お坊さんが回答「�%B」の相談1062件

素がわからない

自分は、その人によって自然と人が変わってしまうような気がします。ある人には、お調子者のように振る舞いまたある人には、静かで落ち着いたように振舞っていたりその一人一人によってその人からの見える自分が違っているのではないかと、最近考えました。そう考えているうちに、自分の素の状態がわからなくなってきました。苦であるわけではないのですが、ちゃんと自分を知って、その素の自分で他人と接してみたいという気持ちになりました。どうすれば、ありのままの自分を知ることができますか？

有り難し 52

自己嫌悪が止まりません

私は専門学生で就活に失敗しました。学校の制度を利用して今年１年間また通っています。ポートフォリオに入れる作品を作って、企業の応募にポートフォリオを送らないといけません。６月に複数の企業に見せる機会があったので、勇気を振り絞って制作途中の作品を見せました。いろいろアドバイスを頂いた中、その中の一人に『この路線で就活するんだったら、同じ路線の人たちと全然戦えないレベルだよ』と言われました。これ以来、あぁ、やっぱり私はなにをやっても無駄なのだと防ぎ込んでます。友達はいないので、姉に相談しましたがまったく心が晴れません。この企業説明があった日以来、学校に行ってません。しかし、このままでは去年と同じようになってしまうのでそれだけは嫌だと今日、行ってきました。夏休みに入っていたらしく、はまばらでしたが、誰かが自分と同じ教室にいることや、近くに生徒がいることに吐きそうになりました。これは自分の問題だと考えて、とにかく作品を完成させようとPCを立ち上げましたが、作品をみるだけで自分には無理だという考えが頭を支配して作るのが怖くなって涙が止まりませんでした。高い学費を払ってくれている親や兄弟に申し訳ないです。なにがここまでマイナス思考にさせるかなんて芋づる式に理由はでてきますが、とにかく心が弱い、芯がない、先の未来ばかり考える、やらなきゃ進まないのにやらない、覚えが悪けりゃ容量も悪い自分に嫌悪がとまらないです。こんな状態が１年以上続いて未だにこうなので消えてなくなりたいとも考えます。

有り難し 8

2023/04/20

仕事での評価について

こんにちは。仕事のことについて相談があります。　世代交代で最近、経営者になった方の職場で3年ほど働いています。部署のなかでは私が最後に入社しています。（経験年数は部署の中では真ん中くらいです）　経営者は従業員の仕事を、字で判断する人です。このようなことを書いているのはあの人の字だね、あの人の対応はすごいね、のように。（経営者が目を通す書類には、職員の記名はありません。）　同僚に態度が悪い人がおり、その人と私の字が似ており、よく間違われるのです。（仮にAさんとします）　 Aさんが書いた内容で、私が呼び出され、なぜこのようなことを書くのかと聞かれることも多く、その度に、私が書いたものではありませんと訂正をしております。実際に自分が書いた内容で呼び出されたものはありません。　先日、経営者から、従業員の仕事の評価発表がありました。私がしていることを、Aさんがしていることですばらしいことだと発表されてしまいました。私の評価は当たり障りのないものでした。　 Aさんはこんなことしてない、と従業員の前では言っていますが、経営者には伝えていないそうです。　私も良いところを横取りしようとしていると思われそうで、経営者には、言っていません。　上司が経営者にあたるため、相談する人もいません。　発表されたのは一年前ですが、正直まだ心のもやもやがとれません。従業員の前で発表された内容も、続けるとAさんの評価になると思ってやめてしまいました。良かれと思ってしていることが他人の評価になり、Aさんの評価が私の評価になっているのでは、、と思うと仕事の質をあげようとがんばる意味がないと思ってしまいます。　経営者に言うべきか、言わないべきか、言ったとしてもこれからも間違われ続けて、自分の仕事が他人の評価になるのではと思うと、どうしたら自分の仕事として評価されるようにしていったら良いのか、とても悩んでいます。　今まで仕事で評価されることがなかったので、初めて評価されたものが他人の評価とされていることもとても悲しくて、、。　経営者は経営者として働いて間もない為、周りが見えていないところはあるように感じます。そこは他の従業員も感じているようです。　今後、どのような心持ちで仕事に向かったら良いかアドバイスいただけないでしょうか？

有り難し 6

お墓、お位牌、供養について。

祖父が１０年前に亡くなった時、母が記憶の中のお葬式の話をして、葬儀屋さんが浄土宗でしょうとなり、お坊さんを手配して、戒名を付けていただきました。後になって浄土真宗だった事が分かり、お骨は祖父の住まいから近い浄土真宗のお寺に預かっていただいてます。再婚相手の方がお墓は自分では持つ意思がなく、お位牌もお骨もこちらに渡されたので、そのまま同じお寺にお位牌とお骨を管理していただいています。１０年経つので、永代供養・・・・・・と考えているのですが、宗派をこだわった方が良いのか、戒名は宗派が違うままで良いのか分かりません。両親もこれから先、遠くに移動が出来なくなってくるので、こちらの近くのお寺にと考えています。

有り難し 10

どうしたらいいのでしょう。

私はつい2週間ほど前に同じクラスにいて約5か月付き合った彼氏と別れました。理由は彼が私以外の女の子と王様ゲームでキスをしたりハグをしたりして、それをゲームなんだから仕方ないだろう別にこれは浮気じゃない他の奴らもやってたと言い訳したり、私以外の女の子の家に泊まりに行ったりと私と彼の中で浮気の基準が大幅にずれている事や他にも私の言動が重かったからという理由で文句をつけてきて、喧嘩別れしました。別れた後元彼は自分たちの仲間内に私の悪口を言ったりしています。その仲間たちも彼を擁護して、一緒になって悪口を言っています。そして、恐らく元彼はその仲間内の女の子ともうお付き合いしています。彼とは終わったんだからもう彼のことは無視しようと自分に言い聞かせてはいるんですが、彼がわざわざ幸せアピールをしたり私のことでネチネチ言ってる話を聞くと正直悲しいし辛いです。彼にもう未練はありませんが、あからさまに聞こえるように悪口を言われると腹が立ちます。同じクラスにいるので100%関わりを断つことは今は難しいです。私はどうしたらいいのでしょう。

有り難し 7

毎晩金縛りにあっています。

去年の3月から毎晩金縛りに合っています。布団に入ってすぐに下半身が重くなり、なんとか足を動かそうとするのですが、びくともしません。触られてる感じもあります。その時はこちらの意思と関係なく体が動きます。一体何がおきているのでしょうか、何かに取り憑かれているのでしょうか？

有り難し 27

婚約者が風俗を利用していました

タイトルの通り、私が海外出張で家を空けている間に、2人で同棲している家に風俗嬢を2週間で4人もあげていました（彼はただ自慰を見られるだけのサービスと主張）。私はたまたまTVつきインターフォンの録画動画で知らない女性が家に上がり込んでいることを知り、彼が白状しました。彼とは付き合って半年で先月から結婚を前提とした同棲を始め、お互いの両親には同棲について挨拶済みです。少し気が早いのですが、どうせ結婚するからと、婚約指輪、結婚指輪、式場(仮予約)全て準備し、結婚に向けて平穏で幸せな暮らしをしていました。彼の事は心から信頼していたため、女性関係（浮気や風俗含め）疑ったことは一度もありませんでしたので、現実に打ちひしがれています。彼とは話し合いをし、なぜ利用してしまったのか、なぜ知らない人を2人で住んでいる家に平気で上げてしまったのか、どのようにすればこのようなことが今後起こらないのか話し合いをしています。利用の理由は私と触れ合えない寂しさと、仕事のストレスだそうです。特に今までも仕事で尋常ではないストレスが溜まると私と付き合ってからも風俗を利用していたそうです。再度の利用を徹底的に防ぐために、出来ることは全てする、仕事を変えることも検討すると言っています。また、今回このように私を傷つけてしまったことを心の底から悔やんでいるようにも見えます。私は以前お付き合いしていた人に女性関係ですごく傷つけられたことがあり、そのトラウマがフラッシュバックしていてとても辛いです。彼にもそれは伝えてありました。風俗への嫌悪感からの怒りというのもありますが、何より信頼していた彼に簡単に裏切られた傷が深いです。今後のステップとして、来月の私の誕生日に約束してくれいた形式的なプロポーズのキャンセル（自然な流れで結婚という話になっていたので彼から形式的なものをしたいとの申し出がありました）、式場のキャンセル、お互いの両親への結婚挨拶の延期を検討しています。お互いの両親には心配をかけたくないので、同棲期間を延長することにしたと言うつもりです。今後継続して一緒に暮らしてお互いの大切さの再認識や信頼関係の回復が見られれば、次のステップである婚約に進みたいと思っていますが、世間から見ると私の行動はオーバーリアクションなのでしょうか？彼を心の底から許せる日は来るのでしょか。

有り難し 32

今後の人生が不安です

私は33歳で職歴なしの状態で何かの障害かと心療内科にも通い始めた男性ですこの歳まで何の経験もスキルもなしに来てしまったことに後悔しております。また今後の人生が良くなるとは思えません。 20代は倉庫アルバイトをしてましたがまったく仕事は出来ず人間関係で辞めあまりの仕事の出来なさの恐怖と世間知らずもあって 29歳くらいから旅行し世間を学ぶまで就活を避けてしまいました。まだ心療内科を受けたばかりですが私自身タルチタスクがないなど思い当たるふしがあります。私は今後どう生きていけば良いでしょうか。

有り難し 16

自信をもつことができるようになるには

他人に対して、この人は弱いなと判断し、強く出て、上からの物言いや態度ができる人がとても苦手です。いじめができるタイプといいますか、強い人間が怖いのです。そういう目に遭うことが多いのは、私に問題があるのでしょうか。私は人と揉めてまでコミュニケーションをとりたいと思いません。強気に出られたら、もう、その上下関係でいいやと流してしまいますが、大体の人は、調子にのってエスカレートしていきます。そんな人ばかりだと思うと、生きていきにくいなぁとため息ばかりでます。人を威圧感で押さえつけて上にたち、そこにはなにか意味があるのでしょうか。そういう人も必要でしょうか。あまりにもそういう人が多く感じます。人を攻撃したくありません。でも、威圧感にさらされるのも同じ人間として違うのではないかと。毅然とできる、自信を自分に持ちたいと思うようになりました。優しいだけでは駄目なのでしょうか。なぜ、つけこまれるのでしょうか。

有り難し 13

夢とマイナス思考と

はじめて相談させてもらいます。私がとてもマイナス思考です。ちょっとしたことでもすごく悩み悩みすぎて頭が痛くなってしまったり体調不良を起こしてしまいます。どうしても些細な事でもすぐに不安に思い色々と投げ出したくなってしまいます。最近は体調不良をひどく仕事を始めてもすぐにやめてしまいなかなか続きません。知り合いに相談するとそのマイナス思考の考えをやめろと言われとにかく性格を変えると言われますがそう言われてもなかなか思うようにいかず余計に悩んでしまいます。マイナスにならないようにするにはどうしたらいいでしょう。私は趣味があり幼い頃から絵を描くのが大好きで最近になって漫画を描いてみようかなと思ったりして少し描いたりしてます。せっかく描いているのだからダメ元で出版社に出そうと考えたりもしているのですがマイナス思考の性格がそこでも出てしまいダメ元と分かっていてもプロになれないと分かっていてもどこかで期待をしているのかでも不安になりこんなの出版社の人が見てくれる訳ない。どうせそんなのダメだと言われて返されてしまうとまだ何もしてないのに嫌な方に考えてしまい自分の好きなこともまっすぐにやることができません。私にとって絵を書く表現すると言う事はとても大きなことですなのでそれを否定されるのが怖いのかもしれません。かといって、やはりただ1人で描いているのも面白くなくやはり評価が欲しいと思ってしまったり、世の中に認めてもらいたいと思ってしまったりと矛盾しています。これもマイナス思考、不安になりやすい性格のせいなのか、自分のことなのによくわかりません。ですが、もう少し自分でも明確にしたいそのためにはすぐマイナスになってしまうことをやめたいと思っています。すいませんわかりにくい文章で今とても不安定の中にいます。何か良いアドバイスありましたらよろしくお願いいたします。

有り難し 19

2022/07/24

お寺や神社でのお焚き上げ

何度かご相談させていただいてます。ここ数ヶ月次女がずっと塞ぎ込んでいて、学校も不登校になり、外出もできない感じです。いろんなことが気になりモヤモヤするといい、泣きます。ある人からの助言で、娘が自分のモヤモヤすることを紙に書き、それをお寺や神社で、焚き上げてもらい、もうモヤモヤすることは仏様や神様が持っていってくれたから大丈夫だよ。としてやったら、気持ちが少しでも落ち着くのではないかと言われました。念のため、カウンセリングの先生に相談すると、娘がやってみたいというなら、やってみたらいいと言われました。お母さんも一緒にモヤモヤすることをなくしたいから、いっしょに行ってみない？と話すとやってみたいと言ってます。前置きが長くなりましたが、このように、紙に書いたものを焚き上げてもらうというのはどこのお寺などでもやってもらえるのでしょうか？通常のお焚き上げとは少し違うのでしょうか？

有り難し 13

一線

越えたらいけない壁と越えなきゃいけない壁。一定のルールを守りつつ、八方美人で甘えたがりで弱い自分を越えていくこと。勇気を持って行動にうつすこと。それが課題。

有り難し 12

丁寧な人になりたいです。

自分はなにをしても雑だと言われます。丁寧になにかわやるのが不得意です。どうすれば丁寧になれるようになりますか？教えて下さるとうれしいです。

有り難し 43

誰が、何が悪い？

相手と喧嘩したのは全部私が悪くて、私が、こう言う事をあの時あなた言ってましたよね。と聞くと彼女が発した台詞や返答は全て彼女の記憶になくて、彼女が嫌だと思った事ならどんなにデリカシーのない言葉を、何を言っても彼女は許されて、私はその台詞でこんなに傷付いたのに、と訴えると、それはそう言わせた私が全部悪いとのことで耐えかねて私が嫌味っぽい言い方をすると過剰に反応、拡大解釈されて。普段私がどんなに心や体が病んでも落ち込んでも、今まで声なんか掛けてくれなかったのに、そんな時だけ反応して誰にも事の顛末を言えなくて、遂に胃腸炎を発症してしまいました。私の自業自得なんですか？彼女のために、喜んで貰えたら良いと思い沢山の時間と労を費やしました。全て無駄だったんでしょうか？何かあったらすぐに教えてねって約束をしたのに、後になって実はあの時すっごいモヤモヤしていたとか言われて、特にその件についての言及もなく。彼女の何かあったらすぐに教えてね。と言う言葉を信じた私がバカだったんでしょうか私だってこんな心身で生まれたかった訳ではないのに、友人にすら認められず、生まれて来たことに申し訳なさで一杯です。何で生まれてしまったんでしょうね… 多分相手はもう私のことなんか忘れている事でしょうけどもうひたすらに疲れました。人生やり直したいです。そんなこと出来ないのは分かっておりますが… くたびれてしまったので乱文になってしまいましたが、読んでくださり有難うございました

有り難し 7

おさがり

生まれも育ちも関西です。法事でお供えをした物は「おさがり」として皆さんに配るのが普通だと思っていたのですが、そうではない地域もあると知って驚きました。宗派の違いではなさそうですし、地域の違いなのでしょうか？おさがりとして配らないのなら、お供え物はどうなるのでしょうか？すごく気になります。

有り難し 14

引っ越し

こんにちは。質問があります。とても良い物件があり引っ越しをするのですが、隣が大きな墓地があります。あまり気にしないようにしていますが霊がでたり金縛りにあわないか少し心配です。墓地の隣の家というのはどういうものなのでしょうか？教え頂けると嬉しいです。

有り難し 12

マイナスなことを言ってしまった罪悪感

いつからかはわからないのですが、マイナスなことを言うことに罪悪感を覚えるようになりました。自分に起こった嫌なことを誰かに話したときに、なんだか罪悪感を覚えました。他の人だって、誰かの嫌なことを言ったりしているのに、自分が言うのは違和感を覚えてしまいます。このような感情はどう処理したらよいでしょうか。罪悪感から、心配事を抱え込んで、誰かに相談することができず、困ってます。回答のほどよろしくお願いします。

有り難し 13

実母と祖母の関係の改善

よろしくお願いします。母と祖母の関係が悪く、どうするべきか悩んでいます。私は結婚して家庭を持っていますが、実家で母と住んでいる祖母から、母から言葉の暴力を受けていると訴えがきます。父はもう他界しており、母が一人で家計や家事を担っており母の負担は大きく大変だと思います。昔から口が悪いというかきつい性格でしたので、祖母とはよく喧嘩しておりました(祖母は母の実母です) しかし祖母も口が過ぎるところもあり、余計なことを言うので母が一方的に悪いとは言えない状況だと思います。幸い祖母は痴呆もなく、起きて歩くこともできますので身体的な介護は不要なのでそういった心配はありませんが、母が祖母に早く死んでほしいというようなことを言っているのを祖母から聞くと、やはり辛いです。祖母も仕事を持っている母の代わりに家事一切を引き受け、私が子供の頃から可愛がってくれた母代わりのような人ですのでこの年になって辛い思いをしているのが可哀想でなりません。しかし、母の苦労もわかりますので(母は小さい頃他家に預けられ、祖母に育てられていないのでその恨みもあると思います)母だけにきつく言うこともできません。私としては、今さら仲良くとは到底無理だと思いますので、せめて90代の祖母が天寿を全うするまでの残り時間を少しでも穏やかに過ごしてもらいたいのです。遠方に住んでおり頻繁に顔を出すことはできないので、電話で話をすることしかできませんが、母や祖母にどうしてあげたら良いでしょうか。

有り難し 4

どんな人が地獄に落ちるか

僕はどんな人が地獄に行くかを知りたいです。それを知り、悪いことをせずに僕は天国へ行きたいです。南無阿弥陀仏ととなえると天国へいけますか？邪淫、盗み、殺生をすると衆合地獄に落ちるとネットに書いてあり、僕はこの全ての罪を犯してしまいましたとても怖いです助けてください(´；ω；｀)僕はこのことについて後悔しました

有り難し 70