2023/08/31もう疲れました
はじめまして。
心が疲弊しきって、疲れました。
疲れて疲れて、もう何も考えたくありません。
私はいつ心の休息を取れるのでしょうか。
どうしたら楽に生きられるのでしょうか。
私は、高校二年生ぐらいからの1年間、心の疲労感に苦しんでいます。
例えるなら、やる気を起こそうとしてもブレーカーが落ちているように、何かをやろうとしてもできないのです。
一緒に暮らしている母親には、今までに2回ほど相談しましたが、母にとっては理解のできないことらしく、まともに話を聞いてくれません。
話しても、私が怠けている事を正当化しているだけだ、甘えるなと言われます。
父親は単身赴任中で、相談しにくいです。
友達にも相談できません。
相談をするのが怖いです。
ずっと心の疲労感が続くので、流石に我慢の限界が来てしまったように感じます。
私は、真面目すぎて人の顔色を伺いすぎてしまうため、無意識に自分の考えよりも相手を優先し、自分自身を苦しめ続けていたのだと思います。
自分の心が傷つくこと対しても、過度の恐怖感があり、いつもクタクタです。
でと、それを分かっていても何も解決しません。この1年間何度も何度も試行錯誤し、どうしたら自分が楽に生きられるのか考えてきました。
結果は大して変わりませんでした。ずっとずっと、私の心のブレーカーは落ちっぱなしです。
これから大学生になり、社会人になり、今のままで大丈夫なのだろうかと不安になり、ここで相談したいと思いました。
私はどうしたら、疲労感を取り除き、毎日を楽しく過ごすことができるのでしょうか。顔色を伺い続け、傷つかないように必死に生きてきましたが、もう限界です。
有り難し 9
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