お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

今は幸せ、でも逆に怖い＆突如襲い来る不安と後悔…

いつもお世話になっております。遅かった仕事も堂に入り、今は順風満帆な時を過ごしています。でも、いつの間にか不幸せ探しに走ってしまっていたり、自分はそのうち逮捕されたり、義兄が殺しにくるのでは… と不安になってしまいます。本題に入る前に、あの宮司様と関係者様に謹んで哀悼の意を表します。南無阿弥陀仏… 　　　　　　　　　　　　　　　＊思い出すのも恐ろしいのですが、私はかなり以前に色々なことが重なって（件の寺での集団嫌がらせ、パソコン教室でのいじめ）ストレスが爆発し、大切な元友人の些細な一言に激昂してそれっきりになってしまいました。あの時、もっと早く今の病院に漕ぎ着けていれば。もっと人を信用できる心理状態だったら。 hasunohaを知っていれば…キリがありません。　　　　　　　　　　　　　＊義理の兄はいわゆる「サイコパス」の気質を持つ人で、私は今回の相続で弁護士を立てて訴えられかけました。養母の生前から邪智暴虐を繰り返し、奥さんにもDV、1人目で悪知恵をつけ、2人目は手は上げず監視と経済的圧迫が主でした。ですがこれはほんの氷山の一角です。　　　　　　　　　　　　　＊これはただの不安に過ぎないのか、それとも備えておかねばならない事なのか…それすらわからなくなる時もあります。先生方のご意見を頂戴させて頂きたいと思います。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

愛され続けるためには、どうしたらいいか？

新米主婦になり、およそ半年が経過しました。夫婦関係は良好だと思いますが、時々彼の些細な言動の変化などから、「愛されてないのでは？」とか「私に対して冷めてきたのか？」と思ってしまい、悩んでしまいます。現に今も悩んでて、眠れずにいます。明るく笑顔で過ごしていきたいのに、いつか女として見られなくなってしまうのではないかと、不安で仕方ありません。時々彼の家政婦みたいな気がして、むなしく感じたりもします。どうすればこのネガティブな不安や考えを解消することが出来ますか？教えてもらえると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 1

承認欲求を消したい

自分はいいところなんて１つもない最低な人間だと思っています。なので自分自身のことを認められません。誰かに相談して「そんな事はない」と言われてもただの気休めとしか思えず、そんなくだらない事を相談して迷惑や面倒をかける自分のことがさらに嫌になります。また人から褒められてもお世辞や気休めとしか受け取れずにせっかく言ってくれた相手につっけんどんな態度を取ったり必要以上の謙遜をしてしまいます。それなのに人から褒められたい、認められたいと思う気持ちもとても強くて悩んでいます。いっそ誰からも認められなくても嫌われても1人で楽しく生きていけるようになればいいんじゃないかと思うのですが承認欲求を消し去る強い精神はどうしたら手に入りますか？

有り難し 60

回答 2

考え込んでしまう

嫌な事を言われたら、ずっと言われたことが頭から離れず引きずってしまいます考えすぎて胃が重くなってお腹も痛くなってきますどうすれば頭から離す事が出来ますか

有り難し 69

回答 3

何の為に生きているのでしょうか？

いつも回答して頂いているお坊様方、ありがとうございます。三回目ですが、質問宜しくお願いします。当方男三人兄弟なのですが、10歳離れた弟が三年前の今日、自死しました。今日は命日なのでお墓参りに行ってきました。母も15年前に癌で他界しています。僕は小さい頃からメンタルの病気を抱えていて、今は働くことも出来ず、他人と関わることが怖くて出掛けることもままなりません。二人兄弟になってしまった後、9歳離れた次男とは絶縁状態になってしまいました。正直、これから何を心の支えにして生きていけばいいのか分かりません。自分が今息をしてる意味も分からないんです。極端に言えば、死ぬ理由も無いけど生きている理由も無いという感じです。年末のこの季節になると、本当に孤独が見に染みます。生きてても辛いことしかないように思ってしまいます。早く、母と三男に会いたいです。お伺いしたいのですが、「生きる」とはどういう事なのでしょうか？辛く、悲しい日々を生きる事が「人生」なのでしょうか？生きる事に価値はあるのでしょうか？

有り難し 9

回答 1

懺悔させて下さい

Twitterのフォロワーでよく自撮りを晒してる人がいて、その人はよくみんなから可愛いとちやほやされていました。私にはそのように顔を晒す勇気もなく相手を妬ましく思いましたある日相手がいま流行ってる匿名の質問BOXをしていて、わたしはそれを都合良く思い、「自分の事可愛いと思ってるの？w」と煽るようにきいて相手を落ち込ませてしまいましたなんて自分勝手な事をしてしまったんでしょう自分の醜い嫉妬がとてもいやになりここに書き込んでしまいました。これは許される事ですか？

有り難し 12

回答 1

お布施のことについて

突然の質問失礼致します。先々月に父が亡くなり、葬儀をしました。失礼だとは思いましたが、家庭の経済が逼迫しており、お布施を半分しか捻出することができませんでした。お寺に渡す際、家庭の事情を正直に話しました。その時はご理解いただけたようで、双方納得して事なきを得ました。そしてある時、近親者に「残りのお布施のお金を払ってくれ」という電話があったようです。一件落着したと思っておりましたので、母がそのことを聞いて、すっかり落ち込んでしまいました。補足として、私が地元の葬儀屋さんにも電話で相談したことがお寺に伝わったのでは？という可能性があるようです。葬儀屋さんには相談をしてはいけなかったのでしょうか。また、この場合、払えなかったお金はどうすればよろしいのでしょうか。混乱の中で書いておりますので、長文乱文申し訳ありません。露骨な質問ではありますが、ご回答のほど、宜しくお願い致します。

有り難し 6

回答 1

部屋に小さな虫がたくさんいます。どうすればいいでしょうか？

いただいた野菜を部屋で放置してしまったところ、アブラムシのような小さな虫がたくさん発生して部屋中にいます。掃除機ですってもいいものか、どうすれば分からずにいます。殺したくないけど、一匹ずつ潰さないようにつかまえるのもとても時間もかかりそいです。野菜とその袋についた虫は、ゴミ袋にいれてしまいました。よろしくおねがいします。

有り難し 29

回答 2

質問削除しました

（編集部より。利用規約により特定宗教の是非を問う質問はできません）

有り難し 26

回答 1

人への警戒心が強くで悩んでいます

私は人への警戒心が人一倍強く、スムーズにコミュニケーションをとる事ができません。新しく学園に入学したのを機に、交友関係を広げようと思っていましたが、自分と違うタイプの人達を過度に警戒してしまい、交友関係を広げるどころか、周囲に対して壁を作ってしまいます。先生にも距離をおいてしまいます。その為、交友関係はとても限られたものになっています。学校だけでなくバイト先でも、従業員との間が持たずコミュニケーションをするのが苦痛です。他の人を観察しても、私みたいな人は中々おらず、上手くコミュニケーションが取れています。周りの人が普通に出来ている事を、自分には出来ないと言うことに、何度も苦痛に感じています。このままでは流石に生きづらいので、どうにか克服したいのですが、どうすれば良いのかわかりません。アドバイスをお願いします。

有り難し 6

回答 1

自分に対して何もないと言われた

社会人女性です。職場の方(Aさん)との接し方についてご相談です。・私は内勤事務、Aさんは営業です。・普通に会話をすると笑ってくれる事が多く、私に対して嫌な印象はないのかなと思います。・Aさんに、他の人の良いところの話題を話した後は、高確率で「いつも周りの話題で、自分を(Aさんを)褒めてくれない」「周りとは雑談しているのに自分とは雑談がない」と言われます。・そう言われると私が贔屓や差別をしているように思われるかもしれないですが、私自身はそんなつもりは一切ないので謝りながら何か一言「いつもありがとうございます」などと返します。・真面目に返答していても、どうやらツボに入るらしくケタケタ笑い始める事が多いです。仕事で関わる事が多い為、Aさんとの接し方で雑談をなるべくふったり、労っていくのがいい関係を保てるのかな、と思うのですが、そんな事をして調子乗ってるなーと嫌われやしないか心配です。どうしていくのがいいのでしょうか？ふつうに接するので大丈夫ですか？回答をお願いします。

有り難し 3

回答 1

死にたい

何度も短期間に申し訳ありません。ですが、もう限界なんです。仕事ができなくて、周りからきつく当たられ、見放されてしまい、居づらいです。その度に死にたいと思います。凹みますし、迷惑しかかけておらず、それでも頑張りたいという気持ちは少しあります。もう３社目で、なかなか職が決まらずかなり苦労して今の職場に就職しました。ここを辞めても、また同じだし、もう次に雇って下さる会社はないと思います。もう辛いです。死にたいです。楽になりたい。幸せになりたかった。

有り難し 36

回答 3

叶わない恋について

まず、私はレズビアンです。最近好きな人ができました。女の人です。その人は、私のもろタイプなんです。その人は、あるアニメのコスプレをしていて、踊ってみた動画を出している人です。でも、その人の住んでいるところは遠いし、相手が女の人なので付き合えるとかそういうことはできないと思います。でも、やっぱりその人のことが好きだし正直辛いです。どうしたら、楽になるでしょうか？分かりづらいところもあったかもしれませんが回答よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

人生は平等ですか。

息子がスポーツをしています。先月、ケガをしました。もう、3週間経ちますが、まだ回復しません。スポーツをしている限り、ケガは避けられませんが、なんでこの大事な時にと思ってしまいます。今回もそうですが、昨年もそう。思い起こせば小学生の時から、同じスポーツをしていますが、次に大事な試合というときにケガや体調不良になります。いろいろな、チャンスも失っていたかもしれません。高校生なので、あと1年もない、もしかしたら最後になるかもしれないこの時に、親の私が落ち込んで食欲もない状態です。息子は人からも、言われるように、努力して取り組んでいます。性格も人には優しいです。私や夫より魂が上のレベルだと思います。なのに、なぜ、こんな状態に置かれてしまうのか。もちろん、もっと不幸な状態の人も世の中にいるし、逆の人もいます。そこは比べてもキリがないので、今、この周囲の環境でのことで。努力をせず、ケガもせず、また多くはないですが、意地悪な子もいる、そう言った子達が、問題なくスポーツを続けられるなかで、とても、平等とは思えないのをどう考えたらいいでしょうか。息子が不幸なのは、私のせいとも思うことがあり。私は意地悪ではないですが、性格は強い方で、でも何か不幸が息子に向いてはと抑える努力はしてます。もう、どう考えたらいいのか、わからない状態です。

有り難し 48

回答 3

姉の結婚を喜べない

私には2歳年上の姉がいます。私の父は母の再婚相手で実の父ではありません。姉は大学に進学しましたが、私は母に大学の費用を二人分父に出してもらうのが悪いと言われ大学進学を諦めました。姉は大学を卒業し、管理栄養士になりましたが就職せず半年ニートをした末に今はフリーターとして働いてます。私は奨学金を借りて看護師になりました。頑張って働き貯金もして1年で奨学金も返済しました。姉はいつも両親に守られています。お金がないからと車も買い与えてもらい、28歳になっても父の扶養者となっています。私は20歳で看護師となり、病院でいじめを受けて毎朝吐いてからじゃないと出勤できなくなるまで追い詰められたこともありました。それでも頑張って働き続けて病気になりました。自律神経失調症と鬱病です。両親からは「あなたは稼ぎがいいんだから、自分のことは自分でできるけど、お姉ちゃんはお金がないから可哀相でしょ。」と言われ、ずっと一人で頑張ってきました。私が必死でお仕事をしているなか、姉は毎週のように合コンに行き、そこで知り合った人と結婚することが決まりました。夜勤明けで疲れて帰ってきた時、姉に65万円の婚約指環をもらったと自慢され、「やっぱり、女に生まれたんだから辛い思いをして働くより結婚したほうが楽だし幸せだよ。」と言われ、悲しさを通り越し怒りが込み上げてきました。嫉妬もあるのだと思います。夜中に嘔吐物や便にまみれることは沢山あります。綺麗な指環とは程遠い生活をしているので、羨ましい気持ちもあります。結婚することは、おめでたいことなのに全く祝福できません。自分は人の幸せを心から願えない最低な人間であることに気付き、さらに落ち込みました。姉の婚約が決まってから、毎晩夜になると涙が止まらずに苦しくて苦しくて仕方がないです。姉よりも数倍努力して、我慢して生きてきたつもりです。努力したら報われるという思いに囚われすぎなのかもしれませんが、苦労を知らずに幸せになる姿が私にはどうしても許せません。自分の人生と姉の人生を比較すると同じ姉妹であるはずなのにどうしてこんなに差が出てしまったのだろうと悲しくなります。他人と幸せを比べるなんてくだらないと思っても割りきれません。どうしたら、今の辛さから解放されるのでしょうか？

有り難し 17

回答 1

何のために辞めたのか

仲間に悪口を言われ続け心が折れて部活をやめました。一番信用していた部員に裏切られました。辞めた今でも悪口を言われ続けています。とても辛いです。これでは何のために部活を辞めたのか分かりません。体育大会でもそのせいで好きな種目に出ることを諦めました。学校が楽しくないです。関わってすらないのに今も悪口を言われるなんて、私にはどうすればいいのかわかりません。文章で伝えきれないくらい悩んでいます。私は副部長という立場で退部したため迷惑は少なからずかかっていると思います。他の部員にはとても申し訳ないです。悪口の中心は部長です。去年一年間まともに部活に来ていません。そんな人に私は追い出されたようなものです。きっと去年のことなんて本人たちは忘れていると思います。だから悔しいですし、辛いです。

有り難し 16

回答 1

母親の死

今年の7月18日に母を癌で亡くしました。発見が遅く約2ヶ月の闘病生活でした。幼少期の親の離婚などで私は母のことが嫌いでした年明け、母が体調崩し出した時には「私はお母さんに愛されてると思ったこと 1回もない‼︎」など、、酷い言葉を言ってしまいました絶対にお母さんみたいな大人にはならんと昔から心に決めて生きてきましたでも、約2ヶ月の闘病生活の間母の必死に生きようとする姿どんだけ辛くても笑顔で周りの人に感謝をする姿頑張るから、と毎日、亡くなる直前まで言っている姿を見て母の凄さに気づきました学校終わりに毎日病院に通い今までにないくらい、喋って、笑って、泣いて、、1番幸せな2ヶ月間でした。母が亡くなった直後は正直ほっとしました学校終わりに病院、家帰って学校とゆう生活から解放された。。と思い。でも、今は、悲しさや怒りなんで？なんで私なん？とゆう気持ちが増していくばかりですもうすぐ5ヶ月が経とうとしてますが時の流れの早さに自分の気持ちがついて行けてなくて色んな言葉にプレッシャーを感じます私は少し精神疾患をもっているのですがそのせいなのか、母を亡くしたからなのか自分でもわからなくなります。学校も辛いです。先生からは、・集団行動ができてない・病気だから仕方ないんでしょ・周りの生徒に迷惑など言われました。そんなこと言う大人が居るんやと正直ショックでした兄は、休学してもいい、辞めてもいいと言ってくれますが母が女手一つで働いて通わせてくれた学校を、休学や辞める決断はできませんでした文章ごちゃごちゃですみません。今は八方ふさがりでなにもかもどうすることもできません。この悲しみや辛さから抜け出す日はきますか？

有り難し 7

回答 1

亡くなった人の写真

数日前大好きな祖母が人生のゴールを向かえました。私の息子は気管切開をしていて今は呼吸器(持ち運びできるコンパクトなもの)がついているので祖母は心配して「連れてきたらいかん！」と怒るのでなかなかお見舞いに行けずもう危ないかも。と言われてから毎日嘘をついて通いました。最期は自分の命が終わるのをわかったのか、まだ話せる時連れて行ってベットの横に寝かせると嬉しそうにパァっと顔を明るくし息子をあやしてくれました。最期は娘、息子、孫、曾孫、嫁に見守られながら亡くなりました。息子が小さく産まれたのと、祖母が病気になってからなかなか顔を出せなかったのですが、10代の頃に一緒に住んでいたのと息子が生まれる前はよく遊びに行っていたので祖母に対して思い入れが強く息を引き取る瞬間を思い出し悲しくなりぼーっとしてしまいます。私の母は毎日祖母にあっていたので寂しくてたまらないと辛そうです。本題ですが、祖母は私の息子が呼吸器とれたら温泉旅館など色々行きたいとよく言っていました。そこで呼吸器が取れて落ち着いたらみんなで温泉旅館などに行こうと思ってますが祖母の写真をロケットペンダントなどに入れて持ち歩いても祖母は成仏できますか？悲しみや寂しさ、祖母を思う気持ちでこの世につなぎとめてしまうことは無いですか？わたしは写真をロケットペンダントなどに入れてネックレスにして持ち歩き、母にはロケットペンダントをキーホルダーにして渡し「前を向くように｣と言おうと思ってます。また、葬儀場で頂いた大きな祖母と息子が写った思い出の写真を家に飾るのはよくないですか？長文失礼しました。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

ひとりぼっちの誕生日

今日は生まれて初めて、家族とも友達とも恋人とも会わない、ひとりぼっちで過ごす誕生日です。誰からも全くお祝いの連絡が来ない寂しさに飲み込まれており、お坊さんとお話ししたくて投稿します。誕生日は、高校までは家族と過ごしました。高校卒業後は一人暮らしになりましたが、恋人がいれば恋人に、いなければ友達にお祝いしてもらっていました。いまは環境が変わり、気軽に会える距離に友達がいません。また家族仲は良いとは言えず、実家に帰るとぎくしゃくしてしまいます。更には長年お付き合いしていた恋人にも先月振られてしまい、喪失感が大きいです。あんなにずっと一緒にいたのに、今はもう連絡も取っていません。いまの私は、ひとりで生きていくことが怖いのかもしれません。特に恋人に振られたばかりで誕生日という節目を迎え、今後もずっとひとりなんじゃないかと、その怖さがわかりやすく現れてきているんだろうと思います。ひとりでいる寂しさがある一方で、誰かと一緒に過ごそうとする行動力の無さも痛感しています。本当に一人が嫌なら家族と話し合ってでも実家に帰るとか、新しい友達を作りに外に出るとかあるのに出来ないんです。今までの友達の誕生日を、毎年覚えてお祝いしてあげるようなマメさもありませんでした。こんなんでは一人になって当然でしょう。自分で自分をお祝いしてあげる、というのもなんだか抵抗があり、普段どおりの一日を過ごすつもりです。恋人など誰かを祝うためならお金を出せますが、自分のためとなると余計な出費に感じてしまい、だったら貯金したいと思ってしまいます。寂しさと上手に折り合いをつける方法があれば、どうか教えてくださいませんか。

有り難し 49

回答 2

悲しみをうまく処理できません。

初めて質問いたします。どうにも苦しく眠られない日々が続いています。私は野良猫や野良犬などを見ると可哀想で可哀想で悲しくなり、頭から離れなくなってしまいます。悲しみが頭の中を占領して眠られなくなります。猫アレルギーの為保護することもできず、只々悲しくて悲しくて仕方がありません。自分には募金ぐらいしか出来ず、情けなく思います。この頭の中を占領している悲しみとどう向き合ったらよいのでしょうか？そして可哀想な動物の命とどう向き合ったらよいのでしょうか？中々自分の思いを文章に表せずうまく伝わるかわかりませんが、どうかお救いください。宜しくお願い致します。

有り難し 8

回答 1

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