問答一覧

検索結果: 8010件

生きて行く上で充足感が得られません

先日ある方の講演会で、人生には縦軸に充足感と孤独感不満で横軸に病気貧困と成功名声。いくら成功名声を手に入れても、本人には孤独感や不満感が顔の表情に出て、何故か満たされない雰囲気がある人になるくらいなら、たとえ貧しくても病気を抱えていても人生に充足感が出ている人になりたいとおっしゃいました。おっしゃった意味はよくわかります。私には勿論、地位や名誉も有りませんし、今迄生きて来て人に話せる事も何も無く、人生に充足感が全くありません。そして今は仕事も辞め、親の介護を担っています。人様には介護をしてると言いながらも、私の心の中は心配を掛けた親だから介護をしなくてはいけないと言う気持ちと、もういい加減にして欲しい、今すぐに親から距離を置きたいと言う気持ちがいつも交錯しています。知り合いからご両親が介護する事無く亡くなられたと聞くと、「羨ましい」「どうして私ばっかり」などと思ってしまいます。何事にも一生懸命やれば充足感は得られるものでしょうか？それはその人間性によって違うものでは無いでしょうか。すみません文章がまとまっていませんが、よろしくお願いします。

有り難し 14

回答 3

生きるのがツラいです

悪い事をしてしまいました。毎日、後悔と罪悪感で生きるのがつらいです。やってしまった悪行を上塗りする善行を、との話を聞いたことがありますが、善行とはどういったことをして生きていけばいいのでしょうか？募金等では、私がやってしまった悪行は到底上塗りできるはずもなく…。お考えをお聞かせ下さい。

有り難し 18

回答 1

二十歳の息子、切れやすく怖いです。

タイトル通り次男がいます。小さい頃から切れやすく、人にはそんなに当たらないのですが、物に当たります。私は、親なのに情けないことに、息子が切れるのが怖くてたまらないのです。どんな時に切れるかと言うと、パソコンや携帯など、上手く行かないときに、イライラしてきて、今にもものを壊しそうないきおいで、おこります。息子は小2のとき、発達障害の診断を受けています。切れやすいのも、障害のせいもあると思います。どうしたら、息子が怖くなくなりますか？じぶんなりに、いろいろ考えてみたのですが、怖いものは怖いのです。助けてください。どうぞよろしくお願いします。

有り難し 38

回答 1

母性

母になってないので人間として欠けてることがたくさんあるような気がします。一生懸命気を配っているけどうまくいかないです。私は人間じゃないかもしれないです。この先不安です。

有り難し 25

回答 2

愚かな自らに厭気がさします

こんにちは。以前も同じような内容で投稿させて頂きました。また同内容の投稿となり、申し訳ありません。高校生の頃から付きまとう不安は初めは漠然としたものであり、思春期の年齢的なものと思っていました。しかしその後も消えず、ずっと胸の奥に固まりとなってあり、突然波のように押し寄せてきます。不安があることは当たり前で、悩んでいるのが私だけではないと言い聞かせてはいますが、長年続いている不安に疲れてしまいました。嬉しいことがあれば次には何かあるのではないか、人と話せば今の一言で嫌われてしまうのではないかなどと怯え、表面上の会話しか交わせません。（ある程度の年齢の人間関係で当たり前のことですが）仲の良い友達とはどのような関係なのかも分からなくなっています。恵まれている環境にいながら感謝どころか、自業自得の不安で疲れている年齢相応になれない自らが情けないです。でもどうしようも出来なくなっています。どのような心持ちになればこの不安も修行だと思えるでしょうか。またまともな人間になれるのでしょうか。お忙しいところこのようなまとまりがなく、愚かな投稿申し訳ありません。ご教示頂ければ幸いです。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

有り難し 20

回答 2

自死した友人に形ある場所で手を合わせたい

友人を亡くしました。自殺でした。私自身はなんとか心の整理がついてきている段階ですが、現場を見てしまった友人や、彼女の自死に自責の念を抱えて今も深く苦しんでいる友人がいます。形のあるものに手を合わせられる場所を、その友人達は望んでいるように思います。彼女にお墓や菩提寺があるのかどうかはわかりません。彼女との記憶を頼りにお墓を探した友人もいたようですが見つからなかったそうです。私はご遺族の心労を思うとそういった詮索はしたくありませんし、今後関わるつもりもありません。事情は割愛しますが、信仰していた宗派や葬儀でお経の依頼をしていたお寺は分かっています。失礼かと存じますが、私は無学でこういったことには疎く、今も苦しんでいる友人の希望に近いかたちで弔いをさせてやりたいのですが、どうすればいいのかわかりません。ご遺族には関わらないかたちで、葬儀でお経をよんでくださったお寺、もしくは同じ宗派のお寺にお参りを考えていますが、それが正しいのかもよくわからなくってきています。不躾で申し訳ありませんが、ご助言をいただけますと幸いです。

有り難し 8

回答 1

どうしても怒りが収まらない

初めまして。僕は現在フリーターで、塾講師のアルバイトをしております。仕事自体はとても楽しく、生徒も慕ってくれて、今までにやってきた仕事の中では一番合っているのかな、と思います。問題は現在の上司（教室長）との関係です。表面上は毎日にこやかに楽しくコミュニケーションをしている（つもりではある）のですが、ほぼ毎日室長の言葉や行動の中に悪意を感じ、内心非常に嫌悪しています。例えば、会話の中での些細な言い間違いは必ず指摘され、その都度したり顔でヘラヘラ笑います。また、プライベートのことを凄く聞いてきて、今彼女はいるのか、お金に困っていたりするのか、趣味は何だ、休日は何をしてるかと内容もとても細かいです。他の講師にはそんな粗探しをしたりプライベートの話もあまり聞いていないのに僕にだけこんな調子です。そしてこの前は極め付けにこんなことをしてきました。飲み会でのことです。僕は黒髪で短くスポーツ刈りのような髪型なのですが、そこで僕に髪を明るく染めるように言いました。僕個人としては、染めるのはお金もかかりますし、生まれつき肌も弱い方なので、何度も嫌だ言ったのですが、聞いてくれませんでした。初めはまあ冗談だろうと思ったのですが、どうやらかなり本気で言っているようで、後ほどLINE（チャットツールの一つです）で確認をしたところ、「なんだかパワハラみたいじゃないですか笑笑」とか、「人の話は素直に聞くものですよ♪」などと言われ、いやどう考えても言ってることおかしいだろと思い、現在弁護士の方や労働局の職員の方とも相談し、まずは会社の本部に注意してもらうように連絡をしようという段階です。今後果たしてどうなるのかは分かりません。僕個人だけが割りを食うような形になってしまったらと思うととても不安です。どれだけ戦いが長引くのかも分かりません。そして何より今とてつもない怒りの感情のせいで公務員試験の勉強も手につかず困っています。実を言うとこれまで塾講師以外にアルバイトを５つしてきたのですが、ほぼ全て上の人間や客とのいざこざが原因で辞めたのです。もしかしたら公務員になってからもずっと同じことで悩まされ続けるのではと思うとやるせなく、過去の許せない人間達や社会の仕組みに対して怒りが湧いてきます。本当にどなたかに救っていただきたいです。お願いします。

有り難し 15

回答 1

現実との折り合い

こんにちは私は長く躁鬱病を患い、頭の中のリアリティも害もある想像の会話が止まらず苦しんで来ました。昨今のマインドフルネスの普及から仏陀が仰ったことに興味を持っているのですが、確かにマインドフルネスで今ここのあるがままを観察していると、心はただ離散集合しているだけの実体の無いものだし、執着するのではなくこのようにただ現象を観察することで過去や未来からも切り離されて楽になれるな、ということが実感としてわかります。ただ現実で仕事をしていると、ある意味自己実現という幻想で駆動して物事にとことん執着し、過去と未来に執着し、ただでさえ認知的幻影である世界にさらに消費という幻影を作ってゆく作業だと思うので、いくらでもストレスが湧いて出てきます。心は実体のないものだから執着したりすることはないんだ、と思えることで精神疾患的にはとても良いと思うのですが、仕事をして生きていくことを考えるとマッチポンプ状態で、この二つは折り合いがつくのかな？と思うのですが、仏陀はどう考えていたのでしょうか？それとも、元々が、出家してない人間には向いてない考え方なのでしょうか。どうやって「現実世界で生きること」と元々の仏陀の教えたことと折り合いをつけるのか(そしてそれで苦から放たれるのか)知りたいです。なるべくおおもとのエッセンスが知りたいです。浅い知識で質問しているため誤解に基づいて書いてるところも多々あると思いますがよろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

辛い

脅して交際や結婚を強要してくるような男に対して、別の男性と結婚した事をすまないと思う必要はないと思いますか…？正当化するつもりはないのですが本当に脅しが酷くて命の危険すら感じる程でした。真剣に思ってくれている人であれば無理矢理籍を入れろと強制もしないはずだし、よっぽど切羽詰まった別の事情があったんだと思います。本当に恐ろしい男でした。少しでも否定されると「人権侵害だ。」別れ話で理由を問い詰められて嫌なところを正直に答えると「侮辱罪で訴える」等々何かにつけて脅しで引き留めていた男に対して申し訳ないなんて思う必要はないですよね…？もう頭の中がぐちゃぐちゃで脅されて恐ろしい想いまでして消えて貰いたいくらい憎いです。「家庭を壊す」と脅されたのが引き金でPTSDにもなりました。私の人生を台無しにして訴えてやりたいけども家庭があるからそれも出来ない。男は法に触れない様にうまく私からお金を脅し取ったし、こっちだって同じように逮捕されないように社会的に何か制裁を加えたい…。辛い辛い辛い…。

有り難し 5

回答 1

アルコール依存症から子供を守りたいんです❗

私はシングルマザーで12歳の息子と、母と3人で暮らしています。 7年前に父(母からすれば夫)が病気で亡くなってから母はアルコール依存症になりました。アルコールのせいで、母は母ではなくなりました。暴言、迷惑行為、が毎日毎日.. それも家庭内だけで、外に出ると7年前の母の姿に戻ります。書ききれないし、どう言葉にしたらいいのかわからないほどに色んな事がありました。そんな生活をしてきたら最近、息子が「もう、限界だ‼」と夜中に泣き叫びました。大人の私も苦しいのに、12歳の息子が耐えられるわけがなく、ストレスで12歳で髪の毛の半分は白髪なんです。私もずっと色々考えてきました。どうしたらこの子を助けてあげられるのかを。ですが、貯金も母が勝手に使いつくし母から逃げるすべもありません。生活は私の稼ぎだけ。誰かに苦しい‼助けて！と言っても昔の母の人望はあついのか、私の言葉を信じてくれる人は少なく。逆に「お前がしっかりしないからだ‼お前がなんとかしろ‼」や、本当に心配してくれている人もいますが、現実的には誰にもどうする事もできないから..このままたえて、母が死ぬのを待つしか..など..私自身、頭ではわかってるんです。こんな相談された方が大変な事。誰にもどうにもできない事。病院や、市役所も助けてはくれないんだから.. 私は今、どうしたら息子を助けてあげられるのでしょうか。このまま息子が苦しい悲しい思いをしている毎日をただただ少しでも一緒にいて、母からの暴言の矛先を私にむけて盾になる❗なんでも楽しそうにプラス思考にかえて息子におちゃらけてみせる。こんな事しか守ってあげられる方法はないのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

失恋生きるのが辛いです

私はスマホゲームをしており、知り合って2年になる男性フレンドと、先日両想いになりました。私は19歳、その方は32歳で、まだ若くて未熟な私を温かく支え、励ましてくれ、私の不安やわがままも全部受け止めてくれる、本当に本当に優しくて良い人でした。しかし、私の家ではスマホゲームやSNSを禁止されており、その方とお付き合いすることは難しくまして結婚は不可能です。そして、一昨日、お互いの将来の為、私自ら、その方との関係を断ち切りました。その方は、さよならする最後の瞬間まで、私のことを想ってくれ、良い人でした。その時だけは良かったのだと思いました。しかし、後からどんどん後悔の気持ちが湧いてきて、ただただ辛くて、もうすぐ模試があるから勉強しないといけないのに何も手につかずずっと布団に横になっています。もう既にブロックされており、相手の方と連絡を取ることはできません。死んでしまってもいいとさえ思います。失恋でこんなに苦しんだのは初めてなので、どうしたらよいか分かりません。あんなに良い人に、二度と出会える気もしません。

有り難し 17

回答 2

亡くなった友人のために何かできることは

初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。数日前、大切な友達が突然の病で亡くなりました。21歳でした。私は今までに祖父母を亡くしていますが、祖父母が孫より先に天寿を全うすることは自然なことなので受け入れてきました。　しかし今回は、心が追いつきません。途方もない虚しさが静かに染み渡るような、初めて経験する感情に戸惑っています。家族に慰めてもらったものの、友人と過ごした時間は私個人の中にしかありません。なんで私じゃなくてあの子なんだろう、と思います。ずっとこれからも一緒に同じ太陽の下で生きていきたかったです。これが彼女の人生だったのでしょうか。私に出来ることは、今日も健康に生きることだけなのでしょうか。彼女とご家族に今私がしてあげられることは、祈ることでしょうか。それ以外に何かありますか。支離滅裂な質問で本当に申し訳ありません。できればでいいのでお教えください。　　

有り難し 26

回答 1

2021/11/08

自由葬で送った父への供養の仕方

つい先日、父が心不全で突然亡くなりました。最後に会ったのは5年前で、あるきっかけで父のことを遠ざけてしまい、会うことも、電話で会話することもなく、LINEがきても無視したり、こちらの用件のみ連絡するだけでした。父のことを許せなかった気持ちと、本当は大好きだった気持ちが入り混じりとても辛いです。葬儀に関してですが、父の経済状況が良くなかったので、母が最低限の事で良いと決めてしまい、親戚も呼ばず家族だけで火葬のみで、お坊さんにお経を読んでもらう事もなく骨になりました。 49日後は地元大阪にある一心寺に納骨をするようです。永代供養はしないとのことです。色々と調べてはいますが何が正しいかわかりません。小さい頃はお父さんが死ぬ事が1番こわかったので父に伝えると、人は死んだら天女様と蓮に乗ったお釈迦様が迎えにきてくれるという話や輪廻転生の話を何度も聞きました。(うろ覚えなので間違っていたらすみません。) 母に確認すると父に宗派は無いと言っているので、どのように供養して良いかわかりません。家族はしなくても私は私なりに父の為に何かしてあげたいのですが、宗派がわからない為、どのようなお経を読んであげればいいのか分からないし、いくつ線香を立てるのかも分からないし、私の心の整理のためにもお坊さんの説法を聞きたいのですが、どこに行けばいいかもわかりません。骨になってから一度も線香もあげずロウソクも炊いていないし、父が可哀想でずっと泣けてきます。仏教のことや供養の仕方が分からず、どのように過ごせばいいのかわかりません。取り乱した文章ですみません。何か教えていただけたらうれしいです。

有り難し 21

回答 2

観世音菩薩

１年ほど前に、ふと目が覚めると、朝方、左足元の方に黄金に輝く観世音菩薩が立たれていました。あまりに眩しく圧倒されていると、観世音菩薩がわたしに近づいてきます。わたしの、左腕がゆっくりと上がり、菩薩様がわたしの左手を持って、こう言いました。「あなたに、この力を返します。この力を人々のお役にたてなさい」そうすると、まぶしい光と共に左手の指先から肩あたりまで、ものすごいエネルギーみたいなものが伝わってきて、あまりの、衝撃的な痺れるような温かいような強いエネルギーに驚いて、唖然としてしまいました。エネルギー注入のようなものが終わると、菩薩様は、光と共に消えていきました。それから、いろいろと左手を人のお役にたてるという事を考えて続けてる一年なんです。これは、観音様からのメッセージでしょうか? 間違いなく夢ではありません。子供の頃から敏感なのか、霊感的なものはもっているのですが、仏様が現れたのは初めてです。どのような解釈をすればいいのかな? と、日々、考えています。わたしは、元整体師です。もしかしたら、揉みほぐしや整体を続けなさいという事かな?とも思います。お導師さまは、どう思われますか? 今は、旦那さんの家業に入っているので、まったく違う職業で、もう、その仕事には戻れないのです。また、違う意味のメッセージとしたらどういう意味なのでしょうか?

有り難し 55

回答 3

仏様の存在を信じてもらうにはどうすればいいのでしょうか？

私は先日、このhasunohaでの有り難いお言葉を頂き、仏師になろうと決心しました。それで仏教を学び、皆に伝えようと思考を巡らした時、一つの悩みが生じました。それは、仏様の存在を信じない人がいてそれを説得できない事実です。私は幼いころ、実際に観世音菩薩様に出会っていますし、姉も不動明王様に出会っています。ですから、我が家では仏様の存在が当たり前となっているのですが、過去何度か他者に当たり前の感覚で仏様の事を言うと、信じてもらえませんでした。信じない人は、科学的にあり得ない、仏様に会ったのなら私に金と権力がないのはおかしい、夢だ、幻覚だ、不合理な世の中になる筈がない・・・といった具合の事を言って聞いてくれません。私は仏様が公平な仕組みを作り依怙贔屓をしないだけだと考えています。それに、金権力といったものに興味を持てないので、ご利益がないからおかしいという意味が分かりません。貧乏ながら幸せと感じているからそれがご利益だと思います。生きて喜怒哀楽を感じることが人に与えられたご利益ではないでしょうか。普通にあった出来事を何と言って説明すればいいのかわかりません。当たり前のことを説明するのは難しいです。存在するものは存在するのです。夢や幻といわれますが、ちゃんと起きているときに出会っています。あの圧倒的な存在感を五感で感じたものは信じるしかないです。きっと、仏様に出会った人は皆そういうでしょう。過去何人もあった人がいるのですから存在しないと考える方がおかしいです。それしかいいようがありません。私自身が馬鹿にされても構わないのですが、仏様の存在を信じない人は損していると思います。ですから、できるだけ信じてもらいたいと考えております。どうかお知恵をお授けください。

有り難し 28

回答 2

力を貸して下さい

どうか、この病気を乗り越えられる素敵なお言葉をいただけないでしょうか？治る気がしなくて、将来が不安で仕方ありません。生き抜くために、お力を貸していただけないでしょうか…

有り難し 37

回答 2

素朴な疑問です。

葬儀後の気持ちの持ち方についてアドバイス頂けますでしょうか。先日祖母の葬儀がありました。私の父の兄弟に認知症で被害妄想の酷い、また衝動的な行動をする方がいます。口も達者で歩くことや身辺のことはなんでもできます。その兄が認知症だと分かる前に私の家に来てお前の父さんをブタ箱にいれるなどと言ってからトラウマになっています。葬儀中もウロウロとしたり、仮葬場ではいきなりおりんを鳴らそうとしたり、いつ暴れるかとても怖かったです。そのこともあり葬儀に集中していても何をするんだろう、などとソワソワして気が抜けませんでした。認知症だということはわかっています。だけど四男の父が兄弟がなにもしないからと俺がやらなきゃと全て背負ってやっているのに、酷いことばかり言う叔父さんが嫌で仕方ありません。どうしたらいいでしょうか。自己嫌悪です。

有り難し 20

回答 3

彼の自死と向き合い生きていくこと

以前も相談させていただきました。遺書を残し、彼が車ごと川へ転落、自死してちょうど２週間になります。死亡推定時刻と同じ、火曜日の朝5時頃になると勝手に（もう水の中に…）って想像してしまって動悸、過呼吸、涙に襲われます。いつまでこんな日が続くのでしょうか？娘の為に耐えて、生きなきゃと思ってるのに…苦しくて…。助けられなかった後悔？本人が苦しがってるの？寂しくて呼んでいるの？心配をかけたくないから娘には言わないけれど、ずっとこんな寂しい、苦しい思いをするくらいなら彼のそばにいきたい。でも、生きるも死ぬも、正直苦しくて、苦しくて…。助けて下さい。

有り難し 3

回答 1

2021/12/07

生きてる意味が分かりません

32歳独身子供なし生きてる意味が分かりません。昔から結婚して家庭を持って子供を産むことが夢でした。しかし、1年前に職場いじめに遭い精神を病んで退職しました。精神的に不安定になって、その時お付き合いしていた人と別れました。兄弟や親戚もおらず、心を許せる友人も居ません。前の職場に対する恨みを毎日毎日考えて憂鬱になります。どこにも居場所が無く、将来のことを考えると孤独と不安でいっぱいです。何のために生きてるんだろうと虚しくなります。前の職場のいじめがフラッシュバックして辛いです。新しい出会いを探そうという気持ちにも全くなりません。この先の人生何も無い気がします。悲観的になって毎日のように泣いてしまいます。

有り難し 26

回答 1

娘が性的な暴行を受けましたが

数年程前に10代だった娘が性的な暴行を受けました。その後中絶手術も受け、無事に終わりました。しかしその後娘は塞ぎこみ引きこもりのようになってしまいました。確かに犯罪の被害者になってしまったのは不幸なことですが、その後落ち込んだり傷付いたりするのは本人のせいでしょう。不幸に酔って前に進もうとしない娘の姿に苛立ちを覚えます。ただでさえ近所の目もあるのに、このままでは就活すらしなさそうです。そうなれば娘はずっと親が年老いても脛をかじり続けるのです。わたくしには定年後のビジョンがあり、退職金の使い道も決まっています。このままではお先真っ暗。そこでお坊さん達のお知恵をいただきたい。どうかあわれな娘を救ってやってください。

有り難し 102

回答 1