お坊さんが回答「比べる」の相談3593件

hasunoha 問答検索結果 : 「比べる」

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自分が何がしたいのか分からない

私にはとても多才な友人がいます。友人は多才ながらも新しい事に飛び込む事は多少苦手で最初の一歩を渋る性格です。一方、私は想像力が乏しく、才能も乏しく頭の回転が遅いのですが、それ故に他の方に比べ始めの一歩を簡単に歩もうとします。そんな私とその友人は正反対故に行動をよく共にします。そして友人は人の輪を作るを苦手としそれを悩み私はその友人に良かれと思い自分が作った輪に迎えるのですが、その多才さから気がつけばその輪から自分の居場所を失う結果となります。その事を苦しみ悩みながらも同じ事を繰り返してしまいます。教えて下さい、私はなぜ苦しむと知りながら同じ事を繰り返すのでしょうか？私は友人に対して自分が優位だと示したいからでしょうか？それともただ哀れんで同情心からなのでしょうか？また自分で自分が居場所を失う事をいとわないのは何故なのでしょうか？

有り難し 2

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常に責められているように感じる

会社にいくのが辛いです。月曜日の朝は｢またこれから続けて5日間も全力で頑張らないといけないんだ｣と思うと目の前が暗くなります。毎日仕事で全力で神経を使っています。だから帰ったらへとへとで、お酒を飲んですぐ寝る毎日です。昔からどんくさくてのろまな自分は効率主義の会社でやっていくには人と比べ何倍も頑張らないとついていけません。今まで何社か仕事を変えてきましたが、どこでも叱られ、聞こえないところでも目の前でも悪口を言われてきました。少しくらい全力を出したくないときもあるのですが、気を抜くとミスをしてまた周りから責められそうで辛いのです。これがここまで頑張ればいい、など期間が決まってたらいいのですが、これが終わりがなく死を迎えるまでやりつづけなくてはいけないと思うと絶望感があります。私は本当は無理して頑張りたくない怠け者なんだと思います。どうしたら周りの人を｢自分を常に責める悪人｣などと責任転嫁せず、自分を持っていきていけるのでしょうか。

有り難し 17

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辛くいです

第二子を出産後、夫が風俗を利用していたことがわかりました。普段から家庭のこと子どものことに率先してやってくれている良いパパ、良い夫です。本人に問いただすと素直に認め謝ってくれました。本当に心底申し訳なさそうにしている夫に対し、一度の過ちであること、妊娠中つわりが酷く夫婦生活をサポートしてあげられなかった負い目もあり2度目はないと釘を刺し許すことにしました。しかし、許すと決めたものの気持ちが追いつかずふとした時に浮気されたことが頭に浮かび、辛くて涙が止まらなくなるんです。自分にしか見せなかった部分を他の女性に見せたという事実、自分の顔や体型を相手と比べられてるんじゃないか…と疑心暗鬼になり考えたくもないのに頭から離れません。このままじゃ許すどころか憎しみすら湧いてしまいそうです。いっそ嫌いになれたら楽になるのに… どうすれば気持ちの整理がつくのでしょうか。

有り難し 42

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自分を好きになるにはどうしたらいいですか

初めて投稿させていただきます。私は自分のことが大嫌いです。両親は私が物心ついたときから仲が悪く口も聞かないような関係です。でも離婚したくても出来ないのは私が産まれてきてしまったから。小学生の時にそのように思うようになって今もそう思っています。中学生の時は自傷行為を繰り返していました。いじめられていたわけでも友達関係がわるかったわけでもないのですがつねに自己嫌悪になっておりなんで生きているんだろう。消えてしまいたいと、どーせ死ねないくせに毎日のようにそう考えていました。高校生になり周りの環境も変わり自傷行為をすることはなくなりました。ですが周りと比べて自分の悪いところばかりをみてしまい、やはり自分を好きなることはできませんでした。この先ずっとこんな自分では駄目だということもわかっています。ですが自分を好きになるということは本当に難しく苦しいです。自分という存在を認めることが受け入れることが辛いです。自己嫌悪をなくし自分を好きになるにはどうしたらよいのでしょうか。長々とすみません。

有り難し 9

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何かに打ち込める他人が羨ましすぎる

タイトル通りの質問です。自分は飽き性であり、何か新しい事を始めようと思っても途中で飽きてすぐにやめてしまいます。テレビや街で何かの物事に打ち込んでいる人を見て、毎回思います。「あぁ、この人は物事に一生懸命打ち込んで、人生楽しそうに生きているなあ、羨ましい、、、それに比べて自分はなんてつまらない時間を送っているんだ」って。正直、飽き性である自分自身がかなり嫌いです。どうして自分は１つの事に打ち込めないのか、どうしてどれもこれも中途半端に終わらせてしまうんだ、とかなり悩んでいます。私は18で、これから大学生になります。18であるから「まだまだ先が長いからきっとやりたい事が見つかるよ」と、他人事のように済ませた意見は聞きたく無いです。周りが本当に羨ましいです。そして、自分が本当に嫌いです。辛いです。アドバイスをお願いします。

有り難し 8

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心の醜さ

はじめまして。私には姉が居ます。小さい頃から姉が好きで、姉の真似ばかりをするような子供でした。ですが、最近は姉が大変に羨ましく、憎しみの気持ちが強くなってしまいました。私は、学生時代に不登校、それから精神病と診断され、今迄に自殺未遂をしたりしていました。誰にも相談出来ずに一人で悶々としてどうにかなりそうな時に姉に電話をして助けを姉に求めましたが、知るか！と怒鳴られそのまま飛び降りた事もありました。その事は姉が原因でも無く、私が勝手にした事なのですが、今でも「助けてくれなかった」と思ってしまったりと…。姉は結婚して現在は妊娠中です。違う人間ですので比べる事自体、おかしいのでしょうが、姉だけどんどん幸せを掴んで行き、私は毎日の様に不安定で、緩やかな希死念慮が消えません。幸せになりたいのに…、幸せな人を憎んで、自分の醜さに呆れます。

有り難し 7

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正社員として働くべきなのか

初めまして。モヤモヤと晴れない気持ちにお言葉を頂きたく投稿いたしました。。履歴書を書く度に短期間で転々と社員として働いていて、もし最初の会社を辞めずにいたら私も5年目・・と当時の同期と比べてしまいます。ですが、今のアルバイト生活のままでも生活できるし特に正社員として働きたい理由も意味も見出だすことができません。年齢の割りに転々としていて、きちんとした次が見つかるのか不安が強いだけかもしれないし、責任から逃げて甘えてるだけかもしれません。ですが、果たしたどう生きたら幸せなのか、気持ちが安心するのか分かりません。正社員じゃないとダメ、資格をとって手に職をつけた方がいいと言われると、そんなにそれが大事なのかと思ってしまいます。働きたいのですがそれほどまでに生きていくにはやっぱり正社員なのかというところに行き着いてしまいます。考えが幼稚なのかもしれませんが、何かお言葉を頂けましたら幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 38

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自分の嫉妬心どうにかしたいです。

私は、三ヶ月前に子供を出産し、二ヶ月前に、農家に嫁いできました。結婚する前は、、仲の良い家族素敵だなと思っていたのですが。今私は、凄く嫉妬してしまいます。お父さんお母さん、旦那に妹二人。この前みんな集合したとき。私は何故か。寂しかったです。週１は一番下の妹と、6ヶ月くらいの赤ちゃんが帰ってきます。その度。寂しくてしょーがないです。すぐ会える環境に嫉妬してしまいます。お母さんはとても優しい方なのですが。でも。私の子供の話をすれば、お母さんは一番下の妹の子供の話をし。なんだか、、比べられてる感じがします。きっと考えすぎと思ってはいるのですが。自分の性格的に、考え始めてると止まらなくて。どんどん悲しくなってしまいます。どーすれば、、考えすぎない性格になれますか？どーすれば、心穏やかに生活出来ますか？何かヒントでもいいので。教えていただけたらありがたいです。

有り難し 6

回答 1

醜形恐怖症で自殺未遂を繰り返してしまいます

現在24歳の女です。私は中学生の容姿で虐められ、家族からも鼻が低いなど容姿に関することを色々言われ醜形恐怖症になりました。大人になって二重の整形をし、メイクもするようになって周りから可愛いと言われるようになり結婚も出来て順調でした。でも最近顔が弛んできて旦那や親には分からないと言われるのですが、自分では凄く顔が老けた様に感じます。毎日自分の顔の写真や動画を撮って一年前の画像と比べてみたりして、そんな事をしてもなんの解決にならない事は分かってますが辞められません。こんな顔で生きていくくらいなら死のうと思って首を吊って死のうと思いましたが途中で旦那に見つかり今は実家で親に監視され死ねません。このまま生きてても苦しいだけですし一刻も早く死にたいです。死んだら楽になれますか？

有り難し 24

回答 2

妬ましく思う気持ちがわきます…

またお世話になります。最近、他人や友人を妬ましく思う気持ちがわいてしまいます。服装、金銭面、その他…。隣の芝は青く見える、みんな努力してる、よく分かっています、いや分かっているつもりです。それでもどうしても自分と比べてしまうのです。あの人はこうなのに、自分は…。あの人はうまくいってるのに自分は…。そう思う気持ちが続いてイライラし、ストレス発散にギャンブルに散財して自己嫌悪…(少額ですが) 更に満たされない気持ちをギャンブルで満たしているのを10歳の息子に知られてしまいました。妬ましい気持ちから自分がこうなってしまった事が情けないです。支えてくれてる家族がいる、ちゃんと満たされているのに…。母親、女性としてろくでなし、情けないと見放されても仕方ないですね。こんな私です。ご先祖さま、神さま仏さまにも背を向けられてますよね…。

有り難し 11

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人生の目的がわからず無気力です

お世話になります。私は今まで他人と比べたり、他人からの評価や他人がどう思ってるかなど考えてもわからないことばかり気にして無駄に傷付いたり辛い思いをしたり、多くの時間と感情を費やした生き方をしていたと最近気づきました。もっと自分自身に時間も感情も使っていこうと前向きになったと思ったのですが、何をしても身が入らず、「生きる目的がない」からなのだと思いました。今までたくさん死にたいとか生きる意味がないだとか思って、自殺を考えた事も自殺未遂をしてしまった事もありました。最近はやっとそんな事もなくなったと思っていたのですが、なんで生きなくてはいけないのかわかりません。ここに来てまた、「他の人は家族も友達もいる」「愛してくれる旦那さんがいる」などと考え、私は愛されないし必要とされないからなんだという考えもよぎってしまいました。こう考えている間はとても苦しく泣いてばかりいます。生きる目的なんてあるのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

仕事について

仕事へとにかく行きたく休みたいです。もしくは辞めたいです。理由事務の方が私だけ冷たい対応なかなか売り上げに貢献出来ていないのでかなり厳しく怒られる緊張すると声が出なくなるので、その事について注意される知らない間に涙がでる大腸が腫れ、１週間以上、下痢が続いている(治療中) ストレスで１年前から耳の調子がよくない頭痛がする朝早く起きてしまう趣味が楽しくなくなったいろいろ先輩に相談したいですが、事業部の売上がよくなく、先輩方は忙しく相談しにくい環境です。また先輩の中には病院に通いながら頑張っている方もいます。頑張っている先輩方を見ると、頑張れていない自分と比べてしまい、休みたくても休めないです。どうしたら上司が、休みを頂けるよう伝えれることができますでしょうか。

有り難し 3

回答 1

心の虚しさ

いつもhasunohaの皆様には救って頂いて感謝しています。頻繁に質問して大変申し訳ありませんが宜しくお願い致します。私は実家で暮らしながらパートとして働いています。経済的にはかなり厳しいですが、日々の生活ではあまり不自由はありません。また、家族とは喧嘩はしますが仲は悪くありません。仕事は、給料は極僅かですし大変で辛く疎外感があります。毎日がとても虚しく感じます。時折、理由もなく泣きたくなります。先日も仕事の休憩中に何故か分かりませんが急に悲しくなり泣きそうになり必死に堪えました。特に朝と夜はかなりネガティブになり、些細な事で苛ついてしまいます。痩せたいのに過食してしまい落ち込む毎日ですが、それとは別に家族が楽しそうにしていたりすると苛ついてしまいます。不自由なく生活している事は幸せであり有難いとは思っていますが、周りを見ていると羨ましく感じます。また、いつも周りと自分を比べてばかりいます。生きていても苦痛で意味も価値も見出だせず、将来の希望も無いので消えたくなります。支離滅裂で申し訳ありませんが、どうかご助言を宜しくお願い致します。

有り難し 23

回答 1

怒りやマイナスのエネルギーに耐えられない

がん治療を始めてから、精神的に達観できるのかと思いきや、怒りや、自己顕示、無理解、密やかなマウンティングなどに、非常に敏感になってしまいました。「今回の定期検査も転移が見られなくて一安心」と、転移がある人の前で悪びれもなく言ってしまう人(人と比べて症状が軽いことで安心を得ているのか？) 私の病状を知り「あなた自身、それを自分の切り札にしてるでしょ？」と思いもよらない言葉を平気で放つ人(どれだけ病気や治療が大変か。。。) いろんな人がいて、本当に驚かされるし、疲れますまた怒ってる人や、自己顕示が強い人が近くにいると、健康なときよりも一層消耗するようになりましたエネルギーにあてられてしまう感じです自分自身で選んだ場所や機会なのに、そういったことがあると、がくんと消耗し、欠席や休んでしまったりして、自己嫌悪になりますしっかり正しい自分なりの存在のしかたで、自分が決めたことくらいはやり通したいと思うのに。。。病は許容範囲が狭くなるものなんでしょうか？またそれで、自分の決めたことも欠席したり距離を置いたりすることは、罪となるのではないでしょうか？

有り難し 34

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母の寿命が決められません

いつも母の事で、お言葉をいただいてます。たびたびで申し訳ございません。母が退院して一週間。寝たきりになってしまい、口からは栄養を摂取出来なくなり、点滴の毎日です。私は、毎日施設へ通って、2,3時間程点滴の番をしながら、母の姿をながめてます。入院前と比べて、今は痩せ細ってしまい骸骨のようです。私は自宅に帰ってからは、母の部屋に遠隔カメラを設置して、母が動いているかどうか確認する毎日です。一日一日経つごとに、確実に母の死期は近づいてます。点滴をやめてしまったら、あと2,3日だと思います。延命治療とはわかっています、でも、27キロになっても、寝たきりきりになっても、何とか母は生きてくれています。メンタルがとても弱く、相変わらず夜は眠れず、食欲も殆どなく、3ヶ月て5キロ程痩せてしまいました。この事に関しては、答えがないのは十分わかってますが、お坊様のお言葉を聞かせていただければ大変ありがたいです。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 18

回答 2

SNSとの付き合い方

私はSNSを見て、よく怒ってしまいます。有名人の失言、政治の失策、贔屓の野球チームが負けた、等。最近はコロナ禍ということもあり、東京の住民に対しての誹謗中傷や、旅行への非難の声に対して、腹立たしく思ってしまいます。 SNSの中だけで解決するならば問題ありませんが、イライラした気持ちを抑えられなくなることが(以前と比べると減りましたが)あります。その時は、父親や友人、あるいは心療内科の先生に話を少し聞いてもらうと楽になりますが、都合がつかず話を聞いてもらえなかったりすると、より孤独を感じ、ストレスが余計に溜まってしまいます。また、仕事がテレワークに移行し、家でひとりで過ごす時間が増えて、かつ他人と話す機会が減ってしまったので、孤独に耐えられなくてSNSに手を出して、自分を傷つけてしまう時間が増えたように感じます。特に、調子が悪い時ほど、仕事に集中できずに SNSに手を出してしまっているので、 1.どうしたらSNSでイライラしないで済むのか。 2.SNSの意見に振り回されないようにするにはどうしたらいいか。この2点について、お教えください。

有り難し 9

回答 1

執着を捨てたいです

自分の執着の強さがとても辛いです。執着を感じた時に乗り越える考え方を教えてください。同期後輩と比べ決して実力では劣っていないと思いつつ周りが自分より恵まれた環境にいると感じて嫉妬してしまいます。目の前の仕事に集中しようと思ってもふとした瞬間に執着に囚われ、ウジウジとした自分に自己嫌悪してしまいます。すでに結婚して子供ももうじき生まれ、幸せを感じているはずなのに女性への性欲が捨てきれません。妻に申し訳ないと思いつつなんとかして周りの素敵な女性と深い仲になりたいとウジウジ悩んでメールしている自分に自己嫌悪がとまりません。一番の問題はすぐにウジウジ悩む自分の性格てあることはわかっております。また簡単に煩悩が捨て去れないこともわかっておりますがどうやったら執着をなるべく持たないような考え方になれるのか、またもし執着が邪魔してウジウジと悩んでしまった時、どうやったら乗り越えられるのか教えてください。

有り難し 51

回答 2

手術をするべきでしょうか

私は先天性眼瞼下垂という病気です。私の場合、右の瞼が黒目の半分を隠してしまう程度で、視界が狭いだけで視力にはなんの問題もありません。ですが、人と違う見た目のためか小学生の時にはいじめられ、中、高でもあまり友達ができませんでした。自分の顔がコンプレックスとなってしまいました。先天性ということもあり、両親も賛成してくれたため昨年に眼瞼下垂を治す手術を受けました。しかしその手術はうまくいったとは言えず、完治してはいません。健全な左目と比べると気になってしまいます。病院の先生は再手術を提案してくれたのですが、母は親からもらった体に何度も傷をつけるなんて…視力には影響がないんだから手術する必要が感じられないと言います。私はコンプレックスにより随分苦しめられたつもりですので、一刻も早くこの病気を治したいと思っていたため、母に反対されたことで複雑な心境になってしまいました。私は再手術をしてもよいのでしょうか、それとも母の言うことを守り、多少の違和感は我慢して手術をしないという選択をした方がよいのでしょうか。拙い文章で申し訳ございませんが回答をよろしくお願いいたします。

有り難し 10

回答 1

どうしたらいいのでしょうか。

今付き合ってる彼の相談です。私は28歳、彼は45歳になります。彼の過去には、不倫経験がありいまだにその人と連絡を取り合ってるようです。今まで付き合ってきた人はいますが、ここまで信用できない人はいませんでした。正直裏切られるのか怖い、私だけでいてほしいと言う気持ちが強いのかもしれません。前回の彼は、とても尊敬していました。でもあまり付き合う経験がなかった私が元カレのことを信用するまで時間がかかりましたが、待っていてくれました。言葉は悪いですが、私のことをうまく扱っていてくれました。誉めるとよく伸びるよ！などと私もいっていました。比べているつもりはないのですが、今の彼は違います。上からものをいい怒られることが多々あり、すごくビクビクしています。人としてまだまだ私は、甘いし未熟なことは十分理解しているつもりです。今の彼ともいずれは結婚や子供なども言う話も出てはいるのですが、どうも私は相手を心から信じれていないことが引っ掛かります。確かに大切は、大切です。それも情なのかなと思うときもあります。どうしたら信じることができるのでしょうか。アドバイスいただければと思います。うまく説明、文章ができてなくてすみません。

有り難し 4

回答 1

名付けの後悔について

昨年二女を出産しました。名前については妊娠中から考え、画数や響き、漢字も納得のいくものを選んだつもりでした。名前はプロフィールのとおりです。最近になり、この名前で良かったのかなと思うようになってしまいました。調べたつもりがそれほど画数が良くないらしい、ということを知ったことから始まり、「どうせ画数が良くないなら好きな漢字を使えば良かった。そもそも一番つけたい名前ではではなかった」と思うようになってしまいました。気になるのは、音の響きが幼い感じがすること、昔流行ったが今は少し古い印象があること、スラング的に使われる言葉でもあることなどです。今思えば長女の時と比べ、名前を教えた時の友人たちの反応も良くなかった気がします。名付けのランキング表を見ては、他の名前が素敵に思え落ち込んでいます。長女の時にはこんな気持ちにはなりませんでした。取り返しのつかない思いに動揺しています。親の私がこんな気持ちでは子供に申し訳ないです。後悔するほどひどい名前ではないことは分かっていますし、ご縁があってこの名前になった、とは分かっていますが、もやもやしてしまいます。なんとかこの名前で良かったと思えるようになるにはどうすればよいでしょうか。

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