お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

私に何が出来ますでしょうか。

私は、軽い(というと失礼になるのかな？)自閉症で、能力の偏りが激しく、口が達者で人と接したり、話したりするのが大好きです。その反面記憶力や、計算能力などがとても低く、勉強が出来ません。不思議な事に作文も苦手です。しかし本をよく読む子で、その上よく喋るので、賢い賢いと言われてきました。私自身も人より賢いなどと思っていたので勉強が出来ない事にショックを覚えたようです。自信がなくなり、鬱になり、人の期待に応えられない事から対人恐怖症にもなってしまいました。(多分要因は他にもあります。) 元々性格もとても明るく、産まれた次の日には笑っていたと聞くほどには元気な人間なので、人に会うのは怖くても、楽しく話せるのです。それから、私は今生活が苦しい両親に面倒を見てもらっています。両親共に身体を壊していて、その上父は60超えていて、母はもうすぐ60です。最低限として、お金を家に入れたいです。実はコンビニでバイトをした事があるのですが、レジがどうしても打てるようになりませんでした。見られている恐怖もあったと思います。何か、こんな私にオススメのお仕事、ございませんか？無いようならば、この先どの様に生きていくのが母の負担にならないか、教えて頂けたらと思います。とても読み辛く面倒くさい質問で申し訳ないです。どうか、宜しくお願い致します。

世の中クレームつけたがる人間が多すぎる。

仕事上、人間観察できる業務に携わっていますが、近年は、色々とクレームつけたがる人々が多くなっているように思えます。先程も、そんなクレームをつけて、自分の話に酔いしれているような人。自分の意見ばかりしゃべる人。事が解決すれば、感謝の言葉もなく当然であるような感覚でいる人。ホント多いです。人間嫌いにはなりませんが、すべてにおいて残念です。特にしつこいクレーマーはどう対処したらいいのか？修行されていらっしゃる方々にお聞きしたいです。

有り難し 69

婚活が連敗

36歳で今の職に就き、まったく職場に出会いがなく、38歳の時から婚活を始めてもうすぐ5年になります。子供が欲しくて焦り、猛烈にプッシュしてくださった方と39歳の時に結婚寸前までいきましたが、相手の思いやりのない言葉( 容姿をこきおろす)に耐えられずお断りしました。今はもう年齢的に子供は厳しいので諦めていますが、やはり心の伴侶がほしいです。色々あったけど今はとても仲良く老後を過ごしている両親を見ると、自分もそうなりたいなぁと思います。自分から好きになった人にはここ数年ふられ続きです。連敗です。そして1年位は引きずって動けなくなってしまいます。選んでいるからだ、とも言われたこともありますが、そんなに想っていてくれるならと腹をくくった前述のお相手のこともあり、慎重になってしまいます。もう一生ひとりでいなさいって神さまが言っているのかな、とぼんやり思うと悲しくなります。定期的に落ちてゆく気持ちを持ち上げて頑張ってきましたが、疲れてしまいました。既婚者に言い寄られたり、こちらは真剣なのにセフレにならない？と言われたり。初めての食事で腰に手を回されたり。。婚活していてそうゆう嫌なこともあります。なるべく忘れるようにしてますが、結構怖いです。どんな心持ちでこの先婚活をしたら良いのかわからなくなってしまいました。希望が持てず苦しいです。暗くてすみません。。喝をお願いします。

有り難し 11

ちょっとした辛いことがあったら

すぐに死にたい楽になりたいって考えてしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近本当に、そう思うことが多くて辛いです。実際、思うだけで子供の事を考えると行動には、うつすことができませんが自分自身、精神的に強くなりたいです。

有り難し 21

私のこれから

命をいただいて生かされているのも理解しています屋根のある眠れる場所があるのも幸せとわかりますでも思考がマイナスにずっとなってしまっていて一人暮らしで３６５日中３６０日位は１人で食事をとります心の中で私の事を覚えてくれている人が何人いるか… 毎日体調は悪くなる一方で受診も欠かさずしていますがよくなる兆しが見えません虚しい悲しい寂しい辛いその思いのループです心から笑ったの何年前かな… 人のあたたかさぬくもり感じたの何年前かな…

有り難し 11

今の就労移行支援事業所で訓練後、障害者雇用で就職でよいか

今年の4月から、とある就労移行支援事業所に通っています。こちらのハスノハで色々と相談したところ、「周囲の理解が必要だから」と就労移行支援事業所で訓練してから障害者雇用を勧めるお坊さんもいれば、「あなたは悪者にされる可能性があるから、他に移れるなら移ったほうがよい」と答えたお坊さんもいました。ただ、今の就労移行支援事業所の利用者の方々についてはみんな頑張っていて、対応も素晴らしいし、やさしい人たちが多い気がします。そんな私たち利用者が騙されているのか、それとも今の就労移行支援事業所を信じて、このまま、今の職員たちが紹介するような障害者雇用につながる就職をしてよいのか、はたまた、やはり、社会の障害者への偏見や差別を恐れて、障害を隠して一般就労としてのバイトあたりの仕事を探すのがよいのか、私にとっての幸せになるための真実がよくわからないです。何かアドバイスを頂けないでしょうか。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 12

心の平和を求めています。

私は心の平和を求めています。本当の心の平和がわかりません。本当の幸せがわからないです。 snsで、自己啓発？系なものをみると本当の自分を生きよう。自分らしく生きよう。自分は人生の主人公！！とあります。なぜか、きもちわるっ！と思います。なんか共感できないです。 (これは嫉妬？) 自分らしくというのは本当はわがままな自分をだす！嫌なことは怒る！とか大事だと思いますが、結局は自分を満たすことに集中して、それがうまくいかない時には(上手に生きれてないときは) 苦しみが出てきます。私はそれが嫌です。それが疲れちゃいました。ラクになりたくて読んでいる心の本とかsnsが私をどんどん追い込みます。でも苦しみの抜け出し方がわからなくて悩んでいます。人には疑ってかかるので話すことができません。本当のことを知りたいです。たかだか20代や30代で人生の全てをわかったかのように、語ってくる人が近くにいてものすごく怒りが湧いてきます。正直、見下してしまいます。私に対して、わかるよ、俺もそうだったから。命は限りある。精一杯生きよう。これが幸せなんだよ。とか。上から目線みたいなことを言われます。どうか、この人が間違っていますように……。とよく心の底から祈ってしまいます。 20代で何がわかるんだと正直見下してます。無視してますが、私に対してかわいそうと言ってくるのが、まじでムカついてたまりません。考えを押し付けてくるわけではないのですが、うざくてたまらないです。本当のことを知りたいですもう人と関わるのが疲れました

有り難し 13

心を浄化させたい

私は旦那さんと子供が２人いるにも関わらず、旦那さんに相手にされないからと言って複数の男性と不倫の関係にあります。何人もの男の人と連絡を取っていますが、最近疲れてしまい、連絡が滞っています。しかし向こうは知りませんのでどんどん連絡してきます。私としても、全く男の人とのやりとりをなくすということは寂しさからかできません。こんなワガママな私に喝を入れていただきたいです。そして心を浄化させたいです。よろしくお願いします。

有り難し 27

恋人の転職相談です

初めて質問させて頂きます。ご回答頂ければ幸いです。私には2年近く付き合っている恋人がいます。彼は社会人2年目です。彼は働き始めた頃から「いまの仕事は自分に合わない」「辞めたい」と言っています。昨年度、「とりあえず来年も続けられる自信がないなら辞めた方がいいんじゃない？」とアドバイスをしましたが、結局自分からは行動に移さずダラダラと今年も仕事を続けています。そして今年もまた「辞めたい」を連呼しています。私も仕事をしているので仕事が終わりLINEを開くたびに「疲れた、もう嫌だ」「辞めたい」という文字が並び、無駄な励ましをすることに、本当に疲れてしまいます。上半期の区切りで辞める、と本人は言っていますが転職活動もしていませんし、いつ申し出るのか聞いても「分からない、疲れたから何も考えられない」と言ってズルズルと回答を後延ばしにしています。彼が仕事を辞めたいというのは恐らく本音だと思います。しかしどうして行動に移さないのか、どう声を掛けて後押しすればいいのか全く分かりません。私の言葉はまったく彼に響いていないようです。私はどう行動すべきなのでしょうか？教えてください。

家系なのでしょうか。

私は小さい頃から変わった現象や姿は見えませんがぼやけて色んな者が見える事がありました。 20歳を過ぎるとそういった現象は少なくなってきたのですがここ最近になってまた上記と同じように変わった者が見えたり色々とあります。自分は何も出来ないと心の中で言うようにはしていますが解決方法があるなら教えていただきたいと思います。

有り難し 16

元夫のDV-1

昨年離婚したのですが、悩んでいます。元夫のDVに耐えかねて逃げたのですが、未だに精神科に追い詰められます。我慢して我慢して我慢して我慢して我慢し続けました。子どもたちが安心安全に暮らせるならと。しかし先日、次女SOSがありまして、暴言を吐かれた、学校を辞めさせられるかもしれないと。元夫に聞いてみると、確かにそういう事を言ったとのこと。その場は収まったのですが、後日、インターネットでとある精神障害者のページを見ていたら、元夫の行動、言動にピッタリ当てはまる疾患が出てきました。境界性人格障害です。長女に話したら、前から何か精神病を持っているから気づいていたとのこと。相談して、精神科を受診して下さいとお願いしました。その時は返事がなく、どうするかわからなかったのですが、次の日に次女に様子を聞いたら、私が元夫を病気にしたてあげて、子供を奪うつもりだと言い出したそうです。その後、長女と次女からのLINEが止まったので、元夫に怒鳴られているのではないか物凄く心配になり、警察に連絡して様子を見に行ってもらいました。結局何もなかったのでよかったのですが　その事で元夫の感情にに火を付けてしまい、また娘達に辛い思いをさせてしまいました。長女にはめちゃめちゃ怒られました。憎んでいるようです。それは仕方ないと思ってます。

有り難し 11

子育てに自信がなく不安になる自分が嫌です。

3歳の娘が1人います。2歳になる前に熱からくる熱性痙攣を起こしてしまいその時からだんだん風邪をひいただけでも過剰に不安になってしまう様になりました。最近は喘息かもと言われ予防のお薬を毎日飲んだりしています。正直熱性痙攣が起こる前までは熱ぐらいなどと子育てを甘く見てた自分がいました。それから色々調べるようになり知識が全然ない自分にも気付く事ができました。主人は仕事がとても忙しく泊まりもある仕事で日々母子家庭状態な事もありこの子は私が守らないとって強い気持ちになりました。 4月から保育園に行く様になり風邪で高熱がでる回数も増えその都度過剰に不安になりお医者さんも信用できなくなったりしました。色んな事を考えてしまって不安になったりとこんな自分が本当に嫌です。こんな事ぐらいで不安になってる事が母親として情けないし人に恥ずかしくて言えません。ひどいのは子供なのに私の方が余裕がない様な気がします。もっと母親として強くなりたいです。どうして私はこんなに不安になったり弱いのだろうと毎回涙がでます。子供にもこの不安が伝わる事がないように、温かい気持ちでどしっと接してあげれるようになるにはどんな事が必要なのでしょうか。アドバイスをどうぞ宜しくお願い致します。こんな質問で本当にすみません。

気付いて観察すること。

仏教の教えから気付き、立ち止まり、静かにそれを観察して見極めようとする。自分のこころに余裕があると出来るのに、こころに余裕が無いと気付くことも、立ち止まることも忘れて、今目の前にある出来事、感情にとらわれてしまいます。お坊様方は「常に」「何時も」、感情にとらわれることなく静観して見極める事は容易ですか？

苦手な人との関わり方

私には苦手な方がいます。その方は世話好きで、気がきき、よく働いていらっしゃいます。その良い面をご自分でも誇りに思っていらっしゃるのだと思います。ただそうできない人に対して冷たいというか、くさすような物言いをなさるのです。私自身、そのような物言いで言われたことがあり、非常に怒りを覚えました。そんな事が続くうちにその方が何か話している度に｢自分の事を言われているのでは？｣と不安に駆られるようになりました。しかしその方から離れる事は難しく、今後も付き合いを続けなければいけません。私はその方に対してどう接していけば良いでしょうか。ぜひご指摘のほどよろしくお願い致します。

有り難し 12

なんで他人をイライラさせてしまうのか

特にイラつかせるような言葉も態度も表していないのに、他人をよくイラつかせてしまいます。自分の行動を見つめ返しても悪いことはしていないのに相手が急にイラつき、口調が悪くなります。何度も考えましたがイラつく理由が分かりません。自分の出来が遅くマイペースに見えるからなのでしょうか？なぜ意味もなくイラつくのか謎です。

有り難し 19

上司と喧嘩しています。

社員が１０人の小さな会社に勤めています。先日、上司と喧嘩をしてしましました。売られた喧嘩を買ったのですが、その時に、「お前は転職ばかり繰り返すから、こんな【掃き溜め】にいるのだ！」と言われて驚きました。会社から給料をもらいながら、上司も転職してきてて、同じような部下や同僚もいるのに、自分の居場所を【掃き溜め】ってどうなのでしょう？理解できません。相手にしないのが一番だとは思いますが、どうするのが一番いいのでしょうか？教えてください。

有り難し 47

再婚して

再婚して、一年が過ぎ、連れ子も落ち着き出したり、クズったり、私なりに、向き合ってます。ですが、旦那が最近俺様な態度に、どうなんだろうと感じるようになりました。連れ子と言い合いになり、それを旦那がうるさいと注意をしました。連れ子が遊びから帰宅してご飯を用意してたに、見るなり気に入らないからいらないと、お腹すいてないと、お風呂に向かいにもう一度聞きいらないというので直したら、連れ子が、私の耳が悪いんだからいるっていうたやんと、イラっとして、もう一度出して、食べさせる最中遊び出し、もう良いから早く食べない、はいはいという感じで聞いてました。旦那はそれが気に食わなくて、ブチ切れてしてきて、言い合いになり、私は殴れて、タンコブに気分悪くなり吐きました。それに対して、旦那は、切れさすお前が悪いと、家から出て行けと。私の服を破りました。それから、私の気持ちは、ほぼなくなりました。連れ子にも、まとな、大人になってほしくて、怒りも、抱きしめるなりしてましたが、正直どうでもよくなってきました。私が頑張って当たり前の事したと言われば、それまでなんですが、旦那は、今はふつうにしてます。相変わらずうるさいと注意受けます。旦那は、俺はなにしても良いんだ的な態度が、私には、受け入れられません。正直どうすれば心が晴れる日がくるのでしょうか？本当に旦那留守が1番って感じが今してます。私は、何が正しいのかもうわかりません。モヤモヤも取れず、毎日、別れたい気持ちとたたかってます。ただここで逃げたしてしまうものも気にかかります

有り難し 19

解決しました！！

読んで下さってありがとうございます。お世話になっている先生がＳＮＳに書かれていた愚痴のような発言を見てしまい、わたしのことを言っているのでは、と不安になり確かめてみるべきか、薮蛇にならないか…等とご相談したのですが有り難いことに無事解決しました。当の先生から、わたしを心配して励ましてくださる内容のご連絡をいただいたのです。わたしは人に迷惑をかけるのでは…と心配しすぎなタイプだと言われてしまいました。これからは、申し訳ない…嫌われてしまう…とビクビクせずに教えていただいたり、フォローしていただいたら感謝することを一番に考えたいと思います。（急には性格が全とっかえできないでしょうけど。）

有り難し 15

長女が今年の元旦に自殺しました。

去年も、自殺を図り、未遂ですみ、その後精神科に１か月入院しました。長女は、中学時代にミスに選ばれ、その後、女子から無視され、拒食症、リストカットを、繰り返し、震災後には、長女と次男小学生と３人で仮設に住み、一昨年に旦那が中古を買い、４人で住んでました。精神的に不安定で、精神科に通っていましたが、周りには笑顔で、誰にでも、優しく、頑張り屋で、次男の世話も、手伝ってくれ、家族思いで。元旦も、いつもと変わらず、バイトの準備をしていて、廊下で倒れ、私の腕の中で私死んじゃうかもが、最後の言葉になりました。２４歳です。周りは美人薄命と言います。私も、後追いして未遂で、精神科に２か月入院しました。長女は、お母さんだけは私を見捨てなかったので、お母さんを面倒みると言っていました。私は継母にいじめられたので、長女を自分の分身のように思っていました。長男、次女、次男の４児を宝のように育てました。自殺は、天国に行けないと聞きます。だから、私も長女の所にいこうと思いました。次男は中１です。私は、長女の事しか考えられず、他の３人の母親ではなくなっています。泣くと、安心して天国に行けないと言われます。でも、泣いてばかり。長女が、私しんじゃうかもの、後に、お母さん助けてと言いたかったんじゃないかと。その時、私は、鬱がひどく寝込んでいました。だから、物音に気付くのも、救急車を呼ぶのも、もう、少し早ければと、悔やまれてしかたありません。長女に、幸せな時があったのか、聞きたいです。長女の為、残された３人の子供の為、私はどうしたら良いのか教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 59

何しに大学に行ったのか分からない

今年から大学に行きましたが、大学に行ってみると高校と変わらない雰囲気で楽しくありません。周りは楽しいと言っているのに全く楽しさを感じません。留学しようと考えましたが英語の成績が留学条件に合わないため留学せずに4年間何もしないまま終わりそうです。何で大学に行ったのだろう短大か就職にしておけばよかったと考え出したら、大学辞めたいと思うようになりました。最初からグループが出来ていたため人間関係も広げる事が出来ず、友達と呼べる人が少ないです。またその友達も学校を辞めたいと言い、本当にその子が辞めそうで怖いです。本当に楽しみが無いので仕方なく大学に行ってる感じです。どうやったら苦にならず過ごす事が出来るでしょうか？

有り難し 31