お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

高校生です。一昨年の秋頃に友人関係においてトラブルがあり、今は解決しましたが、その頃から胃の痛みが現れ始めました。学校にいると周りの声や様子などに敏感になってしまい、帰る頃には胃や胸が酷く痛んで苦しくなります。最近は家でもピリピリした雰囲気になることが多く、以前ほどは落ち着けない場所となっています。母にはよく相談しており、精神内科に行くことも考えましたが、正直行くのが怖いです。原因ははっきりとしており、病院に行くのが一番早く解決するのは分かっています。しかし、病院に行くとなると母に迷惑をかけてしまいますし、本当は自分の気持ちを切り替えられるようにしたいです。たいへん身勝手なのは承知の上ですが、少しでも自分の気持ちを前向きにしたいです。厳しくてもいいので何かお言葉をいただきたいです。よろしくお願いします。

職場の方を披露宴に呼びたくないのですが

はじめまして。私は年内に結婚、退職を控えていまして、結婚披露宴のゲストについての相談です。職場には寿退社をすることは告げており、そのことは周知されています。披露宴のゲストは、双方の親族と友人のみで、職場の方は呼ぶつもりはありませんでした。しかし、同僚のひとりの女性から披露宴に呼んでほしいと言われて、困っています。実を言うと、わたしはその方があまり得意ではなく苦手です。自分より20ほど年上の家庭もある女性で、仕事上は仲良くはさせていただいていますが、気分屋で少しきついところがあるため、普段から機嫌を伺うことに神経を使っています。また、噂好きで他人の悪口をよく言い、仕事も気分によってむらがあるなど、正直あまり好きではありません。誰かに気に入らないことがあると無視を始めることもあり、それをわたしにも強要してくることもあります。しかしその方は、キャリアもあり仕事は出来るため、嫌われてしまうと厄介です。そのため、披露宴に呼ばないことにより退職までの間、職場でひどい目に合わないか心配しています。過去にもその同僚が、とても仲良くしていた人に急にきつく当たりだしたのを目の当たりにしているだけあって不安に感じています。職場でその同僚ひとりだけを呼ぶわけにもいかないですが、その方は自分の好きな仕事仲間だけを呼ぶように言ってきて、それについても面倒でモヤモヤしています。自分にとって大切な式なので、辞めてしまう職場でもありますし、出来れば職場の人は呼びたくないですが、どうするのが一番いいでしょうか。

有り難し 4

自傷行為が止められない・働く勇気が無い

どうしても自分自身を傷付けるのが止められません。主治医も「駄目よ」と言っているのに気が付いたらしてしまっています。薬も大量服薬してしまって…自分の身体の事を考えられてないんです。そんな余裕が無いんだと思います。私は今現在、無職です。主治医の先生に止められていたのもありますが、働く勇気がありません。訪問看護の人達に支えられてはいるのですが、自分の決心が付きません。人と関わっていくのが怖いのです。それと働きたくない自分がいます。甘えているのは分かっているのですが、どうしてもいざ働くとなったら、足元が竦んでしまうのです。全部、自分の弱さからきているものだと分かっているのです。睡眠障害もあって苛々して自分を傷付けて。勇気がない自分に苛々して自分を傷付けて。逃げ出そうとしている自分に苛々して自分を傷付けて。愚痴になってしまいすみません。こんな文章、気分が悪いですよね。ただ自分の気持ちをはきたかっただけなんです。

旦那が自殺

五年前、旦那が、私の友達と五年間ぐらい不倫して、その女が、他の男と身体の関係に、旦那とその男とで、女の取り合いに～～相手の男が、怒って、ヤクザを出してきて、私達の家に電話してきて、２日後、旦那は自殺しました。そんなに、不倫女が大事だったのかと、そんな事で死ぬのかと、ショックでした。どうして、自殺したのでしょうか?　　　今20才と9才に成長しました。9才の子は自閉症で、どんなふうに育てると良いのか?教えてください

有り難し 23

旦那の不倫

旦那に不倫されました。二度目です。最初の不倫は6年前で、期間も短く遊び程度だったので、子どもも小さかったことまあり、話し合いの末許しました。でも、今回は二年間という長いもので、私が二人目を妊娠する半年前からの付き合いだったようです。相手は、ダンナより2つ年上の会社の同僚でバツイチ子持ちの人でした。相手とも話し合い、会社に異動願いを出すこと、二度と連絡を取らない旨を念書に書いてもらいました。旦那は、「悪かった。やり直したい。」と言いますが、私はもう彼を信じることができません。また信じて裏切られたらと思うと怖いです。だから、離婚を考えています。ただ、心残りなのは子どものこと、それと彼の両親のことです。子どもには何の罪もありませんし、彼の両親には結婚当初から色々お世話になりました。今回も泣いて謝ってくれます。「いて欲しい」と。旦那に未練はないけれど、子どもや彼の両親のことを思うと最後の一歩を踏み出せずにいます。もし、今回思いとどまったとして、私や子どもたちに幸せな未来はあるのでしょうか？私たち夫婦は元には戻れませんが、家族として同居することが子どもにとって最善なのでしょうか？

有り難し 42

命って誰の物なのですか？

看護師をしているのですが、お看取りするたびに心がザワザワします。見込みもなく、苦しいだけの無駄な延命治療。正直、もう死なせてあげてよと思う事も多いです。死人に鞭を打つようで、やってる側は心身共に疲労困憊です。医療現場の経験を踏まえて、命って自分だけの物でもはいんじゃないのかなと感じるようになりました。お坊さんとしてのご意見聞かせて下さい。命って誰のものですか？

有り難し 33

自分の寂しさ

母の妄想、誤認が認知症のためだと頭ではわかっているのに優しくできない、とご相談しました。今さらながら気付きました。私は寂しいんだということに。自分では両親のためを思って頑張っているつもりなのに、その事どころか話をしても正面から顔を見ても私を娘だとわかってくれていない、「ありがとうね」とか私に言われたことに謝って「すみません」と言うのも娘ではない誰か他の人に向けての言い方。すべて認知症という病気のせいだとわかっているけどやっぱりあきらめられなくてきつめに「さっきから何度も私だって言ってるでしょう！」とか、これ以上一緒に居たくないと思って食事も自分の部屋で別に食べたりとかしています。そばにいるよ、頑張ってるよってわかってもらいたいのにどうにもならない寂しさなんですよね、きっと。でも今後、状態は良くはなっていきません。慣れるしか、あきらめるしかないのでしょうね。だったら早くあきらめて楽に、穏やかな気持ちになりたいです。何かご助言いただければ、と思います。よろしくお願いいたします。

49日について

今年の1月に父を亡くしました。来月に49日を迎えるのですが、納骨の事や位牌なども用意できていません。父が生活保護だったため、私が葬儀で喪主を努めましたが、周りの父の友人のフォローで葬儀までは終わりました。葬式で香典もいただいたのですが、父の友人方は香典返しは要らないとおっしゃっれるのですがマナー的にもどうして良いのか分かりません。私に経済的余裕がないのを知っているからだと思います。どうしたらよいでしょうか。

有り難し 29

どうしたらいいですか

今高校三年です、就職が決まり二ヶ月前から自動車教習所に通っています、しかし通う前日におばあちゃんが癌になってしまい寿命も短いと言われ六ヶ月生きられるかどうかと言われました。少しでも長くおばあちゃんといたいと思い教習に行く前行ったあとおばあちゃんの顔を見にお見舞いに行っていましたがだんだんお見舞いを優先にし教習に行く回数が減り行くのがいやになってしまいました。兄の友達に免許を持たず働いている人もいるのでそれでもと思いましたが仕事に車が必要と書いてあり、母からも行け行けと言われわがままな事をしているのがわかるのですが行きたくないです。教習の事を考えると心臓がバクバクし怖くなります。少し前までは乗るのが楽しかったのに。そして行かなくなったその頃からアニメを見てキャラを好きにになりとそのようにアニメに逃げてしまい、おばあちゃんの前では頑張ってるよ教習。と言ってしまい自分がいやになります。それに大人になりたくないです、4月になるとそれはおばあちゃんの寿命がだんだんなくなる、それを考えると怖くて怖くて過去にもどりたいもどりたいと思います。もうどうしたらいいのかわかりません。助けてください。

騙されて結婚

2年前に結婚し、結婚後すぐ子宝に恵まれました。子供が生まれて1年たった頃、旦那の今までの色んな嘘が発覚しました。交際中聞いていた職業や、経歴、生い立ちが全部嘘だったこと、働かない、ギャンブル、虚言癖、出会い系、ギャンブルで借金。また、出産費用の為に貯めてた貯金も、私に嘘ついてギャンブルで使い込んでいました。出産直前に出産費用がなくても、旦那はバイトさえしませんでした。厳しい家で育ち、親は口癖のように「真面目に働く人と結婚しなさい。ギャンブルする人は苦労するからダメ。」とずっと言われてきました。旦那にも結婚前、それを伝えていたにも関わらず、蓋を開けてみれば嘘だらけでした。子供もできた今、子供を考えると簡単に離婚もできません。私は結婚してから家事も育児も完璧を目指して頑張ってきました。子供ができるまでは仕事して家計を支えました。旦那が仕事を真面目にしないことで何度も喧嘩になり、その度に旦那が変わってくれることを願い、信じては裏切られ、信じては裏切られ、もうボロボロです。ある程度学歴もあり、仕事も少しばかりステータスもあったので、もし旦那に騙されて結婚してなかったら、もう少しマシな人生を歩めたんじゃないかと考えてしまい、人生を台無しにされて本当に旦那が憎いです。仕事を真面目にしないから、行く先々の会社で迷惑をかけたり、悪いことしても常に自分は悪くないと思っていて、臭いものに蓋するように向き合うこともせず、逃げてばかり。妻として恥ずかしいです。こんなどうしようもない人間が世の中にいるのか、どうしてそんな人に捕まったんだろう、ずっと真面目に生きてきたのに、と嘆いてもどうしようもありません。私はこの気持ちをどう整理すれば宜しいでしょうか。

有り難し 58

托鉢のお坊さん

こんにちは托鉢について質問させて下さい。 1、托鉢のお坊さんを時々出かけた先(繁華街など)で見かけます。私はこれも縁と思い、時々わずかですが、お金を差し上げるのですが、最近知人から托鉢のお坊さんにも「偽物」がいるらしいと聞きました。何か見分け方はあるのでしょうか？それとも、たとえ偽物でも、お布施する事がわずかでも私の心の修養(？)になるのでしょうか？ 2、「高野山」と書かれた茶色の着物を着た、托鉢のお坊さんを10月と2月に、それぞれ別の場所で見かけました。真言宗でも托鉢する事はあるのですか？ 3、托鉢のお坊さんのお椀にお布施する時、周りの目が気になって、無言で近づき、お金を差し上げ、手を合わせてそそくさと逃げ去ってしまうのですが、何か作法のようなものはあるのでしょうか？せっかくの機会ですので、教えて頂きたいです。些細な質問で申し訳ないです。いつもこのサイトでお坊さん方の暖かい回答を読んでは勉強させていただいています。ありがとうございます。

有り難し 43

中２の息子が高校行く意味がわからない

中２の息子が高校行く意味がわからないといって私を困らせます。どうしたら良いでしょうか？保育園、小学校中学校はとても楽しくいってます。数学は一桁しか取れず、小学校の算数に至っては３桁の引き算が出来ないことがつい最近発覚してあわてて教えているところです。数学以外は平均よりもちょっと下くらいなので努力すれば何とかなりそうです。

有り難し 18

霊についてお聞きいたします

私の祖母が亡り納骨をすませた後のことです。従姉妹がお墓の写真を撮りました。後日、出来上がった写真にはたくさんの人が写っていました。子供を抱いた女性が一番ハッキリと写っていました。また、私が小学生の頃父の机の下を覗くと女の子と男の子のお人形がいつも笑っていました。もちろん人形など飾ってありません。結婚して娘が産まれました。そのとき義父が病気で亡くなり、お葬式から娘と二人先に家に帰ってきたとき TVがなかなかつかなくて、やっとついたと思ったら画面が七色に輝きました。目の錯覚かもしれません。前回のご相談をしたときにも書かせて頂きましたが、うちのマンションで飛び降りをした人がいます。私はその場所を通るたびに男の人が下を向いて「俺はここで死んだんだよな」と言っているのがわかります仏教系の大学から卒業後、その大学で職員をしておりました。周りの職員の方はお坊さんばかりでした。今までの不思議な写真や出来事をはなしても「そのようなものは存在しない」と言われいました。私の目の錯覚か思い込みかとも思いましたが最初に書きました写真は親戚皆が見たものです。時々奇妙なコトを感じたり見たりします。不思議でなりません。そのようなコトは誰にでも起こりうるのでしょうかよろしくお願いいたします

有り難し 27

懺悔のごときもの

はじめまして、失礼致します。当サイトにて数々の奇特のお話拝読致しております。質問というよりかは、周りに語るべき人のない身による自己満足のため、ご回答をいただくには及びません。宜しければただご一読下さい。本題ですが、十年来、今も心に懸けている方がおります。彼女は明確に此方の干渉を迷惑・苦痛と感じており、それを知りながらにして連絡を続けていた次第です。所謂、ストーカーの加害者です。執心の理由と致しまして、思い初めたと同じ頃に些細なことで彼女をひどく疑い、その心を傷つけたことを謝罪しようというものが第一でした。まして彼女は此方の及ばぬほどの人柄・才能・容貌等でして、人として惹かれたことも事実でした。今なお昔の過ちを謝したく、加えてその目的のためにこのような形で長年苦しめてきたことを謝する折あらばと思い、先日連絡を取りましたが無視されたのは言うまでもないことです。お恥ずかしい限りですが、今日まで来て、やっと彼女の苦しみに思い至り年賀状なども含め一切の干渉を絶つ考えに行き着きました。彼女を真に思う形として、此方なりにも方法を定めておりますが、一方で自身の心の弱さを危うくも思っております。関わらずにいることが可能か。これよりは此方のできることとして、謝罪と彼女自身とに対する執心を止め、せめて全く関わらぬことを以て彼女の心の傷が癒えるのに任せ、罪障の軽減とすることが叶えばと存じます。お目汚し大変失礼致しました。ご高閲ありがとうございました。

有り難し 14

主人と子供

中学生の時にいじめが原因で不登校になり、なんとか定時制の高校に入った娘を主人が嫌っています。些細なことが原因で怒りはじめ、私が間に入り止めるまで説教をします。手もでます。仕事をさぼる父(一応有給内)、それを棚にあげ、常に怒っている父親を娘は嫌っています。恐れています。二人は妻であり母である私に、常日頃お互いの悪口を言ってきます。外面が良い親子なので、外では仲良し親子です。娘には父親は大変だし、働いているからこそ衣、食、住、そして学校へも行けるんだと言い聞かせ、父親にはもう少し我が子を理解してほしいとお願いしているのですが。すぐに逆ギレされます。私にはストレスが大敵の持病があります。彼らもわかっているはずなのですが、一番ストレスがたまります。教えてください。二人にどう接すればストレスが減らせるのでしょうか？数年前、この状況になり発病しました。数値は悪くなる一方です。日々逃げたい気持ちで一杯です。

有り難し 4

恋愛経験ゼロの私に教えてください。

職場の男性との関係に悩んでいます。相手はひとまわり上で、上司というよりは先輩に近い人です。一昨年の秋頃から頻繁に飲みに行くようになり、相手の前の彼女との別れ際に相談にのったりもしました。今では週に1度は複数人か二人で飲みに行く間柄です。職場の人たちからは仲の良い飲み仲間として映っていると思いますが、去年の夏頃に私と相手の関係性が少し変化しました。お互い少なからず恋愛感情もあったのですが、ちょこちょこお互いの家でも飲むようになり、その流れで体の関係も持ってしまったのです。しかし、そんな関係になってからも相手からは告白はなく、それ以外の関係性(飲みにいったり)はほぼ変わらないままです。むしろ、最近では周りから付き合っちゃいなよ、なんで付き合わないの？とからかわれることも多いのですが、そういう場面でもお互いの間に微妙な空気感が流れつつも、否定している状態です。お互いこういう場面で何と答えるか口裏合わせしている訳ではないので、本心がわからないまま否定しています。恋愛経験ゼロなこともあり、私は恋愛の進め方が正直よく分かっていませんが、このままではいけないなと思っています。その反面、ひとまわり年が離れているから恋愛に対する考え方が違う(相手は次に付き合う人はおそらく結婚を考える人)こと、職場でほぼ毎日のように顔を合わせるため正式に付き合うとなったら仕事がしにくくなることなど、色々と障害も考えてしまいます。好きなら付き合う、好きなら一緒にいれるだけでいい、という単純な考え方が出来ないことにモヤモヤします。相手がどう考えているのか、今後どのような関係性になっていくのが良いのか、アドバイスをいただけるとありがたいです。

子どもに手を上げてしまいました。

1歳になったばかりの息子に対して、自分の感情がうまくコントロールできない時があります。離乳食が気に入らずに器をひっくり返したり、食べ物を床にわざと落とされたりしたときに、時折カーッとなってしまって、机を叩いて大きい音を出したり、息子のことを叩いたりしてしまいます。 1歳の子に手を上げるなど、ただの虐待でしかないと思います。子どもが泣くのには必ず理由があると思いますし、普段なら「何が気にくわないのかなー？」「味付けを変えてみようかなー？」等と息子が求めているものを分析する余裕があるのですが、精神的にイライラしている日はカーッとなってしまうのです。今はとっさに手加減をするので、怪我をさせていませんが、いつか取り返しのつかない事になるのではと不安になります。感情的に叩いてしまうと、どんなに手加減しても息子は大泣きします。きっと叩かれた所が痛いのではなく、心が痛かったのではないかと思います。それなのに、私のことを大好きでいてくれる息子をみると、申し訳ない気持ちと、自分はなんでダメな人間なんだろうという気持ちでいっぱいになります。私は両親から気に入らない事があると叩かれて育ちました。手が出てしまうのはそのせいもあるのでしょうか。どうやったらカーッとならずに、感情をコントロールできるでしょうか？もう、息子に手を上げたくありません。息子の心を傷つけたくありません。

有り難し 22

人前で震える癖があります

2年？ほど前からたまに体が震えるようになりました。最初は手だけだったのですが、最近は肩というか体が震えてしまいます。震えるときは誰かに話しかけられそうなときや、あまり親しくない男性がそばに来たとき、などです。原因はおそらく対人恐怖症なところもあるので動じないようにしよう。と自分の動揺している内心を隠そうと考えすぎてかえって震えてしまうのだと思います。そう分かっていてもなかなか震えを止める、ということが出来ません。周りの人に指摘されたことはありませんが、話しかけようとすると震えていることがバレてしまったら恥ずかしいです。どうしたら震えずにいられるでしょうか？

有り難し 9

母親

目に止めて頂き有り難う御座います。初めまして、ひなと申します。長くなりますが宜しくお願い致します。私には母親と父親、兄と弟がいます。本当の父親ではありません。兄とは生き別れになりました。母親と弟とは縁を切っています。母親と父親は私のせいで離婚しました。私は母親と上手く仲良く出来ません。とゆうより、家族との接し方がわかりません。今私には彼氏がいます。彼氏の側にいます。母親と弟を見捨て、彼の傍で生きています。本当は間違っているとわかってます。だけど、彼の傍から離れる事が出来ません。母親は言い合いになると、出ていけ、産まなければ良かった、そこから死ね、親子の縁を切ると言います。どうして母親はそこまで言うのでしょうか？家族の為に働いても、家計の赤字と言われます。今まで私自身小さい反抗や、大きくなるにつれて、大きい反抗もしました。勿論私が悪いので同じことを言われます。父親は口だけの男で、働いていてもお金にならない、又は仕事をやめます。俺に妥当じゃない、と。そんな父親と離婚せずに一所懸命、母は働いて来ました。それを傍で私は見てきてます。母親は責任感が強く、例えるなら学校の規則を全て完璧に守るような人です。私は彼と出会ってから、家族から逃げるように家を出ていきました。幼い弟と母親を残して。行かないでと何回も言われた事もあります。母親に父親と離婚して傍で一緒に暮らそうと言いました。弟は二人で育てようと。母は最後まで不安げな顔をしてましたが、私が大丈夫と言いました。今思うと娘に付いていこうという決断は重かったと思います。ですが、私と母親は今縁を切っています。最後に私が母親に言われた言葉は「呪い殺す」でした。私は家族が大好きです。だけど何故上手いこといかないのですか？私は間違った事ばかりしているのに、母親といると苦しいです。助けてあげられない自分が惨めで親不孝です。近寄ろうとすると気持ちがしんどいです。私は世間からみて考えが甘いですか？私は、私自身が自立したら迎えに行こうと思ってます。自立とは、母が働かなくても養っていけるようになるという意味です。この考えは変ですか？質問ばかりですみません。

有り難し 5