしてしまった」「取り返しのつかないことをしてしまった」と思いました。すぐ帰ればよかったのに、先生に「君をこのまま帰せないし、僕も帰れない」と言われ、2人でホテルに向かいました。先生に愛撫され、拒むことができず結局最後までしてしまいました。 2日後、お互いのことを思うと会わない方がいいと言われました。でも、このままだと気が引けるから、何かしてあげられることはないかと言われました。元の関係に戻りたいと伝えましたが、酷なことを言うねと言われました。正直、不倫関係は望んでいません。わがままなのはわかってるつもりですが、私は話していて楽しい先生と元学生の関係に戻りたいと思っています。それは難しいですか？

有り難し 40

回答 1

美術の授業

今回はじめて相談させていただきます。私の大学の授業では美術のような授業があります。私はイラストを描くことが好きなので気合を入れて最初の課題を2.3日かけて描きました。中高と美術では一番高い成績をいただいていたのでそれなりの評価はもらえるだろうと少し自信がありました。しかし実際帰ってきた評価はCでした。Cは真ん中の評価らしく…とても悲しい気持ちになりました。しかも2.3時間ぐらいで描いた子の絵の方が評価が高く、もう何を頑張ればいいのかわかりません。自分が得意だと思っていたことが突然否定された気がして落ち込んでいます。でも、その授業は受けていて楽しいので授業は受け続けたいと思っています。先生曰く授業の要点をおさえていれば評価が高いそうです。自分は要点をおさえていなかったんだと思えればいいのですが… もうよくわかりません。大学は高校以上に頑張ろうと心に決めていました。最終評価が低くなるのも怖いです。この気持ちをどうにかしたいです。

有り難し 34

回答 2

後輩のことが分からない

後輩の考えてることがわかりません。私は部活に入ってます。現在、試合のメンバーや作戦を決める立場となりました。大会の優勝に向けて一生懸命練習をしています。しかし、後輩は欠席する人が多く、とてもやる気があるようにはみえません。自分もそうであったようにやはり、試合経験が少ないからまだ本気にはなってないのかもしれないと理解しています。しかし、ある後輩が私の同期の部長に様々なこと(例えば、自分より下の後輩のことや試合のメンバーについてなど)をSNSで提案してくるのです。勝ちたいからという思いも分かりますが、その割には人のことばかり気にしすぎだと思います。欠席ばかりして、大事な試合も休んで、勝ちたいと言われてもむかつきます。私だってずっと勝ちたくて、悔しくてやってるのに後輩は何を考えてるのかわかりません。人のことを気にする前にまずは自分がやるべきことをしっかりやるべきだと私は考えています。多少は仕方がないとここ3ヶ月我慢していましたが、そろそろ怒りが爆発しそうです。私だって誰よりも勝ちたい思いであふれています。こんな風に考えてしまう私は心が狭いのでしょうか。後輩に求めすぎなのでしょうか。何かアドバイスがあればお願いします。

有り難し 10

回答 2

2023/11/17

自分を優先することと、わがままの違い

年を重ねるにつれ人間関係も変わり、求められることも変わってきた中で、生きづらさを感じています。何か生きやすくなるヒントをいただければと思い、御相談させていただきました。ご回答いただけると幸いです。最近は人間性の高い方たちと関わることが多く、自分のレベルの低さに自己否定をする日々です。自己成長が必要だと思い、学ぶ姿勢で相手の話を聞かせていただいたり、尊敬する方の考え方や行いができるように努力をしておりますが、中々身に付かず、逆に、今のままでは人が離れていってしまう。という強迫観念にしばられ、自分を追いつめている感じがして苦しいです。具体的に悩んでいることは、あなたは貰ってばかりで与えない、との指摘をもらいます。例えば、食べるものを頂いて、その時はありがとうと言って受け取りますが、後日の報告(食べた感想等、相手を気遣う言葉)がないことへの指摘です。「貰ったら返さなければ」という感覚になり、感謝の気持ちからのお返しができません。そして次は気持ちがないことを指摘される…の繰り返しです。本音ではあげたらあげっぱなし、もらったらもらいっぱなしの関係が楽だな、と思っていてそれが消えません。あとは、誕生日会をしてもらい、場を盛り上げる為に無茶をしてお酒を飲み、潰れて周りに心配をかけてしまいました。次の日も二日酔いで身体が辛く、介抱してくれた方々には、体調が良くなった夕方に御礼の連絡を入れたのですが、それも「心配してくれた人への誠意がない」と陰で言われる始末…。周りからの自分の評価が下がっていくのがわかります。それでも自分の身体を大切にしたいと訴える自分がいます。これは世の中の常識で、私の考えが甘く幼いのだ！と自分を叱咤する私と自分の気持ちを優先したい私の葛藤。こんな苦しい人間関係全て捨ててしまいたい！と思う私とみんな私を大切にしてくれてるのにそんなことしちゃダメ！と思う私の葛藤。常に自分の中で何かしら葛藤していて疲れてしまいました。どんどん関係性が悪くなっていくのを感じています。でもどうしても自分の思いを大切にしたい。これはわがままで未熟な考えなのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

ある人への憎しみが抑えられないです

ある人にストーカーまがいの嫌がらせをしてもう5年になります。理由は私が幼い頃から欲しかったもの、家族友人全てを持っていて彼女の家庭ではいくことも難しい何千万もの学費がする大学にいっていることです。 (ただのお金持ちなら執着していません。お金が足りなくても借金して応援してくれる人がいることへの妬み、執着。それに有り難さを感じて頑張っているわけでもなくのほほんと学生生活を送っていることへの憎悪) はじめは私も応援していました。それで成績ギリギリの彼女が留年しないようにアドバイスをしていました。でも今ではそれさえしなければ今頃留年してお金が足りずに退学していただろうと考えてしまいます。彼女の人生の不幸せを願っているわけではなく、彼女が持っているもの全てが羨ましくて、せめて学校だけはやめて欲しいのです。家庭環境(プロフィール記載)も原因の1つなのかもですがそんなこと関係なく自分がおかしいのはわかっています。よそはよそ、私は私だから自分の人生を豊かに幸せにすることに時間を掛けるべきだということもわかっています。この考えや執着をやめたいと思ったことも何度もあります、でも中途半端に介入して5年もの時間を浪費したぶんあの時アドバイスしなければとか私がお金貸さなければとか頭によぎります。そして最近彼女の手がつかえなければ、目に障害でも残れば他の仕事に就かざるをえない(専門資格をとるための大学のため)と危害を加えることを想像して私はもう終わりだと思いました。このままでは本当にそうしてしまう。したくない自分と、実行することに解放されることへの安堵と喜びを感じてしまう私がいます。私一人が死ねば丸く収まると考えて自殺も考えます。私が死んだ後彼女も周りも何もなかったように生活することを想像し、それならもういっそのことと彼女を殺して私が死ぬ事も考えます。私はどうすれば彼女を許せるのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

自分の気持ちが伝わりません

昔から自分の気持ちを言葉にして伝えることが苦手です。特にここ数年は精神的不安もあり、話がうまく出来なかったりろれつが回らないこともあり気持ちが伝えられていません。伝えたいのにどう言えば良いのかわからなく簡単な言葉で済ませてしまい、違う意味にとられてしまったりあとから伝わってなかったと怒られることもあります。私の知識不足で言葉を知らないということもあるかと思います。気持ちをわかりやすく伝えるにはどうしたら良いのでしょうか？全部思ったことを話すのが良いのでしょうか？ご教授頂けたらと思います。

有り難し 4

回答 1

脈がなくても

好きな人がいます。友達として１年半、公私共にいたので秘密もなければ、楽しい遊びもある程度やりつくしてしまったということもあるのかもしれませんが全然関心を持ってくれる気配はなくただの関係でいることが苦しいのです。友達の言葉を借りるなら身体の関係はないけれど、精神的に都合のよい女として扱われている部分もあるのかもしれません。が、自覚しながらもそれを受け入れられない自分が居ます。強く推すと嫌がられ、幼さを諭され、他の女子との扱いが違う（社交辞令の笑顔は少なく、なんというか雑です）心の距離もどのように近づければよいのかわからなくて苦しい。だけど、気持ちに嘘をつきたくなくて愛されなくても愛そう、という「心の覚悟」の方に向かってしまいます。身勝手なのはわかっているし、心配なんてせずに笑顔でとなりにいるのがベストな選択とわかっているのですが自分だけがその人の特別でありたい、こっちを向いてほしいという「私が」という気持ちが強く出てしまい事実との間で時々揺れてしまうこの悪循環から抜け出したいです。諦める、ではない形で。アドバイスお願い致します。

有り難し 15

回答 1

2024/02/08

仕事をやめたい、消えてしまいたい

人間関係がストレスで、しんどい日々を過しています。私の先輩達はフランクで人当たりもいいのですが、言葉が結構きつく怒らせてしまうと、とても怖いのです。元々長らく引きこもっていたので、集団生活や社会経験がろくに無いことが影響してか、常識やモラルといった点でも怒られる事も多く先輩達は私の経歴を知っている為、「お前のために怒ってあげてる」と言ってくれていて、最初こそありがたいと思っていましたし私が成長できるチャンスだときつい言葉にも耐えて認めてもらえるように頑張っていたのですが私の受け身な姿勢、コミュニケーション不足などが災いしてかやることが裏目に出る事が多く、次第に私に対して当たりがきつくなり無視などをされるようになってしまいました。特に怒らせてしまっている点が、怒られている時やその後に自分が萎縮しているのを他の部署の人に見られ、それをイジメだと思われてしまう点です。「自分達は正しい事をしているのになんで加害者扱いされないといけないのか」「お前のせいで風評被害を広まっている」最低、自己中、嫌い、など言われてしまいます。それで余計に、先輩達への恐怖心が強まり話しかけるだけでも心臓はバクバクホウレンソウも余計に怠ってしまい、さらに怒らせてしまう負のループ。休みの日も、容赦なく連絡が来ては叱責されるので気が休まりません。少人数で回している部署な為、1人抜けるだけでもシフトが大変になるのですがもう無理だ、1日でも早くこの部署を去りたいという思いと他の所なら自分に自信が持てるのではと思い 2ヶ月前に部署異動の希望を出しのですが「後任がくるまで残るのが常識」と言われ、出口の見えないしんどい毎日です。先輩達が明確に私にパワハラをしている。と言えれば楽なのですが何度指摘されてるのに直せない、常識がない、モラルにかける私は最低な人間だから今の状況は自業自得だとも思えています。実際、先輩達からもそう言われています。なぜこんなに怒らせてしまうのかがわかりませんもう何が正しいのかがわかりません誰かを悪にしたいわけではありませんただ先が見えないこの日々が苦しくて、抜け出す為にも死にたいと考える日々です。恐怖心を押さえ込めれば、少しはまともになると思うのですがどうすればいいのでしょうか？

有り難し 23

回答 2

2023/09/22

形見をなくしてしまった

7年ほど前に、祖父が長年身につけていた指輪をもらい大切にしていました。その祖父が先日亡くなりました。私は実家から遠方に住んでいるためお葬式に向かうため、祖父にもらった指輪をして実家へ向かいました。葬儀も無事終了し、家に着くと指輪がないことに気づきました。心あたりがある場所に連絡入れましたが未だ見つかっておりません。祖父が大切にしていた指輪でしたのでとても罪悪感がとてもすごいです。来月、祖父の四十九日があります。どう祖父に顔向けして良いかわかりません。自分の不注意ですので反省すべき点はあると思いますが少しでもいいので前向きになる考え方、立ち直り方をご教授いただければと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 4

回答 1

ましな人間になるアドバイスを頂きたいです

お坊さま、こんにちは。また質問をさせていただきます。わたしは最近、ネガティブで悪いとこ探しをしてしまう癖を治そうと自分なりに頑張っています。その一歩として、不機嫌な顔をしない・感情的にならない・人の悪口にはのらない・乱暴な言葉遣いをやめるを心がけるようにしているのですが、私がすると、(その他にも理由はあると思うのですが) プライドが高い・すましてる・何を考えているかわからない・壁を感じるという、いやな人間になってしまうようです…。とても難しいです。どうすれば穏やかでまわりに不快感を与えない人間になれるでしょうか？そうそう簡単に変わることはできないとは思いますが、これから努力して少しずつましになっていきたいと考えていますので、よければアドバイスを頂けないでしょうか。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 33

回答 1