お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

評価について

先日も評価についてご相談致しました。以前仕事で著しく低い評価をうけてひどく落ち込みました。しかし先日の評価でも同じような評価をうけていたとわかり、この仕事自体をやめようか、迷っています。けして頑張っていないわけではありません。

挨拶をしたいと思えない時があります！

子供の頃から挨拶はするものと教わってきましたが、本当のところしなきゃいけないものみたいな感じでやっています。するタイミングを失って、しょうがない、まぁいいかとそのままにすると、やっぱりなんか気まずいです。挨拶って何でするんですか？言い方によっても、やはり違いますし、、、。よろしくお願いします。

地震後の子育てで悩んでいます。

平成28年熊本地震の経験者です。今回、家の倒壊などは免れ、ライフラインも復旧し、だんだん普段通りに戻ってきました。震源地そばの方々と比べると不幸中の幸いなのは理解しているつもりです。しかしながら、やっと１歳を迎えたばかりの息子が、夜起きるようになり、疲れてます。また、あれ以来、体をくっつけて寝るようになり、身動きが取れず、しばらく車中泊だったのも重なり、身体が痛くて、それがまたストレスになってしまいます。余裕があればかわいいと思える行動も、今はイライラします。また、いままで以上に親のすがたが見えないと号泣はするように…。手を出してしまいそうになり、いっぱいいっぱいでどうしていいかわかりません。また、火を扱う料理はどうしても怖く、料理中に地震きたらどうしよう…火を消してから子どもに駆け寄る？どうしたら…と考えるばかりで、料理が怖いです。食事も、箸をもつゆっくりとした食事ではなく、どうしても、手で食べれる簡単な食事の方が、地震に対応できるからか、なんとなく軽食で済ませてしまいます。とにかく、いろんな事が悪循環で疲れています。子どもといる時間が苦になることが多くなってきていて… 助言、お願いします。

有り難し 21

自分はきつい言葉は受け付けられない豆腐メンタルな男です

自分はきつい言葉や、悪い所、非難的な言葉を受けてばかりいると「うるさい！！！耳障りだ！！あんたに俺の何がわかるんだ！」と反発して、聞く耳持たずですもうアメとムチなんて知ったことじゃない、わかるわけがない! だから白と黒に分けてしまう癖が強いです（中にはからかって行ってきたやつや、ただ、悪く言うだけで思いやりがない人でした）それとは反対に、優しくて思いやりがあり励ましや、「君俺のことわかってくれるんだね。ありがとう。とてもうれしい自分は一人じゃないと実感できる」と言い、その人に甘えるように信頼してしまうんです（依存と言ったところでしょうか？）優しい人＝良き理解者悪く言ってくる人＝理解者じゃない、最低な人これは間違っておりますか...? 実はいつの間にか良き理解者の人から嫌われます.. あんだけ優しかったはずなのに... リアルでもSNSでも.... もう孤独になるのがつらいです。どうすればいいですか？教えてくださいお願いします。

有り難し 19

娘にもっと前向きになって欲しい

中学生に入りクラスでも部活でもいろいろとトラブルにまきこまれ、我慢したり努力したりしてきましたが、心が折れてしまいました。特に部活で大好きだった女子先輩(小学校も一緒でした)の行動や言動には小学校上がりの娘には理解できないことが多かったようで、好きだった先輩だけにかなりショックを受けてしまい嫌悪感すら抱いてしまいました。しだいに学校や部活が楽しくなくなり、積極性がなくなっていき学校行事や勉強、部活への意欲がなくなっていきました。両方とも成績は下がるいっぽうで、本人には今自分のやるべきことをして欲しいと、伝えるのですが、本人はやっていると言います。何事にもどーでもいいと言うようになった娘明らかに前よりも努力することを怠っています。でも、親としてはこれからの為にも、もう少し前向きに努力して欲しいと思っています。積みかせねの結果なので全ては上手く伝えられませんがよいアドバイスがありましたらよろしくお願いいたします。

面倒くさいから死ねばいいと思ってしまった

近所の池からとってきたおたまじゃくしがいますしかし普段私は家にいないので家内にまかせっぱなしです水がかなり濁り、何匹か死なせてしまいましたそれをみて怖い気持ち悪い申し訳ないと思いましたが、残りのをどうしよう。水も変えなくてはと思った時面倒くさいから放っといて殺そうと思ってしまいました。残酷な考えをしてしまった自分に驚いています。命は全て等しく大切と思えないのっておかしいですか

有り難し 14

時間が解決してくれるでしょうか

再びです。夫と彼女と３人で話し合い彼女と別れました。でも心も身体も戻って来ていません。毎日凄く辛い顔をされ、会話も殆ど無いです。何を話して良いのかさえ分からなくなっています。たわいのない事を話そうとしても鬱陶しく思われているみたいです。明るく接していますが夫は冷たく接して来ます。好きだから別れて彼女の所へ行かせた方が夫は幸せなのだろうか？と思うけれど…戻ると決めたのは夫だから時間が掛かっても、このままの方が良いのか？やっぱり悩んでしまいます。夫の居ない所では涙が出て苦しくて苦しくてたまりません。まだ彼女と別れてから4日だから仕方無いかもしれないけど…後どのくらい待てば良いのかなんて誰にも分からないけれど…このまま夫の気持ちが帰って来るのを待っていても良いのでしょうか？宜しくお願いします。

有り難し 13

仲直り

ことし、学校を卒業して働いているのですが、就活時にまわりの人を羨んだりし、SNSなどでひどいことをいってしまいました。今、そのことで他のトモダチと距離を置かれてしまっています。これは、1人２人の話ではないんです… ツイッターやFacebookでブロックや、LINEで謝っても既読になっても返信がきません。 LINEではもう二～三回あやまっています。自分がしたことは本当にわるかったなぁと思っていますし、そのことはきちんと謝りました。また、自分がひどいことを言ってしまったのは事実なんですが、他の人が遊んでいたり、将来へのことがきまってそれを自慢しているように思えたのがSNSで吐き出してしまったきっかけでした。こういうことをしてしまう自分を本当に恥ずかしいです。きちんと話して謝りたいのですが LINEで謝っても無視されて、話したり仲を戻す次の段階にいけません。この先どうやっていけばいいのかがわかりません。謝るしかないと思っているんですが、LINEもブロックされるんじゃないかと思ってしまい、二～三回謝った後なのでどうすればいいか考えてもこたえがでません。他の人は、わたしをはぶいて定期的に遊んでいるようです。最近このことばかり考えてしまい、何もたのしむことができなくなってきてしまい、仲直りがしたいです。他の友人はいませんし、会社にもいません… 仲直りをするためにはわたしは今なにをすべきなんでしょうか。

有り難し 6

自分の人間性についてアドバイスを頂きたいです。

私はもう二十代中盤の男なのですが、未だに誰かを恋愛対象として好きになったことがありません。決して異性に興味が無いわけではないのですが、誰かと深い仲になることが想像できないし、そういう関係になろうとも思わないのです。以前仕事の先輩に「もしかしたら精神的な病気なのかもしれない」と言われたことがあります。私は決して容姿も優れているわけではなく、性格的にも異性に好かれるような人間ではないため、そういう対象を作るには自分から行動しなければならないとは思っていますが、そういう気にならないのはやはり人間的に何かが欠けているということなのでしょうか？できることなら将来は家庭を持ち、親を安心させたいのですが、メンタルケアクリニックなどに通って治療を行った方が良いのでしょうか？ご回答をお待ちしております。

有り難し 5

止まらないです

子供の時から家にいても居づらく、モヤモヤしていることが多く……いつの頃かそのモヤモヤ発散に自分を傷付けると落ち着くようになっていました。自分自身家族を持てば、落ち着くと思っていたのですが、家庭を持っても、やはり居心地が悪く、私の場所が見つからず……子育てのストレスもあってか、自傷がエスカレートし、最近では無意識でやってしまう事が多く…気がつくとアザだらけ血だらけのときが日常的になっています。このまま私は自分で命をたってしまうのでしょうか。どうすればいいのでしょうか。

有り難し 17

引退間近です

弓道部の3年生で、あと1週間で最後のインハイ予選となりました。そんな中、部内でも練習量を多くして、直前の校内選考会でも上位をとったのに団体メンバーには補欠となってしまいました。しかもうちの学校は春の大会ではほとんどメンバー変更をしないため、本番で出るチャンスが見込めません。こんな風に諦めたくはないのですが、実際正規メンバーよりも結果を出せず、スタメンのチャンスが1度だけあった時も結果を出せませんでした。悔しくて悔しくて仕方がありません。私は弓道も部活も好きです。だから最後は個人戦団体戦共に活躍したかったです。でも全員出場できる個人戦で結果を残して県大会は団体戦メンバーに入りたいと思っています。しかし、本番になると緊張していつものことができず、結局毎大会後悔だけが残ってしまいます… 最近の練習では「また後悔だけが残って終わるのかな」と思ってしまい、気力がついていきません。そんな自分が大嫌いです。本番までの1週間、どういう気持ちで過ごしたらいいのでしょうか。どうしたら緊張せずに自分の力を出し切れますか？あと、自分の人を下に見てしまう性格を治したいです。長文失礼しました。助けてください。

有り難し 21

後悔

今年の3月に三女が亡くなりました。2014年12月に病気がわかり即入院生活がはじまりました。1年3ヶ月の闘病の甲斐もなく天国へ旅立ってしまいました。病気がわかる前体調不良の兆候がありその都度病院へは行っていたのですが、当時次女の素行が悪く次女にばかり構っていた為この大病に気づくのが遅れてしまったのではないか、もっと早く大きな病院へ連れついってあげれたらと後悔ばかり。亡くなるまでの入院生活も後悔ばかり。今は毎日涙ばかり何も手につかず、生きる意味をなくしてしまい、毎日ただ時間が過ぎている感じです。なんでこんなことになってしまったのか。生きていれば4月から高校生だった娘の制服姿を想うと涙しかでません。この先どう過ごしたらいいのか。

有り難し 21

好きな人に嫌われたかもしれません。

同じ職場に気になる人がいます。その人とは前に一緒に飲みに行ったりホテルに泊まったりしました。(なにもしていません) ラインもボチボチしていました。しかし中々うまく発展しませんでした。この間、友達と飲みに行って好きな人とうまくいかないことを吐き出したりして酔った勢いで○○(好きな人)ないわ ○○にいくー(他に紹介された人)と言ってしまいました。その時、実は好きな人も私が飲んでいた場所付近にいました。たぶん○○(好きな人)ないわと酒の勢いで言ってしまったことをきかれました。今日仕事で会いましたが明らかに避けているように感じました。ラインで怒ってますよねと送っても既読無視されています。酒の勢いで言ってしまったことを後悔しています。自業自得ではありますがこの先どうしたらいいでしょうか。相手は女性、私は男です。

有り難し 10

面会交流させたくないんです。

一昨年離婚しました。去年から元夫から面会交流を家裁におこされています。元夫には女性の影もあり、離婚を迫られました。子供たちもいるので離婚はしないつもりでしたが、精神的にも参ってしまい、離婚に同意しました。その際、子供と会えなくなってでも離婚したいかと尋ねたところ、それでも早く離婚したいという答えでした。にも関わらず、離婚直後から子供に接触してきたり、学校行事に女同伴でやってきたり、そのうえ家裁にまで申し立てを行ったりと次々いろんなことをしてきます。私も何度も裁判所からの呼び出しで出廷しているのですが、裁判官は元夫よりの考えしか話さず、このまま受け入れるしかないのか…と悩んでいます。子供に直接話を聞いても会いたくないと言っていますし、裁判所に連れてくるよう言われて連れて行ったときも同様に話をしていました。元夫が子供に勝手に接触してきたときは子供の情緒が不安定になっているのも私は見ています。このまま何もできずに、ただあちらの言いなりになるしかないんでしょうか…。

有り難し 30

彼氏に対して愛情を注げない

初めまして。私は社会人一年目の女で地元を遠く離れ一人暮らしをしています。なぜそんなところに就職したかというと、当時の恋人の誘いがあったからですが、その恋人とは破局してしまいました現在、その人とは別の人とお付き合いをさせてもらっています。しかし、どうしてもその人のことを心から愛せないのですもしかしたら、前の人への未練があるのかもしれませんが、それよりもその人とは遠距離（彼は私の地元の人です）なことと、私より6つも年上なことが理由だと自分ではないのかと考えています。一緒にいて楽しくないわけではないですし、話してて楽しいのですが、何か違う感じがするのですこれまでのお付き合いではなんともなかったのに、今の彼から性的な興味を向けられると気持ち悪いと感じてしまいます… 別れればいいのでは？とお思いになるかもしれませんが、それはしたくありません。せっかく向き合ってくれてる彼にそれは不義理だと思うからですそこで質問なのですが、私はどうして彼をすきになれないのでしょうか。また、彼ときちんと向き合ってすきになるにはどうすればよいでしょうか。ご教示お願いします。

有り難し 11

精神的な病気の人への対応

こんにちは。よろしくお願いします。結婚しているのですが、久しぶりに実家に泊まることになり帰ってきました。実家には父の妹（おばさん）が同居しているのですが、来てちょっと話してすぐ帰るなら良いのですが、ずっと居るとイライラしてきます。足音もドスンドスン、物音も大きい方で、自分の決められた時間に家事が出来ないとダメみたいで戸惑ってしまいます。近くで一人で笑っていたり、そこそこ大きい声で歌を歌っていたり、精神安定剤の作用なのかウロウロしています。突然怒ってペットに声をあげたりするので、びっくりしてしまいます。子供の頃からこんな感じで我が家でいたので、一緒にいるだけで恐怖を感じてしまいます。気が休まらないです。病気なのは理解しているのですが、何をするのかわからないところに不安を感じてしまいます。これから子供が出来て里帰り先が無いのは困るし、母もいないのでいろんなことが重荷です。病気の人に恐怖心を持つのはいけないでしょうか。実家が普通の家庭だったらどんなに良かったでしょうか。

綺麗なママ

いつも心を込めた回答をありがとうございます。今回は年齢と容姿について相談させてください。 14才と11才の二人の娘を育てています。学校行事がある度に「○○ちゃんのママは若くていいなぁ」「私は早く子供を産もう」と子供たちに言われて参ってしまいます。私は現在43才、さすがにミニスカートや派手なメイクは出来ませんが年相応にTPOをわきまえた服装やメイクを心がけています。「あなたたちは自分で判断して責任が持てるのなら何歳で産んでもいいのよ」と話していますが・・・。子供たちにとって、そんなに若いお母さんは魅力的なのでしょうか？

有り難し 22

真実を言うべきでしょうか。

私が2年前に離婚したことについて私が悪いからだと友人から責められます。友人の旦那さんは元夫が親友と言ってる人で元夫から私が全て悪いというような情報が入っているようです。そして元夫の依頼で私が実家に帰省中に2人で突然やってきて、私の私物を無理矢理持っていきました。離婚を有利に進めるため、外部と接触をできないようにされました。そんな元夫の作戦に友人の旦那が加わったことは友人は知りません。離婚原因は私の過ちであることは確かなのですが、元夫との長い間の結婚生活で色々あったことは誰にも言っていません。子供が小さいので元夫とはこれから親として関わっていかなければいけません。元夫の親友とはいえど夫婦の問題に介入してほしくはありません。元夫の親友は裕福な家庭に育ち、母子家庭がどれだけ大変か全くわかっていなく人ごとのように「これから大変だね〜」とか「認可保育園に入るのってそんなに大変なの？」とか腹がたつことを言ってきます。友人からは養育費なんて気にせず自分で稼げばいいとか言われると専業主婦にそんなこと言われたくないと思ってしまいます。ちくちく言われるようならいっその事、あなたの旦那は実家に乗り込んできて私の私物を持っていったりひどいことをした事を言ってやりたくもなりますが、大人気ないかなぁとも思い我慢しています。その夫婦が介入してくることで精神衛生上よくない上に娘の不利益に影響しても困ると思いつつ、子供同士が仲がいいのでづるづる付き合いが続いてしまっています。 2年前にこんなことがあったと今更友人に打ち明けるのもよくないでしょうか。だまってこちらから去るのがいいものなのでしょうか。

有り難し 14

娘を亡くしました

娘を自死で亡くしました。供養になればと、八十八箇所参りを夫婦で巡礼中です。現在、娘はどのような気持ちでどのようにしているのか、いつも心配して涙が出てきます。娘は成仏できているのでしょうか？

有り難し 75