ずっと罪悪感に苛まされる
私は家に一人でいる時などのふとした瞬間に、昔人を傷つけたことを思い出してしまい、そこからそのことで頭がいっぱいになり何も作業に手がつかなくなってしまいます。
それはほんの些細なことからとても重大なことまでたくさんのことがあります。
例えば今日は、中学1年生の時に、知人が漏らしたことを知人の同じ塾の生徒に言ってしまったことを思い出し、とても申し訳なくなりました。
過去の反省を生かしていくことが大事なのはわかってはいるのですが、本当に何もできなくなってしまうのでやらなければならないことがある時など、とても困ります。
このような時、どのようにして気持ちを切り替えたらいいのですか。よろしくお願いします。
有り難し 12
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