お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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問答一覧

病気で先の希望がありません

整形外科では正常でしたが足首、足の裏がとても痛くて歩けなくて寝るばかりの生活を送っています。元からあまり筋力もないので筋力が落ちるのが不安でゆっくり休むことができません。どんな薬も効かず寝るしかできないので本当に辛いです。また良くなる方法もわからずいつ良くなるかわからず生きる価値があるのかこの状態を治してくれる病院もなく、先に希望がありません。テレビを楽しくやることもできません。

有り難し 19

過去の後悔をずっと抱いています。

内容はプロフィールに書いております。 8年ほど前に今の妻と出会い結婚し、過去の事も気に病まずに過ごせていたのですが、2年前子供を授かった時期に、ふとネットで関連の記事を見て、当時の事が甦り、自分はとんでもない事をしていたのだと再認識し、一気に血の気が引くような思いを感じました。なぜ今更とも思いました。それからしばらくその事が頭から離れなくなり、何をするにも気を張っているような生活が続き、妻に隠している罪悪感、ストレスで嗚咽がするまでになりました。罪悪感に押し潰され、私は当時の事を妻に告白しました。告白した事で少し肩の荷は下りたのですが、罪悪感が拭えず、私は警察に電話しようと思ったのですが、中々踏み込まずにいたところ、恥ずかしながら妻が電話をしてくれました。本当に自分が弱いと思いました。警察の方は子供が出来たりするキッカケで過去を悔やむ事はある。罰する事はないので名前も聞きません。との事でした。改めて自分でも電話しましたが、特に何もなく、門前払いのような感じでした。ただ罪悪感は残り続けています過去に罪を犯し、何も償っていない者が幸せになってはいけないという思いが片隅にあり、このままだと妻にも子供にも失礼で、振り切って前に進むべきなのですが、鬱っぽく行動を制限してしまって嗚咽も残っていますこれが私に与えられた罰なのだと考えて気が沈んでいます私は本当にとんでもない罪を犯しましたそれでもそれを振り切り前に進みたいと思っています。罪をきちんと償わず前を向きたいというのは都合の良いでしょうか勝手ながら自分を許し前向きに生き、妻と出会った時のような元気を取り戻したいです読みにくい文章失礼いたしました。

有り難し 11

生きる希望がありません

罪深い人生を送ってきたと、50を目前にして実感しています。自分の人生に後悔ばかりしていて毎日が満たされません。楽しいこと、やりたいこと、夢や希望がないのです。 40代になって結婚したのですが、それを機にそれまで細々と続いていた友人とも疎遠になり、家族とも離れ、見ず知らずの土地で新たにやっていく気力もわかず、体調を崩し仕事も辞めてしまいました。味方であるはずの旦那にも今は愛情を感じられず、キツイことばかり言ってしまいます。人生をやり直したい気持ちでいっぱいですが、何から始めればいいのかまったく見えません。もしこのような私に何かお言葉があれば教えて頂けるでしょうか？

有り難し 21

学校、家のどちらにも居たくないです。

学校へ行っても褒められる事は少なく、クラスメイトからのからかいは収まらず。父からの暴言も収まらず、どうしたらいいのかわかりません。最近は誰にも気付かれずに今すぐ居なくなれたらいいのにな、などと考えるようになりました。学校にも居場所はないように感じます。外に出たら家に帰りたくない。学校にも行きたくない。ずっとこんな感じなので親に叱られます。勉強をしなさい、真面目にやりなさい。そして、あなたの為を、、と言われます。どうして強制されなければいけないのでしょうか？自分の人生なのだからと思ってしまいます。いけないことなのでしょうか、？回答お待ちしてます。

時分の過ちについて

私は先日万引で逮捕されました。過去にも見つからない万引きは犯しています。今回の逮捕を受けて、3日間拘束され事の事態に本当に気付かされました。娘達に本当に可哀想な思いをさせてしまって、毎日ただただ娘の事が心配でどうしょうもない3日間を過ごしていました。でも私には見つかってない万引があり、またその事で後日警察に見つかってしまうのではないかと、毎日怯えながら過ごしています。自首をしようとも考えましたが、また逮捕となり家を空ける事…色々考えるとズルい考えですが、言う事が出来ません。でもバチは必ず当たると思います。早いうちに自ら自首をした方が良いでしょうか？どうしたら良いか分かりません。後悔してもしきれない毎日です。どうかご助言お願い致します。

いじめをしていた過去について

昨年は、暖かなお返事をいただいて本当にありがとうございました。今回の相談も過去に関することになります。私は過去、いじめをしていました。はっきりと「いじめであった」と認識したのはここ数日のことで、それまでは「人を傷つけてしまった、ここからは傷つけずに生きよう」程度に考えていた自分が何て愚かだったのだろうと思います。自分はいじめの加害者だと理解し、調べていく中で本当にたくさんの苦しみ憎しみの声に出会って、なんてことをしてしまったのだろうと、本当に今更ながら後悔と申し訳無さの念にかられています。いじめという行為は、被害者を一生苦しめ、恨みという辛い感情を持たせてしまうものであると、その恐ろしさをようやく知りました。本当に遅すぎました。私は大切な一人の人生を、奪ってしまったのかもしれない。大切な学生時代とこれからの人生を壊してしまった、その方とご家族の方々のこれからの人生にトラウマを植え付けてしまったと、本当に後悔しかありません。被害者の方に一生の傷をつけてしまったのだから、私も一生をかけて後悔し反省していきます。また、謝罪を行おうかも大変悩みましたが、「過去の記憶がフラッシュバックする」「顔も見たくない、人生に関わらないでほしい」との声があり、現時点ではこの念は自分の中にしまっておこうと思っています。今感じているこの自責の念による苦しみは全て自業自得であり当然のもので、逃れるべきものではないと理解しています。また私のこの辛さに比べて、被害者の方の苦悩はどんなに想像してもしきれないほどに辛いものであっただろうかと思います。私がどんなに想像しても、辛さを最大限に身に感じることができないということも、本当に申し訳なく思います。本当に取り返しのつかないことをしてしまいました。本当に正直に申せば、この自責の念がどうしようもなく辛く、何も手につきません。母親に打ち明け楽になりたいともおもってしまいますが、母親をこんな苦悩に巻き込むべきではないと、狭間で葛藤しています。私はこれから一生をかけて反省し、後悔し続けていくことしかできません。言葉ではわかっていても、この償いの道を歩いていく勇気がまだ持てていないと感じます。どうか、これからを生きる上での助言をいただければ幸いです。これを読んで辛くなってしまった方がいらっしゃりましたら本当に申し訳ありません。

有り難し 18

嫌で楽しくない

本当に何も楽しくない、嬉しくないです。子供みたいですが、本当になにもかも嫌です。もう私は楽しくなれないかもです。自分のことも嫌いだから大切にしたくないです。残りの人生どうしたらいいでしょうか。

祖母を巡る親戚との関係について

父が急逝してから、祖母の言動がキツくなりました。(私に対してキ○ガイなどと発言）医者に行き、検査をしてもらった結果「要介護１」「認知症」という事でした。祖母は被害妄想や大袈裟に母や私の悪口を親戚達に言いふらしていて、それを親戚達は信じきっています。認知症などの結果は伝えましたが、何故か信じてもらえていないようです。「年寄りイジメをするな」「ご飯を食べさせてもらっていないようだけど」などと言われたことがあります。当然、年寄りイジメをした記憶もないですし、ご飯も3食作っていますが祖母は食べない時があるという状態です。さて、本題に入りますが祖母が週一でデイサービスに通っています。その関係でケアマネージャーさんとも話す機会が月一くらいであります。その時に何故か関係のない親戚が乗り込み、母や私の悪口をケアマネさんに言っているそうです。ケアマネさんは母や私の味方でいてくれますが、親戚関係には口も出せないのでただ話を聞くことだけしか出来ないそうです。この状態をどうにかしたいのですが、どうしたらいいでしょうか？包括センターにも伝えましたが、やはり親戚関係には何も言えないそうです。ケアマネさんに対してもわざわざ職場に向かい、「ケアマネを変えろ」「上を出せ」と言っていたそうです。目に余る親戚の態度をどうしたらいいでしょうか？ (親戚との関係は姻族関係終了届を出したので、書類上は赤の他人です。)

仕事でも趣味でも苦しいことが起きてつらい

詳しいことは伏せつつお話させていただきますので、抽象的な文章になっていたらすみません… 最近は体調も改善してきて、楽しいと思えることも増えていたのですが、７年以上も続けていた…ライフワークのようになっていた仕事の案件があるのですが、そちらが予算の関係で突如終わることになってしまい、自分がやっていたことが無駄になったかのような喪失感とこれからどうなるんだろう…と言う不安を感じていたのですが、その終了の告知を受けた翌日に、大好きで心の拠り所となっていた趣味の世界の方でも(不可抗力な)ショックな出来事が起き、今はもう物凄く虚無な気持ちでして、もはや何もかもどうでも良い感じがして、悲しくてやるせない気持ちになっています。最近本当に楽しくなっていたので、まさに天国と地獄といった感じでして、昨日見えてた世界と今日見えてる世界がガラッと変わってしまった…くらいの落差です。心がついてきません。仕事の問題だけならまだしも、趣味に逃げようにもそちらも辛いのでどうしようもなく…気晴らしに動画なんかを観ても、終わると虚無が襲ってきます。このことは親しい友達にも家族にも話したんですが気持ちは晴れません。すみません、かなり参っていますので何かお言葉を頂けると嬉しいです…元気になりたいです。

福祉施設での怒りの感情との向き合い方

障害のある方を支援する仕事をしています。福祉職に就いていながら非常に恥ずかしいことではあるのですが、特定の利用者様に対しての怒りの気持ちが抑えられなくなることがあります。冷静でいるうちは「大したことじゃないじゃないか」「次こそ明るく接するようにしよう」と思うのですが、実際に会うとすぐに疲れてうんざりした気持ちを出してしまいます。些細なことに動じず、大らかな気持ちで接することができるようになるには、どうしたら良いでしょうか。今の仕事自体は好きなので、利用者様や同僚に迷惑を掛けないような職員になりたいです。

人生の運気について

いつもお世話になっています。今日は人生の運気、周期について質問させてください。元々私は運気が良い方ではなく、むしろかなり悪いほうです。これは私の思い込みではなく今まで仕事も婚活もがんばりましたが、残念ながら仕事面も大したことなく、結婚も一回も出来ず50代になりました。若い頃は自分で努力すればある程度は何とかなると思っていたのですが。そして最近ですが去年9月に病気に倒れ救急車に運ばれました。命に別状はなかったのですが、それからあまり体調が良くありません。そして、今年1月に別に新たな問題が発生しました。このハスノハさんにも　困っています、なにかお祈りを教えてください。　と質問させていただきました。おかげさまで3月に解決しました。ところが今月6月になってこの問題が再度持ち上がってきました。人生において運気が悪い時や悪い周期があるのでしょうか？元々運が悪いのでまたかなり心配になっています。どうすれは良いでしょうか？回答お願いいたします。

有り難し 19

子猫を餓死させてしまった

大人になった今でも思い出す、小学生の時の話です。学校に捨てられた子猫を親に確認もせず、友達と自分たちで飼うと引き取りました。ビールケースの中に子猫たちを閉じ込めて、なんのご飯を食べるか分からなかったのでとうもろこしのお菓子をあげていました。それから飽きたのか、存在を忘れてしまったのか友達と私たちは猫のいる場所に行かなくなりました。次に行った頃には、小さな白骨がありました。それくらいその場所に行っていませんでした。そこで初めて私たちは自分がやってしまった酷いことに気付いて、子供ながらに、骨を拾ってプラスチックの箱に入れて、土に埋めました。今思えばそのまま土葬して自然に帰しておけばよかったです。子猫は私たちを呪っているでしょうか、きっと憎んで死んでいったと思います。命の大切さと責任に気づいた過去の話ではありますが、今でも思い出しては罪悪感があります。

脱皮?成長?踏み台?

職場の先輩が過去の自分の感情や経験を対人において説教し、悪者に仕立て上げ、高みにいこうとします。相手のほうが知識も対人関係も良い形で積み上げていても全否定です。横取りして蹴落とそうとします。みんな前の人との続きだから入れ替えられてめんどくさいしリセットして始めるのに必要なのが祈りや題目や念仏や真言になるのかなって思いました。話せる場所があって受けいれてくれる場所があって自己受容があると思いました。介護施設で働いていますが、お年寄りは介護職員を観察されて自己再生されている。介護職員との人間関係の構築を自己再生の方法とされている。私は心理学や真理を学び日蓮聖人や念仏やキリストを考えることで自分や相手の不浄をリセットして正しい方法で自分との関係をつくろうとして､嫌な相手も自分の一部に入り込んでいることに気付く。闘いモードで食ってかかってくる奴ら信仰が癒されるものとして求めてみたけど信仰ある人は、大変だけど永遠の成長ある人なのだと思いました。慈悲を感じ、自己受容できて真理に気付き、また正しく自己受容するときに葛藤があり成長があると書いてる間に気付けました。職場の先輩のことも成長過程なのだと思って理解して私の成長としたいと思いました。ありがとうございました

院内得度しましたが、お寺に行きたくない

ご縁あってあるお寺に通うようになりました。元々神仏様はとても好きで、興味がありました。お経とか読めたらご先祖供養が出来て素敵だなーと思ってました。御住職の法話や説法がよくて1年くらい通ったある時、院内得度の話しがでました。しかし自分は自営業を営んでおりますし、お坊さんになるつもりはなかったのですが、『得度をすると先祖供養にもなるし、たまにお寺に来てお手伝いをしてくれるだけでいいから』と言われ、院内得度をしました。しかし、得度して早々直ぐに叱られたり、月の10日くらいはお寺に行かなくては行けなくなり、自営業の方に影響が出るようになり、気持ちがモヤモヤ、うつうつするようになってしまいましま。でも、得度をやめた人の末路は最悪だと言われたり、神仏を怒らせる事になると言われ怖くて辞めるなんてとても言えない状況です。本山得度は考えておりません。自分は自営業の仕事が好きだし、仕事をもっとやりたいのですが、半ば脅されてる感じです。自分以外にも数人仲間がおりますが、皆、こんな筈じゃなかったと落胆してる始末です。少し福住職（奥さん）の気に触ると集中攻撃されて皆泣かされております。だから仲間は皆、副住職の目を気にしながらオドオドするばかりで、何のためにやってるのかわかりません。お二人が旅行などでお寺を空ける時は仕事が休みの人にお寺のお留守をしないとなりません（皆仕事をもっております）。当然のことながら日当などは出ません。副住職曰く、『お寺でお手伝いが出来るんだから徳の貯金が出来る有り難い事です』と言われます。最近は家族から呆れられて行かないでくれと言われます。もう辞めたいです。でも辞めたら祟られそうで怖いです。

有り難し 14

法話に行ってもいいでしょうか？

僕は今キリスト教の教会の礼拝に毎週行っていて牧師の方から個人的に聖書を教えてもらっています。これからもキリスト教は続けていきたいです。でも仏教の法話も聞きに行きたいのです。キリスト教の礼拝に行きながら法話を聞きに行くことはいけないことでしょうか？

墓のない、もしくはつくられない人について

私は、20年来の大親友が居ました。詳細は省きますが、奥様を紹介したのも私で、公私共に深い関係でした。その彼が今年3月に自死ししたのですが、墓を作らない場合、親友同士、どのように供養したら良いか不安です。形見を奥様から頂きましたが家に何十年も置いとくのは違うのかなと。（置いておくべき？） 10人程私と同じ大親友がいて形見分けを頂いてますが、これからの向き合い方と、墓の無い中での形見の経年的な付き合いを教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 16

転職先がどんな悪条件でも、耐えるべきか

今日は、いつもお世話になり有難うございます。大変ご多忙な中、失礼いたします。私は今年44歳になる女性です。広汎性発達障がいのため、障害者雇用で、ある大企業にお世話になっておりました。しかし数ヶ月前、この不況下で経費削減やグループ内店舗閉鎖が相次ぎ、利益も減っているというお話が、私が勤務していたお店の、全スタッフ対象のミーティングで出ました。それから私は、障害者だからといって、この世情の中、安穏と、のうのうと居座っていて良いのか、自分が他の方々の寄生虫とか、お荷物のようだ、という非常な罪悪感を覚えてから、居たたまれなくなり、その大企業グループを退職しました。私は自分が障害者であることに甘え過ぎ、胡座をかき過ぎた、そして自分の仕事人生と真っ向から向き合わなかった事、お世話になっている周りの方々と良好な関係を築き、継続する努力を怠ってしまった事を激しく悔やみ、どれだけ反省・後悔しても、し足りません。本当に馬鹿だった、愚かだったと、後悔しています。 "大企業を辞めるのは(特に今の時世)とても危険で、大きな後悔を残す可能性が非常に高い" という情報も、頻繁に目にします。しかし私がそれを選択したのは自己責任だ、という覚悟を持つつもりでいます。 (最近YouTubeの、転職関連の良質・良心的な動画や、ビジネスを軸とした生き方・キャリア形成についての、中身の濃い説得力に満ちた本に出会い、色々な知見を得て、かなりの学びや気付きを頂いたのですが若い時に、上記の動画や本に、何故もっと早く出会えなかったのだろうと、悔しかったです) もう40代半ばになったら、良い仕事人生など諦めるべきで、悪条件の転職先に当たってしまう事も、覚悟して受け入れるべきでしょうか？お答えを頂けましたら、大変幸甚に存じます。

考え過ぎることについて。

もし～だったら等、変に考えすぎてしまい、苦しくなります。例えば、無計画なせいで食べ物を粗末にしてしまいました。すると、バチがあたって目が見えなくなったらどうしよう思ったり。感染症について、何かを触る度、手を洗わないと、もし今この手でこれを触ってしまったばかりに菌やウイルスが体内に入ってしまい、切断とかになったらどうしよう等と考えてしまいます。自分でも考え過ぎなのは分かっているのですが、怖くて怖くてたまりません。考え過ぎるせいで、日々生活しづらく苦しいです。余計なことまで考えないようにするにはどうしたら良いでしょうか？考えなくて良いことまで考えて、不安で落ち込んでばかりです。

有り難し 21

言い方がきつい人がいた

私はよくゲームの会などに参加しています。（知らない人が集まって参加するもの）みんなで遊ぶのは楽しいんですけど、そこに性格のキツイ人がいて、私が間違えたりした時に嫌な言い方で怒ってきました。その人はよく色んなところに参加しているようで、それからトラウマになって会わないかビクビクしてしまいます。でも私も色んな会に参加したいし…。本当に怖かったんです。怒鳴ったりはしてないですけど、キレ気味で…。そういう人は徹底的に避けるべきでしょうか？もし会っても、さらっと流して気にしないほうがいいでしょうか？気になって気になって楽しめません。

有り難し 21

両親の不仲がストレスです

お世話になっております。こちらには何度か心の限界が来るたびにご相談させていただいてます。表題の件ですが、度々早朝から母の父に対する不満の声で目が覚めることがあります。うちは父は個人事業で、いろいろな仕事をしており、うまくいっていないのか知り合いのツテでバイト？をしているみたいで、娘の私としても小さい頃からなんの仕事をしているのかよく分からず、友達から父がなんの仕事をしてるのか聞かれるのがすごく嫌でした。父なりにあたしたち家族を支えるために頑張ってくれているのは分かります。性格的にもどこか会社に入って縛られるよりは自由で融通が効く個人事業のほうが向いているのも分かります。でも母はずっとそれが嫌みたいで、今日の朝も『どこか正社員で働けばいいのに』と愚痴っていました。母の苦しみも分かります。本当にそこの部分以外はなにも不自由なく育ててもらったので両親・祖父母には感謝しています。私ももうアラサーで実家暮らしなので、すごく負担をかけているのが申し訳なく思ってはいるんですが、前職が全く安定していない業種だったため、これではいけないと今年仕事をやめて、今までとは全く違う職種に転職をし、来月から勤務になります。お恥ずかしい話、私も20代は趣味等にお金をかけ、自分のことしか考えておらずあまり貯金というものをしてませんでした。今になってすごく反省しています。なので、時間はかかるかもしれませんがまず自分を立て直してすこしでもこれからは両親を支えられればと考えてます。少し話が逸れてしまいましたが、なにが言いたいかというと両親の不仲がトラウマ？なのか、ストレスがすごくかかってしまい、今日も朝からプチうつ状態になり涙が出てきてしまいました。そこには自分がちゃんとしないと、あたしが今までちゃんとしていればという自責の念に駆られる気持ちも含まれていると思います。自分が潰れてしまう前に、自分の精神をどうにかしなければ来月から始まる仕事にも影響が出てしまいそうで心配なので、ご相談させていただきました。長文になってしまいましたが、よろしくお願い致します。

有り難し 20