問答一覧

検索結果: 877件

2021/10/26

死ねない運命

以前、こちらで相談させていただいた者です。ありがたいお言葉を頂きながらも死にたいと思ってしまい、企図したのですが、意識を失ったところで母に発見され、未遂に終わってしまいました。今回も息子からの暴言が原因でした。息子はこの春社会人になったのですが、大学生の時(ちょうど就活が始まる頃)、原因不明の体調不良になり、病院で様々な検査を受けても原因が分からず、遺伝子検査をしたところ、難病になりやすい遺伝子が見つかりその難病の疑いがあると言われました。私自身持病があり、仕事もしていっぱいいっぱいの中でも、何とかしたい一心から他の病院でも意見が聞きたいと思い、必死に探して権威のあるDr.がいらっしゃるセカンドオピニオン外来を受けたところ、その難病ではなく、全く違う病気(命に関わるものではない)を指摘され、その遺伝子は日本人なら15%程度は持っているし、その遺伝子で具合が悪くなっているわけではないと診断して頂きました。ですが、そこに辿り着くまでに1年半要したこと、そして良くない遺伝子があること、持病があるのに子供を産んだこと全てお前のせいだから罪を償えと言われています。すぐにその病気を見つけられなかった役立たず、生きている価値のない人間、死ねとも言われています。私は小さい時からそのように言われることが多く、生きているのが本当に辛いです。しかし、死のうとすると、どういう訳か助かってしまうのです。死ぬことを諦めて強く生きなければと気持ちを切り替えて、今日も仕事に行きましたが、きちんと仕事はこなせても、人が怖いという気持ちが消えません。(外に出れば明るいテキパキした人というキャラは作っています) 混乱していて上手く相談がかけないのですが、なぜ死ねないのでしょうか。価値がなくても生きなければいけないのでしょうか。どうしたら強く生きられるのでしょうか。祖母、元主人、息子から共通して言われた「お前は弱い人間だ」は本当に私が弱いからなのでしょうか。 3人ともカッとすると止められないというところは共通していますが、私がそういう人を引き寄せているのでしょうか。私は今後どうしたら良いのか、生死も含めて見失っています。どうかご教示下さい。

有り難し 13

回答 2

2024/06/03

正しい生き方、信じれる生き方を見つけたい

私自身では知識も知恵も足りないのでこの場をお借りして質問させて頂きたく思います。私は現在23歳の男で精神障害者でASDと双極性障害Ⅱ型という病気を抱えています。精神疾患なので見た目では判断できませんが障害者年金というものを受給しており皆様の税金により生かされている立場の人間です。私には今、生きる目標がありません。躁鬱は気分の並を繰り返す病気で人生の半分が鬱と言われる為真面に仕事に就けず、障害者の支援施設の方で下請けの作業をしています。時給なんてものは無いくらいに低く誰にでも出来る業務の単純作業でやり甲斐なんてものはありません。何の意義も感じず最近では通所することすら辛いです。かといって、プライベートで熱中出来るものも無ければ SNSなどで活躍するような人たちアーティストのような才能や創造力のない人間のため生きている価値がなく、縋るものもありませんなのに福祉に頼って生かしてもらってる存在です。自立すら出来ない人間は一体なんのために生きればいいのか？私は女手1つで育ててくれた母と弟、祖母と大切な家族がいます。しかし、家族の為に生きるという誠意もなく開き直って自身の生を謳歌するほど根性もなく誰かの為に生きるという利他的で慈愛に満ちた人間ではありません。定期的にくる気分の波が私の思考を苦しめるならいっそのこと死んでしまえばいいのではないのか？と思ってしまいます。お坊さんに失礼な言い方になりますが私は仏教に縋り、善行を行い徳を積めば生きていいと救われるのかとも思います。しかし、仏教は一朝一夕で得られる知識でも知恵ではないと思います。見様見真似でお今日を唱えたり仏様を拝むこともまた違うと思います。私のような一般人で悩める人間はどのようにして生きれば良いでしょうか？正解などないと思いますがどうかお坊さんの知識、知恵で私を啓発していただけないでしょうか？そして私のような窮地に追いやられた時に仏教に頼ろうとする人間をお坊さんはどのようにみえるのでしょうか？やはり罪深いものですか？稚拙な乱文で読みにくいかと思いますがどうかお力添えの程よろしくお願いします。

有り難し 9

回答 1

不安障害【心】が病んでます。

はじめまして。お世話になります。この度【hasunoha】相談サイトを知り、時間がある限り拝見させていただきました。勇気を持って会員登録を致し御意見を頂戴したいと思っております。 50代前半の者です、年齢的には、更年期障害が該当するので、まぎらわしいのですが、今年の春先から今に至るまで精神疾患というべきか？･･･身体的な不調は何も無いのですが、1人での買い物を含める外出、料理、掃除、化粧、湯船に浸かる事(シャワーは可能)、仕事は休職→退職へ。多少、手の震えは有りました。仕方なく、心療内科通院となり、先生曰く「鬱ではなさそう」【不安障害】との診断結果でした。現在、睡眠薬を除く抗不安薬のみでの薬物治療中です。通院の他に、知人の紹介で心理士さんがボランティアで、カウンセリングもしてくださってます。「藁をも掴む」想いで、近くのお寺の和尚さまにも見ていただいてきました。私の受け答えや、表情から、お医者さま、心理士さんも和尚様も「鬱病には見えません」と不思議そうにされてます。周囲の方々も同じ反応です。和尚さまによると、身内(父方の叔父)が、およそ30年位前に海で自死しておりますことに加え、異性の生霊(2000年に離婚)も影響あるかもしれない、また私が憑依体質？･･･男性が事故で、お亡くなりになった場所で不思議な体験をしてしまった事もありました。よくわかりませんが。勧めもあり、身の上相談の後日、和尚さまに御祈祷(お祓い)をして頂きました。一生懸命に、お腹の奥から大声でお祓いをしていただいて、和尚さまのお顔を拝見した時には「安心していいですよ」と言われたようで心がすっとしました。しかし家に戻り、何かを変えようと気持ちを新たに頑張ろうとしても変わりなく、炊事や湯船に浸かる事など… 全てが怖くてたまりません。叔父の海での自死と、水仕事、水との関係とかが有るのでしょうか？私としては突然やってきた【心の病】をどのように追い払い、前向きになれるのでしょうか？以前のように、社会に出て、人と接するお仕事がしたい、働きたい、お休みの日には、お出かけしたい。大好きな料理を楽しみたい。地味でも平凡な生活に戻りたいのです。【殻を破る】アドバイスをして頂けますでしょうか。国語力が無く文章が苦手で、長々と申し訳ありません。お力をお貸し下さい。

有り難し 14

回答 1

不安感の乗り越えかた

よろしくお願いいたします。数年前夫が大病をしました。幸い寛解したのですが、再発必須・段々と蝕まれていくと言われました。結婚して1年半、長子が産まれたばかりだったので闘病中は勿論寛解後も大変混乱し毎日酷い不安感に苛まれていました。不安感の内容は大切な人と離れてしまうかもしれないという心細さ・経済的な不安・この不安感を一生抱えなければいけないのかという負担感でした。不安感をなんとか誤魔化し最近二人目を妊娠することができました。しかし、妊娠中にみた悪夢(南海トラフで子供を守れず自分もろとも死んでしまう:子供を守れない自身の無力さを責めながら死ぬ)を見たことにより酷い不安感が舞い戻ってきました。カウンセリングも信用できず、妊娠中なので精神薬も飲めずで足掻きに足掻いた結果、以下の考えに行き着きました。世の中には病や死が溢れているのになぜ自分達には無縁だと思っていたのだろう。死ぬというのは当たり前なんだ。そもそも不安感というのは希望(欲望)があるから抱えてしまう。欲がなければ不安もないだろう。しかし生物は欲望があって当たり前。無欲の境地なんて生物をやっている限り無理。しかし欲が沢山あると不安感で沈んでしまう。私の一番の欲望は「これ以上苦しみたくない」。ならその欲を一番に受け入れよう。その為には人は死ぬというありのままの事実を受け入れよう。抗えない事象があるという事実を受け入れよう。抗えない事象に悲嘆する自分も受け入れよう。その上で家族と限りある人生を慈しむもう。上記のように思えるようになり心の平安を取り戻しつつあります。我欲にまみれた我儘思考の結果なのかもしれませんが、欲も私自身だと思うので受け入れようかと思っています。ただ心配なのは、この考えは歪んだ考えなのではないかということです。歪んだままではいつか行き詰まりまた苦しむかもしれませんし、家族に迷惑をかけるかもしれません。この思考は危険なのか、誤っているのか、他の考え方があるのか相談しようにも誰に相談すればいいのか解らずここに書き込むことにしました。とりとめのない内容で答えにくいかもしれませんが、思ったことやより良い考え方があればお答えいただければ幸いです。

有り難し 11

回答 1

どうすれば夫の子を愛せますか？

　私の日々の悩みは、１９歳になる夫の子どものことが愛せないことです。　私と夫は再婚で、お互いに連れ子がいます。私の子は２人とも成人しています。夫の子はこの春やっと高校を卒業して、社会人になりました。　その子が１０歳のときに一緒に住みだして、最初のうちはお互いに遠慮もあり、仲良くしようと努力していました。　　でも、その子の今後のためと、家計が苦しいので節約のためにもその都度注意してきましたが、電気はつけっ放し、お風呂のシャワーは水量全開で出しっ放し、トイレットペーパーは２日で１巻がなくなる等々…の無駄遣い、靴は脱ぎっぱなし、すぐに暴言を吐くなど、数えればきりがないほど腹の立つことがあります。　いろいろ注意されるのは嫌だろうと、その分誉めたり認めることも意識して、私なりに気遣ってきたつもりでしたし、本人も努力はしているようですが、自分の言い分ばかり主張して、こちらの言うことは空返事でなかなか協力の姿勢が見られないことに、だんだんと苛立ちが積もってしまいました。　　今では、話すとすぐにけんか腰になるので、こちらから話しかけるのも嫌で、目も合わせたくありません。正直なところ大嫌いです。早く家から出ていってほしいと思ってしまいます。　　私は　仕事で保育教諭をしていますが、いろんな子がいてもどの子も可愛く、愛おしいです。　なのに、夫の子に対してはそんな感情が沸いてきません。どんなふうに捉えれば、この子のことをもっと愛おしく思えるようになるのでしょうか？　　相手を憎く思っている自分も嫌なんですが、どうしても優しくなれません。

有り難し 20

回答 2

ホストファミリーです。

初めまして。私の今の現状からお伝えします。家族父⇒施設に入所で介護で寝たきり脳梗塞からの認知症、言語障害(80歳) 母⇒介護１足が悪いので買い物は全て私が行きます。一日30回くらいの電話。思い出したらすぐに何でも電話してきます。少し認知症もあると思いますが、すごくワガママです。(同居から折り合い悪く別居)(73歳) 兄⇒重度の糖尿病左目失明、右の脚の親指切断。買い物は一緒に行きます。(別居)(39歳) 私⇒パニック障害と15年つき合ってます、、、娘⇒高校１年生(同居) 何かと手伝ってくれる優しい子です。義理娘⇒高校三年生(同居) 別れた彼氏の子供です。義理息子⇒高校１年生(別居) 野球で寮生活しています。別れた彼氏の子供です。ざっと書きましたがわかりにくかったらすいません。。。今の私の悩みは親や兄の面倒と私自身のことです。今は仕事もしていて親や兄の買い物がすごく辛いです。でも、母にそんなことを言うとすぐに泣いて死にたいと言います。私は腹立つのでその台詞は私の台詞や！って泣いて言います。兄は負担にならないようにと少しは気を使ってはくれますが昔からのギャンブル依存性が金銭面で私を苦しめています。私は最近、10年一緒にいた男性と別れました。理由は女の浮気でなく本気になってしまったと言われたからです。向こうから別れを言われました。私は義理ではありますが子供は絶対に渡さないと言い、子供達も私と暮らしたいと言ってくれたので子供3人と引っ越しました。この10年、ホントに大切に3人の子供たちを育ててきましたし、私にとっては本当の子供です。彼は諦めて一人で住んで、既婚者の女性と会ったりして一人で楽しんでいます。正直、腹立ちますが待っている自分もいます。今、色んな状況のなかでホントに精神的に疲れています。この先、子供達と幸せになるには今、私が一番しないといけないことは何でしょうか、、、私は親や兄を最後まで看取ったら自分の人生を終えたいとも思ってしまいます。でも子供達の事を思うとできないし本当に辛いです。御言葉がほしくて質問しました。わかりにくい文章ですいません。。。宜しくお願い致します。

有り難し 20

回答 2

本当にこのままでいいのか

結婚について、先日籍を入れたにも関わらずまだ結婚について本当に良いのか迷いがあります｡私にアプローチしていた彼(現在の夫)が腎臓病になり私が健康の知識を備えていたので親身に励ましたり食事指導をしていたところそこに感動され、結婚に向け一生懸命にアプローチされました｡彼は世間では割とぶっ飛んだ派手な社長で、若くで結婚し現在39歳でバツイチ｡独り身だった為、女好きで性欲も旺盛だったと思います｡私も彼のそういう女性関係の部分を察し、一年弱のアプローチも相手にしませんでした｡ただ、結婚したい！と決められてからは私がどこへ遠出するにも心配だからとついて来られたり、彼の自宅に私がいつ来てもいいようにパジャマや色々買い揃えたり中々強引さに負け一緒に居るようになってしまいました。 ※私は素朴な家庭で育ち、やりくり生活が根っから好きなので彼のお金に惹かれた訳ではありません｡彼は「こうすると決めたら絶対成し遂げる！」という精神の持ち主で昔ホストクラブに風俗、キャバクラ、置屋と経営していたので心理的な操作も得意に思えました｡住みだした今年の6月から、私がまだ結婚は悩みたいと言うと白黒ハッキリしかない彼は結婚かその場で別れを決めるかの二択｡私が悩んでる内に説得され、結婚に向けて続ける方向にいつも向かうものでした。私が周りと相談しようとするものなら引き戻されるなどで先日籍を入れてしまいました。長々とすみません｡これが背景です｡相談なのですが・結婚に向かって住み始めてから、別の女性から貴方の子供が産まれた、と裁判になってる話を打ち明けられました・使い古した大人のおもちゃを、私の為に初めて買ったと明らかな嘘をつかれました・普通に女友達を、私と住む直前まで家に泊めていました・彼の友人に会う度に、こんなに更生するなんて！お前(彼)に好きな人が出来て結婚なんて！と驚かれます彼は風俗を経営していたなどの背景から女性を好きにならなくて旺盛な性欲と寂しがり屋な性格で女性関係が派手だったみたいです私と出会いやっと女性を好きになれたように改心し素敵なパパとなっていますが、今後も続くか心配です｡今物凄く頑張って誠意を見せてくれてる彼に対し、嘘をつかれた事や豪快な過去が私の心に不信感を根付かせ結婚が決まっても心が戸惑います｡

有り難し 23

回答 1

この親の元に産まれてきたこと

何度かお話伺って頂いてます。子供達が小さいとき離婚をし、実家に身を寄せ、長女、次女と育ててきました。上の子は発達障害と診断され今療養してます。下の娘が大学に入りようやく子育てが一段落しました。私もストレスから体調を崩し療養してます。上の子の精神状態もだいぶ落ち着いた頃、父の勝手な行いが原因で私と口論になりました。家は裕福ではありません。私は兄弟4人の3番め目。上3人は女。下が男です。そして私は先天性の心臓病です。私は専門学校に通ってましたが卒業前の授業料を払って貰えず除籍となりやめました。言い争いの中でずっと聞けなかった私の学費の事を聞きました。「高校から男がいる娘に専門学校なんて出たってしょうがない学校に金を払いたくなかった」と言ってました。当時父は私に対して冷たい扱いだったので怖くて理由を聞けませんでした。父は長女を母は長男を溺愛してましたから、私と次女には興味がありませんでした。家にお金がないため欲しいものも我慢し、食べたい物も言わず、やりたいことも我慢した幼少期でした。他の兄弟はやりたい部活をやり、は行きたい学校に行きました。病気を持って産まれてきたことを申し訳なく思い毎日でただ我慢ばかりしてきました。長女は4年生大学、次女は2:年制専門学校、長男は二浪して、専門学校に行き、また大学に行き直しました。そんなに私がきらいだったんだ。薄々感じてましたが口にされると惨めでした。ほとんど就職も決まっていたのに、私は病気があるから普通の人と同じ用な体力はなくできないことも多いのに、、親は私が苦しい想いをすればいいと思ったんだろうと悲しくて悲しくてやりきれません。家には居場所かなく早くに家を出ましたが、家庭が上手くいかず、生活ができないため戻ることにしました。そして今父は障害のある私の子に冷たく当たり、大学に入った子には優しく接してます。それは自慢できる名門大学だからです。早くこの家を出たいと思いますが、体調を崩しているためそれもできずにいます。なんで私だけあんな親の元産まれてきたんだと、恨みしかありません。悔しくて苦しくて親の顔も見たくありません。穏やかに生活したいです。

有り難し 14

回答 1

妊娠、結婚、ご両親からの反対

現在妊娠4ヵ月です。入籍するにあたり、彼のご両親から自身の持病でご心配をお掛けしてしまい妊娠、結婚共に猛反対されています！日常生活にさほど影響はないのですが、知名度の低い病という事もあり治療出来る医療機関が限られており、妊娠中は治療が行えません。彼は病気を受け入れ、一緒に居たいから、又、彼自身にとってとても大事なご両親にはどうしても理解して貰いたい。という気持ちから3ヵ月ほど毎週末、話し合いを重ね説得にあたってくれているのですが、かなり酷い事を言われている様で、精神的に参っています。ご両親からは、親元、近くに住んで欲しいが私の持病の治療を考えたら難しい、持病が胎児に遺伝する事はないのか？持病が今は安定していても今後酷くなるのでは？私がこんな状態で彼が倒れた時はどうして生活をしていくか？等、言われています。医師に相談し、今行っている最低限の治療が胎児に問題ないこと、かかりつけ医に彼にも付き添って貰い、自身から、彼から、私の母からご両親にお話をしても納得どころか、勝手に結婚の話を進めたら、絶縁だ！と言われる始末。大きくなっていくお腹の事を考えたらすぐにでも入籍、引越しを進めていきたいのが現状でお互いにいい年齢なのだから、親云々ではなく、これから産まれてくる子供の事を考えやっていこう！親になるんだから。覚悟して貰いたい。決断して貰いたい。と伝えれば喧嘩になってしまいます。私の言い方は相手を責める話し方でしょうか？親にも責められ、私にも責められ、仕事のストレスも重なり、親にも話したけど、生きている意味が解らない。消えたい。責めてばかりの相手といて楽しい？私自身もう一度良く考えてみたら、、と言われました。今週末に彼と私とでご両親と話し合いをし、どうしていくか！気持ちを伝えます。が彼のその一言が心に引っ掛かり、私はなんなんだろう？授かった命を大事にしていけるのか。母親になれるのか。彼と本当に家庭を築いていけるのか。私の元に来てくれた赤ちゃんの事を考えると胸が引き裂かれる気持ちです！今後、彼や彼のご両親、自分自身とどう向き合っていけば良いのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

人を妬んでしまう、趣味が楽しめない

私は現在精神的な病気の療養のため、心を休ませながら日々を過ごしています。最近ようやく活力が戻ってきて、数年間触れずにいた趣味を再び始めてみました。私の趣味は創作活動系のもので、技術的な知識を得るために色々な人の作品を見ることがあります。しかし、今までは良いなと思っていた他人の作品(趣味・アマチュア)に嫌悪を感じたり妬んだ目で見てしまいます。それまでは作品たちから元気を貰っていた筈なのに、嫌な気持ちになってしまうことがあるのです。普通の羨望や嫉妬とはなんだか違うような、もっとタチの悪い、陰湿な感情のように自分では感じています。作品を通して相手を全面否定したくなるような感じがしばしばあります。その作品が素晴らしいのは作者が時間をかけて技術を習得して現在も努力しているからだ、と頭では分かっていても、努力ができた／できる環境が妬ましいとすら思ってしまいます。作品を超えて相手の生活や来歴、境遇にまで難癖つけてしまいたくなるのです。作品評価を超えた相手への否定は創作活動においてタブーだと個人的には考えてるので、自分の人間性の程度を感じて情けなくなります。こんな自分がとても嫌です。これではいけないと思い、しばらく他人の作品の鑑賞から離れているのですが、自分が勝手に抱いた悪い印象は今も拭えないままです。自分にも相手に対しても、粗を探しては勝手にがっかりしてしまうことが最近とても多いです。嫉妬をして、自己嫌悪して、自分の制作も上手くいかずなかなか完成しないことにがっかりして、心のエネルギーを余計なことに使っているような気がします。病のせいで落ち込んでいた元気もようやく回復し始めてきたというのに、エネルギーの使い方も時間の使い方も無駄にしているような気がして焦燥感にもかられています。この趣味はライフワークになるのではないかと思っているので、趣味そのものを長期間止めるということはできればしたくありません。長文乱筆で申し訳ありません。相談の主題は、「趣味活動を足がかりにして病状を回復させたいと思っている中、厄介な感情が湧いてきて上手くコントロールできずにいる。療養とこれからの人生の為に良い方向に舵取りしたい、どうすればいいか」　です。なにかご教示いただけたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 49

回答 2

2022/10/25

許しの心を持つには？

　いつもお世話になっております。私は発達障害を持っており訓練に通っていましたが、仲間たちに対して激しい嫌悪感を抱き、それにより粗暴な振る舞いをしてしまい、訓練がストップになりました。　距離感がわからず異性でありながら接近してきたり、空気を読むことが難しく、それにより礼儀作法がわからなかったりする仲間たち…「わからない人たち」に対し、憎しみや怒り、一緒にされている悔しさを抱き、皮肉な振る舞いに出たり、近づいてきた男性メンバーに対し乱暴を働いたりなどをしました。脳の障害を持っている人が、見るだけでも大嫌いになりました。　しかし、長い休みの間、考えて思いつきました。「私も彼らも、『できないから、できるようになるために』訓練している。『できなくて、当然。これからできるようになる』のだから」　この考えのきっかけは、動画投稿サイトに出ている、1本の動画でした。私の好きな投稿者さんが、てんかんを患っていることを告白したのです。　私はこちらの方を尊敬しているので、どうかお守りくださいと神社やお寺に願を掛けに行きました。私は自分のための願掛けは嫌いですが、人のための願掛けはやります。　帰りの駅のホームで、知的障害の女性を連れたお婆様が来て、私の隣のベンチに座りました。私は、自分の行動に驚きました。お婆様が、日が当たって暑い、と独り言を言ったのを聞き、自分の席（涼しくて日陰）を譲ろうとしたのです。辞退されてしまいましたが。　その後、知的障害の女性に手を振ることまでできたのです。　この一件以来、街で「そういう人」を見ても、何も感じなくなりました。私の尊敬する方が、てんかんを持っている。てんかんも、精神・発達・知的障害も、脳の障害。病は違えど、投稿者さんの告白が発端になり、無条件に大嫌いだった「そういう人たち」に対し、嫌悪感がなくなった。　しかし、お医者さんや支援者さんたちは、「考えが変わったのはいい事だけど、現段階で同じ環境に曝露すると、病状が再発する恐れがある」として、次の行動には慎重です。誰かの「わからない」行動により、また爆発する危険があるからです。　訓練に復帰するなどして、「わからない」人たちを見ても、怒らず、許しの気持ちを持つには、どうすればよいでしょうか？　先生方のご高見、拝聴したく存じます。

有り難し 21

回答 1

相手に決心を固めてもらうにはどうしたら良いでしょうか？

以前に、外国人夫との離婚を決心した者です。今、半年間、別居しています。子供が産まれ、初めての育児、普段通りの家事、数ヶ月後の仕事への復帰で忙しく過ごす様子を見て、旦那は、自分のことを無視している、夫婦だけでのんびりする時間がない、などを理由に疲れて授乳しながら一緒に寝てしまった私を起こし、数ヶ月の子供が寝ている前で怒り、暴言を吐いたり、激怒して授乳中の私の背中を3発グーで殴るなどの暴力をしました。それ以外にも、ヨチヨチ歩きの子供の前で、物に当たったり、わめいたり、色々なDV(これに値するのかどうか分かりませんが)を受けました。その度に実家に逃げ、一週間ほど離れ、泣きながら謝罪され、許してあげて戻るを何度も繰り返しました。私の両親にも2度しないと直接謝罪をし、注意を受けました。自分が気に入らないことがあると、不機嫌になり、後先考えずに、その場を何も言わず、去ったり、怒りをあわらにすることがよくありました。仕事先でもあり、私が上司と話をして、謝罪することも数回ありました。本人はPTSDを患っているから、それが原因なんだと言います。( 母国で診断されました) 最近は、性同一性障害であることに気づいたと言われ、女性が着るような服や下着が洗濯物に干してあったりします。どちらもわざとしている訳ではないので、病と言われると、言葉がありません。私はやはり、一緒に住むには抱えるものが大きすぎるのと、生理的に精神的に受け入れられない、子供には両方とも、良い影響とは思えないのです。不安や恐怖、心配や疑いを持って、それに耐える生活は、お互いに苦しいだけだし、またストレスの原因になると考えています。毎日のように、謝罪のメッセージ、家族が恋しい、泣きながら帰ってきて欲しいと言われ、気分的に聞いているだけで、本当に辛いです。私はできるだけ早く、リセットして子供と前に進みたいのですが、なかなか、決心をしてくれません。自分のやってしまったことには後悔して、私の気持ちも理解してくれているというのですが、自分の人生はどうしたら良いのか？1人になる人生が考えられない、起きてしまったことが信じられないとグズグズ泣きごとを言ってきます。どうしたら、気持ちをリセットしてくれるのでしょうか？ご教示、よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 2

2021/11/22

親への感情とどう向き合うか

現在は、自分自身はうつ病の治療中で、1年ほど経ち、徐々に回復してきていますが、今後の人生をどう歩んでいくか悩んでいます。私の両親は幼い頃に離婚していて、幼少期から現在に至るまで、私は母方の家で育ちました。祖母、伯母、母の中で、私は一人っ子で、兄弟はいません。家庭内は、祖母の力が非常に強く、母も祖母に依存しており、また伯母も精神疾患があり、混沌としていました。常に争いが絶えず、毎日怒号が聞こえ、家族が互いを罵倒し合うさまを見て育ちました。私は父方の姓のまま育てられましたが、父や父方の祖母に会うことや、父について話すことなどは強く制限され、学校行事などで父と会ったあとには祖母からひどく怒鳴られました。大学生になり、カウンセラーさんのところへ通うようになりました。そこで自分の生い立ちや、環境について整理していく中で、虐待に近い経験をしたこと、家族への向き合い方や自分の思いなどを考えてきました。そんな大学在学中に、伯母と祖母が相次いで亡くなりました。母は、祖母の家を相続し、私と二人暮らしで現在に至ります。現在母は、家の一部を賃貸にし、大家として生計を立てています。しかし高齢であることや、もともと祖母が全て管理していたため、不動産に関する手続きや、相手とのやり取りなどが非常に苦手で、一人でこなすのは大変難しい状態です。現状はほぼ私が代理で処理しています。また、健康状態も悪く、糖尿病や膝も悪くしており、徒歩での外出はできません。今月に入り、介護保険の利用も開始する方向で動き始めています。こうした現状から、私は母の介護をしつつ、不動産管理などの仕事を全て引き受け、サポートをしていくのが現実的な判断かと考えています。ですが、感情の整理がついていません。母とは元々言い合いが絶えず、性格も真反対です。幼少期からのことを振り返ると、母方の家族には強い怒りや嫌悪の気持ちがあり、とても優しくなどできないのです。不動産資産等を相続するまでの我慢だ、こんな考えが浮かぶ自分が怖いです。本当は、父と母と一緒に少しでも平穏な時間を過ごせないかと幼少期を取り戻すように願っている自分もいます。ですが、今の現状に向き合うには、どうにも残酷な自分が出てきてしまって… 親というものへ子どもはどのように関わればよいのでしょうか。お考えをお聞かせいただければ幸いです。

有り難し 9

回答 1

母の病気について

私は20歳になったら母に臓器移植をしたいと思っています。今日、移植についてどのような意思があるか聞いてみたところ、様々なことを考慮し、あまり移植については考えてなかったように見えました。母はこれから、新たな治療をするための準備をしていきます。いつもあまり弱音を吐かない母が、その治療が始まった後の生活を心配しているような話をしたり、落ち込んでいる姿を見ると涙が出ます。母は私が生まれてからすぐに病気になりました。その時からずっと辛い日々を過ごしていると思います。苦しみから緩和させてあげたい気持ちと、少しでも長く元気に生きていて欲しいという気持ちから、私は移植をしたいと思いました。しかし、まだその意思を伝えることが出来ません。言った後にどのような返答がくるか母の気持ちを考えると怖くなってしまうからです。また、心のどこかで私自身、移植について怖いという意識もあるのかもしれません。私が今考えていることが母の負担になったり、本当にこの考えが正解なのか考えれば考えるほど分からなくなってしまいました。誰にも相談できず、今回こちらで相談させていただきました。回答していただけると幸いです。最後まで読んで頂きありがとうございました。

有り難し 24

回答 2

心の病気になってから苦しく辛いです、楽になりたいです

現在、もうすぐ成人を迎える男です。 18になり高校を卒業し、専門学生になったあたりから、新しい環境や未来への不安、先生からの差別、友達がいない、自分と周りとの対比、などの原因で鬱病と不安障害になりました。それから僕は病気が酷くなり、学校に通えることができなくなったため、退学して、今はニートのような状況です。今、僕は生きていて辛いです、苦しいです。歩くことがやっとです、身体がとても怠いです、ろくに運動は出来ず、免疫力が下がってるみたいで、風邪や熱はしょっちゅうです。人に何か言われることに敏感になって、コミュニケーションが怖いです。これからのことや今のことを考えると頭の中や胸の真ん中がぐちゃぐちゃして、死にたくなります。死んだら楽になれると思ってしまいます。でも、どれだけ死ぬ妄想をしても、何回も死のうと思っても、死ぬのが怖い自分がいて、死ねません。死にたい自分と死にたくない自分がごちゃまぜになっています。親には生きてると楽しいぞと言われました、僕はそうではないです、ずっとそう感じてないです。僕の家族は、楽をしたくてサボってる。病気を理解してくれずそう思ってます。病気になってからは文字や言葉では表せないほどの辛さを味わってきました。自分の見ていた世界がどっぷり変わったみたいでした。それから病気の症状に、何度も耐えたり、落ち込んだり、そして今になります。生きることに、働かなくても、ただ、時間を過ごすだけでもやっとなのに、そんな僕がこれから先、生きていけるでしょうか、僕は未来を考えるたびに悲しくなります。過去のことを考えるたび後悔して情けなく落ち込みます。僕はこれからどうすればいいのでしょうか？。辛くて苦しいとこから、楽になることが出来るでしょうか？。僕に生きる意味や生き方などあるでしょうか？どうすればいいでしょうか？

有り難し 40

回答 3

2021/10/13

母の供養について

母が自殺してしまいました。母のいない寂しさと、助けられなかった罪悪感で胸が苦しいです。母の魂がこれ以上苦しまないよう、私にできることがあれば教えてください。母は、幼少期から苦労したと聞いています。病で妊娠が難しいかもしれないと医者に言われながらも、私と妹、弟が生まれ一生懸命育ててくれました。父は長期出張が多く、経済的にも厳しい中、母1人で3人を育てるのは大変だったと思います。看護師として働き、多くの患者さんを助けるお手伝いをしていることを、娘としても誇らしく思っていました。いつも気丈に振る舞いながらも、時々精神的に落ち込む姿も見ており、お互いに励まし合いながら生きてきました。長年かけて父と離婚し、妹と私が結婚し、母も再婚しました。弟も社会人となり、孫も3人産まれ、今度こそ幸せになれると信じていたと思います。再婚相手から、暴力や暴言がありツライ思いをしていると、何度か相談されていました。話しを聞いたり解決案を提示したり、自分なりにできることをしたつもりでしたが間違いでした。母がずっと1人で耐え続けていることも知らず、我慢させてしまっていたのです。亡くなる前日と当日にも連絡をもらっていたのに、LINEでのやりとりだけで済ませてしまいました。なんて酷いことをしてしまったのだと、後悔しかありません。私も妹も母の家から近く、毎週頻繁に会っていました。なのに何故その日は行かなかったのか、母に1人で寂しい思いをさせてしまったのか...母に申し訳なく、不甲斐ない娘で情け無いです。母に甘えていた自分に気づかされ、母のいない現実にただただ絶望感を感じています。母を幸せにしてあげたかったのに、ひどいことをしてしまった。この罰はきちんと受けるつもりです。悲しみすぎると成仏できなくなってしまうと言われます。母のためにも前を向かなくちゃいけないのは分かっているのに、涙が溢れて止まらない自分の弱さにも嫌になります。母の骨は、母自身の父母が眠るお墓に入れることにしました。お仏壇は私の家に置き、きちんと供養します。母の魂が安らかに眠れるよう、私にできることがありましたら、教えていただけると幸いです。

有り難し 19

回答 1

私欲を消し、利他の道を歩むには。

仏門で日々、心身を鍛錬なさっておられる皆様へぜひお力添え頂きたくご質問致します。私は20代前半男性の勤め人です。父母が入信していた神道系新興宗派へ物心つく前から入り、12歳まで信徒をしておりました。その間、私が10歳の時に父は病で鬼籍に入りました。それから母と暮らしていましたが、専業主婦をしていた母に子を養う事は難しく、段々困窮していく中で余裕が消え、それまで信仰していた宗教とは全く異なる神道系新興宗教へ母子共に改宗しました。しかしそんな生活が続くはずもなく、私が14歳の時に家賃滞納を苦に母は蒸発してしまい、その後数年間行方は分からずじまいでした。そして私は児童相談所を介して、これまた上記2つとは全く異なる神道系宗教が運営している中学校へ単身転校し教理の専門教育を受けました。卒業後は環境の変化を重ねがらも細々と暮らしています。これまでの人生で失ったもの、得たものへの無念、執着はありません。難しい環境の中で悩む友人に寄り添い、共に支え合える関係を築けるようになりましたし、母と改めて対面した際には申し開きを冷静に聴き、母なりの苦しみを受け入れ許す事が出来ました。これらは今までの積み重ね無くしてできない事だと思っており、成長として実感しています。しかし根底にはやはり私欲の幸せを求める心があり、長く寄り添い互いに与え合える関係のパートナーを探すべく、6年ほど励んで参りましたが一度も叶う事はありませんでした。悩む中で、私の今世は失いながらも人へ与え続ける事が使命なのだと結論付け、現在は良縁を求める友人達の仲人役が生きがいになっています。長い時間の中で今世の使命をやっと理解できたというのに、俗気を消しきれず時たま空虚な気分になります。私心を完全に消し、利他の精神を貫徹するにはどうすれば良いでしょうか？宗派が違う3つの神道を経て尚も利他へ徹しきれない私に、仏教の観点からご教授をお願い申し上げます。

有り難し 32

回答 3

自死遺族としてどのような気持ちで過ごせばいいのか

姉が自殺して昨日でちょうど3か月が経ちました。姉は離婚をし、シングルマザーで、今年中学に上がった姪を残し、このようなことになってしまいました。長年、双極性障害に悩まされ、鬱状態が今回はひどく、毎日、母が姉の家へ行っていましたが、ちょっと目を離したすきに姉は命を絶ちました。最初に発見した母の辛さ、両親がいなくなった姪のさみしさは計り知れないものだと思っています。姪の父親は健在ですが、新しい家庭があるため、姪は私の両親と暮らしています。私は、姉が亡くなる10日前に結婚前提で付き合っている彼と同棲を始めたところでした。この3か月、自死遺族に関する書籍や、自死に関することをインターネットで調べて、姉が自分の子供を残してまで自殺してしまった気持ちを少しでも理解するよう努めてきましたが、どうしてもわからないことがあります。残された人が悲しんでいては、亡くなった人が成仏されない、悲しんでる顔なんてみたくないはず、幸せになることを願っている。。。そんな言葉を多く目にしました。しかし、姉は、双極性障害だけではなく、毎年、病気をして入院、手術をし、離婚したことによって苦労ばかりしていました。そんな辛い人生を送って挙句の果てに、自ら命を絶ってしまった姉が、私たちの幸せを望んでいるとは思えないんです。姉だって幸せになりたかっただろうに。姉のことを思うと笑顔にもなれず、笑うことも、楽しむことも、姉に申し訳なくてできなくなりました。生前、姉は私の同棲を非常に喜んでくれました。今の彼を紹介したときも、本当に喜んでくれました。お坊さん、残された私は笑顔で幸せになっていいのですか？姉も本当に、それを望んでいますか？ご返答お願いします。

有り難し 32

回答 2

どうしようもない人間

私は、何かに固執しやすい人間です。一度何かの考えに囚われたら、なかなか抜け出せません。学生時代からそうでした。何かに囚われ悩むばかりで、周りの友人に対する態度、勉強、部活など疎かになっていました。自分のことばかり考えすぎて、自意識過剰がヒートアップし、対人恐怖症などの病を患っていました。学生の頃はなんとかなっていたのかもしれませんが、社会人になり自分が異質なことに気づきました。周りの同性に対する嫉妬心が強く、意図せず嫉妬心などの嫌な感情を剥き出しにしてしまったり、人を馬鹿にするような態度をとったり、自分の我を出し過ぎてしまいます。頭のおかしい人間だとあだ名をつけられ言われています。その為か田舎なので人間関係が狭く、新しい職場に勤め始めた時、前の職場からの私のタレコミがあり、今は周りから早く辞めてほしいと周りのみんなで悪口を言われています。親戚にもどこからかそういう話が伝わり、集まりでは障害者、頭おかしい、かわいそうにと言われました。私の職場はスーパーの中にある飲食店なのですが、そのスーパーの人もその話を知っているようで、こちらをみながらあだ名を言ったり、にらわれたりなど、嫌われています。私はどうしようもない人間なのですが、変えようと思っても、固執してしまった時、職場でその考えに囚われた時、周りが見えず、臭いも音も聞こえにくくなり変なゾーンに入ってしまい、意識したぎこちない変な行動になります。ここまでひどい状況なのに、自分をコントロールできません。囚われそうな場面になった時、無意識的に頭に浮かんでしまい、その考えから抜け出せません。仕事は人並みにできるのですが、こんなおかしい人間なので、新しい人が入ったら私を辞めさせるみたいです。学生の時、心理検査など行ったのですが、障害などではないと言われ、薬を出されましたが、効かず今に至ります。今度別の精神科に行きますが、こういうのは治らないのではと思ってしまいます。こういう話をすると意味がわからないと言われますが、自分の中では実際にあり、とても辛いです。色んなことに反応しすぎてしまい、行動に出してしまい、相手に伝わってしまいます。それは良いことでも、悪いことでも反応しすぎてしまい、相手に不快な思いを与えてしまっています。自分が反応した時、雰囲気や動きに出てしまい変な目で見られます。どうすればいいのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

彼と元カノの関係に苦しんでいます

付き合って1年、同棲して4ヶ月です。私は30代半ば、彼は今年30歳になります。彼には、大学のときから付き合い、わかれて数年になる40代後半の元カノがいます。バツあり、彼とそう歳の変わらない娘がいる水商売の女性です。はじめは彼が転がり込む形で同棲していたようですが、さすがに将来を考えると彼も同世代の女性に目移りしたようで、彼の転勤を機に同棲解消したようです。彼女は仕事がうまくいかないことに悩んでいたときに彼との別れが追い打ちをかけ、数年前から精神の病にかかり、働けずにおります。彼がお金以外の部分でその後も支えています。人と接することや、ちょっとした失敗をおそれる彼女に付き添い、車を出して、買い物や飼い犬の世話など週に何度かしています。以前からだいぶ年上の人と付き合っていたのはしっていましたが、こんなに密だとは付き合ってから気がつきました。はじめは隠していた彼も、今はこれは義務だと言わんばかりに堂々としています。もちろん、後ろめたさはあるようですが。あちら2人の絆が疎ましく、悔しくてたまりません。彼にとっては、彼女と私はまったく別物のようですが、二股のように感じられ、情けなくなります。もちろん、私達2人の幸せな時間もたくさんあります。それだけに、彼がむこうに出掛けている時間が苦しくて仕方ありません。彼は、彼女を病気にしてしまった責任感でやっているようですが、楽しんでいるようにも見え、どちらの関係もなんとなくこのままいけたらと、なんらかの決断は後回しな雰囲気です。気に入らないならわたしから別れたら良いのでしょうが、自分の心のベクトルをどこに向けてよいのかわからず、またそんな女性の存在に振り回されるのもプライドが許さず、負けた気になってしまいます。それに何より私は彼が好きです。本来なら若い彼にとって、これは災難ではないかとおもい、この変なトライアングルを良き方向にと努力は日々しているつもりです。余計なお世話でしょうか？彼の行動、わたしに遠慮のない彼女の行動、私の知らない2人の世界に日々翻弄され気持ちのやり場に困っています。最近彼女がようやく仕事に復帰しだしたようなので、新たな展開も期待していますが… 彼と別れずに、彼にとっても良きパートナーでいられるためには、どういう心持ちでいれば宜しいでしょうか？

有り難し 19

回答 1