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問答一覧

お墓参りについて教えてください

彼が亡くなってもうすぐ四十九日を迎えます。お墓の場所も事前に教えていただきました。もう少しするとお墓参りにいくことが多くなるとおもうのですが、お墓参りについて２つ質問させてください。 1、水を上からかけるのは知っているのですがそれは自分のご先祖様のお墓だけですか？彼のお墓もお水をかけたほうがよいのでしょうか？ 2、彼のご家族の方が彼の命日と近くに亡くなられたので月命日は特にお花がすでにたくさん供えられている可能性があります。綺麗な花（新しい花）が供えられていて、私のもってきたお花が入れれない場合はどうするべきでしょうか？調べてみると供えられている花をいくつか抜いて自分の持ってきたものを供えるという風に出てくるのですが、なんだか申し訳なくてできそうにないのですが、そうするしかないのでしょうか？自分で色々調べたのですがよくわからなかったので教えていただきたいです。よろしくお願いします。無知ですみません。

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社会のゴミ

上司の女性をナンパや手篭めにするような仕事の教え方？にとても腹が立ちます。(私は男です) まるでヤンキー、チンピラヤクザのようです。それでうまくいくと思われていることにも腹が立ちます。なんとか懲らしめたいのですがどうすればよいでしょうか。

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試用期間

20歳です。新卒である会社の試用期間中なのですが、1度遅刻をしてしまい、仕事内容についても自分で少し能力不足を感じています。しかし、どうしても就きたかった仕事で、他にも試用期間に行く予定の会社があったのですが、現在の会社から他の試用期間を断って下さいと言われ、他を断ってまで参加した試用期間です。仕事内容について上の人は仕事の基本が多少なってない以外はあまり何も指摘をされないのですが、能力不足で解雇されるのではと怖くて仕方ありません。会社の役に立てないなら解雇されてしまうのでは、とあまり眠れない日が続いています。落ち着くにはどうしたらいいでしょうか。

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親戚が嫌で仕方がありません…

同じ職場で働く親戚が嫌で仕方がありません。時間内に終わらせないといけない仕事なのにのんびり仕事して、この人の倍早く綺麗にしないと仕事が終わらないのです… 1度遅くなり過ぎてしまった時は上司に散々遅い！と叱られました。それからはその親戚の人より倍も早く仕事をしようと決めたのですが、私が早くしていても、相手は時間なんか気にせずに相変わらずのんびり……正直、組む度に疲れてしまいます… 親戚にはもうちょっと早く仕事できないと困ると申した事があるのですが、この親戚の夫にあんまりそういう事を言うなと逆に言われてしまいました。それからはもう何も言ってません。イライラが溜まってきてますが…… 私は顔に出やすいのか相手にも伝わっているらしく、陰口も聞こえました… 陰口くらい気にしないようにしていますが、いつか爆発してしまいそうで自分が怖いです… 前々からこの親戚の人は好きではなかったのですが、最近はもう顔も見たくない程嫌で仕方がありません… どうして私と同じ職場に来たのとか、前の上司が居たらこんな甘やかされてないのになとか不満も溜まっていくばかりです… 職場のおばさん達にもこの親戚の人が遅いと言ってきますが、私に言われても困ります…

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生きるために、受け入れること

こんばんは。いつも、ありがとうございます。ひとりで生きて行くには辛すぎるなぁと、思うことが多く、ひどく落ち込むことが増えた気がします。世の中の夫婦のバランスは、それぞれなのでしょう。私はたぶん、かなり主人に依存していたのだと思います。亡くなったから、存在が大きく感じるということではなく、ほんとに大好きでした。主人の好きなところも嫌いなところもたくさんあります。まだまだ若いのだからと再婚を勧める人もいますが、私にはそれでも主人だけなのです。どこにパパを越える人がいるのかと思ってしまいます。ほんとに素敵な人でした。パパが素敵なだけでなく、こんな私を選んでくれたことです。私の嫌な部分も、嫌な部分として受け入れていてくれました。一人で生きていなくてはならない不安と、誰かに甘えたい気持ちと、でもそんな人パパ以外ありえないという確信と、自分は主人の死をどう受け入れて生きていくのが一番いいのかわからなくなってしまいました。いままでは曖昧が良かったのです。どこかに出かけているとか、たまにいつもそばにいてくれてるとか。それが、最近はどうもうまく整理できなくて、重くしまい込んだ現実と悲しみが溢れ出るようになってしまいました。子供たちの為に、まずは生活環境を整えて新しい環境でのスタートを切らせて、少しずつ馴染めることを、第一にやってきたので、最近になり順番を間違えてしまったのかなとおもってしまいます。

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社会に出るのが怖い

ご覧くださりありがとうございます。初めまして。私は現在高校三年生で、春から短期大学へ進学します。タイトルの通り、社会に出て働くという事に物凄く不安があります。不安を取り除こうとアルバイトにも2度挑戦しましたが失敗に終わりました。性格は不器用で内向的、気が利かなく鈍感な為私に出来る仕事はこの世に存在しないのでは？などと毎日あれこれ考えて泣いてしまいます。また、働かなければ生きていけないという事実に対して就職する前なのに絶望を感じています。どのようにすればこのネガティヴで怠惰な考えを改善できるでしょうか？厚かましいですが助言を頂きたいです。よろしくお願い致します。

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男性が怖い

こんにちは。私にはおよそ６年前、私が小３に上がる頃に母と離婚した父がいます。その人は、とても暴言を吐いたり怒鳴ったり暴力をふるいます。子どもには暴力がなかったのですが母に暴力を振るっていました。その人が怒鳴っているとき、私は全力で耳を塞いでいました。そのときはとても恐怖でした。その影響かどうかはわかりませんが、男性の怒鳴り声や貧乏ゆすりが恐怖です。不機嫌な時もこわいです。その時は、機嫌をより損ねないようにする自分がいます。男性が怒鳴ったり貧乏ゆすりをしたり不機嫌なときは。緊張した状態になります。怒鳴っているときは足がふるえます。祖父などの身近な人だとなおさらです。ですが、普通に会話をできます。私はどのようにしたら男性に対する恐怖心はなくなるのでしょうか。

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家

最近家にいてつまらないと感じるようになりました。食事も会話がないし母と父の会話は最近のニュースの話ばかり。弟とも関係が悪くドアの前に座って開けようとしてるのにどかなかったり母も携帯ばかりです。最近の自分の楽しみはパソコンで絵を描いたりゲームしたり動画を見ること友達と連絡とったり出かけることです。食事が終わったら父は自分の部屋に、弟も自分の部屋に大体こもってます。なので夜の時間はいつもリビングは静かです。時々父の部屋から笑い声が聞こえるのがむかつきます。最近辛くて家で笑うことが少なくなりました。いっその事一人暮らししたいです。自分から話そうとしても年齢の差なのか会話が合いません。もう苦しいです。

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浪人生になる娘・・・

今大学受験を終える娘がいます。この数年娘は学校や受験勉強を本当に頑張ってきました。体が弱く体調を崩しがちでしたが、頑張り、厳しい受験日程も終えました。結果は惨憺たるものでした。模擬試験でAやB判定だった所も全て不合格。涙を見せた日も一度ありましたが、その後は気持ちを切り替え、健気に毎日勉強を続け、日程をこなし続ける娘を見ながら、何もできずただ見守り、励まし続けることしか出来ない自分達が情けなく思う毎日です。浪人しても良いからと伝えたところ、娘も表面上は明るく来年はさらなる上を目指して頑張る、と親子で前向きな話をしております。しかし、正直毎日心が重く、なかなかこの悲しみから抜け出せません。悪い事に仕事の同僚のお子様と同じ学年。早々に滑り止め校の合格をいただいたと報告を受けました。こちらはほぼ全滅だと知っているのに、わざわざ（？）「今朝一つ目出ましたよ」と伝えられた時、表面上は合格を喜び祝福しましたが、「いやいや、ここは受かっても行くかどうかわからないような学校だからー」と言われ、胸が深くえぐられるように痛み、涙が出ました。娘はそういう学校にさえ、合格をもらえないのに。その場で退職を申し出たい衝動にかられました。頭ではわかっています。これはどうしようもない事だと。本人の実力不足以外の何物でもないと。持って生まれた能力もあるし、そのときの運もある。全ての受験生が同じように頑張っているのだから、合格があれば不合格もある、と頭ではわかっていても、どうしても気持ちが追いつきません。あんなに頑張っていたのに、と辛くて仕方ありません。私の何が悪かったのだろう。何か行いが悪かったからこのような結果になってしまったのだろうかと悩みます。小さいころから勉強をさせていなかっがのが悪かったのか、栄養バランスのいい食事をもっと丁寧に作らなかったからだろうか、と苦しくて仕方がありません。小さい頃から、しつけは厳しくしてきました。人様に迷惑をかけない、人には優しく、と。そしてその通りの素直で優しい娘に育っていると思っています。弱くても健康に育ってくれてありがたいとも感謝しております。でも、とても辛いです。出社して同僚と顔をあわせるのも、卒業式で同級生の親達と会うのも。心から他人の合格を喜べない、こんな心の狭い自分をどうしたらよいでしょうか。やはり何かがいけなかったのでしょうか？

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私の恋愛経験不足

私は今まで1度も人と付き合ったことがありません。恋愛といっても、片思い程度です。いい雰囲気になっても、自分に自信がなくて逃げ出してしまうことすらもありました。この歳で経験０は恥ずかしいし、相手に言ったら引かれると思うのでコンプレックスで悩んでいます。現在、少し気になる方がいて、どのくらいの人と付き合ったことあるの？と聞かれどうしてもうまく伝えられませんでした。また会ったときに話すね。などとごまかしてLINEを終えました。もしその方と付き合ったら伝えようとは思いますが。今の段階では知られたくないという思いもあります。何かいい方法があれば教えていただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

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理想と現実

初めてご相談をさせていただきます。何卒お智慧をお貸し下さい。私はHSPと言われる感受性の高すぎる性格のようです。診断項目23個中11個以上でHSPに該当とのことでしたが、実に20個に当てはまってしまうほどでした。それを前提にご相談申し上げます。私は、とある人間関係において極度のストレスを抱えております。色々とご相談させていただく前に、他の方のQ＆A等を読んだり、その他様々な宗教や哲学をベースとした考え方のものを読んでみたりしました。その中で、『執着』や『貪り』の念が強すぎる自分に気づくことが出来ました。本質に感情や思考で脚色をしたものがモノの見方であって、本質は一つしかないことも学ばせていただきました。私は感受性が高すぎて、良いことも悪いことも極端に捉えてしまいがちなので、物事に過度な期待はせずに、落胆を軽減する方法を試しているところです。極力ありのままの本質をそのまま受け取ることが出来れば、感受性に左右される感情をコントロール出来るのではないか… しかし、なかなか上手く行きません。生まれ持った気質とも遺伝的要素もあるとも言われるHSPというものと、47年間も付き合って来た訳で、急に変わるものではないかもしれません。でも、今は私の精神は崩壊寸前です。全く自分の身の回りの現実、家庭も仕事も全てにおいてそれを本質として受け取ることが出来ません。もっと目に見えないところに本質があって、そこに美しい理想の現実がある。そんな想いから抜け出すことが出来ません。単なる理想主義なんでしょうか？現実逃避なんでしょうか？決して周囲との関係が悪い訳ではなく、生活が上手く行っていない訳でもなく、ただまるで虚無的な感覚に陥ってしまうのです。現実の日常というものを、どうすれば素直に受け取ることが出来るでしょうか？より良く生きるためのお智慧をお貸し下さい。

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義理の両親と折り合いが悪く、悩んでます。

これまで、何度か、質問させて頂き、良きｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂き、感謝しております。有難う御座います。今回は、義理の両親との事について、ご相談させて下さい。義理の両親との関係が、妻亡き後、悪化していて、現在は、顔、姿を見るのも辛い程になってます。自分自身の気持ち中で拒否反応を示しているのが目に見えて分かるのです。義理の両親とは、妻が一人娘だった事もあり、結婚当初から、かれこれ30年程、ずっと同居してます。最近、義理の父は、ｱﾙﾂﾊｲﾏｰを発症し、私との会話も全く有りません。義理の母とは、会話は、たまに交わしますが、殆どが、必要最低限の短い会話だけです。今は、次女家族も同居してくれるようになり、何とか、救われてる状態です。けれど、特に義理の母には、いつも、感謝の気持ちだけは、持ち続けてます。今は、次女が食事を作ってくれてますが、以前は、母が、食事の世話などしてくれてました。私が家を出る事も何度か考えましたが、私が家を出ると、長女家族も含め、家族がバラバラになる。と思い、踏みとどまってるのが実状です。今後、どうする事が、一番、ベストなのか、どう、付き合っていけばいいのか。良きｱﾄﾞﾊﾞｲｽを頂けたらと思います。宜しくお願いします。

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不倫騒動からその後の事

自分がどうしたいのかも分からなくなってしまってます。誰かに聞いて欲しいのだと思います。１年前に旦那の職場不倫が発覚。私まもなく出産を控えていたため里帰りをしていました。子供の事を1番にと義父さんからのお願いもあり、離婚しない事で今に至るのですが出産後も旦那とは１年別居しております。(別居理由は不倫相手を自宅に呼んでいたのでその家に帰ると私自身辛くなり、またそんな家に子供を連れて帰りたくないからです。) 賃貸なので引っ越しも考えましたが転勤族なので次の転勤のタイミングで同居→再構築する予定で話はまとまっています。その間1〜2カ月くらいのペースで旦那が子供に会いに来てます。 (子供と旦那の遊ぶ姿にただただこの幸せを大切にしたいと感じます。) この度、転勤話がありまして別居生活が終わり再構築へのスタートだ。私も腹をくくらねば。っと思っていた矢先に旦那が「転勤したくない。」と言い出しました。転勤先は決して悪い場所ではないのですが、「引っ越ししない方が精神的に楽。そしたらちゃんと記念日大切にしたり、家族の時間も大切にするから」と言ってきました。私の頭の中は？疑問になりました。私がその土地に帰る事は精神的に辛いと１年前から言ってたのになぜ、その土地に残る事にこだわるのかわかりません。やっと転勤が決まり、家族で再スタートを切れると思っていたのに。それからたくさん考え、周りの後押しもあり私は「家族の為に新しい土地に行こう」と旦那に伝えたのですがそれ以来、別居中の旦那から連絡はありません。不倫騒動も慰謝料など解決しておらずこのままでいいのか不安ですが不倫騒動は白紙にして、別居生活も無駄じゃない。新しい土地で子供を育ててまた昔みたく笑える様になりたい。この１年ずっとずっと思っていたのに、その気持ちが揺らぎ始めたと思ったらもう傷付きたくない。何も考えたくない。どうにでもなればいい。と無気力です。子供の前では泣きたくないので日中は我慢して、子供が寝た後1人朝方までぼーっとしていたり子供の将来を悲観して泣いてしまったりします。子供を旦那に預けて実家に帰ってしまおうかも考えました。そんな事を望んで１年過ごしてきた訳じゃないし可哀想で出来ません。このまま家族でいる意味さえ見失いそうです。話し合いができておらずこれからの事に答えがでません。

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仕事で疲れ不安な毎日

正社員の仕事、初めての業種に就いて３ヶ月です。育児からの社会復帰が三年ぶりで、毎日通勤だけでも体力的にしんどくなってしまい、定時で帰れても帰宅途中電車内で勉強したりで頭もパンクしてます。。ある程度は覚悟していましたが、毎週テストや毎月泊まりで研修があり、気持ちが休まる暇がありません。。二歳の子供がおり子供と遊んであげたいのですが、祖父母に任せきりです。家事育児は母が助けてくれ、定時で帰れて、会社でも教育がしっかりしていて、シングルマザーでも働くことができて、大変ありがたい環境なのに、私の能力が全然ついていけてません。なぜ採用されたのかも疑問に感じる時もあるし、毎日、家から近い派遣やパートの仕事にしておけばよかったと後悔しています。正社員になるのに就職活動での努力や保証人になってもらったり、色々と仕事を教えてくださった先輩方や、将来の事を考えれば辞めるわけにはいかず、苦悩の日々です。特に身体が疲れると考えてしまいます。最近は毎日しんどいのでその分不安になることが多いです。熱を出しても休みにくい環境で、薬を飲んで体調を隠して仕事にでています。人生の大半を仕事に費やすと考えると、この先ついていける自信がないです。

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人に話しかける順番

こんばんは。私は学校で担任の先生ではないのですが、 A 私 Bさんと並んでいるとやってきた先生は Aさんに話しかけるとつぎはBさんそして私にという順で話しかけられたのですが、私の時め目を見て話してはくれたのですがその後の話は2人のことしか見てなかったです。私は嫌われているのかな？とこんな細かいことで悩んでしまいます。どうか悩みの解決のお手伝いをしてください。回答お待ちしています。

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分骨について

また投稿させていただきます。先日東京の叔母が夜お風呂場で亡くなったと知らされました。その叔母の息子さんから私に電話がかかってきて、今月の26日に納骨が決まったよ。だけど鹿児島の実家の祖父母の墓にも少し分骨したいけど分骨ってしても良いのかなと私に聞いてきました。その時私は分骨はしない方がいいと思うよ。祖父母の墓に入れてやりたい気持ちは分かるけどずっと東京にいて東京にお墓があるからそのまま分骨しないで東京の墓に入れてあげたらと言いました。私も昔実家にいた頃に分骨はしない方がいいと聞かされてました。やっぱり分骨しない方がいいんですかね❓それとも生まれ故郷の鹿児島の祖父母の墓にも分骨してあげた方がいいのでしょうか❓教えて頂ければ幸いです

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煩い過去から離れることができません。

こんにちは。私は中学三年間、先生を含む、ほぼ全員から嫌われていました。どこへ行っても「お前は何をやってもダメな奴」「馬鹿」「気持ち悪い」等々言われ、中学校はどこにも居場所がありませんでした。・・・というのも私自身勉強や部活に専念せず、いろいろな人に迷惑ばかりかけていたのが悪いのですが・・・。今ではいろいろな人間関係に恵まれ、様々な人達に愛され、今だにいろいろなところで助けられながら、助けてくれる人、愛してくれる人に感謝し、私自身もっと前に進もうと日々頑張っています。ですが、ふっとした時に、中学の記憶が頭の中に蘇り、自分に自信を持つこと、自分を好きになることができません・・・。今ある人間関係の中からいろんな褒め言葉をいただいても、中学校同級生ならこんなの簡単だろう、今褒めてくれてる人達も簡単に好きになるだろうな、などとも思ってしまいます・・・。そして、最終的に、アプローチしたい女の子がいても、私みたいな気持ち悪い奴に話せれても迷惑だろう・・・と思ってしまいます・・。正直中学３年間の過去から逃げることができません。どうすればいいでしょうか？

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喧嘩。

私は極端に自信が持てません。私なんか。。。渡しといてかわいそう。。そんなこと思ってないくせに。。などなど… 相手は本気で言ってくれているのに、素直に受け止めようとしても、自信のなさが邪魔をして、今、喧嘩中です。別れたくないし、どうにかして歩み寄りたいです。でもどうしたらいいかわかりません。歩み寄ろうとしても、うまくいきません。少しアドバイス頂けたら嬉しいです。

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どういう心構えで生きていけばいいか？

この前グループ会社の正社員登用試験の案内があり上司に受けるよう勧められたのですが、自分は「受けるかわからない」と答えると上司は「お前、将来どうするの？」言われ答えられず憂鬱な気分になりました。両親やお世話になった先生や親戚にも同じようなことを言われたことがあります。とりあえず試験の申し込みはしました。将来について考えようとするとぼ〜としたりイライラします。今いる環境が悪い訳ではないです。ただ正社員になると会議に出席したり責任の重い仕事が当然増えるので、時間と精神を削ります。給料も今より50万ほど上がり時給制から月給制になり保証もあります。ですが好きなロードバイクに乗る時間が減ります。6年勤められた会社ですし、家から近いので辞めたくはないです。若い人材がいないので上司や先輩が期待してくれる気持ちはわかりますが、全然気持ちが社員試験の方に向きません。漠然とした質問になりますが、どうすれば前向きな気持ちになれるか？この先どういう心構えで生きていけばいいか？回答よろしくお願い致します。

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後輩への言葉の伝え方

私は高校3年生で、もうすぐ卒業式があります。私が所属している部活（文化部です）では毎年、卒業される先輩方を主役にお別れ会のようなものをしています。（お菓子が用意されたり、後輩、先輩がひとりずつお祝いの言葉や言いたいことを喋っていったりします。最後には先輩へプレゼントもお渡しします。） 3年生は私を含め5人くらい。 1年生も数名です。 2年生は10数名ほどいます。今年は少し心配な事があります。 3年生と2年生の仲があまり良くないのです。私達が困っている事をざっくりまとめると、・部室では携帯は触らない。というルールなのに活動もせずにゲームをしている。・OBの方が持ってきて下さった差し入れのお菓子を勝手に開けて仲間内だけで食べる。（ゴミを放置して帰ることもあります）・作品を書いて仕上げていなければならない日くらいに突然来て、とりあえず書いた作品を出す。というような感じです。携帯は、電源OFFにして放課後まで触らないという校則があるので部活でも触らない。という決まりです。お菓子は、もう人としてアウトだろうと私は思うのですが、もし、「先輩、お菓子食べてもいいですか？」という一言があるならまだ許せます。でも、「お菓子食べよー！」と持って行ってバリバリ食べるので… 3年生の中に、注意や活動などのまとめ役をしてくれる子もいるのですが、その子を含め、もう「あぁ、またか……」と呆れる事しか出来ません。仲があまり良くないのは、お互い文句を言っているのが伝わってしまうからだと思います顧問の先生も注意やお説教などしてくださったのですが、お説教、反省、いつもの態度へ戻る、の繰り返しですなんとか捻り出して決めた部長、副部長などの引き継ぎが終わってからは、その子たちが頑張って引っ張っているという雰囲気がします。実は、私は秋から受験勉強のためにしばらく部活へ行けていなかった時があったので、具体的に何があったかなどはよく分かりません。そのため、2年生の悪口の矛先も、対外活動を仕切ってくれていた3年生に向いているようでした。第三者のような立ち位置にいるという意味で、私が聞く耳を持ってもらいやすいのかな、と考えています。私達が卒業する時、後輩たちへ何て言えばこの状況が少しでも変わるのでしょうか？どうかよろしくお願いいたします。

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