問答一覧

検索結果: 578件

2021/07/17

以前の続きです

こんばんは。以前こちらで職場の同僚2名に急に避けられるようになったとご相談させて頂いたものです。その後必要最低限関わらないように向こうから関わってくるまではそのまま静観していますが、何故かその後向こうから避けて来たのにも関わらずこちらが悪いかのようなあちらの行動が見えて、嫌な気分になっています。私も同僚から放っておいて欲しいと言われてから昼も1人で食べてトイレの場所も変えたり向こうもこちらも嫌な気持ちにならないようにしていたつもりですが、それが気に入らないのかあからさまに他人と比べて態度がそっけない、挨拶をしても無視してくることがあります。面倒なのでいちいち気にしないようにとは思いますがやはりいい気持ちはしません。向こうから放っておいて欲しいと言ってきたのにどうしてこうなってしまうのか…幸い会社はいい意味で周りに関心がない人が多いので今の状況に気づいている人は恐らくいないのですが(変なプライドがあってハブられてる人と思われたくないのです)このままこの状態が続くのも精神衛生的にどうなのか？と思うこともあります。もう今更彼女たちと仲良くする気はないのですが、どのような気持ちで過ごしたらいいのかアドバイスいただけますでしょうか？ちなみに転職はするにしても来年、今年いっぱいは現在の職場で頑張ろうと思っています。

有り難し 20

回答 1

人の顔色を伺ってしまう

職場の人間関係で悩んでいます。小さなことでクヨクヨして、人の顔色ばかり伺ってしまいます。話をしてもらえれば「無視されなくて良かった、まだ見放されてない」と安心し、少し冷たいことを言われると「もう見放された」と落ち込み、仕事が手につかなくなってしまいます。人に振り回され、ちょっとしたことで一喜一憂してしまいます。こんな自分は嫌です。自信もないです。どうしたら他人に依存せず、自分の軸を持てますか？

有り難し 12

回答 1

2022/09/25

憎しみを浄化する方法

私は昔働いていたのですが、その時私は幸せでした。実は私は仕事が１００％と考えるくらい大好きで働く事に喜びを感じていました。ですがある日から私は精神的に調子を崩してしまい、他人を無視するなど不快な行動を他人にとりました。すると腹が立った周りの人は私に仕事を辞めるように仕向けてきました。無言の警告で私をいじめにきたのです。その後私は仕事を辞めてしまいました。３年間ぐらい無職です。この期間はいくら代償を払っても取り戻す事のできない期間です。腹が立ち、憎いです。私の仕事を奪った人たちが。もう憎しみは消えないと思っています。これからどうすればいいのでしょう。憎しみをどうすれば浄化できるのか自分では分かりませんでした。どうか教えていただきたいです。

有り難し 14

回答 1

仏教徒に対する疑問パート５

お坊様これは対機説法の修行だと思って怒らずに聞いてくださいね因果の法則についてですが前回の質問の答え見て思ったんですよ蕎麦のレシピなんか見ないで（原因）蕎麦を食え（結果）ごんぎつねは悪戯の過去を見ないで（原因）今反省して修行しろ（結果）理屈で考えるから真理がわからない（原因）実際に修行して真理をわかれ（結果）過去や未来や死後なんかより今という悟りの境地これって因を無視した果の法則ですよね前回言った、人間も娑婆の世界も全てのものは最初何に作られたのか？きっと煩悩の塊の無明でそれは何かに作られそしてそれも何かに作られそれも何かに作られ永遠と原因と結果が連なって最終的に本物の原因は見つからず結果だけが見つかる因を無視した果の法則悟りも煩悩の塊の無明も因を無視した果の法則なら悟りも煩悩も同じフィールドにいるんじゃないですか？というかこの世界そのものを先に作った煩悩の塊の無明のほうが先に因を無視した果の法則としてあったわけですから悟りすらこれの産物じゃないですか？だとしたらやっぱり悟りも煩悩と同じフィールドにいるんじゃないですか？悟り開いたら煩悩はなくなるらしいんですがお釈迦様が悟り開いて涅槃の境地行ったのに梵天に頼まれて輪廻から解脱しないでまた娑婆の世界へ戻るって話って煩悩である梵天と悟りであるお釈迦様が同じフィールドにいるような気がしますお釈迦様は本当に煩悩がなくて悟ってる根拠はなんですか？

有り難し 81

回答 5

過去をぶり返して私の印象を悪くさせる友達

私は中学生です。昔のことをぶり返してくる友達がいます。やめてほしいです。その子は小学校時代の私の失敗談だったり失言をわざわざ話題にします。例えば私が別の友達と喧嘩した時のことを、一方的に私が悪かったように言います。喧嘩の発端は相手の子であり、喧嘩のことをぶり返す子は当事者ではありません。私の喧嘩相手と仲がいいわけでもなくかばっているわけでもありません。多分私にいやがらせがしたいのだと思います。他にも、私が小学校の運動会のリレーで失敗したことなどをぶり返して、私を責める流れを作ります。中学ではあまり関わらないようにしていますが、会うたびに昔の事を暴露してきます。ひどいときは私とその子以外完全に初対面の集まりで、私の性格が悪いと解釈できるようなことを言います。言っていることは事実に基づいているので（だいぶ悪意的に脚色されていますが）反論できません。ほかの子も気まずそうなのでいたたまれません。

有り難し 32

回答 2

職場の人間関係

あと、8年で定年退職なのですが、数年前から職場に派閥グループのがあり一人、一人の挨拶は交わすのですが集まると露骨に話しかけても、無視します。リーダー風の一人の目に他の者が意識していつるようです。リーダー風の性格は八方美人で一見面倒見が良いが自分が気に入らないと態度変わり仲間内に誹謗中傷等を共有するようで、過去に数名が彼らにたえきれず退職して行きました。私のどこが気に入らないのか検討がつきません。彼らは年下で、勤続年数浅く職場で幅を効かして手に負えなません。一応、ヘラヘラしているもの精神的に疲れてあと数年間の人間関係が不安です。

有り難し 6

回答 1

人になめられている自分が惨め

職場で気を遣いすぎて、逆に年上にも年下にもなめられてしまいます。こちらは間違いなく仕事をするよう努めてますが、年なのか凡ミスが多く、迷惑をかけてしまう為、なめられてしまうのだと思います。ただ、なめられてしまうのは正直辛い。連絡して繋がらなかったら普通は折り返してくれるものですが、無視されます。邪魔で目障りならクビにしていいのに。正直辞めて消えたい。でも辞められません。派遣ではありますが、パソコンのローンを返さないといけないので簡単に辞めるとは言えません。でも、影で色々言われている(本当に言われてるかわからないけど、多分当たってる)中で働き続けるのもしんどいです。とにかく辛いです。もう今までずっと必死で仕事をしてきました。もう心身ともに限界です。

有り難し 13

回答 1

黒い噂

今回相談したい事は心のダメージに関してです。お坊さんは誰かの黒い噂というのを聞いた事がありますか？仮に聞いたとしてそれを信じますか？私は常に私の見えない所で悪口を叩かれ、黒い噂を流されます。それは、単なる被害妄想ではなく本当に流されていた事を知りました。誰かに聞かされた訳ではありませんが、自分が聞きたくない事が稀に聞こえてくる事ってありますよね？それでたまたま、聞こえて知った訳ですが、そんな事もあり心身共に非常に疲れ最近では、人と喋る事も億劫になるくらい嫌になってきて、それでいて、誰がその噂を流しているのか分からないものですから、顔も強張り、そんなんだから嫌われるんだよ、と状況を知らない人からまでにも罵られてうんざりしています。火のない所に煙は立たないと有りますが、これを理由に友達に相談しても頑なに私の意見を聞いてくれなかったりもします。私はその火が悪意をもってつけられた被害者だと言うと、被害妄想がすぎると反発されます。ただ、皮肉にも今この状況だからこそ誰にも相談出来ずに自殺を図った人達の気持ちを僅かながら理解出来たという収穫もありますが、とにかく今も見ず知らずの人にディスられ、情報を拡散され、どうしたらいいのか分からないので相談させていただきました。噂は噂でしかないと自分のなかで言い聞かせてきましたが、結局その噂で散々酷い目に遭わされてきたので、そういう人達は今後の人生或いはあの世でどういう道を辿っていくのか教えて下さい。

有り難し 32

回答 2

彼の気持ちがわからない

こんにちは。彼氏が出来て2ヶ月経ちました。会えない・連絡が来ないでモヤモヤしています。彼と付き合う前は、週1で会っていました。彼は最初、好意をちゃんと私に伝えていました。私は元々、人を好きになりにくいので、最初は気持ちが落ち着いていました。付き合ってからは彼の仕事が多忙で、2週1度のペースで会っていました。連絡は1週間放置されたこともあり、1通だけ仕事応援してる！と送りましたその後彼から電話が来て、｢仕事で悩んでいて少し病んでいた。君だけではなく色んな人と連絡を断ちたかったんだ｣と謝られました。 1週間放置されるのは流石に辛いからスタンプだけでも送ってよと伝えました。その後は、1日1通で返事が来ていました。今週の3連休、彼は海外出張の予定が入っていたのですが、それが翌週に変わったというLINEが来たので、じゃあ3連休の最終日あそぼー！と送ってから既読無視されてます。無視されていたので遊ばないでOK？と送ったら次は未読無視です。あまり良くないことですが、私は彼のSNSを見つけてしまいました。未読無視してるのにSNSは投稿されてるのです。見てはいけないとわかってても見てしまいモヤモヤします。彼の気持ちが本当によくわかりません…。約束しても既読無視は以前からよくあり、その日が駄目になることが結構あります。単純に気持ちの余裕がないのでしょうか？仕事が多忙で会うことが億劫になってるのでしょうか？私は好きな人には既読無視はしないし、約束を守れなかったら前日に断る性格なのでより一層わかりません…。付き合ってからあまり会いたいとも言われません…むしろ私の好きな気持ちが強まり会いたいという欲が溢れています。私は元々、人の好意を受けるのがとても苦手で付き合ってもすぐ別れてしまうことが多く恋愛経験も少ないです。彼は出会い始めに好意を剥き出しにするような方ではなく些細な好意がとても魅力的でした。普段他人に歩み寄らない自分が歩み寄りたいと感じた方です。長くお付き合いしたいです。ですが、私は彼の忙しさを分かっていながらも会いたいという気持ちが日に日に強まる一方です。私はわがままなんでしょうか？無視されてもどう言う気持ちでいたら良いのでしょうか。教えてください。

有り難し 4

回答 1

嫌いな姑の対処法

以前にも相談させてもらったことです同居している姑が嫌いでたまりません高齢ですが頑固な性格で優しさがまるでなく他人の立場に立って物を考えることができません世間ばかり気にして私達夫婦に指示命令が日常茶飯事ですがギャフンと言わせたいのですが、性格は変わらないことも承知しています放って置きたいのですが頭の中はどうにもなりません存在としている訳ですから私の性格上完全無視することが中途半端で後ろめたさが残ります自分の気持ちを晴れ晴れしたいのですが具体的に言ってどんな方法があるか教えて下さい趣味もなく三日坊主で長く１つのことを続けることができない性格です

有り難し 9

回答 1

自業自得とは分かっていても

こんにちは。どれだけ考えても自分で答えが出せないので力を貸していただきたくて参りました。Twitterでの出来事です。自分がフォローを返して頂いて日が浅くてそこまで親しいわけでもないねにその人達の喧嘩を見ていられずに首を突っ込んでしまいました。片方からはこれ以上首を突っ込んでこないでほしいと言われましたが、もう片方からは「部外者が騒がしくて仲直りする気が失せた」とツイートされ、両方からブロックされてしまいました。自分はとても悪いことをしたのだと気付いて、ブロックが解除されてすぐに謝罪のメッセージを二人に送りました。しかし、部外者がと言っていた方が先にそのメッセージに気付いたらしく、送ってきた奴は読解力がない。なんで自分達がブロックしたのか全く理解できていない。とツイートしたため、もう一度、謝罪を書き直して「先ほどのメッセージ、失礼いたしました。自分が見落している部分があるとのことなので、大変申し訳ありませんが教えていただけませんか。自分が未熟なばかりにお手数をおかげして本当に申し訳ありません」と添えました。しかし、メッセージは無視され、何故教えていただけないのかが分からず自分が相手にこう言われて、ここだけ気になりましたが心配していた気持ちに偽りはありません。あなたの好きなものに対する熱意を急速に冷ました理由を自分が首を突っ込んでしまったことにされるのはどうしてなのかとツイートしてしまいました。誰も教えてはくれませんでした。３日悩んでようやく自分が相手との適切な距離を測り間違えたのだと気付き、改めて謝罪をしたところ返信がきました。一方的な言い方でこのメッセージを送った後にあなたをブロックする。あなたのツイートはあなたのフォローしている人から全部聞いている。教えてくれた人達と自分は飲みに行く仲だ。私のことを悪く言い続けていたあなたをもう誰も信用していない。彼女達にはこちらから謝罪をもらったと伝えておくからもうなにもするなと告げられ、自業自得とはいえここまでされなければならないのだろうか、教えていただけませんかとお願いしても誰も教えてくれず、自分はただ公平な判断を求めて事実を述べただけなのに。仲間もいなくなってしまい、彼女達の作品が好きでも見るたびに罪悪感が溢れてきます。もう一度チャンスがほしいですがその前に罪悪感と悔しさを消したいです。

有り難し 10

回答 1

2023/07/07

お釈迦様のような心を持つには

無視や悪口や嫌がらせ、パワハラ等今まで沢山(今もありますが)経験し、それをする人が大人になると(特に女性)病むまで続けてくる人もいます。(本人は悪い事をしていると自覚してないみたいです、) その場から離れたらすむ話ですが… 「嫌がらせを受ける側が悪い、弱いだけ、離れるのは逃げているだけだから」等言われてきまして、私が悪いのかを毎回考えていますが普通に会話して普通に仕事をしてきましたが… その人から見たら私の何かが気に入らないのかもしれません。相手にしないようにしていますが、逃げている気がして自分が情け無く、そんなにダメな人間なのかと感じる事もあります。この負の出来事に対しての対処法で、「先ずは一番最初に紙に『思い付く限りの感情』を書き出して、それを折りたたんで『よくわかった、ありがとう。』と声をかけてから処分して、その後『私は他人から誤解を受けず、また人気者になった！』と、宣言する。(声に出さなくていい) だいたいは《不安》とか《不満》とか《疑い》の気持ちが湧いてくるから、『ナゼかそうなんだから、しゃーないやん！』と、声に出さなくていいので駄々をこねますするとマイナス思考はおさまります宣言した後は、マイナス思考が出たときだけ『私はナゼか人気者なんだもん！』と、駄々をこねる早ければ翌日辺りから変化がみられる。」と言ってる人もいますが… 私にとっては解決にはならなく、何故自分に対して駄々をこねなければいけないのかがわかりません。どうしたら、お釈迦様のような広い心を持つ事が出来るのでしょうか？

有り難し 23

回答 1

2021/11/27

嫌がらせ・嫌味を受け取らない方法

何度か相談させてもらっています。いつもありがとうございます。そんな事もわからないのかと、凄く恥ずかしい質問なのですが、ご教授頂きたいです。宜しくお願いします。友人に、『何処に行っても虐められる』と、相談した事があったのですが、友人曰く、私は『とても人生、幸せそうに、楽しそうに見えて、みんな羨ましくてたまらない』んだと、言われた事があります。実際は幸せではないと思っているのですが、打たれ強くなっていたり、確かに不幸な雰囲気はあまり出ていないなと、自分でも思います。それに加えて、徹底して人を避けてしまう為、あまり誰とも仲良くなれず、表面的な事しか周りにはわからないんだろうと思います。何処に行っても、特にあまり知らない人から虐められます。今は結婚して子供(２歳)も出来ました。うちの子供と同級性の子供達が、近所に何人かいるのですが、そういうママ達から対抗意識を燃やされたり、無視されたり、うちの子供の成長の遅れに関する様な嫌味を、聞こえる様に言ったりしてきます。一言二言程度しか話をした事が無いのに、何で？？と思っていたのですが、ご近所以外の違うママから遠回しに「良いよね～、こっちはこんなに苦労してるのに」という様な嫌味を言われました。そんな風に見られてるのかと思い、嫉妬が理由で周りのママに、敵視されているのかと、最近は思ってきました。よく、そういった事には無視するとか、受け取らないとか言いますが、全くやり方がわからなくて、悶々と考えてしまいます。反応しない様にはしていますが、何度も何度も嫌味は繰り返されます。それでも反応しない、を貫くという事でしょうか？とにかく気を反らして思い出さない様にする、という事でしょうか？何度も記憶が蒸し返す時がありますが、そういう時もまた気を反らせばいい、という事でしょうか？恥ずかしい質問ですが、私の様なタイプの人間には、必要なスキルだと思います。ぞうぞ宜しくお願いします。

有り難し 20

回答 2

エゴとの関わり方

こんばんは。遅くに失礼いたします。長くなるかと思いますが宜しくお願いいたします。エゴについて悩んでおります。自分の感情との関わり方ともいえますが、私は今まで神や尊いものを敬い生きてきました。エゴではなく人を愛することを優先に考えるよう努力をしてきました。ある時、エゴが私に語りかけてきました。あんたはもっと傲慢になっていい、尊大でいいんだ、とそうしてエゴの肥大化と弱さをもつ自身の他人軸の生き方が崩れてゆき自分というものが謎のエゴにとりつかれ、エゴの言うことに逆らえなくなってきました。もしかしたら、あまりにも無意識の抑圧と、エゴへ目を向けなかったことの逆襲なのでしょうか。精神的な話になってしまいましたが、私は、エゴの幼稚さが嫌いです。エゴをなくしたいと思います。他人のことを思いやり、他人と良い関係を築きたい。しかし、エゴを無視することによってそれが反撃してくるのが怖い。お坊さんでしたら、エゴをなくすように生きますか？それともエゴと共に生き共に悩み、手と手を握って生きますか？どちらが幸せになれるのでしょうか。

有り難し 12

回答 2

2022/04/29

才能を羨ましく思う

　才能がある人がずるく思ってしまいます。皆、同じように生まれたはずなのにどこで差がついてしまったのでしょうか？神のような絶対的な上位の存在に愛されているのか。　才能がある人を見ると尊敬もしますが羨ましくも思い、またなぜ自分には何の才能も能力も無いのかという劣等感などで涙が出そうになります。学術的に遺伝子などの要因もあるのかもしれませんがどうしてこんなに差があるのか疑問です。　自分は自分、他人は他人といった考え方もあるとは思いますが、競争社会においてこの差は無視できずなぜ同じように生まれたのに自分にはなくてその人には才能があるのか、ずるいじゃないかと妬んでしまいます。　こんな醜い自分はどうすれば良いのでしょうか？

有り難し 33

回答 2

人に嫌われやすかったり、依存されやすい

　　人に嫌われやすかったり、依存されやすかったり、利用されやすいです。世の中には、こういう人が多いんでしょうか？どう対処をしたらいいかご教示いただきたいです。　私には精神病の知人が二人いますが、そのうち一人のことについて相談します。彼女は精神病があり、毎日家にひきこもって両親が彼女を元気にさせようと彼女が「したい」ことをなんでも聞き、彼女はそれを当たり前だと思って、それを人にも求めてきます。　例えば、こちらの都合で電話やメールに出られない時間帯を事前にメールで伝えてるのにも関わらず、こちらの都合を考えず毎日メールしてきます。なかなか返信がないと、彼女は「死にたい」「病気なおるかね」「病気治る？」「独りぼっちになるの？」とか言ってきます。　また、人の名前を間違えて覚えており、こちらがどんなに訂正しても直しません。　その人は薬を飲まずに聞いてくるので困りました。また、自分で何もせずに聞かれたり依存されても困るので、訓練所を紹介しましたが無視をされたりしました。

有り難し 18

回答 1

見返りを求めてしまいます

普段から好かれたくて人に親切にしたり、何か褒美を得られるからといった理由で行動を起こすことが多いです。そのおかげでよく優しいね、えらいね、と言われますが、実際はとても自分本位な性格なので得にならないことだと途端に面倒くさがってしまいます。他人に優しくするのも、自分が好かれたい、優しくされたいという下心からです。浅ましいと自分でも思います。優しくされたいから仕方ない！と開き直ったり、自分はなんて人間なのだと落ち込んだりする日々です。どうしていいか分からず苦しいです。でも優しくされたいです。好かれたいです。見返りを求めてしまいます。その一方で必死すぎてきもいなとも思います。昔、友人から雑な扱いを受けていて、度々「いないもの」にされていました。発言、行動を無視されたり、否定されたり、馬鹿にされたりといった扱いです。それが2年ちょい続いて正直かなりきつかったです。向こうは冗談のつもりだったらしく、のちに謝ってくれてこの件は解決しました。でもこれをきっかけに、こんな調子になった気がします。また、「無償の愛」について語るドラマや人を見ると、そんなものあるわけないじゃん、と思ってしまいます。そんな考えを持つ自分が嫌です。長いうえに文章がまとまっていなくて申し訳ありません。一体どうすれば考えを改められるのでしょうか。

有り難し 166

回答 2

愚痴だらけの人との付き合い方

いつもお世話になっております。ゲームのオフ会で知り合った女性のお話です。いわく彼女は他人に話しかけること、輪に入ることが苦手で、話して不快にさせたこともあり余計抵抗があるそうです。故に相手から話しかけられるのを待つ受動的な交流をしているようですが、誰も話してくれないと「つまらない」「孤立した」と大声で愚痴ります。彼女からは同じ話（自虐と自慢）しかせず、こちらの振った話や別の人の話題になると遮ってその話を何度も繰り返します。相手のアドバイスや返事に納得しないと否定します。ゲームでは相手キャラに「しね」「くたばれ」と罵声を浴びせて倒します（目の前に本人がいます）。共闘プレイで助けてもらった時にありがとうと声を掛けても無視され、集中砲火されて倒されると「何で私ばかり狙うの？」と愚痴ります。そして会が終わると「無視される」「私なんて居ない方がいいんじゃないか」とブログにも愚痴を書きます。会話や交流の得手不得手は人によるものですが… 無視するなと言う割りに相手の話は無視するなど、彼女の「自分だけが楽しめればいい」ような言動を見ていると孤立は仕方ないように見えて、そして愚痴って…の負の連鎖で。他の参加者とは話も弾み楽しく交流出来るのですが、彼女と話すことに心身に負担が掛かっております… 他の人に彼女の性質を指摘されると無視や逆上し、大勢のチャットで誰も反応が無い（会話を拾いきれない）ことや、他の人と話しても無視と思われるので、どう接していいか分かりません… 私の器が狭いとしても、相性が悪いとしても、できるなら苦手意識を克服したいです。ご助言よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

住職の方の人柄について

今日私がいつも行く集まりがありました。今日は集まったのが私を含め3人で集まりの途中でロータリークラブに所属されている住職の方が参加される予定でしたが会の間は入ってこられませんでした。その会が終わった途端いきなり部屋の中に入ってこられ私以外の二人に名刺を渡し私だけを無視し続けてお話を始められました。話の内容は集まりのメンバーを増やす為にロータリーの週報に宣伝を載せることについてのお話でした。私以外の二人は現会長と次期会長でその二人とお話をずっとされていました。 5分くらい話されていたのですが私だけずっと無視したまま話をされて話が終わり帰る時も私にだけ名刺も渡さず無視してかえられました。私自身は何の役職もないメンバーではあるのですが、今まで会にいらっしゃった他のロータリークラブの方も他の住職のロータリークラブの方も私のことを無視せずきちんと名刺もいただいていました。なので今回の出来事は私にとってちょっと失礼な対応だなと感じましたが住職の方々からしたら用のない人は無視してもいいという見解なのでしょうか？個人的にはまたらこういう間に合うのが嫌なのでこの集まりから抜けようかと考え始めました。

有り難し 25

回答 2