お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

仕事以外での振る舞い

はじめまして。私は女性が多い部署で働く者です。またこの年になると年下の子が多いです。周りの人に嫌な思いをさせられたことも度々ありました。でもなるべくそれに対して仕返しをしたりなどはせず、仲良くやっていければそれでいいと思ってきました。ただそれの反動なのか、もう会社を一歩外に出たら誰とも関わらないようにし、一人で帰らなくては気がすまなくなってしまいました。誰かと一緒に帰っても話題を探さなければならないのが苦しいからです。仕事しに来ているわけですし、大人だから気にしなければいいのでしょうが、だんだんこの状況に疲れてきました。また罪悪感もある気がします。私の考え方がおかしいのでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 2

真面目過ぎて面白みがない

タイトル通りです。真面目過ぎて面白くないと言われてしまいました！私自身はそんなつもりはなかったのになんだか虚しいです。どうすれば良いでしょうか？

有り難し 15

回答 2

自分を愛するとは？

こんにちは最近自分を変えたくていろいろな本を読んでいます。心理学、恋愛依存症、毒になる親、自分で自分の心を手当てするなどなど。でも最終的に書いてある事は ”自分をまず愛しなさい”です。自己愛とは何か人を愛するとは何か人との距離感よく分からないです。自分を愛するということ、大切にするということ、人を愛するということを20代にもなって知らず、人間として大きく欠けていて恥ずかしいですが教えて下さい。

有り難し 29

回答 2

結婚を反対され進展がありません。

以前もこちらで同様の質問をさせて頂きました。目に留まり回答頂けたら幸いです。１０歳年下の僧侶の彼と付き合いもうすぐ１年になります。 2人の関係は良好ですが結婚に向けては何も進展がなく…彼はまだ両親に反対されているようで最近ネガティブな発言も増えてきました。『死にたい』とか身体もストレスで不調が出ていると…悪夢を見たり体調が優れない様子です。確かに親と私の板挟みで辛いと思いますが…少し甘えも感じイライラしてしまいます。３５を過ぎ子供が産めないと烙印を押され結婚を反対されている私の方が存在価値が無いと言われているようで消えたいです。もう何をどう頑張れば良いのか分かりません。周りからも子供が欲しいなら急いだ方が良いと言われ…。焦るばかりですが何も発展しません。弱っている彼を責めるのも気が引けて我慢してしまいます。以前質問した際きっとご両親は分かってくれると仰って頂き励みになりました。しかしまだ理解はしてもらえないようです。まだまだ時間がかかるのでしょうか。彼にとって父親は偉大な僧侶で師匠でもあり中々歯向かう事が出来ないようです。しかし、いつも父親から何事も否定されるそうで彼は自信を持てないと言っていました。実際にまだまだ法要のお経も緊張して噛んだり上手く出来ないそうです。私は聞いているとメンタルの問題だと思うのですが仕事のこと、家のことは口を出したくないです。（私は体育会系で努力、忍耐、根性の古臭い習慣の中で生きてきたので本番で結果を出せないのはメンタルが弱いと思ってしまいます。）彼にぶれない信念を持ちもう少し逞しくしっかりと意見を述べご両親と対峙できるようになって欲しいです。やや話が逸れてしまいましたが… このまま耐えるしかないのでしょうか。若い彼に私の都合を押し付けるのも…迷うところです。待つつもりではいますが、でも身体は老いて子供を産むリスクはどんどん高くなるばかり。どうすれば良いのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

これから遠距離恋愛になるのですが

今月の上旬、気になっていた方に告白していただき、付き合うことになりました。お互い関西に住んでいるのですがその方は4月から東京の大学院に進学することになり、遠距離恋愛になります。お互いしたいことを最優先にすること、がんばること寂しいと思っていても仕方がないと割り切ることなど、遠距離恋愛をするにあたっての考え方は整理はついているつもりなのですが、彼とLINEをしている時に心配されているのか、ちょっかいをかけて来ている言い回しをされたりします。これまでに遠距離恋愛をしたこともありませんし、これからどうなるかは私にも彼にも第三者にもわかりません。時間がなんとかしてくれるとも思いません。彼が私に伝えたことで傷ついたと言うか、考える時間が欲しいなと思った言葉には「俺とは一先ずはいい意味でいい距離を保ってほしい」「俺のことはどうでもいいで留めておいて」などです。話のくだりは色々とあるのですが、返事にも困ってしまうし言われなくても分かってるよ！となってしまってなおさらもやもやしてしまいます。このようなことを言われた後に分かってるし心配しないでとはっきり伝えてみるとまた弄ってきたりするので私は私で結構考えてるんだけどなぁと思ってしまいます。彼の誕生日にこっそり会いに行ってびっくりさせたいと思っていたのですが、このままだと思いとどまってしまいそうです。文が拙くて申し訳有りませんが、こういったもやもやはどのようにすれば整理がつきますでしょうか。少しでもヒントがいただけましたら嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

心ない態度

私は、もうすぐ１歳になる赤ちゃんがいます。私の虫歯が見つかり、歯医者に通っているのですが、今日、すごく嫌な気持ちになりました。私の社会復帰、保育園の時期も迫っているため、なるべく早く治療を終わらせてほしいと伝えて、上手くスケジュールを合わせながらやっていくのに、こちらもすいません、すいませんと、頭を下げながら歯医者に通っているのですが、今日、次に進めると、前回言われたのに今日は、当たり前のように、進もうとせず、回数ばかりどんどん増える内容だったので、、ぇ？と、前回進めると言われたのでその治療お願いしますと、言いました。すると、明らかに忙しい様子だったのでイラついてたのか、めんどくさそうな、態度、言葉をされました。確かにいつもの治療は時間もかからないし、お金も歯医者側からしたら稼げるかもしれませんが、赤ちゃんを抱っこして、歩いて毎週通う私としては、１回でも早く終わらせたいと思っていただけに、ほんとに怒りがこみ上げてきました。治療的に、進めないなら、分かりますが、結局、私が言ったので、進めてしてくれました。出来るならやれよ。。と思いました。赤ちゃんは、今日は鼻水も詰まってて可愛そうなので、いつも歯医者さんの看護婦さんが抱っこしてくれるのですが、すごく泣くので、風邪気味だし、赤ちゃんにも申し訳ない気持ちになりました。帰りながら、ごめんね、ごめんね、と何度も話しました。それと同時に、あれだけ頭下げて始めたから、少しでも早く終わりたいと話してたのに、毎回延ばされる事にほんとに、怒りがおさまりません、他にいけばまた初診料もかかるし、家計的にも、早く終わらせたいです。。世の中色んな人がいるから、ながせれたらいいのですが、これからもあと三回は、通院しないといけないと言われ、気分が重いです。赤ちゃんが風邪気味なので心配で、昨日も寝付けなく、主人は、会社でインフルエンザが流行っているので、育児は全て私がしてます。。疲れが貯まってるうえに、歯医者でのあの態度、ほんとにイラついてしまいました。。こおゆうとき、どうしたら楽になれますか。教えて下さい

有り難し 5

回答 1

中学校教諭のこと

娘は、中学生からバレーボールを始めました。 3年の先輩には陰湿なイジメっぽいことに合い、親が大事にしないと動いてくれないほどの顧問2人。娘たちの代になったわけですが、夏休みのストレッチなしの筋トレ重視の部活。その為、腰を故障しました。無理してすれば「ヘルニア・分離症」になる恐れが十分にあるので、ドクターストップが掛かりました。その報告をすると、部員が少ないことを理由にサーブのみでの試合参加。病院の許可が出たものに対して、やってると顧問の要求は増えていきますが、痛みが出る前や痛みがあるときはストップしないといけないと病院から言われてるから、出来ないことを言うと、全てが中途半端だから何をしたいのか分からない。病院とかで相談して来い！と。病院は、やっと回復傾向にあり大事なときだから、そう言われるなら休部しなさい。今を逃すと、夏の大会には出れないと思ってた方がいい。ということを伝えたら、自分の気持ちはないのか！？自分んことしか考えてない。みんなのことは考えんのか！人数が少ないまま試合に出れても、先生たちは他行の先生方に頭を下げて参加させてもらわないといけなくなるんぞ。休部ってことは、学校のカバンとかも持てないくらい酷いってことで日常生活に支障があるってことだろうから入院してた方がいいんじゃないか！？と言われ、娘も親も気持ちが切れて退部しました。 2学期からの話で、退部したのは3学期です。体育は3学期の後半までドクターストップの為、見学。 1人の顧問は体育教師ですが、2学期の体育の成績を筆記試験など良かったので下げたくなかったんですが、周囲の子達がバレー部だから見学してても下がらないんだって言われたら困るだろうと思って、1つ下げました。と。3学期は2学期と環境は変わってないし筆記試験も変わらずだったのに、さらに1つ下げられました。私情が入ってるしか考えれません。教育委員会に匿名で相談してますが、中学校管理職に連絡し教師本人に事実確認するということになるから、どうしても特定されるという。それは、娘に影響出ることが怖いので泣き寝入りするしかないのか・・ 1人の顧問は講師なので、1年1年が分からないらしいのですが、異動願を教育委員会にしてますが、事実確認しての判断ばかり。この顧問から、試合に行ったときにタバコを頼まれたこともあります。どうしたら、影響でないですか？

有り難し 3

回答 1

自信のなさを回復したい

いつもありがたいお話を沢山読ませていただいています。私は現在、人事関係の仕事を四年ほど続けており、特別優等生、というわけではありませんが、真面目に仕事に取り組んでいます。ですがここ一年ほど、どうにも結果がついてきません。自分では、心境の変化などは無いと思うのですが、与えられた仕事の変化、仕事環境の変化などが影響しているのか、「やる気が感じられない」と言われてしまいました。特に、自分ではようやく乗り切ったと思われる繁忙期に、上司から「ここ一番で使いものにならなかった」と言われてしまい、自信がなくなってきています。そんなことない、まだ大丈夫、今から挽回すればいいと自分に言い聞かせているのですが、小さなミスを繰り返し、悪循環を繰り返しているように思います。更には、つい先日気づいたのですが、人の目を見て話すことが難しくなってしまっていました。無意識に視線を逸らしてまっており、それが人間関係をさらに悪くしているのでは、と考えると、声まで無機質になっていくようです。この現状を打破するために、アドバイスいただけませんでしょうか。

有り難し 15

回答 1

仲間はずれ

派遣社員で企業で事務職をしています。私が配属されてるのは私を入れて7人の小さな部署で私以外は全て正社員さんです。部署の歓迎会など食事会は私は毎回人数に入っていません。まず声が掛かることすらありません。子供も小さいので呼んで頂いても参加出来ないんですが部署のSNSに歓迎会します。場所は○○6人で予約しました！などと書き込まれます。行けないので断る手間も無くありがたい反面、悲しくなります。 SNSで休暇願いや急な休みの連絡をしなくてはいけないため SNSを退会したりアプリをアンインストールする事も許されません。社員さんには日々の業務でうまく使われてるのは承知で頑張って来ましたが虚しさが募ります。ハッキリ言うのもみっともない気がします。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

考え過ぎてしまう

夫の親戚は、自分の実家のサラリーマン家庭とは違い、農業、自営業、住職さんなどが多く、度々違いを感じることがあります。お会いする機会があっても、言葉がスッと出てこない、どう立ち振る舞ったら良いかわからない、その度に萎縮します。萎縮しても謙虚ではありません。萎縮するとその後ずっと立ち直れません。家に帰ってからも、夫に無理に笑顔を作ってしまいますが、怒りも湧いてきますし、一人になると悲しい気分が広がってきます。気力もあまりありません。萎縮し続けるとどうなってしまうのでしょうか。また、どうして萎縮してしまうのでしょうか。お考えをいただけましたら幸いです。

有り難し 18

回答 1

犬を手放す罪悪感に悩んでいます

約8年間飼っていた犬を手放す予定です。現在この子ともう1匹を飼っているのですが、同じように愛情を注げません。手放すことが決まった子の方が先に我が家に来たのにも関わらず、いつからか愛情を注げなくなりました。一度飼ったのだから最後まで責任を持ってお世話をと思うのですが、今では顔を見るのも嫌になってしまったのです。このままではこの子にとっても良くない環境だと思い、里親さんを見つけ、譲渡することになりました。しかし、申し訳ない気持ちでいっぱいで、やはり譲渡するのをやめよう、優しくしようと思っても、いざ顔を見ると嫌悪感を覚えてしまう自分がおり、どうしていいのかわかりません。こんな負の感情を抱いてしまう自分も本当に情けなく、自分のことが大嫌いです。どうかお言葉をよろしくお願いいたします。

有り難し 32

回答 2

彼の気持ちについて

私には1年半前から交際している彼がいるのですが、先日「ずっと一緒にいるか分からないけど今はすごく大事だよ」と言われました。私は正直結婚はまだまだ遠い話であるとは思っていましたが、ずっと一緒にいれたらいいなと思っていたのでショックでした。彼はどういう心理でこの言葉を言ったのでしょう。またわたしと別れたいという意思が少しでもあるのか知りたいです。

有り難し 7

回答 1

日々思い悩んでしまいます

こんにちは。いつもお世話になっております。私は色々なことを重く考えてしまいます。また、起こってもいないことを心配して思い悩んでしまいます。例えば、上の娘が春から小学生になります。もし、小学校でイジメにあったら…などという心配をしてしまいます。その他にはクレジットカードを使った翌月の自己嫌悪感…。額は5万もいかないぐらいなので、生活には困らないです。しかし、常に｢自分はダメな人間だ。こんな親で申し訳ない｣と考えてしまいます。そう考えてしまうと、暗くなってしまい、でも子どもたちの前ではそんな顔は見せたくないので、心がどんどん辛くなります。もっと気を楽に生きるにはどうしたら良いでしょうか？追記毎日死にたいばかり思ってしまいます。でも子どもたちとは離れたくない気持ちと毎日葛藤です。

有り難し 6

回答 1

ペットの死に対して受けた言葉で悩んでいます。

お世話になります。心が苦しく、どうしたら良いのかわからないので教えていただければと思います。今年に入り、大切にしてきた愛犬を病気で2匹亡くしました。長い間一緒に暮らしてきましたので家族同然でしたし、相次いで逝ってしまった悲しみ、苦しみ、後悔、愛犬への感謝… 気持ちの整理がつかず…です。とても信頼していたかたへ今の自分の気持ちを話したところ、ペットは短い命だしこうなることはわかっていたじゃないか、それだったら鶴か亀を飼えばよいじゃないか、１月３月と相次いで亡くしているなら次は５月か？と言われました。ペットを迎え入れる時、何もなければ自分より短い命だということ、終生面倒をみて見送ることが私たち家族が出来ることだということも頭では理解していましたが、やはり亡くした悲しみは深くなかなか元気を取り戻せない自分がいます。うちではまだ犬も猫もいますので、このコたちには少しでも元気で長生きしてもらいたい、沢山愛情を注ぎ、一緒にいられる１日１日を大切に過ごしていこう… ただ次は５月か？と言われた言葉に驚き、悲しみ、恐怖と不安、信頼していた相手がどんな気持ちで言ってきたのか考えましたが、理解出来ず悲しく苦しくなりました。冗談だとしても冗談とは受け止められません。このような言葉に対してどう受け取り、自分の気持ちを落ち着かせたら良いのでしょうか。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 26

回答 2

今でも夢に見る

３５年前、私は二股をかけられた挙句振られました。彼と彼女は結婚し、二人の女の子にも恵まれ、彼はもう定年になってます。私も２９歳の時に今の主人と出会い、とても大事にしてもらい幸せな結婚生活をしています。ただ、失恋のショックで神経症を患い、その薬を飲み続けるなら子供は諦めるように医者に言われました。そして、前の彼は今でも１週間に２～３回は夢に出てくるのです。奥さんも一緒の時もあれば別々の時もあり、これが３５年続いてきたのです。自分としては、主人に可愛い子供を抱かせてあげられなかったこと、そして今でも夢に出てくる・・好きではなく、今でも憎くて仕方ないのに。この２件について、主人に申し訳なく、主人を本当に大事に思っている自分にとって、この気持ちをどう整理していいかわかりません。何とか悟ろうと思うのですが、どう考えればいいでしょうか？今更子供は無理だし、どうせまた夢に彼が出てくるのは間違いないので、自分の気持ちにカタをつけて、主人を大事にするしかないのです。

有り難し 34

回答 2

タイミングなのでしょうか？

久しぶりに質問させていただきます。よろしくお願いします。私は今現在年齢的に出産適齢期に近づいてるのもあって、今お付き合いしてる方と結婚して子供をとなるんだろうなと思っていました。ですが、最近そろそろタイミングだからということで、今の方と結婚をしていいのか悩んでいます。結婚の話が濃厚になるにつれて、最近特に結婚後にもしかしたら、もっと素敵な人と出会ってしまうのではないかって思ってしまいます。正直、友達の付き合いで男性がいる飲み会に参加すると、彼氏がいるのに彼氏よりいい人がいるかもと探してる自分がいます。もしかしたら、結婚したら自分は彼氏以外の人と恋愛なんて出来なくなるのが、寂しいと思ってるのかもとも思います。。そう思うと彼氏への罪悪感、自分のフラフラな気持ちが嫌になります。でも、こんな気持ちで結婚の話を進められない。。どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

想いを伝えるか悩んでいます

現在大学1年生です。4月から2年生になります。私は同じサークルで4月から社会人になる4年生の先輩のことが好きです。その先輩は入部当初から私のことを可愛いがってくれ、今まで3、4回遊びに行ったり、映画を一緒に観たりしました。周りからは「なんで付き合わないの？」と言われるほど親しい間柄になりました。ただ、周囲から「その先輩と付き合うのはやめた方がいい」と言われることもあったり、私自身その先輩との趣味や好みの違いをとても感じ、付き合えたとしてその後も長続きするか不安です。自分の意地っ張りな性格もあって「その先輩のことが好きなの？」と聞かれても「ただの仲良い先輩だよ」と答え続けてしまい、今さら告白したら付き合ったりすると周りの目も気になります。加えて、先輩が仕事の都合上、4月から大阪勤務になります。いつ戻ってくるか分からないとのことです。付き合えたとしても遠距離ですし、周りの目も気になります。別れる日が来るのが怖いです。恋人になるより今のままたまに遊ぶ先輩後輩の方が楽しいだろうなとも思います。振られるのも怖いです。でも相手に私が好きだと思っていることを知ってほしいです。付き合いたいとか振られてしまいたいとかは求めず、私がただ好きだということを知ってほしいんです。色々悩んでも結局一緒にいるのが楽しくて、もっと一緒にいられたらと思って、好きだなと思ってしまいます。文字に起こして少し気持ちが軽くなりました。何かお言葉をいただければ幸いです。

有り難し 2

回答 1

修行僧になった人を好きになってしまった

こんにちは。私はお寺の息子さんに片思いをしていました。大学卒業後はお寺に住み込みで修行だと聞いていたので、会えなくなると思い先日、私は告白し、交際を申込みました。相手は了承してくれた為、私の恋は晴れて実りました。しかし、既に修行に入られてしまったため連絡を取ることができません。私は肝心のいつ修行を終えて戻ってくるのかを聞きそびれてしまいました。日蓮宗の修行僧が修行を終えたあとの流れ、また連絡が取れるまでどれ位の期間なのかを教えて頂きたいです。また、相手にメールや電話は出来ないことは理解しています。住所は教えてあるため、文通することは可能なのでしょうか。何もかも無知で申し訳ございません。回答よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

迷惑かけるのでは

私の彼が通っている大学は他の大学とは違くて自衛隊の大学です。 4月から1ヶ月会えなくなります。たぶん連絡もそれほどとることが出来なくなると思います。彼に最後に会った際別に別れる訳じゃないんだからそんなに寂しがらなくていいんだよ。１ヶ月後会えるんだよって言われたけどとても寂しいです。彼が辛くて頑張ってる中自分が素直に寂しいとか会いたいと言ったら相手に迷惑かけるのではと考えてしまいます。会えないのは多少我慢できますが連絡が無くなるのは耐え難いです。そんな時に周りの友達カップルを比べてしまいそして自分で落ち込んでしまうという繰り返しです。比べなきゃいい話ですけどついつい沢山会えてるのに寂しいとかそれくらい我慢しないよって思ってしまいます。どうしたら会えない1ヶ月乗り越えることができますか。

有り難し 3

回答 1

日常生活の諸事がなぜ大切なのでしょうか？

禅の教えでは日常生活にこそ悟りがあると言われています。食べること、寝ること、掃除すること、整頓すること、買い物に行くこと、洗濯すること等です。私には意味がわかりません。こんな面倒なことをなぜ一々やらなければならないのでしょうか？我慢が大嫌いなので出来るだけいい加減にパッと終わらせたいと言うのが本音です。苦痛以外の何物でも無いと思います。しかし、禅では私と全く逆の考えです。どう言う意味や動機があって辛い諸事に勤しむことが出来るのでしょうか？何故そんな我慢に我慢を重ねるようなことが出来るのでしょうか？「空」の思想との関連性も知りたいです。「空」の思想を日常生活の諸事で会得できるのか？教えて下さい。

有り難し 56

回答 3

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