問答一覧

検索結果: 759件

気持ちの整理の仕方を教えてください

最近あった友人との事で心が整理出来ず困ってます。その友人(Ａ)とは知り合たのは約1年位前です。共通の趣味で意気投合し、昨年は1月に１〜2回は必ず会うような関係でした。お互い同い年ということもあり、仕事や家族、お互いの友人関係の悩みなど話したりする事も多く趣味を越えた友人として付き合ってるつもりでした。数ヶ月前からしばしば違和感を感じており『もしかして彼氏でも出来たのかな？』と疑問を感じておりました。友人に恋人が出来るのは私にとっても嬉しいことですが、その子が仕事上たくさんの人と出会うきっかけが多い子だったのと、男性と出かけるような話が出た時も「お客さんと」と言っていたのできっとそうなんだろうと思っていました。しかし、先日共通の別の友人(B)と3人で会っている時、友人(B)が友人(Ａ)に対して「そう言えば最近彼氏出来たの？」と聞いたところ友人(Ａ)は「うん。できたよー」と言いました。私はやっぱり！と思ったのですが、その彼がいままで「お客さん」と言われたり「友達」と別な名前で聞いていた人だったんです。私「なんで出来たって言ってくれなかったの？」と聞いたら友人(Ａ)「特に言うことでもないしタイミングもなかったから聞かれたら言えばいいかなと思ってた」と言いました。私はこれにすごくショックを受けてしまいました。いうタイミングはあったし、なぜわざわざ別称で隠さないといけなかったのか… 彼女の中ではたいしたことではなかったと思いますが、私は嘘をつかれたと思ってしまい、その晩は頭でその言葉が反芻して涙が止まりませんでした。一晩明けて、人によって報告の重要性もそれぞれあるし、彼女に悪気はなかったんだ。と思えるようになって、今後の付き合いも変わることなく過ごしていこうと決意しました。でも、涙が止まりません。頭で理解しても心が追いつかない感覚です。彼女との友人関係も続けていきたい。でも、心の整理ができない状態では前のように話せるか自信がありません。人がいるだけ考え方も様々あります。今後これ以上の事もあるかもしれません。心の整理、または落ち着ける方法が何かあれば教えてください。

有り難し 10

回答 1

高校生との恋愛関係

現在自分は海外に留学しているのですが、ネットで知り合った高校生の女の子に告白されて悩んでいます。知り合ってから一年弱、ずっと男の子だと思っていた相手に「実は女の子だった、あなたに恋愛感情を持ってしまって、性別について嘘をついていることに耐えられなくなった。」というような告白を受けました。遠距離、しかも会ったことのない相手と付き合うことはできないと返事をしたのですが、今度日本に帰って来た時に会ってから考えてほしい、というようなことを今言われています。それ以前も以降も毎日のように通話をしていて、とても気の合う友達で付き合ってもいい関係を築けそうなのですが、相手とは年の差があり、さらに言えば相手は未成年です。僕が「自分も好きだ」と言ってしまったら、その子が他の相手と楽しい青春時代を送る可能性を潰してしまいそうで、決定的なことは言えずにいます。今はまだ僕も学生で勉強中、その子の人生に責任を取れるほどの社会的な能力も収入もありませんから、軽々しいことは言えません。たかがネット上での学生同士のままごとのようなものかもしれませんが、その子の家庭環境がかなり悪いこともあって真剣に悩んでいます。物凄いざっくりとした質問で申し訳ないのですが、どういう方針で接していくのがその子の未来のためになると思いますでしょうか。。。僕自身の望みとしては、その子が高校を卒業した時、もしくは成人した時に気持ちが変わらないようであれば付き合えたら嬉しいと思っているんですが、そういうことを言うのも期待させて縛るようなことになって悪いかな、と。多少実年齢より大人びた子とはいえ、まだ高校生の女の子です。好きだと言ってもらえるのは嬉しいのですが、その気持ちにどう応えたらいいでしょうか、アドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 2

回答 1

2023/01/02

転職活動が上手くいかなさすぎてしんどい

転職活動してから今月で8ヶ月目突入しようとしています。7ヶ月頑張っても内定0だしもう疲れました。何社応募したか忘れました。どれだけ頑張っても無駄。死にたいです。ベッドの中にいるときや、ふとした時にほぼ毎日涙が出ます。前職では6年間働いていました。現在は就労移行支援に通いながら転職活動する毎日です。バイトは禁止なので常に金欠です。死にたくて遺書まで書いたのに、怖くて結局死ねていません。今も落ち続けています。昨日もまたお祈りメールきました。書類選考は大体通るのに、面接で絶対落ちてしまいます。二次面接なんか通ったことありません。面接練習もやって貰って、アドバイスを取り入れて自分でも工夫しているのに全然です。職種の幅も広げて応募しているのに毎回毎回毎回、1次面接止まりです。面接の反省会もしているのにどうして。年内に内定欲しかったのにダメでした。誕生日になっても内定貰えない気がしてきました。貯金も尽きて、親に交通費や病院代を借りる毎日です。本当に申し訳ないです。「早く内定貰えなくてごめんね」といつも親に謝っています。謝ってもどうにもならないのに。心が痛いです。私より後に退職した友人は皆すんなり就職出来ているようで、余計にしんどいです。私は社会不適合者なのでしょうか？家にある薬を見て「沢山飲んだら楽になれるかな」とか考えています。最近はそんなことばかり考えています。「いいとこ見つかるといいね」「頑張れ」「なんでまだ決まってないの？嘘やろ！？」「就職は縁だから」もう、何回言われたか分かりません。言われなくても頑張っていたのに、なんでそんなこと言うの？これ以上何を頑張れと？あなた達みたいにすんなりと就職できていないのに、悪気なくてもなんでそんな事言うの？私はあなた達みたいに優秀じゃないのに。私の方が何社も応募して頑張っているのに。私の周りはみんな1~2社応募で決まっているのにどうして私だけ。面接でも全然深堀りされていないと言っていて、なんで私だけ毎回沢山深堀されるの？縁じゃなくて、結局、面接も完璧で優秀な人がいいじゃないですか。私だって、早く友達や彼氏と沢山遊びに行きたいです。自分のお金で好きな物買いたいですずっと金欠で好きなことも全然出来ないし、もう頑張ることに疲れました。

有り難し 18

回答 1

性犯罪の懺悔とこれからを教えてください。

現在23歳男性フリーターです。半年前くらいに職場での性犯罪がバレて示談になり自主退職。実家で暮らしています。私は専門学校に通い始めた18歳頃から性犯罪に手を出すようになりました。ネットに書いてある通りスリルを求めるようになってしまい、犯罪だという意識も薄れ毎日のように繰り返していました。犯行から3年目（専門学校だったので最終学年）の卒業間近の12月に犯行がバレました。相手は同じ学年で仲の良かった女性。速攻で学校に電話がいき停学処分になりました。この時は「やばいことしたな、犯罪だよな、仲の良い友達を失ってしまった。」と思うくらいで、病気であることはわかりませんでした。どうしても就職がしたかった私は図々しいながらも就職先を見つけ学校を卒業しました。就職先では成績も良かったのですが、やはり性犯罪をやめることができず2年ほど続けてしまいます。そして今年の2月に「また」バレました。そこでその場から逃げる際に後ろ姿を見られある程度誰か予測はついていたようで。自分は「突発的にやってしまった。」と嘘をついてしまいました。被害女性からは「慢性的なら病気だよ！」ときつく言われました。ここで初めて自分は病気なんだと認識しました。後日示談の手続きと自主退職の手続きをしました。その女性は私の彼女と仲の良い女性で職場で一番綺麗な方でした。そんなこともあり彼女からも「病院に行くべきだね」と言われ、地元の精神科の予約を取りました。彼女とも別れ仕事も失い貯金も失いました。もう人生のどん底です。この事件から約3ヶ月経ちます。この間自分はなぜ性犯罪してしまうのか血眼になって調べ治療法や実際に逮捕された方の話を聞きました。今では自分は死ぬべき人間だけど、もう2度としないと決意して病院にも通って罪を償うために誰かの役に立つべきだと考えています。たくさん本を読んで情熱を注ぎ没頭できる自分のやりたいことを見つければ性犯罪を抑えることができるのかなと考えています。そこで質問ですが、僕は死ぬべきですか？やりたいことをやるべきですか？もう誰も傷つけたくないし誰かの役に立ちたいです。ご回答お待ちしております。

有り難し 19

回答 1

甘え、逃げ癖を治したいです

現在26歳です。大学を中退し22歳から3年間引きこもりをしていました。一念発起して専門学校に通おうと地元から離れた地域に引っ越しをしましたが、燃え尽き症候群に近い感覚になってしまい、現在無職に近い状態でこのまま中退してしまいそうです。現在親の仕送りに甘えている状況で、アルバイトも応募しては落とされ、受かっても数日で行かなくなるという状態です。学費も引っ越し代も親に出してもらい地元から離れても結局引きこもりの頃と変わらない状態で本当に情けないです。一人っ子で甘やかされて育ってきて、勉強などが苦手で、努力らしい努力や目標を立てる事をした事がなく、ただ何となく今までを生きてきてしまい、就職が決まらないからと専門学校に入ったものの、怠け癖や嫌なことからすぐ逃げてしまう逃げ癖が本当に治りません。民間の就職サポートも何度か利用させて頂いた事もあるのですが、どれも途中で投げ出してしまっていました。本当に情けないのですが、心のどこかでまた親に頼めばいいやといった甘えがあるからだとは分かっていますが、メンタルクリニックでも経歴などを嘘をついてしまい、これを話せる友達もいない為、本音が心に留まったままで自分1人では打開策が見えません。特にやりたい事も趣味もなく、このままいくと親が先立った時に路頭に迷ってしまう事は分かっているのですが、親が健在で経済的に余裕がある為、現実感がなく怠けてしまう自分がいます。どのようにすれば、甘えや依存、怠け癖や逃げ癖から脱却出来るでしょうか？よろしくお願い致します

有り難し 34

回答 2

旦那の性格がわかりません

旦那は、ケンカをすると物に当たったり言葉の暴力がすごいです。人の嫌がる事を平気で言ったりします。私の友達が、お前の事どうしようもないやつだって言ってたぞとか、平気で嘘をついて私を傷つけようとします。結婚して1年近く一度も家事や料理をん褒められた事がありませ。むしろ、料理は、マズイ。部屋は汚いと、文句を言われます。部屋は毎日掃除をしてますし。料理も、人それぞれですがマズイ物は作っていないつもりです。私の行動をすべて把握し、制限しようとします。家に帰る時間も、決められ。旦那の、仕事中にもどこにいるんだ？と電話がかかってきて。家にいないと、今やらなくてもいい用事を無理やり頼んできます。子供が産まれたばかりで、出かけても時間通りに行動ができるわけでもなく、帰る時間が少しでも遅くなるとだらしがない、時間をみながら行動出来ないからダメなんだよお前はと言われます。食材や家の物を買いに行く事も遊びに出かける事だと言われます。家の物を買いに行くって言うなら、スーパーだけ言って帰って来いと… 私だって気晴らしに、色々見たいものだってあるのにそんな事おかまいなしです。自分は、休みの日になると夜は出かける、昼まで起きない。連休なんかも、出かける予定はたてないなぜなら、自分の予定が突然入るかもしれないからです。まだまだモテたいのか、買い物に、行っても、平気で店員さんに『女がいい匂いと感じる香水ってどれですか？』と私の前で聞いてました。店員さんも、チラッと私の、方を見て苦笑いでした。どこか出かけるのもその日の気分です。連休最後の方になると、温泉行きたかったなと言われ。お前が行きたいって言わなかったからなって言われます。何にしても、人のせいにします。もぅ限界です。旦那は、自分のお母さんを、私に望んでるように感じるのです。どうしたらいいのかわかりません。

有り難し 8

回答 1

2022/05/30

不倫関係を終わらせました

３０代のシングルマザーです。昨年がんが見つかりました。なんで私が、なんでこの歳で…と不安でいっぱいでした。両親も驚き、サポートするとは言ってくれましたがどこか他人事。そんな時、子供のことで用事があり会う機会のあった元旦那に病気のことを話しました。すると、私の気持ちに寄り添い、励ましてくれて、病院への付き添いなども申し出てくれました。元旦那は既に再婚して、子どももいます。そんな元旦那の全力のサポートを受けているうちに一線を越えてしまい不倫関係になってしまいました。いけないことは重々承知してましたが、心細さと手前勝手な安心感を得るために断ることができませんでした。幸いがんは早期で、手術後半年程度で日常生活はほぼ元に戻りました。元旦那との不倫関係は約1年になりました。先日、彼の車の中でお子さんの物があることに気づきました。彼の今の家庭のリアルな姿や、この子が父親と過ごす時間を奪っていること、奥さんに嘘をついていること、今私たちが会っている間も奥さんは家庭を守っている… 今までも後ろめたさはあったのですが、現実を突きつけられました。私自身も周囲に不倫関係がバレて、家族や友達を失うこと、社会的な制裁を受けること、自分の子と父親が関係性が悪くなってしまうこと、その恐怖に押し潰されそうになりました。結果、彼には私たちの関係を病気になる前の子供の父と母としての関係に戻したほうがいいと伝えました。彼は今の家族も私と息子も、どちらも同じだけ大切な存在。私への思いが溢れて関係を持ってしまい申し訳なかったとのことでした。正しい選択をしたと思いますが… 彼は私の一番の理解者で、大好きで、一緒にいるととても楽しかったです。大きな心の支えがなくなってしまい、とても寂しいです。悲しいです。誰にも話せず気持ちの整理がつけられません。

有り難し 31

回答 1

優しい(笑)自分にうんざりです

人間関係でイライラが止まりません。中学生の頃、私は何か言われたら言い返すタイプでした。ネットの関係でもムキになっていました。しかし、相手も逆上し争いが長く続くことが多かったので、後悔することが非常に多かったです。反省し、高校生になってから私は大人になろうと決意しました。相手に喧嘩を売られても、平和に終わることを優先して理不尽な事でもこちらが理解出来ないようなことで怒られても相手の言い分を聞き謝罪し、相手の悩みも聞いてあげる、それを繰り返していました。常に顔色を伺いこちらから攻撃することを辞めました。つまり、ご機嫌取りばかりしていました。最初の方は良かったです。こちらが謝って貴方の人柄が好きだから対立せず仲良くなりたいと言えば相手もこちらもやりすぎたと謝ってきます。しかしそれを繰り返していると、段々と相手はエスカレートし、私はお悩み相談室、ストレス発散のサンドバッグにされています。本人は傷付けていることに恐らく気が付いていないのでしょうが、話しやすい、悩みをぶつけやすい人間として見ているのでしょう。勿論それで相手もこちらが謝る事でやりすぎだと気付き謝ってきて関係が終わることもあったのですが、こっちにモヤモヤが残ることが多いです。友達関係でも、ネットでもそうでした。特にネットで互いの顔が見えない時なんか相手は自分が何をしているのか気付いていません。そこで私は気付きました。人の顔色を伺ってお世辞ばかり述べているのは優しさでも大人でもない、ただ自分の意見が無くて弱いだけだ、と。ここまでストレスを抱えて残ったのは面倒臭い人間関係とああ言えば良かったなという後悔、無責任なお世辞とその場限りの都合の良い言葉によって生じた数々の問題だけです。それを考えると今までのヘコヘコしている自分に怒りが湧きました。自分が悪いのは分かっています。しかし、それを利用している周りにも怒りが止まりません。憎悪すら湧いて、ここ数日ずっと止まりません。やはり以前の、争い承知で意見を言う自分に戻るべきでしょうか。いきなり変わって相手は困惑しませんか。今までのお世辞、ご機嫌取りを言ったのは全部嘘だった、私はこう思っていた、もう全てをぶちまけて泣き散らしたいです。もううんざりです。受験生なのにこんなことに悩むのが悔しくてなりません。ただ、ただ、怒りと虚しさと悲しさで吐きそうです。

有り難し 2

回答 1

婚約者の職場の先輩と浮気しています。

私には今現在6年付き合っている婚約者がいます。同棲もしています。幼い頃両親に甘えることの出来なかった私は今までできた彼氏に依存、執着を繰り返し、よく別れを告げられていました。今の彼はそんな私を理解し優しく受け止めてくれます。彼の何に対しても不満はありません。大好きですし、家族以上に落ち着く存在です。ですが、1年前から彼の職場の先輩と浮気をしています。元々よく家に泊まりに来ていた先輩だったのですが、ある日ほんの出来心で彼が就寝した隙に先輩とキスをしてしまいました。後から冷静になり、とんでもないことをしてしまったと思いました。数日後神社に行く機会があったので、その際にもうこのようなことはしません、と心の中で約束をしてしまいました。私は今まで清く正しく生きてきたつもりでした。人が困っていたら手を差し伸べるし、人の悪口だって言いません。落ちているゴミは拾うしポイ捨てなんて以ての外です。悪いことをすると必ず自分にかえってくると思っていましたし、当たり前のようにいい事している自分が好きでした。ですが、何故か神社で誓ったことが頭から抜け、ダメだと思いながらも個人で連絡を取るようになり、キスから１ヶ月後に体の関係を持ってしまいました。その後先輩から好意があると言われました。それから2回ほどあったある日、神社でこのようなことはもうしません。と誓ったことを思い出しました。約束を破っていることになる、と私はとても焦りました。約束を破るとどうなるのか、沢山沢山調べました。すると、大切な人達にも悪いことがあると書かれている記事を見ました。すぐに先輩にもう会わない旨を伝えましたが断固として拒否され、押しに弱い私は何度も何度も会わないことを伝えるも、何かと丸め込まれ会ってしまいます。そんな日々がもう1年も続いています。ですが先輩が他の女性と、考えるととても悲しくなります。私は婚約者が好きなはずなのに。嘘をついて悪いことをしている自分が恥ずかしいです。友達と遊んでいても笑っていても自分は最低な人間なんだと思うと何も楽しくなくなります。大切な人達にに私が約束を破ったせいで災いがあるのが怖い、いちばん怖いのは婚約者と別れてしまうことです。どうすればいいかはわかっていますが、どうかお言葉をいただきたいです。

有り難し 16

回答 1

考えることができません。

お忙しい中目を通していただきありがとうございます。相談は2回目です。長文ですがご了承ください。自分で考える力がなく、好きなこと興味があることも無関心になり、人と話してても空虚です。家族とはオウム返しか愛想笑いで返すことしか出来ません。原因は分からないことがあるとすぐに聞いてしまい、問題があったら誰かが助けてくれるのが当たり前で、自分で考えることをしなかったからだと思います。学生時代も友達といても他人の会話に同調する形で入ってノリでコミュニケーションとってました。先日片付けをしていたら「相手の立場になって考えて」と中学時代クラスメイトから渡された手紙を見つけ、今もできていない自分に絶望しました。家族に嘘をついているようにしか感じられず、ほぼ無表情で座るか、無言で食べるか、スマホをいじるかの自分に家族みな呆れているのが分かります。でも何も気力がわきません。生活能力も全くなく、温室育ちでここまできてしまいました。家族がサポートしてくれているのは嬉しいのですがそっけない返事しか返せません。ただ指示されたことに身体だけ動かしてばかりで頭は空っぽです。働いてないし目標もないのででもう何もかも終わった、無力だと感じながらただ時間が過ぎています。生きてる理由が分かりません。夜中になると生き続けてることに苦痛を感じ、妹が同室で寝ているのですが唸ることが抑えられません。自分の身の回りのことも理屈で考えられずボーっとしてしまいます。免許もなくお金もないため外出する予定もありません。働きたい、と両親には伝えていますが指示がなくては動けない自分は本当に働けるかも分かりません。考えるって動きながら会話しながらどうやってできるのですか。何からどう考えれば良いかも分からず、原因も改善策を考えられないと堂々巡りです。価値観を知るワークも妹に頼んで手伝ってもらいやってみましたが、一人でいる時の具体的な記憶がないので思いついた言葉をあげ「〇〇な感じ」のように形容詞ばかりの中身のない会話でした。アドバイスを受けても「なんか違う」などの返事ばかり出てきて「手伝ってあげてるのに相手に失礼」と言われ、ごめんとしか言えませんでした。就活は何もせず終わり、将来の予定もなくお金もないしこのまま家を追い出される前に消えた方が良いのでしょうか。アドバイスいただけたら幸いです。

有り難し 6

回答 1

当たっている予言。因果応報

私は、主人と子供と3人暮らし。出会った時は、彼は既婚者。私は独身。不倫からの始まりでした。私と付き合い1年半して、彼は離婚。その頃の私は「早く離婚したら良いのに」と本当に身勝手でした。彼の離婚から1年後、私が妊娠。結婚しました。可愛い男児が誕生しました。が、初めての育児に疲労困憊。主人は、「家事育児は女の仕事」と助けを求める私を置いて、遊びやギャンブルに出かけていきました。仕事もしません。近くに友達も家族もいない私は、寂しさと育児の疲れから、孤独感を感じていました。結局、「出て行け」の一言で子供を連れて別居を始めました。そこからの私の行いは、本当に汚いものです。離婚もしていない状態で、シングルマザーだと嘘をついて、2人の男性と行為をしお金を頂いていました。 1人の男性は、本当に私と子供によくしてくれました。シングルマザーだと信じていました。主人とは、1ヶ月に1回会う程度。私がこうなったのも、「働かない、育児も手伝わない主人が悪い」と思っていました。この悪い行いが、主人に発覚する1ヶ月ほど前。主人が叔母様から聞いたと、私に忠告してきました。「お前の嫁は2人と不倫している。お前たち夫婦が離婚すれば子供が大病を患うか、大きな事故に遭い命を落とすだろう」と。主人は、確認するけど「そんな事(2人と不倫)だなんてしていないよな？」と聞いてしました。まだ不倫を反省していなかった私は「そんなことしていない」と言ってしまいました。そしてもう一つ主人は、「信頼していた人に裏切られるだろう」と予言され、本当に一番信頼していた人に裏切られてしまいました。そこから1ヶ月後、主人に不倫をバレてしまいました。私の汚れた行いに、主人は精神を病んでしまいました。それでも私は、反省が足りなかったのです。ある日、叔母様から主人に電話。「嫁と早く別れろ。離婚して子供を亡くした時、初めて嫁は後悔し反省するだろう。罰を与えるのだ」と。それを聞いてゾッとしたのと、初めてこれまでの汚い行いを、心から反省しました。今は精神を病んだ夫が、不幸が起こらないように離婚はしない。と言って一緒に暮らしています。子供を亡くすくらいなら、私が天罰を受ける私が死んだらいいんじゃないかそんなことばかり考えています。罪を償いたいです。

有り難し 10

回答 1

気持ちの整理ができません。

はじめまして。今自分に余裕がなく、気持ちも一杯一杯で感情のままで申し訳ございません。また内容も整理できていないので分かりにくく、大変ご迷惑お掛け致しますが、もしよろしければ、回答頂ければ幸いです。【内容】私は以前、中絶をしました。悪いこと（嘘ついたり、いい格好したり、自分を偽ったり、夜のお仕事の体験を少ししたり、友達と一緒になって自転車を少し借りて捕まったり、お臍にピアスをあけたり、大学でも毎日遊んで騒いでいたり・・・）もたくさんしましたが、幼いころから、宗教のようなところに行きお話を聞いていたので、「世の為、人の為」は大切にして生きてきたつもりです。子供ができてしまったのも、度々あやまった行為をした訳ではなく、当時の彼の誕生日のお祝いをするつもりでいたのに、財布が盗まれてしまいお祝いが出来なかったので、かわいそうだし申し訳なく・・(言い訳なのはわかります) 本当に申し訳なかったと思います。でも、もう怒りに狂ってしまいそうです。我が子を殺したという胸の張り裂ける思い、深ーーい闇に襲われ苦しみ涙し、また子供に本当申し訳なく思い涙し、また何故人の気持ちを理解せず自分だけ良ければいいという自己中な人ではなくなぜ私なの？！！と恨み苛立ちの気持ちから抜け出せれません。神様仏様がいるなら私にこんな重い罪を私に背負わせたのですか？！！人の気持ちなど無視して生きる人になれば良いのですか？！！どうしてもこの気持ちが整理できず、人のために生きるのがあほらしくまた怒り狂いそうな出口の見えない闇からなかなら出ることができません。(腑に落ちない) 犠牲になった子供のために！と人の為になるよう頑張れば頑張るほどなぜこんな重い罪を背負わせたのか神様仏様や自己中の人を恨んでしまいます。でも、やはり私が悪いことを昔にしたから罰があたっているのでしょうか？神様仏様からメッセージを受け取るなら世のため人の為より自分を優先していいですよ！ですか？そんなことありますか？もう腹が立ちすぎてそして、この終わりのない葛藤にくたくただし、終わりのない罪滅ぼしに苛立ちを感じるし、もう限界に達しています。今度どのように気持ちを整理して、生きていけばよいでしょうか？

有り難し 12

回答 1

生きているのがしんどいです

私はこの前病院に行っていくつかの検査をしてきました。大きな病気とかではなく、胸の痛みと胃の痛みと頭痛がありその原因がなんであるか、何も大きい病気はないことを確認するためでした。結果として何も見つかることはなく、担当の先生が言ったことは受験などのストレスからくる鬱だろうと言われました。私は自分が鬱だとは思わなかったのでとても驚きました。受験に対してもそこまでストレスを感じているというわけではなかったので、そこにも驚きました。この体調不良が精神的なものからくるのであれば、私の何がいけなかったんだろうか。と思いました。自分の過去の言動が全てダメだったんではないか。この程度のストレスに負けるなんて弱い自分が悪いのではないかとも思いました。病院に行く前、めったに泣かない私が、教室で泣いてしまいました。泣くというより勝手に涙が出てきたんです。初めてのことで、とてもびっくりしました。頭痛はもう5年間、ほぼ毎日あります。私は今、大学に行くために勉強しています。大学に行って資格を取ってなりたい職業があるからです。でも、この頭痛を抱えて仕事ができるのか。と考えるようになりました。社会に出れば保健室で休むということはできません。心配されたとしても最初くらいでしょう。痛みはなかなか他人には理解してもらえません。たかが頭痛、で片付けられてしまいます。仕事をするために勉強を頑張っているのに、仕事ができるかわからない。じゃあ、私は今なんのために頑張っているんだろう。と考えるようにもなりました。病院で鬱だと言われた時、他に言い方がなかったから、そう言ったんだとわかっていてもショックでした。ストレスなんてないよと親に言っておきながら、本当は自分が漠然とした何かに苦しんでいることに気づいていました。でも、親にも友達にも彼氏にも本当の気持ちなんて言えません。平気だと嘘をついて、気持ちを偽って、そんな自分がますます嫌いになっていきます。たまに、本当に死んで消えてしまいたいとすら思います。自分が何に苦しんでいるのかすらわからない。本当のことは誰にも言えない。人前でも泣けない。みんなの記憶から自分の存在が消えれば迷惑をかけることもないのにと思います。私はこんなドロドロとした真っ黒な気持ちをどうしたらいいですか？

有り難し 33

回答 3

赦されたい、救われたい

初めて投稿します。ずっと、苦しくて、道に迷っています。幼い頃から、ちいさなことで嘘をついていました。人のものを盗ったこともありました。恋人がいたのに、他の人と肉体関係を持ったりしました。友人を裏切りました。親に暴力を振るったこともありました。生き物を殺してしまったこともあります。神社で神様に失礼なことをしました。たくさん人を傷つけ、貶めました。私は、小さい頃、親に暴力を振るわれていました。同い年の子たちから、いじめをうけていました。先生から、ひどいことを言われたこともありました。色んなことが重なって、心を壊して、自殺未遂や自傷を繰り返し、入院をしました。それから何年かして、心が回復してきたとき、とても苦しくて、悔やんでいます。どうしてあんなことをしてしまったのだろう。どうして周りの人を大切に出来なかったのだろう。どうして生き物を殺してしまったのだろう。どうして友達を裏切ったのだろう。考えても、考えても、あの時の私は気がおかしかったとしか思えません。どうしようもない、最低な人間です。最近、私は、幸せを感じることがあります。その度に、後悔します。親が昔、私に言った、お前さえ産まれてこなければ私は幸せだったんだという言葉が忘れられません。たくさんひどいことをした私が、幸せを感じているなんて、許されるのでしょうか。許されないならば、どうしたらいいでしょうか。幸せになりたい、幸せにしたい、周りの笑顔を守りたい。支えたい人が出来ました。その人を見習い頑張ろうと思わせてくれる人が出来ました。死にたいと、ずっと思って生きてきた私が、今、生きたいと、願っています。たくさんやりたいことがあります。夢があります。笑顔にしたい人がいます。親や友人に、恩返しをしたいです。そんな中で、今度は体を壊しました。それがきっかけで、また心も壊れそうになってしまいました。ずっと、後悔をしていて、その一方で、本当は、ゆるされたいと思っています。けれど私は、ゆるされないのでしょうか。苦しくて、苦しくて、たまりません。まとまりのない文章でごめんなさい。

有り難し 64

回答 2

2024/01/07

失恋から立ち直れません

恋愛をするのが馬鹿らしくなりました。 18歳男子です。僕にはずっと好きだった女性がいました。かれこれ1年半好きで、ずっとその人を追いかけていました。自分なりに頑張って、やっとのことで連絡先の交換やツーショットも撮ったりできました。何度かデートにも行きました。それまで恋愛未経験だった僕にとって、好きな人と一緒にいられるのが何もかも初めてで、恋をすることの喜びを実感でき、本当に嬉しかったです。そして先月その人に告白しました。しかし、「人を好きになるという気持ちが分からない」と振られてしまいました。とてもショックでした。あんなに仲良くしてくれてたのに…という気持ちでした。自分の勘違いだったのだと辛く苦しかったです。しかし、一週間後に相手からデートに誘われました。これはもしかしたらチャンス？！告白して意識してくれるようになったのかな！などと自惚れた期待を持ち、OKしました。そして、今日振られてから初めてのデートでした。が、相手のスマホが少し見えたのですが、明らかに複数の男からLINEが沢山来ていました。1番上の男に返信していたのですが、「記念日」とか「寂しい思いをさせてごめんね」みたいなことを送っていて、恐らく彼氏だと思います。他の男数人からも「土日は空いてるー？」とか来ていました。驚いて、「本当は男いるでしょ」「僕と今一緒にいていいのか」と何度か確かめたのですが「ただの友達」の一点張りをされました。いくら僕でも嘘をつかれていることくらい分かります。すごくショックでした。彼氏がいるなら告白した時そう言ってくれたらよかったじゃないか、なんであんな期待さすようなことをしたんでしょう。そもそも彼氏がいるのに僕と遊んでたのも意味わかんないし、きっと他の男にも同じことをしています。勝手にスマホを覗いてしまったのは悪かったと反省しています。今までずっと好きでいた自分が馬鹿みたいに思えました。その人のために話し方を学んだり、美容やオシャレを磨いたり、一生懸命になってた一年半はなんだったんだろう…と。期待した自分が馬鹿でした。完全に相手の手の上で踊らされていたのです。もう恋愛が馬鹿らしく思え、疲れてしまいました。文章下手な上に長文すみません。こういった時、どうやって乗り越えましたか？厳しくても良いので教えてください。不快な思いをされた方がいましたらすみません。

有り難し 7

回答 2

2023/02/21

私に価値はありますか

以前、「自分の過去が苦しいです」で相談させてもらった者です。続けての投稿失礼します。拙い文ですが宜しくお願いします。彼に私の過去の全てを打ち明けました。彼と付き合う前、男友達に性的な写真を送ってしまった過去があること。ずっと言おうと思ったが嫌われるのが怖くて言えなかったこと。一般論で言えば、言わない方が良かったのかもしれません。墓まで罪悪感を持っていくことが償いになるのかもしれません。自分の罪悪感を解消するために言った愚かなことだったのではないかと毎日後悔に押しつぶされそうです。全てを分かった上で、打ち明けました。私はこれから彼にふられるのかもしれません。ですが、彼に対して言わないで突き通すことなんてできませんでした。彼は、とても素敵な人です。何かを隠して付き合えるような向き合い方をしてはいけない、と思えるような人です。打ち明けた直後、とても動揺していましたが、私からすぐに離れることはしないと言ってくれました。言ってもらって良かった、と言ってくれました。主従関係になったわけではありませんが、私の今後の姿勢を見て判断するのだと思います。ですがやはり割り切れない部分はあり、彼は「俺の特別じゃなくなった」「もうずっと、俺だけの特別になることなんてない」と言います。「全てが嘘なんじゃないか」「もっと隠していることがあるんじゃないか」とも言います。最低なことをした以上、私は彼に何と言葉をかけたらいいかわかりません。彼の言う通り、私の「特別」は価値が薄れてしまったのだと思います。彼にとって「特別」な存在でないと、私は絶対に彼の隣にはいれません。彼はそれくらい魅力的な人です。駄文を長々と述べてしまいましたが、相談したいことを整理します。私は今後彼とどう向き合っていけばよいでしょうか。私の「特別」はまだ残っているでしょうか。

有り難し 37

回答 1

将来への不安

こんにちは。私は今高校生です。私は今まで男性から告白されたこともなく、彼氏がいたこともありません。でも、周りの人は恋愛経験が豊富で、そんな話を聞いていると恋愛経験のない自分はおかしいのかと思ってしまいます。告白されたことがないのは、変なことなのか？彼氏できたことがないのは、悪いことなのか？恋愛話を聞く度に自問自答しては、夜な夜な泣いている日々を送っています。正直とても苦しくて、普段は何でも相談できる母にも気恥ずかしくて相談出来ず、余計に辛いです。自分で解決してみようと、色々なサイトを見てきました。どのサイトも、「自分磨きが足りてない。」「あなた自身の努力が足りない。」などと書いてありました。確かに私は、人見知りで男性と話すことが出来ず、ルックスもあまり良くなく、目立つ方ではありません。しかしそれでも、頑張って自分を変えてみようと色々と努力をしてきました。自分に出来ることを精一杯、やりきってきました。でも、成果は出ません。努力が足りてないと言われても、これ以上何をすればいいのかもう分からなくなり、自分を否定されたような気持ちになりました。また、このハスノハでも、私と同じようなお悩みを持っていらっしゃる方の質問をいくつか読ませていただいて、恋愛は「ご縁」なんだ、と思い少し気持ちが楽になりました。しかし、最近その「ご縁」というのも信じられなくなってきました。本当に私に縁のある人が現れてくれるのか。どうして周りの子にはご縁があるのに、自分にはないのか。人生まだまだだよ、と言われても先が全く見えずそんな言葉はただ慰めるためだけの常套句に聞こえてしまいます。このまま行くと、自分は恋愛経験も無しに死んでしまうような気がして、胸が張り裂けそうです。本当に好きな人と、デートもしてみたいし、自分がその人の「彼女」になってもみたいです。結婚して子育てもしてみたい。普段友達の前では、強がって「彼氏なんかいらない」と騒いでいますが、そんなの嘘です。私だって彼氏が欲しい。そんな理由で、恋愛話はもちろんのこと、恋愛小説や漫画、ドラマにいたるまで嫌になりすぎてしまって、余計に恋愛から遠のいています。この先が真っ暗です。一生、私には「ご縁」がまわってこないのでしょうか？

有り難し 58

回答 2

許せないんです

許せません。私が過去にしたことが原因ですが、、過度な悪口と誹謗中傷を周囲に言いふらされてます。そのせいで職場でも地元でも孤立してます（現在は県外です）。自覚ない人もいれば私を陥れるために言ってる人もいます。楽しんでます。私は過去のことはとても反省してます。因果応報と言われてもしょうがないです。でも私の悪口、噂話を言いふらしてる人は私と同じ過去を持ってます。だからこそ本当に反省したら、人を傷つけないように生きていくものなのではないですか？大人にもなってやっていいことなのでしょうか。決して良くないと思います。どうしてそんなことができるか疑問に思います。自分たちの過去より、私のがひどいとか思って吊し上げし、自分はまだよかったと思いたいのでしょうか。私は反省を糧に、２度と同じ過ちはしたくないため、上記のように腹立たしくも周りには一言も悪口やこの内容を相談してません。だから捌け口もありません。今現在も悪口言ってる人たちは、楽しそうに毎日過ごしてます（SNSで見かける）。全然それはいいですが、私は貴方達の噂嘘で友達も離れていったのに、、とおもいます。なにより、言い方は悪いですが同じ穴の狢な人達が、私のことをとやかく言えるのかなぁと。そんなに立派な学生生活だったのか？と。 1人悪口言われていれば自分は言われないからとか私が嫌われてるのが爽快という気持ちなんでしょうか。自業自得の部分もありますが本当に許せない気持ちになったのと、捌け口がなくここに書かせていただきました。すいません。どうして今悪いことをしている人に因果応報はないのでしょうか？私はズタズタですが。やりすぎなのに、、大人にもなって。相手も傷つかないと今の過ちがわからないのかなぁとか思ってそうなればいいと思ってしまう最低な私がいます。でもそれ以外分からせる方法がないように思います。ここに何回か相談させてもらい、過去を糧に前向きに行きたいと思っても、現実未だに悪口や噂が飛び交うのでそれを知ると前向きになんて生きれません。悲しいし辛い感情がでます。私はどうゆう気持ちでいればいいのかわかりません。

有り難し 31

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息子が自殺してもう直ぐ3年ですが…

息子が突然自殺して、3年が来ます。普通に遊びに出掛けて帰って来なくなりました。今でも、この現実が受け止められなく、毎日、苦しんでます。周囲の人には死因は、心臓発作だと嘘をついています。息子の名誉を守りたかったんです。物が無くなり、現金に変えたことを悔やんでと遺書に書いて有りましたが、色々自分なりに調べたら、以前の恋人との復縁や思わせぶりな態度に振り回されており、自分は、復縁出来ると思っていたようですが、思わせぶりな態度だけだったようです。その子の前で、いいかっこがしたいがために、私の物を売り、現金に変えて、財布にお金を沢山入れていたようです。罪悪感も勿論あったと思うのですが、それだけでないというのが、周囲の人から聞き、初めて知りました。息子は、私に自分の事とてもよく話すので、ある程度は分かっていましたが、私の知らない事が沢山有った様です。息子を振り回した超本人は、息子の友達や、周囲の人からも散々に自分の行いについて、言われてますが、反省などは、全く見えず、常に自己保身に走り、違う人を悪者にして話をすり替えています。息子の死を真摯に受け止めていると思えません。この1年は、息子に手も合わせに来てません。本当のことを言うべきかも迷います。悔しくて、悔しくて仕方有りません。むすこが哀れです。薄情で人間と思えない、あの子に対しての怒りをどのようにしていいのかわかりません。死因についても、心臓発作だけど、かなりのストレスがかかっていたという事は、話してます。自分がそのストレスの原因であったということも周囲の人からいわれて，わかっているはずです。でも、今のあの子には、息子の死など無かったような感じです。もう少し人間として生まれて来たならば，やさしい気持ちを持てないのかとおもいます。私利私欲な行いには､時効はないと思っています。いつか、自分の行いが自分に返ってくるのでしょうか？人の心がわからない人間は、ほっておけばいいのでしょうか。教えて下さい。とてもとても、やさしい息子でした。私の自慢の、宝物の息子でした。

有り難し 29

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2022/09/02

好きだからこそ苦しい

私は、とても大好きな彼女がいます。 2年と人からしたら短く感じるかもしれませんが、私からすればもう大恋愛です。彼女と過ごす日々は暖かく、とても幸せに満ちています。愛しているという言葉は彼女と付き合う前までは好きと何が違うのか全くわかりませんでした。しかし今は愛しているという言葉の意味は限りなく愛しいと思い、幸せを無条件に願い、またその幸せを無条件で限り叶えようとする様なのではないかと思います。そう思う理由は私の今がそうだからです。そんな私ですが、実は付き合って1ヶ月も満たない時に就活やその他のことで悩み、以前好意を寄せていた女性と会いキスをしてしまいました。その件に関しては今の自分と過去は違うものであり、分別はつけたつもりです。しかし、隠していることに罪悪感は募るばかりで、今現在では少しのズレも許せなくなってしまいました。彼女が嫌がることはしない。隠している以上、その時間以降からは誠実でいること。特にこの二点を絶対的に守ろうとしています。ですが、私も男です。他の異性に対し性欲を抱いたり、元々男性よりも女性と仲がいいタイプなのですが、彼女には内緒で友人とあったりしています。それは彼女がその事実を知ると不機嫌になるからです。男である以上他の異性に性欲を抱かないなんて不可能に近いですし、友達は大事です。ですが、あまりにも我慢が募ってしまい少し疲れてしまっている自分がいます。その疲れた自分を見てお前の愛はその程度か、結局お前は昔と変わってないなと責めてしまいます。私のしていることは愛なのでしょうか？それとも嫌われたくない、好きでいてほしいと願う自己中心的な心なのでしょうか？稚拙な文章で申し訳ありませんが、何かお言葉を頂けると幸いです。

有り難し 28

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