自分を許せません
はじめまして。
自分の中でぐるぐるとどうにもならず、質問させていただきました。
私は、自分のことが大嫌いです。
そして、上手くいかないことを、食べることで発散しています。
もともと細身で、幼い頃から細い、痩せていると言われてきましたが、それほど自覚はありませんでした。
以前、一人暮らしをしていたときは、逆に食べないことで紛らわしていました。甘いものや油は極端に避け、食べることが怖いほどで、その頃は明らかに痩せていました。
しかし、いつからか食べることで満たされる気持ちを感じるようになり、食欲の方が勝つようになりました。しかし、太ることへの恐怖から、食べてしまった罪悪感を常に感じます。
実家に戻ったこともあり、食べ物が簡単に手に入る状況で、ストレスを感じては食べ、罪悪感で消えたくなるという繰り返しです。
何か別の発散方法を見つけなければと思い、甘えている自分が情けなくなります。
食べるようになったことで当然体重も増えました。BMIが、“やせ”から外れました。それがどうしても、許せないのです。
幼い頃から細いと言われていた自分が、今は細くない。細いことだけが取り柄だったのに、こんな姿でいることが苦しいです。
それならば、運動するなどして痩せればいいのに、気持ちが落ち込んでしまってたまの調子が良いときしかできません。
言い訳ばかりして、甘ったれている自分が大嫌いです。見た目にとらわれて、中身を磨けばいいのに、拘る自分がおかしいことも、頭ではわかります。でも、許せないのです。
国家試験が終わり、上手くいけば春から看護師になります。
しかし、自分のこともまともにできない人が、看護をできるのか。ストレスマネジメントができずに社会人としてやっていけるのか。
無責任な自分に腹が立ちます。
痩せたい。前向きになりたい。ストレスなんて言わずに、がんばりたい。がんばりたいのです。
長々とまとまりのないことを書いてしまって申し訳ありません。
質問なのかも、わからなくなってしまいました。ごめんなさい。
有り難し 9
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